Evgenia Fedoseeva-Klanshchakova
Kelas master "Pemandu sorak di taman kanak-kanak"
Target: mengenalkan anak pada konsep tersebut « Pemandu sorak» - olahraga spektakuler, ajari anak elemen menari dengan pom-pom.
Tugas:
Memperkuat kesehatan fisik dan mental anak;
Ciptakan kebutuhan untuk aktivitas motorik dan perbaikan fisik;
Mengumpulkan dan memperkaya pengalaman motorik anak (penguasaan unsur gerak dasar pemandu sorak) mengembangkan budaya komunikatif anak;
Mengembangkan kualitas fisik kepribadian (kecepatan, kekuatan, fleksibilitas, daya tahan, koordinasi);
Menumbuhkan semangat tim dan kebiasaan citra sehat kehidupan;
Kembangkan pidato anak-anak (dalam proses belajar nyanyian);
Kembangkan minat pada olahraga, mempopulerkan pemandu sorak di kalangan anak-anak prasekolah.
Kata pembuka: Anggota juri yang terhormat! Di dalam kelas master-“Kreativitas dimulai dengan masa kecil» , saya mengusulkan untuk mempelajari unsur olah raga tari dengan pompom. Dan gabungkan elemen-elemen tersebut menjadi komposisi asli di bawah iringan musik.
Tujuan kreatif bengkel tersebut adalah, perkenalkan anak pada « Pemandu sorak» sebagai olah raga, menunjukkan ciri-ciri bekerja dengan anak usia 6-7 tahun dalam pemilihan unsur tari dengan pom-pom. Belajarlah untuk mengungkapkan keindahan tarian melalui penampilan Anda sendiri.
Bagian 1:
Pada bagian 1 saya mengembangkan minat anak terhadap pemandu sorak sebagai olahraga. Saya memperkenalkan Anda pada teknik menampilkan elemen tari olahraga dengan pompom. Saya memperkenalkan kata-kata dan ekspresi baru ke dalam kosakata aktif anak-anak. Masalah-masalah ini diselesaikan dengan menggunakan yang berikut ini teknik: penjelasan, pertunjukan, melihat slide.
Pengajar: Pemandu sorak merupakan olahraga koordinasi kompleks yang mencakup unsur senam, akrobatik, dan koreografi. Kombinasi tersebut, berdasarkan sifatnya, pemandangan cerah olahraga menjadi satu kesatuan membuat pemandu sorak menjadi sangat mengasyikkan dan menarik bagi atlet dan penonton.
Pemandu sorak berasal dari Amerika pada tahun 1870-an dan menjadi paling luas pada pertengahan abad ke-20. Pada tahun 1860-an, menjadi mode di kalangan pelajar di Inggris untuk menyemangati para atlet selama kompetisi. Maka, muncullah di Amerika pemandu sorak.
Sulit dipercaya, tapi pada awalnya olahraga ini lebih populer di kalangan kalangan kuat.
Pemandu sorak dilakukan di pertandingan sepak bola dan bola basket, dan kelompok pendukung mulai bermunculan di kompetisi olahraga sekolah. 2 November 1898 ke dalam praktik pemandu sorak memperkenalkan fundamental inovasi: siswa John Campbell secara spontan melompat saat pertandingan di depan para penggemar - setelah itu pemandu sorak mulai mendukung timnya tidak hanya dengan kata-kata, tetapi juga dengan gerakan. Pada tahun 1920 drum dan perangkat lain digunakan untuk membantu menciptakan kebisingan latar belakang yang diperlukan, dan beberapa saat kemudian - pompom kertas khusus (sejak pertengahan 1960-an, bahan sintetis telah digunakan sebagai pengganti kertas, yang segera menjadi elemen dekoratif integral dari pertunjukan. pemandu sorak.
Pemandu sorak muncul di Rusia pada tahun 1996, segera setelah tim sepak bola Amerika dari Moskow dikunjungi pertandingan persahabatan di AS.
Pemandu sorak mungkin memiliki beberapa petunjuk arah:
“CHIR” – sebuah tim hanya boleh terdiri dari perempuan. Peserta menampilkan elemen akrobatik dan senam yang kompleks, serta membangun figur dan piramida yang rumit;
“CHIR-MIX” sama dengan “CHIR”, tapi tim bisa terdiri dari laki-laki;
“CHIR-DANCE” adalah gaya tarian yang tidak memerlukan trik akrobatik dan senam yang rumit;
“CHIR-STANT” – berdasarkan konstruksi kolektif piramida;
“Individual Cheerleader” adalah penampilan solo oleh anggota tim utama.
