Силни хоравинаги е предизвиквал страстен интерес в сърцата на хората и ги е очаровал. Достатъчно е да си припомним циркови силни хора и спортисти, които са обичани от публиката. Днес в света има няколко души, които се различават по своите способности. За определяне на лидерите се провеждат състезания и първенства, както държавни, така и световни. Кой е най-издръжливият човек на света?
Първо, нека да разберем какво е издръжливост. Това е един от няколкото параметъра, които трябва да се дефинират физическо състояниечовек. Ако говорим за ежедневието, тогава показателите за издръжливост са способността да се извършва някакъв вид работа за дълго време и непрекъснато или физически упражнения. Някои хора решиха да свържат живота си с развитието на това конкретно умение.
Този 52-годишен британец е бивш военен. въздушнодесантни войски, успя да постави огромен брой рекорди в различни дисциплини. Повече от петдесет от неговите постижения бяха включени в Книгата на рекордите на Гинес, в резултат на което Пади очевидно е най-издръжливият човек в света. Външно не може да се каже от него, че е толкова изключителен силен човек, но спортни наградиговорят сами за себе си. Например той е правил четири хиляди лицеви опори на ден в продължение на цяла година, което е абсолютен рекорд. За един час можеше да направи 1860 лицеви опори на една ръка. Нещо повече, той го направи максимално количествоклякания с товар от 20 кг в ръцете и максимален брой повдигания с раница с тегло 20 кг на гърба. И с 15-килограмова раница Дойл изпревари всичките си съперници в кросовото бягане.
Педи Дойл: „Благодарен съм на армията, че ме научи на дисциплина и здрав образживот"
Само през 2014 г. Пади постави повече от тридесет рекорда в областта на спорта, като постигна особен успех в бягането с различни товари. В допълнение към рекордите, включени в Книгата на Гинес, Дойл има още сто и половина рекорда, записани в местни авторитетни източници на информация. СЪС военна службатой напусна през 1986 г. и оттогава се превърна във фитнес маниак, посвещавайки се изцяло на строги тренировки.
Още през май 1987 г. той изпробва силата си по следния начин: направи 4100 лицеви опори от пода с товар от двадесет килограма на гърба. Отне му 4,5 часа. Оттогава до днес Пади тренира шест дни в седмицата по около два часа. Той го построи за себе си фитнес залав собствената си градина. Тренировките могат да варират в зависимост от текущата ситуация. в моментацели – например джогинг с тежести, ходене, лицеви опори различни видове, както и тренировка и използване на различни уреди за упражнения. Човек допълва физическа активност правилното хранене: Яде най-често ориз и бяло месо, много плодове и зеленчуци и пие само вода.
Най-издръжливият човек в Русия е родом от района на Челябинск. Богатир е роден през 1974 г. Имаше в кого да бъде силен: баща му работеше като ковач, но, разбира се, никой не очакваше, че момчето ще стане рекордьор. Елбрус започна активно да се занимава със спорт на 12-годишна възраст, но не беше лесно в малко село, където няма фитнес зали или модерни уреди за упражнения. Тогава човекът построи собствени тренировъчни машини от желязо, намерено в двора. Освен това известно време играе баскетбол, докато не стига до извода, че истинското му призвание е вдигането на тежести и борбата.
След като завършва училище, той се занимава сериозно с борба с ръце, като същевременно учи в института физическа култура
Знаейки много за спорта от списанията, Нигматулин твърдо реши, против волята на родителите си, да посвети живота си на него. Може да изглежда изненадващо, но човекът не беше приет в армията: оказа се, че има високо кръвно налягане. Лекарите дори му предричаха максимум 30 години живот. Тази новина шокира момчето, но той се събра, зае интензивно силов трибой и на 19-годишна възраст вече стана шампион на Русия.
И до 21-годишна възраст оставаше само да си спомня болестта с усмивка. Кариерата ми вървеше бързо нагоре и високото кръвно налягане вече не се усещаше. Днес Елбрус има няколко почетни титли, е щастливо женен и отглежда дъщерята на съпругата си от първия си брак.
