Gimnastica cu degetele despre sănătate. Gimnastica cu degetele: exerciții și fotografii

GIMNASTICĂ PENTRU DEGETE

S-a dovedit practic că un analizor motor al vorbirii este format pe baza unui analizor motor. Chiar și o disfuncție minoră a sferei motorii în cortexul cerebral, în special la cei mici, abilități motorii fine, duce la subdezvoltarea secundară a acțiunilor necesare desenului, scrisului, proiectării, ceea ce duce la tulburări ale sferei vorbirii a cortexului cerebral.

„Mâna este creierul care a ieșit”, a sunat această afirmație a lui Immanuel Kant cu mult înainte ca semnificația fiziologică a dezvoltării abilităților motorii fine să fie demonstrată. Omul este un „corp gânditor” universal; un exemplu clasic al acestei universalități este mâna în mișcare a omului (E.V. Ilyenkov). Cel mai mare impact al impulsurilor de la mușchii brațului asupra dezvoltării cortexului cerebral are loc numai în copilărieîn timp ce se formează zona motorie. Prin urmare, munca privind dezvoltarea abilităților motorii fine ale degetelor la vârsta preșcolară și primară este de o importanță deosebită.

Sarcini:

- stimularea dezvoltării vorbirii la copii vârstă fragedă;

- pregătirea mâinii pentru scris la preșcolari mai mari și la școlari mai mici;

- antrenamentul atenției;

- coordonarea mișcărilor;

- adaptarea micilor stângaci într-o lume a dreptacilor.

Condiții . Un set de exerciții de gimnastică pentru degete se efectuează timp de 6-8 minute. Include 6-8 exerciții efectuate în următoarea succesiune: vârful degetelor, mână, antebraț, umăr. Pe măsură ce te obișnuiești cu complexul, noi exerciții sunt incluse în el sau condițiile pentru efectuarea exercițiilor învățate anterior devin mai complicate.

Portocale

Am împărțit o portocală.(Copiii arată o portocală - degetele sunt îndoite, ca și cum ar ține o minge.)

Suntem mulți, dar el este singur.(Palma este mai întâi deschisă, apoi degetele sunt strânse într-un pumn, doar degetul mare al fiecărei mâini rămâne drept.)

Această felie este pentru arici,

Această felie este pentru iute,

Această felie este pentru rătuci,

Această felie este pentru pisoi,

Această felie este pentru castor.(Palmile strânse în pumni. Începând cu degetul mare, copiii încep să deschidă pumnii, câte un deget pentru fiecare frază.)

Iar pentru lup... coaja.

El este supărat pe noi - necaz!

Fugi în toate direcțiile.(Copiii deschid și închid palma, strângând degetele într-un pumn pentru fiecare cuvânt din ultimele două fraze.)

Binocluri

Realizarea de ovale din degete.

(Profesorul le spune copiilor că există diferite tipuri de binoclu. Pe rând, fiecare deget de pe mână atinge tamponul cu degetul mare - se formează un oval. Copiii privesc prin binoclul rezultat.)

Valuri

Degetele sunt împreunate. Prin deschiderea și închiderea alternativă a palmei, copiii imită mișcarea unui val.

Degete magice

Iată ajutoarele mele,

Întoarceți-le cum doriți.

Unu doi trei patru cinci.

Nu pot sta din nou.

Bătuit, întors

Și nu au vrut să lucreze.(Copiii masează separat fiecare deget al mâinii cu care scriu, în timp ce pronunță cuvinte.)

Acest deget vrea să doarmă.

Acest deget mic a sărit în pat.

Acesta a tras un pui de somn în apropiere.

Aceste degete au adormit deja.

Iar celălalt doarme de mult.

Cine mai face zgomot aici?(În continuare, fiecare linie corespunde mișcării despre care vorbește.)

Taci, taci, nu face niciun zgomot. Nu-ți trezi degetele. Va veni o dimineață senină, va răsări soarele roșu. Păsările vor începe să cânte, degetele vor începe să se ridice. Treziți-vă copii! Este timpul ca degetele tale să meargă la școală!

Aici sunt toate degetele mele

Aici sunt toate degetele mele,(Rotațiile mâinilor.)

Întoarceți-le cum doriți -(Aplaudă în fața ta, aplaudă ușor pe masă, repetă întoarcerea mâinilor.)

Și așa, și așa,(Mâinile în fața pieptului, degetele interconectate.)

Nu vor fi deloc supărați.(Mâinile înainte, palmele înainte.)

Unu doi trei patru cinci,(Mișcări circulare cu mâinile, degetele în „blocare” (“motor”).

Nu pot sta din nou.

Au bătut(Atingeți-vă degetele împreună.)

A întors-o(Rotațiile mâinilor.)

Și au vrut să lucreze.(Strângând mișcarea cu mâinile.)

Lasă-ți mâinile să se odihnească(Mișcări de scuturare cu brațele îndoite.)

Acum înapoi pe drum.(Pune-ți mâinile pe masă.)

Iată ajutoarele mele

Iată asistenții mei.(Arată degetele.)

Întoarceți-le cum doriți.(Întoarceți-vă mâinile cu palmele în sus și în jos.)

De-a lungul drumului alb, lin

Degetele galopează ca caii.(Pune-ți degetele peste cealaltă mână.)

Chock, chock, chock,

Chock, chock, chock -(Două degete ale unei mâini „sar” de-a lungul celeilalte mâini.)

O turmă plină de frumusețe galopează.(Repetați pe de altă parte.)

V-aţi ascunselea Noi vrem să jucăm

Zece, nouă,(Bate din palme.)

Opt, șapte,(Ne lovim în genunchi.)

Șase, cinci,(Bate din palme.)

Patru, trei,(Ne lovim în genunchi.)

Doi unu.(Bate din palme.)

Vrem să ne jucăm de-a v-ați ascunselea.(Închidem ochii fie cu interiorul, fie cu dosul mâinii.)

Trebuie doar să aflăm:(Aplaudam pentru fiecare cuvânt.)

Care dintre noi va merge să caute?(Călcăm pe fiecare cuvânt. Ne ghemuim.)

Ploaia a ieșit la plimbare

Unu doi trei patru cinci!(Aplaudă pentru numărătoare.)

Ploaia a ieșit la plimbare.(Mâinile în sus și în jos.)

Mergea tăcut, din obișnuință,(Ne mișcăm în cerc înainte și înapoi.)

De ce ar trebui să se grăbească?(Mainile sus.)

Deodată, el citește pe panou:(Încrucișăm periile - „foarfece”.)

„Nu te plimba pe gazon!”(Întinde-ți brațele ușor în sus.)

Rain oftă încet: „Oh!”(Coborâți-l ușor.)

Și a plecat. Gazonul este uscat.(Așezați-vă. Acoperiți-vă capul cu palmele.)

Finger a ieșit la plimbare

Unu doi trei patru cinci,(Aplaudă pentru numărătoare.)

Finger a ieșit la plimbare.(Degetul arătător al mâinii drepte se mișcă într-un cerc, în centrul palmei stângi.)

Tocmai a ieșit pe poartă -

Iată, altul vine spre el.(Cucazul este unit prin mijloc.)

Este distractiv să mergem împreună

Hai, al treilea, vino afară.(Apoi cel fără nume se alătură.)

Hai sa dansam impreuna -(Bumbac.)

Aici.(Apoi mâinile își schimbă locul.)

Într-o zi au ieșit șoarecii

Într-o zi au ieșit șoarecii

Vezi cât este ceasul.(Copiii își folosesc degetele pentru a înfățișa șoarecii care ies.)

Unu doi trei patru.

Șoarecii au tras greutățile.(Degetele sunt strânse într-un pumn. Degetul mare este întotdeauna apăsat pe palmă... Degetele rămase sunt neîndoite pe rând pentru fiecare cuvânt. Apoi se întorc la poziția inițială. Mișcarea „trasă” este simulată.)

Apoi s-a auzit un sunet teribil.(Copiii își ating capul cu mâinile, scuturându-l ușor.)

Fugiți, șoareci, plecați.(Mișcându-și degetele de-a lungul biroului, copiii imită alergarea șoarecilor.)

Unde, unde sunt mâinile noastre

Unde, unde sunt mâinile noastre,

Unde sunt mâinile noastre?(Și-au ascuns mâinile la spate.)

Unde, unde ne sunt mâinile?

Mâinile noastre au dispărut.(Întoarce corpul la stânga și la dreapta.)

Iată, iată mâinile noastre,(Arată mâinile.)

Iată mâinile noastre.

Mâinile noastre dansează, dansează,

Mâinile noastre dansează.(Copiii își întind mâinile, arătându-le, efectuează diverse mișcări cu mâinile.)

Gruzd

Sânul încălzește partea laterală la soare.

Du-te la cutie, ciupercă!(Degetul arătător al mâinii drepte este „piciorul”; degetele mâinii stângi sunt închise împreună ca o „pălărie”. În timp ce pronunțați răsucitorul de limbi, schimbați „pălăria” și „piciorul”. Corpul - împletit. degetele ambelor mâini sunt strâns închise, „luând ciuperca în sine.” )

Mult, mult timp am sculptat

Mult, mult timp am sculptat,(Mâinile împreunate; rotații circulare mâini.)

Degetele noastre sunt obosite.(A da mana.)

Lăsați-i să se odihnească puțin(Mângâind fiecare deget pe rând.)

Și vor începe să sculpteze din nou.

Să ridicăm mâinile împreună(Întinde-ți brațele în lateral)

Și să începem din nou să sculptăm(Bate din palme.)

Casa

Unu doi trei patru cinci.(Desprindeți degetele din pumn pe rând, începând cu degetul mare.)

Degetele au ieșit la plimbare.(Strângeți ritmic toate degetele împreună.)

Unu doi trei patru cinci.(Strângeți alternativ degetele distanțate larg într-un pumn, începând cu degetul mic.)

S-au ascuns din nou în casă.(Ne întoarcem la poziția inițială.)

Lacăt

Există o încuietoare pe ușă.

Cine o poate deschide?(Conexiune rapidă a degetelor într-un lacăt.) Tras...(Degetele sunt împreunate, copiii își întind mâinile înăuntru laturi diferite.) Răsucit...(Mișcările în formă de valuri sunt efectuate cu mâinile.) Au batut...(Degetele strânse, copiii își bat palmele unul de celălalt.)

Și l-au deschis!(Degetele s-au desprins.)

Bună degetul

(În timp ce pronunță fiecare rând, copiii masează degetul mâinii cu care scriu, îndoindu-l într-un pumn.)

Degetul mic, unde ai fost?

Am intrat în pădure cu acest frate.

Am gătit supă de varză cu acest frate.

Cu acest frate a mâncat terci.

Am cântat cântece cu acest frate.

Acest deget a intrat în pădure.

Acest deget a găsit o ciupercă.

Am început să curăț acest deget.

Am prăjit chiar eu acest deget.

Acest deget mic a mâncat totul însuși,

De asta m-am ingrasat.

Buna ziua

Copiii ating alternativ degetul mare al aceleiași mâini cu degetele fiecărei mâini.

Cu vârfurile degetelor de la o mână, copiii ating alternativ vârfurile degetelor celeilalte mâini.

Brad de Crăciun

Pomul de Crăciun iese repede,

Dacă degetele tale se întrepătrund.

Ridicați coatele

Întinde degetele.(Degetele se întrepătrund. Apoi degetele merg în sus și în jos. Se dovedește a fi un pom de Crăciun.)

Ce cântec are cineva?

Walkers au acest cântec:

- Teak. Teak. Teak.(Mâinile sunt „săgeți”.)

Pasărea pițigoi are asta:

- Vârf. Vârf. Vârf.(Palmile sunt „aripi.”)

Porcul are asta:

- Ryuh. Ryuh. Ryuh.(Palmile sunt „pete”).

Cântecul ariciului sună așa:

- Plop. Plop. Plop.(Degetele sunt „copii.”)

Cântecul pisicuței sună așa:

- Miau. Miau.(Palmile mângâie blana.)

Și cum rămâne cu peștele?

(Oyar Vatsietis)

Ce mai faci?

Ce mai faci? Ca aceasta!(Arată degetul mare.)

Cum mergi? Ca aceasta!(Mergeți două degete peste palmă.)

Tu alergi? Ca aceasta!(Îndoiți coatele și faceți mișcări de alergare.) Dormi noaptea? Ca aceasta!(Mâinile sub obraji, îndoiți capul.)

Cum o iei?Ca aceasta!(Palma în pumn.)

Îi vei da?Ca aceasta!(Deschide palma.)

Cum taci?Ca aceasta!(Acoperiți-vă gura cu palmele.)

Amenințăți?Ca aceasta!(Scurtă cu degetul la vecinul tău.)

Cine a sosit?

Cine a sosit?(Bateți rapid din palme cu vârfurile degetelor mari.) Noi, noi, noi!

(Vârfurile degetelor mari sunt presate împreună, iar vârfurile celorlalte degete bat rapid din palme în același timp.)

Mamă, mamă, tu ești?

Da da da!

(Bateți din palme cu vârfurile degetelor arătător;) Tată, tată, tu ești?

(Bateți din palme cu vârfurile degetelor mari.)

Da da da!(Bateți din palme cu vârfurile degetelor mijlocii.)

Frate, frate,

Esti tu?

(Bateți din palme cu vârfurile degetelor mari.) Da da da!

(Bateți din palme cu vârfurile degetelor inelar.) Oh, surioară, tu ești?

(Bateți din palme cu vârfurile degetelor mari.)

Da da da!(Bate din degetele noastre mici.)

Suntem cu toții împreună

Da da da!(Bate din palme cu toate degetele.)

Pumnii

(Copiii își strâng strâns degetele într-un pumn. Numără până la zece. Ridică și lasă ușor mâna relaxată.)

Mâinile pe genunchi

Pumnii strânși

Ferm, cu tensiune,

Degetele sunt apăsate.

Pumnii căzuți.

Degetele s-au descleștat.

Istoria pădurilor

(Profesorul spune o poveste care s-a întâmplat în pădure, iar copiii o arată folosind mișcări ale mâinii.)

- Iepurașii au fugit în poiană. Sari-sari, sari-sari.

(Cu mișcări sacadate, copiii își bat cu vârful degetelor pe birou, prefăcându-se a fi iepurași.)

- A venit vulpea. Mergea foarte liniștită și cu grijă.

(Copiii își apasă ușor vârful degetelor în timp ce ating biroul.)

- Vulpea mergea nu numai liniștită, ci și neobservată. Și-a acoperit urmele cu coada.

(Copiii imită mișcările cozii, balansând peria într-o direcție sau alta.)

- Iepurii au văzut-o și s-au împrăștiat.

(Lovind toate degetele ambelor mâini simultan, copiii imită săriturile de iepuraș.)

Masha și-a pus mănușa

Masha și-a pus mănușa:

- Oh, unde mi-am pus degetul? . Nu există deget, a dispărut,

Nu am ajuns la casa mea! Masha și-a dat jos mănușa,

- Uite, l-am găsit! Cauți și cauți și vei găsi. Bună, degetul mic!

Ce mai faci?

(N. Sakonskaya)

Mă spăl pe mâini

Copiii repetă mișcările familiare făcute atunci când se spală pe mâini.

Familia mea

Unu doi trei patru!

Cine locuiește în apartamentul meu?(Aplaudă pentru numărătoare.)

Unu doi trei patru cinci -

Le pot număra pe toate:(Aplaudă pentru numărătoare.)

Tata, mama, fratele, sora, pisica Murka, doi pisoi, ciredidul meu, un greier și eu - Asta e toată familia mea!(Mângâiere alternativă (masaj) a tuturor celor zece degete.)

Am pictat astăzi

Am pictat astăzi

Degetele noastre sunt obosite.

Lăsați-i să se odihnească puțin

Vor începe să deseneze din nou.

Să ne îndepărtăm coatele împreună

Să începem din nou să desenăm.

Am pictat astăzi

Degetele noastre sunt obosite.

Să ne scuturăm degetele

Să începem din nou să desenăm.

Picioare împreună, picioare depărtate,

Întărim unghia.(Copiii ridică ușor brațele în fața lor, își strâng mâinile și bat cu picioarele.)

Am încercat să desenăm

Am încercat să desenăm.

Era greu să nu obosești.

Ne vom odihni puțin

Să începem din nou să desenăm.(Mâinile au fost mângâiate, scuturate, frământate.)

Ne-am plănuit, am plănuit

Ne-am plănuit, am plănuit

Scândurile au devenit netede.

Am tăiat, am tăiat,

Pentru ca toți să fie egali.

Le punem pe rând

L-au bătut în cuie cu un ciocan,

S-a dovedit a fi o casă de păsări.

Mergem afară

Să-l lovim sus.

Pentru ca păsările să zboare,

Dar pisoii nu au înțeles.(Recitarea unei poezii de către copii este însoțită de mișcări ale degetelor.)

Am citit și am scris

1. Am citit și am scris și am fost puțin obosiți,(Mergem pe loc.)

Vom avea o sesiune de educație fizică și ne vom relaxa împreună.

Luați-vă brațele în lateral și coborâți-le până la talie.(Mâinile în lateral.)

Pas pe loc - unu, doi, trei!

Deschide umerii mai larg.

Hai să jucăm un joc:

Să ne așezăm cu toții și să spunem: „Uh!” (Aşezaţi-vă.)

Să ne ridicăm repede și să spunem: „Ah!”

E timpul să trecem la treabă. (Ridice în picioare.)

2. Am scris, am scris,

Degetele noastre sunt obosite.

Sari, degete,

Ca razele de soare.

Sari-sari, sari-sari,

Am mers în galop pe pajiște.

Vântul scutură iarba,

Se înclină la stânga și la dreapta.

Nu-ți fie frică de vânt, iepurașule,

Distrează-te pe gazon.

(Recitarea unei poezii de către copii este însoțită de mișcări ale degetelor.)

3 . Am scris, am scris,

Și acum toți s-au ridicat împreună,

Și-au călcat picioarele, au bătut din palme,

Apoi ne strângem degetele;

Să ne așezăm și să începem să scriem.

Am scris, am scris,

Degetele noastre sunt obosite

Și acum ne vom odihni -

Și să începem să scriem din nou.

Suntem florile din interior plantăm în grădină

Plantăm flori în grădină,

Le udăm dintr-o cutie de apă.

Asteri, crini, lalele

Lasă-i să crească pentru mama noastră!(Când recită o poezie, copiii efectuează mișcări, repetându-le după elev la tablă.)

Cosem

(Profesorul citește o poezie, iar copiii arată ce pot face degetele lor.)

Treceți firul - pentru deget

Muncă sfâșietoare

Dar două degete

Rochia va fi cusută.

Trei în caietul nostru

Ei scriu oriunde.

Zece câmpuri sunt arate,

Ei construiesc orașe.

Unde sunt palmele - aici? Aici.(Copiii arată palmele deschise.)

Pe palme

Există un iaz pe palmele tale?

Iaz. Ei bat din palme.(Apoi masați fiecare deget pentru fiecare rând din poezie.)

Degetul mare este o gâscă tânără.

Degetul arătător – prins.

Degetul mijlociu - ciupit.

Acest deget a aprins aragazul.

Acest deget a făcut supă.

Gâsca i-a zburat direct în gură. Aici.

Hai, fraților, să trecem la treabă.

Hai, fraților, să trecem la treabă.

Arată-ți vânătoarea:

Bolshak pentru a tăia lemne,

Sobele sunt toate pe care le puteți încălzi,

Și ar trebui să porți apă,

Lasă-mă să gătesc cina pentru tine,

Și cântă-i bebelușului,

Cânta cântece și dansează,

Pentru a distra frații.

Din țurțuri - sunet, sunet!

Din țurțuri - sunet, sunet!(Aplaudă pentru fiecare cuvânt.)

Trezește-te - arțar, arțar!(Mâinile se mișcă în sus și în jos.)

Zapada s-a topit, zapada.(Frecați o palmă de cealaltă.)

Fluxuri - aleargă, aleargă.(Mișcări de undură cu mâinile.) 1

Tunetul merge: stomp, stomp.(Ne batem cu picioarele.)

Se aud rinichii: aplauda, ​​aplauda.(Aplaudă pentru fiecare cuvânt.)

Din zgomotul copitelor

Din zgomotul copitelor

Praful zboară peste câmp.(Palmile se lovesc alternativ de marginea mesei cu interiorul și apoi cu spatele.)

Pereche de role

Câteva tobe

Câteva tobe

Pereche de role

A fost o furtuna.

Câteva tobe

Câteva tobe

Pereche de role

A fost o luptă.

(Palmile se lovesc alternativ de marginea mesei.)

Tunetul ridicat la zgomot

Tunete ridicate și zarvă.(În timp ce stai, mișcă-ți mâinile strânse într-un pumn în sus și în jos.)

Călărea prin câmpuri(Coborâți-vă brațele până la capăt.)

Prin păduri, peste dealuri(Întindeți-vă brațele înainte la nivelul ochilor.)

Da, peste norii albaștri.

(Ridică mâinile în sus și întinde-te.)

Sună de ploaie caldă,

A ajuns la mine.(Loviți-vă palmele pe birou.)

Ploaie, ploaie! Avem nevoie

Fugi acasă!(Punem hainele și lucrurile pe birou în ordine.)

Păsărică

Opțiunea 1

Acest exercițiu servește la dezvoltarea mușchilor mâinii. Copiii își conectează degetul mare și degetul mijlociu și își plasează degetul arătător deasupra, ca și cum țineau un stilou. În timpul exercițiului, doar mâna funcționează. Copiii își mișcă mâinile în sus și în jos, la stânga și la dreapta pentru a răspunde la întrebări.

- Vrea pasărea să mănânce?

- Îi este sete păsării?

(Mișcând peria în sus și în jos, copiii răspund: „Da.”)

- Vrea pasărea să doarmă?

(Copiii răspund mișcându-și încheieturile la stânga și la dreapta. „Nu.”)

- Vrea pasărea să se joace?

(Mișcând mâna la stânga și la dreapta, copiii răspund: „Nu.”) Opțiunea 2

Profesorul îi invită pe copii să arate cum un pui ciugulește boabele.Opțiunea 3

Exercițiul are ca scop dezvoltarea liberei mișcări a degetului arătător. Tampoanele degetului mare și mijlociu sunt apăsate unul împotriva celuilalt. Copiii își ridică degetul mijlociu de mai multe ori. Inelarul și degetul mic sunt apăsate pe palmă.

Profesorul invită copiii să arate cum „se deschide ciocul păsării”.

Îmi voi freca palmele

Îmi voi freca palmele tare,

Voi răsuci fiecare deget,(Frecând palmele; apucă fiecare deget de la bază și, printr-o mișcare de rotație, ajunge la falanga unghiei.)

Îi voi saluta

Și voi începe să mă retrag.

O să mă spăl pe mâini mai târziu(Frecați palma de palmă.)

Îmi voi pune degetul în degetul tău,

Îi voi închide(Degetele în „lacăt”)

Și o să-l țin de cald.

Îmi voi lăsa degetele să plece(Deblocați-vă degetele și mișcați-le.)

Lasă-i să alerge ca iepurașii.

Coastă, palmă, pumn

(Copiii lucrează cu ambele mâini în același timp. Marginea palmei, o palmă deschisă și un pumn sunt așezate alternativ pe birou. Degetele ambelor mâini sunt strânse în pumn. Coatele sunt pe masă. Începând cu degetul mic, copiii deschid simultan ambii pumni, ridicând câte un deget.)

Acest deget este bunica.

Acest deget este bunicul.

Acest deget este tata.

Acest deget este mama.

Acest deget sunt eu.

Asta e toată familia mea.

Mâinile în lateral

Mâinile în lateral, într-un pumn,(Bratele in lateral, degetele in pumn, spatele drept.) Să-l deschidem în lateral.(Mâinile pe talie.)

Mâinile sus, într-un pumn,(Mâinile sus, degetele în pumn, spatele drept.)

Să-l deschidem în lateral. (Mâinile pe talie.)

Ridică-te în picioare,(Stai pe degetele de la picioare, cu spatele drept.)

Așezați-vă ghemuit și îndreptați-vă.(Așează-te și ridică-te, cu spatele drept.)

Să crească mai repede(Mâinile sus, întinde-te.)

Ne-am întins mai tare.(Mâinile relaxate în jos.)

Mâinile în lateral, într-un pumn

Mâinile în lateral, într-un pumn,

Desprindeți și lateral.

Dreaptasus, în lateral, în cruce,

În lateral, în jos.

Cioc cioc! Cioc cioc!

Să facem un cerc imens!(Mișcări pentru degete conform textului.)

Mâinile ridicate și tremurate

Mâinile ridicate și tremurate -

Aceștia sunt copaci din pădure.(Mâinile sus, se înclină la stânga și la dreapta.)

Și-au îndoit brațele, și-au strâns mâinile -

Vântul este cel care îndepărtează roua.(Relaxarea segment cu segment a brațelor în jos și în sus.)

ÎN părțile laterale ale mâinii,

Să facem cu mâna cu mâna -

Acestea sunt păsările care zboară spre noi.(Repetă relaxarea brațelor.)

Vă vom arăta și cum se așează,(Brațele în lateral, leagăne, valuri cu trunchiul se întoarce la stânga dreapta.)