Tugas utama olahraga ini adalah menunjang tim olahraga berpartisipasi dalam pertandingan.
Di prasekolah organisasi pendidikan kelas pemandu sorak berkontribusi pada pembentukan ketahanan terhadap stres dan peningkatan aktivitas motorik anak, perkembangan kecepatan, kelenturan, ketangkasan, koordinasi, serta perkembangan kepribadian yang harmonis. Anak perlu diajari gerak motorik secara sadar dan dihafal tipe yang tepat gerakan, serta membentuk kebutuhan aktivitas fisik pada anak, pengembangan kemampuan kreatif dan kualitas kepemimpinan. Saat bekerja dengan anak-anak, saya menggunakan “CHIR-DANCE” - gaya menari pemandu sorak dengan pompom, yang tidak memiliki aksi akrobatik dan senam yang rumit.
Bagian 2 – produktif.
Pada bagian produktif kedua, saya memberikan kesempatan kepada anak-anak, meski tanpa keahlian khusus menari, untuk menampilkan unsur-unsurnya pemandu sorak seperti yang ditunjukkan oleh instruktur. Membentuk gerakan dasar. Saya mengembangkan rasa ritme dan musikalitas. Saya mempertahankan minat dalam menari. Saya mengembangkan kemampuan untuk bekerja dalam tim. Saya memecahkan masalah ini sebagai berikut teknik: tampilan, heuristik (perkembangan akal dan aktivitas, teknologi informasi dan komunikasi.
Pengajar: Pom-pom tari terbuat dari bahan sintetis. Ini memungkinkan Anda menggunakannya untuk menari bersama anak-anak. Anak-anak yang tidak punya banyak keterampilan menari, dalam kegiatan jenis ini mereka dapat dengan tenang melakukan unsur-unsur dasar.
Di kami menguasai-di dalam kelas kita akan menggunakan pom-pom profesional untuk pemandu sorak dan layar.
1 slide (anak menunjukkan pompom untuk pemandu sorak) . Penjelasan pengajar: Ini pom-pom profesional untuk pemandu sorak. Pegang mereka dengan pegangan khusus.
2 geser (ditampilkan di layar). Penjelasan pengajar: gerakan pertama disebut
Tinggi V (tinggi sekali)
Keterangan:
lengan diposisikan lurus "ke samping-atas"
Apa yang harus dilihat pemirsa?:
3 geser (ditampilkan di layar) Penjelasan pengajar: Elemen kedua disebut V Rendah (vee rendah)
Keterangan:
lengan diposisikan lurus "menyamping ke bawah" pada sudut kira-kira 30° terhadap vertikal. Punggung telapak tangan diarahkan ke atas. Kuas tidak menekuk ke atas/bawah.
Apa yang harus dilihat pemirsa?:
tinju dari samping ibu jari.
4 geser (ditampilkan di layar) Penjelasan pengajar: Elemen ketiga disebut Punch (Memukul)
Keterangan:
Posisi gabungan: satu tangan dalam posisi "pendaratan teratas", sisi lain masuk "tangan di pinggul".
Apa yang harus dilihat pemirsa?:
Tangan bagian atas berupa kepalan dari sisi kelingking, tangan pada tulang panggul adalah bagian punggung
5 geser (ditampilkan di layar) Penjelasan pengajar: Elemen keempat disebut Diagonal (diagonal)
Keterangan:
Gerakan gabungan: satu tangan dalam posisi "rendah vee", tangan lainnya dalam posisi "sangat tinggi", badan diarahkan lurus ke depan.
Apa yang harus dilihat pemirsa?:
Tinju di sisi ibu jari tangan bagian bawah dan atas.
6 geser (ditampilkan di layar) Penjelasan pengajar: Elemen kelima disebut
Keterangan:
Lengan ditekuk pada siku dengan sudut 90° dan ditempatkan setinggi bahu di atas satu sama lain teman: siku di atas tangan, tangan di atas siku (berbaring satu di atas yang lain). Punggung tangan diarahkan ke atas.
Apa yang harus dilihat pemirsa?:
Tinju dari sisi jari kelingking.
