Когато разтворите краката си. Какво казват кръстосаните крака? И така, нека престъпим

Езикът на тялото. Когато говорим за невербален език на тялото, обръщаме голямо внимание на изражението на лицето, очите и ръцете, но по някаква причина незаслужено се обиждаме от краката. Но напразно!

Колкото по-далеч е част от тялото от мозъка, толкова по-трудно е да се контролира. Ако човек може да се адаптира и да изобрази емоцията, от която се нуждае на лицето си и повече или по-малко да контролира ръцете си, тогава всички забравят за краката му и те ни предават напълно.

"Ако не сте сигурни дали човекът, който седи на масата, казва истината, погледнете под масата."
Алън Пийз "Нов език на тялото"

Така че нека да разгледаме основните пози на краката. Бих искал веднага да обърна внимание на факта, че жените и мъжете ще имат различни движения.

Коварни крака

Четири основни стоежни позиции

1. Внимание

Тази позиция означава, че слушате внимателно и събеседникът най-вероятно е по-нисък от вас. Обикновено така стоят учениците пред учителите, а подчинените пред началниците.

2. Разтворете крака

Тази поза е предимно мъжка. В тази позиция мъжът стои здраво стъпил на земята и се чувства уверен.

3. Един крак напред

Тази поза прави много лесно определянето на намеренията на човека. Обикновено, в каквато посока е насочен пръстът на крака, това е посоката, в която човекът възнамерява да се движи. Когато сме в компания, ще посочим с пръсти най-приятния за нас събеседник. И ако човек се чувства неудобно, тогава пръстът на открития крак най-вероятно ще бъде насочен към най-близкия изход.

4. Кръстосване на краката

Кръстосаните крака и ръце почти винаги са доказателство, че човек се е затворил от всички и е заел отбранителна позиция. Доста трудно се достига до такъв човек и едва ли той лесно ще приеме аргументите ви.

Освен това тази поза обикновено се приема в компанията на непознати хора. Можете да проведете интересен експеримент - приближете се до група непознати и застанете до тях в отбранителна позиция. Почти веднага след това хората ще започнат да кръстосват ръце един след друг. Тази поза е много заразна и предава известно безпокойство и чувство за опасност.

Замръзнал ли си или се отбраняваш?

Езикът на знаците винаги трябва да се тълкува в контекст. Понякога хората оправдават кръстосването на ръцете и краката си с това, че им е студено или трябва да отидат до тоалетната. В някои случаи това е вярно, а в други просто се крият зад удобно обяснение.

Всъщност, ако на човек му е много студено, той не само ще скръсти ръце, но и ще пъхне пръстите си под мишниците, а не само ще ги увие около лактите си. Ние също кръстосваме краката си, но в същото време се опитваме да ги изправим и да ги притиснем плътно един към друг. Защитната поза е по-отпусната и спокойна.

Ако човек каже, че просто му е удобно да стои така, най-вероятно той почти винаги се чувства така, сякаш около него има само врагове.

"Американска четворка"

Тази поза е характерна за мъжете. Човек, който седи в тази поза, се възприема не само като по-мощен и енергичен, но и като по-млад. Човек, който седи в тази позиция, най-вероятно ще се смята за по-висок от вас и е малко вероятно веднага да се съгласи с вашата гледна точка.

Ако, заемайки тази позиция, човек също фиксира повдигнатия крак с ръцете си, това означава, че тя твърдо възнамерява да стои сама и ще се съпротивлява на външния натиск по всякакъв възможен начин.

Изследванията показват, че повечето хора вземат окончателното си решение, когато и двата им крака са здраво стъпили на земята. Така че не прибързвайте партньора си да вземе решение, ако едната му подметка не докосва пода.

Кръстосани глезени

Кръстосаните глезени показват, че вашият събеседник потиска негативните емоции и несъгласието и се опитва да се справи с тях. Този жест може да се сравни с прехапване на устните.
Хората обикновено седят така, когато посещават зъболекари, адвокати и данъчни инспектори.

Синдром на късата пола

Обикновено момичетата, които носят миниполи, седят така. Въпреки дължината си, те придават на жените недостъпен и не много приятелски вид, тъй като те трябва да седят през цялото време с плътно стиснати крака. Хората подсъзнателно тълкуват този жест като негативен и се отнасят към събеседника с повишено внимание.