Îndoiți aripile înapoi...(Relaxați-vă brațele în jos și spatele la spate, mâinile într-o „blocare”, conectați-vă omoplații, țineți 3 -4 s, stai la birou.)

Mâinile au nevoie de îngrijire

Mâinile au nevoie de îngrijire

La urma urmei, au multă muncă:

E greu să scrii toată ziua

Și sculptează și desenează.(Smucituri cu brațele în fața pieptului.)

Să ne ridicăm chiar acum

Ne vom așeza de opt ori.

De cinci ori încet și trei

Trebuie să ne așezăm repede. (Genuflexiuni.)

Ne-am întins, atunci

Să ne întindem brațele mai larg.(Întindere - brațele în sus și în lateral.)

Asta e tot. Sfârșitul încărcării.

Băieții s-au întors la birourile lor.(Copiii stau la birourile lor.)

Ne întindem mâinile spre tavan

Ne întindem mâinile spre tavan,

Ca o floare la soare.(Întinderea, brațele sus.)

Să ne întindem brațele în lateral,

Parcă răspândim frunze,(Întinderea, brațele în lateral.)

Să ridicăm mâinile puternic,

Unu doi trei patru.

Batem din aripi ca gâștele.

Și apoi îl vom coborî rapid.(Cu o mișcare bruscă, ridicați brațele drept în lateral, apoi coborâți-le.)

Ca și hopscotch, puțin

Sărim pe piciorul drept.

Și acum și în stânga.

Cât timp putem rezista?(Sărind pe un picior.)

Ne-am odihnit minunat

Și este timpul să ne așezăm la birourile noastre.

Automasajul degetelor

1. Frecați-vă palmele.

Folosind mișcări circulare ale mâinii drepte, masați partea din spate a mâinii stângi, așezând-o pe aceasta plexul solar. Folosind mișcări de răsucire de la baza degetului până la falanga unghiei, masați fiecare deget de pe mâna stângă.

În timp ce mângâi, masează-ți antebrațul stâng cu efort; în sus pe dors, în jos pe partea palmară.

Ținând articulația încheieturii mâinii stângi, frecați-o cu mâna dreaptă (2-3 mișcări de răsucire - „urzică”).

În timp ce mângâiați, masați cu forță umărul stâng, precum și antebrațul (de 6-8 ori).

Efectuați mișcări circulare în articulațiile încheieturii mâinii, cotului și umărului mâinii stângi.

Relaxați-vă cu mișcări de tremurat mâna stângă.

Coborâți-l, simțiți căldura și ușurința din el.

Efectuați același automasaj cu mâna stângă, masând mâna dreaptă.

2. Masează-ți gâtul cu mâinile.

Folosind marginea palmei mâinii drepte și stângi, masează-ți gâtul cu mișcări unul spre celălalt („ferăstrăul” zona gulerului).

3. Masează-ți umerii cu mâinile.

Folosind marginea palmei mâinii drepte, masați umărul stâng și invers („ferăstrăul de-a lungul curelei de umăr”).

4. Masează-ți capul cu mâinile.

Folosiți vârfurile degetelor pentru a masa scalpul, mișcând pielea.

5. Scutură-ți mâinile.

Iepurași însorite

Am scris, am scris,

Degetele noastre sunt obosite.

Sari, degete,

Ca razele de soare.

Sari-sari, sari-sari.

Am mers în galop pe pajiște.

Vântul scutură iarba,

Se înclină la stânga, la dreapta.

Nu-ți fie frică de vânt, iepurașule.

Distrează-te pe gazon.(Copiii vin cu gesturi pentru fiecare rând care descriu mișcările iepurașilor.)

Soare

- Cum strălucește soarele vara?

(Copiii își întind degetele larg, întinzând bine toți mușchii palmei.)

- Cum strălucește soarele toamna?

(Mușchii palmei sunt încordați, degetele sunt îndoite.)

- Cum strălucește soarele iarna?

(Degetele sunt adunate într-un ciupit. Fiecare exercițiu se repetă de mai multe ori.)

centipede

Prea multe picioare

În centipede.(Degetele ambelor mâini „aleargă” peste masă, parcă peste taste.)

trompetişti

Treizeci și trei de trompețiști trag un semnal de alarmă.

(Mâinile la nivelul gurii. Toate cele zece degete „aleargă” spre și dinspre gură, imitând cântând la trompetă.)

Zâmbet

Toate degetele tale se vor trezi,

Buzele tale vor zâmbi.

Până și degetele tale dansează.

Și ce este de ascuns?

Fiecare deget, fiecare deget

Poți să dansezi un dans.(Copiii arată mișcări corespunzătoare fiecărui rând din poezie.)

rață

Utochka-coada rapidă

M-am scufundat și am ieșit la suprafață,

Ea a ieșit la suprafață și s-a scufundat.(Antebrațul - vertical. Palma - în unghi drept. Toate degetele sunt apăsate unul împotriva celuilalt. Rotirea mâinilor de la tine - spre tine.)

Dimineața muștele s-au trezit

Dimineața muștele s-au trezit,(Degetele bat pe masă, imitând muștele.)

Zâmbit, întins,

S-a făcut rapid încărcarea:

Labele sus, labele jos,

Ne-am ridicat în picioare,

Labele sunt așezate în lateral,

În picioare, hop-hop-hop.

Și apoi ghemuiește-te,

Pentru a-ți face labele mai puternice.

Lanţ

Degetele cu degetele

Și le adunăm într-un lanț.(Cu vârfurile degetelor, copiii ating alternativ degetul mare. Apoi pe ambele mâini, din index și deget mare faceți un inel și legați inelele împreună pentru a forma un lanț.)

Acest - mana dreapta

Aceasta este mâna dreaptă

Aceasta este mâna stângă.(Afișăm părțile din dreapta și din stânga în text.) În dreapta este o plantație zgomotoasă de stejari,

În stânga este un râu rapid...

Ne-am întors și iată-ne

Totul a devenit invers.

În stânga este o plantație zgomotoasă de stejari,

În dreapta este un râu rapid.

Chiar a devenit ea dreptate?

Mâna mea stângă?

bat din palme

bat din palme(Bate din palme.)

Și bat din picioare.(Ștampilați-vă picioarele.)

Îmi voi freca mâinile,

O să-l țin de cald.(Frecați palma de palmă.)

Palme, palme,

Fieruri de călcat care nu mă atinge.(Folosește-ți palma pentru a mângâia antebrațul și umărul mâinii opuse.)

Îți mângâi mâinile,

Pentru a juca mai bine(Mângâiați tibia și coapsa cu palmele ambelor mâini.)

Îți mângâi picioarele

Lasă-i să alerge pe potecă.(Loviți cu degetele de la picioare pe podea.)

Literatură:

Kovalko V.I. Procesul verbal al Școlii de Educație Fizică (clasele 1-4): Elaborarea practică a proceselor verbale de educație fizică, complexe gimnastice, jocuri în aer liber pentru școlari primari. - M.: VAKO, 2007. -208 p. - (Atelierul profesorului).

În fiecare zi, mâinile noastre lucrează. Dar acordăm atât de puțină atenție sănătății, stării ligamentelor și pielii mâinilor noastre. Acest lucru se întoarce la noi cu crăparea articulațiilor, o senzație de tensiune în mâini și deteriorarea pielii. Exercițiile cu mâinile vor ajuta la rezolvarea acestor probleme.

Exercițiile pentru mâini sunt o soluție la problemele apărute, prevenirea bolilor ligamentelor și articulațiilor, iar pentru copii servesc ca un mecanism pentru dezvoltarea vorbirii, a motricității fine, a memoriei și a atenției. Ele sunt, de asemenea, utilizate în mod activ ca metodă de reabilitare după accidente vasculare cerebrale și leziuni cerebrale traumatice.

Pentru a efectua gimnastică articulară, nu sunt necesare condiții speciale. Exercițiile care vizează întărirea mâinii și a degetelor se pot face chiar și la masă. Pentru a le crește eficacitatea, respectați următoarele reguli:

• efectuați exerciții pentru degete în mod regulat și sistematic,
• efectuați toate complexele cu ambele mâini și în același ritm,
• respira liber fara sa-ti tina respiratia,
• faceți 2-3 repetări ale complexului în timpul zilei,
• Nu te distra, concentrează-te asupra exercițiilor.

Călugării tibetani nu începeau dimineața fără să-și exercite articulațiile mâinilor. Ei au recunoscut-o ca pe o modalitate miraculoasă de a restabili energia și au considerat-o o sursă de menținere a vitalității. Confirmarea științifică a acestui fapt este prezența multor celule reflexe pe palmele noastre.

Încălzire pentru a ameliora oboseala de pe mâini

O astfel de încărcare va fi deosebit de relevantă pentru cei care lucrează mult timp la tastatura computerului sau completează o mulțime de documente manual. Mai mult exercițiu mai bun căci mâinile trebuie efectuate zilnic de către fiecare persoană pentru a menține articulațiile sănătoase și pentru a păstra pielea tânără. Să trecem la exerciții.

1. Mai întâi, strângeți mâinile într-un pumn și rotiți-le de 10 ori în fiecare direcție.
2. Strângeți strâns mâna într-un pumn și țineți apăsat timp de câteva secunde. Relaxează-ți mâna. Repetați de 10 ori.
3. Trageți peria spre tine cât mai mult posibil, apoi departe de tine. Faceți de 5 ori cu fiecare mână.
4. Fă un pumn, deschide și închide degetele alternativ, asigurându-te că restul rămâne nemișcat.
5. Așezați mâinile pe o suprafață tare și ridicați fiecare deget pe rând, fără a le ridica pe celelalte.

Aceste exerciții ușoare servesc ca o excelentă prevenire a bolilor articulare și ameliorează oboseala de la mâini după o zi grea.

Exerciții pentru întărirea mâinilor și a degetelor

Deseori oamenii care încep să facă sport observă disconfortîn mâini. Sportivii cu experiență sunt familiarizați cu această problemă, cunosc importanța mâinilor puternice atunci când fac exerciții cu gantere, haltere și flotări. Următoarele exerciții vizează mâinile, întărirea și mobilitatea acestora.

1. Îndoiți ușor mâinile, strânse într-un pumn, la articulația încheieturii mâinii înainte și înapoi până când simțiți o întindere plăcută. Efectuați de 5-10 ori.
2. Cu mâna activă, prindeți palma mâinii pasive și mutați-o în lateral, în sus și în jos. Efectuați 5-10 repetări pentru fiecare braț.
3. Acoperiți palma mâinii pasive mână activă, îndoiți-l și îndreptați-l la articulația încheieturii mâinii. Faceți acest lucru până când simțiți o întindere plăcută în articulație.
4. Puneți coatele pe masă, cu palmele împreună. Coborâți ușor palmele în jos, mișcați coatele în direcții diferite. Fă-o de 10 ori.
5. Așezați marginea palmei pe o suprafață tare. Îndoiți fiecare deget cât mai mult posibil. Fă-o de 5 ori.
6. Puneți palmele împreună într-o poziție orizontală. Îndoiți degetele unei mâini, creând rezistență cu cealaltă mână. Repetați de 10 ori.

Diverse dispozitive vă vor ajuta, de asemenea, să vă întăriți mâinile. De exemplu: expander, minge de tenis, benzi elastice speciale care trebuie strânse sau întinse. Activități precum săritul cu coarda, agățat pe o bară orizontală sau modelarea din materiale plastice acționează ca mare gimnastică pentru degete.

Gimnastica pentru a îmbunătăți flexibilitatea degetelor

De cele mai multe ori, articulațiile funcționează monoton, fără a-și realiza potențialul. Ca urmare, mișcările își pierd viteză, flexibilitate și agilitate. Dacă vă confruntați cu o pierdere a mobilității anterioare a mâinii, exercițiile care vizează mâinile și degetele vă vor ajuta să o recăpătați.

1. Efectuați un masaj ușor cu pensula folosind cremă sau ulei.
2. Strângeți mâinile în pumni și faceți mișcări circulare într-o direcție de 10 ori și în cealaltă.
3. Efectuați un „plecat” imaginar cu fiecare deget. Repetați de 5-7 ori.
4. Faceți mișcări circulare cu degetele, apăsând strâns tasta unui deget pe celălalt. Începeți cu degetul mare și arătător și mergeți în sus. Faceți 7 repetări.
5. Apăsați alternativ tampoanele unei mâini pe tampoanele celeilalte mâini. Faceți 10 repetări.
6. Strângeți ușor mâna într-un pumn, apoi desfaceți-o încet. Repetați de 10 ori.
7. Rotiți alternativ fiecare deget într-o direcție sau în alta. Faceți de 5 ori.

Exerciții pentru degete pentru copii

Dezvoltarea mâinii la un copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 5 ani este facilitată prin modelarea din lut sau plastilină, legarea nodurilor, asamblarea mozaicurilor și jocul cu mingea. Cu copii varsta scolaraÎn legătură cu pregătirea pentru școală și sarcina grea pe mâini în timp ce scrieți, este important să faceți exerciții pentru degete.

1. Exercițiul „Cocoș”. Strângeți-vă palmele împreună. Cu mâna stângă, apăsați dosul mâinii drepte. Ar trebui să vă extindeți palma, imitând pieptenele unui cocoș.
2. Exercițiul „Cale”. Așezați degetul mare al unei mâini, cu unghia în jos, pe degetul mare al celeilalte mâini, creând doi pași. Apoi, plasați toate degetele unul câte unul cu vârfurile unul peste altul, simulând mersul pe o potecă.
3. Exercițiul „Centipede”. Puneți degetele pe marginea mesei și, mișcându-le, alergați spre cealaltă margine a mesei.
4. Exercițiul „Elefant”. Degetele arătător și inelar, degetul mare și degetele mici sunt picioarele unui elefant. Întinde-ți degetul mijlociu ca un trunchi. Elefantul trebuie să meargă încet, pășind cu fiecare picior pe rând.
5. Exercițiul „Flancuri”. Fa un pumn. Îndreptați-vă palma și întindeți degetele, strângeți-le și desfaceți-le.
6. Exercițiul „Aluat”. Imităm procesul de frământare a aluatului cu mâinile noastre. Exercițiul are ca scop dezvoltarea mâinii.

Pentru a face exercițiile pentru degete interesante pentru copii, însoțiți activitatea cu povești sau sunete amuzante.

Masajul mainilor

Masajul va fi o completare excelentă la exercițiile care vizează mobilitatea mâinilor. El produce efect pozitiv pe articulații, mușchi și piele.

Când începeți un masaj, trebuie să aplicați cremă sau ulei pe pielea mâinilor. Începeți cu mângâieri ușoare ale mâinilor. Masează apoi fiecare deget și articulație într-o mișcare circulară. Îndoiți degetele arătător și mijlociu ca și cum ați strânge fiecare deget. Faceți o mișcare circulară a articulației încheieturii mâinii. Finalizați masajul cu mișcări ușoare.

Masajul trebuie făcut seara, de preferință înainte de culcare. Contraindicațiile pentru masaj includ răni, fisuri ale pielii, boli fungice și creșterea temperaturii corpului.

Efectuând exercițiile descrise mai sus, puteți menține sănătatea articulațiilor pentru o lungă perioadă de timp, puteți prelungi tinerețea și frumusețea mâinilor. Gândurile proaspete și vigoarea vor fi un plus plăcut. Iar site-ul nostru vă va oferi oportunitatea de a fi sănătos la îndemâna dumneavoastră.

Card index de gimnastică cu degetele pe subiectele săptămânii

Subiect: Corpul nostru. Organele articulației. Igienă.

Omuleț vesel.
Sunt o persoană veselă
Merg și cânt.
Sunt o persoană veselă
Îmi place foarte mult să mă joc. Degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini „merg” de-a lungul mesei.
Îmi voi freca palmele tare, Își freacă palmele.
Voi răsuci fiecare deget,
Îi voi saluta
Și voi începe să mă retrag. Acopera fiecare deget la baza si cu miscari de rotatie se ridica la falange unghiei.
O să mă spăl pe mâini mai târziu Își freacă palmele.
Îmi voi pune degetele împreună,
Îi voi închide
Și o să-l țin de cald. Pune-ți degetele într-un lacăt.
Degete prietenoase.
Aceste degete ciupesc Folosind degetul mare și arătător, prindeți palma celeilalte mâini (sau palma mamei).
Aceste degete merg Degetele arătător și mijlociu „merg” de-a lungul celeilalte mâini.
Acești oameni adoră să discute Cel din mijloc și cel fără nume se mișcă, se freacă unul de celălalt (foșnet).
Acestea sunt pentru un pui de somn linistit, Apăsăm inelarul și degetele mici pe palmă.
Și fratele mai mare cu degetul mic
Se pot spăla curat. Răsucim degetul mare în jurul degetului mic.

Subiect: Jucării

Antoshka are jucării.
Antoshka are jucării: (Îndesc degetele unul câte unul, începând cu degetul mare)
Iată o broască amuzantă.
Aici este o mașină de fier.
Aceasta este o minge. Este din cauciuc.
Matryoshka multicoloră
Și o pisică cu o coadă pufoasă.
Jucăriile Katya
Pe o canapea mare la rând (Ei bat alternativ din palme și bat cu pumnii.
Păpușile Taninei stau:
Doi urși, Pinocchio, își îndoaie toate degetele pe rând.
Și vesel Chipolino,
Și un pisoi și un pui de elefant.
Unu doi trei patru cinci. Întindeți toate degetele pe rând.
Să o ajutăm pe Tanya noastră să bată din palme alternativ și
Numărăm jucăriile. Ei bat cu pumnii.
Avem jucării
Avem jucării: Claps
Zrăgănitoare de plastic, scutură-ți pumnii.
Ursul de blană moale, degetele se strâng și se desprind.
Minge de cauciuc colorată, Faceți o minge din degete).
cub de lemn,
Soldat de tablă, pune-ți mâinile într-un cerc în fața ta
Minge gonflabilă ușoară, îndoaie mâinile într-un cerc în fața ta.
Îmi place să mă joc cu tine. Bate din palme
Mă joc cu jucăriile.
Mă joc cu jucăriile: (Mâinile în fața ta, strângeți și desfaceți degetele ambelor mâini.)
Îți arunc mingea, (Ne întindem brațele înainte - „aruncă mingea.”)
Asamblam piramida (punem mâinile drepte, cu palmele în jos, una peste alta de mai multe ori.)
Conduc camionul peste tot. (Mișcați mâna ușor deschisă a mâinii drepte - „rulați mașina”).
Curcan
Curcanul pleacă din oraș
El aduce o jucărie nouă.
Jucăria nu este simplă,
Jucărie pictată. (Degetele ambelor mâini „merg” de-a lungul mesei).
Am jucării.
Am jucării: (bat din palme și își lovesc pumnii alternativ)
Locomotivă cu abur și doi cai (îndoiți degetele la ambele mâini)
Avion de argint
Trei rachete, un vehicul de teren,
Basculantă, macara
- Un adevărat gigant.
Câți împreună? Cum să aflu? (bat din palme și lovește pumnii alternativ)
Ajută-mă să număr!

Subiect: Nostru grădiniţă, grupul nostru.

Acest deget vrea să doarmă. (îndoiți-vă degetele pe palmă unul câte unul
Acest deget este un salt în pat! începând cu degetul mic. Apoi cu degetul mare
Acest deget a tras un pui de somn. Atingeți pe toți ceilalți - „trezește-te”);
Acest deget a adormit deja.
Taci, nu face zgomot,
Nu-ți trezi degetele.
Degetele s-au ridicat. Ura! (cu exclamația „Ura!” - strângeți pumnii,
E timpul să mergi la grădiniță. degetele întinse larg.)
grupul nostru
Toți cei din grupul nostru sunt prieteni. (Si-au batut ritmic pumnii pe masa,
Cel mai tânăr sunt eu. Deschideți degetele unul câte unul
Aceasta este Masha, începând cu degetul mic).
Aceasta este Sasha
Aceasta este Yura
Aceasta este Dasha.
Prietenie
Sunt prieteni în grupul nostru (Bate din palme.)
Fete și băieți.
Tu și cu mine vom deveni prieteni (își bat pumnii unul împotriva celuilalt.)
Degetele mici.
Unu, doi, trei, patru, cinci (Îndoiți degetele unul câte unul, începând cu degetul mic.)
Să numărăm din nou.
Unu, doi, trei, patru, cinci (Îndoiți degetele unul câte unul, începând cu degetul mic, pe de altă parte.)
Am terminat de numărat.
Ce mai faci?
- Ce mai faci? - Ca aceasta! (arată degetul mare)
- Te duci? - Ca aceasta"! („mergi” cu degetele pe masă)
-Cum dai? - Ca aceasta! (întinde palma deschisă)
- Aștepți prânzul? - Ca aceasta! (pumnul susține fața)
- Mă faci cu mâna după mine? - Ca aceasta! (a flutura cu mana)
-Dormi dimineata? - Ca aceasta! (2 palme sub obraz)
- Esti obraznic? - Ca aceasta! (obrajii umflați și mâinile sparte)
Fete și băieți
Fetele și băieții noștri (copiii își țin mâinile pe curele)
Sar cu îndemânare ca mingile (sar)
Scuturare ușoară a capului (claturare a capului)
Și se ghemuiesc frumos (se ghemuiesc)
Mâinile bat așa, așa (aplaudă de 4 ori)
Își calcă picioarele așa, așa (călcă de 4 ori)
Pumnii sunt strânși așa. așa (Afișați o cameră, portul pe celălalt)
Deschide-ți palmele așa, așa (deschide-ți palmele una câte una)
Vom sufla în palme (Suflați în ambele palme alternativ)
Să ne trezim degetele. (Mișcă degetele) Tema: Toamna. Ciuperci.
„Ciuperci”.
Masajul (sau automasajul) al vârfurilor degetelor (pentru fiecare rând de poezie - frământarea tamponului unui deget).
S-a urcat pe un hummock - degetul mic
Ciuperci mici: - nenumite
Ciuperci din lapte și ciuperci amare - medii
Ryzhiki, volușki. - index
Chiar și un ciot mic este mare
Nu mi-am putut ascunde surpriza. - mare
Au crescut ciuperci de miere, - index
Fluturi alunecoși - medii
Grebes palid - Nenumit
Am stat într-o poiană. - degetul mic
Toamnă.
Vino! - strângeți pe rând pumnii
Toamna, toamna, - trei palme care se ating
Uite! - aseaza-ti palmele pe obraji
Frunzele galbene se rotesc - mișcarea palmelor de sus în jos
Se întind liniștiți pe pământ. - mângâind genunchii
Soarele nu ne mai încălzește, ne strângem pumnii unul câte unul
Vântul bate din ce în ce mai puternic, așa că ne mișcăm brațele în direcții diferite în același timp.
Păsările au zburat spre sud - încrucișează-ți brațele și mișcă-ți degetele
Ploaia ne bate la fereastra. - batându-ne cu degetele pe palme
Ne punem pălării și jachete - ne prefacem
Și ne-am încălțat - batem cu picioarele
Cunoaștem lunile: - bată-ți genunchii cu palmele
Septembrie, octombrie și noiembrie. - pumn, margine, palmă
Frunze de toamna.
Unu, doi, trei, patru, cinci - îndoiți degetele, începând cu degetul mare
Vom colecta frunze. - strângeți și desfaceți pumnii
Frunze de mesteacăn - îndoiți degetele, începând cu degetul mare
Rowan pleacă,
frunze de plop,
frunze de aspen,
Vom colecta frunze de stejar,
Îi vom duce mamei un buchet de toamnă – degetele ei „merg” pe masă.
Mergem la pădure de toamnă. (I. Mikheeva)
Mergem în pădurea de toamnă. - defilare pe loc
Și pădurea este plină de minuni! - ne întindem brațele în lateral, „suntem surprinși”
Ieri a plouat în pădure - scutură palmele ambelor mâini
Asta este foarte bine. - batem din palme
Vom căuta ciuperci - ne punem palma la frunte, privim mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă
Și adună-l într-un coș. - aduceți mâinile împreună în fața dvs. într-un „coș”
Aici stă boletus, îndoind un deget pe ambele mâini în același timp pentru fiecare nume al ciupercii
Pe ciot - ciuperci cu miere,
Și în mușchi sunt cântarele,
Surori prietenoase. - faceți mișcări de semn cu mâinile
„Boletus, ciupercă de lapte”, amenință ei cu degetul arătător al mâinii drepte
Intră în cutie! - stai jos, imbratiseaza-te cu bratele
Ei bine, și tu, agaric zburătoare, ridică-te, întinde-ți brațele în lateral
Decorează pădurea de toamnă!
Toamnă.
Vântul de nord a suflat, sufla pe degete
a suflat toate frunzele de pe tei ssss - perie-l cu mâinile ca și cum ar fi suflat frunze
Au zburat, s-au învârtit și s-au scufundat la pământ. - coborâți ușor palmele în zig-zag pe masă
Ploaia a început să bată peste ei picurare-picurare-picurare - bateți cu degetele pe masă
Grindina a bătut peste ei,
Am străpuns toate frunzele - bat în masă cu pumnii
Zăpada apoi s-a pudrat - mișcări ușoare înainte și înapoi cu mâinile
Le-a acoperit cu o pătură. - apăsați ferm palmele pe masă
Toamnă.
Vântul a zburat prin pădure, (mișcări fine, ca de valuri ale palmelor)
Vântul a numărat frunzele:
Iată una de stejar,
Iată unul de arțar (îndoiți câte un deget)
Aici este un rowan sculptat,
Aici din mesteacăn - auriu,
Iată ultima frunză din copac aspen
Vântul a aruncat-o pe potecă (Pune-ți calm palmele pe masă)

Subiect: feluri de mâncare. Alimente.

