Кикбоксът е боен спорт, възникнал през 60-те години на миналия век. Този спорт е разделен на американски кикбокс, японски кикбокс и солови композиции. Ако разгледаме широкото значение на понятието за този спорт, тогава той може да се разбира като различни видове ударни бойни изкуства, правилата на които включват ритници и удари с ръце боксови ръкавицив спортна екипировка.
Как е възникнал този типспорт? Да започнем с американския кикбокс. Логично е, че родното място на този клон е САЩ. През 60-те години на миналия век вълна от популярност премина през много страни. бойни изкуства. Тогава започват да се практикуват двубои с пълен контакт, в които, за разлика от много популярните тогава таекуондо и шотокан карате, е разрешено да се нанася удар с всякаква сила. Също така, след извършване на каквото и да е техническо действие, реферът не спря битката. Удари в главата, както юмруци, така и ритници, бяха разрешени, така че трябваше да вземем някои части от екипировката на бокса. Първоначално този спорт се наричаше „карате с пълен контакт“, а терминът „карате“ означаваше всякакъв вид бойни изкуства - самото карате, ушу или таекуондо. Скоро името е изоставено и битките получават съвременното си име. През 1974 г. първата организация, посветена на промотирането професионален кикбокс- говорим за PKA (Professional Karate Association). Същата година се счита за официална дата на раждане на професионалния кикбокс. По-късно американският кикбокс навлезе в Европа и в целия свят. През 1976 г. в Европа е основана аматьорска организация, наречена WAKO (Световна асоциация на организациите по кикбокс).
„Японският“ клон на кикбокса се формира по времето, когато тайландският бокс навлезе в Япония, който въпреки популярността на карате Киокушинкай заемаше много голяма ниша. Всъщност японският кикбокс е римейк на муай тай. Две съществени разлики бяха: забрана за удари с лакът и различна система за точкуване. През 70-те години на миналия век три организации са участвали в развитието на японския кикбокс: AJKBA, WKBA и лигата Какутоги. След като огромен брой японски кикбоксьори бяха осъдени за престъпни банди през 1981 г., повечето японски организации се разпаднаха и развитието на този спорт беше продължено от американската организация WKA. През 1993 г. се появява К-1, което превръща този спорт в едно от най-развитите професионални бойни изкуства в света.
Кикбоксът включва редица секции, които имат някои разлики помежду си.
Лек контакт. Този раздел забранява силни акцентирани удари, благодарение на което темпото на битката се увеличава значително. Победата се присъжда на показалия участник в битката най-добрата технологияи нанесени най-голямото числоритници и удари.
Полу-контакт. Този раздел забранява силни удари. Битката има нещо като прекъснат характер - след като състезателят изпълни чист удар, реферът спира битката и се присъждат точки.
Пълен контакт. Пълен контакт - ударите се нанасят с всякаква сила. Точно както в бокса, нокдауните и нокаутите се броят.
Пълен контакт с лоу кик. Този участък позволява удряне на вътрешната и външната част на бедрата.
Също така има раздели като солови композиции, ориенталски, тайландски кик, леки с ниско и други.
Искам да завърша с малко уточнение. Кикбоксът е:
Двубоят между двама спортисти е честна спортна битка, в която могат да се използват юмруци и крака при спазване на строги правила;
Истински спорт, използващ високи технологии с елементи на обмислена тактика, отлични организационни условия, както и волеви и морални качества на всички участници;
Модерна визияспорт, възникнал и развиващ се благодарение на постиженията на спортната наука.
Кикбоксът не е:
Дива, безредна битка;
Гладиаторска битка, организирана по желание на кръвожадни зрители, без никакво спазване както на спортни, така и на морални изисквания;
Една от някои източни религии или базирани на източни бойни изкуства философско учение. Кикбоксът дори не се опитва да заимства целта, техниката или философските и религиозни идеи и ценности от бойните изкуства.
КИКБОКС
КИКБОКС -А; м.[английски] kick-box] Спорт, който съчетава техниките и правилата на бокса с техниките на бойните изкуства (ритници, метли, хвърляния). Федерация по кикбокс. Защитна екипировка за кикбокс.
