1 слайд
2 слайд
Подготовка За участие в многодневен ски пътуванев трудно зимни условия, изисква сериозна и продължителна подготовка. Необходимо е да се практикуват определени елементи от маршрута, организиране на спиране, нощуване и преодоляване на различни препятствия. Необходимо е да се провежда такова обучение, преминавайки от просто към сложно, постепенно натрупвайки опит и умения за живот на къмпинг в зимни условия.
3 слайд
Основни фактори Подготовката за ски пътувания трябва да вземе предвид основните опасни фактори. Това са преди всичко късата дневна светлина, ниските температури на въздуха, силните ветрове и дълбокият сняг.
4 слайд
Обучение Освен това е необходимо да се придобият умения за дългосрочно каране на ски, да се овладее техниката на изкачвания, спускания и завои. специално обучение, което ще развие устойчивост на продължително излагане на студ, способността да диша студен въздух и да не настива
5 слайд
Облекло и обувки Облеклото и обувките на скиор-турист трябва да са топли, леки, за предпочитане водоустойчиви, да не ограничават движенията и да предпазват от вятъра
6 слайд
Риза Долната риза трябва да е от вълнен плат. Приляга плътно към тялото, ограничава топлообмена и абсорбира добре потта. Вълнената тъкан запазва топлината по-добре от другите, когато е мокра.
7 слайд
Пуловер Пуловерът трябва да е плътно плетен, с висока стегната яка и дълги ръкави. Осигурява защита от студ при силен студ и вятър.
8 слайд
Костюм Щурмов костюм, състоящ се от яке с качулка и панталон, служи за защита от вятър. Якето за буря (яке за буря) трябва да е длан над коленете, много свободно в раменете и подмишниците.
Слайд 9
Ръкавици с ръкавици Ръкавиците с ръкавици трябва да са леки, стегнати и свободни, за да не се разтягат при хващане ски щека. Необходима е и вълнена шапка или вълнена балаклава, а при силен вятър и маска от плат.
10 слайд
Обувки Ски обувките трябва да са достатъчно свободни, за да поберат един чифт обикновени чорапи и два чифта вълнени чорапи. Стелката в ботушите трябва да се усеща
11 слайд
Калъфи за обувки за защита при ски турове ски обувкиКалъфите за обувки могат да се използват за защита от сняг и влага. Калъфите за обувки са изработени от плат за шатра. Най-простият дизайн на калъфи за обувки е чанта с дължина 45-50 см и ширина 30-35 см.
12 слайд
Ски Ските трябва да осигуряват възможност за пътуване на туристите различни условиятерен. Те трябва да са широки, здрави, надеждни и леки. За ски туризъм се използват не ски за бягане, а специални туристически ски. Тези ски имат по-голяма опорна повърхност и са с 1-2 см по-широки от ските за бягане. Туристическите ски са по-къси от ските за бягане (дължината им е само с 5-10 см по-голяма от височината на туриста).
Слайд 13
Екипировка Съставът на груповата и индивидуална туристическа екипировка зависи от конкретните условия на пътуване. По този начин груповото оборудване може да включва къмпинг печки, спални чували, гориво (бензин, сух алкохол и др.), печки примус
Слайд 14
Режим на шофиране Режимът на шофиране при ски пътуване се определя от естеството на терена, метеорологичните условия и нивото физическа годностучастници в пътуването. Така група със средна физическа форма (с опит в карането на ски) се движи със скорост до 4 км/ч, за един ден може да измине 20-25 км. С него се движи група начинаещи, участващи за първи път в поход средна скорост 3 км/ч и изминава 15-18 км на ден. Дневното време за работа не трябва да надвишава 7 часа.
Правилно проведено подготвителна работаправи похода интересно, безопасно и продуктивно събитие. Документът, който дава право за провеждане на поход, е заповед от училището, маршрутен лист, договори със службата за търсене и спасяване на района, разрешение и съгласие на родителите за участие на тийнейджъра в многодневен поход, инструкции с задължителен подпис на участниците в похода.
Състав на групата и отговорности на участниците в похода
Преди да получите разрешение за поход, е необходимо да определите състава на туристическата група и да разпределите отговорностите между участниците. В този случай трябва да се вземе предвид опитът на отделните участници, тяхната физическа подготовка и туристически умения. Проведете родителска среща: запознайте родителите с маршрута на прехода, какви дейности ще се провеждат с децата и др.
