Спортовете, дори екстремните, трябва да бъдат възможно най-безопасни. Задължителен елемент от всеки спорт е екипировката. В контактните бойни изкуства не можете без ръкавици, които ще предпазят ръцете ви. Боксовите ръкавици се различават една от друга по много начини. За да ги изберете правилно за себе си, трябва да разберете всички тънкости.
видове
Цялото боксово оборудване е разделено на няколко големи групи според предназначението:
- Професионалното оборудване не е подходящо за начинаещи или любители, тъй като е опасно. Това оборудване се избира въз основа на теглото на спортиста, което може да варира от 6 до 12 унции. Тези ръкавици са направени по такъв начин, че да не се скъсат дори при силен удар.
- Аматьорските се различават по това, че палецът е протегнат по протежение на ръката. Не можете да удряте силно в такова оборудване, в противен случай пръстът ви може да бъде нокаутиран или счупен. При този вид оборудване се обръща голямо внимание на теглото на самите ръкавици - теглото на горния слой трябва да бъде равно на половината от теглото на ръкавицата. За да избегнат умората, спортните ентусиасти и начинаещите трябва да тренират в голямо оборудване.
- Бойните ръкавици са боксови ръкавици, използвани в състезания. IN голям спортКато закопчалки винаги се използват връзки. Бойното оборудване също се различава по ъгъла на огъване палец. В тази категория той точно отговаря на анатомията на човешкия юмрук, което ви позволява да правите силни удари без риск от нараняване.
- Тренировъчните се различават от предишните по това, че се фиксират върху ръката с еластична лента или велкро. Те се използват по време на тренировки не само от боксьори, но и от фенове на други видове бойни изкуства. Тези боксови ръкавици са подходящи за тези, които току-що са поели по този път. Благодарение на закопчаването такова оборудване може лесно да се сваля и поставя. Препоръчително е да използвате тренировъчни ръкавици с тегло над 12 унции, за да избегнете нараняване на себе си и опонента си. Повечето фитнес зали в света използват оборудване, което тежи 16 унции. Такива ръкавици не трябва да се използват върху снаряди, тъй като те бързо се износват и втвърдяват, което впоследствие може да доведе до нараняване на врага. Има специално оборудване за работа върху снаряди.
- Снарядите се използват специално за работа на симулатори. Те са по-тънки, по-леки и следват анатомията на юмрук. Има 4 размера оборудване. Когато избирате оборудване, трябва да го изпробвате - ръкавиците трябва да прилягат плътно около юмрука ви и да не се плъзгат.
Основни параметри
Всеки спортист има индивидуална структура на ръцете. Всеки има свой стил на битка. В съответствие с тези критерии се избират боксови ръкавици, а самото оборудване има няколко важни характеристики, според които се прави изборът.
Големите ръкавици имат меко въздействие върху голяма площ. В същото време те са отлични за защита. Малките, напротив, се използват за атака. Избирайки ръкавици според вашите индивидуални характеристики и важни параметри, можете да сте уверени в ефективността на битката.
Материал
Боксовите ръкавици се изработват от естествена или изкуствена кожа. Първите са най-добри. Отличават се с дълъг експлоатационен живот, практичност и удобство. Но оборудването, изработено от този материал, не е подходящо за работа на симулатори, тъй като материалът бързо се износва от контакт с твърди повърхности и губи своите качества.
За обучение на симулатори, както и за любителски дейности, е по-подходящо оборудване от изкуствени материали. Тя може да бъде синтетична, композитна или японска кожа. Произвеждат се ръкавици, чиято горна част е изработена от изкуствена кожа, а вътрешността е от естествени материали. Това оборудване е приятно на допир и позволява на кожата на ръцете ви да диша. Но по качество те все още са по-ниски от оборудването, изработено от естествени материали.
Пълнител
Преди няколко десетилетия конският косъм играеше ролята на пълнител. Сега, разбира се, се използват други материали и технологията е напреднала много.
В момента пълнителят може да бъде:
- Порест каучук.
- пяна.
- Памучна вата.
Дунапренът и дунапренът са предназначени да поддържат обема и формата на оборудването при работа с различни тежести. Някои ръкавици имат въздушна възглавница, която омекотява удара. Тези ръкавици се наричат ръкавици против нокаут. Памучната вата като пълнител не е най-добрата най-добър вариант. С течение на времето той пада, ударът губи своята твърдост и вероятността от нараняване се увеличава.
Някои ръкавици се предлагат с подплата от полиуретанова пяна. Това е професионален филър, който благодарение на своята еластичност омекотява удара и предпазва ръцете.