Крака преплетени

Това е чисто женски жест. Обикновено скромните и несигурни момичета извиват краката си по този начин. Малко вероятно е силен натиск да свърши работа тук. За да накарате такъв човек да говори, трябва да сте открити и приятелски настроени.

Паралелизъм

Гледайки тази снимка, веднага си спомням „Основен инстинкт“ и Шарън Стоун, седнала на стола. Тази поза се счита за много женствена и 86% от мъжете я намират за най-привлекателна. Ето как моделите се учат да седят.

Десен крак напред, десен крак назад

На човек са дадени крака, за да изпълнява две основни действия - да настигне плячка и да избяга от опасност. Ако човек се интересува от вас, по време на разговор той ще ви постави десен кракнапред (левичар най-вероятно ще залепи лявата си), за да намалите разстоянието между вас. Ако не е в настроение да говори, най-вероятно ще постави десния си крак назад, сякаш се готви да отстъпи.

И последното нещо! Съвет към бизнес дамите – не кръстосвайте краката си на бизнес срещи, ако носите пола, която разкрива бедрата ви. Гледката на женските бедра може да развълнува почти всеки мъж. В резултат на това той ще запомни бедрата ви, но не и темата на разговора.

А мъжете да са по-сдържани и да не се излежават на столове с разтворени крака различни страни. По-подходяща би била сдържана поза със събрани колене.

По материали от книгата на Барбара и Алън Пийз „Новият език на тялото. Разширена версия"

Пресичане пог

Подобно на защитните бариери, образувани с ръцете, кръстосването на краката е знак за негативно или отбранително отношение на човек.

Кръстосването на ръце на гърдите първоначално е било свързано с функцията за защита на сърдечната област и гърдите, а кръстосването на краката е опит за защита на гениталната област. Освен това кръстосването на ръцете показва по-негативно отношение от кръстосването на краката, а кръстосаните ръце са по-забележими. Човек трябва да бъде внимателен, когато тълкува този жест при жените, тъй като в детството те са били научени да седят по този начин, защото „така седят дамите“. За съжаление този начин може да се тълкува като опит за защита.

Има две основни пози с кръстосани крака: седнало положение- (класическа) стандартна позиция с кръстосани крака и поза, при която кръстосаният крак прилича на числото „4“.

Европейски начин на кръстосване на краката

Единият крак лежи спретнато върху другия, обикновено десният върху левия - това е нормалната позиция на кръстосаните крака, използвана от европейците и може да се използва за изразяване на възбудено състояние, резервирана или отбранителна позиция. Това обаче е един от помощните жестове, който е придружен от други негативни жестове и не трябва да се тълкува извън контекста. Например, хората често седят с кръстосани крака по време на лекции или когато седят дълго време на неудобни столове. Хората често използват този жест в студено време. Когато кръстосването на краката е придружено от кръстосване на ръце на гърдите, това означава, че човекът се е „изключил“ от разговора. Би било глупаво за продавач дори да се опита да попита клиент в тази позиция за неговото решение и трябва да зададе няколко последващи въпроса, за да установи неговите възражения. Тази позиция е много популярна сред жените по целия свят, особено ако искат да изразят недоволството си от съпруга или гаджето си.

Кръстосване на крака върху крака, за да образувате ъгъл

Този начин на кръстосване на краката показва, че тук има дух на съревнование и противоречие. Този стил на седене е много популярен сред американските мъже, които имат боен характер. Следователно, когато се занимаваме с американци, е трудно да се определи дали те придават някакво значение на този жест или не, но с британците няма такъв проблем.

