07.01.202127.05.2017

Un bonnet de bain pour femme est un attribut essentiel des vrais nageurs

Les cheveux et la coiffure sont un indicateur fréquent de la féminité, de la santé et de l'image d'un représentant de la belle moitié de l'humanité, les fans de natation se posent donc une question logique : ont-ils besoin d'un bonnet de bain ? Le public féminin est unanime : oui ! C’est élégant, bon pour les cheveux et particulièrement pertinent lorsqu’il s’agit d’athlètes professionnels.

Dans de nombreuses piscines, vous n'êtes pas autorisé à entrer dans l'eau sans chapeau. C'est ainsi qu'ils essaient de protéger le drain du colmatage.

1 Quel est cet étrange accessoire ?
2 Est-il possible de s'en passer ?
3 modèles en caoutchouc
4 L'ère du silicone
5 Quand la beauté compte
6 Modèle idéal
7 Comment mettre ce chapeau ?
8 Une casquette comme moyen de réussir ?

De quel genre d'accessoire étrange s'agit-il ?

La natation est un moyen unique de maintenir la santé (tous les groupes musculaires sont tendus et détendus), le poids (même une heure de natation passive brûle jusqu'à 300 calories) et même de faire une connaissance agréable. Mais comment peut-on aussi paraître attirant ?

Il y a des discussions sur les casquettes de piscine sur les forums, où la plupart des filles ne sont pas satisfaites de leur apparence. Le reflet dans le miroir peut ne pas convenir au diverses raisons– la forme du visage change, quelqu'un essaie de laisser une frange (il préfère ne pas la mettre sous une coiffe), le chignon accrocheur rassemblé à l'arrière de la tête ne fait pas plaisir.

Caractéristiques de l'achat :

Les bonnets de bain pour femmes pour nager dans la piscine ne sont pas seulement parfaitement ajustés. Parfois, ils sélectionnent un style dans lequel l'accessoire s'insère dans la zone « front - oreilles - arrière de la tête » et la partie de la tête elle-même est plus libre (la proportion de la tête change visuellement).
Les bonnets de bain à motif, en relief (ils existent même avec des ornements appliqués - fleurs, palmes, nœuds) vous aideront à vous démarquer visuellement, à attirer l'attention et à changer encore une fois la proportion de votre visage.
Un chapeau en textile peut être décoré et rendu spécial (brodé, garni de perles ou de strass).

Conseil! Des instructeurs et psychologues expérimentés assurent : apparence dans un casque de natation – ce sont des petites choses auxquelles il ne faut pas prêter attention. L'essentiel est d'acheter un accessoire confortable pour nager et assorti à votre maillot de bain.

De nombreuses femmes sont gênées de porter un chapeau parce qu’elles n’aiment pas son apparence. Des modèles originaux et tendances viennent à la rescousse

Une personne qui a décidé de prendre soin de sa santé et d'afficher sa silhouette sans vêtements (en maillot de bain) a déjà fait un pas vers beau corps, il n'y a donc pas de quoi avoir honte.

Est-il possible de s'en sortir ?

Les bonnets de bain femme volumineux pour nager en piscine (pour les filles aux cheveux longs et épais) ou bien ajustés sont une question de choix personnel. Mais les plafonds sont un attribut obligatoire de certains pools. Cet article de garde-robe pour nageur débutant ou expérimenté devrait être dans l'arsenal pour plusieurs raisons :

Le drain de la piscine ne se bouche pas avec des cheveux (les cheveux mouillés ou l'exposition à l'eau chlorée entraînent une chute supplémentaire des cheveux). Selon certains rapports, la tête humaine compte entre 90 000 et 150 000 cheveux, et jusqu'à 100 peuvent tomber chaque jour. Pour assurer la sécurité de vos cheveux et la propreté d'une piscine publique, un bonnet est nécessaire (parfois des accessoires jetables sont proposés dans les piscines elles-mêmes).
Cela protège les oreilles de l'humidité et du développement de l'otite moyenne.
Les cheveux longs et moyens mouillés favorisent perte rapide chaleur dans le corps, ce qui conduit à l'hypothermie.
Sans casque, la vitesse d'un nageur diminue (si on parle d'entraînement types à grande vitesse natation).

