Ανατομία των μυών του βραχίονα. Ας ταλαντευόμαστε σωστά
Σεβασμός μου, αγαπημένα μου κορίτσια και κορίτσια γυμναστικής! Η Κυριακή είναι μια κουραστική μέρα για το έργο, και όλα αυτά επειδή εξετάζουμε θεωρητικά...
ΠερισσότεροΣεβασμός μου, αγαπημένα μου κορίτσια και κορίτσια γυμναστικής! Η Κυριακή είναι μια κουραστική μέρα για το έργο, και όλα αυτά επειδή εξετάζουμε θεωρητικά...
ΠερισσότεροΟι ανθρωπομετρικές μετρήσεις καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό του επιπέδου και των χαρακτηριστικών της φυσικής ανάπτυξης, του βαθμού αντιστοιχίας της με το φύλο και...
ΠερισσότεροΠεριεχόμενα: Σε ποιες ομάδες χωρίζονται οι μύες των χεριών; Για ποιες κινήσεις ευθύνονται και πού βρίσκονται; Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις για να τα καταφέρεις;...
ΠερισσότεροΠεριεχόμενα του άρθρου: Η οπτική αξιολόγηση της προόδου στο bodybuilding είναι εξαιρετικά υποκειμενική. Πολλοί αθλητές θέλουν να έχουν πιο ακριβή αποτελέσματα...
ΠερισσότεροΓεια σας φίλοι! Μύες βραχιόνων: η ανατομία αυτής της μυϊκής ομάδας είναι πολύ ενδιαφέρουσα και πολλοί θα βρουν χρήσιμο να τη γνωρίζουν για να καταλάβουν πού και...
ΠερισσότεροΤο κάτω άκρο, από ανατομική άποψη, σπάνια ενδιαφέρει άτομα που έχουν λίγες γνώσεις σε αυτόν τον τομέα. Ένας συνηθισμένος άνθρωπος τις περισσότερες φορές...
ΠερισσότεροΚαθένας από εμάς, κάποια μέρα, έρχεται στην ιδέα ότι είναι απαραίτητο να παρακολουθούμε την υγεία μας. Και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνει αυτό, αλλά...
ΠερισσότεροΤα ανθρώπινα χέρια και πόδια έχουν τα δικά τους δομικά χαρακτηριστικά. Εξελίχθηκαν μαζί με τους ανθρώπους, προσαρμόζοντας τη λειτουργική...
ΠερισσότεροΟι ανθρωπομετρικές μετρήσεις θίχτηκαν εν μέρει στο προηγούμενο άρθρο μας. Εκεί περιγράψαμε και τη σημασία της υλοποίησής τους και για ποιο σκοπό...
ΠερισσότεροΓεια σας, αναγνώστες του ιστολογίου μου και θαυμαστές ενός υγιεινού τρόπου ζωής! Σήμερα θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους μυς του χεριού. Μας ενδιαφέρει πώς...
Περισσότερο