Образователните програми в Детския парк са различни в зависимост от възрастта. Плуването на бебета изисква присъствието на родители и инструктор. Част от урока е групова. Нашият инструктор показва упражнения, които цялата група трябва да повтаря, а също така работи с всеки малчуган поотделно.
Нашите курсове не са само за къпане на вашето бебе в басейна. Разработва се цял набор от упражнения за хармоничното физическо, емоционално и умствено развитие на детето. По време на часовете децата играят игри на открито, четат стихотворения и детски песнички и слушат музика. Упражненията се изпълняват в ненатрапчива игрова форма. Програмата има за цел да гарантира, че родителите и децата получават ползи и удоволствие от прекарването на времето заедно във водната среда.
Какво ви е необходимо, за да посетите басейна?
За да използвате басейна, от който се нуждаете медицинско свидетелствоот терапевт. Той трябва да съдържа резултати от тестове за наличие на ентеробиоза и червеи (яйца от хелминти). Възрастните определено се нуждаят от резервни обувки и шапка за плуване. Бебето ще се нуждае от пелена за плуване или специални гащички. Между другото, сега можете да получите сертификат за посещение на басейн на дете директно от нас в парка (тази услуга се предоставя от нашия партньор: детската клиника „Ребенок“). Лекарят ще пристигне в определено време, ще вземе тест от бебето и още на следващия ден терапевтът ще прегледа детето и ще издаде сертификат! Цената на такава услуга само за клиенти на Детския парк е 1500 рубли 🙂!
Записването за индивидуален урок с учител е възможно със 100% авансово плащане, тъй като учителят идва само за уроци с вашето дете и няма да можем да записваме други за този час. В случай на неявяване или анулиране на индивидуален урок, ние оставяме това плащане като гаранция за плащане на учителя. Можете да направите авансово плащане по всеки удобен за вас начин (онлайн или в нашия детски центърпари в брой/карта).
Плуването на гърдите е физически упражнениявъв вода с бебета до две години, в редовни малки дози, за подобряване на здравето, закаляване и стимулиране на развитието на новородените. На първо място, те са насочени към това да помогнат на децата да се чувстват уверени и свободни при всякакви условия. Можете да започнете такива дейности веднага щом пъпната рана на детето заздравее.
Занятията се провеждат под ръководството на сертифицирани инструктори, които се отнасят с любов и внимание към всички деца. Родителите действат като помощник на детето и плуват с него. Всичко това допринася за по-комфортното и естествено развитие на детето, развива се в него добро отношениекъм водата.
Комплекс водни упражненияима положителен ефект върху:
Сърдечно-съдова система
Кръвообращението се активира, стените на кръвоносните съдове и сърдечният мускул на бебето се укрепват. Допълнителното излагане на вода предизвиква по-активно движение на кръвта през съдовете.
Мускулно-скелетна система
Равномерното натоварване на костните структури, мускулите, връзките и ставите допринася за тяхното хармонично развитие. Системата за задвижване е подсилена чрез преодоляване на съпротивлението на водата.
Дихателна система
Засилва се дренажната функция на белите дробове, което помага за предотвратяване на инфекциозни заболявания. Активно почистване на назофаринкса чрез продухване.
Централна нервна система
Активира се кръвообращението в съдовете на мозъка, подобрява се неговото хранене и елиминирането на метаболитните продукти. Водата има положителен ефект върху функционирането на умствените реакции, подобрявайки настроението и повишавайки жизнерадостта на детето
Пикочната система
Повишената сърдечна функция и ускореният кръвен поток допринасят за продуктивното функциониране на бъбреците, които премахват токсините и вредните вещества от тялото.
кожа
Повишена функция на мастните и потните жлези, отваряне на порите, подобряване на дишането на кожата. повечекръвта преминава през малки кожни капиляри, като същевременно стимулира процеса на хематопоеза.
Внимателно развитие на детето с Fitness 100!