Les cheveux longs et moyens mouillés contribuent à la perte rapide de chaleur du corps, ce qui conduit à l'hypothermie

Et le plus important : un bonnet ne sera pas toujours une protection fiable contre l'humidité de vos mèches, mais il vous fera gagner du temps lors du séchage de vos cheveux. La journée moderne d'une femme est programmée à l'heure et à la minute ; elle n'a pas le temps de se sécher les cheveux après chaque visite à la piscine (de plus, l'impact d'un sèche-cheveux affecte négativement sa structure).

Modèles en caoutchouc

Dans les années 60 du XXe siècle, les chapeaux en latex (caoutchouc) sont devenus à la mode. Leur apparition est due aux idéaux éternels beauté féminine, sur l'autel duquel était parfois placée la santé et même la vie d'une jeune fille (perm, perm choc électrique). Je ne voulais pas abîmer mes mèches durement gagnées, mais il serait déraisonnable de refuser d’aller à la piscine ou à la plage.

Des bonnets de bain pour femmes sont apparus, que toutes les fashionistas ont essayé d'acheter.

Et aujourd'hui, les « frères » en caoutchouc, les couvre-chefs en latex et en silicone restent populaires. Ils sont similaires dans leur imperméabilité (même s’ils ne peuvent pas garantir des cheveux secs à 100 %). Il existe également des différences significatives.

Caractéristiques des modèles en latex :

Ces produits viendront à la rescousse sous forme de bouchon « jetable ». La résistance à l'usure peut ne pas suffire pour plus de quelques séances (produits bon marché).
Coût relativement bas - 250 à 300 roubles par pièce, s'il s'agit de marques mondiales (comme TYR). Sur les sites d'achat en gros, vous pouvez trouver entre 100 et 150 roubles. Dans la section « occasion », il y a toujours une chance de le trouver encore moins cher.
Ces modèles conviennent mieux aux propriétaires de cheveux courts ; selon les critiques, le latex collera aux mèches longues et mettre une telle coiffure n'est pas très confortable.

Le capuchon couvre les oreilles contre la pénétration d'eau et le développement de l'otite moyenne.

Conseil! Les avis des experts ne sont pas si catégoriques. Aujourd'hui, les fabricants proposent du latex de haute technologie, très différent des générations précédentes de modèles « en caoutchouc ». Certains nageurs préfèrent les maillots de bain en latex (pour certains, le matériau peut provoquer des allergies, même si l'industrie moderne utilise même ce matériau pour la fabrication de produits médicaux comme le « produit n°2 »).

L'essentiel est de penser à appliquer du talc (ou de la poudre pour bébé) avant de l'enfiler afin que les cheveux ne collent pas à l'accessoire. Après l'avoir retiré et lavé à l'eau courante, vous devez le sécher sur une table ou un rebord de fenêtre, mais pas sur un radiateur ou sous un soleil de plomb ! Cela s'applique également à d'autres modèles.

L'ère du silicone

Avant d'acheter des bonnets de bain pour femmes pour nager en piscine, vous devez vous familiariser avec le leader mondial des ventes - la version en silicone du couvre-chef. Ce matériau est également très élastique et présente des avantages :

S'enfile rapidement (les accessoires en latex sont inférieurs à cet égard), plus durables par rapport à l'analogue précédent.
Lors de l'enfilage, évitez également les objets pointus (épingles à cheveux, épingles à cheveux, bagues, bracelets).
Facile à mettre en place (pas de talc, pas d'électrification) et à retirer rapidement. Ne provoque pas de réaction allergique.