Елбрус Нигматулин – човек-планина
Този кенийец се смята за най-издръжливия бегач в света, защото не всеки може да преодолее огромното маратоново разстояние от 42 000 километра. Спортистът започва да бяга на 18-годишна възраст. Този спорт като цяло е много популярен в Кения, така че всяко дете от детството вижда победите на маратонци и е пропито с техния дух. Патрик, например, е вдъхновен от своя съименник и сънародник Патрик Ивути, който спечели няколко големи маратона. Под неговия треньор Макау беше готов за своя международен дебют до 2005 г. и спечели уверена победа. Разцветът на кариерата на спортиста започва през 2007 г. През 2013 г. поради контузено коляно е принуден да прекъсне бягането, но през 2014 г. отново се връща към него и заема четвърто място в първото си състезание. Патрик е щастливо женен: той е женен и има дъщеря.
Трябва да изпитвате удоволствие от бягането – една от тайните на успешната кариера на Патрик Макау
Невъзможно е да не споменем този известен спортист от царска Русия сред издръжливите хора. Можем да кажем, че той е гордостта на нашия народ, който прослави страната независимо от политическата конюнктура. Иван е роден в голямо семейство, където не само той, но и брат му е силен. Останалите деца обаче също се отличаваха със здрава енергия.
От малък Иван тренира с дъмбели и тежести, бяга, прави гимнастика, а от юношеството започва да участва в цирка като спортист. Тогава му дойде славата, защото победи почти всички силни на страната, с която се биеше.
Както отбелязва лекарят на клуба по борба, в който Поддубни беше член, неговата сила и издръжливост се отличаваха и с необичайната му способност да се активизира в точния момент и до този момент да задреме като спящо животно.
Иван Поддубни беше запомнен като необичайно харизматичен и интелигентен човек. До 1903 г. той вече е известен не само в Руската империя, но и в съседните страни. Тогава съдбата му галопира с пълна скорост: смъртта на булката му, депресия, възстановяване от нея, шампионати - всичко това на фона на политически превратности, войни и революции. През 1925 г., вече при Съветите, той заминава за САЩ и продължава кариерата си, но се връща обратно две години по-късно. Поддубни умира през 1949 г. от инфаркт. Този руски герой ще бъде запомнен завинаги не само със своите физическа издръжливост, но и с широта на душата.
Иван Поддубни реагира отлично, беше категоричен и като че ли изобщо не знаеше какво е объркване
Необичайни рекорди за издръжливост
„Анти-велосипедистът“ от САЩ А. Фурман кара велосипед повече от осемдесет километра през 1994 г., въртейки педалите в обратната посока. Освен това поставянето на този рекорд не го успокои и три години по-късно той измина 37 километра за 12 часа, държейки пръчка с конска глава.
Десет души от Полша си поставиха за цел да изпитат несгодите на сизифовия труд и търкаляха буре с тегло 60 кг за 24 часа. Те бяха достатъчни за разстояние от 200 километра.
От древни времена хората са мечтали за свръхчовешки способности, които да ги доближат до боговете и да им позволят да се издигнат над природата. Това желание е оцеляло и до днес, а героите на този връх са доказателство за това.
Външният вид на този мъж на 50 години е измамен. В крайна сметка сме свикнали да виждаме хора, които работят върху издръжливостта - слаби...
И не можете да кажете, че през 2009 г. Книгата на рекордите на Гинес призна Пади Дойл за „най-здравия физически човек“.
В момента той има 55 постижения за издръжливост.
Той е направил най-много лицеви опори с една ръка за една календарна година, когато е правил 4000 лицеви опори на ден. Неговият рекорд за правене на лицеви опори с една ръка за един час е 1868.
Бившият парашутист (британски парашутен полк, уволнен през 1986 г.) направи най-много клякания за 5 часа с плоча от 20 кг в ръце, както и най-много повдигания с 20 кг раница. Пробягнах най-бързия крос-кънтри маратон с раница 15 кг.
Миналата година Пади навърши 31 спортен рекорд, основно в областта на кросовото бягане с различни тежести. Освен че е признат от Световните рекорди на Гинес, Пади е поставил още 149 рекорда, признати от други органи. Фитнес маниакът започна да тренира усилено, докато беше в армията. Военната служба, според Пади, му е помогнала да свикне с дисциплината и спорта.
