Trebat će vam: konj (posebni šiljci su pričvršćeni za njegov đon kako bi mogao kočiti bez opasnosti od pada), platforma.
Britanska aristokratska igra polo na jarko zelenoj travi evoluirala je u snježni polo, koji oduzima manje vremena i koristi plastičnu loptu umjesto drvene. A travnjak je zamijenjen bijelim snijegom.
Karakteristike: Konji koji učestvuju u polo zovu se polo poniji (iako nisu ništa manji od svojih rođaka koji mirno pasu u polju). Imaju poseban kodeks oblačenja: rep je ispleten, a griva ošišana kako se ne bi zakačila za štap tokom igre.
Broomball
Trebat će vam: specijalne cipele sa gumenim đonom, metla (poseban štap sa simetričnim plastičnim vrhom), lopta i valjak.
Popularno
Broomball je oblik hokeja koji su također izmislili Kanađani. Isti gol, napadači i golman, kaciga za zaštitu. Značajan nedostatak je što igrači ne mogu mijenjati smjer tako brzo kao na podlogama bez leda, pa padovi ovdje nisu neuobičajeni. Ipak, broomball se smatra manje agresivnim sportom od svog praoca, hokeja.
Karakteristike: U varijanti broomballa, golman nema štap i mora braniti gol na kolenima.
Snowkiting
Trebaće vam: zmaj (zmaj), snowboard ili skije, oprema.
Stariji brat snowkitinga je kitesurfing, koji je postao prilično popularan: stojeći na dasci za zmajeve na valovima, jahač pokušava kontrolirati zmaja koji lebdi visoko na nebu. Snowkiting je rođen 70 godina kasnije: 1970. godine, njemački paraglajder Dieter Strazilla odlučio je spojiti posao sa zadovoljstvom i krenuo je na kiteboarding u Alpe. Međutim, danas je uobičajeno voziti se po ravnim površinama, često u poplavnoj ravnici rijeka zamrznutih za zimu.
Karakteristike: Najteže u ovom sportu je čekati da vjetar bude dovoljno jak da vam pomogne u vožnji po snježnim ravnicama. Stoga neki unajmljuju vodiče koji dobro poznaju područje i mogu predvidjeti vrijeme.
Ice Claiming
Trebaće vam: Ledena planina, specijalne cipele sa derezama (šiljcima), cepin, osiguranje i oprema.
Ledeno penjanje je penjanje po ledenim padinama (ne samo prirodnim, već i umjetnim) ili zaleđenim vodopadima. Ove godine Niagara se smrzla prvi put u 100 godina - pitam se da li su entuzijasti iskoristili događaj da isprobaju svoje nove cipele za penjanje?
Karakteristike: Glavna opasnost je krhkost leda, pa se rizik od pada značajno povećava u odnosu na tradicionalno penjanje po stijenama.
Icekarting
Trebaće vam: klizalište, karting, kaciga.
Isti auto trke, samo što će se sve odvijati na snježnoj podlozi. Ovo nam se posebno svidjelo zimska zabava u Finskoj.
Karakteristike: Staza za karting na ledu može se organizovati čak i na zaleđenoj vodi.
Ronjenje na ledu
Trebat će vam: oprema za ronjenje, regulator (uređaj za smanjenje tlaka plina), odijelo niske toplinske provodljivosti.
Ronjenje na ledu je sljedeći nivo u igri za one koji su dovoljno naučili o tradicionalnom ronjenju. Ekstremno niska temperatura, led koji vam neće dozvoliti da odmah isplivate na površinu, loše osvjetljenje, loše performanse opreme (i na kopnu malo ljudi voli raditi na hladnoći) - to su glavne opasnosti za one za koje se uranjanje u vodi u bogojavljenskim mrazevima nije dovoljno.
Karakteristike: Čak ni profesionalci ne rizikuju da rone sami - uvijek su u pratnji dva plivača koji rone s njima. U ekstremnim slučajevima, usamljeni ronilac zakači gajtan od odijela za površinu kako bi se uvijek mogao vratiti iz morskih dubina.