Turnați zahăr într-un vas de zahăr și îndoiți degetele mari ale ambelor mâini în același timp.
Punem pâine și chifle în coșul de pâine. Îndoiți degetele arătător și mijlociu în același timp.
Turnați laptele în vasul de lapte, îndoiți în același timp degetele inelare mâinile
Și vom pune puțină sare în sare. Îndoiți-vă degetele mici în același timp
„Frământarea aluatului.”
Framantam aluatul, il framantam, il framantam! Imităm procesul de frământare a aluatului cu mâinile noastre
Apăsați aluatul, apăsați-l, apăsați-l! strângeți și desfaceți foarte energic mâinile noastre în pumni (simultan și alternativ)
Vom coace plăcinte. Facem mișcări cu mâinile de parcă am face bulgări de zăpadă
"Salată".
Curatam si curatam morcovii (mutam cu putere pumnul mainii drepte peste palma stangii).
Suntem trei sau trei morcovi (Apăsați-și pumnii la piept și faceți mișcări ascuțite cu ei înainte și înapoi).
Stropiți-l cu zahăr („Presărați cu zahăr”, pisând-o fin cu degetele).
Și toarnă niște smântână peste el. (Faceti miscari cu pumnul de sus in jos, parca turnand).
Acesta este genul de salată pe care o avem. Își întind palmele înainte).
Bogat in vitamine! (Mângâie burta cu palma)
Bucate.
Fata Irinka punea lucrurile în ordine. Conectați alternativ degetul mare cu restul.
Fata Irinka i-a spus păpușii:
„Șervețelele ar trebui să fie într-un suport pentru șervețele,
Ar trebui să fie ulei în cutia de ulei,
Ar trebui să fie niște pâine în coșul de pâine,
Dar sarea? Ei bine, bineînțeles, într-un agitator de sare!
vesela (2)
Am cumpărat feluri de mâncare într-un magazin nou: Mâinile pe masă, palmele în jos; depărtați degetele și conectați-vă.
Farfurii, farfurii, cești Ridicați degetele mâinii drepte unul câte unul
Ei alegeau de pe rafturi.
O cratiță frumoasă, o cană de lapte și o sare,
Set de cuțite și furculițe, Ridică unul câte unul degetele mâinii stângi
O lingură cu fantă și un ulei. .
Fierbător
Salut, sunt un ceainic (aratam grosimea cu mainile)
Mare și grasă
Aici este stiloul meu, (mâna în lateral)
Și iată-mi nasul (cealaltă mână în sus și în lateral)
Dacă fierb, (batem mâna în vârful capului)
voi fluiera (pretinde că fluier)
Luați-mă de la aragaz (ne aplecăm în partea unde este mâna)
Toarnă-ți niște ceai. (înclinați în direcția în care este mâna)

Subiect: Animale de companie și păsări.

Purcei.
Degetele sunt întinse; „Mergem” alternativ de-a lungul mesei sau genunchilor cu fiecare dintre degetele noastre.
Acest purceluș gras și-a dat din coadă toată ziua, Degetele.
Acest porc gras se scarpina cu spatele de gard. Anonim.
La-la-la-la, lu-lu-lya, iubesc purceii. — Lanterne.
La-la-la-la, lu-lu-lya, iubesc purceii. Strângem și desfacem pumnii.
Acest porc gras culegea pământul cu nasul, Medium.
Acest porc gras a desenat el însuși ceva. Semnele de index.
La-la-la-la, lu-lu-la, iubesc purceii.Strângem și desfacem pumnii.
Acest porc gras este un cartof de canapea și obrăzător, Mare.
A vrut să doarmă la mijloc și i-a împins pe toți frații din drum. Ne strângem mâna într-un pumn și ne apăsăm degetul mare spre interior.
Ma relaxez in sat...
Mă relaxez în sat, cu mâinile pe masă, cu palmele în jos. Întindeți și conectați degetele mâinii drepte.
Cunosc toate animalele domestice: întindeți și conectați degetele mâinii stângi.
Iepure, cal și capră, Când numiți animalul, ridicați și țineți fiecare deget al mâinii drepte, începând cu degetul mare.
Pisica, vaca si porcul. Ridicați și țineți degetele rămase ale mâinii drepte și apoi stânga, începând cu degetul mare.
Și de asemenea un berbec și o oaie,
Da câine credincios - Ridică și ține fiecare deget al mâinii stângi.
Asistentul meu. Ridicați degetul mare al mâinii drepte în sus, îndoiți degetul arătător, extindeți restul înainte și apăsați împreună - „câine”

Păsări de curte.
Există un gard în curte
În spatele gardului este o curte cu păsări de curte. (Mâinile pe masă: cea dreaptă – palma în jos, cea stângă – strânsă în pumn; schimbați alternativ poziția mâinilor)
Este zgomot și vanitate aici
Începe dimineața: (Lovim palma mâinii stângi cu mâna dreaptă, strâns în pumn, apoi ne schimbăm poziția).
Ei cântă, chicotesc,
Ei târlănesc tare și vorbesc (Conectează în mod constant degetele ambelor mâini cu degetele mari).
Gâște, rațe, curcani,
Găini și cocoși. (Conectează degetele cu același nume, începând cu degetele mari).
***
Găina are un pui, (Degetele mari ating restul unul câte unul, începând cu degetul mic).
Curcanul are un pui de curcan,
Și rata are o rățușcă,
Fiecare mamă are copii
Toți sunt frumoși și buni! Își arată degetele și se joacă cu ele.

Subiect: Legume. Fructe. Grădină. Grădină.

Legume.
La Lariska's -
Două ridichi.
Alyosha's -
Doi cartofi.
Seryozhka are un băiețel -
Doi castraveți verzi.
Și Vovka’s -
Doi morcovi.
Și chiar și la Petka’s -
ridichi cu două cozi.
"Grădină".
Masajul falangelor degetelor (pentru fiecare linie - frământarea falangei unui deget; direcția mișcărilor de masaj - de la falangea unghiei până la baza degetului
Am crescut usturoi, index
Ardei, roșii, dovlecel, mediu
Dovleac, varză, cartofi fără nume
Ceapa si putina mazare. degetul mic
Am adunat legume, degetul mic
Au tratat prietenii cu ei, fără nume
Fermentat, mâncat, sărat, mediu
M-au dus acasă de la dacha. arătând
La revedere pentru un an, degetul mare stâng
Prietenul nostru este grădina de legume! degetul mare drept
Portocale.
Am împărțit o portocală. (copiii sparg o portocală imaginară în felii)
Suntem mulți dintre noi (arată 10 degete)
Și el este singur. (arată 1 deget)
Această felie este pentru arici.
Această felie este pentru iute.
Această felie este pentru rătuci.
Această felie este pentru pisoi.
Această felie este pentru castor. (îndoiți un deget pentru fiecare linie)
Iar pentru lup - coaja. (mișcări de aruncare cu mâna dreaptă)
Este supărat pe noi - probleme!!! (strângeți pumnii și apăsați-i la piept)
Fugi - în toate direcțiile!!! („curgând” degetele peste masă)
Prietenii sunt grădinari.
Deget gros și mare
M-am dus în grădină să culeg prune. (Palma este adunată într-un „pumn”. Îndoiți degetul mare, îndreptați-l, apoi îndoiți-l la jumătate. Îndoiți-l din nou și așa mai departe de mai multe ori)
Index de la prag
I-a arătat calea. (Îndoim degetul arătător, apoi „îndoiți și dezdoiți”)
Degetul mijlociu este cel mai precis
El dă prune de pe ramură. (Îndoim degetul mijlociu, „îndoiți și desfaceți”. În același timp, trebuie să încercăm să nu îndoim degetul arătător și degetul mare)
Cel fără nume ridică, (Îl îndoim și pe cel fără nume, încercăm să nu mișcăm degetele anterioare)
Iar degetul mic este un domn
Aruncă oase în pământ! (Îndesc degetul mic)
Palmier cu fructe.
Acest deget este portocaliu, unul câte unul, extindeți degetele din pumn, începând cu degetul mare.
Cu siguranță nu este singur
Acest deget este o prună
Delicios, frumos.
Acest deget este o caise,
A crescut sus pe o ramură.
Acest deget este o para
El întreabă: „Hai, mănâncă!”
Acest deget este un ananas
Fructe pentru tine și pentru noi. Ei arată cu palmele în jurul și spre ei înșiși.
Yablonka
Există un măr lângă drum, cu mâinile strânse deasupra capului, cu degetele descleșcate.
Un măr atârnă de o creangă. Puneți încheieturile mâinilor împreună.
Am scuturat ramura energic, cu mâinile deasupra capului, mișcându-mă înainte și înapoi.
Aici avem un măr. Palmele în fața pieptului, imită ținând un măr.
Voi săpa în mărul dulce,
Oh, ce gust plăcut. Conectați-vă încheieturile și întindeți-vă palmele.
„Yablochko” (rimă populară rusă).
Un măr se rostogolea în jurul grădinii. Îndoiește-ți mâna într-un pumn și răsucește-ți pumnul.
Și a căzut direct în apă -
Şoaptă! Lasă-ți mâna în jos

Subiect: Păsări care ierna.

Hrănește păsările
Hrănește păsările iarna! (Fisicituri de imagine presărate)
Lăsați-i din toate capetele (Întindeți-le brațele în lateral)
Se vor aduna la noi ca și cum ar fi acasă (își unesc degetele mari și flutură restul ca aripile)
Turme pe verandă. (Vârfurile degetelor sunt conectate pentru a reprezenta acoperișul casei)
Este imposibil de numărat câți dintre ei mor (își țin capul și îi scutură)
E greu de văzut.
Dar în inima noastră există (Apăsați mâinile la inimă)
Și este cald pentru păsări. (Se îmbrățișează și se mângâie)
Antrenează păsările în frig (descrieți cum sunt stropite firimiturile)
Spre fereastră, (Întregi mâinile într-un inel, deasupra capului tău)
Pentru a nu fi nevoit să rămâneți fără cântece (Degetele „deschid și închid ciocul” cu un ciupit)
Să salutăm primăvara.
Cinci vrăbii...
Cinci vrăbii stăteau pe gard, (Arată cinci degete,
Unul a zburat, iar ceilalți au început să cânte. și apoi îndoiți-le unul câte unul)..
Și au cântat până au obosit,
Unul a zburat, dar patru au rămas.
Noi patru stăteam și eram puțin obosiți,
Unul a zburat, dar trei au rămas.
Noi trei am stat și ne-am cam obosit,
Unul a zburat, dar doi au rămas.
Ne-am așezat împreună și ne-am plictisit din nou
Unul a zburat și a rămas singur.
Unul s-a așezat și a luat-o și a zburat.
Hrănitor
Câte păsări sunt la hrănitorul nostru (Își strâng și desfășoară pumnii ritmic.)
A sosit? Vă vom spune.
Două țâțe,
Vrabie, (Pentru fiecare nume al păsării, îndoiți un deget.)
Șase carduri și porumbei,
Ciocănitoare cu pene pestrițe.
Au fost suficiente cereale pentru toată lumea. (Își strâng și își desface din nou pumnii.)

Subiect: Animalele pădurilor noastre.

O veveriță stă.
O veveriță stă pe un cărucior
Vinde nuci:
Surorii mele mici, vulpe,
Pentru vrăbiuța pițigoi,
Ursului cu cinturi grase,
Iepuraș cu mustață.
(Copiii, folosind mâna stângă, întind degetele mâinii drepte pe rând, începând cu degetul mare).
Animale salbatice.
Iepurașii au venit pe pajiște, ( Flexie simultană degetele într-un pumn.)
Pui de urs, pui de bursuc, (Când enumerați animale, numărați degetele de la ambele mâini alternativ)
Broaște și raton.
Pe verde, pe pajiște,
Vino și tu, prietene.
Spre groapa de udare
Într-o zi fierbinte de-a lungul unei cărări forestiere („mers” pe masă).
Animalele au mers la apă.
Un vițel de elan a călcat călcat în spatele mamei elanului, (Pentru fiecare cuplet ei se îndoaie
Vulpea mică s-a strecurat în spatele vulpei mamei, câte un deget, începând cu degetul mic).
Un arici s-a rostogolit după mama sa,
Un pui de urs a urmat-o pe mama ursului,
Puii de veverițe au sărit după veverița mamă,
În spatele iepurii mame se află iepurii înclinați (își fac „urechi” și „merg” pe masă).
Lupul a condus puii de lup,
Toate mamele și copiii vor să se îmbată.
Mică vulpe vicleană
Să întindem degetele: unu, doi, trei! (Strângeți și desfaceți-vă degetele. „Alergă” peste masă.
Să ne întindem degetele, uite
Iată că vine vulpea, unu, doi, trei! Expresia feței este foarte vicleană)
Vulpea vicleană, uite!
Să sculptăm, să sculptăm un chip, unul, doi, trei! (Mișcări conform textului)
Ce s-a întâmplat? Ei bine, uite!
Vulpea vicleană, iată-o!
Sora roșcată este bună!
E o vulpe rea, oh-oh-oh! (Mișcări conform textului)
Aș prefera să fug acasă de la ea.
Vulpea noastră mică pare tristă,
O vulpe mică stă și este tristă.
Zâmbește vulpea, uită-te la noi,
Nu te vom lăsa nici măcar o oră!

Tema: Transporturi. Reguli de trafic

Transport
Autobuz, troleibuz, mașină, tramvai -
Nu uitați de ei pe stradă.

În mări - nave, spărgătoare de gheață, vase,
Foarte rar vin aici.
(Conectând toate degetele cu degetul mare pe rând, începând cu indexul)
Mașini
Mașinile merg de-a lungul autostrăzii, (Întoarceți un volan imaginar.)
Cauciucurile rulează pe asfalt. (Coatele sunt apăsate pe corp, palmele se mișcă paralel una cu cealaltă.)
Nu fugi de-a lungul drumului, (Au clătinat un deget.)
Îți spun: „Beep”. (Mâna este strânsă într-un pumn, degetul mare este îndreptat - „semnal.”)
Transport-2.
Ne vom îndoi degetele - (Îndoiți-ne degetele începând de la degetul mic)
Să numim transportul:
Mașină și elicopter
Tramvai, metrou și avion.
Ne-am strâns toate degetele într-un pumn,
Au fost numite toate tipurile de transport. („Strângeți” palmele)
Masini 2.
Toate mașinile în ordine
Ei conduc până la o benzinărie: (Întoarceți volanul în fața dvs. cu ambele mâini).
Camion cu combustibil, camion cu gunoi,
Un camion de lapte cu lapte,
Un camion de pâine cu pâine proaspătă.
Și un camion greu de lemne. (Degetele alternativ, începând cu degetul mic, ating palma).
barcă
Voi apăsa două palme (Palmile cu o barcă, mișcări ale mâinilor ca un val.)
Și voi naviga peste mare.
Două palme - prieteni -
Aceasta este barca mea.
Voi ridica pânzele, (Ridică-ți palmele îndreptate în sus).
Voi înota în marea albastră.
Și pe valuri furtunoase (Imitația mișcărilor valurilor și peștilor)..
Peștii înoată ici și colo.
gardian
Paznicul se încăpățânează (degetele „merg” de-a lungul palmei)
El face cu mâna oamenilor: Nu pleca! („amenință” cu degetele)
Aici mașinile conduc drept (mâinile în fața ta, reprezentând volanul)
Pieton, așteaptă! („amenință” cu degetele)
Privește: a zâmbit (bat din palme)
Ne invită să mergem (degetele „merg” de-a lungul palmei)
Voi mașini, nu vă grăbiți (din palme)
Lasă pietonii să treacă! (sărind pe loc)
Există o mulțime de reguli rutiere.
Există o mulțime de reguli rutiere. („amenință” cu degetele)
Unu - Atenție drum! (îndoiți degetele alternativ)
Două - semafoare,
Trei - uite indicator,
Și patru este „tranziție”.
Cu toții trebuie să cunoașteți regulile (bat din palme)
Și să le îndeplinești mereu. (arată „clasa!” cu degetul mare)
bicicleta
Două pedale rotesc picioarele (cu palmele deschise efectuăm mișcări circulare)
Roțile se repezi de-a lungul drumului (ne rotim cu brațele îndoite la coate)
conduc oriunde vreau -
La stânga, (ne prefacem că ținem volanul și facem stânga)
Mă voi balansa spre dreapta. (dreapta)
Apoi înainte (facem mișcări circulare cu pumnii ambelor mâini)
Și apoi înapoi (înapoi)
Apas pe frana (apas ambele palme pe masa)
Rasă
Unu doi trei patru cinci. (se mișcă mașina înainte și înapoi peste fiecare deget, începând cu cel mare)
Cursa poate începe. (același lucru, dar începând cu fără nume)
În cercuri, în cercuri.
Înainte şi înapoi
Dar degetele îmi încetinesc mașina. (Îmi rostogolesc mașina peste degetele mele, care sunt ușor îndoite)
Închis. (strânge pumnul)
Mașina este în garaj
Și farurile s-au stins, nu mai luminează. (uită-te în mica crăpătură a pumnului).

Subiect: Locuințe. Aparate.

Casetofon.
Casetofon! Casetofon!
Ceea ce aude este ceea ce scrie. Strângem și desfacem pumnii ambelor mâini.
Șoareci mici țipă din găuri,
Țânțarii îmi scârțâie peste ureche.
Lăcuste și păsări
Ei cântă fără repetiții. Îndoim un deget pe ambele mâini.
Ei bine, atunci - în mijlocul iernii, îndreptați un deget pe ambele mâini
Invităm pe toți la vară.Legăm degetele cu același nume de la ambele mâini, începând cu degetele mari.
Toată lumea vrea să audă
Ca bubuitul de vară. Palmele departe de tine, desfășurați și conectați degetele.
Aspirator.
Aspirator, aspirator, Flexie ritmica a degetelor ambelor maini (palmele orientate inainte)
Unde bagi nasul? la fel, dar palmele față în față.
Bâzâiesc, bâzâiesc, atingând vârfurile degetelor
Pun lucrurile în ordine.
.Casa.
Vreau să-mi construiesc o casă, cu mâinile deasupra capului ca o „casă”.
Ca să fie o fereastră în ea, Mâinile în fața ochilor tăi. Capetele degetelor sunt închise într-o „fereastră”.
Pentru ca casa să aibă ușă, palmele sunt întoarse spre ei înșiși, închise pe laterale.
În apropiere pentru ca un pin să crească. Degetele întinse. Ne ridicăm mâinile.
Astfel încât să existe un gard în jurul lui. Mâinile în fața ta într-un inel, degetele conectate.
Câinele păzea poarta. O mână este „câine”, deconectați degetul mic de celelalte degete.
Era soare, mâinile încrucișate, degetele desfăcute.
Ploua, mișcări tremurând.
Și laleaua a înflorit în grădină. Antebrațele sunt apăsate. Degetele petale îndreptate în sus.
Casa pentru iepuri.
Bat, bat, bat,
se aude o bătaie pe undeva.
Ciocanele bat
Ei construiesc o casă pentru iepurași. (ne lovim cu pumnii unul de altul).
Cu un astfel de acoperiș (palmele deasupra capului).
Cu pereți ca aceștia (palmele lângă obraji).
Cu ferestre ca acestea (palmele în fața feței).
Cu o ușă ca aceasta (o palmă în fața feței.)
Și cu o astfel de încuietoare (mânere strânse împreună).
Există o încuietoare pe ușă.
Cine l-ar putea deschide?
A întors-o
Răsucit
Au bătut
Și - l-au deschis! (manere desprinse)
Casă nouă
Cioc-cioc-cioc, cioc-cioc-cioc! Ei lovesc, alternând, pumn peste pumn.
Ia ciocanul, prietene!
Vom construi casă nouă, Așezați-vă palmele una lângă alta ca „pereți”
Există o fereastră în casă. Degetele arătător sunt pliate cu un „băț”, restul sunt conectate cu un „acoperiș”.
Mai este altul mai sus
Există o țeavă sus pe acoperiș. Degetul mic este pus deoparte - o trompetă.
Casa este gata, invitam oaspeti: Aratati ambele degete aratatoare
„Intră repede!” Ei fac un gest de invitare cu mâna.

Subiect: vara. Flori.

Florile noastre stacojii
Își deschid petalele și își desprind ușor pumnii.
Briza respiră puțin,
Petalele se leagănă. Își flutură mâinile în fața lor.
Florile noastre stacojii
Închid petalele, își strâng ușor mâinile în pumni.
Ei adorm în liniște, își pun mâinile sub obraji
Ei dau din cap. Ei dau din cap.
Floare.
O floare înaltă a crescut într-o poiană,
(Unește-ți încheieturile, întinde-ți palmele în lateral, rotunjește ușor degetele).
Într-o dimineață de primăvară am deschis petalele.
(Întinde degetele).
Frumusețe și nutriție pentru toate petalele
(Mișcați ritmic degetele împreună și depărtați).
Împreună cresc rădăcini sub pământ.
(Puneți palmele în jos, apăsați-vă spatele împreună, întindeți degetele.)
floarea soarelui.
A plantat o sămânță
(ciupit)
Am ridicat soarele.
(întinde palmele)
Să rupem acest soare,
(deschide palmele)
Vom aduna o mulțime de cereale.
(adună boabe din cealaltă palmă)

Subiect: Insecte.

Buburuze.
Buburuza - (copiii flutură cu mâinile)
Cap negru. (le apuca de cap)
Zboară spre cer (mâinile ridicate sus)
Adu-ne niște pâine. (mâinile înainte)
Alb-negru (două palme într-un sens și în celălalt)
Doar nu ars. (își scutură un deget)
Ţânţar.
Ne numărăm degetele împreună - Strângeți și desfaceți-vă degetele.
Le numim insecte.
Fluture, lăcustă, zboară, își îndoaie alternativ degetele într-un pumn, începând cu cel mare.
Acesta este un gândac cu burta verde.
Cine sună aici? Rotiți degetul mic.
Oh, un țânțar zboară aici!
Ascunde! Își ascund mâinile la spate.
Insecte
Unu, doi, trei, patru, cinci - Strânge - strânge-ți degetele într-un pumn.
Trebuie să cunoașteți insectele: conectați în mod constant degetele ambelor mâini cu degetele mari.
Zbură, fluture, albină,
furnică, țânțar, viespe,
Bondar, lăcustă și greier... Îndoiți-vă degetele unul câte unul, începând cu degetul mare al mâinii drepte.
Și fiecare are șase picioare! Ridicați mâna dreaptă cu palma deschisă în sus și strângeți mâna stângă într-un pumn, ridicând degetul mare pentru a arăta șase degete.
Păianjen.
Un păianjen mergea de-a lungul unei ramuri,
Iar copiii l-au urmat. Brațele încrucișate; degetele fiecărei mâini „aleargă” de-a lungul antebrațului și apoi de-a lungul umărului celeilalte mâini.
Ploaia a căzut brusc din cer,
Păianjenii au fost spălați până la pământ. Mâinile sunt coborâte liber, executăm o mișcare de scuturare (ploaie). Bateți palmele pe masă/genunchi.
Soarele a început să se încălzească,
Păianjenul se târăște din nou, palmele sunt lipite unul de celălalt pe lateral, degetele sunt întinse, ne strângem mâinile (soarele strălucește)
Și toți copiii se târăsc în spatele lui, Acțiunile sunt similare cu cele originale
A merge pe o creangă. „Pianjenii” se târăsc pe capul tău
Albină.
Au zburat la noi ieri, fluturându-și palmele
Albină în dungi.
Iar în spatele ei este un bondar.Ei îndoaie câte un deget pentru fiecare nume al unei insecte.
Și un fluture vesel,
Doi gândaci și o libelulă
Ca ochii de lanternă. Faceți cercuri din degete și aduceți-le la ochi.
Au bâzâit, au zburat,
Au căzut de oboseală. . Își lasă palmele pe masă..

Tema: Mobilier.

