Талантлива спортистка, която просто влезе в естествената си стихия
Кралица на свободното гмуркане
Наталия Молчанова
(1962 – 2015)
Талантлив спортист
който току що си тръгна
към родната си стихия
Ако поне веднъж сте се интересували от свободно гмуркане без водолазна екипировка, тогава вероятно сте попадали на информация за този невероятен човек, който успя за сравнително кратко време (13 години) спортна кариерастане лицето на съвременното свободно гмуркане в Русия. Наталия Молчанова не беше лесна спортна легендаи президент на Федерацията по свободно гмуркане, но отправна точка за цялата общност от хора, живеещи в космическото пространство на дълбокото море. Всеки елемент обаче не е просто тренировъчна площадка, а сложен жив свят, който съществува според собствените си закони и не дава отстъпки на гостите. Днес ще почетем паметта на Наталия Молчанова и ще си спомним какви атлетични висоти и дълбочини на себеразбирането във водния елемент успя да постигне тази изключителна жена.
Започнете
Трудно е за вярване, но Наталия се присъедини към професионалните фридайвъри едва на 40-годишна възраст, след 20-годишно прекъсване на плуването и скоростните спортове. подводно гмуркане. Бъдещата световна шампионка практикуваше да се гмурка на дълбочина със затаен дъх само докато си почиваше в морето, за да вади интересни черупки от дъното. По-малко от десетилетие и половина по-късно Наталия стана 23-кратен световен шампион, автор на повече от 40 световни рекорда във всички възможни категории, автор на много програми за обучение и оглави Руската федерация по свободно гмуркане.
В началото на 2000-те Молчанова прочете статия за свободно гмуркане в списание, след което започна самостоятелно обучение, черпейки знания отвсякъде. Веднага стана ясно, че само един физическа подготовкаи мирът няма да е достатъчен. Част от подготовката включваше йога, вкл дихателни упражненияпранаяма. Но състоянието, в което, от една страна, мислите са изключени, но от друга страна, има пълен контрол над ситуацията, Олег Бахтияров, автор на концепцията за психонетика и техники за деконцентрация, помогна на спортиста да намери. Самата Наталия по-късно каза, че трябва да взаимодействате с водата, а не да се опитвате да я завладеете. И тя наистина го направи.
Учител
Автор на уникални методически програми, научни статии и книги, автор-сценарист на образователни, методически и лирични видеоклипове за свободно гмуркане, кандидат на педагогическите науки, доцент на катедрата по теория и методика на приложния спорт и екстремни дейности на Руския държавен университет физическа култура. За мнозина тези факти са в биографията известен спортистсе приемат за даденост, но нека припомним, че Наталия научи хората на невероятно опасна и трудна задача: гмуркане на дълбочини извън обсега на обикновените необучени хора, а също така разработи програма за обучение на инструктори и професионални спортисти. Но кой я научи на всичко това?
Майката на шампиона
Синът на Наталия, Алексей Молчанов, е рядък пример, когато едно дете не само последва стъпките на майка си и започна да показва добри резултати, но само за няколко години уверено влезе в списъка на най-силните гмуркачи в света. Следвайки майка си, Алексей замени любимо плуваненосене на плавници за свободно гмуркане и резултатите не закъсняха. На първото представяне на руското първенство млад спортистинсталиран нов рекордстрани за гмуркане с плавници с дължина - 158 метра. След това на сметката му се появиха още над 30 национални рекорда. 4 пъти Алексей става световен шампион в дълбоко и дълго гмуркане. През 2008 г. спортистът демонстрира най-дългото хоризонтално плуване в историята с плавници - 250 метра. Става член на престижния клуб "200+" в DYN (динамика на перките) и клуб "100+" в CWT (гмуркане с постоянно тегло). Без да отклонява погледа си от спорта, Алексей започва да се занимава с инструкторски дейности и заема позицията на вицепрезидент на FFR.
Алексей Молчанов
Фридайвър
„Изглежда, че ще остане на морето. Мисля, че тя би харесала този вариант.