КИКБОКСКИКБОКС (англ. kickboxing, от kick - удар, kick и boxing - бокс), вид бойни спортове, съчетаващ техники за бокс и ритане, заимствани от бойните изкуства (карате (cm.КАРАТЕ), кунг-фу и др.). Ударите са разрешени само на горно и средно ниво (глава и торс до кръста), удари - отвътре и навънкраката на нивото на краката (специални обувки). Благодарение напредпазни средства
(крака, ръкавици, каска и т.н.) практически няма наранявания в кикбокса. (cm.Възникнал в средата на 70-те години. (почти едновременно в САЩ и Западна Европа). В началото стояха такива майстори като Чък НорисНОРИС Чък) (cm., Бил Уолъс, Доменик Валера и др. Кикбоксът започва с навлизането на бойните изкуства в САЩ и Европа. Новата дисциплина, възникнала на тяхна основа, е възприета от боксаБОКС (в спорта)
работа с ръкавици и забрана за удряне на жизненоважни органи. За да се предпази новият спорт от пълно завръщане в английския бокс, бяха въведени правила, изискващи задължително използване на краката в битка: най-малко осем ритника в рамките на един триминутен рунд.
Видове кикбокс
Полуконтактът (ограничен контакт) се характеризира с лек контакт със спирания след всеки точен удар за отбелязване на точки (силните удари са забранени). За скачащ удар в главата, който достига целта, спортистът получава 3 точки, за чисти удари - 1 точка.
Лекият контакт се характеризира със забрана за силни, подчертани удари с ръце и крака. Битките се провеждат в лек контакт без спиране на времето за отбелязване на точки, с бързо темпо. Всички попадения, достигнали целта, се броят. Пълният контакт (пълен контакт) се характеризира с мощни серийни ритници и удари с висока плътност на битката (битката се провежда без спиране на времето). Попадение, което достига целта, се оценява с 1 точка. Спортистът трябва да нанесе най-малко шест акцентирани ритника във всеки рунд. Тук, както и в бокса, се броят нокдауни и нокаути. Характеристика на пълен контакт, способност за получаванесилен удар , повишени изисквания запо-съвместимо с професионалния кикбокс.
Свободен стил (пълен контакт + лоу кик) е техника с пълен контакт, включваща странични ритници в бедрата. Броят на ритниците в рунда не е регламентиран. Оценката на попаденията, достигнали целта, е същата като при фул контакт. Състезанията в тази дисциплина се провеждат само сред професионалисти.
Соловите композиции (музикални форми) демонстрират най-зрелищните елементи от техниките на бойните изкуства към музикален саундтрак под формата на симулация на битка с въображаем противник. Композициите се изпълняват в "твърд" стил, в "мек стил" и с предмети ("борба със сянка", меч, нож, тояга, сърп, боздуган и др.). Продължителността на речта е от 30 секунди до една минута.
Енциклопедичен речник. 2009 .
Синоними:Вижте какво е "КИКБОКС" в други речници:
Кикбокс… Правописен речник-справочник
- [английски] кикбокс Речник на чуждите думи на руския език
КИКБОКС, а, съпруг. Спортът е бокс, в който са разрешени ритници. Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Обяснителен речник на Ожегов
Съществително име, брой синоними: 4 бокс (16) кик (6) кик бокс (4) ... Речник на синонимите
Заявката за "Кикбоксьор" се пренасочва тук; за филма с Жан-Клод Ван Дам вижте Kickboxer (филм). За подобряване на тази статия е желателно?: Намерете и форматирайте като бележки под линия ... Wikipedia
кикбокс- КИКБОКС, a, m Спорт, който е един от видовете бойни изкуства на бокса, в който са разрешени ритници, метене и хвърляния. Кикбоксът, подобно на руския юмручен бой, е много популярни видовеспорт в Европа... Обяснителен речник на руски съществителни
кикбокс- kikboksas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Dviejų sportininkų kova bokso pirštinėmis – smūgiuojama ne tik rankomis, bet ir kojomis. kilmė англ. ритник – spyris + boksas atitikmenys: англ. кикбокс вок. Kickboxen, n rus.… …Sporto terminų žodynas
М.; = кик бокс Обяснителен речник на Ефремова. Т. Ф. Ефремова. 2000... Съвременен тълковен речник на руския език от Ефремова
кикбокс- KICB OXING и... Руски правописен речник
кикбокс- (2 м) ... Правописен речник на руския език
Книги
- Бокс и кикбокс. Възпитание и обучение, В. И. Филимонов, С. Ш. Ибраев. Учебникът разглежда научно-методическите основи на обучението, възпитанието, спорта, техническото и физическото усъвършенстване по бокс и кикбокс. Биодинамика на ударните движения...