Наскоро присъствах на поредица от срещи, на които присъстваха 100 мениджъри и 500 търговци. Беше обсъден един много спорен въпрос - отношението на корпорацията към нейните търговски агенти. Един от екипа агенти, известен на публиката с репутацията си на "главач", беше помолен да говори. Щом той се изправи на подиума, всички мениджъри без изключение заеха отбранителна позиция. Това означаваше, че те бяха предпазливи по отношение на идеите, които смятаха, че ораторът щеше да направи. Страховете им бяха основателни. Този пътуващ търговец се противопостави на лошото качество на управлението на повечето корпорации в индустрията и каза, че вярва, че това води до проблеми с персонала. По време на речта му другите пътуващи търговци се наведоха напред, показвайки силен интерес. Мнозина направиха признателни жестове, но мениджърите твърдо поддържаха отбранителна позиция. След това ораторът смени темата, като изрази мнение какви трябва да бъдат отношенията между двете страни. Веднага, сякаш с движение на диригентска палка, позата на мениджърите се смени с позиция на аргументирано противопоставяне. Очевидно беше, че те вътрешно не са съгласни с гледната точка на другата страна и много по-късно потвърдиха, че това е точно така. Забелязах обаче, че няколко мениджъри не възприеха тази поза. След срещата ги попитах защо не са направили това и те обясниха, че въпреки че също не са съгласни с мнението на оратора, не могат да седят с кръстосани крака, защото са затлъстели или имат артрит.

Би било неразумно търговският агент да прекрати презентацията и да попита за поръчката, ако купувачът е заел такава поза. Той трябва открито да се обърне към купувача, навеждайки се напред, с длани нагоре и да каже: „Виждам, че имате някои идеи за това, ще ми е интересно да науча вашето мнение.“ И след това се облегнете назад в стола си, показвайки, че е ред на купувача да говори по въпроса. Това дава възможност на купувача да изрази своето мнение. Понякога жените, ако носят панталони или дънки, могат да седят с кръстосани крака, така че свит кракнаподобява числото "4".

Кръстосайте краката върху краката си и фиксирайте краката си с ръце

Човек с бърза реакция, който е много труден за убеждаване в спор, често седи с кръстосани крака и ръце около краката си.

Това е знак за твърд, упорит човек, който изисква специален подход за постигане на общ език.

Кръстосани крака в изправено положение.

Следващият път, когато сте на среща или прием, забележете малка група хора, стоящи с кръстосани крака и скръстени ръце. Когато наблюдавате, ще видите, че всички те стоят на много по-голямо разстояние един от друг, отколкото е обичайно и, ако носят сако или сако, копчетата ще бъдат здраво закопчани. Ако попитате тези хора, ще откриете, че или един, или всички от тях не се познават. Точно така стоят хората, когато сред тях има непознат.

Сега забележете друга малка група, в която хората стоят с отпуснати ръце, отворени длани, разкопчани якета, отпуснати изражения на лицето, с един крак подпрян, докато другият крак е обърнат с пръсти към другите членове на групата. Всички членове на тази група лесно проникват в интимните зони на другия. При внимателно наблюдение става ясно, че хората в тази група се познават лично или са приятели. Интересно е да се отбележи, че хората, стоящи със скръстени ръце и крака, може да имат ненапрегнато изражение на лицето и да изглежда, че водят лесен разговор, но позата им предполага, че са напрегнати или неуверени в себе си.

Следващият път, когато се присъедините към група непознати, стоящи по открит, приятелски начин, застанете в поза с кръстосани крака и скръстете ръце на гърдите си. Един по един, останалите от групата също ще заемат тази позиция и ще останат в нея, докато не се отдалечите от тях. След това се отдръпнете и наблюдавайте как един по един членовете на групата се връщат в първоначалната си отворена поза.

Етапи на релаксация на напрегната поза

Веднага щом хората започнат да се чувстват комфортно и близо до другите, те се подчиняват на неписания закон, според който отбранителната поза се променя в открита, спокойна.

Етап 1. Отбранителна поза, кръстосани ръце и крака.
Етап 2: Краката вече не са кръстосани и стъпалата са в неутрална позиция.
Етап 3. Ръката отгоре излиза от ключалката, дланта мига по време на разговора, но не се връща обратно към ключалката.
Етап 4. Ръцете вече са отворени и едната ръка жестикулира свободно, може да отиде до бедрото или до джоба.

Етап 5. Един човек поставя крака си назад, а другият крак напред, така че пръстът му да сочи към човека, който го интересува.

Под въздействието на алкохола този процес може да протича по-бързо или някои етапи да се загубят.

Защитава се - или може би замръзнала?

Много хора твърдят, че кръстосват ръце и крака не защото изпитват нужда да се защитават, а просто защото им е студено. Това е само извинение и е интересно да се отбележи, че има разлика между човек в отбранителна поза и замръзнал човек.