Pengajar: Saya mengusulkan untuk menggabungkan elemen-elemen ini dengan musik pengiring.
(Dengan iringan musik, komposisi musik dengan unsur-unsur dibawakan pemandu sorak.)
ATURAN KESELAMATAN.
KETENTUAN UMUM.
Kelas pemandu sorak hanya dapat dilakukan di bawah bimbingan seorang pelatih yang mempunyai pengetahuan yang sesuai.
Pelatih harus selalu hadir dalam segala jenis kegiatan. pemandu sorak.
Dengan bantuan pelatihan yang terstruktur dengan baik pemandu sorak harus mencapai level yang diperlukan sebelum mencoba elemen pemandu sorak(elemen akrobatik, aksi, piramida, lompatan, dll.)
Kelas pemandu sorak harus dilakukan di tempat yang aman. Penting untuk selalu waspada terhadap berbagai bagian lingkungan yang dapat memengaruhi pelatihan Anda. Seperti ruangan, lantai/penutup, peralatan (tikar, dll, kebisingan, rintangan, suhu, pencahayaan, cuaca, dll.
Setiap elemen pemandu sorak harus dipraktikkan dalam perkembangan yang benar.
Pemandu sorak tidak boleh mengenakan apa pun yang dapat menyebabkan cedera, misalnya perhiasan (anting, jam tangan, cincin, aksesoris rambut, dll.). Pakaian olahraga harus pas, sekaligus memberikan kebebasan bergerak dan tidak licin. Pilih sepatu yang cocok dengan sol stabil dan ukuran yang Anda butuhkan.
Pelatih harus mengetahui tingkat kemampuan setiap orang pemandu sorak dan harus menerima keputusan yang tepat relatif terhadap tingkat kinerja.
Pengajar: Elemen apa Anda ingat pemandu sorak? Emosi apa yang dibangkitkan oleh kelas dalam diri Anda? pemandu sorak?
Tanggapan peserta kelas master.
Pengajar: Tarian kami dengan elemen pemandu sorak ternyata asli. Saya harap itu kelas master yang saya lakukan bermanfaat bagi para guru. DI DALAM pemandu sorak TK, dapat digunakan sebagai bentuk tambahan penyelenggaraan kelas budaya fisik untuk membentuk dan menyatukan tim berdasarkan minat anak prasekolah pemandu sorak, memperkuat keterampilan dan kemampuan motorik pemandu sorak dan menemani tim olahraga di berbagai kompetisi.
Pemandu sorak sebagai sarana pengembangan kualitas fisik
pada anak yang lebih besar ke usia sekolah.
Storozhenkova Tatyana Sergeevna
Instruktur pendidikan jasmani
MBDOU" TK No.378" pergi. Samara
Pemandu sorak adalah perpaduan trendi antara olahraga dan hiburan. Tarian pembakar, aksi akrobatik yang memukau, nyanyian provokatif menghiasi berbagai acara kegiatan hiburan, segala macam hari libur dan kompetisi olah raga.
Pemandu sorak adalah olahraga untuk anak-anak tingkat yang berbeda pelatihan fisik, dapat diakses oleh semua kategori umur. Hanya ada sedikit area massal yang dapat diakses oleh anak perempuan yang berolahraga. Pemandu sorak adalah estetika kebugaran yang luar biasa, gaya hidup dan pengembangan kepemimpinan.
Pemandu sorak berasal dari Amerika, negara di mana selama lebih dari seratus tahun tidak ada satu kompetisi pun yang lengkap tanpa penampilan penari, pesenam, akrobat, dan pemimpin kelompok.
DI DALAM Bahasa inggris kata “pemandu sorak” terdiri dari dua bagian: bersorak – sapaan (Anda bahkan bisa berteriak) dan pemimpin – seseorang yang mampu memimpin (dengan kata lain, pemimpin). Begitulah adanya. Siapa yang mengendalikan suasana hati para penggemar, mengejutkan mereka dengan trik sirkus? Pemandu sorak! Siapa yang menginspirasi peserta kompetisi untuk menampilkan prestasi olahraga dengan nyanyian mereka? Pemandu sorak! Siapa yang selalu dalam suasana hati yang ceria dan dalam kondisi fisik yang baik? Ini dia lagi! Namun kakek-nenek kita di pertengahan abad terakhir juga membangun dengan rumit piramida senam dan melakukan lompatan akrobatik yang berani dengan latar belakang mereka. Hanya saja tradisi ini belum mengakar. Sayangnya. Namun untungnya, di abad kita ini ada penggantinya yang layak.
