Anatomia e muskujve të krahut. Le të lëvizim siç duhet
Respekti im, vajzat e mia të dashura dhe vajza të fitnesit! E diela është një ditë e lodhshme në projekt, dhe e gjitha sepse po shqyrtojmë teorinë...
Më shumëRespekti im, vajzat e mia të dashura dhe vajza të fitnesit! E diela është një ditë e lodhshme në projekt, dhe e gjitha sepse po shqyrtojmë teorinë...
Më shumëMatjet antropometrike bëjnë të mundur përcaktimin e nivelit dhe karakteristikave të zhvillimit fizik, shkallës së korrespondencës së tij me gjininë dhe...
Më shumëPërmbajtja: Në cilat grupe ndahen muskujt e krahut? Për çfarë lëvizjesh janë përgjegjës dhe ku ndodhen? Çfarë ushtrimesh mund të bëni për t'i realizuar ato?...
Më shumëPërmbajtja e artikullit: Vlerësimi vizual i përparimit në bodybuilding është jashtëzakonisht subjektiv. Shumë atletë duan të marrin rezultate më të sakta...
Më shumëPërshëndetje miq! Muskujt e krahut: anatomia e këtij grupi muskujsh është shumë interesante dhe shumëkujt do ta kenë të dobishme ta njohin atë për të kuptuar se ku dhe...
Më shumëGjymtyrët e poshtme, nga pikëpamja anatomike, rrallë janë me interes për njerëzit që kanë pak njohuri në këtë fushë. Një person i zakonshëm më shpesh...
Më shumëSecili prej nesh, një ditë, vjen në idenë se është e nevojshme të monitorojmë shëndetin tonë. Dhe ka shumë mënyra për ta bërë këtë, por...
Më shumëKrahët dhe këmbët e njeriut kanë karakteristikat e tyre strukturore. Ata evoluan së bashku me njerëzit, duke iu përshtatur funksional...
Më shumëMatjet antropometrike u prekën pjesërisht në artikullin tonë të mëparshëm. Aty kemi përshkruar edhe rëndësinë e realizimit të tyre dhe për çfarë qëllimi...
Më shumëPërshëndetje, lexues të blogut tim dhe adhurues të një stili jetese të shëndetshëm! Sot do të shohim më nga afër muskujt e krahut. Ne jemi të interesuar se si...
Më shumë