Les bouchons en silicone sont au sommet de leur popularité

Les bords (« bord » de la coiffe) sont plus épais que la partie principale (protège les cheveux de l'humidité).
Mais la grande élasticité du matériau (peut s'étirer presque 2 fois) provoque parfois une gêne chez les nageurs, exerçant une pression sur la tête. Il est alors plus pratique de choisir un accessoire tel que casquette femme pour la natation – pour cheveux longs (version volumineuse).

Important! La fourchette de prix est également large. Vous pouvez trouver des modèles allant de 120 roubles à 900, ce qui n'est pas très différent du coût des modèles en latex. Il existe des options beaucoup plus chères (selon le fabricant, la qualité du silicone, l'ornement). Les marques abordables sont très demandées. Ce sont AliExpress (chapeaux imperméables à partir de 160 roubles), Lipotes (à partir de 140 roubles).

Quand la beauté compte

Un bonnet de bain femme est textile, mais imperméable - le rêve ultime, alliant beauté, confort, sécheresse des boucles de toute longueur (y compris chic cheveux longs).

Initialement, tous les chapeaux de natation étaient divisés en imperméables (pour la plongée) et humides (textile). L'essence des derniers modèles est de ramasser les cheveux, et ils n'interfèrent pas avec la réalisation d'exercices d'aquagym, en nageant sans plonger la tête dans l'eau. De plus, il n'y a aucune restriction en matière de conception (ces accessoires deviennent de véritables œuvres d'art). L'inconvénient est que les cheveux sont mouillés.

Magnifique bonnet de bain

Une telle coiffe peut également être un accessoire tricoté indépendamment pour la natation. Ou vous pouvez en acheter des prêts à l'emploi - ils sont fabriqués à partir du même matériau que les maillots de bain (mais le matériau contient également des fils de polyuréthane ou de silicone - pour un ajustement et une élasticité plus confortables).

Le prix de ces produits textiles (si la base est en polyester et/ou élasthanne) peut varier de 160 roubles et plus ( options budgétaires proposés par des sociétés asiatiques comme Joss).

Un modèle lumineux de la marque économique Joss

Conseil! Mais si ces options pour les modèles humides ne sont pas satisfaisantes, ils se tournent vers les types combinés. Ces chapeaux en textile garderont vos cheveux au sec.

Modèle idéal

Les meilleurs produits sont considérés comme des options combinées. Il s'agit de casquettes dont la couche extérieure est en silicone (matériau imperméable caoutchouté), la couche intérieure est en tissu.

Caractéristiques de ces modèles :

Commodité dans tous les sens du terme - cet accessoire garde les cheveux au sec, ne colle pas aux mèches, s'enfile rapidement et s'enlève facilement.
Des modèles ont été développés qui ne diffèrent pas en apparence des analogues de silicone denses (populaires parmi les athlètes, conservent leurs propriétés hydrodynamiques) ou des textiles à la mode (extérieurement, ils raviront les propriétaires avec des volants et des superpositions, mais garderont les boucles sèches).

Les meilleurs produits sont considérés comme des options combinées. Ce sont des bonnets dont la couche externe est en silicone, la couche interne est en tissu.

La fourchette de prix, en raison du coût élevé, diffère des options précédentes. Pour 550-1200 roubles, vous pouvez commander sur Internet (BECO), pour les enfants il existe à la fois des accessoires classiques et avec des dessins, il existe des modèles avec des inscriptions (slogan SPEEDO).

La casquette citron est présentée par Speedo, une ligne de chapeaux aux fruits d'une marque de sport populaire

Conseil! Choisir un couvre-chef pour la natation, s'il n'est pas international ou compétitions olympiques, il vaut mieux s'en remettre à vos préférences. Certaines personnes se sentent plus à l'aise avec un bonnet en latex ; les filles aux cheveux épais préfèrent souvent les accessoires en silicone qui ne les gênent pas et qui disposent d'un espace supplémentaire pour une queue de cheval ou un chignon. Les textiles et les combinés sont également aujourd'hui très appréciés. Mais il ne suffit pas de choisir la bonne pièce pour nager : il faut l’utiliser correctement.

Comment porter ce chapeau ?