Първо, ако човек иска да стопли ръцете си, той обикновено ги пъха под мишницата си, а не ги пъхва под лактите, както е в защитната поза.

Второ, когато човек замръзне, той може да се обгърне с ръце. Ако краката му са кръстосани, те обикновено са прави, напрегнати и плътно притиснати един към друг, което ще се различава от по-отпуснатата позиция на краката в защитна поза.

Хората, които имат навика да кръстосват ръцете и краката си, предпочитат. твърдят, че или им е студено, или просто се чувстват много по-удобно в тази позиция. Трудно им е да признаят, че са нервни, срамежливи или се защитават от негативни чувства.

Глезените са притиснати един към друг

Кръстосаните или скръстени ръце и кръстосани крака предполагат, че човекът е в отбранително или негативно състояние, но същото може да бъде изразено чрез задържане на глезените заедно. При мъжете прищипаните глезени обикновено се съчетават със здраво стиснати юмруци, лежащи върху коленете, или ръцете могат да се хващат за облегалките на стол. Женската версия е малко по-различна: коленете са събрани, краката могат да бъдат наклонени на една страна, ръцете лежат или успоредно една на друга на коленете, или едната ръка върху другата.

Повече от десетилетие опит в общуването с хора по време на бизнес преговори показва, че когато вашият събеседник стисна глезените си, това е равносилно на „прехапване на устните“. С помощта на този жест се ограничава негативно отношение, неприятни емоции, страх или безпокойство. Например, мой приятел адвокат ми каза, че често забелязвал, че когато дават показания в кабинета на следователя, всички замесени в делото хора седят с плътно притиснати глезени. Той също така забеляза, че в този момент те са готови да кажат нещо важно или се опитват да контролират емоционалното си състояние.

При интервюиране на кандидати за свободна позиция забелязахме, че повечето от тях са направили този жест в даден момент от интервюто, от което е ясно, че сдържат вълнението си. Когато започнахме да изучаваме природата на този жест, открихме, че говоренето за вътрешните преживявания на човек не помага да се отпуснат глезените му и съответно мислите му. Но след това забелязахме, че ако интервюиращият се приближи до масата на посетителя и седне до него, без масата да ги разделя, краката му веднага се отпускат и разговорът придобива откровен, по-личен тон.

Наскоро консултирахме една компания по въпроси ефективно използванетелефон за връзка с клиенти. Случайно разговаряхме с млад мъж, чиято работа беше да звъни на клиенти, които не са си платили сметките. Гледахме го как работи и въпреки че гласът му звучеше спокойно, забелязахме, че глезените му са плътно притиснати един към друг. Попитах: "Харесва ли ви тази работа?" Той отговори: „О, това е прекрасна работа.“ Казаното обаче не отговаряше на неговите невербални сигнали, въпреки че той говореше много убедително. — Сигурен ли си? – попитах отново. След кратка пауза той отпусна краката си, обърна се към мен и, отваряйки длани, каза: „Всъщност тя ме подлудява!“ Освен това той ми каза, че по време на разговори някои клиенти са били груби с него и той е трябвало да контролира емоциите си, за да не се разпространи състоянието му върху други клиенти. Интересно е да се отбележи, че тези продавачи, които не обичат да говорят по телефона, седят в поза със свити глезени.

Известни изследователи на преговорите Ниренберг и Калеро установиха, че когато един участник прищипе глезените си по време на преговори, това означава, че той „затяга“ ценова отстъпка. Те откриха, че с помощта на техники за преговори могат да повлияят на партньора си да разтвори глезените си и да направи отстъпка.

Някои хора твърдят, че имат навика да седят с прибрани глезени (или някоя от позициите със скръстени ръце и крака), защото така се чувстват комфортно. Ако сте един от тези хора, забележете, че ръцете и краката ви ще се чувстват комфортно, когато заемете отбранителна, отрицателна или резервирана поза. Като се има предвид, че един негативен жест може да засили и удължи негативните емоции и че другите хора може да ви възприемат като негативен, бих ви насърчил да се научите да използвате положителни и открити жестове, за да укрепите самочувствието си и да подобрите отношенията си с другите.

