Pripravki za izgradnjo mišične mase pri moških. Kako kar najbolje izkoristiti dovoljene dodatke! drogerijski doping v bodybuildingu

Priprave za rast mišic

3,8 (75%) 4 glasovi

Tisti, ki so daleč od športa in bodybuildinga, menijo, da so vsi športni dodatki čista "kemija". Športniki vedo, da včasih uravnotežena in visokokalorična prehrana ni dovolj za zadovoljitev potreb telesa. Poleg tega se prej ali slej vsi soočijo z oviro v obliki pomanjkanja napredka: moč se ne poveča, mišice ne rastejo. Za premagovanje tako imenovanega "platoja" uporabite športne dodatke. Izbira določene blagovne znamke in vrste športne prehrane je odvisna od fizičnega stanja športnika in njegovih ciljev.

Kdo potrebuje množične priprave?

Potreba po dodatkih se pojavi, ko športnik doseže tako imenovani učinek platoja. Njegovo bistvo je, da ima vsak organizem svojo specifično mejo. Ko človek šele začne trenirati, zlahka napreduje. Telo je pod stalnim stresom, mišice se poškodujejo in rastejo, teža aktivno narašča. Toda sčasoma se telo navadi na stres. Ne morete ga presenetiti s standardno vadbo. Takrat se napredek začne umikati »stagnaciji«.

Tako nastane učinek platoja. Športniku ni več tako enostavno povečevati teže iz treninga v trening, mišice prenehajo eksponentno rasti. Tudi sprememba procesa usposabljanja ne pomaga premagati te ovire v obliki pomanjkanja oprijemljivih sprememb.

S stalnim treningom ima oseba potrebo po dodatkih.

Razlogov za plato je veliko: od nepismenega procesa treninga do nezadostnega števila porabljenih kalorij. Prvi korak za premagovanje »stagnacije« je pridobivanje potrebne količine energije iz hrane. To je enostavno doseči z uživanjem "naravnih" izdelkov (ajda, piščanec, riž). Potrebno je le pravilno preračunati porabo in vanjo vključiti manjkajoče kalorične izdelke.

Vendar obstajajo primeri, ko preprosta hrana ne bo rešila težave. To velja predvsem za dve kategoriji športnikov.

• Izkušeni športniki, ki potrebujejo dodatno "gorivo" za povečanje moči in rast mišic
• Osebe s pospešeno presnovo in velikimi obremenitvami, ki s klasično hrano ne morejo zadovoljiti vseh potreb telesa

V takšnih primerih športniki svoji prehrani dodajajo športne dodatke. Vsi ne pomenijo "kemije" ali nezakonitega dopinga. Govorimo o uporabi zdravil za rast mišic brez škode za zdravje. Posebna izbira je odvisna od dolžine treninga, ciljev športnika, osebnih parametrov.

Takšne dodatke lahko razdelimo v naslednje skupine:

• Farmacevtski pripravki za rast mišic
• vitamini
• Športna prehrana

Konkretna izbira športnih dodatkov je odvisna od izkušenj s treningom.

Lekarniški skladi

Treba je pojasniti, da zdravila za rast mišic, ki se prodajajo v lekarnah, niso čarobne tablete. Mišice zaradi takšnih dodatkov ne bodo začele rasti same od sebe. Učinek dosežemo s kombinacijo farmakoloških učinkovin in izjemno visoko intenzivnega treninga.

Vloga zdravil je v tem primeru aktiviranje anaboličnih procesov, zmanjšanje utrujenosti in pomoč pri čim hitrejšem okrevanju med treningi.

diabeton

Zdravilo je mogoče kupiti brez recepta. To je zdravilo splošne medicine. Kot že ime pove, se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni. Diabeton stimulira trebušno slinavko. To zdravilo ima najmočnejši anabolični učinek med prosto dostopnimi farmacevtskimi izdelki. Zato ga aktivno uporabljajo športniki za pridobivanje mišične mase. Načelo delovanja zdravila je aktivirati proizvodnjo insulina, ki je neposredno povezana z anaboličnimi procesi. Zdravilo bo pomagalo tistim, ki nameravajo hitro pridobiti težo. Jemanje Diabetona močno poveča apetit.

Kontraindikacije za jemanje zdravila so: diabetes mellitus (I), obdobje dojenja, okužbe.

Diabeton se uporablja za pridobivanje mišične mase

kalcijev glicerofosfat

Zdravilo ima splošni krepilni učinek. Predpisano je za pomanjkanje kalcija, živčno izčrpanost, prekomerno delo, distrofijo. Ob zaužitju se poveča prebavljivost beljakovin. Zahvaljujoč tej lastnosti je zdravilo priljubljeno pri športnikih, ki želijo pridobiti mišično maso.

Zdravilo nima kontraindikacij in stranskih učinkov. Njegova edinstvenost je v tem, da ima močan anabolični učinek in je hkrati nepogrešljiv mineral za športnika.

Kalijev orotat

V medicinski praksi se to zdravilo uporablja kot element kompleksne terapije za patologije srca in jeter. Njegovo delovanje je usmerjeno v spodbujanje presnovnih procesov v telesu. Glavni učinki: anabolični in regeneracijski. Kombinacija teh dveh učinkov naredi zdravilo privlačno med športniki. Omogoča vam hitro obnovitev moči, spodbuja rast mišic in naredi športnika bolj vzdržljivega.

Asparkam

Ima presnovni učinek - normalizira metabolizem v telesu. Nadomešča pomanjkanje kalija, magnezija in uravnava njuno ravnovesje. Uporablja se za povečanje zmogljivosti in spodbujanje rasti mišic. Slednji učinek je dosežen zaradi z zdravili aktiviranega prenosa magnezija, ki spodbuja sintezo beljakovin.

Kontraindikacije: presežek kalija in magnezija, prisotnost srčnih patologij.

Asparkam normalizira metabolizem v telesu

Riboksin

Zdravilo spada v skupino presnovnih stimulansov. Preprečuje nastanek kisikovega stradanja v tkivih in organih, izboljšuje krvni obtok. Vsi ti učinki povečajo učinkovitost treninga športnikov, pospešijo proces okrevanja (zaradi funkcije regeneracije). Z vidika zdravil, ki so optimalna za rast mišic pri moških, Riboksin ni najučinkovitejše zdravilo. Za najboljši učinek ga je priporočljivo kombinirati z drugimi sredstvi, kot je kalijev orotat.

Kontraindikacije: preobčutljivost za zdravilo, protin, nosečnost, dojenje, starost do 18 let.

Ribja maščoba

Glavna korist zdravila je znana vsakemu športniku: ribje olje je nasičeno s koristnimi kislinami Omega-3, pa tudi z antioksidanti. Ta element je nepogrešljiv za učinkovit proces treninga. Pri pridobivanju mišične mase mora športnik v svojo prehrano vedno vključiti ribje olje, pa tudi druge dodatke, bogate z omega-3.

Kontraindikacija je le individualna nestrpnost.

Hematogen

Je prehransko dopolnilo. Hematogen ni le sladka poslastica, kot so mnogi mislili v otroštvu. To zdravilo obnavlja vsebnost železa v telesu in tudi izboljša presnovne procese, je nasičeno z vitamini in minerali. Zaradi tako bogate sestave je hematogen sestavni del športnikovega arzenala.

Kontraindikacije: diabetes mellitus, anemija.

Hematogen obnavlja vsebnost železa v telesu

Encimi in vitamini

Za kakovostno povečanje telesne mase športnik ne potrebuje le stimulacije notranjih procesov (metabolizem, presnovna aktivnost), temveč tudi redno hranjenje telesa s koristnimi snovmi. To je nekakšno gorivo za naše telo, ki nam omogoča ohranjanje tonusa, odpornost na stres (vsaka vadba je velik stres za telo) in izboljšanje delovanja notranjih organov. Zato je treba zdravilom, ki pospešujejo rast mišic, dodati vitaminski kompleks.