На практика отговорностите са разпределени по следния начин: водач на похода, заместник-ръководител, отговорник по снабдяването, санитарен инструктор, отговарящ за дневника, фотограф, отговарящ за ремонта на оборудването, готвачи, водоноски, пожарникари и др.
Размерът на туристическата група е 13 човека (10 юноши + 2 водачи, 1 спасител). Маршрутът е с дължина 18 км.
> План за подготовка
Пешеходният маршрут трябва да бъде интересен и образователен, да насърчава здравето и да подобрява физическо развитиетуристи. За поход е важно да можете бързо да стигнете до желаната дестинация за един ден и също така лесно да се върнете у дома.
Туристическа група от студенти със средна физическа форма може да измине 20-25 км на ден.
Предварително се планират почивки, освежителни напитки (чай, сандвичи) и различни обекти за проверка.
Предварителният тренировъчен план включва обща физическа и специална подготовка.
Общата физическа подготовка включва: уроци по физическо възпитание, плуване. ДО специално обучениевключват: овладяване на специално умение - каране на ски, ориентиране, поставяне на място за почивка, оказване на първа помощ. В процеса на спец физическа подготовкаусъвършенстват се техниките на движение, изучава се и се усвоява специална ски екипировка.
Когато се подготвяте за дълъг поход, се препоръчва да се правят различни тренировъчни туристически походи с пълно оборудване, постепенно увеличаване на дължината на маршрута и скоростта на движение, плуване в училищния басейн, за развиване на издръжливост. Голямо внимание по отношение на подготовката трябва да се обърне на избора и проверката на къмпинг оборудването, както групово, така и лично. Екипировката трябва да е издръжлива, удобна и лека, а количеството да е минимално.
Групово оборудване: Храна, мушама, брадва, нож, ножовка, шпатула в кутии. Кофа, котли, чайник, инструменти: чук, клещи; пирони, тел, въже 5м. Аптечка, фенерче, свещи, сигнална свирка, карта, водоустойчиви чанти, пакети, платнени ръкавици, платнени прибори, препарат, щипки 2-3 бр. Съхранявайте кибрита за спешни случаи във водоустойчива торба.
Лично оборудване
На краката се обуват два чифта дебели чорапи: едните са вълнени, а другите са хартиени. Обувките могат да бъдат ски с дебела филцова стелка. За да не се намокрят ботушите и да не попадне сняг в тях, отгоре се поставят калъфи за обувки - торбички от дебел плат - и се завързват под коленете. Носят се два чифта ръкавици - първо вълнени, а след това платнени или кожени. Препоръчително е да имате плетена шапка с ушанки, а ако якето няма качулка, тогава имате нужда и от шапка с ушанки.
Облечете се за поход леко, но топло. Бельото трябва да е само топло. Върху вълнени дрехи, за да не духа вятър, те обличаха костюм от дебел плат. Ботушите Storm са много удобни. Не забравяйте да вземете със себе си топло яке. Дрехите не трябва да ограничават движенията и да затрудняват дишането. На краката се обуват два чифта дебели чорапи: едните са вълнени, а другите са хартиени. Обувките могат да бъдат ски с дебела филцова стелка. За да предотвратите намокрянето на обувките и попадането на сняг в тях, отгоре се поставят калъфи за обувки - торбички от дебел плат и завързани под коленете, върху ски обувките можете да поставите стари чорапи.
Резервни зимни обувки - валенки, чорапи, резервни ръкавици, шал, шапка. Носят се два чифта ръкавици - първо вълнени, а след това платнени или кожени. Препоръчително е да имате плетена шапка със слушалки, а ако якето няма качулка, тогава е необходима и топла шапка.
Съдове (чаша, лъжица, купа, нож), раница, спален чувал или одеяло, оборудване за ремонт, комплект вакса за ски, триене, електрическо фенерче, предпазни очила, личен медицински комплект, тънко здраво въже, фотоапарат, тетрадка, химикал, моливи.
Многодневен ски тур
Многодневният поход винаги се предшества от еднодневни тренировки, в които се проверяват облеклото, обувките, екипировката и подготовката на участниците в него.
Маршрутът минава през гората, за да осигури убежище от вятъра. В края на маршрута има 5 км пресечена местност.