Casa.
Sub ciupercă se află o colibă ​​(unește-ți palmele cu o colibă)
Un gnom vesel locuiește acolo.
Vom bate încet (locuim pumnul unei mâini în palma celeilalte mâini)
Hai să sunăm la sonerie. (palmele ambelor mâini cu fața în jos, degetele încrucișate; degetul mijlociu al mâinii drepte este coborât în ​​jos și se balansează ușor).
Gnomul ne va deschide ușa,
El te va chema la colibă.
Casa are podea din scânduri (puneți palmele în jos, apăsați marginile una pe cealaltă)
Și pe ea este o masă de stejar. (mâna stângă este strânsă într-un pumn, palma mâinii drepte este plasată deasupra pumnului)
În apropiere este un scaun cu spate înalt. (îndreptați-vă palma stângă vertical în sus, plasați pumnul mâinii drepte în partea de jos cu degetul mare spre tine)
Pe masă este o farfurie cu o furculiță. (palma mâinii stângi se află pe masă și este îndreptată în sus, reprezentând o farfurie, mâna dreaptă reprezintă o furculiță: palma este îndreptată în jos, patru degete sunt îndreptate și ușor depărtate, iar degetul mare este apăsat de palmă )
Și sunt munți de clătite -
Rasfata pentru baieti.
Mobila.
Unu, doi, trei, patru, îndoiți degetele, începând cu degetul mare, pe ambele mâini.
În apartament este multă mobilă. Strângerea și desfacerea pumnilor
O să atârnăm cămașa în dulap, să ne îndoim degetele, începând cu cea mare.
Și vom pune o ceașcă în dulap.
Pentru a-ți odihni picioarele,
Să stăm puțin pe scaun.
Și când dormeam adânc
Stăteam întinși pe pat.
Și atunci suntem vite
Ne-am așezat la masă, bătând alternativ din palme și bătând din pumni.
Au băut împreună ceai și gem.
În apartament este multă mobilă.
Mobila (2)
În camera noastră - sala de mese -
Există o masă excelentă de stejar,
Scaune - toate spatele sculptate,
Picioarele sunt îndoite și răsucite.
Și un bufet cu nuci
Pentru dulceata si dulciuri.
În camera pentru adulți - dormitor -
Există un dulap cu oglindă pentru rochii,
Două paturi largi
Cu pături pe vată
Și o comodă de mesteacăn,
Mama duce rufele acolo.
Și în sufragerie sunt fotolii,
Ei se uită la televizor aici.
Există o canapea și o măsuță de cafea,
Există un centru de muzică în perete.
(Pentru fiecare nume al unei piese de mobilier, copiii îndoaie un deget)
Mobila (3)
Voi începe să număr mobila.Arată palmele ambelor mâini.
Fotoliu, masă, canapea, pat, Degetele ambelor mâini sunt strânse alternativ în pumni.
Raft, noptiera, bufet,
Dulap, comodă și taburet.
Au numit o mulțime de mobilier, își desprind pumnii și își arată palmele.
Zece degete strânse! Își strâng pumnii și îi ridică.

Tema: haine. Pălării.

Spalare
Unu, doi, trei, patru, cinci - (Conectați degetele în secvență
Vom spăla lucrurile: o mână cu degetele celeilalte mâini.)
Rochie, pantaloni și șosete,
Fusta, bluza, esarfe.
Să nu uităm eșarfa și pălăria -
Îi vom spăla și noi. (Camele imită spălarea.)
Masha și-a pus mănușa...
Masha și-a pus mănușa: (Strânge-ți degetele într-un pumn)
„Oh, unde mă duc?
Nu există nici un deget, a dispărut, (strângeți toate degetele, cu excepția degetului mare)
Nu am ajuns la căsuța mea.”
Masha și-a dat jos mănușa: (Întinde degetul mare).
„Uite, l-am găsit!
Cauți, cauți și vei găsi (Strânge degetele într-un pumn, separă degetul mare.)
Bună, degetul mic, ce mai faci?
Mănuși.
Bunica Vulpea tricotează (Frecă-ți degetele unul câte unul.)
Mănuși pentru toate vulpile: (Îndoiți degetele).
Pentru mica vulpea Sasha,
Pentru vulpea Masha,
Pentru mica vulpea Kolya,
Pentru vulpea Olya,
Și mănușile mici
Pentru Natasha - chanterelles.
În mănuși, da, da, da!
Nu vom îngheța niciodată! (Frecați-vă palmele împreună).
Spalare
(Copiii efectuează acțiuni în conformitate cu sensul poeziei)
Oh, hainele s-au murdarit, nu ne-am ocupat de ele,
Au tratat-o ​​nepăsător, au zdrobit-o, au pătat-o ​​cu praf.
Trebuie să o salvăm și să o punem în ordine.
Turnați apă într-un lighean și adăugați pulbere.
Vom înmuia toate hainele, vom freca bine petele,
Să-l spălăm, să-l clătim, să-l stoarcem, să-l scuturăm.
Și apoi vom atârna totul cu ușurință și îndemânare pe frânghii.
Între timp, hainele se usucă, vom dansa și vom învârti.
O sută de haine. A. Barto.
Un corset pe o bicicletă (îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini)
Trei hanorace (în același timp pentru fiecare nume de îmbrăcăminte)
Rochie căptușită
Eșarfă în jurul gâtului meu
Şalul este mare,
Ce fel de minge se rostogolește? (ridicare din umeri)
O sută de haine (strângeți și desfaceți ritmic degetele ambelor mâini)
o sută de agrafe,
Nu pot spune un cuvânt. (se bat pe umeri.)
Mama a împachetat-o ​​atât de mult
Că nu știu dacă sunt aici! (întinde brațele în lateral)

Subiect: Pantofi

Pantofi.
Să numărăm pentru prima dată, (Bătăi din palme alternative
Câți pantofi avem? și lovind masa cu pumnii.)
Pantofi, papuci, cizme
Pentru Natasha și Seryozhka, (Pentru fiecare nume de pantof
Mai mult, pantofii se îndoaie câte un deget de la picior, începând cu cel mare).
Pentru Valentine nostru,
Și cizmele astea
Pentru bebelușul Galenka.
Cizme.
Peste tot, oriunde suntem împreună
Să mergem, nedespărțiți. Degetele mijlociu și arătător „merg” de-a lungul mesei.
Ne plimbăm prin pajiști
De-a lungul malurilor verzi
Au fugit pe scări,
Au mers pe stradă,
Apoi urcăm sub pat.Copiii îndoaie câte un deget, începând cu cel mare.
Vom dormi acolo liniștiți. Pune-ți palmele pe masă.
Adidasi noi.
Ca pisica noastră
Cizme în picioare,
Ca porcul nostru
Sunt cizme pe picioarele mele.
Și pe labele câinelui
Papuci albastri.
Și copilul este mic
Se pune cizme.
Și fiul Vovka -
Adidasi noi. Îndoiți degetele, începând cu degetul mare.
Ca aceasta. Ca aceasta.
Adidasi noi. „Mergeți” de-a lungul mesei cu degetele mijlociu și arătător ale ambelor mâini.

Subiect: Animalele din nord și din sud.

Urși albi.
Urșii polari nu se tem de îngheț, Mâinile pe masă, palmele în jos; întindeți degetele mâinii drepte în lateral și conectați.
Le place să înoate în marea înghețată. Mâinile pe masă, palmele în jos; întindeți degetele mâinii stângi în lateral și conectați.
Nu le este frică de ei în Arctica
Morse cu colți, Ridică pe rând degetele mâinii drepte, începând cu degetul mare.
Ei vânează pești și foci. Ridicați degetele mâinii stângi pe rând, începând cu degetul mare.
Sigilii.
Tap-tap, tap-tap, Palmele cu degetele bine închise sunt bătute pe genunchi sau pe masă (mâinile sunt nemișcate).
Acestea sunt flippers, nu labe.
Focile au aceste flippers
Purtat de mame, tati, copii.
În țările fierbinți.
Dacă într-o țară fierbinte
O să fiu prins din greșeală, voi strânge și desfășura degetele în pumni.
Apoi voi vedea un șacal acolo. Conectați toate degetele ambelor mâini cu degetele mari, formând „binoclu”, aduceți-le la ochi.
Cangur, hipopotam, Întindeți degetul mare și arătător de la mâna dreaptă.
Maimuță, tigru, leu, Extindeți degetele mijlocii, inelare și mici ale mâinii drepte.
Crocodil și elefant. Întindeți degetul mare și arătător de la mâna stângă.
Ei trăiesc bine - Extindeți degetele mijlocii, inelare și mici ale mâinii stângi.
Nu există ierni cu zăpadă. Bate din palme, întinde brațele în lateral.
Elefant.
Există un elefant în grădina zoologică
Urechi, trunchi - totul este cu el.
dă din cap,
Parcă te-ar invita să vizitezi. Degetul mijlociu este jos. Pe de o parte este cuprins de degetele mici și inelar, iar pe de altă parte de arătător și degetul mare. Mișcă degetul mijlociu, pompează peria.
Maimuțe și cărți.
Două maimuțe obraznice
Le plăcea să se uite prin cărți.
Agitați-i, lingeți-i
Și parcă ar fi să-l citească. (Efectuați mișcări corespunzătoare textului)
S-au apucat cu pricepere la treabă
Și și-au pus ochelari. (Arată „ochelari” cu mâinile)
Au adus cartea la nas (apropie două palme de față)
Deodată m-au dus mai departe
Nu poți vedea nimic cu ochelarii. (Depărtează-ți palmele de față)
Și este atât de păcat pentru maimuțe! (Ne ștergem obrajii, „lacrimi”)

Subiect: Ziua Victoriei.

La paradă.
Ca soldații la paradă, strângem și desfacem pumnii.
Mergem rând cu rând,
Stânga - o dată, stânga - o dată, Bate din palme.
Toți au bătut din palme -
Prieteni, distrați-vă!
Picioarele noastre au început să ne bată
Mai tare și mai rapid!
Armata noastră.
Aty - baht, aty - baht! Alternativ „mergeți” cu degetele arătător și mijlociu ale mâinii drepte și stângi.
Soldații vin la paradă!
Aici vin tancurile
Apoi artileriştii
Și apoi infanterie -
Companie cu companie.
Polițist de frontieră.
Voi fi polițist de frontieră, voi strânge și desfășura degetele în pumni la ambele mâini în același timp.
Pentru a proteja marginile, conectați aceleași degete de la ambele mâini, începând cu degetele mari.
Iar țara putea să despartă liniștit degetele cu același nume, începând cu degetele mici.
Dormi liniștit noaptea. Conectați toate degetele ambelor mâini pe rând cu degetul mare.]
Mamele noastre.
Multe mame din această lume își întind brațele în direcții diferite, apoi se apucă strâns de umeri.
Copiii le iubesc pe toate!
Jurnalistul și inginer, își îndoaie alternativ degetele, începând cu degetul mic, mai întâi pe o mână, apoi pe cealaltă.
Bucătăre, polițiste,
Croitoreasă, dirijor și profesor,
Doctor, coafor si constructor -
Avem nevoie de mame diferite, strângeți ambele palme într-un „lacăt”
Diferitele mame sunt importante! Își desfășoară brațele, își ridică palmele în sus.
Familie
Unu doi trei patru! (bate din palme)
Cine locuiește în apartamentul meu?
Unu doi trei patru cinci! (bate din palme)
Le pot număra pe toate:
Tata, mama, fratele, sora, pisica Murka,
Două pisicuțe, cardonul meu, un greier și eu (mângâiere alternativă și masaj al tuturor celor zece degete).
Asta e toată familia mea!
Cine a sosit?
Cine a sosit? Degetele ambelor mâini sunt încrucișate.
Noi, noi, noi! Vârfurile degetelor mari aplaudă repede.
Mamă, mamă, tu ești? Vârfurile degetelor mari sunt apăsate, iar vârfurile celorlalte bat din palme.
Tată, tată, tu ești? Vârfurile degetelor arătătoare bat din palme.
Da da da! Vârfurile degetelor mari aplaudă.
Frate, frate, tu ești? Vârfurile degetelor mijlocii bat din palme.
Da da da! Vârfurile degetelor mari aplaudă.
Oh, surioară, tu ești? Vârfurile celor fără nume aplaudă.
Da da da! Vârfurile degetelor mari aplaudă.
Suntem cu toții împreună, da, da, da! Vârfurile degetelor mici bat din palme. Bate.
Familie prietenoasă
Acest deget este bunicul, (îndoim degetele unul câte unul, începând cu degetul mare)
Acest deget este bunica
Acest deget este tata
Acest deget este mami
Dar acest deget sunt eu,
Împreună - o familie prietenoasă! (batem din palme)

Subiect: Profesii.

A munci
Hai, fraților, să trecem la treabă. Alternativ, îndreptați-vă degetele
Arată-ți vânătoarea. pornind de la cel mare.
Bolshak pentru a tăia lemne
Sobele sunt toate pe care le puteți încălzi,
Și ar trebui să porți apă,
Lasă-mă să gătesc cina pentru tine,
Și tu speli vasele.
Și apoi cântați cântece tuturor,
Cântați cântece și dansați, mișcați-vă degetele energic.
Pentru a ne amuza copiii.
Degetar
Brodează, coase cu un ac, În mâna lui dreaptă are un ac imaginar
Mă doare degetul, „coase” și mă doare degetul arătător
Mă doare degetul. degetul pe mâna stângă.
Și degetarul
Chiar în acel moment
„Au pus un degetar pe degetul fetei.”
A sari!
El îi spune acului: „Coase”.
- Shay,
Dar nu îndrăzni să te injectezi! Își scutură degetele.
bucătar
Bucătarul pregătea cina, cu marginile palmelor bătând în masă.
Și apoi s-au stins luminile. Îndoiți degetul mare pe mâna stângă.
Beretă de plătică de bucătar
Și o pune în compot. Apleacă degetul arătător.
Aruncă bușteni în ceaun, -mediu
Pune gem în aragaz - fără nume
Se amestecă supa cu o tulpină, - degetul mic
Ugli lovește cu un cărucior.
Se toarnă zahărul în bulion.
Și este foarte fericit! Ei ridică din umeri.
Pictori
Pictorii poartă var, țin găleți imaginare în mâini, imită mersul pe loc.
Pereții sunt periați cu vitriol. Cu fața față în față, mișcând o mână imaginară în sus și în jos.
Încet, au întins creta. S-au aplecat și s-au amestecat cu o perie într-o găleată imaginară.
As putea sa o fac si eu. „Ei pictează”
Fierar
Un fierar pleacă de la fierărie, cu mâinile întinse pe masă, cu palmele în jos,
Un fierar poartă două ciocane. degetele ridicate, ușor îndoite.
Bat, bat, bat, bat, bate alternativ cu mana dreapta si stanga, cu toate degetele.
Da, s-a lovit deodată. Degetele ambelor mâini lovesc masa în același timp.
Poştaş
Ce ne-a adus poștașul? Strângeți și desfaceți pumnii.
Se plimbă cu o pungă groasă. Pune-ți degetele pe masă.
Traducere, revistă, ziar, Îndoaie degetele, începând cu degetul mare.
În colet sunt 2 casete.
Și o scrisoare de la mătușa Valya,
Pentru ca ei să aștepte sosirea ei.
Brutar
Brutar, brutar, din făină
Coace-ne niște koloboks. Efectuați mișcări circulare cu palmele
Două uscătoare - Vanyushka, Imităm rularea unui coc.
Două covrigi - Tanya, conectați alternativ degetele mari
Două covrigi pentru Mishka, ambele mâini cu degetele rămase
Două role pentru Marishka. – exercițiu „inele”.

Subiect: Distracție de iarnă. Vederi de iarnă sport

Distracție de iarnă.
Unu, doi, trei, patru, cinci (îndoiți degetele)
Ne-am plimbat în curte (ne „plimbăm” de-a lungul mesei cu degetele arătător și mijlociu)
Au făcut o femeie de zăpadă (rolam un nod cu mâinile)
Păsările au fost hrănite cu firimituri („hrănim păsările”)
Apoi am coborât dealul (tremurăm degetul arătător al mâinii noastre drepte de-a lungul palmei mâinii stângi)
Și zăceau și ei în zăpadă (ne-am pus palmele pe masă, mai întâi pe o parte, apoi pe cealaltă)
Toți au venit acasă acoperiți de zăpadă (ne scuturăm palmele)
Am mâncat supă ("mâncăm supă"),
s-a culcat (palmele sub obraji).
Sportivii
Ca să nu-ți fie frică de boli, ridică-ți brațele pe umeri, pe umeri, în lateral.
Trebuie să ne angajăm în sport, strângem și desfacem pumnii.
Un jucător de tenis joacă tenis. Îndoaie degetele într-un pumn, începând cu degetul mic.
Este un atlet, nu un artist
Un jucător de fotbal joacă fotbal
Un jucător de hochei joacă hochei
În volei - jucător de volei,
În baschet - un jucător de baschet.
Schiorii
Alergăm cu tine pe schiuri Copiii „alunecă”, călcă cu degetele pe masă (pe schiuri)
Zăpadă schi la rece linge „Alunecare”, făcând mișcări alternate cu degetele
Și apoi - pe patine, („aleargă” pe patine)
Dar am căzut. Oh!
Și apoi au făcut bulgări de zăpadă, Ei arată cum să facă bulgări de zăpadă (pe deasupra, o mână, apoi cealaltă)
Și apoi bulgărele de zăpadă s-au rostogolit, Rulând un bulgăre imaginar
Și apoi au căzut epuizați, „Aruncându-se unul la altul”
Și am fugit acasă
Bulgare de zapada
Unu, doi, trei, patru, (ondulește-ți degetele)
Tu și cu mine am făcut un bulgăre de zăpadă (fă-l schimbând poziția palmelor)
Rotund, puternic, foarte neted. (arată un cerc, mângâie-le palmele împreună)
Odată - să-l aruncăm în sus, ("aruncă-l în sus", uită-te în sus)
Doi - îl vom prinde. („prinde”, ghemuiește)
Trei – să lăsăm jos
Și... o vom sparge! (păcătuiește)
Distracție de iarnă (2)
Facem o minge din zăpadă (Copiii strâng și își desprind mâinile)
Să facem o casă din bulgări. (Conectează vârfurile degetelor, întinde ușor palmele în lateral)
Animalele vor locui în casă, (Bate din palme)
Distrează-te și fă-ți prieteni
Păzește casa împreună (împreună-ți mâinile într-o „lacăt”)
Hai prietene
Hai, amice, fii curajos, amice! (Copiii fac o minge imaginară și o rostogolesc departe de ei)
Rulează-ți bulgărele de zăpadă în zăpadă -
Se va transforma într-un bulgăre gros. (Desenează un cerc în aer)
Și bulgărea va deveni un om de zăpadă. (Copiii desenează trei cercuri de dimensiuni diferite de jos în sus)
Zâmbetul lui este atât de strălucitor! (Puneți palmele pe obraji, înfățișând un zâmbet larg)
Doi ochi, o pălărie, un nas, o mătură... (Copiii arată ochii cu degetele arătător, o pălărie cu palma, un nas și o mătură imaginară cu pumnul mâinii drepte)
Dar soarele va fi puțin fierbinte - (Copiii ridică mâinile)
Vai! Și nu există om de zăpadă! (Ridicați-le umerii și întindeți brațele în lateral, apoi ghemuiți-vă, acoperindu-și capul cu mâinile)

Subiect: Iarna.

Congelare
Se apropie seara (întinde brațele în lateral),
Începe viscolul (legănați-vă brațele deasupra capului dintr-o parte în alta).
Înghețul devine din ce în ce mai puternic (strângeți pumnii cu efort)
-Cupește obrajii, înțepă nasul (ciupește ușor obrajii și nasul cu degetele)
Mâinile încep să înghețe (frecați-vă palmele)
Trebuie să le încălziți (respirați pe palme).
Se apropie seara (întinde brațele în lateral)
Întunericul se adâncește.
E timpul să mergem acasă
-La revedere! Pana dimineata! (Fă cu mâna).
Iarnă
A adus ger. masa umerii si antebratele cu degetele
Iarna a venit, trei palme atingându-se
Nasul îngheață. masați vârful nasului cu palma
Zăpadă, mișcări line ale palmelor
Zăpadă, pumnii bat alternativ în genunchi
Gheaţă. palmele se amestecă peste genunchi în direcții diferite
Toată lumea pe stradă - înainte! întindeți ambele brațe înainte
Îngheț (2)
O, gerul este supărat (cătură din cap, ținându-l cu mâinile)
Ramurile erau acoperite cu zăpadă. (Funcându-și mâinile)
Te apucă de nas. (prinde-se de nas)
Ciupiți până la lacrimi (Se ciupesc de obraji)
Copiii nu se sperie (ameninta cu degetele)
Și pe schiuri („Merg pe schiuri”)
Și se plimbă pe o sanie („Ei merg pe sanie”)
Își bat joc de gerul furios. (Ei sar și bat din palme în același timp)
Iarnă
Mâinile ne îngheață. Apăsați-vă pumnii strâns împreună
Hai să ne jucăm - deschideți pumnii puțin, bateți din palme.
Să batem din palme. Bate
Aplaudă, aplaudă, aplaudă, aplaudă!
Degetele, pentru a le încălzi, apăsați palmele împreună, frecați
Trebuie să o freci tare. palmă pe palmă.
Ne încălzim degetele, Ne încălzim mâinile în mișcări circulare,
Le stoarcem - le desfacem! strânge și desface pumnii.

Tema: Pădure, copaci, arbuști.

arțar
În afara ferestrei țurțul se topește,
Vântul sfâșie norii în bucăți. „Lacrimă” bucăți,
Desclește, desclește, își desface pumnii,
Pumni strânși de arțar.
S-a rezemat de fereastră. apăsați-vă palmele împreună pe obraz
Și de îndată ce zăpada se topește,
Ar trebui să-mi întind palma verde înainte,
Maple va rezista cel mai mult. strânge și desface pumnii
Ace
Lângă pin, brad și brad (copiii îl rostogolesc în mâini, masându-și palmele
Ace foarte ascuțite minge de masaj)
Dar și mai puternic decât pădurea de molid,
Ienupărul te va înțepa! (aruncă mingea)
Subiect: Țara mea, republica mea, orașul meu.
pământ natal.
Salut, soare de aur! Întindeți-vă cu degetele întinse
Salut, cer albastru! Val spre cer
Bună, briză liberă! Mișcări ondulate ale mâinilor
Bună, stejar mic! Arată „stejar” - crește de la o gaură mică în sus
Trăim în aceeași regiune -
Va salut pe toti! "Îmbrățișări"
Tara mea
Mă voi uita la hartă: palmele drepte întinse înainte
Acesta este pământul rusesc. conectați alternativ degetele cu același nume
Aici sunt păduri și lacuri,
Munți, râuri și mări.
Te iubesc, Rusia, strâns într-un „lacăt”
Tu esti Patria mea! pune mâinile la piept

Subiect: Sărbătoarea pomului de Crăciun, Anul Nou, Crăciun.

Sărbătoarea de Anul Nou
Asteptam vacanta de mult timp. Să frecăm palmele împreună.
Iarna a venit in sfarsit. Strângeți pumnii și apăsați-i împreună.
În sfârșit a venit iarna, degetele „merg” de-a lungul mesei, de-a lungul genunchilor.
Am adus un brad de Crăciun în vizită. Degetele arată bradul de Crăciun, degetele arătător se întrepătrund
Ne-am dus cu toții la copac,
Au început dansurile rotunde. Mișcări circulare cu mâinile.
Învârte-te, dansează, coboară mâinile, relaxează-te.
Chiar și puțin obosit.
Moș Crăciun vine repede, împinge-ți palmele împreună, apoi întinde-le înainte.
Adu-ne cadouri.
Prezent
Moș Crăciun a adus cadouri: „Merind” cu degetele pe masă.
Primere, albume, ștampile, Pentru fiecare titlu se pliază
Urși păpuși și mașini, câte un deget, mai întâi
Papagal și pinguin, dreapta, apoi pe mâna stângă.
Jumătate de pungă de ciocolată Făcută din degetele mâinii drepte
Și un cățeluș pufos! botul cățelului, îndoit
Bătătură! Bătătură! degetul mijlociu și arătător - „urechi”
Pe bradul de Crăciun
Ne-am distrat la bradul de Crăciun, bătând din palme ritmat
Și au dansat și s-au zbătut. Locuituri de pumn.
După aceea, bunul Moș Crăciun „umblă” cu degetele mijlociu și arătător pe masă.
El ne-a dat cadouri. „desenați” un cerc mare cu mâinile.
Am dat pachete uriașe
Conțin și articole gustoase: Aplaudă ritmică
Bomboane în bucăți de hârtie albastre, Îndoaie degetele, începând cu degetul mare
Nuci lângă ele
pere, mar,
O mandarină aurie.
oase de pește
Ei așteaptă frumusețea înțepătoare și „desenează” un brad de Crăciun cu mâinile lor.
În fiecare casă în decembrie. Faceți o „casă” cu palmele.
Pe ramuri vor fi aprinse felinare, vor fi afișate „lanterne”.
Scântei zboară în argint. Mâinile deasupra capului, degetele întinse.
Casa va deveni imediat festivă.Ei își unesc mâinile și dansează în cerc.
Va începe un dans rotund.
Moș Crăciun se grăbește cu cadouri, Merge în cerc cu un imaginar
Vine Anul Nou. o geantă peste umeri.
Impodobim bradul de Craciun
Unu, doi, trei, patru, cinci Conectați alternativ vârfurile degetelor ambelor mâini, începând cu degetul mare.
Vom împodobi bradul de Crăciun. Pune-ți palmele împreună într-o „casă” deasupra capului și întinde-ți brațele în lateral.
Vom agăța bilele, conectați vârfurile degetelor ambelor mâini pentru a forma bile
Lanterne strălucitoare, apăsați palmele împreună, degetele întinse, efectuați mișcări de rotație cu palmele înainte și înapoi
Pătrunjel vesel, arată un nas lung
Și diverse jucării: Întinde-ți palmele înainte
Și un urs obraznic Arătând „labele ursului” și legănându-se dintr-o parte în alta
Și un iepuraș mic - un laș - și-a pus palmele deschise la cap
Anul Nou
Vine Anul Nou! (Bate din palme)
Copiii dansează în cerc. (Mâinile sunt strânse cu degetele, brațele sunt extinse, mâinile sunt rotite înăuntru și în afară)
Bile agățate de pomul de Crăciun, (conectați alternativ degetele de la ambele mâini, formând o minge)
Lampioanele strălucesc. (Lanterne)
Iată bucățile de gheață scânteietoare, (Strângeți și desfaceți pumnii puternic alternativ)
Fulgii de zăpadă se învârt. (Mutați-vă pensulele ușor și ușor)
Moș Crăciun vine în vizită (degetele merg pe genunchi sau pe podea)
El aduce cadouri tuturor. (Frecați palmele împreună)
Pentru a număra cadourile, (Bati din palme în genunchi sau pe podea, o mână cu palma, cealaltă cu pumnul, apoi schimbă-te)
Ne vom îndoi degetele: (masăm fiecare deget pe rând)
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10.