Skijoring
Trebat će vam: skije, psi, oprema, podloga za snijeg i sigurnosno uže.
U ovom sportu dva (ili u nekim slučajevima čak i jedan) haskija vuku ne tradicionalnim sankama, već sportista koji skija. Skijoring se na Aljasci pojavio početkom stoljeća prije kao zabava, a u Skandinaviji se ponovo rodio kao oblik lova neophodan za preživljavanje.
Karakteristike: Najpopularniji psi u skijoringu su haskiji i haskiji, ali u Rusiji su dobermani, retriveri i pastirski psi obučeni za ovu vrstu skijanja.
Snowshoeing
Trebat će vam: Topla odjeća, klizne skije - krplje (ili specijalne čizme).
Ravan teren će omogućiti bilo kome bez posebna obuka isprobajte ovu vrstu aktivne rekreacije: možete hodati u krpljama po djevičanskom tlu i uživati u snježno bijeloj slici ili skijati ništa sporije od spusta.
Značajke: Uz pomoć nosača na krpljama, možete popraviti ili podići petu tako da je pogodno spustiti se ili, obrnuto, penjati se uz padinu.
Odbojka na pijesku na snijegu
Trebat će vam: Mreža, teren, lopta.
Da ne bi otkazali odbojku zimi, nije potrebno seliti se u teretanu. Možete doći na teren sa mrežom i igrati svoju omiljenu igru. Istina, bez bikinija - ipak je zima.
Karakteristike: Rusija se tek snalazi, ali Evropa je već domaćin svjetskog prvenstva u odbojci na snijegu.
Zimsko jedrenje na dasci
Trebat će vam: Saonice za jedrenje.
Oni kojima nedostaje jedrenje na dasci rado će isprobati njegovu zimsku sortu. Ako bude vjetra, moći ćete upravljati monoskijem, na koji su pričvršćeni jedro i jarbol. Prednost je brzina, jer možete kliziti po snijegu brže nego po valovima.
Karakteristike: U zavisnosti od vrste daske na kojoj ćete stajati, podloga se bira: led je pogodan za iceboard, po gustom snijegu možete jedriti na skijama, na laganom snijegu možete isprobati snowfer (daska koja podsjeća na snowboard) .
Zima je vrijeme aktivne vrste sportovi koji ne samo da će vam pomoći da održite formu, već će vam poboljšati i raspoloženje. Skijanje, snowboard, klizanje su samo mali dio zimskih aktivnosti. Ali tu su i saonice za jedrenje, ski bicikli i drugi malo poznati, ali ne manje zanimljivi i korisne vrste sport.Icekarting
Ovo su karting utrke na zaleđenim vodama. Ovim sportom se može baviti svako, čak i djeca. Glavna stvar je da je led dovoljno jak. U Laponiji se održavaju takmičenja u kartingu na ledu.
Zimski konjički polo
Donedavno je zimski polo bio više predstava nego sport. Međutim, danas se ovaj kraljevski sport razvija u mnogim zemljama gdje snijeg pada, uključujući i Rusiju. Osim toga, prihod od takmičenja usmjeren je na razvoj dječjih sportskih sekcija.
Snowkiting
Kitesurfing može biti i zimski sport. Za to vam je potreban snijeg, zmaj (zmaj) i daska. Pa i vjetar, naravno, mora biti takav da će zmaj poletjeti.
Broomball
Šta ako svim hokejašima obučeš čizme i daš im metle umjesto štapova? U ovom obliku, moći će da čiste ulice ili da igraju broomball, neobičan oblik hokeja. Svjetsko prvenstvo u broomballu održava se u Kanadi, ali je igra popularna i u drugim dijelovima svijeta.
Skijaški bicikl
Ko je rekao da s početkom hladnog vremena morate spakovati bicikl prije proljeća? Ako je vaš bicikl na skijama, onda je ovo najpovoljnije sredstvo za sportske šetnje na svježem ledenom zraku.