Naslednji vitamini pomagajo pri pridobivanju mišične mase:

• Vitamin A (retinol). Ima široko paleto blagodejnih učinkov. Za športnike je pomembna sposobnost vitamina A, da pozitivno vpliva na rast in razvoj celic.
• Vitamini skupine B (B1, B2, B3, B6). B1 - aktivira oksidacijske procese, kar pripomore k čim učinkovitejši absorpciji hrane. B2 - normalizira presnovo maščob. B3 - uravnava sintezo beljakovin in maščob v telesu. B6 - nadzoruje proizvodnjo.
• Vitamin E. Ima antioksidativno lastnost, nevtralizira produkte razpadanja v telesu.

Encimi so prisotni tudi v športnikovem arzenalu. To so kemične spojine, ki razgrajujejo beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe. Pri športnikih so priljubljeni prav zato, ker se zaradi njihovega cepilnega učinka hranilne snovi kar se da hitro in učinkovito absorbirajo. Če je iz nekega razloga encimska aktivnost telesa motena, to ne bo vplivalo le na splošno dobro počutje športnika (jutranje otekanje, napenjanje), ampak bo tudi zmanjšalo proces pridobivanja mišične mase.

Pankreatin je učinkovit encim

Najučinkovitejši encimi v tem primeru bodo:

• Pankreatin
• Mezim forte
• Panzinorm forte

Športna prehrana

Ločena kategorija dodatkov, ki spodbujajo pridobivanje mišične mase, je tako imenovana športna prehrana. Ta skupina vključuje najbolj priljubljena zdravila za izgradnjo mišic v bodybuildingu. Ne vodijo do dih jemajočih rezultatov, vendar vam omogočajo, da dobite manjkajoči dnevni vnos kalorij, povečate količino zaužitih beljakovin, potrebnih za rast mišic.

Gainer

Glavni namen tega dodatka je zagotoviti najhitrejše pridobivanje telesne teže. Bodite pozorni - to je teža, ne mišice. Gainer je kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov. V tem primeru slednji pogosto tvorijo osnovo mešanice. Primernejša za tiste, ki težko pridobivajo maso. Rezultat jemanja gainerja bo splošno povečanje telesne teže (ne samo čistih mišic). Na trgu so različne možnosti izdelkov. Za tiste, ki jih skrbijo možne posledice v obliki telesne maščobe, je priporočljivo izbrati gainer na osnovi kompleksnih ogljikovih hidratov.

Športna prehrana spodbuja nabor mišične mase

Beljakovine

Najpogostejša športna prehrana med bodybuilderji. Osnova beljakovinskega dodatka so beljakovine, ki so potrebne za izgradnjo mišic. Potreba po uživanju se pojavi, ko športnik ne more dobiti potrebnega dnevnega vnosa beljakovin iz naravnih izdelkov. Za razliko od gainera so beljakovine nizkokalorični dodatek.

Aminokisline (BCAA)

Je kombinacija treh aminokislin: levcin, izolevcin, valin. So osnovni gradniki človeških mišic. Jemanje tega dodatka omogoča športniku, da si čim hitreje opomore med treningi. Lahko ga pripišemo nepogrešljivim zdravilom za hitro rast mišic.

Kreatin

Najprej uravnava energijsko presnovo na celični ravni, s čimer poveča mišično moč in vzdržljivost športnika. Zahvaljujoč kreatinu si telo tudi čim hitreje opomore med treningi.

Priprave za rast mišic brez treninga

Možno je zgraditi mišice in izgledati atletsko brez treninga. Res je, da je takšno metodo težko imenovati uporabno. Govorimo o uporabi anaboličnih steroidov. Študije so pokazale, da jemanje povečanih odmerkov testosterona vodi do rasti mišic tudi brez treninga.

Hkrati druge študije dokazujejo škodo, ki jo steroidi povzročajo človeškemu telesu. Povečuje tveganje za nastanek aritmije, moti hormonsko ravnovesje, lahko povzroči neplodnost in vodi celo do raka.

Sodoben trg športne prehrane ponuja široko paleto dodatkov, ki športniku pomagajo doseči cilj. Lahko je nabor mišične mase, razvoj vzdržljivosti, povečanje moči. Govorimo o legalnih zdravilih za rast mišic. To ne vključuje le tradicionalne športne prehrane (beljakovine, gainer), temveč tudi številna zdravila, ki se prodajajo v lekarnah brez recepta. Vsa ta sredstva se prodajajo prosto in ne škodujejo telesu.

Glavne nianse, ki jih je treba upoštevati pri izbiri dodatka:

• Izkušnje z usposabljanjem

• Tip telesa in hitrost presnove

Zaradi posebnosti presnovnih procesov nekaterim ljudem ni priporočljivo uporabljati dodatkov, namenjenih povečanju telesne teže v kratkem času (zlasti pridobitelja). Tak poskus bo privedel le do povečanja telesne maščobe.

• Fiziološke značilnosti

Vsako, tudi neškodljivo zdravilo, ima vedno kontraindikacije. Vsaj - individualna nestrpnost. To je treba upoštevati pri izbiri dodatka.

tamoksifen

V bodybuildingu se to zdravilo uporablja za povečanje ravni testosterona. To zdravilo je antiestrogen. Blokira estrogen, kar zvišuje raven testosterona. Zdravilo deluje počasi, a zanesljivo.

Pri jemanju 20 mg. na dan, po 10 dneh se raven endogenega testosterona pri moških dvigne za 42, pri jemanju 6 tednov - za 83% v primerjavi z izhodiščem.

Tamoksifen bo po učinkovitosti zlahka prekašal vse dodatke za dvig testosterona, dodatki kot so TRIBULUUS, ANASTAN pa niso bili niti blizu tamoksifenu. Da bi dosegli največji učinek, je tamoksifen najbolje uporabiti v kombinaciji z drugimi zdravili. Glede na dejstvo, da je tamoksifen vključen v delo dolgo časa, mora biti potek sprejema od 6 do 8 tednov. Približno 14. dan sprejema boste začutili, kako vam jajca kar pokajo od testosterona!

Dekleta ne smejo jemati tega zdravila.

Zdravilo je na voljo v naslednjih oblikah:

Tamoksifen 10 mg.

Tamoksifen 20 mg.

Bolj donosno je jemati tamoksifen 20 mg.

Cene v Moskvi za 30 tablet tamoksifena 20 mg v letu 2008 se gibljejo od 120 do 160 rubljev.

DOZIRANJE:

Odmerjanje - 20 mg. v enem dnevu

Potek sprejema je 6-8 tednov.

Ne jemljite tečajev tega zdravila več kot 2-krat na leto. Premor med tečaji mora biti najmanj 3 mesece.

V odmerku do 20 mg. neželeni učinki pri moških so malo verjetni.

V medicini se to zdravilo uporablja za zdravljenje distrofije, rahitisa, prekomernega dela. Kalcijev glicerofosfat pospešuje presnovo in absorpcijo beljakovin. Pri jemanju kalcijevega glicerofosfata se poveča apetit. Glede na to morate omejiti vnos mastne hrane in povečati vnos beljakovinskih živil.

Zdravilo je odlično za sestavljanje tečajev.

V trgovinah s športno prehrano ni analogov.

Povprečna cena 20 tablet v Moskvi leta 2008 je približno 10 rubljev!!!

Sprejemni tečaj 6 - 8 tednov

DOZIRANJE:

Delovni odmerek je približno 100 mg. za 8 kg. utež.

Če tehtate 80 kg, bo vaš odmerek 1000 mg. (5 tablet po 200 mg.)

Bolje je, da dnevni odmerek zdravila vzamete v več odmerkih (zjutraj in 1,5 - 2 uri pred treningom)

Za stranske učinke preberite navodila za to zdravilo.

Saltos

Zelo dober topilec maščob (podobno klenbuterolu). Prodano v lekarnah brez recepta. Deluje na naslednji način: zviša telesno temperaturo za približno 1 stopinjo v odmerku (3-5 tablet na dan v 3 odmerkih). Ta ena stopinja v telesu se ohranja s kurjenjem maščob. Manjši stranski učinek so tresoče roke in živčnost.