Жените, които са били тийнейджъри в ерата на миниполата и са носили минипола, биха притиснали краката и глезените си по очевидни причини. Поради този навик много жени все още седят в тази позиция, което може да бъде погрешно изтълкувано от другите като предпазливи към тях. Ето защо, преди да правите прибързани заключения, е важно да разгледате модните тенденции при жените, особено как те влияят върху позицията на женските крака.

Фиксиране на стъпалото на единия крак върху пищяла на другия

Този жест се използва почти изключително от жени. Стъпалото на единия крак се увива около другия крак, за да се засили отбранителната позиция. И когато се появи този жест, можете да сте сигурни, че жената вътрешно се е свила и се е прибрала в себе си, като костенурка под черупката си. Изисква се нежен, приятелски и топъл подход, ако се надявате да отворите тази скоба. Това поведение е характерно за срамежливите и скромни жени. Спомням си случай, когато млад застрахователен агент се опитваше да уреди застраховка за млада семейна двойка. Този опит беше неуспешен и той не можеше да разбере защо се провали: изглеждаше, че спазва всички правила за продажба. Изтъкнах му, че не е забелязал как жената е седяла с плътно обвит крак през целия разговор. Ако застрахователният агент беше обърнал внимание на този жест, той можеше да я заинтересува от ползите от такава застраховка и да постигне по-добри резултати.

защо кракаможе да се счита за най-важният източник на информация? Много е просто - да познаете емоциите на човек, които той се опитва да скрие, без специално обучениеМного е трудно да се прецени микроизражението на лицето без специално обучение; човек също едва може да контролира ръцете си, но позиция на кракатамного трудно се контролира поради факта, че колкото по-отдалечена е част от тялото, толкова по-малко осъзнаваме нейните действия.

Нека сега да разгледаме различните позиция на кракатаи техните значения:

1. Позициявнимание. Това е официална позиция, която демонстрира неутрално поведение без намерение за напускане или оставане. С това позиция, кракапоставени заедно, чорапи леко раздалечени, ръце по шевовете. Тази позиция се използва постоянно в армията, когато младши чинове стоят в строй пред старши офицер или подчинени стоят пред началник.

2. Позиция"подредено крака". Подобно позицияхарактерни предимно за мъжете. Това е един вид демонстрация на слабините. В тази позиция мъжът стои уверено с две ритницина земята, като с вида си показвал, че няма намерение да бяга. С целия си външен вид той предава сигнал за доминиране на другите; ефектът от тази позиция може да бъде подсилен с ръце върху токата на колана. За жените подобна поза би се възприела като неестествена и мъжествена.

3. Позиция„един кракизложи." В това позициятелесното тегло е концентрирано върху едно крак, и второто кракизлагат напред. това позиция на кракатаведнага изяснява намеренията на човека, защото обикновено сочим пръстите си накъде бихме искали да отидем. Ако сте въвлечени в ентусиазиран разговор с човек и пръстът на крака му е насочен към, например, врата, тогава той няма да има нищо против да си тръгне сега. От друга страна, ако чорапът е насочен към вас, това е знак, че човекът също като вас е запален по разговора.

4. Позиция"пресечено крака". Ако е поставен кракатогава демонстрирайте откритост и доминиране кракакръстосаните показват затворено, покорно или отбранително настроение. подобни позициявзети, когато човек изпитва стрес или определени неудобства, например, когато е в непозната компания. Най-често такъв човек ще стои малко по-далеч от основната група. Ако човек се чувства неудобно до такава степен, че не може да излезе от него
състояние, много е вероятно той също да е със скръстени ръце на гърдите си. В такъв увеличен позициячовек е затворен от комуникация и практически изобщо не възприема информация. Скръстените ръце са преграда, с която човек се защитава от външния свят. Такива ръце могат да се тълкуват малко по-различно - в детството, когато ни беше трудно, майка ни ни прегръщаше, което беше стимул да се успокоим. Скръстените ръце са знак, че човек се опитва да се прегърне и съответно да се успокои и да се стегне; той е напълно съсредоточен върху себе си и не възприема добре външния свят.