Le choix est plus simple : il existe des tailles enfants et adultes (simples et volumineuses, pour les filles aux cheveux volumineux). En pratique, l’utilisation d’une casquette peut s’avérer de plus en plus difficile. S'il est facile de mettre un chapeau ordinaire pour sortir (selon votre convenance), alors l'attribut pour procédures d'eau il va falloir s'y habituer.

Conseil! Avant de l'enfiler, retirez les bijoux des doigts et des poignets (bagues, montres, bracelets) et il est conseillé de laisser les boucles d'oreilles et épingles à cheveux à la maison (seuls les chapeaux en textile ne sont pas si pointilleux sur plusieurs petites piqûres). Parfois, des ongles pointus avec une manucure avec des strass compromettent également l'intégrité du casque de natation.

Il est préférable d'attacher immédiatement les mèches en chignon à l'arrière de la tête, de peigner la frange en arrière, puis de mettre un bonnet

Pour les visiteurs de la piscine aux cheveux longs, ce conseil sera utile : il est préférable d'attacher immédiatement les mèches en chignon à l'arrière de la tête, de peigner la frange en arrière (il est peu probable qu'il soit possible de la rentrer après l'avoir enfilée) . Il est dans un premier temps recommandé d'apprendre à mettre un chapeau à la maison (la pratique ne fera pas de mal).
Si la coiffe est en caoutchouc, l'intérieur est saupoudré de talc.
Les paumes sont repliées en bateau et passées à l'intérieur du chapeau, celui-ci est tendu de l'intérieur. Parfois, ils sont portés de manière à ce que les paumes « regardent » dans des directions différentes.
Dans cet état, le chapeau est mis sur la tête (les mains continuent de rester dans la coiffe).
Dans un premier temps, le chapeau est mis sur la partie frontale (la tête est baissée), les oreilles, puis à l'arrière de la tête. Délié à l'arrière, les oreilles doivent être couvertes (sauf s'il s'agit d'un modèle court).
Ils retirent également l'accessoire avec précaution (afin de ne pas endommager les cheveux et l'accessoire lui-même). On passe d'abord les doigts sous le bonnet à l'arrière de la tête, puis délicatement depuis le haut de la tête et le front, après quoi le produit est rincé et séché naturellement.

Important! Malgré la densité nécessaire et l'ajustement maximal, cet attribut doit être confortable - une mauvaise circulation et les associations désagréables avec la baignade en piscine n'ont jamais profité à personne.

Retirer un chapeau de cette manière peut endommager le produit et les cheveux. Cap comme moyen de réussir ?

Il est intéressant de noter que le choix de cette partie nécessaire de l'équipement sportif par les maîtres du sport et les participants programmes compétitifs et les compétitions sont une tâche encore plus difficile. Les fabricants de combinaisons attirent l’attention avec des allégations prometteuses.

Ainsi, pour l'instant, les principaux leaders concurrents sont SPEEDO (un projet anglo-américain) et Arena (une marque italienne). Les créateurs promettent une augmentation de la vitesse du nageur (jusqu'à 0,1 seconde) et une diminution de la résistance à l'eau de 5 à 16 %. Pour les athlètes qui défendent l'honneur du pays, les fractions de seconde supplémentaires jouent un rôle important, même si les nageurs eux-mêmes l'assurent : souvent, il ne s'agit pas des derniers développements en matière de tissus, mais de la capacité de nager. De plus, un équipement complet peut difficilement être qualifié de bon marché (les ensembles « maillot de bain ou maillot de bain + lunettes + casquette » coûtent parfois 30 000 roubles ou plus).

L'essentiel n'est pas de courir après la mode, mais de choisir selon vous-même et d'enfiler correctement l'accessoire principal pour la piscine, dont dépendent la santé des cheveux, des oreilles, ainsi que la bonne santé et l'humeur.