Saltos po svojih lastnostih izgorevanja maščob prekaša večino športnih kurilcev maščob.

Če jemljete samo na dneve treninga, lahko trajanje jemanja 1,5 meseca. Nato morate vzeti 6-tedenski odmor.

Cena za 30 tablet v Moskvi leta 2008 je od 160 do 250 rubljev.

Odmerjanje:

1 tableta 7,23 mg na 25 kg teže.

Če je vaša teža 75 kg, je vaš odmerek 3 tablete na dan.

Dnevni odmerek je treba razdeliti na več odmerkov.

Asparkam vsebuje 175 mg kalijevega aspartata in 175 mg magnezijevega aspartata.

Ti dve snovi sta zelo potrebni za telo. Priprava kalija in magnezija. Preprečuje ali odpravlja hipokaliemijo, spodbuja prodiranje kalijevih in magnezijevih ionov v znotrajcelični prostor. Ioni, ki vstopijo v celice, so vključeni v presnovne procese. Kalij je glavni znotrajcelični kation v večini tkiv. Kalijevi ioni upočasnijo prevajanje vzbujanja v miofibrilah in zmanjšajo razdražljivost miokarda.

Magnezij je presnovni kofaktor v številnih encimskih reakcijah, zlasti tistih, ki so povezane z uporabo energije v telesu. Potreben je za normalno delovanje črpalke natrij-kalij-ATPaza in kalcij-ATPaza. Magnezij sodeluje pri nadzoru ravnovesja intracelularnega kalija.

Dobro je jemati Asparkam med tečaji usposabljanja in ga kombinirati z drugimi zdravili, da zmanjšate obremenitev srca. Osebno ga jemljem 3 tablete na dan, v tečajih po 6 tednov. Nato naredim odmor za 6 tednov.

Povprečna cena 50 tablet v Moskvi v letu 2008 je od 12 do 15 rubljev.

DOZIRANJE:

V skladu z navodili je treba Asparkam piti od 2 do 6 tablet na dan.

Levzeja
Leuzea podobna žafraniku (maralna korenina).

Rastlina raste v gorah Altaj, v zahodni in vzhodni Sibiriji, v Srednji Aziji. Leuzea vsebuje fitoekdizone - polihidroksilirane steroidne spojine z izrazitim anaboličnim delovanjem. Vnos izvlečka Leuzea v telo krepi proteinsko-sintetične procese, spodbuja kopičenje beljakovin v mišicah, jetrih, srcu in ledvicah. Bistveno poveča fizično vzdržljivost in duševno zmogljivost. Pri dolgotrajni uporabi zdravila Leuzea pride do postopne širitve žilnega korita in posledično izboljšanja splošnega krvnega obtoka. Srčni utrip se upočasni.

Od sebe bom rekel - Leuzea je veličastna rastlina !!!

Na osnovi zdravila Levzeya se proizvaja prehransko dopolnilo LEVZEIA-P.

Cena 100 tablet LEVZEYA-P v Moskvi leta 2008 je od 60 do 80 rubljev.

Ena tableta "Levzeya P" vsebuje manj kot 0,85 mg Ekdistena. V športnih trgovinah dodatki ecdysten stanejo od 700 do 1800 rubljev.

Eleutherococcus
Eleutherococcus bodičast.
Eleutherococcus senticosus vsebuje vsoto glikozidov - eleuterozidov. Elevterozidi povečajo učinkovitost in povečajo sintezo beljakovin. Poveča se tudi sinteza ogljikovih hidratov. Sinteza maščob je zavirana. Med fizičnim delom se poveča oksidacija maščobnih kislin. .

V lekarni lahko kupite tablete Eleutherococcus Plus.

Povprečna cena v Moskvi leta 2008 je 60 rubljev na 100 tablet.

Če Elevterokoka II ne boste kupili, ga lahko enostavno nadomestite s tinkturo Elevterokoka, ki je v prosti prodaji v vseh lekarnah. Tinkturo morate vzeti 20-30 kapljic, 2-krat na dan, zjutraj in eno uro pred treningom.

Eleutherococcus deluje stimulativno in pospešuje anabolizem. Zelo dobro za hujšanje.

Za najboljši učinek je treba elevterokok kombinirati z drugimi zdravili. Eleutherococcus se zelo dobro ujema s skoraj vsemi zdravili.

Stranskih učinkov Eleutherococcusa nisem opazil.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea (zlati koren).
Rhodiola rosea raste na Altaju, v gorah Sayan, v vzhodni Sibiriji in na Daljnem vzhodu. Farmakološki učinki zlate korenine so posledica prisotnosti snovi, kot sta rodozin in rodiolizid. V nekaterih državah se proizvajajo v čisti obliki. Posebnost zlatega korena je najmočnejši učinek na mišično tkivo. Povečana mišična moč in močna vzdržljivost. Poveča se aktivnost kontraktilnih proteinov aktina in miozina. Velikost mitohondrijev se poveča.
Rhodiola rosea deluje stimulativno in pospešuje anabolizem.

Tinkturo Rhodiola Rosea lahko enostavno kupite v kateri koli lekarni. Tinkturo morate vzeti 20-30 kapljic, 2-krat na dan, zjutraj in eno uro pred treningom.

Za najboljši učinek je treba Rhodiola rosea kombinirati z drugimi zdravili. Rhodiola rosea se zelo dobro poda skoraj vsem pripravkom.

Stranski učinki niso znani.

Aralia Manchurian

Aralia Manchurian.
Posebna značilnost Aralie je sposobnost povzročitve precej opazne hipoglikemije (znižanje krvnega sladkorja), ki po obsegu presega hipoglikemijo, ki jo povzročajo drugi RA-adaptogeni. Ker hipoglikemijo v tem primeru spremlja sproščanje somatotropnega hormona, jemanje Aralia Manchurian povzroči pomemben splošni anabolični učinek z močnim povečanjem apetita in povečanjem telesne mase.

Aralia Manchurian ima stimulativni učinek in krepi anabolizem.

Tinkturo aralije lahko enostavno kupite v kateri koli lekarni. Tinkturo morate vzeti 20-30 kapljic, 2-krat na dan, zjutraj in eno uro pred treningom.

Bodite pozorni na dejstvo, da je treba aralijo jemati le v obliki tinkture, saj aralija v tabletah izgubi svoj anabolični učinek.

Za najboljši učinek je treba Aralijo kombinirati z drugimi zdravili. Aralia se zelo dobro ujema s skoraj vsemi zdravili.

Stranski učinki niso znani.

Nikoli nisem mogel poskusiti tega zdravila Magic, o njem sem slišal le pohvalne ocene.

Na žalost je NEMOGOČE kupiti Bemitil v Moskvi leta 2008.

Tukaj sem našel opis.

Bemitil. Na voljo v tabletah po 100 mg. Predpisane so od 2 do 4 tablete na dan. Ker ima zdravilo sposobnost kopičenja v telesu, ga lahko jemljete največ 6 dni zapored, nato pa naredite 3-dnevni odmor itd. Bemitil bistveno poveča splošno vzdržljivost in telesno težo. Njegov učinek je močnejši, večja je telesna obremenitev. Povečanje delovne zmogljivosti pod vplivom bemitila lahko doseže 200%, zlasti pri delu v pogojih pomanjkanja kisika. Bemitil poveča odpornost na visoke temperature.

P.S. Osebno takega zdravila nisem našel v lekarni, vendar bi vsekakor moralo biti tam :-)

Mehanizem delovanja metformina je povezan z njegovo sposobnostjo zatiranja glukoneogeneze, pa tudi s tvorbo prostih maščobnih kislin in oksidacijo maščob. Metformin ne vpliva na količino insulina v krvi, spremeni pa njegovo farmakodinamiko tako, da zmanjša razmerje med vezanim in prostim insulinom in poveča razmerje med insulinom in proinsulinom. Pomembna povezava v mehanizmu delovanja metformina je stimulacija privzema glukoze v mišičnih celicah.