Пътуване на ски пътуване
Скиорите се движат в колона един по един, както при туристически поход най-силният и опитен турист затваря колоната. Разстоянието между водача и следващия трябва да позволява на следващия да спре групата, ако е необходимо. Когато група върви по дълбок недокоснат сняг - девствена почва, пистата се полага (утъпква) от най-силните скиори. За да направите това, те се сменят един друг след 2-3 минути. При движение по неравен терен мястото на спускане и изкачване се определя от водача на групата. Слизат един по един. Самостоятелни спускания не са разрешени. В една кампания трябва да има сравнение с най-слабите. Командите, заповедите и предупрежденията се предават по колоната с глас; Този, който идва отзад, може да спре колоната с кратки свирки.
Скоростта на движение на групата зависи от терена. Метеорологичните условия, физическата подготовка на участниците и е 5-6 км/час. Обичайният режим е 50-60 минути ходене и 15-20 минути почивка. След първите 20-30 минути след като започнете да се движите, направете спирка, за да отстраните проблеми с дрехите, вещите и оборудването. След 2-3 часа преход спиране за обяд (зареждане - чай, сандвичи).
Ритъмът на движение е едно от условията за запазване на силите на туристите и тяхното представяне. Трябва плавно да променяте скоростта на движение, като постепенно я увеличавате в началото на движението и я забавяте, преди да спрете. Туристът трябва да се движи на ски с равномерна, свободна стъпка.
За да избегнете измръзване на лицето си, туристите трябва да се следят един друг, особено при ветровито време. При първите признаци на измръзване, избелената област на кожата трябва да се разтрие с мека ръкавица или да се затопли с ръка. Ако краката ви започнат да изстиват, трябва енергично да раздвижите пръстите си, да скочите, да потупате краката си или да смените чорапите си.
Раницата трябва да е подходяща за турист. При многодневен поход теглото му е приблизително 8-10 кг за момчета, 6-7 кг за момичета. Груповата екипировка е равномерно разпределена между туристите, съгласно регламента.
График на пътуването
Многодневен туристически поход при зимни условия се провежда, ако температурата на въздуха сутрин не надвишава -20, -24* под нулата. По време на зимен преход графикът на движение се спазва стриктно, за да се достигне крайната точка на маршрута преди тъмно. След влизане в помещението обувките се сменят, а свалените обувки, чорапите и стелките се изсушават. Кожените обувки трябва да се сушат внимателно, за да не се деформират. Изпратете група да събере дърва за огрев. Служителите приготвят вечеря.
Това са основните правила за организиране и провеждане на ски пътуване.
Туристите трябва да преминат през маршрута три пъти: първият път - на картата при избора му, вторият път - на похода и третият път - при съставянето на отчет за похода.
Мерки за безопасност по време на туризъм
Безопасността на туристическите пътувания до голяма степен зависи от тяхната правилна организация, която включва определени изисквания за комплектуване на туристически групи, медицински подбор на участниците, предварителна подготовка, познаване на мерките за предотвратяване на наранявания и злополуки и др.
Дори най-простите туристически маршрути не са без опасности. Но всяка опасност намалява, ако бъде забелязана от туриста своевременно. Инциденти по време на походи се случват, когато туристите попаднат в трудна или извънредна ситуация и се държат некоректно. При преодоляване на препятствия по време на поход и при извършване на обща работа в лагер или на паркинг се изисква строга дисциплина и ред, които участниците трябва стриктно да спазват. техните задължения, установени правила и инструкции. високата дисциплина на поход е основната мярка за безопасност. подготвен турист и дисциплиниран екип ще излязат с чест от всяка трудна ситуация.
Туристическите ски пътувания не са лесни физически упражнения, но тежка работа в специфични условия, където освен физическа издръжливост, изисква психологическа издръжливост, способност за съзнателна оценка на ситуацията и действията си и духовна зрялост.
Доклади за пътувания
Ярките, цветни доклади могат да привлекат много други ученици към туризма, които, след като ги прочетат и разгледат снимки от пътуване, ще се асоциират с любознателен клуб от туристи в продължение на много години.
Участниците в два уикенд похода получават наградата „ Млад турист”, и пет похода през уикенда - със значка и сертификат „Турист на Русия”. Опитните туристи, които са били на по-трудни преходи, могат да получат III, II и I категория младежи.