5. Позиция„кръстоскане кракапри седене" има същото значение като кръстосването кракакогато стои, въпреки че в този случай човекът е по-концентриран, той ще претегля всяка дума, която изрече. Тази позиция на краката е много разпространена в Европа и Азия. Вярно е, ако човек започне да „рита“ въздуха крак- това означава, че сте го попитали неудобно
въпрос и той иска да си тръгнете възможно най-бързо. Отново кръстосването на ръцете на гърдите дава позициясъщата стойност като в изправено положение позиция.

6. ПозицияАмериканската четворка е позиция на кракатакогато е сам кракстои на пода, а вторият е хвърлен върху опората крак. Това е демонстрация на областта на слабините, която подчертава увереността на човека. Тази позиция може да бъде укрепена с помощта на ръце:

Мъжът се облегна на стола си и постави двете си ръце зад главата си - това е
знак, че човек е уверен и показва доминиране.

Мъж се стиска с две ръце крак- това е сигнал, че човек е решен и възнамерява да отстоява позицията си до края.

Пръстите на човек образуват шпил - това означава, че човекът е концентриран и уверен в себе си.

7. Позиция"кръстосване на глезените" при седене означава, че човекът не е сигурен в себе си или е уплашен - не му е удобно. Позициямогат да бъдат подобрени, както следва:

Глезените се прибират под стол или фотьойл, след което тялото се поддържа
малко напред, сякаш казва на събеседника: „Страхувам се / не ми е удобно,
не го ли виждаш?"

Ръцете, които се държат, стискат ръцете на стола - това означава, че човекът, независимо от всичко, се опитва да поеме контрол над себе си.

8. Позиция"годеж крака„Седенето е изключително женски жест, който не може да бъде възпроизведен от мъжете по тази причина
физиология. Тази женска позиция означава скромност и сплашване с тази позиция на краката, тя едва ли ще бъде приказлива.

(не успях да намеря снимката в интернет)
9. Позиция "кракастойте уверено на пода" докато седите - неутрална позиция, при която краката са напълно успоредни един на друг
крака на пода, може да придобие подходящ нюанс в зависимост от следните фактори:

Н огаили и двете кракапотупване по пода - това означава, че човекът не се чувства удобно и няма нищо против да напусне стаята;

-кракзапочва да „рита“ пода - човекът не ви харесва и ще се радва, ако си тръгнете;

Пръстите образуват „шпил“ - човек е уверен в себе си и думите си;

Пръстите са стиснати - човек е нервен, не му е удобно или крие нещо;

Ръцете са кръстосани на гърдите - човек е уверен в себе си, но не е съгласен с вашите
гледна точка - такъв съставен жест има изключително отрицателен
подтекст.

Надявам се, че подобни статии ще ви помогнат да мислите и да бъдете внимателни, защото има много неща, които не само е важно да видите, но най-важното е да разберете какво означават.

Човек получава само 30% от информацията за събеседника чрез вербална комуникация, останалите 70% могат да бъдат прочетени от неговите движения. Небрежно махване с ръка, отклонен поглед - все информация, която предава това, за което човек мълчи. Дори позицията на краката ви може да разкаже много за вашия събеседник. Статията ще разгледа 5 позиции на краката, които са най-често срещани. Чудя се какви тайни ще кажат?

Коленете събрани, петите раздалечени

Как краката ни разкриват най-съкровените ни мисли? Ако човек седи със събрани колене и раздалечени крака (позиция А), това показва неговата скрупулност и нерешителност. В по-голямата си част такива хора са интроверти. Чувстват се неудобно в компанията на непознати. Те добре осъзнават своите недостатъци и са разстроени, че не могат да направят нищо по въпроса.

Такива хора са склонни да надценяват своите възможности, но те разбират добре другите и могат да помогнат да погледнат проблема на някой друг отвън и да го анализират.

Крак до крак

За момчета и момичета кръстосаните крака (позиция B) означава, че те са абсолютно уверени в своите способности. Те намират възможности там, където другите виждат само пречки. Това са лидери, които са готови да изтръгнат гърлото на всеки в името на кариерата му. Ярки емоции, промяна на мястото, неочаквани събития - това е тяхната стихия. Такива хора са убити от скука и монотонност; Те са победители, които винаги постигат целите си.