Metformin poveča krvni obtok v jetrih in pospeši proces pretvorbe glukoze v glikogen. Znižuje raven trigliceridov, LDL, VLDL. Metformin izboljša fibrinolitične lastnosti krvi z zaviranjem zaviralca tkivnega aktivatorja plazminogena.

Metiluracil

http://sportswiki.ru/Methyluracil - SportWiki

Metiluracil je zdravilo, ki izboljša trofizem tkiv in spodbuja proces regeneracije.
Ima anabolično in antikatabolično delovanje, stimulira levkopoezo. Z normalizacijo metabolizma nukleinskih kislin pospešuje procese celične regeneracije v ranah, pospešuje rast in granulacijsko zorenje tkiva ter epitelizacijo. Ko se nanese lokalno na rano, ima fotoprotektivne lastnosti.
Deluje imunostimulirajoče: stimulira celične in humoralne imunske dejavnike.
Ima protivnetni učinek, ki je povezan s sposobnostjo zatiranja aktivnosti proteolitičnih encimov. Učinkovito pri boleznih prebavil, kar je povezano z normalizacijo presnove jeder v sluznici.

256.281 ogledov

Kaj naj športnik stori, da izboljša svojo moč: ignorirati lekarniška zdravila za bodybuilding, dati prednost naravnim izdelkom ali jih jemati? Za pravilno odločitev so potrebne vsaj popolne in zanesljive informacije o dovoljenih dodatkih, kamor sodijo naslednji farmacevtski pripravki.

Asparkam

Zdravilo vsebuje kalijeve in magnezijeve soli asparaginske kisline ali aspartate. Kovinski ioni podpirajo delovanje srca in vzdržljivost telesa, zlasti v poletni vročini. Orodje se uporablja v bodybuildingu med "sušenjem" in lajša športnike iz mišičnih krčev. obnavlja ravnovesje mineralov po izločanju magnezija in kalija zaradi velikih količin zaužite tekočine, da se prepreči zastrupitev telesa med intenzivnim treningom in povečano beljakovinsko prehrano. Asparkam je na voljo v obliki tablet. Odmerjanje in režim uporabe zdravila določi športni zdravnik. Priporoča jemanje 1-2 tablet 3-krat na dan, najbolje zjutraj in popoldne.

Mildronat

V bodybuildingu se uporablja kot kardioprotektor, ki kompenzira telesno in duševno prekomerno delo pri športnikih z obnavljanjem njihovih zalog energije. Zdravilo normalizira žilni tonus, zmanjša odpornost v perifernem delu obtočil. Mildronat zagotavlja normalen potek presnovnih procesov in spodbuja znotrajcelično imunost. Dnevni odmerek zdravila je določen s hitrostjo 15-20 mg / kg telesne teže, kar je v povprečju 1-2 g, vzeto v 4 odmerkih. Trajanje tečaja je 14 dni s ponovitvijo v 2-3 tednih.

Riboksin

Kot predhodnik adenozin trifosforne kisline (ATP) - univerzalnega vira energije v celici, ima kompleksen učinek na telo bodybuilderjev:

• povečuje vzdržljivost;
• spodbuja regeneracijske procese v mišičnih celicah;
• krepi imunski sistem;
• spodbuja sintezo hormona insulina in boljšo absorpcijo glukoze;
• spodbuja presnovo, predvsem energijsko.

Riboksin lahko nadomesti ATP. Zdravilo je učinkovito v kombinaciji s kalijevim orotatom. Jemlje se 1-3 mesece po shemi 0,2 g 3-4 krat na dan.

Kalijev orotat

Kalijev orotat - zdravilo za pridobivanje mišične mase. Glavni namen sestave je okrepiti miokard. Uporablja se pri zdravljenju bolnikov z diagnozami: aritmija, hipertenzija, srčna ishemija. Kalijev ororat je na voljo v obliki tablet (500 mg). Zdravilo se jemlje po shemi: eno uro pred obroki, 1 tableta 3-4 krat na dan. Trajanje zdravljenja je 21-24 dni.

Klenbuterol

Eden najboljših kurilcev maščob v bodybuildingu, ki poveča bazalni metabolizem za 20-30%. Zdravilo se uporablja v fazi sušenja. Ima močan antikatabolični učinek, torej ščiti mišično tkivo pred uničenjem. Označen je tudi kot zmeren anabolik. V začetni fazi so možni neželeni učinki v obliki tesnobe, nespečnosti, tresenja rok, glavobolov. Dnevni odmerek je 10 mg (1/4 tablete). Postopoma lahko odmerek povečate na 3 tablete na dan. Potek klenbuterola ne traja več kot 2 tedna, da se prepreči razvoj zasvojenosti.

Pomembno! Po dvotedenskem premoru se lahko tečaj klenbuterola ponovi, vendar z uporabo ketotifena.

Anastrozol

Zdravilo, ki je na voljo v lekarnah za bodybuilderje in preprečuje pretvorbo testosterona v estrogen, proces, znan kot aromatični učinek steroidnih anabolikov. Delovanje zdravila se kaže v naslednjih učinkih:

• zmanjšanje ravni ženskih hormonov;
• povečanje ravni prostega testosterona in njegove naravne sinteze;
• povečanje koncentracije anaboličnih hormonov;
• znebiti se znakov ginekomastije (odlaganje maščobe po ženskem tipu z opaznim povečanjem mlečnih žlez);
• nabor mišične mase;
• izboljšanje kazalcev mišične moči.

Z zmanjšanjem spolne želje, erektilne disfunkcije, depresivnih stanj se odmerek zdravila zmanjša.

tamoksifen

Zdravilo iz skupine antiestrogenov, ki blokirajo sintezo ženskih hormonov. spodbuja izločanje testosterona. Deluje počasi, zato traja od 6 do 8 tednov. Tamoksifen ima lastnosti izgorevanja maščob, povečuje gostoto mišičnega tkiva, zato se uporablja med sušenjem. Sestava je potrebna za odstranitev odvečne vode, ki se lahko kopiči pri jemanju anaboličnih steroidov v bodybuildingu.

Pentoksifilin

Zdravilo, ki širi krvne žile, izboljšuje prekrvavitev in prehrano tkiv, vendar brez pomembne spremembe ravni krvnega tlaka. velja za eno najboljših dopinških zdravil v bodybuilding farmaciji, ki se uporablja za črpanje. Učinek zdravila se pokaže eno uro po zaužitju. V 90% primerov športniki opazijo močno črpalko, ki traja več ur. Poveča učinek venoznosti, polnosti, črpanja, zato ga jemljejo bodybuilderji na predvečer nastopa na odru.

Z glavobolom, povezanim s hipotenzijo, blago slabostjo, tahikardijo, pordelostjo kože, se odmerek zmanjša ali zdravilo prekine. Pentoksifilin se jemlje pred in po treningu. V povprečju je režim naslednji: 3-krat na dan, 2 tableti (100 mg) teden dni. Zdravilo je kontraindicirano pri ljudeh z boleznimi srca in krvnih žil.

Agapurin

Vazoaktivno zdravilo, ki izboljša mikrocirkulacijo krvi v mišičnem tkivu in redči kri. Zagotavlja polnost mišic, razvoj mreže kapilar v njej, brez katerih črpanje in rast mišic bodybuilderja nista mogoča.

V bodybuildingu se Agapurin jemlje po shemi:

• na dan treninga 3-krat po 2 tableti;
• v dneh počitka 3-krat po 1 tableto.

Trajanje tečaja Agapurin - 20 dni. Po 4-tedenskem premoru se tečaj ponovi. Tablete se sperejo z veliko količino vode. Da bi se izognili neželenim učinkom, je prepovedano jemati zdravilo brez soglasja zdravnika.