Записи
„На Световното първенство през 2013 г. в Сърбия Молчанова показа най-добър резултатпри апнея в статични условия - 9 минути 2 секунди"
Малко по-малко от две години самостоятелно обучение и ето го, първото руско първенство през 2003 г. Веднага национален рекорд. През 2005 г. Наталия вече има 9 световни рекорда. Спортистът започна да записва рекорди във всички известни дисциплини за свободно гмуркане. Имаше чувството, че Наталия разбира водната стихия и се сприятелява с нея, а методите за гмуркане избледняха на заден план. През 2009 г. - друг рекорд в дисциплината "постоянно тегло в перки" (гмуркане на дълбочина 101 м), малко по-късно - 90 метра при свободно гмуркане. На 6 юни 2012 г. Наталия и синът й поставиха световни рекорди в различни дисциплини в един и същи ден. Всеки нов успех на Молчанова вдигна летвата за жените фрийдайвъри, доближавайки ги до постиженията на мъжете. Например на Световното първенство през 2013 г. в Сърбия Молчанова показа най-добрия резултат в статичната апнея - 9 минути 2 секунди, което беше с три секунди по-високо от резултата на мъжете на същото първенство. Едно от най-запомнящите се гмуркания на Наталия беше преминаването на легендарната Синя дупка в Дахаб, в която, между другото, никоя друга жена в света не е успяла да се гмурне.
Последно гмуркане
включено последно първенствоРусия, която се проведе през май тази година в Дахаб, Наталия каза: „Ще завърша не защото резервите ще бъдат изчерпани, а защото приоритетите ще се променят“. Тук многократната световна шампионка постави последния си рекорд - 71 метра дълбочина без използване на плавници. Годишният курс за инструктори, който Наталия и синът й планираха за октомври 2015 г. в Египет, ще се проведе без кралицата на свободното гмуркане.
На 2 август в Средиземно море, близо до испанския остров Форментера, Наталия изчезна по време на гмуркане. Трагедията е станала извън рамките на състезания и официални тренировки и не е свързана с тренировъчния процес. Според FFR причините за трагедията са неизвестни и е вероятно този случай да остане загадка. Елементите взеха Наталия Молчанова и не я върнаха обратно - както синът й отбеляза в официално изявление, самата спортистка би се зарадвала на това.
Наталия Вадимовна Молчанова(8 май 1962 г., Уфа, СССР - 2 август 2015 г., Ла Савина, Форментера, Ибиса, Испания) - световен шампион по свободно гмуркане, президент руска федерациясвободно гмуркане. Притежател на повече от 40 световни рекорда. Първата жена в света, преминала границата от 100 метра, докато се гмурка на дълбочина, задържайки дъха си, а също и първата жена в света, която задържа дъха си за повече от 9 минути.
Спортни постижения
Започва да се гмурка свободно на 40 години.
Тя беше 22-кратна световна шампионка и притежател на 41 световни рекорда за свободно гмуркане. Наталия държеше рекорди във всяка от шестте състезателни дисциплинисвободно гмуркане, както и в дисциплината с променливо тегло. Това я направи уникален универсален атлет, отличен в гмуркането както на дълбочина, така и на дължина. Подобни постижения сред мъжете постигнаха само австриецът Херберт Нитш с рекорди във всички дисциплини за свободно гмуркане, както и Алексей Молчанов (син на Наталия), който държи световните рекорди в дълго и дълбоко гмуркане с плавници.
- Постоянно тегло: 101 метра. Инсталиран на 25 септември 2009 г.
- Свободно гмуркане: 90 метра. Инсталиран на 27 септември 2009 г.
- На 8 май 2012 г., на 50-ия си рожден ден, Наталия постави рекорд за дълбоко гмуркане без плавници с резултат от 66 метра, счупвайки рекорда на американеца Ашли Футрал-Чапман, който постави рекорд (65 м) предишния ден.
- 6 юни 2012 г. (Египет, Шарм ел-Шейх) Наталия и Алексей Молчанов поставиха два световни рекорда с интервал от няколко часа (127m VWT и 125m CWT, съответно).