Ако ще да ски пътуване, тогава не забравяйте, че ви очакват сняг и ниски температури на въздуха. Следователно оборудването трябва да ви осигури топлина и защита от хипотермия
Подготовка за ски пътуване
Не забравяйте да вземете със себе си 1-3 чифта валенки, в зависимост от броя на хората в групата. Филцовите ботуши ще са необходими за работа в кухнята и лагерния огън на спирка за почивка, а също и като резервни обувки в случай на повреда на ски обувките. Размерът им трябва да е подходящ за повечето голям кракв групата.
Имате комплект вакси за ски, парафин за всички видове зимни условия (включително топене), тапи за триене, грес за импрегниране на обувки и резервни връзки. Също така се препоръчва да вземете една или две резервни ски със себе си.
За по-сложни ски пътувания ще ви трябва специална (двуслойна) палатка и преносима печка.
Преди да тръгнете на поход, третирайте раницата, палатката, дрехите и обувките си с водоотблъскващи средства, за да ги предпазите от мръсотия и вода. Ако маршрутът минава през места, където има много кръвосмучещи насекоми, тогава наситете палатката и дрехите си с репеленти.
Обувките се напояват с мазнина и при необходимост се опъват върху крака. За да направите това, трябва да държите ботушите десет минути. топла вода(50-55 градуса). След като извадите ботушите от водата, поставете в тях стелки и ги поставете на краката си, докато са горещи (с един или два чифта дебели вълнени чорапи). След като се разхождат в ботушите час-два, те се изваждат, напълват се с хартия и се смазват. Обувките са импрегнирани с леко нагряване.
За ски пътуване туристите трябва да имат следното:
Лично оборудване:
Полиестерно яке с изолирана подплата (2 или 3 слоя)
Панталони (леки, ветроустойчиви, издръжливи), изолирани панталони.
Шапка за ски
Балаклава
Пуловер (вълна, полар)
Водолазка или жилетка (вълнена) – 2 бр.
Термо бельо
Туристически обувки (твърда подметка, пръсти и пета, напоени с крем)
Вълнени и памучни чорапи по 3-4 чифта.
Ветроустойчива маска, носна кърпичка.
Ски обувки с филцови стелки отвътре. Два размера по-големи от обикновените обувки.
"Фенерчета" за защита на ботуши.
Ръкавици, ръкавици.
Термос 0,5-1л.
Тоалетни принадлежности.
Купа, лъжица, чаша (вижте „Прибори за къмпингуване“).
Ски, щеки.
Раница, спален чувал (Екстремни температури до минус 20-30 градуса).
Личен ремонтен комплект (игли, конци).
Електрическо фенерче
Групово оборудване:
Специална палатка
Лека преносима печка
Трион, брадви, лопати, съдове за готвене, кофа (или тигани), черпак, въже
Въжета, свещи, кибрит (в запечатани опаковки), сухо гориво.
Поддържайте ремонтни комплекти на склад за отстраняване на повреди!
Дневен режим, особености на движението
Ежедневната рутина на скиора по време на поход зависи от продължителността на дневната светлина, слана и необходимостта от харчене повечевреме за създаване на лагер и подготовка сутрин (за разлика от туризъм). При ниски температури се препоръчва излизане на маршрута не по-рано от 9-10 часа сутринта, както и намаляване на кратките почивки.
При движение по завършена ски писта общото темпо се определя от скоростта на най-бавния скиор. Не забравяйте да избягвате внезапни сътресения. Периодичното прегряване и охлаждане на студ е опасно за здравето. И по маршрута не винаги ще има условия за преобличане и сушене на мокри от пот дрехи. При движение по чист сняг темпото на групата се определя от скоростта на полагане на пистите.
Има няколко варианта за полагане на ски писти. В голяма група е препоръчително да изберете екип от силни туристи, които да проследяват ски пистите. Или организирайте алтернативно движение. Докато едната група почива, другата полага ски писта. И тогава отпочиналите туристи изпреварват другарите си и спират да си починат.
В райони с дълбок сняг и тежки раници се използва алтернативно проследяване без раници. И след като пробие ски пистата, туристът пропуска групата, връща се за раница и настига другарите си.
Редът на движение по ски пистата трябва да гарантира безопасността на групата и да отчита възможностите на всеки скиор. Последователността на спускане, пътят се определя от водача.
Моля, не забравяйте, че спусканията трябва да се извършват само на места, където има пълна гаранция за лавинна безопасност.