Semua orang bisa menjadi pemandu sorak: kurus, montok, sehat dan lemah, lincah dan pemalu. Perkembangan fisik, komunikasi dengan teman sebaya, pendekatan ramah membantu mengidentifikasi kecenderungan kreatif, kualitas kepemimpinan, mengatasi kerumitan dan berjuang untuk sukses!
Pemandu sorak mempromosikan:
Pengembangan kualitas kepemimpinan
Perkembangan yang harmonis
Pembentukan semangat tim
Saling pengertian
Pemandu sorak belajar berpindah jalur, jungkir balik, membelah, melompat, belajar menulis slogan dan nyanyian, serta belajar akting dan produksi ucapan.
Kelas meliputi unsur senam, akrobat, gerak tari, perkembangan umum, latihan, senam terapan, lompat; latihan koordinasi gerak dengan musik, gerak tari, unsur senam ritmik, koreografi, berbagai lompatan.
Tujuan utama dari pemandu sorak dalam program lembaga pendidikan di dalamnya pendidikan tambahan, di bagian anak-anak di klub kebugaran - ini adalah pengenalan anak-anak, remaja, laki-laki dan perempuan pada contoh kesempurnaan jasmani, rohani dan moral.
Pemandu sorak adalah olahraga tim. Anda hanya bisa berbicara tentang tim bagus ketika ada skuad permanen. “Saya tidak sengaja melihat ke aula dan ingin bergabung proses pelatihan- itu tidak akan berhasil seperti itu. Di sini penting untuk membentuk tim, menyatukan orang-orang, mencapai saling pengertian dalam bekerja, sinkronisitas dalam melakukan gerakan. Selain fakta bahwa pemandu sorak bertindak sebagai olahraga mandiri, tim pemandu sorak dibentuk berdasarkan taman kanak-kanak, sekolah, perguruan tinggi, dan universitas.
Untuk pelajaran awal pemandu sorak tidak diperlukan data fisik khusus, sehingga tim dapat dibentuk sesuai dengan kategori umur berikut:
Anak-anak: 5-6 tahun
Anak-anak: 7-11 tahun
Junior: 12-16 tahun
Dewasa: 16+
Manfaat pemandu sorak.
Pertama, promosi pemandu sorak cukup baik penurunan berat badan yang cepat dan pembentukan sosok yang harmonis (dan, tidak seperti kebugaran, tidak menyebabkan munculnya otot hipertrofi).
Kedua, ini adalah pencegahan penyakit yang sangat baik sistem kardiovaskular dan sistem muskuloskeletal (misalnya dengan melakukan olahraga ini Anda dapat menghilangkan skoliosis pada tahap awal), membantu meningkatkan daya ingat.
Ketiga, mendisiplinkan, memperluas lingkaran sosial, membantu pulih dari depresi, dll.
Dengan bantuan pemandu sorak, Anda dapat mengatur waktu senggang untuk anak, serta menyelenggarakan acara olahraga dan liburan dengan cara yang menarik.
Fitur pengorganisasian kelas dengan anak-anak usia prasekolah senior.
Organisasi kelas, pilihan bentuk, sarana dan metode pelatihan, dosis beban ditentukan oleh kekhasan perkembangan tubuh pemandu sorak muda. Atlet dilatih secara ketat sesuai dengan usianya, yang meliputi ciri-ciri anatomi, fisiologis, dan psikologis.
Untuk anak usia 5-6 tahun (laki-laki dan perempuan), kelas ditujukan tidak hanya untuk mengembangkan motivasi anak dalam aktivitas fisik dan meningkatkan indikator fisik, tetapi juga pada pengembangan kualitas kepribadian yang diperlukan untuk komunikasi dalam kelompok: kemampuan bersosialisasi, stabilitas emosional, kemandirian, keberanian, kepercayaan diri, pengendalian diri, harga diri yang memadai, serta pembentukan norma-norma perilaku yang positif dan landasan budaya komunikatif.
Tugas:
· meningkatkan kesehatan anak,
· pencegahan postur tubuh yang buruk, kaki rata, penyakit menular
· pengembangan data fisik: kekuatan, daya tahan.