Subiect: Apărătorii patriei.

Luptători
Aceste degete sunt toate luptători. Întinde-ți degetele pe ambele mâini,
Bravo baieti. strânge-le într-un pumn.
Două degete mici mari și puternice Ridică două degete mari,
Și un soldat cu experiență în lupte. alţii strânseră strâns de masă.
Doi paznici sunt curajoși! Ridicați degetele arătător
Doi băieți deștepți! alţii strânseră strâns de masă.
Doi eroi fără nume, ridicați degetele mijlocii,
Dar sunt foarte zeloși la muncă! alţii strânseră strâns de masă.
Două degete mici - scurte Ridică degetele inelare,
- Foarte drăguți băieți! Bate din palme.
Soldati
Este strict normal ca un soldat să arate două degete într-o „praștie”
Uniformă mereu călcată. Strângeți-vă mâinile într-un pumn cu degetul mare ieșit din „clasă”
Arsenie a luat telecomanda în mâini, „Mergeți” cu degetele pe genunchi
Voia să vadă un desen animat Bate din palme
Polițiștii de frontieră au un post, plasează degetele strânse la tâmple
Au podul sub pază. Palmele presate strâns împreună, „împrăștiate” într-un pod
Astăzi este sărbătoarea tuturor părinților
Astăzi este sărbătoarea tuturor părinților, degetele se strâng și se desprind
Toți fiii, toți cei gata, bat din palme
Pentru a-ți proteja casa și mama, fă o „casă” din palme, du-ți mâinile la inimă
Ține-ne pe toți departe de necazuri! Strângerea și desfacerea degetelor
Căpitan
Navig pe o barcă albă, îndrept capetele degetelor înainte, îmi apăs mâinile cu palmele
De-a lungul valurilor cu spumă de perle. unul față de celălalt, ușor deschizându-se.
Sunt un căpitan curajos, recitând o poezie, arătând cum o barcă
Nu mi-e frică de un uragan. leagăne pe valuri, iar apoi cu mișcări fine ale mâinii
Pescărușii albi se rotesc, valurile în sine, apoi conform textului
De asemenea, nu le este frică de vânt. versetul arată pescăruşul, braţele încrucişate, legând
Înspăimântă doar strigătul de pasăre din dosul mâinii tale și flutură
O școală de pești de aur. degetele apăsate împreună
Și, după ce a călătorit în țări minunate, cu palmele și degetele îndreptate,
Privind oceanele, trageți pești apăsați unul împotriva celuilalt.
Călător-erou, spectacol cu ​​mișcări lin ale palmelor
Mă voi întoarce acasă la mama. cum înoată peștii în apă)

Tema: Vacante. Basme.

Basmele preferate
Să numărăm degetele, să batem din palme
Să numim basme
Mitten, Teremok, îndoiți alternativ degetele de pe mâna stângă
Kolobok este o parte roșie.
Există o fecioara de zăpadă - frumusețe,
Trei ursi, Wolf - Vulpe.
Să nu uităm de Sivka-Burka, îndoiți degetele de pe mâna dreaptă unul câte unul
Kaurka noastră profetică.
Știm basmul despre pasărea de foc,
Nu uităm de napi
Îl cunoaștem pe Lupul și pe copii. Strângând pumnii
Toată lumea este fericită de aceste basme. Bate din palme
ridiche
Bunica și bunicul trag și trag, Copiii își întind degetele mari.
Un nap mare de la pământ. Semnele de index.
Nepoata lor a venit să-i viziteze aici, Middle.
Bug a alergat, fără nume.
A tras și pisica. Degetele mici.
Chiar dacă s-a ținut strâns, au luat napul.
Napul a fost scos! Ei ridică mâinile împreună cu napul.
Basme
Mouse-ul a alergat repede (a alerga cu degetele pe masă)
Șoarecele a dat din coadă (imitarea mișcării)
Oh, am scăpat oul (strânge-ți mâinile în pumni „ou”)
Uite, l-am rupt (arată „testiculul” cu brațele întinse)
Aici am plantat-o ​​(apleca-te)
Și au turnat apă peste ea (imitație de mișcare)
Napul a crescut frumos și puternic (întinde-ți brațele în lateral)
Acum să o tragem (imitarea mișcării)
Și vom face terci din napi („ținând o lingură” pentru a imita mâncarea)
Și vom fi sănătoși și puternici de la nap (arată „putere”)
Suntem o familie drăguță de capre mici
Ne place să sărim și să galopăm (batem din palme)
Ne place să alergăm și să ne jucăm
Ne place să dăm cap cu coarne (degetele ambelor mâini arată „coarne”)
Napi (2)
Am plantat napi („sapă” o gaură în palma unui copil cu degetele),
Napul a fost udat (arătați cu degetele cum se revarsă apa dintr-o cutie de apă),
Un nap a crescut (arată cum crește, îndreptați treptat degetele)
Frumos și puternic (lasă palmele deschise și îndoaie degetele ca niște cârlige)!
Trage-trage (mâinile se prind și trage - fiecare în direcția lui),
Nu o putem scoate (ne-am strâns mâinile),
Cine ne va ajuta (toți eroii basmului vin alergând unul câte unul și ajută la trage)?
Trage-trage, trage-trage!
Wow (desprindeți mâinile, strângeți mâinile)!
Au scos un nap.
Teremok
Există un teremok pe câmp, un teremok. (Copiii își conectează vârfurile degetelor deasupra capului.)
Nu este scund, nici înalt, nici înalt. (Se ghemuiesc, coborând mâinile în jos, se ridică, ridicând mâinile în sus)
Există o încuietoare pe ușă și o încuietoare (Mâinile sunt împreunate cu palmele și degetele.)
Cine l-ar putea deschide? (Ridică-le umerii în sus, coboară-i.)
În stânga este un iepuraș, în dreapta este un șoarece, (Copiii își iau locul lângă turn.)
Trageți șurubul înapoi. (Își trag mâinile în direcții diferite, dar degetele lor sunt în „lacăt”).
Și broasca și ursul (Luați locurile lor lângă turn.)
De asemenea, vor să deblocheze turnul. (Degetele se strâng strâns.)
Și vulpea și vârful deschid căsuța! (Deschideți „blocația” - separați-vă degetele pe rând și mutați-vă brațele în lateral o dată).

Subiect: Primavara. Pasari calatoare.

Au sosit păsările din sud!
O veveriță a zburat la noi - Îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini, începând cu degetul mic al mâinii stângi.
Pană cenușie.
Lark, privighetoare
Ne grăbeam: cine s-ar grăbi?
Stârc, lebădă, rață, iuteș,
Barza, randunica si sarcina - Din nou, incruciseaza-ti degetele mari si flutura palmele.
Toată lumea s-a întors, a sosit,
Au cântat cântece sonore! Folosește-ți degetul arătător și degetul mare pentru a face un „cioc” - „păsările cântă”.
Zece păsări sunt o turmă.
Zece păsări sunt o turmă.
Cântați împreună, cântați împreună: Valuri calme cu palmele relaxate
Această pasăre este o privighetoare.Ne îndoim degetele unul câte unul, începând cu degetul mic.
Această pasăre este o vrabie, mâna stângă
Această pasăre este o bufniță, un cap adormit.
Această pasăre este o aripă de ceară,
Această pasăre este o cracă,
Această pasăre este o mică pană cenușie. Îndoiți-vă degetele unul câte unul, începând cu degetul mic
Aceasta este o cinteză, aceasta este o mână dreaptă, rapidă
Acesta este un siskin vesel.
Ei bine, acesta este un vultur rău.
Păsări, păsări, du-te acasă. Strânge rapid ambele mâini în pumni, „ascund păsările”.
Păsările zboară.
Odată cu debutul primăverii, degetele întinse, palmele încrucișate.
Păsările zboară. Degetele mari sunt legate, restul sunt fluturate ca niște aripi.
Graurii se întorc,
Muncitori și cântăreți. Degetele se strâng în pumni și se desprind.
Iar curbele sunt lângă băltoacă, palmele sunt deschise, legate printr-o ceașcă.
Se rotesc într-un stol zgomotos. Mișcări circulare cu mâinile.
Macaralele zboară în grabă, degetele desfăcute, palmele încrucișate.
Iar robișorul și sturzul, își pun degetele mari împreună și flutură pe restul ca niște aripi.
Am început să facem cuiburi. Degetele sunt deschise într-un bloc de palmă.
Rooks.
Am făcut prăjituri de Paște. „A face o plăcintă”
Turnurile au zburat spre noi. „Blătește-ți aripile”
Primul turn a copt o plăcintă, îndoaie degetele unul câte unul pe o mână.
Iar al doilea l-a ajutat.
Al treilea turn a pus masa,
Iar al patrulea a spălat podeaua,
Al cincilea nu a căscat multă vreme
Și le-a mâncat plăcinta.
Unu, doi, trei, patru, cinci, îndoiți degetele pe de altă parte.
Ieșiți și numărați curlele.
Arc
De două săptămâni coborâm mâinile una câte una, degetele împreună.
Picăturile picură.
Zăpada se topește la soare, mâinile cu palmele în jos sunt întinse în lateral.
Și curge în jos ca un pârâu. Ambele mâini, cu palmele în jos, se mișcă într-o direcție.
Ghiocel
Primăvara tocmai a căzut peste noi - Își întind mâinile înainte
Mi-am cufundat palma în zăpadă.Mâinile dedesubt, perpendiculare pe corp.
Și acolo a înflorit fraged, Mâinile se unesc într-un mugure la nivelul ochilor
Ghiocel mic își desfășoară încet degetele („floarea s-a deschis”)

Gimnastica cu degetele

Casa.

Vreau să-mi construiesc o casă

(Încrucișează-ți mâinile ca o casă și ridică-le deasupra capului)

Ca să fie o fereastră în ea,

(Unește degetele ambelor mâini într-un cerc)

Pentru ca casa să aibă ușă,

(Ne conectăm palmele mâinilor împreună pe verticală)

În apropiere pentru ca un pin să crească.

(Ridicăm o mână în sus și „întindem” degetele)

Ca să fie un gard în jur

Câinele păzea poarta,

(Ne unim mâinile într-o lacăt și facem un cerc în fața noastră)

Era soare, ploua,

(În primul rând, ridicăm mâinile în sus, degetele „despărțite”. Apoi coborâm degetele în jos, făcând mișcări „tremurătoare”).

Și laleaua a înflorit în grădină!

(Pune-ți palmele împreună și deschide-ți încet degetele - „boboc de lalele”)

Prieteni de grădinărit

Deget gros și mare

M-am dus în grădină să culeg prune.

(Palma este adunată într-un „pumn”. Îndoiți degetul mare, îndreptați-l, apoi îndoiți-l la jumătate. Îndoiți-l din nou și așa mai departe de mai multe ori)

Index de la prag

I-a arătat calea.

(Îndoim degetul arătător, apoi „îndoiți și dezdoiți”)

Degetul mijlociu este cel mai precis

El dă prune de pe ramură.

(Îndoiți degetul mijlociu, „îndoiți și desfaceți”. În același timp, trebuie să încercați să nu îndoiți degetul arătător și degetul mare)

Fără nume ridică

(Îndoim și degetul inelar, încercăm să nu mișcăm degetele anterioare)

Iar degetul mic este un domn

Aruncă oase în pământ!

(Îndesc degetul mic)

Navă

O barcă navighează de-a lungul râului,

(Apăsați părțile inferioare ale palmelor una pe cealaltă, părțile superioare sunt deschise - arătând „nava”)

El plutește de departe

(Ne punem mâna stângă orizontal la ochi - „priviți în depărtare”)

Pe barcă sunt patru marinari foarte curajoși.

(Arată 4 degete)

Au urechile deasupra capului,

(Pune ambele palme la urechi)

Au cozi lungi

(Conectăm vârfurile degetelor ambelor mâini și apoi ne întindem încet brațele în lateral)

Și doar pisicile le înfricoșează, doar pisicile și pisicile!

(Arătăm două palme deschise de la noi, apoi îndoim ușor degetele - obținem „gheare”)

La sfarsitul acestui joc il poti intreba pe copil:

Ce fel de marinari erau pe navă?

Răspuns: șoareci

barcă

Voi apăsa două palme,

Și voi naviga peste mare.

(Apăsați ambele palme împreună, fără să vă conectați degetele mari)

Două palme, prieteni, -

Aceasta este barca mea.

(Fă mișcări ca un val cu mâinile - „barca plutește”)

Voi ridica pânzele

(Mâinile unite într-o formă de barcă, ridicați degetele mari)

Voi înota în marea albastră.

(Continuați mișcările sub formă de valuri cu mâinile - „barcă”)

Și pe valurile furtunoase

Peștii înoată ici și colo.

(Conectează complet două palme una cu cealaltă pentru a imita peștii și din nou mișcări asemănătoare valurilor - „peștele înoată”)

MOUSE

Șoarecele s-a furișat în gaură,

(Facem miscari furioase cu ambele manere)

Era încuiat cu lacăt.

(Mișcați ușor degetele încrucișate)

Ea se uită prin gaură

(Fă un inel cu degetele)

Pisica stă pe gard!

(Ne ducem mâinile la cap ca niște urechi și ne mișcăm degetele)

Portocale

(Mâna strânsă într-un pumn)

Am împărțit o portocală.

(Întoarce pumnul la stânga și la dreapta)

Suntem mulți, dar el este singur!

(Cu cealaltă mână întindem degetele îndoite într-un pumn, începând cu degetul mare)

Această felie este pentru arici,

(Extinde degetul arătător)

Această felie este pentru siskin,

(Extinde degetul mijlociu)

Această felie este pentru rătuci

(Îndoim degetul inelar)

Această felie este pentru pisoi

(Îndoim degetul mic)

Această felie este pentru castor,

(Rotiți palma deschisă la stânga și la dreapta)

Ei bine, pentru lup - coaja.

(Arătăm palatul despicat cu ambele mâini)

El este supărat pe noi - necaz!

(Încrucișează-ne mâinile)

Ne ascundem în casă - aici!

Minge

(Mai întâi, degetele sunt pliate într-o lacăt. Începem să le depărtăm încet)

Umflați rapid balonul.

(Vârfurile degetelor ambelor mâini se ating - mingea este umflată)

Devine mare.

(Palmile se ating complet)

Deodată balonul a izbucnit

aerul a ieșit -

(Închideți degetele împreună)

S-a făcut din ce în ce mai slab!

O bufniță zbura

(Ne fluturăm mâinile)

O bufniță zbura

Cap vesel.

A zburat și a zburat,

(Pune mâinile pe cap)

S-a așezat pe cap.

S-a așezat, s-a așezat,

Ea întoarse capul

(Funtăm din nou cu mâinile)

Și a zburat din nou.

Purcel

(Gleuiește-te, mâinile pe centură, aplecă-te la dreapta)

Purcelul Purcelul

Relaxează-te!

(Ne ridicăm, ne îndreptăm, ridicăm mâinile în sus - întindem)

M-am ridicat în picioare

Întins!

(Ne ghemuim și ne aplecăm înainte, ținându-ne mâinile drepte în fața noastră)

Și apoi m-am așezat,

Aplecat peste!

(Ne ridicăm, sărim pe loc. Mâinile pe centură, mergem pe loc)

Și a sărit puțin

Și a mers pe loc.

(Gleuiește-te, mâinile pe centură, aplecă-te spre stânga)

Și apoi s-a întins din nou, -

Dar pe partea stângă!

Veveriţă

(La început pumnul este strâns)

O veveriță stă pe un cărucior

Vinde nuci:

(Extindeți toate degetele unul câte unul, începând cu degetul mare)

Surorii mele mici, vulpe,

Vrabie, pitigoi,

Ursului cu cinturi grase,

Iepuraș cu mustață...

Familia noastră

(Întinde degetele pe rând, începând cu degetul mare)

Acest deget mare -

Acesta este tata draga.

Lângă tata este mama noastră.

Lângă mama mea este fratele meu mai mare.

În urma lui, surioară -

Fata dulce.

Și cel mai mic tip puternic -

Acesta este copilul nostru dulce.

Plimbare de iarnă

(Îndoaie degetele pe rând)

Unu doi trei patru cinci

(„Mergeți” de-a lungul mesei cu degetele arătător și mijlociu)

Am venit în curte să ne plimbăm.

(Noi „facem” un bulgăre cu două palme)

Au sculptat o femeie de zăpadă,

(Mișcări de zdrobire cu toate degetele)

Păsările au fost hrănite cu firimituri,

(Luați degetul arătător al mâinii drepte de-a lungul palmei mâinii stângi)

Apoi am coborât dealul,

(Pune-ți palmele pe masă, mai întâi pe o parte, apoi pe cealaltă)

Și zăceau și ei în zăpadă.

(Ne scutură palmele)

Toți au venit acasă acoperiți de zăpadă.

(Se mișcă cu o lingură imaginară, mâinile sub obraji)

Am mâncat supă și ne-am culcat.

Păianjen

(Mâinile sunt încrucișate. Degetele fiecărei mâini „aleargă” de-a lungul antebrațului și apoi de-a lungul umărului celeilalte mâini.)

Un păianjen mergea de-a lungul unei ramuri,

Iar copiii l-au urmat.

(Periile sunt coborâte liber, efectuăm o mișcare de scuturare - ploaie.)

Ploaia a căzut brusc din cer,

(Bateți palmele pe masă/genunchi.)

Păianjenii au fost spălați până la pământ.

(Palmile sunt presate una de cealaltă pe lateral, degetele sunt întinse, ne strângem mâinile - soarele strălucește.)

Soarele a început să se încălzească,

(Facem aceleași mișcări ca la început.)

Păianjenul se târăște din nou

("Pianjenii" se târăsc pe capul tău.)

Și toți copiii se târăsc după el,

A merge pe o creangă.

mesteacăn

(Mișcare lină a mâinii drepte în lateral și în sus)

Mesteacănul meu, mesteacăn.

(La fel, dar cu mâna stângă)

Mesteacănul meu creț.

(ridica mainile in sus, inspira)

Tu stai acolo, mesteacan,

(Coborâți mâinile, expirați)

În mijlocul văii,

(ridica mainile, inspira)

Pe tine, mesteacăn,

(Coborâți mâinile, expirați)

Frunzele sunt verzi,

(Ridică mâinile, inspiră)

Sub tine, mesteacăn,

(Coborâți mâinile, expirați)

iarba de matase,

(Ridică mâinile, inspiră)

În jurul tău, mesteacăn,

(Mâinile jos, expirație lungă)

Peşte

(Palmele sunt închise, ușor rotunjite. Efectuăm mișcări în aer ca undă.)

Cinci peștișori se jucau în râu

(Mâinile apăsate una pe cealaltă. Întoarceți-le dintr-o parte în alta.)

Era un buștean mare întins pe nisip,

(Palmile sunt închise și ușor rotunjite. Efectuăm o mișcare de „scufundare” cu ele.)

Și peștele a spus: „Este ușor să te scufunzi aici!”

(Leagăn cu palmele închise (gest negativ).)

Al doilea a spus: „Este adânc aici”.

(Palmile se întorc spre dosul uneia dintre mâini - peștele doarme.)

Iar al treilea a spus: „Mi-e somn!”

(Strângeți rapid palmele - tremurând.)

Al patrulea a început să înghețe puțin.

(Încheieturile sunt conectate. Palmele se deschid și se conectează - gura.)

Iar al cincilea a strigat: „Este un crocodil aici!”

(Mișcări rapide în formă de val cu palmele închise - plutesc departe.)

Pleacă de aici ca să nu-l înghiți!”

Cucul mergea

(Mergem de-a lungul mesei cu degetele arătător și mijlociu îndreptate, în timp ce degetele rămase sunt întinse.)

Un cuc a trecut pe lângă piață

(Palmile sunt conectate printr-o „găleată” - un coș.)

Ea avea un coș

(Lovim masa/genunchii cu palmele închise, separăm mâinile.)

Și coșul lovește podeaua - bum!

(Ne întindem brațele în lateral, mișcându-ne degetele - muștele zboară. Numărul degetelor întinse corespunde textului.)

Zece (nouă, opt) muște au zburat!

Albinele

(Una dintre mâini stă pe masă, sprijinită pe cot, degetele întinse (copac). Pe mâna a doua, degetele se închid într-un inel (stup). „Stupul” este apăsat de „copac”).

O casă mică pe un pom de Crăciun,

O casă pentru albine, unde sunt albinele?

(Ne uităm în „stup”.)

Trebuie să batem în casă,

(Ne strângem pumnii și îi lovim împreună.)

Unu doi trei patru cinci.

Bat, bat în copac,

Unde, unde sunt aceste albine?

(Ne lovim cu pumnii unul de celălalt, alternând mâinile.)

Au început deodată să zboare afară:

(Ne întindem mâinile, întindem degetele și le mișcăm, albinele zboară.)

Unu doi trei patru cinci!

Stai o vreme

Joc rusesc. Mâinile în fața pieptului, palmele închise. Degetele mici sunt copii, vorbesc cu o voce subțire. Inelar - mama, vorbeste cu o voce normala. Degetele mijlocii - tată, vorbește cu voce joasă. Degetele arătătoare sunt soldați și vorbesc cu o voce profundă. Degetele mari încrucișate - pragul colibei.

(Este noapte, toată lumea doarme în colibă. Se aude o bătaie.)

Soldații: Cioc-cioc! (Degetele arătător se bat unul pe altul.)

Copii: Cine e acolo? (Degetele mici se bat unul pe altul.)

Soldati: Doi soldati au venit sa petreaca noaptea! (Atingeți degetele arătător.)

Copii: Să o întrebăm pe mama. Mamă! (Degetele mici ating.)

Mama: Ce sunt copiii? (Oamenii fără nume bat.)

Mama: Întreabă-l pe tata. (Oamenii fără nume bat.)

Copii: Tata! (Degetele mici ating.)

Tata: Ce, copii? (Atingând degetele mijlocii.)

Copii: Doi soldați au venit să petreacă noaptea! (Degetele mici ating.)

Tata: Lasă-mă să intru! (Atingând degetele mijlocii.)

Copii: Intră! (Degetele mici ating.)

Soldații: O, ce binecuvântare că ne-au lăsat să petrecem noaptea! (Degetele arătător „dansează” făcând mișcări încrucișate.)

Soldații: Hai să intrăm! (Palmile închise întorc degetele spre piept. Apoi urmează o jumătate de întoarcere rapidă a mâinilor, astfel încât spatele palmelor să se atingă.)

(Bratele se intind inainte.)

meduze

(Copiii își unesc palmele și își desfășoară degetele.)

Două meduze uriașe

Au lipit burtă de burtă.

(Apoi își rup palmele, arcuindu-și degetele, în timp ce degetele mâinii stângi sunt apăsate de degetele dreptei.)

Să îndoim tentaculele mai puternic -

Așa ne putem apleca!

Palme palme

(Când jucați acest joc cu degetele, vă puteți arăta imaginația. Efectuați mișcările pe care vi le va spune intriga poeziei.)

Ne-am spălat pe mâini cu săpun.

Ne-am spălat picioarele cu săpun.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Am gătit niște terci

Se amestecă cu o lingură.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Am făcut palme

Casa pentru matrioșka.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Găină Pestrușka

Au zdrobit firimiturile.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Mâinile batând din palme

Picioarele dansau.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Palmele se întind

Odihnește-te puțin.

Asa e de frumos,

Palme, palme!

Adidasi noi

(Îndoiți degetele de la ambele mâini, unul câte unul, începând cu degetele mari.)

Ca pisica noastră

Cizme pe picioare.

Ca porcul nostru

Sunt cizme pe picioarele mele.

Și pe labele câinelui

Papuci albastri.

Și copilul este mic

Se pune cizme.

Și fiul Vovka

Adidasi noi.

(„Mergeți” de-a lungul mesei cu degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini.)

Așa, așa

Adidasi noi.

Stonefly

(Ne ridicăm mâinile unul câte unul)

Soare, soare

(Ne legănăm trunchiul cu mâinile strânse deasupra capului)

Fund de aur!