Първият му тест за сила беше състезанието за лицеви опори с тежести, което се проведе през май 1987 г. Пади направи 4100 лицеви опори с плоча от 20 кг на гърба си, което отне четири часа и половина. Досега този мъж тренира шест пъти седмично до два часа на ден. Обучението обикновено се провежда във фитнес залата, която Пади сам построи в задната част на градината.
Спортният му режим зависи от това какви цели си поставя Дойл. Това може да включва дълги бягания с тежести, пешеходни пресичания и различни видове лицеви опори.
Що се отнася до храната, Пади Дойл предпочита бяло месо, ориз и вода. Обича да яде много плодове и зеленчуци.
Пади Дойл е британски мултидисциплинарен атлет, който е най-добрият атлет в света за издръжливост. През 2009 г. той е признат за "световен шампион по издръжливост" и това постижение е записано в Книгата на рекордите на Гинес. Дойл има 49 записа (включително повторения) между 1990 и 2008 г. До 2014 г. мъжът постави още 6 рекорда.
Биография
От 1987 г. Пади Дойл непрекъснато обновява Книгата на рекордите на Гинес с новите си рекорди и постижения. Бивш член на парашутния полк на британската армия, 46-годишният от Бирмингам, Обединеното кралство, е признат за най-твърдия спортист в света. Сред всички мултидисциплинарни спортисти в света Пади Дойл се оказа най-издръжливият, като постави 23 индивидуални рекорда.
Неговата ранен животбеше много грубо и трудно, човекът многократно попадаше в ръцете на служителите на реда, защото имаше големи проблеми със закона. Въпреки това, тъмната ивица от живота приключи, когато Дойл навърши 20 години и беше призован в армията за военна служба.
В армията Пади често представлява своя батальон в различни състезания, в които по правило заема първо място. Той беше най-добрият във всички видове спортни дисциплини, в който той участва. Пади беше отличен крос-кънтри бегач и също така спечели всички фитнес дисциплини.
След демобилизацията Дойл се занимава с джудо, аматьорски бокс и гимнастика. Във всички спортове, които той показа добър резултат, понякога надхвърлящо аматьорското ниво. В резултат на това Пади непрекъснато тренира издръжливостта си, която само се подобрява с времето.
Впечатляващият списък от заглавия в Книгата на Пади Дойл включва голямо разнообразие от лицеви опори, клякания с тежести, а също и бягане.
Рекордите за лицеви опори на Пади Дойл
Както бе споменато по-горе, бившият британски войник държи редица невероятно разнообразни рекорди в категорията лицеви опори. Ето няколко негови записи:
- 1 500 230 лицеви опори през годината;
- 1940 лицеви опори за един час вътрешни странидлани (не гърба);
- 1386 лицеви опори за половин час външни странидлани;
- 7860 нон-стоп лицеви опори;
- 37 350 лицеви опори на ден (около 1700 пъти на час);
- 2521 лицеви опори за 60 минути на една ръка;
- 400 лицеви опори за 10 минути на една ръка.
Натоварени клекове и бягане
Пади Дойл не само обича да прави лицеви опори, но и да тича и кляка. Освен това той поставя луди рекорди в тези дисциплини. Само си представете, Дойл изминава километър и половина с 18-килограмов товар за 5 минути 30 секунди. „Най-издръжливият човек в света“ изминава разстояние от 10 км със същия товар за 57 минути. Дойл завърши полумаратона за малко по-малко от два часа - 1 час и 58 минути. Пади бяга маратона с товар от 27 килограма за 7 часа и 51 минути.
Какво ще кажете за бягане? Мултидисциплинарният атлет Пади Дойл е в състояние да направи 5000 клякания с натоварване от 22,5 кг за 5 часа. С абсолютно същото тегло бившият военен кляка 351 пъти за 10 минути.
Що се отнася до бокса, Пади също успя. Дойл е в състояние да нанесе 736 удара в боксова круша за една минута. По-нататък - още. Следващият рекорд на Пади е неразбираем дори за професионалистите в бокса. В течение на една година Дойл изигра 4006 триминутни спаринг рунда.