- Тай-бо е новото име за идеалната фигура. Програма за стройност и здраве. Моден боен фитнес за жени, Н. Корчевер. Разпространената в края на 90-те години тай бо система е синтез на аеробика и бойни изкуства. А негов създател е признатият майстор на бойните изкуства Били Бланкс, легендарният боксьор,...
Кикбокс - какво е това? Този спорт е погълнал много елементи от класическата английска школа по бокс и традиционното карате, превръщайки се в един вид „сливане“ на тези видове бойни изкуства. Малко по-късно някои елементи на технологията от тайландски бокс, както и таекуондо. Като характеризират кикбокса като цяло, те казват, че това са голямо разнообразие от ударни бойни изкуства, чиито правила не забраняват ритане и удари при използване на боксови ръкавици. Необходимо е да разгледаме по-отблизо този вид бойни изкуства, за да отговорим на въпроса: „Кикбокс - какво е това?“
Формирането на спортно събитие
Дата на раждане на този вид бойно изкуствосе счита за началото на 70-те години на ХХ век. По това време се появи първата секция за кикбокс. Места на произход - Западна Европа и САЩ, където кикбоксът се появява почти по едно и също време. бойното изкуство перфектно съчетава традиции и опит, които са се развивали в продължение на много векове на Запад и Изток.
За „баща” на кикбокса се смята Чък Норис, който измисля името на този вид бойно изкуство.
До началото на 70-те години в Америка имаше достатъчен брой училища, в които се преподаваха различни стилове бойни изкуства, като ушу, таекуондо, карате и др. Всеки вид бойни изкуства обаче беше подчинен на свои собствени правила, които означава, че представител на един вид бойни изкуства не може да се състезава в умения с представител на друг вид бойни изкуства. Тогава възниква идеята да се организират състезания, в които да се състезават както фенове на ушу, така и любители на карате, таекуондо и други разпространени по онова време бойни изкуства.
Първоначално подобни събития се наричаха All Style Karate или Full Contact Karate. Първите подобни състезания по кикбокс се провеждат през септември 1974 г. Участниците се състезаваха в четири тегловни категории, а победителите бяха жител на Мексико и трима американци. От тази дата състезанията по кикбокс стават редовни. Първоначално те се извършват само в САЩ, а след това мигрират в други страни. Спортистите, които станаха модели за подражание, започнаха от самото начало различни видовебойни изкуства (корейски бойни изкуства, ушу, карате и др.).
европейски кикбокс
В Европа първата секция по кикбокс възниква по предложение на Доминик Валера. В резултат на несъгласията си с мениджърския екип на WUKO, Доминик реши да се откаже спортна кариерана татамито и се опитайте да го изградите на ринга. До края на 70-те той става основател на Националния комитет за пълен контакт, който в крайна сметка прераства в Национална федерация Американски бокс. До началото на 80-те години във Франция те са преустановени професионални биткиот френски бокс, както и много спортисти, които търсят най-доброто мястоЗа нашето обучение избрахме класове по кикбокс.
Какво е положението с такова спортно събитие в Япония?
На изток, а именно в Япония, най-големият интерес към кикбокса е отбелязан в средата на 70-те години. По това време в страната имаше около 6 хиляди спортисти от този вид бойни изкуства. В процеса на активно развитие на кикбокса се появиха 3 организации, които станаха основните - Цялата японска асоциация по кикбокс, Световна асоциациякикбокс, както и лигата Kurosaki, ръководена от Kurosaki Kenji.
Японският кикбокс имаше свои собствени правила: например кръгът продължаваше не 3 минути, а 2. Известно време американците и японците действаха заедно, сключвайки споразумение, в което се говори за популяризирането на кикбокса и международни състезания. Ясно е, че правилата на един вид бойни изкуства не могат да бъдат различни, така че Япония трябваше да направи отстъпки. Това отчасти се дължи на намаления интерес към кикбокса сред зрителите. В началото на 80-те години, след огромен скандал, в който бяха замесени японски спортисти, масовият интерес към кикбокса започна да изчезва и японските организации напълно изчезнаха в американската. Само Общояпонската асоциация остана непокътната, където в началото на 90-те години се създаде напълно нов спортен феномен - “ смесени бойни изкуства"под кодовото име К-1.