- Апнея в статични условия: 9 минути 2 секунди. Инсталиран на индивидуалното световно първенство по свободно гмуркане (Сърбия, Белград, 21-30 юни 2013 г.).
- Динамична апнея, без плавници: 182 метра. Инсталиран на индивидуалното световно първенство по свободно гмуркане (Сърбия, Белград, 21-30 юни 2013 г.).
- Постоянно тегло, без перки: 70 метра. Инсталиран на 15 май 2014 г. в Дахаб, Египет.
- Апнея в динамика: 237 метра. Инсталиран на отборното световно първенство по свободно гмуркане (Сардиния, Италия, 26 септември 2014 г.).
Rogue of the Dahab Blue Hole Arch
Наталия Молчанова и синът й Алексей са първите руснаци, които се гмуркаха през арката на Синята дупка на един дъх, включително заедно. Наталия е първата и единствена жена в света днес, която завършва арката на един дъх.
Научна и преподавателска дейност
В допълнение към успехите си в спорта, тя беше кандидат на педагогическите науки и доцент в катедрата по теория и методика на приложния спорт и екстремни дейности на Руския държавен университет за физическа култура и спорт.
Тя е автор на 8 научни статии, 2 учебни помагала, учебник по теория и методика на свободното гмуркане, както и програма за обучение по гмуркане на задържане на дъха и подготовка на спортисти-фридайвъри.
Смърт
Тя изчезна на 2 август 2015 г. по време на гмуркане близо до остров Ибиса. По време на свободното гмуркане Наталия Молчанова се отдели от партньорите си, очевидно попадайки в силно подводно течение, докато се гмурка със задържане на дъха от 30-40 метра. Претърсването е извършено през светлата част на денонощието и през същия ден следващите дни. Според трима нейни партньори Наталия е изчезнала на около две мили северозападно от пристанището Ла Савина и плажа Пониенте на Ибиса. Инцидентът е станал извън рамките на официална тренировка или състезание и не е свързан с тренировъчния процес.
Филми и видео клипове
Филми:
- Филм "The Edge of Freediving" (2006)
- Учебно-методическо ръководство „Основи на свободното гмуркане” (2008).
- Образователен филм „Техники на гмуркане при свободно гмуркане” (2009).
Видеоклипове:
- Гмуркане (2004)
- Полет (2005)
- Dancing to the Music of the Soul (2007)
- Свободно гмуркане на руски (2007)
- Илюзии (2007)
- Дълбочина (2008)
Интервю
- Интервю на Н. В. Молчанова с Илона Коротаева. Свободно гмуркане: Отпуснете се и се забавлявайте! Комсомолская правда, 02/06/2008.
Наталия Вадимовна Молчанова(8 май 1962 г., Уфа, СССР - 2 август 2015 г., Ла Савина, Форментера, Ибиса, Испания) - световен шампион по свободно гмуркане, президент на Руската федерация по свободно гмуркане. Притежател на повече от 40 световни рекорда. Първата жена в света, преминала границата от 100 метра, докато се гмурка на дълбочина, задържайки дъха си, а също и първата жена в света, която задържа дъха си за повече от 9 минути.
Спортни постижения
Наталия Молчанова е 22-кратна световна шампионка и притежателка на 41 световни рекорда по свободно гмуркане. Наталия държи рекорди във всяка от шестте състезателни дисциплини за свободно гмуркане, както и в дисциплината с променливо тегло. Това я прави уникален универсален атлет, отличен в гмуркането както на дълбочина, така и на дължина. Подобни постижения сред мъжете постигнаха само австриецът Херберт Ницш с рекорди във всички дисциплини за свободно гмуркане, както и Алексей Молчанов (син на Наталия), който държи световните рекорди в дълго и дълбоко гмуркане с плавници.
- Постоянно тегло: 101 метра. Инсталиран на 25 септември 2009 г.
- Свободно гмуркане: 90 метра. Инсталиран на 27 септември 2009 г.
- Променливо тегло: 127 метра. Създадена на 6 юни 2012 г. (Египет, Шарм ел Шейх).