Sanjkanje za pse
Ovaj sport uopšte nije nov - sjevernih naroda Od davnina, psi su se koristili kao vučna sila. Pseće zaprege možete voziti svuda gdje ima snijega, saonica i posebno dresiranih životinja. U Rusiji postoji mnogo takvih mjesta, na primjer, Kamčatka, Čukotka, Bajkal, Tajmir, Murmansk.
Penjanje po ledu
Po našem mišljenju, penjanje po ledu. Ovo je isto planinarenje, samo što se morate penjati na strme zaleđene litice. Posebnost penjanja po ledu je krhkost leda. Mogućnost litice se značajno povećava u odnosu na tradicionalno penjanje po stijenama.
Saonice za jedrenje
Saonice na koje je pričvršćeno jedro nazivaju se i čamac. U principu, sanjke nisu obične, već sa tri čelične klizaljke. Bolje ih je voziti po ravnoj zaleđenoj površini i, naravno, po umjerenom vjetru.
Skijoring
Nekako skijanje na vodi zimi. Umjesto bare je snježna ravnica, umjesto čamca konj, ali skije ostaju skije. I jahač i skijaš mogu upravljati konjem. Postoji vrsta skijoringa gdje se umjesto konja koriste psi, pa čak i jeleni.
Ronjenje na ledu
Ronjenje pod ledom mora se obavljati uz izuzetan oprez i, naravno, dobre ronilačke vještine. U ledu vodeni svijet ima svoje posebne čari. Sam poklopac iznad glave ronioca već je umjetničko djelo same prirode, a jedinstveni podledeni svijet će impresionirati i najoštrije skeptike.
Inspirisao te zimske olimpijske igre u Sočiju? Srećom, zimski sportovi su laki za praktikovanje u Rusiji. Evo nekoliko savjeta za početak.
Probajte zimske sportove
Mark R. Rissardo, sportski fizioterapeut i glavni medicinski službenik kanadskog medicinskog tima na Olimpijskim igrama u Vankuveru 2010. i Londonu 2012., kaže da iako gotovo svako može da se okuša u zimskim sportovima, prvo treba da prođe pregled kod terapeuta.
“Izuzetno važno u nekim slučajevima sportska takmičenja- kao što su skelet i skijaški skokovi, hokej na ledu i umetničko klizanje- imaju jaku kičmu i leđa, a zatim i ostale mišićne grupe - moraju da podnose dodatno opterećenje pripremiti osobu za ovu vrstu sport”, kaže on.
Hokej
Hokej je veoma popularan u Rusiji. Igraju ga i dječaci u dvorištima i profesionalni sportisti.
Hokej je ozbiljan kardio trening, ali Risardo kaže da može postojati neravnoteža u razvoju mišića kod mnogih hokejaša. Ako puno igrate hokej, vaši kvadricepsi će biti snažno razvijeni, ali će vam tetive koljena ostati prilično slabe, pa ako igrate ili razmišljate o igranju hokeja, provedite vrijeme trenirajući u teretani kako bi sve mišićne grupe bile harmonično razvijene.
Ako vas bole leđa od hokeja, uradite to posebne vježbe za leđa da ga ojača. Poradite i na kičmi i obavezno istegnite tetive koljena, mišiće potkoljenice, zadnjicu i donji dio leđa, kaže Rissardo.
Skijaška trka
Klizanje kroz svjež snijeg na skijama za trčanje je fantastično aerobni trening, napominje Rissardo. Učestvujem ovde razne grupe mišići: „Radim ski štapovi, koristite svoje bicepse i tricepse. trapezni mišić, latissimus mišića leđa, mišići između lopatica podržavaju intenzivan rad ruku”, kaže Rissardo. Ako koristite stil klizanja, potreban vam je jaki mišići donji dio tijela. Snažni ekstenzori kuka, aduktori i fleksori kuka pomoći će vam da se približite cilju. Ugh!