Тегло
Боксовите ръкавици се предлагат в различни тегла, измерени в унции. Преведено в по-позната система за измерване, 1 унция е 28,35 грама. Теглото на съоръженията може да варира от 6 до 18 на стъпки от две унции.
Теглото на оборудването се определя от теглото на спортиста. Зависимостта е правопропорционална, т.е. Колкото повече тежи един боксьор, толкова по-тежки трябва да са аксесоарите. Правилно избраната ръкавица намалява риска от нараняване както за вас, така и за противника.
Размер
Предлагат се малки, средни и големи боксови ръкавици. Освен това оборудването се разграничава по възраст и пол. Децата също се занимават с бокс и затова нещата стоят условно така - мъжете използват големи размери, дамите - средни, а децата - малки.
Дизайн
Ръкавиците се състоят от две части - амортисьор и маншет. Последният играе важна роля, тъй като укрепва китките, предпазвайки ги от изкълчване. Маншетът е лента от кожа, която се увива около ръката.
Ударната част се състои от горен и вътрешен слой, между които има пълнител. Трябва да изберете оборудване, в което палецът ще бъде позициониран така, сякаш стискате юмрук. Тази част от ръкавицата служи не само за нанасяне на удари, но и за защита на ръцете на противника.
Закопчалка
Когато купувате оборудване, обърнете внимание на това как ръкавицата е прикрепена към ръката. В елитния спорт се използва изключително шнур. Аматьорските ръкавици могат да се закопчават и с велкро. Този тип закопчаване е удобен, тъй като можете бързо да свалите/поставите екипировка, но също така е ненадежден, тъй като велкрото може да излезе по време на битка. В допълнение, велкрото няма да осигури толкова добро прилягане на ръката, колкото връзките. Последното е неудобно, тъй като не е възможно да се свали или постави оборудването без външна помощ.
Боксови бинтове
За да предпазят пръстите, кокалчетата и ръцете от нараняване, боксьорите трябва да носят ръцете си с увити. Този детайл също така предотвратява навлизането на влага в оборудването, оставяйки го сухо и по този начин увеличава експлоатационния му живот.
Дължината на превръзките варира от 2,5 до 4,5 метра. Изработени са от естествен памук, не трябва да щипят ръцете ви и попиват добре потта. Дължината се избира в съответствие с възрастта и размера на ръцете на спортиста.
Как да изберем боксови ръкавици
Трябва да ги купувате въз основа на индивидуалните характеристики на структурата на ръцете и стила на битка. Не е достатъчно да се вземе предвид всичко по-горе. Ръкавицата също трябва да пасва перфектно.
Няма универсални боксови ръкавици, които да са подходящи за всеки спортист. Но има оборудване, което е идеално подходящо индивидуално за конкретен боксьор. За да изберете такъв чифт, трябва да експериментирате, да изпробвате няколко чифта, които не са идеални, за да намерите в крайна сметка това, от което се нуждаете.
Монтаж
Преди да закупите, не забравяйте да опитате ръкавиците върху превръзките. Ако не направите това, има вероятност оборудването да е малко и ръката ви просто няма да се побере там. Не пропускайте да пробвате няколко чифта, за да изберете най-добрия.
Когато купувате, трябва да обърнете внимание на наличието на защита на палеца. Това е лента от тъкан между палеца и другите пръсти и намалява вероятността от нараняване.
За обучение на симулатори трябва да закупите боксови ръкавици с дебел и плътен пълнеж, който ще предпази ръцете ви от нараняване. Но за битка тънкото оборудване е по-подходящо, което ви позволява да контролирате по-добре удара и ръцете ви ще се уморяват по-малко.
Когато избирате размер, трябва да вземете предвид, че оборудването трябва да приляга плътно към ръката ви, но да не ви стиска. Ако вътре има свободно пространство, тогава поради нарушение на фиксацията съществува риск от нараняване.
Купете поне три чифта ръкавици за всички случаи - за битка, тренировка и работа със снаряди. Това ще удължи живота на всеки чифт, освен това ще се чувствате по-комфортно, защото всеки тип оборудване е създадено за специфични цели.
Защото те първоначално се появиха в съвсем различна форма и постепенно се развиха до съвременната.
Историята на ръкавиците като елемент от оборудването за бойни изкуства датира от повече от 3 хиляди години. За първи път са споменати през Древна Гърция, където меки кожени ленти са били използвани за юмручни битки. IN Древен Рим, В гладиаторски битки, напротив, те се опитаха да засилят удара, за което поставиха медни или железни подложки на ръцете си. В повече или по-малко модерна форма, боксовите ръкавици се появяват през 17-ти век, а с появата на боксовия спорт в Англия в тренировъчните ръкавици започват да се поставят лайнери.