Но също така си струва да се отбележи, че ако човек не само кръстоса краката си, но и кръстоса ръцете си на гърдите си, тогава той изобщо не демонстрира подсъзнателно качеството на своята личност, а просто се опитва да се изолира от разговора. Комуникацията с опонента му е неприятна и причинява очевиден дискомфорт. Ето как краката ни разкриват най-съкровените ни мисли.

Раздалечени колене и събрани пети

Хората, които са неоснователно обвинявани в небрежност и липса на дисциплина, обикновено седят с разтворени колене и събрани крака (позиция C). Тези хора могат да бъдат наречени специални. Те имат свой собствен ред и собствен поглед върху живота. Такива хора не могат да се съсредоточат върху едно нещо за дълго време и често се разсейват.

Ако човек седи с разтворени колене и кръстосани глезени, това означава, че той потиска негативните емоции или изразява несъгласието си.

Всичко е симетрично

Ако човек просто седи с изправени крака (позиция D), това показва неговата искреност и прямота. Обикновено тази поза характеризира добре педантите, които се нуждаят от точност и перфектен ред във всичко. В общуването такива хора може да са студени и да не показват истинските си емоции, но това е само маска. Всъщност те са много мили и, както се казва, имат златно сърце.

Ако единият крак на човек стои прав, а другият е хвърлен върху облегалката за ръце на стола, това показва неговата разхлабеност. Ако човек се чувства комфортно с тази позиция, това означава, че той се чувства превъзхождащ другите и не се притеснява да го покаже. Може би с други жестове и разговор не показва, че се чувства превъзходен, но тъй като краката ни издават най-съкровените ни мисли, той вече не може да се оправдае.

Събрани крака

Ако човек не само постави краката си направо на пода, но и ги притисна плътно един до друг и ги насочи леко настрани (позиция E), тогава това показва неговата чувствителност и сдържаност при изразяване на емоции. Такива хора реагират остро на критиката, чувствителни са, приемат всичко твърде лично.

Има женски вариант на тази поза - преплетени крака. Обикновено много скромни и несигурни момичета седят така. Те ще поддържат открит и приятелски разговор, но ако се почувстват притиснати отвън, веднага ще се опитат да напуснат.

Както показва практиката, колкото по-далеч е част от тялото от мозъка, толкова по-малко човек осъзнава какво се случва с него. Ако в процеса на еволюция хората са се научили да изобразяват необходимите емоции на лицата си и да контролират движенията на ръцете си, тогава с краката не е толкова просто. И тъй като краката ни разкриват най-съкровените ни мисли, трябва постоянно да ги наблюдаваме. Ами ако някой разбере за нас повече от необходимото?

Неразбирателствата между половете могат да бъдат избегнати в много случаи, ако познавате „езика на тялото“ на другия. Сега имате възможност да се запознаете с някои особености, свързани със сексуалното поведение на жените и мъжете. Това знание ще ви помогне във всички ситуации, в които трябва да общувате с противоположния пол - от офиса до романтичното парти.

Не се изненадвайте, ако разпознаете себе си в прочетеното. Може би ще видите как вие сами сте разбрали погрешно действията на противоположния пол, причинили сте страдание и сте разстроили другите. Не е тайна, че неправилното разбиране на мъжкото и женското поведение води до емоционални конфликти и психическо опустошение. Сега можете да направите нещо по въпроса.

В сексуалните жестове на жените и мъжете има полови характеристики. Ако мъжът, като правило, иска да угоди на една конкретна жена, то жената често иска да угоди на всички присъстващи мъже.

Има много сексуални жестове. Повечето от тях имат своите аналози в животинския свят и са наследени от нашите предци маймуни.

Следните сексуални жестове са характерни за една жена:

• Чувство мъжки поглед, прави движение с ръката си, за да оправи дрехите, прическата си, да приглади косата си или просто да я докосне.
• Внезапно движение на главата за изхвърляне на косата от лицето или раменете към гърба. Дори жените с къса коса инстинктивно използват този жест.
• Периодично повдигане на главата и след това леко накланяне настрани.
• При ходене гърбът ви е изправен, гърдите са напред, а бедрата ви се поклащат ритмично.
• В седнало положение бавно кръстосайте и изправете краката си.
• Поглаждане на прасеца, коляното, бедрото с ръка.
• Краката са леко разтворени, независимо от позицията на жената (стояща или седнала).
• Кръстосани глезени.
• Бавно кръстосвайте краката си и бавно се връщайте.
• В седнало положение единият крак е огънат под вас - тази поза сякаш казва на мъжа: „В твое присъствие се чувствам комфортно.“
• Люлеенето на обувките по върховете на пръстите също показва, че жената се чувства удобно около този мъж.
• С тези движения върхът на обувката или върхът на коляното се насочва към човека, към когото тя проявява интерес.
• Показване на китката - Жена, която се интересува от потенциален сексуален партньор, периодично ще му показва гладката, деликатна кожа на китките си.
• Разширен гръден кош.
• Интимен поглед, както и леко страничен поглед съчетан с усмивка.
• Усмихва се леко, след това спуска клепачи и гледа настрани („кокетен поглед“).
• Леко отворена уста, мокри устни.
• Тих нисък глас.
• Поглаждане на цилиндричен предмет (цигари, стъбло на чаша).
• Ако една жена наистина харесва мъж, тя, сякаш случайно, се опитва да седне по-близо до него, отколкото до другите.
• Когато говори с него, той се навежда напред повече от мъж.
• Интересът се показва чрез зрителен контакт, когато жена седи пред мъж и го гледа право в очите. (понякога може да се тълкува и като враждебно и агресивно поведение).
• Да се ​​гледа в огледалото в присъствието на мъж: обръща се или се гледа отстрани, постоянно се върти пред огледалото, дори и да говори по телефона.
• Демонстративно използване на червило в присъствието на мъже (инстинктивна имитация на зачервените срамни устни на сексуално възбудена жена).

Мъжете имат свои собствени сексуални жестове:

• Краката са широко разтворени, независимо дали мъжът е прав или седнал. Ясно се забелязва в метрото, където мъжете, особено младите, често седят срещу жени с широко разкрачени крака, сякаш демонстрирайки своето „господство“ (показването на гениталната област на женската е биологичен инстинкт при много примати).
• Погледът не се спира на лицето, а се плъзга по цялото тяло на жената, „събличайки” го (интимен поглед).
• Дланите лежат на бедрата.
• Палците са прибрани в колан (колан) или стърчат от джобовете на яке, панталон или сако.
• Той оправя с ръка косата си, вратовръзката, яката на ризата, реверите на сакото и докосва гърлото си.
• Когато се появи жена, тя изправя рамене, играе с мускулите си и се разтяга.
• Брадичката се движи нагоре и надолу.
• Бърка напитки с цяла ръка от рамото - все едно че меси глина
• Ходи напред-назад.
• В седнало положение краката са изпънати.

Сексуалните жестове, общи за мъжете и жените, са:

• Пъхайте палци в колана или чантата си, или в джобовете си.
• Едната или двете ръце на бедрата.
• Краката са разтворени по-широко от обикновено.
• Продължен интимен поглед или страничен поглед.
• Ако зениците на човек се разширяват, когато ви гледа, това означава, че ви харесва; ако се стесняват, нямате шанс.
• Първият поглед очи в очи продължава не повече от 4-5 секунди. след което погледът пада по-надолу.
• Жените гледат основно раменете и ръцете, а по възможност и краката и задните части. Мъжете първо оценяват цялата фигура, стила на облеклото и накрая погледът им пада върху гърдите, след това върху талията и бедрата.
• Повишен зрителен контакт (повече от две трети от времето за комуникация).
• Общо съживяване, увеличение мускулен тонус, изправяне на тялото при поява на обект на интерес.
• Когато обект на интерес нахлуе в интимна зона, тялото не се отдалечава.
• Когато бъдещите влюбени се чувстват комфортно заедно, те се обръщат един към друг по такъв начин, че линиите на раменете им да са успоредни
• Копиране на жестове на обект на интерес. той кръстосва крака - тя също; Тя се навежда наляво - той също; той приглажда косата си - тя повтаря жеста му. В същото време се движат в общ ритъм и се гледат в очите.

Изброените сексуални жестове могат да бъдат демонстрирани на няколко потенциални партньора едновременно, след което техните сигнали за отговор се записват. Често измежду възможните партньори се избира този, който прави най-много реципрочни сексуални жестове. Изборът се случва несъзнателно: просто започвате да харесвате по-„отзивчивия“ партньор повече от другите.