Dodatno: biatlon
Da li želite da ojačate svoje skijaški trening? Kombinujte to sa pucanjem.
Risardo tvrdi da se, pored već navedenih mišića, biatlonom bave i drugi:
– Prednja i srednja snaga deltoidnih mišića neophodno da se puška stabilizuje i precizno pogodi metu. Ovdje je zgodna mogućnost da brzo smanjite broj otkucaja srca na normalan ritam za stabilizaciju puške.
"Potrebna su vam jaka leđa da biste nosili pušku." Mišići reverznog ekstenzora moraju se dodatno trenirati.
Skijanje
"Ovladati alpsko skijanje i minimiziraju vjerovatnoću povrede, sportista mora marljivo pripremati svoje tijelo za uslove u planinama,” kaže Rissardo. On preporučuje skijašima da obrate pažnju na ove mišiće: kvadricepse, fleksore kuka, listove, glutealnih mišića i mišićima gornjeg dijela tijela. „Obratite pažnju na tetive koljena kako bi mišići radili na uravnotežen način“, kaže doktor.
Ravnoteža i kinestezija (sposobnost da osjetite i kontrolirate svoje tijelo u svemiru) su također važni za trke spusta. Kada idete nizbrdo brzinom većom od 160 km na sat, morate biti veoma svjesni i osjećati šta je oko vas! Radite na stabilnosti i ravnoteži dok stojite na BOSU lopti koristeći lagane bučice.
Umetničko klizanje
Rusija je s pravom ponosna na svoje umjetničke klizače.
Klizač mora biti umjetnički, imati odličnu kontrolu nad svojim tijelom, a u isto vrijeme biti nevjerovatno efikasan! Razmislite samo o četvrtinskim skokovima (četiri pune rotacije u zraku!) - oni zahtijevaju izuzetno jake četvorke i tetive. Klizači takođe zahtevaju "fenomenalnu fleksibilnost", kaže Risardo. Joga, pilates i balet su važni delovi rutine ozbiljnog klizača.
Da uspijem umetničko klizanje, raditi pliometriju (trening skakanja), trenirati iskorake. Jaka je važna gornji dio tijelo, posebno za klizače koji izvode složena dizanja sa partnerom.
„Ravnoteža, kinestezija i fleksibilnost su ključne komponente koje bi takođe trebalo trenirati u teretani“, kaže Risardo. Umetničko klizanje je ozbiljan trening za celo telo!
Klizanje
“Ovi sportisti su pod fenomenalnim opterećenjem. kardiovaskularni sistem“, kaže Risardo. Mogu trčati na udaljenosti od čak 500 metara ili čak 10.000 metara.
Imajte na umu da se klizaljke za trčanje razlikuju od umjetničkih klizaljki ili hokejaške klizaljke. Treba im se malo naviknuti kada ih prvi put nosite!
Rissardo objašnjava da brzi klizači koriste mišiće donjeg dijela tijela (kvadricepse, tetive koljena, fleksore kuka, listove) da bi stvorili brzinu; Istovremeno, sposobnost da osjetite svoje tijelo u prostoru, fleksibilnost tetiva, izdržljivost i fizička snaga, kao i psihičku stabilnost. Za ovaj sport neophodna je opšta fizička snaga organizma. Zamislite samo: kada ulazite u teške zavoje, tijelo je gotovo horizontalno. Vaše jezgro je ono što će vam pomoći da vaše tijelo bude uravnoteženo i da vaši mišići rade ispravno.
„Sportisti moraju da treniraju ne samo na klizalištu“, kaže Risardo. “Biciklizam je dobra alternativa, a mnogi klizači često također voze bicikl.” (Clara Hughes je šestostruka olimpijska medalja u biciklizmu i brzom klizanju, osvajajući medalje i na ljetnim i na Zimskim olimpijskim igrama.)