À la lumière de ces prix, même un chapeau combiné ordinaire semble bon marché. Mais l'essentiel n'est pas de courir après la mode, mais de choisir selon soi et d'enfiler correctement l'accessoire principal de la piscine, dont dépendent la santé des cheveux, des oreilles, ainsi que la bonne santé et l'humeur. Pour une femme, ce dernier indicateur occupe presque la première place.

Que les chapeaux soient nécessaires ou non est une question discutable. Mais si vous envisagez d’en acheter un, vous devez savoir les choses suivantes.

Bouchons de piscine

Si vous allez à la piscine, il vous sera certainement demandé d'acheter un bonnet pour votre enfant. Un chapeau est nécessaire pour plusieurs raisons

N'irritez pas l'enfant dans l'eau avec des mouvements superflus. Lorsque les cheveux pénètrent dans les yeux ou gênent la natation, l'enfant s'ennuie rapidement des activités. Les enfants, surtout les plus jeunes, ne retireront pas leurs cheveux de leurs yeux. Ou bien ils se frotteront les yeux trop fort, ce qui, combiné aux produits chimiques utilisés dans la piscine, provoquera des yeux rouges.

Réduisez la résistance à l’eau. Lorsque les cheveux sont sous le bonnet, la résistance à l'eau diminue et il est plus facile pour l'enfant de nager. Les enfants de moins de 2,5 ans nagent sous l'eau, car les caractéristiques structurelles et le développement des muscles ne leur permettent pas de garder la tête hors de l'eau. Le bonnet aidera l'enfant à nager plus loin.

Réduisez le transfert de chaleur. L’enfant dégage le plus de chaleur par la tête, puisque c’est cette partie du corps qui entre en contact avec l’air. Plus un enfant dégage de la chaleur rapidement, plus vite il commence à geler. Les parents utilisent non seulement des casquettes, mais aussi des combinaisons pour que leur enfant se sente à l'aise dans la piscine.

Gardez l'eau propre. Quand on nage sans bonnet, on perd ses cheveux. La perte de cheveux est un processus naturel qui se produit chez tout le monde. Les cheveux pénètrent dans les filtres de la piscine et les obstruent, rendant l'eau beaucoup moins claire.

Commentaire d'expert

Julie Barboter

Si vous portez un chapeau mal ajusté, vos cheveux entrent dans l’eau. Même si vous ne pensez pas aux filtres de piscine obstrués par des cheveux, c'est mauvais pour une autre raison. Les petits enfants dans la piscine avalent de l’eau. Les cheveux pénètrent dans la bouche avec l'eau et provoquent un réflexe nauséeux, car les enfants sont sensibles aux corps étrangers dans la bouche. Après cela, tout le groupe quitte la piscine et celle-ci est fermée pour désinfection, et prochains cours sont annulés. C'est dommage quand la cause de tout est un chapeau mal choisi.

Dans n'importe quel chapeau, les cheveux seront très probablement mouillés, vous ne devriez donc pas chercher un chapeau qui protégera hermétiquement la tête de votre enfant. L'eau de la piscine est traitée avec des désinfectants modernes, donc visiter la piscine plusieurs fois par semaine n'endommagera pas vos cheveux. Un bonnet mal choisi pince la tête et gêne la nage. Les jeunes enfants peuvent réagir négativement à la piscine car ils associent la natation à l'inconfort du bonnet.

Pour éviter de telles émotions, choisissez le bon chapeau. L'avis de maman sur le blog baby.ru

Casquettes pour les sorties à la mer

Pense C’est une erreur de croire qu’une casquette n’est pas nécessaire en mer. L'eau de mer est un environnement agressif pour les cheveux. Lorsque les cheveux sèchent, surtout sous le soleil direct, les rayons du soleil et le sel corrodent les cheveux. Ils deviennent poreux, cassants et secs.

Les cheveux de chaque personne contiennent de la mélanine - elle est responsable de la couleur des cheveux, renforce leur structure et les rend forts. Sous l'influence du soleil, la mélanine des cheveux se décompose, les cheveux perdent ainsi leur teinte naturelle et deviennent blanchâtres. Chez les enfants, ce processus se produit très rapidement.