Съвременните боксови ръкавици стават задължителни след въвеждането на правилата на маркиз Куинсбъри през 1867 г. За случая англичанинът Джак Броутън разработва съвременната форма на боксова ръкавица...
Боксът като спорт не е широко възприет от Римската империя. Древните римляни го смятали за твърде кървав спорт, подходящ само за гладиаторски битки в Колизеума. това е разбираемо, защото историята на бокса или юмручния бой има много дълбоко и обширно минало. Ако кажем, че историята на юмручните боеве датира от няколко десетки хиляди години, тогава няма да сгрешим. Археолозите предоставят неоспорими доказателства за съществуването на различни устройства, прикрепени към ръцете за различни цели. Някои от тези устройства допринесоха за защита и блокиране на удари, докато други, напротив, увеличиха силата и твърдостта на удара. Юмручните битки без оръжие са били основата на обучението на древните воини.
Юмручният бой, като един от спортовете, е много добре проучен от учени от древните гърци, от около 12 век пр.н.е. д. В Древна Гърция боксови ръкавицибяха представени под формата на ленти от мека кожа, които оплитаха пръстите, ръцете и предмишниците на воина. Тези примитивни боксови ръкавици се наричаха meilihai. От 6 век пр.н.е. д. те бяха заменени от други ръкавици (sfairai), те се състояха от две части: кожен пръстен и самата ръкавица. От 688 г. пр.н.е. д. юмручните битки бяха включени като форма в олимпийски игри. Състезанието се проведе на площад, покрит с пясък. Бихте могли да спечелите битката или като нокаутирате опонента си, или чрез действията си, които го принуждават да се предаде.
Следващият етап в усъвършенстването на боксовите ръкавици настъпва в Древен Рим в края на 4-ти до 2-ри век пр.н.е. д. Както беше посочено по-горе, юмручните боеве в древен Рим са били участ на гладиаторите. Гладиаторските ръкавици бяха оборудвани с шипове, метални пръстени и възли. Такива ръкавици се наричаха цестус. Битките в този тип ръкавици често завършваха с тежки наранявания или смърт на гладиатора. Ясно е защо в Рим, през 1 век пр.н.е. д. Боксът е забранен, което продължава следващите десет века.
В Русия също имаше специална култура на юмручен бой, дори се споменава в Приказката за отминалите години (1068 г.). Битките в Русия не бяха източник на обогатяване нито за участниците, нито за зрителите. Имало неписани правила за провеждане на тези битки: не удряйте легнал, не го удряйте с глава или крака, а също така е било забранено да се въоръжавате с каквото и да било.
Християнската църква активно се бори срещу това варварство. И след като боксът дойде в Русия от Европа, болшевиките се бориха с него.
Междувременно в Англия се разви класически бокс. Ръкавиците се появяват през 15 век и се използват само за тренировки. На турнири британците предпочитаха да се боксират с голи ръце. Английските боксови ръкавици бяха подплатени с кожа и пълни с конски косми. И едва през 1867 г. маркизът на Куинсбъри предлага въвеждането на нови правила за боксови мачове, които включват клауза за използването на ръкавици за намаляване на нараняванията.
Оттогава ръкавиците са разделени на бойни и тренировъчни. В днешно време има не само бойни и тренировъчни ръкавици, но и любителски, професионални, треньорски, екипировъчни, с връзки и велкро. Съществуват два вида пълнител в съвременните ръкавици: дунапрен и наслоени ръкавици
(в) Хиро Онода
Ръкавиците са основната и практически единствената защита на боксьора.За да не сгрешите при избора на тази защита, трябва да знаете името им. В зависимост от възложената задача те се разделят (наричат):
- обучение -използвани при настройване и практикуване на ударни техники. Те са по-удобни, тъй като се закрепват с велкро, а не с класическа връзка. Те са лесни за поставяне и сваляне, което е много важно в тренировъчен процес. Понякога се доставя с тежести. Но те могат да се използват само със съгласието на треньора.
- - използват се от аматьори. Основната разлика от тренировъчните са белите кръгове, които се нанасят върху повърхността на удара. Това се прави, за да се улесни броенето на точките. Произвеждат се в син и червен цвят. За фиксиране се използва велкро или шнур.