Bob sanj
„Ovaj sport ima mnogo zajedničkog sa gotovo svim zimskim olimpijskim sportovima“, napominje Risardo. Bobsleđaši od samog početka razvijaju ogromnu brzinu, a za to im je potrebna velika fizička snaga. “Bitno je da bob imaju jake noge“, kaže Risardo. Koriste svoje kvadricepse, tetive koljena, listove, gluteuse i fleksore kuka kako bi što jače gurnu saonice sa startne linije prije nego što uskoče u njih.
Ono što se dalje događa je da nakon skakanja u sanjke, sportisti moraju ostati mirni i koristiti svoje mišiće kako bi stabilizirali sanjke dok vozač prelazi u krivine i održava sanke u pokretu.
Luge i skelet
Ova dva sporta koriste iste mišićne grupe (i podjednako su opasna!)
Bez obzira u kojoj se poziciji nalaze, sportisti moraju ostati što mirniji kako bi bezbedno izašli iz zavoja samo laganim pritiskom na sanke. „Podrazumeva se da je fizička snaga vitalna za ova takmičenja,“ primećuje Risardo. “Veoma jaki mišići leđa i trbušni mišići neophodni su da bi sportista mogao da radi sigurno i uspešno.”
Skelet zahtijeva dodatnu vještinu - potrebno je mnogo izdržljivosti za trku velikom brzinom kada je vaše lice samo nekoliko centimetara od leda, kaže Rissardo. "Kako se to zove - psihološka stabilnost?"
Snowboarding
Da, takmičarski snoubording obično rade mladi sportisti – oni mogu da kontrolišu svoja tela u najluđim položajima. Ali to ne znači da se ne možete popeti na svoju lokalnu stazu radi vježbanja.
Risardo kaže da je snaga važna za snowboarding donji mišići tijelo, posebno za skakanje. Fleksibilnost i jaka jezgra će pomoći - koristite BOSU loptu da radite na tome. Počnite s treningom na nagibu, a zatim, kada se osjećate ugodno, prijeđite na elemente polupajpa.
Curling
Mislite li da curling nije potreban? fizički trening i snaga? Razmisli ponovo."Potrebna vam je fleksibilnost u zglobovima ramena i kuka", kaže Rissardo. — Da biste pravilno bacili „kamen“, morate biti veoma fleksibilni. Kada se projektil lansira, tijelo se nalazi gotovo horizontalno, paralelno s površinom leda.”
Snaga ramena i ravnoteža tijela su ključni. Na kraju krajeva, trebate baciti projektil tako da padne točno tamo gdje želite (ponekad je potreban samo nježan dodir). Podešavanjem sprave ponovo koristite snagu ramena i leđa, kaže Risardo. Da biste ojačali ove mišiće, izvodite set posebnih vježbi u teretani.
Mnogi uvijači imaju probleme s koljenima. Ako i vi naiđete na to, posavjetujte se sa sportskim liječnikom da vam savjetuje posebne vježbe - potrebno je ojačati mišiće i razviti mišićnu memoriju.
Skijaški skokovi
„Jeste li ikada stajali na vrhu olimpijske skakaonice? Moram reći da je to zastrašujući osjećaj! Risardo se smeje. — Pored poboljšanog sportski program, koji uključuje osnovne vježbe, posebno za jačanje leđa, mentalna čvrstoća je neophodna u ovom sportu.”
Risardo kaže da za skijaške skokove jaka jezgra nije samo važna, već apsolutno obavezna. Sportisti također moraju biti u mogućnosti savijati svoje gležnjeve tako da im stopala budu što bliže potkoljenicama, tako da im gornji dio tijela može biti ispružen naprijed u skoku kako bi prešli što je moguće veću udaljenost.
“Obrnuti ekstenzori, gluteusi, tetive koljena i četveronožni mišići rade sinkronizirano kako bi tijelo bilo što mirnije tokom skoka. Jaki kvadricepsi su važni pri slijetanju - oni moraju raditi zajedno kako bi ublažili slijetanje sa tako velike udaljenosti, kaže Rissardo. Razvijte ove mišiće – iskoraci i trening skakanja (pliometrija) će vam pomoći.