За тези, които живеят в района на Солнцево в Москва и се интересуват от плуване, ще бъде полезно да съберат информация за басейните, които се намират наблизо. В тази статия предлагаме на вашето внимание списък и кратък прегледзаведения с басейни.
Спортно-възстановителен комплекс "Восход"
Плувните басейни в Солнцево са популярни, тъй като това е доста голям район на столицата и има много хора, които искат да плуват тук. Едно от най-посещаваните места е спортно-възстановителният център "Восход". на Щорса (Солнцево) има пет пътеки с дължина 25 метра. Дълбочината варира от 1,2 до 1,8 метра.
Деца над седем години и възрастни имат право да плуват. Цената на абонамент за осем посещения е 1760 рубли. Има обезщетения за хора с увреждания и пенсионери (безплатно или 120 рубли на сесия). Преди да посетите заведението, трябва да донесете лекарско свидетелство, потвърждаващо разрешението ви да отидете до басейна. Пречистването на водата става чрез озониране. Не се използва хлор, който е много по-здравословен и не предизвиква алергична реакция на кожата.
Работно време: от 7-30 до 21-00 часа. Адрес: Москва, улица Щорса, сграда 6.
Лечебно-оздравителен комплекс 4
Друг плувен басейн в Солнцево можете да намерите в LOK № 4. Тук посетителите могат просто да дойдат за плуване или да поръчат индивидуални уроци с треньор срещу заплащане. Освен това тук периодично се провеждат различни събития като водна топка и други състезания и забавления на вода. Техният график и цената на посещението могат да бъдат уточнени по телефона.
За да посетите, подобно на други басейни в Солнцево, ви е необходим сертификат. Пречистването на водата става чрез озониране. Работно време: от 8 до 21-00 часа. Адрес: Москва, улица Родникова, сграда 12/2.
Спортно-възстановителен комплекс "Албатрос"
Това заведение не се намира в самото Солнцево, а наблизо. Затова го включваме и в общия списък, тъй като достигането до него с кола е доста удобно и бързо.
Басейнът тук има 5 алеи за плуване, всяка с дължина 25 метра. Дълбочината варира от 1,2 до 1,8 метра. В допълнение към обичайното посещение на плуване, тук можете да се запишете за водна аеробика. Има и детски групи, секции за бъдещи майки, възможни са и индивидуални занимания с треньор.
Еднократното посещение струва 220 рубли. За пенсионерите таксата ще бъде 110 рубли. За деца под 14 години ще трябва да платите 110 рубли. Пречистване на вода - озониране. Работно време: от 8-00 до 22-00 часа. Адрес: Москва, улица Рассказовская, сграда 31.
Фитнес клуб Dr.Loder
Този клуб също се намира недалеч от Солнцево, но е удобно да стигнете до него само със собствен транспорт, тъй като директните автобуси или микробуси не отиват там. Но ако искаме да разгледаме всички басейни в Солнцево, нека не изключваме тази опция.
Това заведение принадлежи към премиум класа и посещението му е доста скъпо. Обикновено на клиентите се предлагат не еднократни сесии, а договор за една година, чиято цена е в момента 90 хиляди рубли. Но за редовните посетители има 40% отстъпка, ако подновите договора шест месеца преди датата на изтичане на стария.
Тук има два басейна - за възрастни и за деца, чиято обща площ е 1000 квадратни метра. Има девет алеи за плуване. В детския "плискащ басейн" водата е по-топла, има три вида хидро-въздушни масажи. Басейнът за възрастни е оборудван със специален механизъм, който помага на хората с увреждания да се гмурнат във водата.
Провеждат се групови занимания в басейна за всички възрастови категории по график. Индивидуални уроцис треньор са възможни срещу допълнително заплащане.
Пречистването на водата също се извършва чрез озониране. Работно време: от 6-00 сутринта до 00-00 през нощта през делничните дни и от 8-00 до 00-00 през почивните дни и празници. Адрес: Московска област, село Заречие, улица Тихая, къща 13.
Посетете басейните в Солнцево и бъдете здрави!