(sărituri de 2 ori pe două picioare)

Arde, arde clar

Ca să nu se stingă!

(Alergând pe loc)

Un pârâu curgea în grădină,

(Blătește-ți brațele ca pe aripi)

O sută de turle au zburat înăuntru,

(ne ghemuim încet)

Și zăpadele se topesc, se topesc,

(Ne întindem palmele în lateral în formă de floare)

Și florile cresc!

Malanya

(Bateți din palme, apoi din dreapta, apoi din stânga deasupra.)

La Malanya la bătrâna doamnă

(Încrucișați-vă mâinile într-un unghi, arată coliba.)

Locuia într-o colibă ​​mică

(Arătați șapte degete.)

Șapte fii

(Conturează sprâncenele cu degetele.)

Toate fără sprâncene

(Aduceți palmele întinse la urechi.)

Cu urechi ca acestea,

(Arată un nas lung cu două degete desfăcute.)

Cu nasuri ca acestea

(Desenați o mustață lungă „husar” cu degetele.)

Cu o asemenea mustață,

(Desenează un cerc mare în jurul capului tău.)

Cu un cap ca acesta

(Arată-ți cu mâinile o barbă mare și groasă.)

Cu o asemenea barbă!

(Aduceți „cupa” la gură cu o mână și „lingura” cu cealaltă.)

Nu au băut, nu au mâncat,

(Ține-ți mâinile lângă ochi și bate-ți degetele ca pe genele.)

Toată lumea se uita la Malanya,

(Copiii arată acțiunile ascunse.)

Și toată lumea a făcut-o așa...

Pânză

(Bateți din palme alternativ și loviți-vă pumnii unul împotriva celuilalt.)

Alyonushka este agilă,

Alyonushka este rapidă:

(Îndoind alternativ degetele unul câte unul, începând cu degetul mare. Pe ambele mâini.)

Am terminat rochia de soare,

Am tricotat un ciorap

am spalat esarfa,

Am mângâiat cureaua,

Mi-am pus rochia

(Întinde-ți palmele în lateral.)

Și a început să cânte o melodie.

(Bateți din palme, loviți-vă pumnii unul împotriva celuilalt - de 2 ori.)

Coaptă peste tot

Ei îi pasă!

Buna dimineata!

(Mângâiați-vă ochii cu degetele arătător. Faceți „binoclu” din degete și uitați-vă în ele)

Bună dimineața, ochi mici! Te-ai trezit?

(Mângâiați-vă urechile cu palmele. Așezați-vă palmele pe urechi „Cheburashka”)

Bună dimineața, urechi! Te-ai trezit?

(Mângâie mai întâi una sau cealaltă mână. Bate din palme)

Bună dimineața, mâini! Te-ai trezit?

(Mângâind genunchii. Călcând picioarele)

Bună dimineața, picioare! Te-ai trezit?

(Ridică-ți mâinile în sus, uită-te la soare/uită-te în sus)

Bună dimineața, soare! M-am trezit! (trezit)

fraţilor

(Ridică mâna, palma dreaptă, degetele închise.)

Frații stăteau în colibă.

(Mișcați degetul mic în lateral strict în planul palmei și țineți-l în această poziție timp de 2-3 secunde.)

Cel mic a vrut să iasă la plimbare

(Degetul mic se balansează ușor, apoi revine la poziția inițială.)

E plictisitor pentru el să meargă singur.

(Mutați două degete apăsate unul de celălalt în lateral: degetul mic și degetul inelar; țineți-le în această poziție timp de 2-3 secunde.)

Își invită fratele să iasă împreună la o plimbare.

(Degetul mic și degetul inelar se leagănă ușor, apoi revin la poziția inițială.)

Da, este plictisitor pentru ei să meargă împreună.

(Mutați trei degete apăsate unul de celălalt în lateral: degetul mic, degetul inelar și degetul mijlociu. Țineți-le în această poziție timp de 2-3 secunde.)

Ne invită pe toți trei să mergem la plimbare.

(Degetele mare și arătător sunt unite la vârfuri de patru ori.)

Este trist pentru bătrâni să stea în colibă.

(Toate degetele se unesc într-un ciupit, mâna se relaxează.)

Își cheamă frații acasă la ei.

(Când repeți jocul, cealaltă mână funcționează. Când mișcările devin familiare, poți încerca să joci cu ambele mâini în același timp.)

Iepuri de câmp

(Extindeți degetele arătător și mijlociu ale mâinii drepte, îndreptați și conectați restul. Pe a doua linie, ridicați palma mâinii stângi vertical în sus, degetele întinse larg; pe a treia linie, ridicați palma mâinii drepte vertical în sus, degetele larg distanțate. Pe ultima linie, indexați și extindeți degetele mijlocii ale mâinii stângi, îndreptați și conectați restul.)

Iepurașul sare cu vedere laterală

Sub un pin înalt.

Sub alt pin

Un alt iepuraș sare.

Vizitatori

(Joc rusesc. Palmele sunt închise în fața pieptului, degetele mâinii stângi sunt apăsate strâns de degetele mâinii drepte.)

(Degetele mici se bat unul pe altul de patru ori.)

Mama mama!

(Atingeți-le degetele arătător de trei ori.)

Ce ce ce?

(Degetele mici ating.)

Vin oaspeții!

(Atingeți degetele arătător.)

Şi ce dacă?

(Degetele mijlociu și inelar se încrucișează de două ori cu aceleași degete ale celeilalte mâini, înconjurându-le mai întâi la dreapta, uneori la stânga.)

Bună bună!

(Oaspeții se sărută: degetele mijlociu și inelar ating aceleași degete ale celeilalte mâini.)

Smack, smack, smack!

Lacăt

(Degetele în lacăt, scuturați ușor „lacătul” înainte și înapoi.)

Există o încuietoare pe ușă.

Cine l-ar putea deschide?

(Răsuciți cu o încuietoare.)

Am întors lacătul

(Degetele rămân închise, iar palmele se freacă una de cealaltă.)

Am răsucit încuietoarea

(Degetele sunt închise, iar palmele se lovesc unele de altele.)

Am bătut în lacăt

(Arată palmele.)

Au bătut și au deschis-o!

Albină

(Din mâinile.)

A ajuns ieri la noi

Albină în dungi

(Pentru fiecare nume de insectă, îndoiți un deget.)

Și în spatele ei este un bondar

Și un fluture vesel,

Doi gândaci și o libelulă

Ca ochii de lanternă.

(Funtă-ți palmele și așează-ți palmele pe masă.)

Au bâzâit, au zburat,

Au căzut de oboseală.

Noi am scris

(Strângeți și desfaceți pumnii ritmic.)

Am scris, am scris, Ne-au obosit degetele.

Sari, degete,

(Extindeți degetele arătător și mijlociu în sus, îndreptați restul și conectați.)

Ca razele de soare.

(Degetele „sar” pe masă.)

Sari, sari, sari, Au galopat pe pajiște.

(Mișcări ușoare ale mâinilor de la dreapta la stânga)

Vântul scutură iarba, o înclină de la stânga la dreapta.

(Dă din degetul.)

Nu-ți fie frică de vânt, iepurașule,

(La ultima, flutură degetele ambelor mâini)

Distrează-te pe gazon.

Prietenie

(Îți îmbrățișează palma stângă cu palma dreaptă și balansează-o în ritmul poeziei.)

Fetele și băieții sunt prieteni în grupul nostru.

(Îți îmbrățișează palma stângă cu dreapta și balansează-o în ritmul poeziei.)

Tu și cu mine ne vom face prieteni Degete mici.

(Conectați degetele ambelor mâini, începând cu degetul mare. Apoi conectați, începând cu degetul mic.)

Unu doi trei patru cinci.

Cinci, patru, trei, doi, unu.

Bucate

(Alternând din palme și lovindu-se cu pumnii unul împotriva celuilalt.)

Unu doi trei patru,

(O palmă alunecă peste cealaltă într-un cerc.)

Am spalat vasele:

(Îndoiți-vă degetele pe rând, începând cu degetul mare.)

Ceainic, ceașcă, oală, lingură

Și un oală mare.

(O palmă alunecă peste cealaltă.)

Am spălat vasele

(Întindeți-vă degetele pe rând, începând cu degetul mare.)

Tocmai am spart paharul,

S-a prăbușit și oala,

Nasul ceainicului este rupt.

Am spart putin lingura.

(Loviți-vă pumnii, bateți din palme.)

Așa am ajutat-o ​​pe mama.

Peşte

(Imitați mișcările peștilor cu mâinile în conformitate cu textul.)

Peștii se distrează

În apă curată, caldă.

Se vor micșora, se vor descleșta,

Se vor îngropa în nisip.

barcă

(Pentru primele linii, conectați două palme cu o barcă și efectuați mișcări asemănătoare valurilor cu mâinile. Pentru cuvintele „Voi ridica pânzele”, ridicați palmele îndreptate în sus. Apoi imitați mișcările valurilor și ale peștilor.)

Voi apăsa două palme

Și voi naviga peste mare.

Două palme, prieteni, -

Aceasta este barca mea.

Voi ridica pânzele

Voi înota în marea albastră.

Și pe valurile furtunoase

Peștii înoată ici și colo.

Întâlnit

(Pentru fiecare linie, conectați alternativ degetele mâinii drepte și stângi, începând cu degetul mic. Pe ultima linie, arătați coarnele, extinzând degetele arătător și degetele mici.)

Doi pisoi s-au întâlnit: „Miau!”

Doi catelusi: "Avav!"

Doi mânji: Igogo!",

Doi pui de tigru: "Rrr!"

Doi tauri: "Moo!"

Uită-te la coarne.

Cinci degete

(Strângeți și desfaceți ritmic pumnii. Pe măsură ce numărați, îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini.)

Sunt cinci degete pe mâna mea

Cinci apucători, cinci deținători.

A planifica și a vedea,

A lua și a da.

Nu este greu să le numeri:

Unu doi trei patru cinci!

Varză

(Mișcați-vă palmele drept în sus și în jos, mângâindu-vă alternativ vârfurile degetelor, frecați pumnul de pumn. Strângeți și desfaceți pumnii.)

Tocăm și tocăm varza,

Sarăm și sărăm varza,

Suntem trei sau trei varză,

Presam si presam varza.

Desenam

(Ridicați ușor brațele în fața dvs., strângeți-vă mâinile.)

Am pictat astăzi

Degetele noastre sunt obosite.

Să ne scuturăm degetele

Să începem din nou să desenăm.

Broasca testoasa

(Mâinile strânse în pumni, degetele mari înăuntru. Apoi arată degetele mari și ascunde-le înapoi.)

Aici este țestoasa mea, ea trăiește într-o carapace.

Își iubește foarte mult casa.

Când vrea să mănânce, scoate capul afară.

Când vrea să doarmă, îl ascunde pe spate.

Băiat cu degetul

(Pe prima linie, arătați degetele mari de la ambele mâini. Apoi conectați-le alternativ cu degetele rămase.)

- Deget-băiete, unde ai fost?

- M-am dus în pădure cu acest frate,

Am gătit supă de varză cu acest frate,

Am mâncat terci cu acest frate,

Am cântat cântece cu acest frate.

Stup

(Strângeți degetele într-un pumn, apoi îndoiți-le pe rând. Pe ultima linie, ridicați brusc mâinile cu degetele întinse - albinele au zburat)

Aici este un mic stup unde s-au ascuns albinele,

Nimeni nu le va vedea.

Aici au apărut din stup.

Unu doi trei patru cinci!

Zzzzz!

V-aţi ascunselea

(Îndoiți ritmic și îndreptați degetele. Complicație: îndoiți alternativ degetul pe ambele mâini)

Degetele au jucat de-a v-ati ascunselea

Și capetele au fost îndepărtate.

Așa, așa

Și capetele au fost îndepărtate.

Gătirea terciului

(Desenați cercuri pe palmă cu degetul. Numele poate fi înlocuit cu numele copilului dvs.)

Nastya gătea terci,

Ea a hrănit copiii.

(Îndoiți-vă degetele pe rând, începând cu degetul mic)

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

(Twitch degetul mare)

Dar ea nu a dat asta.

(Ne întindem degetele pe rând. Aici puteți găsi propriile motive pentru care ultimul deget nu a primit terci)

Nu a cosit fânul

Nu a muls vaca

Eu nu am framantat aluatul

Și nu a aprins aragazul.

Familia mea

(Îndoiți alternativ degetele, începând cu degetul mare. Când ați terminat, răsuciți pumnul)

Acest deget este bunicul

Acest deget este bunica

Acest deget este tata

Acest deget este mami

Acest deget sunt eu

Asta e toată familia mea!

Coţofană.

În acest caz, degetul arătător al mâinii drepte efectuează mișcări circulare de-a lungul palmei mâinii stângi:

- Magpie cu fețe albe

- Am gătit terci,

- Am hrănit copiii.

Apoi degetul mic, degetul inelar, degetul mijlociu, degetul arătător și degetul mare sunt îndoiți pe rând.

- I-am dat acestuia,

- I-am dat acestuia,

- I-am dat acestuia,

- I-am dat acestuia,

- I-am dat acestuia.

sau, alternativ:

- Nu am dat asta:

- N-ai cărat apă,

- Nu am tăiat lemne,

- Nu am gatit terci -

- Nu ai nimic!

În acest caz, degetul mare nu se îndoaie.

Lacăt!

Pune-ți mâinile într-o lacăt, împletindu-ți degetele. În timp ce citiți poezia, balansați ritmic „blocația”:

- Există o încuietoare la uşă.

- Cine l-ar putea deschide?

- Au bătut

Pe acest cuvânt, bateți ritmic bazele palmelor unul împotriva celuilalt, fără a elibera degetele.

- Răsucit

Fără a elibera degetele, trage o mână spre tine, cealaltă departe de tine, alternându-le.

- Tras

Trageți de mânere în direcții diferite, îndreptând degetele, dar fără a elibera complet blocarea.

- Și l-au deschis!

Eliberând brusc brațele, întinde-le larg în lateral.

Poezia nu trebuie citită foarte repede, ci clar și ritmic, astfel încât mișcările bebelușului să coincidă cu ritmul. Evidențiază în special „deschiderea” finală; copiilor le place să demonstreze cât de larg au deschis lacătul.

Fructe de pădure

Ridică ușor brațul în fața ta, astfel încât mâna relaxată să fie aproximativ la nivelul feței. Degetele sunt relaxate, atârnând în jos.

- Culeg fructe de pădure dintr-o ramură

Cu degetele celeilalte mâini, mângâiați fiecare deget de la bază până la vârf, ca și cum ați scoate din el o boabă imaginară.

- Și o adun într-un coș.

Pune ambele palme în fața ta într-o ceașcă.

- Va fi un coș complet.

Acoperiți o palmă cu o altă palmă.

- O sa incerc putin.

- Mai mananc putin.

O palmă împăturită imită un coș, cu cealaltă mână scoatem fructe de pădure imaginare și le punem în gură.

- Drumul spre casă va fi ușor!

Imitând picioarele, degetele mijlociu și arătător de la ambele mâini „fug” pe cât posibil.

Peşte

Degetele ambelor mâini sunt îndoite într-un strop. Brațele se mișcă într-un val de la umăr, înfățișând peștii scufundători.

- Peștii au înotat și s-au scufundat

- În apă curată, caldă.

- Se vor micșora,

La ultimul cuvânt, degetele sunt strânse foarte strâns.

- Se vor desclege,

Degetele se întind în lateral.

- Se vor îngropa în nisip.

Cu degetele din nou încrucișate, faci alternativ mișcări cu mâinile, de parcă ai săpa nisip.

Băiat cu degetul.

Strângeți fiecare dintre degetele bebelușului, de parcă v-ați adresa lui: de la degetul arătător la degetul mic

- „Finger-boy, unde ai fost?

- Am fost în pădure cu acest frate.

- Am gătit supă de varză cu acest frate.

- Am cântat cântece cu acest frate.

- Cu asta, am sunat din trâmbiță.

Acest deget.

Invită-ți copilul să-și îndoaie degetele mâinii stângi într-un pumn, apoi, în timp ce asculți rima, îndreaptă-le unul câte unul, începând cu degetul mare.

- Acest deget este bunicul,

- acest deget este bunica,

- acest deget este mama,

- acest deget este tată,

- Ei bine, acest deget sunt eu.

- Asta e toată familia mea.

Degete.

În aceste poezii poți îndoi degetele, începând cu degetul mare, apoi cu degetul mic, apoi pe dreapta, apoi pe mâna stângă.

- Acest deget vrea să doarmă.

- Degetul ăsta sare în pat!

- Acest deget a tras un pui de somn.

- Acest deget a adormit deja.

- Degetele s-au ridicat. Ura!

- E timpul să mergi la grădiniță.

Iepurașul.

Degetele mijlociu și arătător sunt urechi de iepuraș, restul sunt îndoite și reprezintă fața iepurașului.

- Iepurașul sare, sare,

- Prinde-l!

și prinde „iepurașul” cu cealaltă mână (fie îl prinde copilul, fie „iepurașii” se prind între ei...)

Caracatiță.

- Opt degete de la picioare -

- S-a dovedit a fi o caracatiță.

- Câte picioare are o caracatiță?

- O mulțime!

Cu toate degetele, cu excepția celor mari, copilul înfățișează tentaculele unei caracatițe.

Melc.

- Pe un picior alunecant

- Casă, cap și coarne.

- Dă-mi degetele aici!

- Alea nu sunt degete - coarne.

Ne folosim degetele pentru a descrie coarnele melcului.

Pisică.

- Ca pisica noastră

- Picioare albe,

- labe moi,

- Gălbenelele sunt zgârieturi.

Mergem cu „picioarele” - cu degetele, încet, ca o pisică.

- Hai să o zgâriem puțin

- Nu suntem băieți, ci pisici

Mouse.

- Ca șoarecele nostru

- Picioare scurte.

- Picioarele șoricelului se grăbesc

- La crusta de brânză - și înapoi.

Ne folosim degetele pentru a descrie picioarele mouse-ului.

Soare.

- Picioarele sus! Picioarele în jos!

- Soare, soare, leagăn!

- Soarele și norul s-au legănat

- Și Trezorka a zâmbit.

Folosind degetele, înfățișăm picioarele lui Trezorka.

Soare:

- A venit dimineața roșie,

- Soarele a răsărit senin.

- Razele au început să strălucească

- Fă fericiți copiii mici.

Degetele se îndreaptă pe rând

- Au sosit norii

- Razele s-au ascuns.

Degetele se ascund într-un pumn

Gândac

- Șase picioare și brațe intermitente -

- E un gândac care fuge.

- Unde te duci? - dar nu există niciun răspuns.

- Gândacul s-a ascuns undeva în iarbă.

Folosim degetele labei unui gândac.

Broasca testoasa.

- „Cât praf, cât gunoi -

„Nu voi ajunge curând la ușă”

- Și oftă din greu

- Țestoasa noastră.

Ne mișcăm degetele încet, de parcă ar fi picioarele unei țestoase.

Urs.

- Ursul bate cu piciorul,

- Ursul mai calcă pe altul,

- Uau, ce distracție!

- E o scândură în casă!

Călcăm cu „picioarele” – degetele.

- Între timp, Mishka dansează,

- Vom bate din palme.

- Împreună cu vulpea șmecher

- Vom fi și noi spectatori.

Să batem din palme.

Macarale.

- „La revedere, la revedere,

- Întoarce-te repede!" -

- Ne vedem, ne vedem

- În drum spre macarale.

Ne fluturăm stiloul după păsări.

- Batem din aripi:

- „La revedere, Masha!

- Am zburat spre sud,

„Ține minte de noi, prietene!”

Palmele reprezintă aripile păsărilor.

Capră.

- „Ce capră cu coarne!” -

- Băieții fac coarnele.

- „Acestea sunt coarnele

- La capra Timoshka!

- Timofey nu este fericit să se întâlnească -

- Se uită amenințător la băieți.

- „Du-te, nu te cunosc:

„Voi gore, voi gore!”

Degetele reprezintă coarne de capră.

Cancer.

- Cum apucă un rac de pește?

- Da, cu gheara - așa!

- Îi face semn cu gheara:

- „Te ciupim!”

Două degete reprezintă mișcarea ghearei unui rac.

Elefant.

- „Elefant, dă-mi o portocală!” -

- "Ajută-te, papagal!"

- Elefantul este foarte, foarte fericit,

- Care are nasul cel mai mare?

Degetul reprezintă un trunchi.

Elefant.

- „Există un elefant în grădina zoologică.

- Urechi, trunchi, e gri.

- Dă din cap,

„Parcă te-ar invita să vizitezi.”

Capră.

- Bătrânul a mers pe drum

plimba-ti degetele pe masa

- Am găsit o capră fără coarne.

arată-ți coarnele cu degetele

- Hai, capră, să sărim,

bate cu degetele pe masă

- Ne lovim cu picioarele.

- Și fundul de capră,

arată iar coarnele

- Și bătrânul înjură.

dă din degetul

Păsărică.

- Pussy tremura firele

rotiți mâinile ca și cum ar fi înfășurat un fir în jurul unei mingi

- Și am vândut mingile.

extinde ambele palme înainte

- Care este pretul?

- Trei ruble Cumpără de la mine!

arată trei degete, strânge pumnii, extinde din nou ambele palme

Cal.

- Cu o mână rup iarba,

efectuați mișcări de apucare alternativ cu mâna stângă și cea dreaptă

- Eu rup și cu cealaltă mână.

- Voi hrăni iarba calului.

întinde-ți brațele înainte

- Câte degete am!

și întoarce-ți palmele în sus

Oh, bine.

- O, bine, bine, hai să coacem niște clătite!

„O vom pune pe fereastră și o vom lăsa să se răcească.”

- Când se răcește, o mâncăm și o dăm vrăbiilor.

Asistent

- Toc lemne cu un topor

imitați acțiunile unui topor, mișcați-vă palmele în sus și în jos împreună

- Și apoi am tăiat cu un ferăstrău.

imitați acțiunile unui ferăstrău, mișcați-vă palmele înainte și înapoi împreună

- Le duc la bunica,

arată-ți mâinile

- Pentru a coace clătite.

bate din palme împreună

Casa

- Bat cu un ciocan,

bate-ți pumnii împreună

- Vreau să-mi fac o casă.

conectați vârfurile degetelor ambelor mâini

- Îmi construiesc o casă înaltă,

ridică-ți palmele îndreptate în sus

- Voi locui în casa aceea.

bate din palme

Aluat

- Ne amintim de aluat cu mâinile

strângeți și desfaceți-vă degetele

- Hai să coacem o prăjitură dulce

ca frământarea aluatului

- Ungeți mijlocul cu gem

mișcări circulare ale palmelor de-a lungul planului mesei

- Și deasupra cu smântână dulce

- Și firimituri de cocos

- Vom presara putin prajitura

se presară firimiturile cu degetele ambelor mâini

- Și apoi vom face ceai

- Invitați-vă unul pe altul în vizită.

Varză

- Tocăm varza

vorbește ritmic, arată cu mâinile cum tocăm varza

- Noi trei trei morcovi

arată cu mâinile noastre cum noi trei morcovi

- Sarăm varza

degetele cu un praf de sare

- Ne mânem varza

„Zdrobiți” varza cu mâinile

Să ne relaxăm

- Am pictat azi

imitați desenul, ridicați ușor mâinile în fața dvs

- Degetele noastre sunt obosite,

- Hai să ne scuturăm degetele,

scuturați pensulele

- Să începem să desenăm din nou.

imita din nou desenul

Prietenie

- Fetele și băieții din grupul nostru sunt prieteni

degetele sunt unite într-o „lacăt”

- Tu și cu mine ne vom face prieteni degete mici

atingerea ritmică a acelorași degete de la ambele mâini

- Unu doi trei patru cinci

atingând alternativ degetele cu același nume, începând cu degetele mici

- Începe din nou să numere.

- Unu doi trei patru cinci.

- Am terminat de numărat

mâinile în jos, strângeți mâinile

Să ne odihnim

- Degetele ni s-au scos afară,

- Ne-am întins, ne-am întins...

- Și s-au scuturat...

faceți toate aceste mișcări

- Au alergat de-a lungul palmei

Degetele celeilalte trec prin palma unei mâini, apoi invers

- Hai să alergăm, hai să alergăm,

- Hai să galopăm, să galopăm

desenează aceste mișcări

- Si obosit. Ne-am așezat să ne odihnim

scuturați-vă degetele și puneți-vă mâinile pe masă sau pe poală

V-aţi ascunselea

îndoiți și îndreptați ritmic toate degetele în același timp

- Degetele au jucat de-a v-ati ascunselea

- Și au scos capetele,

- Asta e, asta e,

- Și capetele au fost îndepărtate

Ploaie

- Ploaie, ploaie, apă

Atingeți palma celuilalt cu degetul arătător

- Va fi o pâine,

formează un cerc în fața ta cu mâinile

- Vor fi chifle, vor fi produse de patiserie,

bate o palmă alternativ cu cealaltă

- Vor fi cheesecake delicioase.

puneți degetul mare și arătător împreună pentru a forma un cerc mare

Construim un zid.