- Апнея в статични условия: 9 минути 2 секунди. Инсталиран на индивидуалното световно първенство по свободно гмуркане (Сърбия, Белград, 21-30 юни 2013 г.).
- Динамична апнея, без плавници: 182 метра. Инсталиран на индивидуалното световно първенство по свободно гмуркане (Сърбия, Белград, 21-30 юни 2013 г.).
- Постоянно тегло, без перки: 70 метра. Инсталиран на 15 май 2014 г. в Дахаб, Египет.
- Апнея в динамика: 237 метра. Инсталиран на отборното световно първенство по свободно гмуркане (Сардиния, Италия, 26 септември 2014 г.).
Rogue of the Dahab Blue Hole Arch
Наталия Молчанова и синът й Алексей са първите руснаци, които се гмуркаха през арката на Синята дупка на един дъх, включително заедно. Наталия е първата и единствена жена в света днес, която завършва арката на един дъх.
Научна и преподавателска дейност
В допълнение към успеха в спорта, Наталия Вадимовна беше кандидат на педагогическите науки и доцент в катедрата по теория и методика на приложния спорт и екстремни дейности на Руския държавен университет за физическа култура и спорт.
Наталия е автор на 8 научни статии, 2 учебни помагала, учебник по теория и методика на свободното гмуркане, както и програма за обучение на гмуркане на задържане на дъха и обучение на спортисти фрийдайвъри.
Смърт
Наталия Молчанова изчезна на 2 август 2015 г. по време на гмуркане близо до остров Ибиса. По време на свободното гмуркане Наталия Молчанова се отдели от партньорите си, очевидно попадайки в силно подводно течение, докато се гмурка със задържане на дъха от 30-40 метра. Претърсванията са извършени в светлата част на денонощието през този и следващия ден. Според трима нейни партньори Наталия е изчезнала на около две мили северозападно от пристанището Ла Савина и плажа Пониенте на Ибиса.
Филми и видео клипове
Филми:
- Филм "The Edge of Freediving" (2006)
- Учебно-методическо ръководство „Основи на свободното гмуркане” (2008).
- Образователен филм „Техники на гмуркане при свободно гмуркане” (2009).
Видеоклипове:
- Гмуркане (2004)
- Полет (2005)
- Dancing to the Music of the Soul (2007)
- Свободно гмуркане на руски (2007)
- Илюзии (2007)
- Дълбочина (2008)
- Наталия започва да се гмурка свободно на 40 години.
- На 8 май 2012 г., на 50-ия си рожден ден, Наталия постави рекорд за дълбоко гмуркане без плавници с резултат от 66 метра, счупвайки рекорда на американеца Ашли Футрал-Чапман, който постави рекорд (65 м) предишния ден.
- На 6 юни 2012 г. Наталия и Алексей Молчанов поставиха два световни рекорда в рамките на няколко часа един от друг (127m VWT и 125m CWT, съответно). Това е може би единственият случай в историята на спорта, когато майка и син поставят световен рекорд в един и същи ден.
- На индивидуалното световно първенство по свободно гмуркане в Белград през 2013 г. Наталия задържа дъха си за 9 минути и 2 секунди. Този резултат беше с 3 секунди по-висок от най-добрия резултат при мъжете в същото състезание.
- Наталия има две деца - Алексей и Оксана.
Какъв прекрасен втори ден на август се оказа! Ослепително яркото слънце достигна до моряците в пристанището на Ла Савина, тези, които релаксираха този ден на плажа Poniente и редовните посетители на нощните клубове на Ибиса.
Тя се отдели от групата, за да практикува гмуркане на дълбочина 30-40 метра със затаен дъх. Изминаха повече от пет минути, а тя все още не е изплувала. Наталия Молчанова не е обикновен гмуркач, а многократен световен шампион, който може да остане под вода почти два пъти по-дълго, без да се нарани. Но времето минаваше, а тя все не се появяваше.
Водният елемент, който Наталия обичаше толкова много, я взе за себе си. Завинаги.
Наталия Молчанова успя да взаимодейства с водата, както никой друг в света.