Pemandu sorak pada usia ini berkontribusi pada pembentukan ketahanan terhadap stres dan peningkatan aktivitas motorik anak, perkembangan kecepatan, kelenturan, ketangkasan, koordinasi, serta perkembangan kepribadian yang harmonis. Eksekusi reguler latihan fisik memberikan dorongan energi dan meningkatkan mood, yang membantu meningkatkan kinerja anak dan membantunya belajar bergerak dengan benar dan indah.
Anak perlu diajari tindakan motorik secara sadar dan menghafal jenis gerakan yang benar, serta membentuk pada anak perlunya aktivitas fisik, pengembangan kemampuan kreatif dan kualitas kepemimpinan.
Memperkenalkan atlet pemula kepada elemen dasar dalam pemandu sorak harus dilakukan dalam beberapa tahap, sehingga berkontribusi pada terbentuknya minat yang kuat di antara mereka yang terlibat dalam pemandu sorak.
Untuk memahami prinsip-prinsip pementasan (perubahan, formasi) program selama latihan, perlu banyak menggunakan permainan outdoor yang bertujuan untuk mengembangkan kecepatan dan kejelasan gerakan, orientasi di lapangan, dan kemampuan berinteraksi dengan pasangan.
Mengingat keterampilan motorik lebih berhasil dibentuk atas dasar kecukupan kebugaran fisik, di kelas dengan anak-anak berusia 5-6 tahun, hingga 50% waktunya harus dicurahkan untuk pelatihan fisik. Alat yang tersedia dari materi program digunakan untuk tujuan umum dan pelatihan khusus dengan fokus utama pada pengembangan kecepatan, kelincahan, fleksibilitas, dan daya tahan.
Mengembangkan kelincahan dan fleksibilitas menjadi dasar keberhasilan penguasaan elemen kompleks, termasuk elemen akrobatik.
Untuk mengembangkan kelenturan, digunakan latihan tanpa benda dan dengan benda ringan, dilakukan dengan amplitudo besar, dikombinasikan dengan latihan yang memperkuat sendi dan ligamen.
Pemandu sorak adalah olahraga dan pertunjukan nyata yang digabung menjadi satu.
Pemandu sorak membuktikan bahwa setiap anak bisa mencapai hasil yang luar biasa. Ini telah mendapatkan popularitas luas di kalangan anak-anak dan remaja. Para orang tua dengan senang hati menyekolahkan anaknya usia prasekolah dan sekolah dasar ke bagian pemandu sorak, karena sangat mengapresiasi potensi olah raga ini dalam mengembangkan keterampilan motorik, meningkatkan koordinasi, dan memperkuat kondisi fisik anak secara umum.
Pemandu sorak (juga disebut "pemandu sorak") adalah olahraga yang menggabungkan tarian, senam, dan akrobat. Pemandu sorak dimulai pada tahun 1870, ketika istri para pemain naik ke panggung selama kompetisi dan mulai menyemangati para pemain. Pemandu sorak secara resmi diakui di Rusia pada tahun 2007. Saat ini, banyak klub pemandu sorak telah dibuka di mana siapa pun dapat berlatih.Institusi (sekolah, klub) di bagian Pemandu Sorak, kelompok pendukung untuk anak-anak di Moskow
Berikut adalah daftar semua bagian pemandu sorak, klub pemandu sorak, dan sekolah olahraga untuk anak usia 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 tahun, untuk laki-laki dan perempuan. Pencarian tempat yang cocok untuk pemandu sorak di Moskow dapat dilakukan langsung di peta atau sesuai daftar yang disajikan organisasi olahraga. Anda dapat memilih bagian olahraga yang cocok di dekat rumah, tempat kerja atau sekolah anak Anda untuk pendaftaran selanjutnya. Untuk masing-masing bagian olahraga tersedia: nomor telepon, alamat, harga, foto, deskripsi dan ketentuan untuk mendaftar ke suatu bagian atau mengklarifikasi informasi lain yang menarik minat Anda.Portal Dance.Firmika.ru berisi informasi tentang pemandu sorak di Moskow: alamat dan nomor telepon sekolah, harga untuk kelas satu kali dan langganan penuh, ulasan siswa berbagai studio. Dengan demikian, setiap pengunjung akan dapat memilih opsi ideal yang sesuai dengan semua keinginan mereka! Untuk kenyamanan lebih, pencarian berdasarkan stasiun metro dan distrik kota disediakan.