Цели на спортно събитие
Непосредствените планове на всички страни, които насърчават кикбокса (включително Русия), са: разпространението на това бойно изкуство сред населението и най-важното - присъединяване към МОК, което означава, че кикбоксът ще получи статут олимпийско събитиеспорт.
Без оборудване не може
За да започнете да се занимавате с кикбокс, трябва да си купите оборудване, тъй като този спорт има ясни правила. Една от точките гласи, че спортистът трябва да има защита. Преди състезател да участва в битка, реферът е длъжен да провери наличието и годността на защитното оборудване върху него. Какво трябва да носи един спортист?
Какво да купя
Първата стъпка е да закупите каска, специално предназначена за кикбокс. Различава се с по-голяма горна защита, тъй като кикбоксът има голям брой елементи като високи ритници. В допълнение към каската трябва да има предпазител за уста, т.е. вложка, която предпазва зъбите. Спортистът трябва да носи боксови ръкавици, които съответстват на секцията, в която се бори (може да се нарече и боец). В допълнение към боксовите ръкавици, ръцете на спортиста трябва да бъдат защитени под формата на бинтове със специално измерена дължина.
Мъжете бойци трябва да имат „превръзка“, но на момичетата се препоръчва да имат защитна кираса. Някои раздели на кикбокса говорят за задължителни подложки за спортиста. Обувки със затворена пета се носят на бос крак.
Спортистът може да бъде дисквалифициран
Ако реферът открие, че спортистът не е подготвен за някакъв критерий, му се дава време, не повече от един кръг, за да се приведе в правилна форма. Ако боецът не е готов след това време, той просто ще бъде дисквалифициран. Такива строги изисквания се дължат на факта, че рискът от нараняване в кикбокса е изключително висок. И за да се намали до минимум, като същевременно се запази развлекателният характер на спорта, през десетилетията са разработвани подобни мерки за защита на здравето на спортиста. Това трябва да се разбере, когато отговаряте на въпроса: „Кикбокс - какво е това?“
Основни видове спортни събития
Състезанията по кикбокс се провеждат в 6 основни раздела. Те включват секции с пълен, ограничен и лек контакт, тайландски кикбокс (или ориенталски) и солови композиции - доста интересна разновидност на този вид бойни изкуства, при които битката се провежда под музика, често с използването на допълнителни предмети.
Кикбоксът може да бъде разделен на няколко вида. Какво означава? С други думи, има японски, американски и европейски видове бойни изкуства. В последните две правилата са същите.
Трудно е да се изброят всички стилове и тенденции на съвременния кикбокс. Нека назовем основните разновидности, които имат определени разлики в правилата: американски кикбокс, европейски кикбокс и японски кикбокс (K-1). Именно последният се счита за най-популярен днес. K-1 идва от Япония, където се появява през 1993 г., превръщайки традиционния японски кикбокс в едно от най-развитите професионални бойни изкуства в света. K-1 е „експлозивна смес“ от карате и санда, тай бокс и кикбокс, таекуондо и традиционен бокс, както и други бойни изкуства. Боевете се организират от Fighting and Entertainment Group. Квалификационните състезания в регионите завършват с избор на най-добрите, а най-добрите се определят от годишния турнир K-1 World Grand Prix. Докато Европа отдавна се е влюбила в този спорт, в САЩ К-1 битки се провеждат само в Хонолулу или Лас Вегас, докато в повечето щати са забранени.
Какво е толкова привлекателното на K-1? Тези, които са видели битките, не могат да определят с точност дали това е спорт или зрелище. Японският кикбокс има достатъчно правила, за да не бъде брутален. Битките продължават три рунда по три минути. Ако битката не определи победителя, се насрочва решаващ рунд. Турнирът завършва наравно, ако и двамата бойци паднат едновременно на платното и вече не могат да станат. К-1 има правило на тритенокдауни, което означава победа с технически нокаут. Зрителите са очаровани от случващото се, виждат колко усилия влагат кикбоксьорите в битките под егидата на К-1. Тук равенствата са редки; като правило, един от бойците завършва нокаутиран.
Инвентар, оборудване
Гледайки кикбоксьорите, които влизат на ринга, можете веднага да определите дали са професионалисти или аматьори. Първите по правило са с гол торс и минимум екипировка - шорти, ръкавици, протектори за крака, черупки за слабините и предпазители за уста. Аматьорите кикбоксьори добавят фланелки, каски и предпазители за пищяли към изброените предпазни средства. Момичетата използват специални протектори за гърдите. За аматьорски кикбокс е необходимо защитно оборудване. Понякога, ако се постигне взаимно съгласие, професионалистите използват и защита за крака.