Glutaminska kislina

Je neesencialna aminokislina, sestavni del beljakovin mišičnih vlaken. Zdravilo izboljša možgansko aktivnost, kar vam omogoča, da se osredotočite na proces usposabljanja. Glutaminska kislina izboljša imuniteto, kar je še posebej pomembno za športnike na tečaju anaboličnih steroidov. Spodbuja izrabo mlečne kisline in okrevanje mišic bodybuilderja v dneh počitka. Četrtino aminokislin, ki sestavljajo beljakovinske molekule, je mogoče sintetizirati iz glutaminske kisline.

Levzeya (Maralova korenina)

Leuzea se v bodybuildingu uporablja za izboljšanje učinkovitosti športnikov. Maralova korenina je gorska rastlina, ki vsebuje steroide, ki aktivirajo biosintezo beljakovin. Po jemanju tinkture leuzee se krvne žile razširijo, krvni tlak pade. Prehransko dopolnilo na osnovi korenine marala je cenejše od tujih analogov. Zdravilo nima stranskih učinkov.

Aralia Manchurian

Adaptogen, ki povečuje odpornost in učinkovitost. Sprejem tinkture aralije spremlja znižanje ravni glukoze v krvi, sproščanje somatotropina, nabor mišične mase in izboljšanje apetita. Tinkturo jemljemo 2-3 krat na dan v količini 20-30 kapljic. Na dan treninga se Aralia Manchurian vzame zjutraj in eno uro pred treningom. V obliki tablet zdravilo ne spodbuja presnove plastike.

Vitaminski kompleksi

Vitamini so neproteinske sestavine encimov, potrebni so za biokemične procese, vključno z biosintezo beljakovin. Brez njih so zdravila za povečanje telesne mase neučinkovita.

Od kompleksnih vitaminov je v bodybuildingu najbolj priljubljen Complivit, ki se jemlje po obroku v odmerku ene tablete 3-krat na dan. Pri ločenem jemanju vitaminov je treba posebej opozoriti na vitamine skupine B:

1. Cianokobalamin (vitamin B12) ima močan anabolični učinek.
2. Za normalno presnovo in delovanje živčnega sistema jemljite piridoksin ali vitamin B.
3. Za energijsko ravnovesje, procese rasti in regeneracije boste potrebovali tiamin ali vitamin B.
4. Za funkcije hematopoeze je izmenjava aminokislin odgovorna za folno kislino (vitamin B9). Dnevna potreba po njem je 600 mg.

Pozor! Vitamini B so v obliki injekcij. Da bi izključili konkurenco med njimi, so prebodeni ločeno.

Askorbinska kislina je odporna na prehlad, zato jo za preprečevanje jemljemo 3-5 g na dan.

Brez mineralov se živčni impulzi ne prenašajo, mišice se ne krčijo. Nekateri od njih so del kostnega tkiva (fosfor in kalcij), drugi so vključeni v proizvodnjo testosterona, kot je cink. Raztopine mineralnih soli (elektrolitov) polnijo celico in medcelično tekočino.

Posebej priljubljeni so športniki bodybuilderji s kompleksnimi pripravki z optimalno vsebnostjo vitaminov in mineralov za športnike.

Diabeton MV

Zdravilo iz kategorije "anaboliki za rast mišic." Diabeton MB se uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2. Priljubljeno pri športnikih izven sezone za podporo presnovi plastike. Tečaj se začne z eno tableto (30 mg) na dan z zajtrkom. Trajanje tečaja Diabeton MB je 1,5-2 meseca. V tem času se odmerek prilagodi na 60 mg (2 tableti). Zdravilo ni kombinirano z drugimi zdravili. Za maso je učinkovitejši pri organizaciji 6 obrokov na dan z visoko vsebnostjo beljakovin v prehrani bodybuilderja in minimalno količino maščob.

Opozorilo! Jemanje zdravila Diabeton MB na nizkokalorični dieti lahko povzroči hipoglikemijo.

Saltos

Saltos je zelo učinkovit topilec maščob, po lastnostih podoben klenbuterolu. Zdravilo spodbuja izločanje ščitnice, pa tudi noradrenalina in adrenalina, kar v ozadju povišane temperature prispeva k oksidaciji maščob. Saltos se uporablja v bodybuildingu na stopnji sušenja. Dnevni odmerek zdravila za hujšanje športnika, ki tehta 75 kg, je 3 tablete v več odmerkih. Če se zdravilo dobro prenaša, se odmerek poveča za 2-krat. Tečaj, ki traja 6 tednov, se ponovi po 1,5 meseca. Saltos aktivira tudi živčni sistem, zato jemanje zdravila spremljajo tresenje rok, glavobol, tahikardija in živčnost.

kalcijev glicerofosfat

Tablete kalcijevega glicerofosfata za povečanje telesne mase za moške se uporabljajo za izboljšanje stanja bolnikov, ki trpijo zaradi prekomernega dela, rahitisa in podhranjenosti. Aktivirajte presnovo beljakovin. Zdravilo poveča apetit, za zadovoljitev katerega je bolje uporabiti dieto z visoko vsebnostjo beljakovin. Dnevni odmerek kalcijevega glicerofosfata je 1000 mg pri teži 80 kg. Razdeljen je na 5 odmerkov po eni tableti (200 mg). Čas jemanja zdravila: zjutraj 2 uri pred treningom. Masovni tečaj traja 1,5-2 meseca.

trimetazidin

Cenejši analog slavnega Mildronata. Trimetazidin aktivira oksidativne procese v celici, ki jih spremlja sproščanje energije, kar poveča športnikovo zmogljivost, njegovo vzdržljivost in sposobnost prenašanja intenzivnih treningov. Preprečuje rast prostih radikalov. Dobro se kombinira z drugimi zdravili. Trimetazidin ima več prednosti pred formulacijami, ki vsebujejo kreatin.

Vinpocetin

Vinpocetin je zdravilo, ki širi krvne žile, vključno z možgani. Izboljša prehrano in normalizira metabolizem v možganih in mišičnih tkivih. Redči kri, odpravlja agregacijo trombocitov, kar popravlja moteno cerebralno cirkulacijo. Vinpocetin prispeva k odpornosti tkiv na pomanjkanje kisika. Spodbuja oksidacijo glukoze, presnovo norepinefrina in serotonina. Zdravilo se jemlje eno uro pred treningom v odmerku 5-30 mg. Pri prevelikem odmerjanju zdravila opazimo tresenje rok in nespečnost.

Številni športniki na neki točki dosežejo stanje, ko se napredek v povečanju moči in teže zmanjša ali popolnoma izgine, in začnejo uporabljati različne farmacevtske pripravke. To se naredi za pridobivanje mišične mase, izbira določenega zdravila in vrste športne prehrane pa je odvisna od fizičnih parametrov športnika in njegovih končnih ciljev.

Sodobni športniki delujejo na dveh glavnih področjih - fitnesu in tekmovalnem bodybuildingu. V prvem primeru športnik obvladuje svoje telo s strogim odmerjanjem obremenitev, upoštevanjem diete in vzdrževanjem zahtevane telesne forme.

Jasno porazdeljeni učinki na določene mišične skupine razvijajo mišice, povečujejo imuniteto, krepijo srce in ožilje ter vam omogočajo, da dobite fizično harmonično telo.

V tekmovalnem bodybuildingu športnik namerno poveča obremenitev med treningom, kar je pogosto v nasprotju z izboljšanjem zdravja, saj je potrebno doseči visoko zmogljivost v najkrajšem možnem času.

Farmacevtski pripravki za pridobivanje mišične mase omogočajo ne le povečanje mišičnega volumna, ampak tudi športnikom omogočajo hitrejše okrevanje po najtežjih treningih. Vsa ta farmakologija je certificirana, popolnoma varna, če se uporablja strogo v skladu z navodili in upošteva odmerjanje.

Katere skupine zdravil se uporabljajo?

Farmacevtski pripravki za pridobivanje mišične mase niso le prehranska dopolnila, ki neposredno spodbujajo mišično rast, ampak tudi izdelki, ki hkrati opravljajo druge pomembne funkcije.

Anabolični nesteroidi so snovi živalskega ali redkeje rastlinskega izvora z visoko stopnjo biološke aktivnosti. Na njihovi podlagi je rast mišic maksimirana.

