Jak a kdy brát protein pro nabrání svalové hmoty: dávkování a doba příjmu?
Při pravidelném silovém a kardio tréninku dostávají svaly velké množství mikrotraumat. Proto potřebují hodně bílkovin...
VícePři pravidelném silovém a kardio tréninku dostávají svaly velké množství mikrotraumat. Proto potřebují hodně bílkovin...
VícePři pravidelném silovém a kardio tréninku dostávají svaly velké množství mikrotraumat. Proto potřebují hodně bílkovin...
VíceMusíte začít s tím, že jakýkoli produkt Muscletech je vysoce kvalitní a má příjemnou chuť, krásné balení a pohodlné...
VíceDrtivá většina sportovců denně užívá směsi s vysokým obsahem bílkovin pro růst svalové hmoty. Ale ne všechny...
VíceProtein je organická látka, která se skládá z aminokyselin spojených kovalentní vazbou do jednoho řetězce. Tyto látky vytvářejí...
VíceV posledních letech se počet mužů a žen v posilovnách téměř vyrovnal. Dívky zvládly nejen vzpírání...
VíceMnoho lidí věří, že příjem bílkovin je nezbytný pouze při budování svalové hmoty. Nedávný výzkum provedený v...
VíceProtein FR 100% Whey Ideální poměr syrovátkové bílkoviny a dietní vlákniny od FIT-Rx obsahuje dvě klíčové...
VíceMnozí, zejména začínající sportovci, když začínají se sportovní výživou, dost často neví, jaké jsou rozdíly v takových...
VíceProteiny pro růst svalů jsou sportovní doplňky, které jsou koncentrované bílkoviny. Když se podíváte na chemickou úroveň, pak...
Více