Резултатите й говорят сами за себе си - 22 победи на световни първенства по свободно гмуркане, 41 световни рекорда. Много от нейните постижения скоро няма да бъдат блокирани. За 13 години тя направи повече, отколкото се смяташе за възможно. Тя покори света с рекорди много преди свободното гмуркане да се появи в живота й.
Уникален запис
Техниката на Молчанова беше уникална - те разделиха техниката й на гмуркане на компоненти и се опитаха да я копират. Нищо не проработи, всички нейни последователи не можаха да се доближат до нейните записи. Девет минути и две секунди без въздух е рекорд. Не, не сред руските жени - сред всички хора на планетата. Тя показа този резултат в Белград на световното първенство. Показаното време при мъжете беше с няколко секунди по-малко.
Никой не е направил толкова много за развитието на свободното гмуркане, колкото Наталия Молчанова. За нея са заснети няколко филма. Тя преподаваше в Института по физическо възпитание, разказвайки на студентите за екстремни спортове. Написала е научни статии и методическа литература за предпазни мерки и обучение при гмуркане на задържане на дъха. Кой знае колко живота е спасила, като е успяла да обясни на начинаещите основите и тайните на занаята? Но тя не можа да спаси своята.
Наталия Молчанова има две деца - синът й Алексей е наследил от майка си любовта към водата и таланта на фрийдайвър. Заедно те превзеха известната арка Синя дупка в Червено море, известна още като Гробището на водолазите.
Някога там имаше мемориал в чест на загиналите водолази, но когато броят им надхвърли няколко десетки, спряха да поставят табели с имената им, за да не плашат туристите.
Наталия и Алексей прекосиха Арката на един дъх без помощни средства, ставайки един от само девет души, които успяха да направят това. Молчанова все още е единствената жена в света, която е успяла да направи това.
Тя не е умряла - тя е преминала в безсрочно гмуркане, твърдят водолази
Спортът е жестоко нещо, екстремните спортове са двойно по-жестоки. Новината за смъртта на най-големия шампион беше шок за всички.
Злополучното скрито течение, което отвлече Наталия със себе си, не можеше да бъде предвидено.
Но очевидният извод „не се разхождайте, деца, в Африка“ ще бъде написан някой друг път.
Всички знаят историите на Елена Мухина и Мария Комисарова. Можете да рискувате цялата си кариера при скорости над 300 км/ч и да получите фатален удар в главата си в камък, докато карате ски, като Михаел Шумахер.
Нека си спомним този, който промени представата за човешките способности.
И вероятно е невъзможно да се каже по-добре за майка му от Алексей Молчанов: „Тя беше влюбена в морето и остана в него. Мисля, че тя би харесала този вариант."
Един от най-известните представители на екстремните спортове, суперзвезда на световното свободно гмуркане, руснак Наталия Молчановаблизо до испанския остров Форментера.
Както се съобщава в прессъобщение на Руската федерация по свободно гмуркане, на 2 август Молчанова се гмурна без плавници, извън рамките на състезания или тренировки. Дълбочината на дъното в района на гмуркане варира от 35 до 65 метра. Спортистът извърши гмуркане на дълбочина 30-40 метра, което не беше особено предизвикателна задачаза световен рекордьор. По време на гмуркането обаче нещо се обърка. След известно време Молчанова се появи на повърхността, но на около 60 метра от изчислената точка на изкачване. Осигурителите, придружаващи спортиста, се втурнаха на помощ, но Наталия отново изчезна под водата.
В района на изчезването е започнало мащабно издирване с участието на местни спасители и испанската брегова охрана. Според експерти обаче практически няма шансове за благоприятен изход. Син на Наталия Молчанова, фрийдайвър Алексей Молчанов, вечерта на 4 август, каза пред репортери, че няма надежда да я намерят жива.
Кариерата на рускинята започва на 40 години
Наталия Молчанова е уникален спортист, който просто няма равен в свободното гмуркане (гмуркане със задържане на дъха). Още по-изненадващо е, че тя беше много по-известна извън Русия, отколкото в родната си страна. Водещи световни медии, като американския New York Times, посветиха материали на изчезването на Молчанова.