Dober nabor mišične mase je nepredstavljiv brez uporabe takšnih skupin zdravil:

• vitamini.
• Minerali.
• Koencimi.
• Adaptogeni.
• mikroelementi.
• Antihipoksanti.
• Psihoenergizerji.
• Anabolična zdravila.
• Imunomodulatorji.
• Makroergija.
• Regulatorji nevropsihičnega statusa.
• Stimulansi hematopoeze in cirkulacije.
• Amino kisline.

Kako delujejo hormonske tablete?

Farmacevtski pripravki za pridobivanje mišične mase v obliki tablet na osnovi Hormoni v kombinaciji z okrepljenim treningom imajo na telo športnikov naslednji učinek:

Zahvaljujoč vsemu temu lahko športnik zlahka pridobi od 5 do 19 kg teže v enem mesecu. Hormonskih zdravil ne smete jemati nenadzorovano, saj lahko to povzroči motnje v delovanju nadledvičnih žlez, ščitnice, trebušne slinavke in povzroči neplodnost. Prav tako je prepovedano povečevati odmerek in podaljšati potek uporabe brez posveta z zdravnikom.

Kako delujejo vitamini in minerali?

Farmacevtski pripravki so zasnovani tako, da zagotavljajo polno delovanje vseh sistemov človeškega telesa. Za nabor mišične mase in hitro okrevanje je potrebno pravočasno odstraniti proste radikale iz telesa, ki nastanejo v procesu redoks reakcij med treningom.

Vse to naredijo vitamini in minerali, ki jih lahko dobimo tako iz hrane kot farmakoloških kompleksov. Seznam komponent je podan v spodnji tabeli.

Ime	Princip delovanja	Kaj vsebuje
vitamin A	Aktivira proizvodnjo encimov, beljakovin mišičnega tkiva, metabolita vitamina D.	Rumena in zelena zelenjava, stročnice, grozdje, breskve.
B1 (tiamin)	Zagotavlja popolno presnovo ogljikovih hidratov, izboljša absorpcijo hrane, optimizira oksidacijo in obnovo telesnih celic.	Polnozrnat kruh, kvas, špinača, jetra, ledvice, živalski možgani.
B3 (nikotinska kislina)	Ohranjanje sinteze encimov, sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov.	Rženi kruh, sela, mango, ananas, ajda.
piridoksin (B)	Potreben za presnovo beljakovin, maščob, dušika.	Lešniki, zelje, orehi, žitni kalčki.
Tokoferol (E)	Zagotavlja sintezo beljakovin, dihanje tkiv, odstranjevanje toksinov.	Otrobi, fižol, korenje, kumare, čebula, grah, rastlinsko olje.
Askorbinska kislina (C)	Krepi imunski sistem, tvori kolagen, uravnava presnovo.	Šipek, črni ribez, paprika, citrusi.
Cink	Sintetizira tokoferol, je sestavni del več kot 400 encimov, poveča hitrost odstranjevanja ogljikovega dioksida iz telesa.	Goveja jetra, sezam, oreščki, ostrige, sončnična semena.
baker	Je del beljakovine hemocianin, ki prenaša molekularni kisik. Nizka vsebnost bakra moti strukturo kostnega tkiva, metabolizem beljakovin se zmanjša.	Ribe, morski sadeži, žitarice, oreščki, stročnice.
Železo	Nasiči kri s kisikom	meso
kalcij	Krepi kosti	Špinača, mleko, zelje, šparglji.
magnezij	Sintetizira aminokisline in beljakovine	Orehi, ribe, bučna semena, pšenični otrobi.
kalij	Ohranja vodno-alkalno ravnovesje, zagotavlja potrebne pogoje za miokard.	Krompir, ribe, datlji, beli fižol.
fosfor	Je sestavni del kislin, encimov, telesnih celic.	Kakav, gorčica, buča.

Prednosti lekarniških tinktur

Za ljudi, ki se ukvarjajo s telovadnico, bo koristno uporabljati tako imenovane adaptogene - snovi, ki imajo blag stimulativni učinek na človeško telo. Vključujejo tudi različne farmacevtske tinkture.

jantarna kislina

Ima toničen učinek na človeško telo, izboljšuje njegovo počutje.
Zahvaljujoč temu se pospeši tudi krvni obtok, iz telesa se izperejo nakopičene soli, odstranijo kamni in zmanjša dovzetnost za nastajajoče strese.

Tinktura korenine ginsenga

Ta naravni stimulans je znan po naslednjih lastnostih:

• Normalizacija funkcij živčnega sistema.
• Povečan apetit, učinkovitost, odpornost na težke fizične napore.
• Zaščitite srčno-žilni sistem.
• Krepi imuniteto.

Pozornosti je vreden tudi bodeči elevterokok, ki je dober zaradi pozitivnega vpliva na jetra, vid in prekrvavitev možganov.

kitajska limonska trava

Ima sposobnost povečanja prevodnosti živčnega impulza in občutljivosti živčnih končičev, kar pozitivno vpliva na živčno-mišične povezave, ki so odgovorne za rast mišic.

Kakšna zdravila naj jemljejo moški?

Farmacevtski pripravki za pridobivanje mišične mase vplivajo na koncentracijo testosterona v krvi. V zvezi s tem so farmacevti razvili takšna zdravila za močnejši spol, katerih pogojna ocena glede na njihovo raven povpraševanje v športnem okolju izgleda takole:

1. Andriol. Vsebuje sintetiziran analog moškega hormona, ki takoj prodre v limfni sistem in ga telo ne absorbira tako hitro kot naravni testosteron.
2. Metiltestosteron. Spodbuja val energije in moči, skrajša čas regeneracije celic.
3. Dianabol. Pomaga športniku pridobiti izjemno suho mišično maso.

Kaj naj vzamejo ženske?

Sodobni farmakološki razvoj omogoča športnicam, da ostanejo lepe, zdrave in ženstvene.

Glavna zdravila za ženske, ki želijo pridobiti mišično maso, so:

• Duphaston. Zdravilo je treba jemati s pravilno prehrano. Prav tako zdravilo pomaga normalizirati menstrualni ciklus in zadržuje tekočino v telesu.
• Chloe. Nabor mišičnega volumna se pojavi zaradi aktivacije jajčnikov.

So zdravila za rast mišic tako neškodljiva?

Na to vprašanje ni dokončnega odgovora, saj zdravila za povečanje telesne mase vplivajo na skoraj vse telesne sisteme, vse tablete, suspenzije in prehranska dopolnila pa imajo kontraindikacije.

Glavne prepovedi uporabe farmakoloških izdelkov, ki prispevajo k rasti mišične mase, so:

• Starost do 21 let.
• Ledvična, jetrna, srčna insuficienca.
• Individualna nestrpnost do komponent.

Ne smete se vključiti v steroide, saj lahko dobre športne rezultate dosežete, če sledite uravnoteženi prehrani v kombinaciji z uporabo sredstev za povečanje apetita in športne prehrane.

Tečaji in sheme za uporabo učinkovitih zdravil brez recepta za pridobivanje mišične mase

Izdelki farmacevtskih podjetij se uporabljajo v skladu z zahtevami proizvajalcev in na priporočilo lečečega zdravnika.

Asparkam

To zdravilo je dobro znano po svoji sposobnosti optimiziranja presnove v telesu. Prav tako zdravilo izboljša absorpcijo kalija in magnezija v celici človeškega telesa. Zahvaljujoč temu se zmanjša utrujenost, športnik se počuti bolj veselo. Zdravilo je še posebej dobro, če se redne vadbe kombinirajo z visoko kalorično dieto.

Asparkam vsebuje kalijev aspartat, magnezijev aspartat, 175 mg vsakega elementa. Stroški farmakološkega razvoja se začnejo od 50 rubljev, uporablja se 1-2 tableti 3-krat na dan 3-4 tedne.