Članak pripremljeno: Olga Pozikhovskaya
Ukrštene reči za mlađe školarce na sportsku temu
Ukrštene reči za decu 8 - 10 godina "Zimski sportovi"
Nechaeva Elena Nikolaevna, učiteljica osnovne razrede KSU “Srednja škola br. 21, selo Saryozek” okrug Osakarovsky, region Karaganda Kazahstan.
Cilj: izazivanje interesovanja za sport.
Zadaci: konkretizirati znanje učenika o zimskim sportovima; razvijajte svoje horizonte, aktivirajte i obogatite svoj vokabular; usaditi želju za bavljenjem sportom, vodstvom zdrav imidžživot.
Pripremni rad: vođenje razgovora na sportske teme.
Opis: Postoje dvije ukrštenice na temu „Zimski sportovi“. Nakon rješavanja ukrštenih riječi, djeca će pročitati nazive dva zimska sporta - brzog klizanja i karlinga. I uče o ovim sportovima.
Svrha: Ukrštene reči „Zimski sportovi“ su namenjene za korišćenje u obrazovnom procesu. Biće korisno za nastavnike osnovnih škola, nastavnike fizička kultura i roditelji djece uzrasta 8 - 10 godina.
Oprema: ukrštene reči, prezentacija.
Sve u našem životu je trenutno.
Sve prolazi i proći će.
Sport je obavezan
Vježbajte tokom cijele godine.
Skočite, trčite, radite sklekove,
Teret je težak za podizanje,
Vežbajte ujutru
Trči sto metara.
Bježi od srčanog udara
Ne štedi se komšija!
Počinje veseo svijet zabave -
Vesnik budućih pobeda!
Nemoj se motati okolo. Ne stidi se.
Samo bez doktora.
Vodite računa o svom tijelu.
Budite zdravi! Uvek zdravo!
Učitelj: Zdravo momci! Ljudi širom planete trebaju biti zdravi, a da biste bili zdravi morate se baviti sportom, vježbati i voditi zdrav način života. Danas ćemo pričati o zimskim sportovima, rješavat ćemo ukrštene riječi. Nakon što smo riješili prvu ukrštenicu, čitat ćemo okomito za naslov zimski sport.
1. Ova pokrivala za glavu nose sportisti u mnogim zimskim sportovima, na primjer: skejtbord, hokej, brzo klizanje na kratkim stazama (kaciga)
2. U kom gradu su održane Zimske olimpijske igre 2014. godine? (Soči)
3. Kako se zove odbor, sportska oprema na kojoj stoje s obje noge i spuštaju se sa planina prekrivenih snijegom, pa čak i jašu po pješčanim padinama? (snowboard)
4.Nazovite zimski olimpijski sport koji kombinuje ski race sa gađanjem iz puške. (biatlon)
5. Ko priprema sportiste za takmičenja? (trener)
6. Vrsta sporta takođe popularan izgled aktivna rekreacija za milione ljudi širom svijeta. Spuštanje sa snježnog brda na specijalnim skijama. (skije)
7. Šta sportisti treba da udaraju puškom u biatlonu? (meta)
8. Navedite timsku sportsku igru na ledu u kojoj se dvije ekipe takmiče na klizaljkama, dodajući pak štapom i postižući gol protivniku? (hokej)
Učitelj: Ljudi, riješili smo križaljku, a sada pročitajmo koji naziv zimskog sporta smo dobili okomito u označenim ćelijama. (kratka staza)
Kratka staza (brzina trčanja klizanje na kratkoj stazi) - pogled brzo klizanje. Na takmičenjima, nekoliko atletičara (obično 4-8: što je duža distanca, to je više sportista u trci) istovremeno kliže duž ovalne ledene staze dužine 111,12 m. Staza se u pravilu nalazi na običnom hokejaškom klizalištu. Zavoji su napravljeni sa unutrašnjim radijusom od 8 m, razmak između krivina je 28,85 m. Razmak je 111,12 m - dobijeno mjerenjem udaljenosti od 0,5 m od ivice. Voze suprotno od kazaljke na satu. Trke se održavaju na 500, 1000, 1500 i 3000 metara. Tokom štafete, učesnici se mogu mijenjati u bilo koje vrijeme osim u posljednja dva kruga. Istovremeno, oni mogu gurnuti svoje drugove. Pali takmičar može biti zamenjen u bilo kom trenutku (uključujući i poslednje krugove). Muška štafeta je 5000 m, ženska 3000 m.