В младостта си Наталия Молчанова е обещаваща спортистка, която до 20-годишна възраст става майстор на спорта в високоскоростни видовеподводно гмуркане. Тогава обаче Наталия реши да напусне спорта, като се посвети на семейството си.
Завръщането се състоя 20 години по-късно, когато повечето спортисти завършват своите изпълнения и преминават към треньорска работа. 40-годишната Молчанова се опита във фрийдайвинга и, както каза по-късно, „просто й хареса“.
Рускинята беше генералист във фрийдайвинга, тоест представяше се еднакво успешно в почти всички негови дисциплини, което е рядкост. В момента тя държи 7 от 8-те световни рекорда за жени в различни дисциплини за свободно гмуркане.
Рекордьорка и майка на рекордьор
Наталия Молчанова стана първата жена в света, която, задържайки дъха си с постоянно тегло, успя да се гмурне на дълбочина над 100 метра, достигайки марка от 101 метра. Тя държи и рекорда в дисциплината "постоянно тегло, без плавници" - 71 метра.
На Световното първенство по свободно гмуркане през 2013 г. Молчанова постави световен рекорд за статично задържане на дъха - 9 минути и 2 секунди. Една година по-късно отборно първенствов света рускиня счупи рекорда в дисциплината „апнея в динамика“, като измина разстояние от 237 метра, задържайки дъха си.
Синът на Наталия, Алексей, последва стъпките на майка си. През юни 2012 г. той постави световен рекорд в дисциплината гмуркане с перки, достигайки 125 метра. В същия ден на същото състезание Наталия Молчанова постави своя нов световен рекорд. Най-вероятно това е единственият такъв случай в историята на световния спорт, когато син и майка почти едновременно станаха световни рекордьори.
Сред постиженията на Наталия и Алексей Молчанов е съвместното им преминаване на известната подводна арка Синя дупка, разположена в Червено море. Броят на хората, които са преодолели арката на един дъх, се измерва в единици, а Наталия Молчанова стана първата жена, която успя.
Алексей и Наталия Молчанови. Снимка: Commons.wikimedia.org / CC BY-SA 3.0/Divot
"Разбирам колко опасно е това."
Наталия Молчанова има научна степенкандидат на педагогическите науки, е автор на много научни статии и учебници по свободно гмуркане. Наталия беше основател и президент на Руската федерация по свободно гмуркане.На Световното първенство по свободно гмуркане през 2015 г., което се проведе в Белград, Наталия Мочанова, на 53 години, спечели два златни медала.
Наталия, която съчетаваше спортната си кариера с работата си като инструктор, винаги е била против неоправдания риск. Тя призна, че е против сина й да се гмурка свободно. „Просто разбирам колко е опасно“, обясни тя. Въпреки това Алексей Молчанов също влезе в световния елит на това екстремен типспорт.
„Може би тя ще остане в морето завинаги.“
В интервю, публикувано на сайта на Руската федерация за свободно гмуркане през май 2015 г., Наталия Молчанова каза: „Има мотивация, гмуркането е забавно и засега продължавам да практикувам. Най-вероятно скоро ще го завърша, но още не знам кога. И ще завърша не защото резервите ми ще са изчерпани, а защото приоритетите ми ще се променят, може би към написването на учебник.
Има няколко версии за случилото се по време на гмуркането на 2 август. В района, където се е случило, може да има изразени дълбоки течения, поради които спортистът е бил отнесен настрани. В резултат на това цялата енергия беше изразходвана за издигане на повърхността, където Молчанова можеше да загуби съзнание. В такива случаи осигуряващите идват на помощ, но поради факта, че изкачването се случи на няколко десетки метра от изчислената точка, те просто нямаха време да помогнат на спортиста.
Има вероятност тялото на Наталия Молчанова да не бъде открито. Тя направи гмуркането в специален неопренов костюм с ниска плаваемост, който улеснява спускането до голяма дълбочина. „Може би тя ще остане в морето завинаги“, съобщава Алексей Молчанов пред New York Times. „Мисля, че тя самата би го харесала.“