Особеност на ски пътуването е, че пътеката може да бъде положена директно през замръзнали блата и езера. Но ако е възможно, трябва да използвате готова ски писта или път за шейни. Можете да се движите по сечища, открити гори и речни корита. По-лесно е да отидете там, където снегът е по-малко дълбок.
Внимание! Лавинна опасност и тънък лед.
През зимата опасността от лавини се увеличава. Не планирайте да пресичате вдлъбнати земни форми като снежни кратери, лавинообразни улеи, под хребети с надвиснали корнизи и където има много сняг в нестабилно състояние.
Забранява се и започването на движение през лавиноопасна зона при рязко затопляне или застудяване, спад на налягането, по време и в първите два дни след снеговалеж, виелица или дъжд.
Избягвайте пресичането на склона и неговите надлъжни вдлъбнатини. Движете се възможно най-бързо в зоната на скалопада. Бъдете в безопасност в най-опасните зони. Не правете резки завои или падания.
Стойте далеч от зони на водни тела с тънък лед, където течаща вода се влива в или от езеро или река. Проведете разузнаване на неизвестно водно тяло и определете неговата надеждност за групово движение, като удряте леда с пръчки.
Храна по време на ски турне.
Туристите изразходват повече калории при ски пътувания, отколкото при ходене пеша. Тъй като ниските температури, силните ветрове, снегът и преодоляването на препятствия изискват много сила и енергия от скиора. Следователно диетата на ски туриста трябва да бъде висококалорична, особено важно е правилното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати, разнообразието от храни, тяхното съдържание на витамини и възможността за консумация на някои храни без готвене. Продуктите трябва да попълнят енергийните разходи на туриста от 3500 до 6000 kcal, в зависимост от сложността на похода.
Къде можете да карате ски през зимата?
включено Южен УралЗимните преходи до Таганай и Иремел, Зюраткул и района на Белорецк са особено обичани от ски туристите.
По време на ски пътуване туристът прекарва дълго време в най-чистия мразовит въздух. Равномерно мускулно натоварване, гладко плъзгане, красотата на зимната природа, бърза промяна на впечатленията, общуване с група туристи - всичко това дава голям заряд от положителни емоции.
Туристът скиор активно ангажира мускулите на ръцете, краката, корема и гърба. Ето защо ски пътувания- отлично средство за обща физическа подготовка, което ще помогне за подобряване на здравето, ще стане по-силен, по-издръжлив и закален.
При добро плъзгане дори начинаещ скиор може да се движи със скорост от 6 - 8 км/ч без особени затруднения.
Все пак трябва да се има предвид, че уикенд ски пътуванията са различни от обикновените. ски пътуване, а подготовката за тях трябва да е по-задълбочена. В условия зимен походтуристите са изложени на ниски температури за доста дълго време (6 - 8 часа). Пътят на групата минава и през открити терени, незащитени от гори, при силни ветрове и през девствен сняг. По пътя може да срещнете гъсталаци от храсти, неравен терен, горски отломки и снежни преспи. Като вземете предвид всичко това, трябва да изберете туристическо оборудване и оборудване.
Избор и подготовка на ски за излет
![](https://i2.wp.com/aktivnyj-otdykh.ru/images/multithumb_thumbs/b_250_0_0_00_images_Lyj_lijnyj-pohod.jpg)
Връзките се избират в зависимост от условията на туризъм и вида на ските. Редовно развлекателни скиПо-добре е да инсталирате твърди закопчалки. Те са леки, удобни и надеждни. За многодневни трудни преходи, твърдите закопчалки с шлици не са подходящи. По такива маршрути трябва да използвате полутвърди универсални закрепванияс метални пружини. Рамката на ботуша в такива закопчалки е фиксирана в бузите. Такива закопчалки ви позволяват да ходите на туризъм с почти всякакви обувки: ски обувки, работни обувки, туристически обувки, филцови ботуши. За да се предотврати залепването на сняг под петата на обувката, към товарната зона на ските са приковани гумени подложки, за предпочитане от микропореста гума с дебелина 2 - 3 мм.
Ски щекипо-добре от дуралуминиеви тръби от типа „Москва“.
![](https://i1.wp.com/aktivnyj-otdykh.ru/images/multithumb_thumbs/b_250_0_0_00_images_Lyj_lijnyj-pohod-3.jpg)
В случай, че вашите ски, връзки или щеки се счупят, трябва да се научите как да ги поправяте. За да направите това, групата трябва да има комплект инструменти за ремонт, материали, резервни части: клещи, отвертка, пила, шило, лек чук, ножица, к-т ски връзка, халки за щеки, резервна ски, шперплат, алуминий, ламарина за подложки, медна и стоманена тел, пирони, винтове, тиксо.