Riboksin

Zdravilo lahko znatno pospeši proces nastajanja tkiva, pozitivno vpliva na srce, zmanjša tveganje za aritmijo. Riboksin normalizira energetski metabolizem na celični ravni, izboljša pretok krvi.

Izdelek vsebuje inozin, prekurzor ATP, v količini 200 mg na tableto. Cena riboksina se lahko giblje med 55-90 rubljev. na paket, odvisno od proizvajalca. Tablete se pijejo v odmerku do 2400 mg na dan do 3 mesece.

Mildronat

Zdravilo vsebuje meldonij. Sam mikroelement omogoča, da se celice telesa aktivno nasičijo s kisikom, odstranjujejo toksine in povečujejo ton osebe. Zaradi uporabe mildronata je športnik sposoben prenesti velike obremenitve, hitro si opomore po treningu.

Odmerek zdravila je drugačen, zato je njegov strošek v razponu od 350 do 600 rubljev. Zdravilo se pije po 500 mg 2-krat na dan največ 21 dni zapored.

Agapurin

Ena tableta tega farmakološkega izdelka vsebuje 400 mg pentoksifilina. Element je odgovoren za izboljšanje pretočnosti krvi, zmanjšanje njene viskoznosti. Prav tako zdravilo izboljša stanje rdečih krvnih celic, zavira agregacijo trombocitov. Zdravilo stane približno 300 rubljev. na pakiranje po 60 tablet. Največji odmerek je 1200 mg na dan.

diabeton

Zdravilo je odgovorno za nadzor insulina v človeški krvi. Sprva je bilo zdravilo ustvarjeno za diabetike, vendar se je trdno uveljavilo pri uporabi športnikov, ki želijo pridobiti mišično maso, saj v kombinaciji z uravnoteženo prehrano in treningom daje pozitiven rezultat.

Lahko ga jemljejo samo odrasli. Zdravilna učinkovina je gliklazid. Cena zdravila je od 240 do 350 rubljev. Zdravilo je treba piti enkrat na dan, ne več kot 120 mg.

kalcijev glicerofosfat

Odličen pospeševalec presnovnih procesov, ki zmanjšuje stopnjo utrujenosti človeka. Zdravilo je treba jemati v kombinaciji z beljakovinsko bogato prehrano. Zdravilna učinkovina v zdravilu ima koncentracijo 0,2 ali 0,5 mg na tableto. Potek uporabe se nadaljuje po priporočilu zdravnika, dnevni odmerek pa je do 1,5 g na dan.

Kalijev orotat

Zdravilo, ki tonira vse sisteme človeškega telesa. Tudi ta kombinacija mineralnih soli na osnovi kalija odstranjuje odvečno tekočino iz telesa, optimizira delo srca. V primeru rednega jemanja zdravil v kombinaciji z vadbo za moč je zagotovljeno pridobivanje mišične mase.

Glavna snov zdravila je ortna kislina. Ena tableta vsebuje 0,5 g snovi. Cena: od 60 rubljev za 10 tablet. Dnevni odmerek zdravila je 0,5 - 1,5 g na dan, ki ga je treba zaužiti 3 - 5 tednov.

Hematogen

To prehransko dopolnilo pospešuje presnovne procese, normalizira raven železa v krvi. Zato je zdravilo idealno za športnike. Cena izdelka se začne od 25 rubljev na ploščico, ki tehta 40 g, izdelek jedo 1-2 plošče do 3-krat na dan 2 meseca.

Leuzea ali korenina marala

Športniki cenijo to zdravilo zaradi njegovega stimulativnega učinka, ki temelji na širjenju krvnih žil in stabilizaciji krvnega tlaka.

Bioaditiv vsebuje korenike žafranike in askorbinske kisline. Ena kapsula vsebuje 0,205 g glavne snovi. Za embalažo tega izdelka bo potrošnik moral plačati približno 150 rubljev.

Aralia Manchurian

Orodje izboljša spanec, apetit, zmanjša utrujenost, krepi živčni sistem in pospešuje redoks procese, kar je povsem sprejemljivo za športnike, ki želijo pridobiti mišično maso.

Sestava zdravila je korenina mandžurske aralije in etanol.

Stroški blaga se gibljejo od 50 do 60 rubljev. Tinkturo po 30-40 kapljic jemljemo 2-krat na dan 30 dni.

Saltos

Zaradi svoje sposobnosti sproščanja gladkih mišic bronhijev se izboljša dihanje športnika, ki izvaja različne vaje za moč. Sestava ene take tablete vključuje salbutamol hemisukcinat 0,00723 g, natrijevo karboksimetilcelulozo; magnezijev stearat; celulozni acetat. Cena - od 140 do 150 rubljev. za pakiranje. Zdravilo se pije eno tableto po večerji.

trimetazidin

Zdravilo zagotavlja prenos kalijevih in natrijevih ionov med celicami, zaradi česar vzdržuje polno energijsko presnovo telesa, kar športniku zagotavlja vitalnost telesa in dobre kazalnike moči.

Ena taka tableta vsebuje 20 mg trimetazidinijevega klorida. Za 100 kapsul takega zdravila bo kupec moral plačati približno 100 rubljev. Uporaba zdravila poteka po shemi: 70 mg na dan. Trajanje sprejema določi zdravnik.

Vinpocetin

Vazodilatator, antihipoksično zdravilo, ki spodbuja nasičenost vseh človeških tkiv s krvjo, zaradi česar je pridobil priznanje med športniki.
Ena tableta vsebuje 5 mg vinpocetina. Stroški zdravila so 140-150 rubljev. na pakiranje po 50 kapsul. Zdravilo je treba piti 3-krat v bistvu, 5-10 mg 2 meseca.

Metformin

Edinstveno orodje, ki upočasni absorpcijo ogljikovih hidratov. Zaradi tega se proizvaja insulin, ki prenaša hranila v celice človeških tkiv. Sladkor pa se ne spremeni v maščobo in športnik pridobi mišično maso, ne maščobe.

Ena tableta zdravila vsebuje 500 mg, 850 mg ali 1000 mg metforminijevega klorida. Odvisno od odmerka in števila kapsul v pakiranju bo cena zdravila od 140 do 250 rubljev. Zdravilo vzemite do 3 g na dan, odvisno od ravni glukoze v krvi.

Rhodiola rosea

"Golden Root" se odlikuje po svojih sposobnostih:

• spodbujanje sinteze kolagena;
• razgradijo mlečno kislino
• pomagajo srcu in ožilju v dobri formi.

Vse to omogoča športnikom doseganje cilja pridobivanja mišične mase. Tinktura stane približno 30-40 rubljev. za pakiranje. Uporabite raztopino Rhodiola 10 kapljic 3-krat na dan 10-20 dni.

Tokoferol acetat

Zdravilo nasiči telo z vitaminom E, kar znatno pospeši metabolizem, izboljša prehrano miokarda.
Zahvaljujoč temu športniki aktivno uporabljajo zdravilo. Ena tableta vsebuje 100 mg vitamina E in 100 mg sončničnega olja. Potek sprejema je 100 mg na dan 1-2 meseca.

Glutaminska kislina

Zdravilo poveča učinkovitost in vzdržljivost človeškega mišičnega sistema, pospeši proces regeneracije celic, optimizira presnovo dušika. Ena tableta zdravila vsebuje 250 mg glutaminske kisline. Zdravilo je treba jemati 1 g 2-3 krat na dan v obdobju 1-2 mesecev. Stroški farmakološkega izdelka so približno 60 rubljev. za pakiranje.

Eksdisten

Zaradi sposobnosti zdravila, da stimulira jetra, se poveča športnikova zmogljivost in nabor mišičnega volumna. Zdravilo jemljite 10-20 mg 3-krat na dan približno 20 dni. Ena vodna tableta izdelka vsebuje 0,005 g ekdistena. Stroški embalaže so približno 1500 rubljev.

Liv 52

Normalizira presnovo beljakovin, ima hepatoprotektivni, anabolični in holeretični učinek, kar prispeva k povečanju mišične mase športnika. Cena - 300 rubljev. za pakiranje.