Učitelj: Bravo momci! Moramo riješiti još jednu križaljku i zapamtiti što više o zimskim sportovima. Nakon rješavanja ukrštenice pročitat ćemo naziv još jednog zimskog sporta.
1. Navedite sport u kojem trebate prijeći određenu udaljenost na ledenom stadionu što je brže moguće. začarani krug na klizaljkama? (klizanje)
2. Zimski olimpijski sport, tj nizbrdo sa planina po posebno opremljenim ledenim stazama na upravljivim bob saonicama. (bob)
3.Kako se zove skijaška akrobacija? (slobodni stil)
4. Kako se zove brzi spust sa planine prekrivene snijegom vijugavom stazom sa nizom prolaza označenih zastavama - kapija? (slalom)
5. U koje doba godine se održavaju Zimske olimpijske igre? (zima)
6. Zimski olimpijski sport, koji predstavlja spuštanje niz ledeni padobran na sankama za dva trkača na ojačanom okviru. (kostur)
7. Ovaj zimski sport uključuje i muške pojedinačno klizanje klizanje na ledu, žensko pojedinačno klizanje, klizanje u paru, sportski ples na ledu. (umjetničko klizanje)
Učitelj: Bravo momci, dobro znate zimski pogledi sport. Sada pročitajmo naziv zimskog sporta okomito u označenim ćelijama.
Curling- tim sportska igra na ledenoj platformi. Učesnici dva tima naizmenično lansiraju specijalne teške granitne projektile („kamenje“) preko leda prema meti označenoj na ledu („kući“). Svaki tim ima četiri igrača. Curling je nastao u Škotskoj početkom 16. stoljeća. Na kraju, timovi naizmjenično puštaju 8 kamenčića. Kada igra kamen, igrač se odguruje od početnog bloka i ubrzava kamen preko leda. U isto vrijeme pokušava ili zaustaviti kamen na određenom mjestu, ili izbaciti protivničko kamenje iz bodovne zone, ovisno o trenutnom taktičkom golu. Ostali timski igrači mogu koristiti posebne četke za trljanje leda ispred kamena i na taj način malo korigirati njegovo kretanje. Takve manipulacije četkom nazivaju se sweeping (prijevod s engleskog - sweeping). Nakon što se odigra svih 16 kamenova, broje se krajnje tačke. U obzir se uzima samo ono kamenje koje se nalazi unutar kuće. Tim čiji je kamen najbliži centru smatra se da je dobio kraj. Ona dobija jedan poen za svaki kamen koji je bliži centru od protivničkog kamena najbližeg centru.
Učitelj: Bravo momci! Prisjetili smo se gotovo svih zimskih sportova, svi su uključeni u Zimske olimpijske igre. Zima olimpijske igre- najveća međunarodna takmičenja u zimskim sportovima, koji se održava jednom svake 4 godine pod pokroviteljstvom Međunarodnog olimpijskog komiteta. Zimske olimpijske igre počele su 1924. godine, kao dodatak Summer Games. Kao što znate, Zimske olimpijske igre 2014. godine održane su u gradu Sočiju u Rusiji. Zimske olimpijske igre 2018. održaće se u korejskom gradu Pjongčangu. Svi vježbajte i ostanite zdravi.