Apa itu pemandu sorak dan cocok untuk siapa?
Pemandu sorak adalah pemandangan spektakuler olahraga dengan unsur pertunjukan. Awalnya, pemandu sorak berperan sebagai kelompok pendukung bagi para pemain bola basket, pemain sepak bola, dan tim olahraga lainnya, namun seiring berjalannya waktu, pemandu sorak menjadi cabang olahraga yang mandiri. Di Moskow, banyak studio merekrut kelompok pemandu sorak untuk orang-orang dengan tingkat kebugaran fisik berbeda.
Fitur pemandu sorak
Tempat kelahiran pemandu sorak yang bersejarah adalah negara bagian Minnesota, AS. Di salah satu pertandingan sepak bola para pemain dari bangku cadangan memutuskan untuk mendukung para atlet di lapangan, meneriakkan kata-kata penyemangat dan melakukan trik akrobatik ringan. Seiring waktu, kaum hawa menunjukkan minat pada pemandu sorak, dan untuk jangka waktu yang lama, kelompok pendukung hanya terdiri dari perempuan. Saat ini, pemandu sorak dipilih oleh pria dan wanita, dan aksi kompleks telah ditambahkan ke dalam nyanyian dan gerakan tarian yang berima. Ada dua arah:
- Cheer (untuk putri) dan Cheer Mixed (tim campuran) didasarkan pada elemen akrobatik, trik dari senam artistik. Ciri khas pemandu sorak jenis ini adalah konstruksi piramida, perubahan garis mengikuti irama musik dan nyanyian.
- Cheer Dance Freestyle adalah bentuk pemandu sorak yang secara teknis rumit. Atlet melakukan rotasi, lift, lompatan yang sulit dan akrobatik di udara.
Pemandu sorak terus tampil di acara olahraga, Acara hiburan Moskow tidak lengkap tanpa partisipasi pemain akrobat. Selain itu, para atlet berpartisipasi dalam kompetisi di tingkat kota, seluruh Rusia, dan dunia.
Bagaimana kelas pemandu sorak dilakukan?
Di sekolah pemandu sorak Moskow, kelas diadakan dalam kelompok tertutup, yang dibentuk tergantung pada usia dan tingkat kebugaran fisik para atlet. Biasanya, beberapa mentor terlibat dalam pembelajaran:
- koreografer;
- pelatih peregangan;
- pelatih akrobatik.
Setiap pelajaran di studio dimulai dengan pemanasan kompleks: berlari atau melompat, melatih otot dan persendian. Setelah tubuh melakukan pemanasan, bagian utama dari latihan dimulai. Dalam pelajaran pemandu sorak untuk pemula, penekanannya adalah pada penampilan sirkuit. latihan kebugaran jasmani secara umum dan mempelajari gerakan tari, atlet yang lebih berpengalaman mempraktikkan trik dan pertunjukan. Kelas diakhiri dengan peregangan dan latihan untuk kelompok otot tertentu.
Tidak diperlukan seragam khusus untuk latihan, yang penting pakaiannya nyaman dan tidak membatasi gerak. Sebagai persiapan untuk pertunjukan, kostum dijahit untuk semua atlet di studio, dan selama putaran terakhir, program pertunjukan dikerjakan dalam gambar panggung.
Studio pemandu sorak mana yang harus Anda daftarkan?
Saat memilih sekolah pemandu sorak mana yang akan Anda ikuti, Anda harus mulai dari tujuan Anda sendiri. Jika keinginan untuk berolahraga bersifat profesional, Anda ingin berpartisipasi dalam kompetisi dan berkembang, maka Anda harus memilih sekolah di mana pemandu sorak yang berpengalaman dan bergelar, peserta mengajar kompetisi olahraga tingkat dunia. Dan bagi mereka yang hanya ingin mengencangkan tubuh, secara berkala berperan sebagai kelompok pendukung di sepak bola dan pertandingan bola basket, kelas dalam bagian dan kursus yang dibuka di klub pemandu sorak cocok.
Saat memilih studio untuk pelatihan, Anda harus memperhatikan aspek teknis: ruang pelatihan harus besar dan terang, semua peralatan olahraga dan perlengkapan olahraga harus dalam kondisi baik. Guru pemandu sorak diharuskan memberikan sertifikat yang sesuai; ulasan tentang pekerjaan pelatih akan membantu Anda mengambil keputusan.