Sprejem: 2-3 tablete v treh deljenih odmerkih 20-40 dni. Sestavine: bodičasti kapar, navadni radič, kasija, navadni rman.

Trimetabol

Anabolični stimulans apetita. Športniki ga uporabljajo po 60 mg na dan. Sestava - DL-karnitin hidroklorid 7,5 g, L-lizin hidroklorid 5,0 g Stroški - od 1900 do 2000 rubljev. za enoto.

Pri izbiri farmakološkega razvoja za pridobivanje mišične mase je treba upoštevati hitrost metabolizma in postavo. Pomembne so tudi izkušnje z usposabljanjem.

Nekateri ljudje zaradi svojih fizioloških značilnosti ne morejo uporabljati farmacevtskih pripravkov, ki spodbujajo hitro rast mišic, na primer gainer, ki lahko le pospeši rast maščobnih gub.

Oblikovanje članka: Mila Fridan

Video o zdravilih za pridobivanje mišične mase

Farmacevtski doping. Masovni tečaj:

Dandanes nezaupanje vase zlahka osvoji um in misli mladih. To olajšuje sodobna moda za lepoto telesa, ki žal ni značilna za vse po naravi. Da bi dosegli hitro povečanje mišične mase in spremenili svoje telo, nekateri fantje in dekleta uporabljajo steroide za rast mišic - snovi, ki vsebujejo hormone. Steroidi so prepovedani za uporabo pri športnikih, v civiliziranih državah pa so že dolgo izginili s polic trgovin kot zdravila, ki so škodljiva za človeško telo.

Steroidi so v kombinaciji z aktivnim treningom resnično sposobni spremeniti šibko telo v športnika v kratkem času (glejte fotografije pred in po). Mehanizem delovanja temelji na umetnem vnosu hormona testosterona v telo, ki aktivira skrite rezerve telesa pri moških in ženskah. Stalno jemanje anabolikov vodi do resnih sprememb v telesu, povzroča kopico spremljajočih bolezni, med katerimi so najbolj neškodljive neplodnost in spremembe v presnovi. Videoposnetek o posledicah jemanja steroidov je predstavljen spodaj.

Steroidi kot zdravilo

V medicinski praksi so izumili steroide za zdravljenje atrofije mišic pri ljudeh z moteno presnovo. Prvi sintetični analogi moškega hormona so bili pridobljeni v 30. letih 20. stoletja v Nemčiji. najprej eksperimenti so naredili pravi pljusk in v 50. letih 20. stoletja so steroide začeli uporabljati za izboljšanje zmogljivosti pri športnikih. Posledično so bili športniki, ki so jemali anabolike, prvi na lestvici in osvojili zlate medalje.

Kasneje je javnost ostro obsodila »nepošteno« konkurenco, profesionalnim športnikom pa so prepovedali uporabo steroidov. Uvedena je bila dopinška kontrola, ki jo je treba opraviti pred tekmovanjem. Športniki, ki so bili obsojeni dopinga, so bili diskvalificirani. Ta praksa še vedno obstaja.

Anabolični steroidi izboljšajo presnovo beljakovin, spodbujajo presnovo.

S spodbujanjem presnove lipidov se zmanjša skupna količina maščob, vključno s slabim holesterolom v krvi. Steroidi zavirajo rast in razvoj telesa, zato se zdravila uporabljajo za zdravljenje hormonskih motenj pri previsokih ljudeh. Pogosto so steroidi predpisani za cirozo jeter, v 5% primerov se pojavijo neželeni učinki v obliki zlatenice.

Znana zdravila za rast mišic pri športnikih:

• Fenobolin v ampulah (strogo v skladu z zdravniškim receptom);
• Metadrostenolon v tabletah;
• Silabolin v ampulah;
• Retabolil v ampulah;
• metilandrostendiol v tabletah.

Steroidi za športnike

Nekaj ​​razlogov, zakaj se športniki odločajo za jemanje anaboličnih zdravil za rast mišic.

Steroidna moda. Med športniki, nenavadno, niso priljubljeni treningi, ki jih ne spodbuja jemanje prehranskih dopolnil, anabolikov in drugih stimulansov. Nenehen pritisk okolice, hitri rezultati drugih, želja po lastni vrednosti in rekordih prisilijo mladega športnika, da začne jemati anabolike.

Prizadevanje za hitre rezultate. Napori, porabljeni v telovadnici brez jemanja posebnih zdravil, redko privedejo do takojšnje preobrazbe mišične mase in spremembe oblike telesa. In sčasoma mladi športnik brez vidnih rezultatov izgubi zanimanje za trening, pojavi se občutek razočaranja in dvoma vase.

Povečanje samospoštovanja. Mnogi fantje in dekleta vsak dan trenirajo, da bi spremenili lastno telo, s čimer ugajajo drugim in se počutijo drugačne od množice. Športnik si s pomočjo steroidov nadene nekakšno "krono", ki jo je kasneje težko odstraniti.

Omejitev rasti mišic zaradi genetike. Med 21. in 25. letom ima vsak športnik trenutek, ko mišična masa preneha hitro rasti. Nekateri športniki se ne morejo navaditi na ustavitev mišične rasti in začnejo jemati poživila.

Če želite narediti športno kariero z dobrim ugledom, je bolje izključiti uporabo anabolikov. Pred vsakim resnim tekmovanjem športniki opravijo dopinško kontrolo. Odkritje sledi poživil v krvi je podlaga za diskvalifikacijo.

Nenadzorovan vnos, prevelik odmerek poživil povzroči nepopravljive posledice v telesu (glej video). Zato strokovnjaki kombinirajo steroide z dieto, zmanjšano telesno aktivnostjo in pod strogim nadzorom zdravnika.

Jemanje anaboličnih steroidov doma je preobremenjeno s prevelikim odmerkom in razvojem neželenih učinkov, ki gladko prehajajo v resne bolezni.

Športniki, ki so se začeli predajati steroidom, poznajo pomembno pomanjkljivost - rast mišične mase se nadaljuje, medtem ko jemljete doping. Poleg tega se hitro napihnjene mišice izpraznijo takoj, ko zdravilo prenehamo jemati. Dlje kot jemljete steroide za povečanje mišične mase, večji odmerek je potreben za vzdrževanje oblike. Doma je enostavno pretiravati in dobiti prevelik odmerek.

Kaj pričakovati od steroidov

Posledice jemanja steroidov bi moral poznati vsak, ki se odloči za tak korak. Še posebej je vredno natančno preučiti norme, odmerjanje, kakšne kontraindikacije in škodo lahko povzroči stimulans mladim, ki doma nenadzorovano jemljejo steroide za povečanje mišične mase. Steroidi so kontraindicirani:

• mladi, mlajši od 25 let;
• ženska - maskulinizacija je nepovratna;
• osebe s srčnimi boleznimi;
• osebe z ledvično in jetrno insuficienco;
• osebe z benignim tumorjem prostate;
• osebe z aterosklerozo in arterijsko hipertenzijo.

Škoda, ki jo lahko anaboliki povzročijo telesu športnika med jemanjem tečaja (oglejte si video):

Škoda za telo po koncu jemanja anaboličnih steroidov (glej video):

• zmanjšana spolna aktivnost do impotence;
• neplodnost;
• depresija;
• povzroča odvisnost;
• atrofija testisov (pri dolgotrajni uporabi);
• zmanjšanje količine semenske tekočine in semenčic.

Za zmanjšanje učinkov hitrega pridobivanja telesne teže in škode zaradi hormonskih anaboličnih zdravil se sprejmejo naslednji ukrepi:

Vnos zdravil za rast telesne teže pri športnikih mora potekati s soglasjem trenerja in zdravnika. Kljub škodi so steroidi zelo priljubljeni v telovadnicah. Ali jemati stimulanse za maso ali ne, je osebna stvar vsakega, anaboliki v Rusiji niso prepovedani. Ponujamo vam, da si ogledate video o učinkih steroidov na žensko telo.