- - предназначени за работа с лапи, круши и други инструменти. Нямат пълнител, което значително намалява теглото им. При силен удар могат да предпазят ръката ви. Но те са забранени за използване в спаринг, тъй като това може да доведе до нараняване.
- - Това е най-скъпият вид от всички и се използват само в състезания. Те повтарят формата на юмрука и това прави удара по-добър и предпазва от нараняване на ръката. Закрепват се само с връзки и затова не се използват при тренировки.
От какво са направени боксовите ръкавици?
Боксовите ръкавици се изработват или от естествена кожа, или от заместител.Разбира се, по-качествените продукти са изработени от естествени материали. Имат по-дълъг експлоатационен живот, по-практични и удобни са.
Но те не са подходящи за работа със симулатори, тъй като при контакт с твърда повърхност снарядът бързо става неизползваем.
По време на обучението е по-добре да използвате оборудване от изкуствена кожа. Тези, които имат горна частот заместител и вътрешна повърхностестествено. Въпреки че качеството им, въпреки някои предимства, е по-ниско от аналозите им, направени от естествен материал.
Преди няколко десетилетия ръкавиците бяха пълни с конски косми. В момента се използват напълно различни пълнители. това:
- Порест каучук.
- пяна.
- Памучна вата.
Пълнежът от пяна или пяна запазва добре формата и обема си. Някои модели имат специална въздушна възглавница, която омекотява удара. Памучната вата е лош пълнител. Има тенденция да пада с течение на времето. В резултат на това съществува риск от нараняване.
Видове боксови ръкавици
Този спортен атрибут е разделен на видове и видове. И можете да намерите огромен брой подобни категории, но няма смисъл да навлизате твърде дълбоко. Ще бъде достатъчно да определите основните критерии, които да направите правилен избороборудване.
В зависимост от това кой го носи, има три основни вида:
- - предназначени за деца. Те са малки по размер и леки, но имат подобрена защита на пръстите. Тийнейджърските модели под 18-годишна възраст често се включват в тази категория;
- - предназначени за женска ръкаи съответно се различават по своята форма, размер и тегло;
- - Това е класическа мъжка екипировка в този спорт.
Не бива обаче да мислите, че поради тези градации добрите боеприпаси могат да бъдат само в една от категориите. Изберете според комфорта. Не мислете, че женското оборудване ще бъде изключително „розово“ и ще има „кристалчета“, залепени върху него, а детските опции не са пълни с покемони.
Защо имате нужда от ръкавици в бокса?
В бокса защитата е абсолютна необходимост. Целта му е да намали риска от нараняване. Предпазва ръцете ви от нараняване и ви предпазва от нараняване на противника. В крайна сметка основната цел на бокса е да печелите по точки, но със сигурност не да се осакатявате един друг.
Ръкавиците са един от основните елементи на боксовата защита. За да изберете правилния, трябва да знаете как се наричат боксовите ръкавици в зависимост от изпълняваните задачи. Статията говори за това как да направите своя избор.
Видове боксови ръкавици
Тренировъчни ръкавици, които се използват за тренировки и отработване на удари, са най-удобни благодарение на простата закопчалка с велкро. Те са лесни за поставяне и сваляне, което често се налага по време на обучение. Някои модели се доставят в комплект с тежести с различни тежести, които могат да се закрепват и свалят по желание и необходимост (по време на спаринг, практикуване на удари, работа с екипировка). Тежестите могат да се използват само след съгласуване с треньора.
Използва се в аматьорски битки любителски бойни ръкавици
. Те се различават от тренировъчните по наличието на бели кръгове върху удрящата повърхност - те опростяват точкуването. Предлага се в два цвята: син и червен. Фиксира се с велкро или връзки.
Ръкавиците за оборудване са предназначени за работа върху лапи, торби, торби и друго оборудване и се различават от тренировъчните ръкавици по липсата на пълнител, поради което са много по-леки. Предпазва ръцете на спортиста от увреждане при силни удари. Те не се използват за спаринг, тъй като могат да доведат до нараняване на партньор.
Професионални ръкавици- най-скъпият и използван по време на състезания. Формата на юмрука при свиване следва естествената му позиция, което прави удара по-ефективен и избягва наранявания на ръката. За фиксиране се използва само класическа връзка, така че този тип ръкавици не са подходящи за тренировки.
Първите три категории могат да бъдат направени както от кожа, така и от изкуствена кожа; професионалните ръкавици могат да бъдат направени само от естествена кожа. Когато отива в магазина за закупуване на оборудване, боксьорът трябва да знае имената на боксовите ръкавици, от които се нуждае, и техните желани характеристики.