Техника
Схематично техниките на кикбокса могат да бъдат разделени на няколко понятия: стойки, движения, удари, удари и защити. Естествено, в процеса на обучение на спортист се обръща внимание на всеки от тях, тъй като те са взаимосвързани и не могат да съществуват отделно. Технологията е система от правила, където нарушаването на едно води до провал на следващото. Например, липсата на бързина блокира способността за свободен и ефективен удар, което означава, че противникът може лесно да вземе инициативата в битка и да я завърши в своя полза.
Какво е кикбокс? Някои експерти смятат, че най-много невероятна гледкаспорт. Те обясняват това с факта, че в това бойно изкуство има симбиоза на ритници и бокс. Оттук и името. Правилата и техниките са взети от бокса, а хвърлянията, размахванията и ритниците са от бойните изкуства. В тази статия ще говорим подробно какво е кикбокс.
История
Това бойно изкуство се появява през 60-70-те години на миналия век. Родното място на кикбокса е САЩ, тъй като там се провеждат първите състезания за различни бойци „Всички стилове на карате“ и „Пълен контакт карате“. Казват, че името на бойните изкуства е измислено от Чък Норис - многократен шампионсветовен кикбокс. По същото време беше приет и регламентът за състезанието. Първоначално те се провеждат в Америка, а след това започват да се провеждат в други страни. Имаше много фенове на турнирите и наградни фондовеувеличава редовно.
Популярността на кикбокса беше до голяма степен популяризирана от шампиони и холивудски актьори под една маска - Чък Норис, Бени Уркидес и Дон Уилсън. Нов обликбойните изкуства също придобиха слава, защото поеха най-доброто от карате, таекуондо, ушу, английски и тайландски бокс. И кикбоксът получи съчувствие на публиката за двубои с пълен контакт: не беше забранено да се удрят нито главата, нито тялото. Напротив, това беше разрешено в пълна силадвата крака и ръцете. През 1974 г. е основана първата професионална федерация по кикбокс (PKA). Тази година може да се счита за официалната дата на появата на бойните изкуства. И само няколко години по-късно в Европа се появи собствена федерация по кикбокс (WAKO), където този спорт бързо се вкорени. Сега това е най-старата организация за бойци аматьори, обединяваща под егидата си 89 държави.
Основни правила
По отношение на правилата, кикбоксът се е развил значително през годините на своето съществуване. Първоначално това беше установеният минимум: на ринга бяха разрешени хвърляния, спъвания, хващания, удари, както и всякакви удари с ръце и крака. По-късно беше въведено правилото „8 ритника“, когато по време на рунда кикбоксьорът трябваше да хвърли поне осем ритника. Това би добавило забавление към битките. Сега правилата са променени към „6 удара“. Освен това бойците не могат да хвърлят, хващат или нанасят удари с лакът или коляно.
IN в моментаСъстезанията по кикбокс се провеждат, като се вземат предвид тегловните категории, които просто не са съществували преди. И на всеки две години аматьорските бойци участват в световни първенства и континентални първенства, където използват системата за олимпийска селекция. Но за професионалистите е различно. Основното за тях е да докажете, че сте най-добрият. За да направите това, във всеки тегловна категорияводят се битки за рейтинг. Този, който спечели най-много мачове и получи най-висок резултат, получава правото да предизвика настоящия шампион по кикбокс. Битката се провежда на ринга. При аматьорите победителят се определя в 3 рунда по две минути, а при професионалистите - в 6-8 рунда по две минути. По правило продължителността на един шампионатен мач е 12 рунда.
Школи, направления, стилове
Трудно е да се изброят всички тенденции и стилове на съвременния кикбокс. Ще назовем основните му разновидности, които имат значителни разлики в правилата: това са европейски, американски и японски (K-1). Последният вариант е най-популярен днес. К-1 се появява в Япония през 1993 г., превръщайки традиционния кикбокс в тази страна в едно от най-развитите бойни изкуства в света. K-1 е експлозивна смес от таекуондо, санда, карате и други бойни изкуства.