- Construim un zid,

- Mai sus, mai sus,

Ne ținem palmele drepte orizontal în fața noastră (degetul mic al fiecăruia privește în jos, degetul mare în sus, suprafața interioară a palmelor este orientată spre piept), așezând alternativ palma „inferioară” pe cea „superioară”. , imitând zidăria.

- Am ajuns deja pe acoperiș!

în momentul în care aceste cuvinte sunt pronunțate, „peretele” ar trebui să „crească” aproximativ până la ochi. Din palmele noastre formăm un acoperiș cu frontoane: creasta este vârfurile care se ating ale degetelor mijlocii, pantele sunt palmele și antebrațele.

-Al cui acoperiș este mai sus?

- Mai sus, mai sus, mai sus!

Mâinile încrucișate se întind, se întind, se întind în sus! Adulți, asigurați-vă că coloana vertebrală urmează lungimea brațelor! (o fată chiar stătea pe un scaun, astfel încât acoperișul ei să fie mai sus!)

- Am tăiat o fereastră,

- Și o ușă pentru pisică,

- Și o gaură pentru șoarece:

- Pi-pi-pi-pi-pi!

Găurile numite sunt reprezentate cu degetele mari și arătătoare: un patrulater mare, un arc, o mică gaură rotundă. Rândurile despre mouse sunt rostite cu o voce subțire.

Varză murată

- Ce fel de tufiș este acesta?

În picioare, mâinile în fața pieptului într-o „lacăt”

- Ce fel de crunch este asta?

Tufa a „răsărit” și a crescut – mâinile sunt conectate numai prin bazele palmelor și vârfurile degetelor. Ne intoarcem usor palmele in sens invers si in acelasi timp facem un scratch cat mai bine (gât, limba, obraji...) Copiilor le place foarte mult!

- Cum pot trăi fără criză?

Aici „varza” noastră crește și devine de dimensiunea unui inel de mâini, vârfurile degetelor conectate deasupra capului.

- Dacă sunt o varză?

- Tocăm varza, o tocăm,

„Tăiați varza” pe suprafața unei mese imaginare cu marginile palmelor. Este suficient ca copiii să taie într-un singur loc.

- Sarăm varza, o sărăm,

Ambele mâini sunt încrucișate cu ciupit și „sare”.

- Mnem varza, mnem,

Strângem și desfacem pumnii

- Și trei morcovi, trei,

Trei palme una împotriva celeilalte - pentru a exersa, țineți-le la nivelul pieptului și apăsați-vă palmele cu forță.

- Hai să amestecăm totul!

Se amestecă într-un plan orizontal.

- Umplem butoaiele

Palmă pe palmă, „fărâmițează” varza, nu aplecându-te, ci îndoind și îndreptând coatele.

- O coborâm în pivniță.

În aceeași poziție, ne aplecăm adânc și ne punem palmele îndoite pe podea.

- O, varză delicioasă!

Ne îndreptăm și ne mângâim pe burtă.

Melc.

Mâinile la nivelul pieptului: o palmă este strânsă într-un pumn, cealaltă o acoperă - aceasta este o coajă de melc.

- Melc-melc,

- Deschide poarta,

- ieși din casă,

- Hai sa ne cunoastem!

Când se citește catrenul, împingem rapid pumnul „în afară” - acum pumnul nu este ascuns, ci se află pe antebrațul celeilalte mâini, dar încheietura mâinii din spatele pumnului este strâns acoperită de palma celeilalte mâini.

- Melc-melc,

- Scoate-ți coarnele

- Îți dau niște plăcintă!

Strângeți două degete ale pumnului. Este mai bine dacă deschizi degetele mici și inelare - „melcul” va arăta mai mult. Dacă copilul tău își strânge, de exemplu, degetele arătător și mijlociu, sau chiar toate degetele, nu le corecta.

- Melc-melc, hai să ne plimbăm!

Melcul nu face nimic cu aceste cuvinte - te ascultă și decide ce să răspundă (nu pentru mult timp).

- S-au târât, s-au târât, s-au târât...

„Melcul” se târăște de-a lungul antebrațului, apoi de-a lungul umărului. Desigur, ea nu poate trage „coaja” cu ea; „coaja” a dispărut în liniște.

- Oh! E gâdilator! Mă duc la alt melc!

(Când se repetă - la revedere, melci!)

„Coarnele” gâdilă urechea sau gâtul. Repeți același lucru, mâinile își schimbă rolurile.

Omida.

- Omida, omida,

Palma unei mâini „se târăște” ca o omidă, pliată și neîndoită, de-a lungul interiorului celeilalte mâini de la articulația umărului până la vârful degetelor. (Nu invers, pentru că omida s-a târât pe un fir de iarbă de la pământ!)

- Fiica lui Butterfly,

„se târăște” înapoi la umăr in afara mâinile

- Se târăște de-a lungul firelor de iarbă,

Facem același lucru, schimbând mâinile: „de la rădăcină în sus”

- Mananca frunze:

Și înapoi pe partea cealaltă.

- Sunt!

Pune-ți palmele împreună în fața ta. Cu fiecare cuvânt „Sunt!” o palmă alunecă în sus peste cealaltă palmă și „mușcă” degetele drepte ale celeilalte palme cu toate degetele, cu excepția degetului mare. Apoi palmele își schimbă rolurile.

- Sunt!

- Sunt!

- Sunt!

- Sunt!

- Am mancat

Ne oprim, palmele noastre îndoite se relaxează...

- Am vrut să dorm.

… unul se strânge într-un pumn, celălalt îl acoperă - ține pumnul ca un măr.

- M-am trezit -

Îndreptați-vă palmele treptat...

- S-a transformat într-un fluture!

Ne încrucișăm brațele la încheieturi, palmele noastre sunt acum aripi de fluture.

- A zburat, a zburat, a zburat!

Ne fluturăm „aripile” (încheieturile mâinilor sau antebrațele încrucișate, valuri palmei stângi lângă umărul drept și invers). Vă puteți îndrepta treptat coatele, astfel încât fluturele să zboare în sus sau în depărtare.

Ciclul apei în natură.

- Picurare-picurare, picurare-picurare, picurare-picurare - ploaia picura, picura-picura, picura-picura, picura-picura.

Batem cu degetele pe cap, pe umeri, orice.

- Glug-glug, glug-glug, glug-glug - fluxurile curg, glug-glug, glug-glug, glug-glug.

Alergăm fie alternativ cu degetele unei mâini peste cealaltă de la umăr la palmă, fie cu degetele ambelor mâini de-a lungul picioarelor

- Zhur-zhur, zhur-zhur, zhur-zhur - curge râul, zhur-zhur, zhur-zhur, zhur-zhur.

Palmă pe palmă, degetele împletite, acesta este un râu care curge în direcția de la noi - dacă pâraiele curgeau de-a lungul mâinilor, atunci la nivelul taliei, dacă de-a lungul picioarelor - deasupra podelei, în timp ce noi înșine ne ghemuim sau îndoim un picior, in functie de unde curge raul.

- Și se varsă în marea mare, mare, mare...

Ne întindem brațele larg în lateral, descriind un cerc mare cu ele, pe al treilea cuvânt „mare” ne mișcăm mâinile înapoi, pe cuvântul „cade” ne apăsăm mâinile la piept.

- Și aburii se ridică din mare în căldură,

Desenăm spirale de abur în aer de jos în sus. Dacă ai fost nevoit să te așezi în etapele anterioare, ridică-te și întinde-ți brațele în sus.

- Zboară spre cer și se transformă în nori. Și ploaia vine din nori.

Norul este reprezentat de mâini strânse deasupra capului.

- Picurare-picurare

etc.

Exercițiile date la prima vedere sunt destul de primitive, dar, în primul rând, sunt concepute pentru copii de la șase luni la doi ani. Și în al doilea rând, tocmai astfel de rime simple sunt mai ușor de reținut pentru copii și le oferă multă plăcere.

Exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor.

1. Palmele pe masă (numără „unu-doi” cu degetele depărtate și împreună.)

2. Palm-pumn- coastă (în număr de „unu-doi-trei”).

3. Degetele strâng mâinile (în număr de „unu-doi-trei-patru-cinci”, degetele ambelor mâini sunt conectate: degetul mare cu degetul mare, index cu index etc.)

4. Omuleț (degetele arătător și mijlociu ale mâinii drepte și apoi ale mâinii stângi aleargă peste masă).

5. Copiii aleargă o cursă (mișcările sunt aceleași ca la al patrulea exercițiu, dar execută ambele mâini în același timp).

6. Capră (întindeți degetul arătător și degetul mic de la mâna dreaptă, apoi mâna stângă).

7. Caprețe (același exercițiu, dar executat simultan cu degetele ambelor mâini).

8. Ochelari (formați două cercuri de la degetul mare și arătător ale ambelor mâini, conectați-le).

9. Iepuri de câmp (întindeți degetele arătător și mijlociu în sus, conectați degetul mic, degetul mare și inelar).

10. Copaci (ridicați ambele mâini cu palmele îndreptate spre tine, degetele întinse larg).

1. Vulpea și iepurele (vulpea „se furișează” - toate degetele merg încet înainte pe masă; iepurele „fuge” - degetele se deplasează rapid înapoi.)

2. Păianjen (degetele îndoite, mișcându-se încet peste masă).

3. Fluture (puneți palmele împreună cu dosul mâinilor și fluturați degetele strânse împreună).

4. Numără până la patru (degetul mare este conectat alternativ cu toate celelalte).

5. Steagul (degetul mare întins în sus, odihniți-vă împreună).

6. Păsări (alternativ degetul mare este legat de restul).

7. Cuib (unește ambele mâini sub formă de castron, strânge degetele strâns).

8. Floare (la fel ca în exercițiul anterior, dar degetele sunt separate).

9. Plantați rădăcini (apăsați rădăcinile-mâinile cu spatele unul la celălalt, coborâți degetele în jos).

10. Albină (rotiți degetul arătător de la dreapta și apoi mâna stângă).

11. Albine (același exercițiu se execută cu ambele mâini).

12. Barcă (îndreptați capetele degetelor înainte, apăsați-vă mâinile cu palmele una de alta, deschizându-le ușor).

13. Raze de soare (încrucișează degetele, ridică mâinile, întinde degetele).

14. Pasageri (degetele încrucișate în jos, dosul mâinilor în sus, degetele mari în sus.)

Gimnastica cu degetele pentru copiii preșcolari joacă un rol enorm. Aspectele pozitive ale gimnasticii sunt stimularea zonelor motorii și de vorbire ale creierului, care contribuie la formarea mai rapidă a vorbirii. Gimnastica cu degetele este potrivită pentru copiii de orice vârstă.

în curs de dezvoltare abilități motorii fine Ne pregătim cu succes mâna pentru scris. La urma urmei, doar trei degete țin un stilou (degetul mare, indexul și mijlocul), iar în exerciții se dezvoltă toate degetele fiecărei mâini, crescând efectul dezvoltării abilităților motorii fine și accelerând calitativ efectul asupra vorbirii. Există o alternanță de mișcări: compresie, relaxare, întindere, prezența tonusului în mână și degete pot fi urmărite.
Ambele mâini sunt implicate alternativ în muncă, indiferent de mâna dominantă a copilului. La începutul jocului se examinează ilustrația cu copiii, se discută conținutul și se exersează gesturile necesare, diverse combinații de degete și mișcări. Acest lucru va crea starea emoțională necesară și va pregăti preșcolarii pentru executie corecta exerciții.

La început, copiii își încălzesc palmele cu mișcări ușoare până se simt plăcut cald, apoi încep să execute exercițiile.

Exercițiile se execută zilnic în ritm lent, de 3-5 ori, alternativ cu fiecare mână, iar apoi cu ambele mâini împreună.

Copiii recită poezii scurte și versuri cu mâinile lor cu schimbări frecvente de figuri. Aliniați alternativ degetele unei mâini (1 - 2, 1 - 3, 1 - 4, 1 - 5), apoi cu cealaltă mână și apoi cu ambele mâini în paralel.

Merită să acordați atenție calității figurii, coordonării mișcărilor degetelor individuale și ale întregii mâini și capacității de a menține poziția dorită atunci când efectuați o sarcină.

Cu cât o mână poate face mai mult, cu atât proprietarul ei este mai inteligent.

RAM

Un berbec mergea de-a lungul munților abrupți.

(degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini imită un pas, degetele rămase sunt îndoite și apăsate pe palme)

A scos iarba

(degetele ambelor mâini sunt încordate, din poziția „despărțite” sunt adunate într-un coc, atingându-se cu tampoane, rup iarba, de 2 ori)

Așezat-o pe bancă

(puneți mâinile pe blatul mesei)

Veveriţă

O veveriță stă pe un cărucior.

Vinde nuci:

Surorii mele mici, vulpe,

Vrabie, pitigoi,

Ursului cu cinturi grase,

Iepuraș cu mustață...

Întindeți toate degetele unul câte unul, începând cu degetul mare.

Mare si mic.

Eram mici

Au devenit brusc mari.

Fete obraznice, fete obraznice,

Și cât de prietenos!

Degetele sunt închise, apăsate pe palmă. Întinde degetele. Mișcare - „lanterne”. Degetele sunt interconectate, palmele sunt strânse.

Frate mai mare

Arată-ți priceperea unui prieten

Învârte-te în cerc!

Strângeți patru degete ale mâinii drepte (cu excepția degetului mare) într-un pumn. Ridicați degetul mare în sus și efectuați mișcări circulare.

Elicopter

Învârte lamele repede!

Zboară cu elicopterul, zboară!

Degetele ambelor mâini (cu excepția indexului și a degetelor mari) sunt într-o poziție de coș de răchită. Deplasați-vă degetele arătător înainte și conectați-le cu tampoane (aceasta este coada unui elicopter). Folosește-ți degetele mari pentru a efectua mișcări circulare rapide și articulare, cum ar fi lamele de elicopter.

Pictori veseli

Pictorii pictează o casă

Pentru copiii tăi iubiți.

Dacă aș putea

ii voi ajuta si eu.

Mutați sincron mâinile ambelor mâini din poziția pumnilor atârnați la mâinile ridicate, cu degetele depărtate.

Orchestra veselă

Pisica cântă la acordeon

Iepurașul nostru este pe tobă.

Ei bine, ursul de pe țeavă

Se grăbește să joace.

Dacă începi să ajuți,

Ne vom juca împreună.

Imitați cântatul la diferite instrumente muzicale.

Furculiţă

Mâncăm cârnați cu furculița,

Paste și ridichi.

Degetele arătător, mijlociu și inelar sunt extinse în sus, depărtate și tensionate. Degetul mare apasă degetul mic în palmă. Țineți apăsat până când numărul este 5-10.

Clicuri de aer.

În curtea fratelui meu

Pisicile alergau

Speriat, despicat,

Au fugit în toate direcțiile

Apăsați ferm vârful degetului arătător al mâinii drepte în papucul degetului mare. Ridicați degetele rămase în sus. Degetul arătător face o mișcare ascuțită înainte și face un clic puternic în aer de 3 ori. Prin analogie, faceți clic cu degetul mijlociu, inelar și mic.

porti

Vom încuia porțile -

Lupul nu va putea intra în casă!

Și vom încuia porțile,

Pentru ca lupul cu dinți să nu intre în casă!

Puneți palmele pe margine, cu degetele îndreptate unul față de celălalt - „poarta este închisă”. Degetele sunt drepte și încordate.

Porțile sunt mereu deschise pentru prieteni

Ne bucurăm să vă vedem, oaspeți! Intră repede!

Întoarce-ți palmele paralele între ele, cu degetele îndreptate spre tine.

Degetele s-au ridicat

Acest deget vrea să doarmă

Acest deget este un salt în pat,

Acest deget a tras un pui de somn

Acest deget mic doarme deja.

Degetele s-au ridicat – Ura

E timpul să mergem la grădiniță!

Îndoiți-vă degetele pe palmă unul câte unul, începând cu degetul mic. Apoi atingeți-i pe toți ceilalți cu degetul mare pentru a-i trezi. Concomitent cu exclamația Ura! Deschideți pumnul, depărtând degetele larg.

Gâscă

Gâsca chicotește și chicotește,

Vrea să te ciupească!

Gânsacul are picioarele goale,

Nu-i place să poarte papuci.

Îi place să se stropească în apă

Și scufundare și săritură.

Îndoiți palma într-un unghi drept. Degetele sunt întinse înainte și apăsate unul împotriva celuilalt. Degetul arătător este îndoit și se sprijină pe degetul mare.

Copaci

Buna ziua. Pădure, pădure deasă.

Plin de basme și minuni!

Ridică ambele mâini, cu palmele îndreptate spre tine, cu degetele întinse larg.

Ploaie

Plouă, plouă, plouă,

Udați copiii mici!

Apăsați tampoanele mâinii drepte (stângi) pe masă. Atingeți-le alternativ pe suprafața mesei (cum ar fi cântând la pian).

Ploaia cântă un cântec

Ploaia cântă un cântec

Dar cine o va înțelege?

Nici eu, nici tu nu vom înțelege,

Dar florile vor înțelege,

Și iarbă verde

Și frunziș de primăvară.

Cereale va înțelege cel mai bine,

Va începe să crească.

Ploaia se va opri!

Degetele bat pe masă, la început încet, apoi mai repede. Degetele bat rapid și repede - plouă. Degetele bat din ce în ce mai încet și se opresc.

Buna dimineata

Degetele sunt închise, ușor răspândite, palmele sunt unite.

Bună dimineața, bună, Ivan.

Încrucișează-ți degetele mari de la dreapta la stânga.

Bună dimineața, salut, Stepan.

Încrucișează degetele arătător.

Bună dimineața, salut, Sergey.

Degetele arătător etc.

Degete prietenoase

Acest deget este mic

Degetul mic este la distanță

Mângâiere cu o apucare, apăsare ritmică pe toate falangele.

Bărbatul fără nume poartă un inel.

Nu o va arunca niciodată.

— Punerea inelului. O mișcare de răsucire la baza degetului.

Ei bine, cel din mijloc este lung,

El este chiar la mijloc.

Mângâind de jos în sus. Conectați-vă cele două degete mijlocii și apăsați unul pe celălalt.

Acesta este indexul

Degetul este minunat.

Mâna agățată se întoarce ca o giruetă.

Degetul mare, deși nu lung

Cel mai puternic dintre degete.

Mângâind cu strângere. Degetul mâinii stângi, agățat, atârnă de degetul mare al mâinii drepte.

Casa

Construim o casă

Mai sus, mai sus!

Sunt ferestre în el

Creați un unghi - un „acoperiș” cu degetele ambelor mâini, conectându-le cu tampoane într-un unghi. Conectați-vă degetele mari într-o linie dreaptă. Veți obține un „acoperiș” triunghiular cu o „fereastră”. Întindeți-vă mai larg decât încheieturile și apăsați coatele spre corp. Rezultatul va fi o casă înaltă.

Brad de Crăciun

Palmele departe de tine, degetele trec între ele (palmele în unghi unul față de celălalt). Degetele arată înainte. Coatele nu sunt apăsate pe corp.

Copacul iese repede,

Dacă degetele tale se întrepătrund.

Ridicați coatele

Întinde degetele.

Sunt un cocoș vesel

Cunosc toate grădinile din jur,

Mă învârt peste peluze,

Și numele meu este Zhu-zhu...

Strângeți pumnul. Depărtați degetul arătător și degetul mic (mustața). Mișcă-ți mustața.

A munci.

Hai, fraților, să trecem la treabă.

Arată-ți vânătoarea.

Bolshak pentru a tăia lemne,

Sobele sunt toate pe care le puteți încălzi,

Și ar trebui să porți apă,

Lasă-mă să gătesc cina pentru tine,

Și tu speli vasele.

Și apoi cântați cântece tuturor,

Cânta cântece și dansează,

Pentru a ne amuza copiii.

Îndreptați alternativ degetele, începând cu degetul mare și pe cuvinte. Cântați cântece și dansați - mișcați-le energic.

Iepuraș ascuns sub un pin

A doua palmă îndreptată acoperă iepurașul de sus. Schimbați poziția mâinilor de 3-4 ori.

Acest iepuraș este sub pin.

Acest iepuraș este sub celălalt.

Iepuraș și tobă

Degetul mare atinge degetele inelare și mici.

I-a dat iepurelui o tobă

A lovit: acolo-acolo-acolo!

Iepuri de câmp

Iepurașul sare cu vedere laterală

Sub un pin înalt.

Sub alt pin

Un alt iepuraș sare.

Întindeți degetele arătător și mijlociu ale mâinii drepte și depărtați-le, strângeți restul într-un pumn. Pe a doua linie, ridicați palma mâinii stângi vertical în sus, cu degetele întinse larg. Apoi poziția mâinilor se schimbă.

Iepuraș gri

Iepurașul cenușiu sare cu dibăcie.

Are un morcov în labă.

Aplecați-vă cotul pe masă, întindeți degetele arătător și mijlociu în lateral și strângeți restul într-un pumn.

Iepuraș - inel

Iepurașul sări de pe verandă

Și am găsit un inel în iarbă.

Și inelul nu este ușor -

Strălucește ca aurul.

Exercițiul se bazează pe trecerea de la o poziție la alta:

a) degetele într-un pumn, extindeți degetele arătător și mijlociu și depărtați-le;

b) conectați degetele mare și arătător într-un inel, întindeți degetele rămase într-un inel, întindeți degetele rămase în lateral.

Lacăt

Există o încuietoare pe ușă.

Cine l-ar putea deschide?

Am bătut în lacăt

Am întors lacătul

Am răsucit încuietoarea

Și l-au deschis!

Pe prima linie - degetele într-o „blocare”. Apoi bate la masă cu „lacătul”. Apoi au făcut mișcări circulare cu o lacăt și și-au arătat palmele.

Buna ziua

Salut, soare de aur!

Salut, cer albastru!

Bună, stejar mic!

Trăim în aceeași regiune

Va salut pe toti!

Folosiți degetele mâinii drepte pentru a „saluta” pe rând degetele mâinii stângi, atingându-se unul pe celălalt cu vârfurile.

Perie

Voi picta cu o pensula moale

Un scaun, o masă și pisica Masha.

Conectați toate vârfurile degetelor mâinii și, folosind mișcările degetelor și ale încheieturii mâinii, balansați mâna de la dreapta la stânga și invers. La dreapta - întinde degetele. La stânga - conectați ușor vârfurile degetelor.

Gheare

Fiica pisicii

Sunt gheare pe labe.

Nu te grăbi să le ascunzi,

Lasă copiii să se uite!

Apăsați vârful degetelor mâinii drepte spre vârful palmei. Apăsați degetul mare pe degetul arătător. Spune cu voce tare: „Miau!” repetat. Puteți continua să jucați cu mâna a doua. În concluzie, desfășurați cursurile cu ambele mâini.

Capră cu coarne

Vine capra cu coarne

Pentru băieții mici.

Cine nu mănâncă terci?

Nu bea lapte

Voi gore, voi gore!...

Strângeți degetele, țineți doar degetele arătător și mici drepte. Aceasta este o „capră”. Cu cuvintele „Voi gore, voi gore!...” „lasă capra” asupra copilului.

Capră și ied

Vine capra cu coarne,

Vine o capră cu capre.

Capra mică aleargă după ea,

Clopotul sună.

Degetul arătător și degetul mic reprezintă coarne. Pe al treilea și al patrulea rând, unește-ți degetele într-un ciupit și coboară-le în jos (reprezintă sunetul unui clopoțel).

inel

Puneți degetul mare și arătător împreună. În ring. Îndreptați degetele rămase, ridicați-le și apăsați-le împreună. Țineți în această poziție până când numărul este 5-10.

Pe o verandă îngustă

Cineva a scăpat un inel.

Și s-a rostogolit de pe verandă,

S-a rostogolit peste treapta.

Copiii se uită ici și colo

Dar nu vor găsi inelul.

Inel

Voi ieși pe verandă,

Voi scoate inelul.

I-am dat, în loc de o jucărie,

Vreau să i-o dau lui Valyushka.

Conectați degetul mare și arătător într-un inel, întindeți restul în lateral.

Komarik

Nu musca, tantar rau!

Deja fug acasă.

Strângeți pumnul. Deplasați-vă degetul arătător înainte (aceasta este „proboscisul” cu care „țânțarul” încearcă să muște copilul). Relaxați-vă degetul mic și degetul mare, coborându-le în jos (acestea sunt „labe”).

Coş

Palmele îndreptate spre tine, degetele împletite și coatele întinse în lateral. Palmele par să se depărteze, iar între degete se formează goluri.

Duc un coș în pădure

Și am pus ciuperci în ea.

Pisica si soarecele

Moș pisică, uite
Își desclește ghearele.
Și le strânge ușor -
Ea sperie șoarecele atât de tare.

Pisica merge liniștită
Nu poți auzi scârțâitul podelei,
Numai că șoarecele nu căscă
Fuge instantaneu de pisică

(strângeți degetele ambelor mâini într-un pumn și așezați-le pe masă, cu palmele în jos; apoi desfaceți încet pumnii, întinzând degetele în lateral, arătând cum o pisică își eliberează ghearele; atunci când efectuați mișcări, mâinile sunt ridicate masa, apoi pumnul sau palma este pusă din nou pe masă)
(palmele ambelor mâini sunt întinse pe masă; coatele sunt întinse în direcții diferite; pisica (mâna dreaptă) se furișează: toate degetele mâinii drepte
mergi încet înainte pe masă. Mouse-ul (mâna stângă) fuge: degetele celeilalte mâini se deplasează rapid înapoi).