Моля за помощ! Характеристики на движението на туристи-скиори по маршрута и режима на похода.
- Подготовка за ски пътуване Не забравяйте да вземете със себе си 1-3 чифта валенки, в зависимост от броя на хората в групата. Филцовите ботуши ще са необходими за работа в кухнята и лагерния огън на спирка за почивка, а също и като резервни обувки в случай на повреда на ски обувките. Техният размер трябва да бъде предназначен за най-големия крак в групата.Имате комплект вакси за ски, парафин за всички видове зимни условия (включително топене), тапи за триене, грес за импрегниране на обувки и резервни връзки. Също така е препоръчително да вземете една или две резервни ски със себе си. За по-сложни ски пътувания ще ви трябва специална (двуслойна) палатка и преносима печка. Преди да тръгнете на поход, обработете раницата, палатката, дрехите и обувките си с водоотблъскващи средства, за да ги предпазите от мръсотия и вода. Ако маршрутът минава през места, където има много кръвосмучещи насекоми, тогава наситете палатката и дрехите си с репеленти.Обувките се напояват с мазнина и при необходимост се опъват върху крака. За да направите това, трябва да държите ботушите в гореща вода (50-55 градуса) за десет минути. След като извадите ботушите от водата, поставете в тях стелки и ги поставете на краката си, докато са горещи (с един или два чифта дебели вълнени чорапи). След като се разхождат в ботушите час-два, те се изваждат, напълват се с хартия и се смазват. Обувките са импрегнирани с леко нагряване. За ски пътуване туристите трябва да имат следното: Изолирано яке (2 или 3 слоя) Анорак (лек, ветроустойчив, издръжлив), Ски панталон Балаклава (вълна, полар ) Водолазка (вълнена) - 2 броя Термо бельо Туристически обувки (твърда подметка, пръсти и пета, напоени с крем) Вълнени, памучни чорапи по 3-4 чифта Ветроупорна маска, кърпичка за нос. Два размера по-големи от обикновените обувки. Ръкавици, ръкавици с пръсти. Купа, лъжица, чаша (вижте „Прибори за къмпингуване“).Ски, щеки, спален чувал (температура "Extreme" до минус 20-30 градуса). Личен комплект за ремонт (игли, конци). , кофа (или тенджери ), черпак, аптечка Въжета, свещи, кибрит (в херметична опаковка), Налични комплекти за ремонт на повреди! Ежедневната рутина на скиора по време на поход зависи от продължителността на дневната светлина, слана и необходимостта да отделите повече време за създаване на лагер и подготовка сутрин (за разлика от туризъм). При ниски температури се препоръчва да излезете на маршрута не по-рано от 9-10 часа сутринта, както и да намалите кратките почивки.При движение по завършена ски писта общото темпо се определя от скоростта на най-бавния скиор. Не забравяйте да избягвате внезапни сътресения. Периодичното прегряване и охлаждане на студ е опасно за здравето. И по маршрута не винаги ще има условия за преобличане и сушене на мокри от пот дрехи. При движение по чист сняг темпото на групата се определя от скоростта на полагане на пистите. Има няколко варианта за полагане на пистите. В голяма група е препоръчително да изберете екип от силни туристи, които да проследяват ски пистите. Или организирайте алтернативно движение. Докато едната група почива, другата полага ски писта. И тогава отпочиналите туристи изпреварват своите другари и спират за почивка В райони с дълбок сняг и тежки раници се използва алтернативно влачене без раници. И след като счупи ски пистата, туристът пропуска групата, връща се за раница и настига другарите си по ски пистата, трябва да гарантира безопасността на групата и да вземе предвид възможностите на всеки скиор. Последователността на спускане, пътят се определя от водача. При голямо и затворено спускане се препоръчва спускане с междинни спирки и по няколко успоредни ски писти пълна гаранция за лавинна безопасност Особеност на движението по време на ски е, че пътеката може да бъде положена директно през замръзнали блата и езера. Но ако е възможно, трябва да използвате готова ски писта или път за шейни. Можете да се движите по сечища, открити гори и речни корита. По-лесно е да отидете там, където снегът е по-малко дълбок.