Състезанията по кикбокс се организират от японската компания FEG (Fighting and Entertainment Group). Първо, най-добрите бойци се избират въз основа на резултатите от регионалните състезания. Е, победителят се определя на годишния турнир K-1 World Grand Prix. И ако в Европа този вид бойни изкуства отдавна е обичан, тогава в САЩ K-1 битките се провеждат изключително в Лас Вегас или Хонолулу. Те са забранени в повечето щати.
Специфика на японския кикбокс
Какво очарова феновете на K-1? Феновете на японския кикбокс не могат да решат със сигурност дали е зрелище или спорт. K-1 не може да се нарече жесток поради достатъчно въведени правила. Битката продължава 3 рунда по три минути. Ако победителят не бъде определен в рамките на това време, ще бъде насрочен решаващ кръг. Ако и двамата състезатели паднат едновременно на платното и не могат да станат, се обявява равенство. В K-1 има правило за три нокдауна. В този случай победата се постига с технически нокаут. Зрителите са очаровани от случващото се на ринга, защото виждат колко усилия влагат кикбоксьорите в битките под егидата на К-1. Равенствата са доста редки. Най-често един от спортистите завършва нокаутиран.
Оборудване
След като гледате Световното първенство по кикбокс, можете веднага да определите дали е професионално или любителско. В първия случай спортистите изпълняват голи гърди и имат минимално оборудване: предпазители за уста, черупки за слабините, протектори за крака, ръкавици и шорти. В шампионата по кикбокс за аматьори към изброените видове защита се добавят предпазители за пищяли, каски и фланелки. За момичетата са предвидени протектори за гърдите. При аматьорски битки предпазната екипировка е задължителна. Понякога, при постигане на взаимно съгласие, протекторите за крака се използват и в професионални битки.
Техника
Трудно е да разберете какво е кикбокс, докато не се запознаете с техниката на това бойно изкуство. Включва няколко раздела: защити, удари, удари, движения и стойки. В процеса на обучение на боец на всеки от тях се обръща достатъчно внимание. Те не могат да съществуват отделно, тъй като са тясно свързани помежду си. Техниката е строга система от правила и неспазването на едно веднага води до провал на другото. Например, липсата на бързина пречи на кикбоксьора да нанася удари ефективно и свободно. Забелязвайки тази празнина в техниката, опонентът му лесно ще овладее инициативата и ще завърши битката в своя полза.
Предимства
В сравнение с други бойни изкуства, кикбоксът използва различни натоварвания. И не само тези, насочени към развитие мускулна маса. Нека да разгледаме по-подробно какво представлява кикбоксът от гледна точка на неговите предимства. И така, този спорт се развива:
- Мускулест. Обучението може да се проведе по двойки или без. В този случай се използват както подвижни, така и стационарни съоръжения: движещи се мишени, щитове, макивари, възглавници и др. Всичко това формира красиви мускули. Не напразно кикбоксьорите имат такава атлетична фигура.
- Издръжливост. Лицеви опори, напади, клякания, практикуване на ритници и удари - това далеч не е пълен списъкупражнения, които спортистите изпълняват по време на тренировка. Всички те перфектно развиват издръжливост.
- Координация. Развива се чрез обучение със скоростна чанта. Има два режима на упражнения: анаеробни и аеробни. Независимо от вида на кикбокса, те се използват едновременно. Например бягането е аеробни упражнения, а скачането на въже попада в категорията на анаеробните дейности. Преобладаването на един или друг режим ще зависи от личните цели на спортиста.
- Гъвкавост. Упражненията за това качество са задължителни в кикбокса. Те правят ударите по-добри и по-точни.
- Двигателни умения. Развива се чрез активни движения около ринга. Боецът е постоянно в движение.
Така тренировките по кикбокс развиват качества, които могат да бъдат полезни в ежедневието. В допълнение, това е отлична превенция на устойчивостта на стрес.
СЪС английски езикдумата "кикбокс" се превежда като "бой с ритници".
Женският кикбокс датира от 1985г.
През 1989 г. излиза филмът "Kickboxer" с Мишел Кеси и Жан-Клод Ван Дам. Марк Дакаскос участва в петата част на този филм.
По едно време Александър Поветкин и Виталий Кличко участваха в кикбокс.
През втората половина на 20-ти век киното се развива активно в Америка. Екшън филмите с участието на Брус Лий бяха особено популярни по това време. В тази връзка много пенсионирани кикбоксьори са станали актьори, каскадьори и координатори на каскади. Те редовно демонстрираха техники от своя стил на екраните.