Puiul bea apă

Puiul nostru mergea

Culegeam iarbă proaspătă.

Și am băut puțină apă

Direct de la copita.

Pune-ți cotul pe masă. Îndoiți degetele într-un cioc. Înclinați ritmic mâna în jos și în sus, imitând adăpostul unui pui.

Cal

Ridicați degetul mare în sus. Prinde această palmă de sus cu cealaltă palmă înclinată, formând o coamă cu degetele. Ridicați degetul stâng în sus.

Cal zelos

Cu coama lungă

Salt și galopează peste câmpuri

Aici si acolo! Aici si acolo!

Schior

Extindeți degetele arătător și mijlociu și coborâți-le în jos, apăsați restul pe palmă. Puneți degetele pe 2 bețișoare plate de numărare. Acesta este un „schior pe schiuri”. Fără a ridica degetele arătător și mijlociu de pe „schiuri”, copilul „călărește” cu mișcări de alunecare de-a lungul mesei.

Am fost la schi dimineața,

Am ajuns repede în pădure cu schiurile.

E timpul prânzului – ne-am plimbat prin toată pădurea.

Am venit acasă împreună cu schiurile.

Broască

Ridicați degetul arătător și degetul mic în sus și mențineți-le îndoite. Mijloc și inel - apăsați pe palmă cu degetul mare.

Iată o broască de-a lungul cărării

Salt cu picioarele întinse.

Am văzut un țânțar

Ea a țipat: qua-qua-qua.

Pod

Îndreptați degetul mare și arătător de la mâna stângă, așezați-le paralel unul cu celălalt și conectați-le cu degetul mare și arătător de la mâna dreaptă. Îndreptați degetele rămase (degetul mijlociu, inelar și mic), apăsați-le împreună și mențineți în această poziție.

Suntem deasupra unui râu făcut din scânduri

Construim un pod de aur.

Omuleț peste pod

Conduce capra acasă.

O capră a mers de-a lungul podului

Și a dat din coadă,

Am fost prins de balustradă -

A lovit râul în dreapta.

Familia mea

Iată bunicul

Aici e bunica

Aici e tati

Aici e mama

Iată copilul meu

Și aici este toată familia mea!

Îndoiți alternativ degetele spre palmă, începând cu degetul mare și cu cuvintele „Iată toată familia mea”, cu mâna a doua, acoperiți întregul pumn.

Mouse

Degetul mic și degetul arătător sunt îndoiți - acestea sunt „șchiuri”. Degetele mijlociu, inelar și degetul mare sunt închise și extinse.

Înainte de a roti uscătoarele,

Tu, șoricelule, spală-ți urechile,

Pentru a auzi foșnetul unei pisici,

Ceea ce se strecoară pe potecă.

Spre luncă

Iepurașii au venit pe pajiște,

Pui de urs, bursuci,

Broaște și raton.

Spre verde, spre luncă

Vino și tu, prietene!

Îndoiți-vă degetele într-un pumn în ritmul unei versete. Când enumerați animalele, îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini.

Copilul nostru

Acest deget este bunicul

Acest deget este bunica

Acest deget este tata

Acest deget este mami

Acest deget este copilul nostru.

Îndoaie degetele într-un pumn, apoi îndreaptă-le unul câte unul, începând cu degetul mare.

Foarfece

Apăsați degetul mare, inelarul și degetele mici în palmă. Întindeți degetele arătător și mijlociu înainte. Depărtați-le, imitând foarfecele, mai întâi încet, apoi mai repede, fără să vă îndoiți degetele.

Tai, tai, răsucesc materialul,

Vreau să învăț să coas

nori

Nori, nori,

Laturile ondulate.

nori cret:

Întregul, plin de găuri.

Mișcă-ți brațele în cerc de 2 ori, apoi îndoaie-ți brațul la cot și efectuează o mișcare ritmică în formă de opt (co). Întinde-ți brațele, mare Sens Giratoriu.

„Curly” - mișcări circulare mici, „întreg” - o mișcare circulară foarte mare, „holey” - imitație de „găuri” perforate într-un nor.

Frunze de toamna

Unu doi trei patru cinci,
Vom colecta frunze.
Frunze de mesteacăn, frunze de rowan,
Frunze de plop, frunze de aspen,
Vom colecta frunze de stejar.
(îndoiți degetele, începând cu degetul mare)
(strânge și desface pumnii)

(îndoiți degetele, începând cu degetul mare)
Ochelari

Faceți inele cu ambele mâini și aduceți-le la ochi, simulând ochelari.

Iată inelele - uite!

Se transformă în ochelari!

Ochelari

Ce sa întâmplat cu mătușa Valya?

Ochelarii ei lipsesc!

Mătușa Valya nu are ochelari

Se pare că au fost furate!

Formați două cercuri din degetele mari și arătător ale ambelor mâini, conectându-le.

Clatite

Bunica, bunica

Am copt clătite.

Unu - Mashenka,

Îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini.

Viespa stătea pe floare.

Ea bea suc parfumat.

Întindeți degetul arătător al mâinii drepte și rotiți-l, apoi faceți același lucru cu degetul mâinii stângi.

Întinde-ți degetele mai larg.

Întinde-ți degetele mai larg

Unu doi trei patru cinci.

Strânge-le împreună, trei, patru -

Și dansează pe loc:

Pe degete, apoi pe călcâi,

Facem exerciții împreună.

Întinde-ți degetele, apoi pune-le într-un pumn pe rând, apoi deschide-ți degetele cu o „lanternă”.

Închideți plăcuțele degetelor mici, apăsați restul de palme, cu excepția degetelor mari, apoi închideți plăcuțele degetelor mari, apoi atingeți degetele mici și apoi pe cele mari.

Băiat cu degetul

Băiat cu degetul

Unde ai fost?

Cu acest frate -

M-am dus în pădure.

Cu acest frate -

Am gătit supă de varză.

Cu acest frate -

Cu acest frate -

Cânta melodii!

Alternativ, îndoiți și îndreptați toate degetele, începând cu degetul mic

Degete

Unu doi trei patru cinci -

Degetele au ieșit la plimbare.

Unu doi trei patru cinci -

S-au ascuns din nou în casă.

Extindeți toate degetele unul câte unul, începând cu degetul mic, apoi îndoiți-le în aceeași ordine.

Degetele salută

Salut peste tot -

Acasă și pe stradă.

chiar spun „bună ziua”

Sunt puiul vecinului.

Folosind vârful degetului mare al mâinii drepte, atingeți alternativ vârfurile degetelor arătător, mijlociu, inelar și mic. Faceți același lucru cu mâna stângă.

Ciot

Conectați palmele ambelor mâini. Facem o mișcare de alunecare cu mâna dreaptă în jos de-a lungul mâinii stângi.

Un urs se plimbă obosit prin pădure și spune:

Degetele mâinii drepte s-au oprit la nivelul palmei mâinii stângi.

„Voi sta pe un ciot de copac și voi mânca o plăcintă!”

Pe cuvântul „stai jos”, degetele mâinii drepte apasă pe palma stângi, aducând-o într-o poziție orizontală, iar degetele mâinii stângi într-o poziție verticală. La fel si cu cealalta mana.

Cocoş

Ridică palma în sus. Degetul arătător se sprijină pe degetul mare - acesta este „ciocul”. Întindeți degetele rămase în lateral și ridicați - acesta este un „pieptene”.

Petya, Petya cocoșul,

Scoici roșu minune.

Întâlnit

Doi pisoi s-au intalnit:

"Miau miau!".

Doi cățeluși s-au întâlnit:

"Bow Wow!".

Doi mânji s-au întâlnit:

„Igo-go, igo-go!”

Doi pui de tigru s-au întâlnit:

Doi tauri s-au întâlnit:

„Moo-oo!”

Uită-te la coarne!

Pentru fiecare linie, conectați alternativ degetele mâinii stângi, începând cu degetul mic. Pe ultima linie, arată „coarne” cu degetele mari întinse

V-aţi ascunselea

Arată-ți mâna dreaptă, mâna stângă. Finalizați sarcina: Stepanul stâng se va ascunde în pumnul drept. Nikitushka dreapta se va ascunde în pumnul stâng.

Treziți-vă - întindeți

Palmele sunt apăsate ferm pe blatul mesei, degetele care nu sunt implicate în lucru nu părăsesc masa.

Degetul mare - Ivan,

index - Stepan,

medie - Serghei,

fără nume - Matvey,

degetul mic - Nikitushka.

Toți băieții dorm adânc.

Dar apoi a ieșit soarele și razele au început să se joace.

Ivanii s-au trezit și s-au întins!

Ridicați degetele mari ale ambelor mâini cât mai sus posibil; inferior. Același lucru pentru Nikitushka

V-aţi ascunselea

Degetele au jucat de-a v-ati ascunselea

Și capetele au fost îndepărtate,

Așa, așa

Și capetele au fost îndepărtate.

Flexia si extensia ritmica a degetelor.

Complicație: îndoirea alternativă a fiecărui deget pe ambele mâini.

Puii în cuib

Strângeți degetele mâinii drepte într-un „ciupit” - aceștia sunt „pui”. Cu mâna stângă, apucă-ți degetele din lateral - acesta este un cuib. Alternați poziția mâinilor.

Aici sunt puii și aici este cuibul.

Toți puii sunt caldi în cuib.

Păsări

Păsările au zburat înăuntru

Au bătut din aripi.

Pune-ți mâinile în fața ta, cu palmele îndreptate spre tine. Împășește-ți degetele mari - acesta este „capul” păsării. Degetele rămase sunt „aripi”. Dați-le cu mâna.

Pasărea bea apă

Îndoiți-vă degetele împreună într-un strop - acesta este un cioc. Fără a ridica cotul de pe masă, atingeți masa cu ciocul. În continuare - imitați mișcările păsării: apucați „apa”, ridicați „capul”, faceți clic pe „cioc”.

S-a aplecat și l-a prins,

L-a luat și l-a înghițit.

Cinci degete

Sunt cinci degete pe mâna mea

Cinci apucători, cinci deținători.

A planifica și a vedea,

A lua și a da.

Unu doi trei patru cinci!

Unu, doi, trei...

Unu doi trei patru cinci

Aplauze

Să ne întindem degetele.

Strângeți în pumni

Aceasta este Vanya, cea mai puternică

Arată degetul mare în sus

Cel mai gros și cel mai mare.

Rock dintr-o parte în alta

Stepa este nevoie pentru

Cei mari rămân

Să-l arăți.

Degetele arătătoare se mișcă

Și Serghei este cel mai lung

Și el stă la mijloc.

Scoateți degetele mijlocii din pumni

Și Matvey, el este fără nume,

El este cel mai răsfățat.

Scoateți degetele inelare din pumni

Și Nikita, deși mică,

Scoate-ți degetele mici.

Apăsați degetele mari în palmă

Apăsați toate degetele în palmă

Sărută degetele mici, întoarce mâinile spre exterior de la tine.

Strângeți și desfaceți ritmic pumnii.

Pe măsură ce numărați, îndoiți alternativ degetele de la ambele mâini.

Încălzire

Rața ta nu e mâncare!

Mai bine caută-ți mama.

Puteți strânge și desface degetele ambelor mâini simultan; puteți folosi jucării din cauciuc.

sămânța lui Senichka

Din buzunarul lui Senechka

Bateți-vă buzunarele.

A sărit afară

Folosind inelul degetului mare și arătător, atingeți „buzunarul”.

Atinge podeaua, stai jos. Pune-ți mâinile pe podea.

A căzut în pământul liber -

Înclinați-vă capul, strângându-l treptat cu mâinile.

Acolo am dormit până în zilele întunecate.

Încetiniți ritmul și închidem ochii.

Sămânța tocmai s-a trezit -

Capul se ridică, ochii deschiși.

Imediat am fost atras de soare.

Ne ridicăm și ne întindem capul sus.

Tulpina este sus deasupra solului!

Este bine să vă îndreptați spatele.

O floare se uită în jos de sus:

Uită-te la podea. Întoarce-ți capul în direcții diferite.

Bună, Senya-Senechka!

Vrei seminte delicioase?

Câine

Puneți palma pe margine, îndreptați degetul mare și ridicați-l. Închideți degetele rămase. Coborâți și ridicați degetul mic, imitând lătratul unui câine.

Av-av-av - Nu mă sperii

Mă joc cu băieții!

Ridicați degetul arătător și degetul mic în sus. Îndreptați degetele rămase și strângeți-le într-un strop.

Un câine a trecut peste pod

Patru picioare, a cincea coadă.

Dacă podul se prăbușește,

Apoi câinele va cădea.

Soare

Soarele a răsărit dimineața devreme,

Toți copiii au fost mângâiați.

Încrucișează-ți palmele. Întinde-ți degetele larg, formând un „soare cu

Soare

Soare, soare!

Mainile sus

Faceți o plimbare pe lângă râu

Balană-ți brațele

Soare, soare!

Mainile sus

Imprăștiați inelele.

Aruncă-ți degetele

Vom colecta inelele

Adunăm în palme

Să luăm niște monede de aur

Ne rostogolim și ne plesnim genunchii.

Hai să călărim, hai să ne jucăm,

Și ți-l vom da înapoi.

Mainile sus

Coţofană

Patruzeci, patruzeci,

Terci fiert

Ea a hrănit copiii

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

Dar ea nu a dat asta:

„Nu ai tăiat lemne,

Nu ai cărat apă

Nu ai aprins aragazul.

Nu am primit nimic!"

Mișcă degetul arătător al mâinii drepte de-a lungul palmei stângi. Îndoiți pe rând fiecare deget al mâinii, cu excepția degetului mic. Îndoiți și îndreptați toate degetele în ritmul rimei.

Scaun inalt

Îndoiți „scaunul” din mâini

Arată-o și copiilor.

Ridicați mâna stângă vertical în sus. Apăsați strâns degetele drepte unul pe celălalt. Apăsați mâna dreaptă într-o poziție de pumn pe palma stângă, cu degetul mare spre tine.

Nor și ploaie

Un nor plutea pe cer

Mâna dreaptă descrie un cerc mare de două ori.

Ea a condus ploaia de mână,

Mâna dreaptă ia mâna stângă de degetul mare (mâna nu se lasă).

Mergea pe picioare subțiri

În mici galoșuri negre.

Brațele sunt întinse înainte, mișcându-se la stânga și la dreapta.

Ploua peste tot

Vârfurile degetelor bat pe toate părțile corpului, începând cu capul.

L-am urmărit pe verandă,

Lovituri pe genunchi.

A călcat, a pălmuit și a plecat cu viteză.

Bateți, bateți din palme, fluturați cu mâinile la revedere.

Cum a mers vulpea pe potecă

Cum a mers vulpea pe potecă

Degetele arătător și mijlociu ale mâinii stângi „aleargă” de la umăr la vârful degetelor mâinii drepte, întinse înainte.

Am găsit scrisoarea în coșul de gunoi.

La fel și pentru cealaltă parte.

S-a așezat pe un ciot de copac

Și am citit toată ziua.

Aici este un mic stup unde s-au ascuns albinele.

Nimeni nu le vede.

Aici au apărut din stup.

Unu doi trei patru cinci!

Z-z-z-z-z!

Strângeți degetele în pumni, apoi îndoiți-le pe rând. Apoi mutați-le energic.

Melc

Depărtați degetul mare și degetul mic și apăsați restul pe palmă. „Coarnele” fie se întind, fie se ascund. Vă puteți imagina un melc târându-se peste masă.

Melc, melc!

Scoate-ți coarnele afară!

Îți voi da pâine

Sau lapte!

Melc

La micul melc

Coarnele cresc.

O voi învăța să meargă

Dacă există picioare.

Strângeți degetele într-un pumn. Întindeți degetul arătător și degetul mic. Înaintând încet, „melcul” își mișcă „antenele”.

rătuci

Unu-doi – veneau răţucile.

Trei sau patru - pentru apă.

Iar al cincilea a mers greu în spatele lor.

Al șaselea bărbat alerga în urmă.

Iar al șaptelea a căzut în urma lor.

Iar al nouălea a ajuns din urmă pe toată lumea.

Și al zecelea s-a speriat -

A scârțâit tare și tare!

Pee-pee-pee - nu mâncare!

Suntem în apropiere, uite!

Îndoiți alternativ toate degetele mâinii drepte (apoi stângi), începând cu degetul mare, și îndoiți și îndreptați ritmic degetele ambelor mâini cu sunetul „Pi-pi-pi...”.

Caseta de bifat

Un steag arde în soare,

Parcă am aprins un foc.

Cele patru degete drepte ale mâinii drepte (cu excepția degetului mare) sunt strâns aliniate unul cu celălalt. Mutați mâna dreaptă în lateral. Întoarceți-l astfel încât degetul mare, întins cât mai mult posibil, să fie în partea de jos.

Floare

Umflați-vă repede, budule,

Înflorește floarea - bujor!

Vârfurile degetelor ambelor mâini sunt închise. Palmele sunt ușor rotunjite. Se dovedește a fi un „muboc”. Apăsați părțile inferioare ale palmelor împreună și întindeți-vă degetele larg într-un cerc și îndoiți-le ușor. Se dovedește a fi o „floare” mare și deschisă.

Lanţ

Conectați alternativ degetul mare al mâinii stângi cu celelalte degete, formând „inele” (degetul mare cu index, degetul mare cu mijlocul etc.). prin ele „trecem” alternativ „inele” de la degetele mâinii drepte.

Conectam inel la inel.

Primim un lanț lung.

Flori

Florile noastre stacojii

Petalele înfloresc.

Briza respiră puțin,

Petalele se leagănă.

Florile noastre stacojii

Petalele se închid.

Ei dau din cap.

Ei adorm în liniște.

Întindeți încet degetele din pumni, balansați-vă mâinile la stânga și la dreapta, strângeți încet degetele într-un pumn, balansați-vă pumnul înainte și înapoi.

om mic

„Sus-sus-top!” - picioarele bat.

Un băiat merge pe potecă.

Degetele arătător și mijlociu ale mâinii drepte (apoi stângi) „merg” de-a lungul mesei. Când „mergi”, nu-ți îndoi prea mult degetele

Iată un omuleț care merge pe potecă

Și își ridică picioarele sus.

Stă pe un picior și se uită în jur.

S-a ridicat pe celălalt picior, s-a legănat și a căzut.

Acum omulețul „merge”, ridicându-și „picioarele” sus, apoi stă pe un „picior”, apoi își schimbă poziția picioarelor.

Broasca testoasa

Iată țestoasa mea

Ea trăiește într-o carapace.

Își iubește foarte mult casa.

Când îi este foame

Apoi scoate capul afară.

Când vrea să doarmă

Apoi o ascunde înapoi.

Strânge-ți mâinile în pumni, degetele mari înăuntru. Apoi arată-ți degetele mari și ascunde-le înapoi.

Patru frați

Patru frați merg să-l întâlnească pe cel mai mare.

Salut, tip mare!

Bună, Vaska este un indicator,

Ursulețul este mijlocul,

Grishka este orfană

Da, micuțo Timoșka!

Pe a doua linie, conectați toate degetele într-un ciupit, apoi conectați degetele rămase alternativ cu degetul mare.

Obraznic

Masha noastră gătea terci.

Am gătit terci și am hrănit copiii:

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

I-am dat asta

Dar ea nu a dat asta:

A făcut multe farse

Și-a rupt farfuria.

Pentru primele două linii, desenați cercuri pe palmă cu degetul. Pentru următoarele patru rânduri, îndoiți degetele în timp ce pronunțați cuvintele corespunzătoare. Cu cuvintele din a șaptea rând, luați degetul mic cu degetele celeilalte mâini și scuturați-l ușor.

Minge

Umflați, balonați, mai mult!

Mai bine umflați-vă obrajii!

Joacă mai mult cu noi:

Rotiți, săriți și zburați!

Așezați vârfurile degetelor ambelor mâini aproape unul de celălalt, formați „bile” mici și apoi mari cu palmele. Când aerul „iese”, duceți palmele în poziția inițială.

Tentacule de caracatiță

Strânge-ți degetele în pumni și întoarce-le spre tine. Pronunțăm clar cuvintele!

O caracatiță are multe picioare

El are nevoie de toate

Înlocuiește-i mâinile

Alternativ, începând cu degetul mare, îndreptați toate degetele.

Foarte abil

Degetele înăuntru ordine inversă aplecă-te într-un pumn.

Întoarceți camele spre dvs. și deschideți-le în același timp.

Căpitan

Navigam pe o barcă albă
De-a lungul valurilor cu spumă de perle.
Sunt un căpitan curajos
Nu mi-e frică de un uragan.

Pescărușii albi se rotesc
De asemenea, nu le este frică de vânt.
Doar strigătul păsării sperie
O școală de pești de aur.

Și, după ce a călătorit în țări minunate,
Privind oceanele
Călător erou
Mă voi întoarce acasă la mama

Îndreptați capetele degetelor înainte, apăsați mâinile cu palmele una spre alta, deschizându-le ușor. Spune o poezie, arată cum barca se balansează pe valuri și apoi, cu mișcări fine ale mâinii, arată valurile în sine. Apoi, conform textului versetului, arată pescăruşul, încrucişându-ţi braţele, aducând palmele împreună cu dosul mâinilor şi fluturând degetele strânse. Cu palmele îndreptate, cu degetele apăsate unul pe celălalt, înfățișați peștii. Mișcări lin palmele pentru a arăta cum înoată peștii în apă.

miei

Am vrut-o dimineața devreme
Două oi se lovesc de capete.
Scoțându-ți coarnele,
Au început o luptă.
S-au dat cu capul mult timp,
Toți stăteau lipiți unul de celălalt.
Dar până la prânz, obosit brusc,
S-au despărțit, ridicând coarnele.
Palmele ambelor mâini sunt în jos. Coatele sunt răspândite în direcții diferite. Degetele arătătoare și degetele mici ale ambelor mâini sunt îndoite într-un inel și ies în față, ilustrând coarnele unui miel. Degetele rămase sunt apăsate pe palme. Apăsând cu coarnele, lovind ușor degetele arătător îndoite și degetul mic de la o mână cu degetul arătător și degetul mic de la cealaltă mână.

Casa

Sub ciupercă este o colibă,
Un gnom vesel locuiește acolo.
Vom bate încet

Hai să sunăm la sonerie.

Gnomul ne va deschide ușa,
El te va chema la colibă.

Casa are podea din scândură,

Și pe ea este o masă de stejar.

În apropiere se află un scaun cu spătar înalt

Pe masă este o farfurie cu o furculiță.
Și sunt munți de clătite -
Rasfata pentru baieti.

(conectați-vă palmele ca o colibă)

(loviți cu pumnul unei mâini în palma celeilalte mâini)

(palmele ambelor mâini cu fața în jos, degetele încrucișate;
Degetul mijlociu al mâinii drepte este coborât în ​​jos și se balansează ușor).
(palmele în jos, marginile apăsate una pe cealaltă)

(mâna stângă strânsă într-un pumn,
Palma mâinii drepte este plasată deasupra pumnului)
(îndreptați-vă palma stângă vertical în sus,
Puneți pumnul mâinii drepte pe partea inferioară
degetul mare spre tine)
(palma mâinii stângi se află pe masă și este îndreptată în sus,
înfățișând o farfurie, mâna dreaptă înfățișează o furculiță:
palma cu fața în jos, patru degete îndreptate
și ușor depărtat, iar cel mare este apăsat pe palmă)

Furtună

Au căzut primele picături
Păianjenii s-au speriat.

Ploaia a început să bată mai tare
Păsările au dispărut printre ramuri.

Ploaia s-a revărsat ca niște găleți,

Copiii au fugit.

Fulgerele fulgeră pe cer,
Tunetul sparge tot cerul.

Și apoi a ieșit soarele din nori
Se va uita iar pe fereastră după noi!

(atingeți ușor două degete de la fiecare mână pe masă)
(partea interioară palmele în jos;
îndoiți ușor degetele și, mișcându-le,
arată cum se împrăștie păianjenii)

(bat în masă cu toate degetele ambelor mâini)

(încrucișați-vă brațele, puneți-vă palmele împreună cu dosul mâinilor; fluturați degetele strânse împreună)

(loviți mai tare pe masă cu toate degetele ambelor mâini)

(degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini trec pe masă, înfățișând bărbați; degetele rămase sunt apăsate de palmă).

(desenează fulgerul în aer cu degetul)
(tobă cu pumnii și apoi bate din palme)
ridicați ambele mâini în sus cu degetele deschise)

Familia mea

Stiu ce am
Familie prietenoasă acasă:
Aceasta este mama
Sunt eu,
Aceasta este bunica mea
Acesta este tata,
Acesta este bunicul.
Și nu avem nicio discordie.

Ridică mâna cu palma îndreptată spre tine și, în conformitate cu textul versului, îndoaie degetele într-o anumită secvență, începând cu degetul inelar, apoi degetul mic, arătător, mijlociu și degetul mare