Il n'est pas pratique pour un enfant de nager avec un chapeau Panama - il est mouillé et gêne la nage. Nager sans chapeau est dangereux en plus de l'épuisement des cheveux, vous pouvez en souffrir. insolation. Si un enfant passe par plusieurs cycles de « nage-jeu sur le rivage-nage », il est pratique de lui mettre un bonnet spécial pour la mer et de ne pas s'inquiéter.

En quoi un chapeau est-il plus confortable qu'un chapeau Panama ?

ne tombe pas de la tête, vous n'avez donc pas besoin de l'ajuster si le vent souffle ou si l'enfant joue trop activement avec d'autres enfants ;

protège des rayons du soleil et du vent ;

invisible pour l'enfant - l'enfant ne sent pas un chapeau correctement choisi et ne l'enlève donc pas de la tête ;

réduit le transfert de chaleur, de sorte que l'enfant gèle moins sur terre et dans l'eau ;

ne perd pas son aspect à l'eau de mer, il suffit de le rincer le soir et de le sécher ;

bien qu'il soit bien ajusté, il laisse passer l'air, de sorte que la tête ne transpire pas.

L'enfant ne sent pas le chapeau léger, ce qui signifie qu'il ne l'enlève pas de la tête. Photo de Splash About

Chapeaux pour bébés

Les nourrissons sont très sensibles aux petites choses. Il suffit de mal mettre le bouchon une fois et l'enfant se souviendra qu'il est relié à la piscine. S'il a d'autres associations malheureuses, il peut refuser d'aller à la piscine. Par conséquent, pour un bébé, il est préférable de choisir un chapeau facile à enfiler. Il s'agit d'une casquette en tissu composée de nylon et de lycra.

La casquette doit être choisie en fonction de la circonférence de la tête. S'il est trop gros, il tombera lors de la plongée. Si l'élastique appuie trop fort, l'enfant inconfortable

Commentaire d'expert

Julie , sélectionne des chapeaux pour enfants depuis 6 ans, directeur de Splash About

Sur la base de l'expérience de mes enfants et de nombreuses années d'expérience professionnelle, je conseille toujours aux jeunes enfants d'acheter uniquement des chapeaux en tissu. Ils s'enfilent facilement et rapidement. Les bonnets en silicone adhèrent très fortement aux cheveux, de sorte que les enfants ont des associations négatives de « piscine douloureuse ». Si vous inculquez l’amour de l’eau, pensez à ces petites choses à l’avance.
Un bonnet en tissu présente un autre avantage indéniable : il permet d'enfiler des lunettes de natation sans douleur. Les enfants refusent souvent les lunettes parce que les bords en caoutchouc accrochent et tirent douloureusement sur les cheveux. Nager avec des lunettes est plus confortable et plus sûr, surtout si les yeux de l'enfant deviennent rouges après la baignade. Une casquette en tissu résout ce problème.

Chapeaux pour enfants d'âge préscolaire

Si l'enfant ne ressent pas l'inconfort du fait que ses cheveux sont constamment en contact avec l'eau, prenez également des chapeaux en tissu. En cas d'inconfort ou de cheveux longs, laissez-vous guider par ce qui suit.

Bonnets en latex. Convient aux garçons aux cheveux courts. Comme ils sont très bon marché, ils peuvent être changés souvent et ce n'est pas dommage si l'enfant les perd. Ils ne sont pas pratiques à enfiler car ils accrochent les cheveux et provoquent une gêne. Ils se déchirent et se collent facilement. A partir de 100 ₽.

Bouchons en silicone. Convient aux filles aux cheveux longs. Ils s'étirent facilement et ne se déchirent pas. Ils ne grimacent pas et ne secouent pas la tête. Certains chapeaux ont des épaississements autour des oreilles. Il minimise l'entrée d'eau dans les oreilles et améliore l'ajustement. Pour les cheveux longs, prenez une casquette pour adulte, sinon une casquette enfant ordinaire s'envolera. Regardez également le traitement des bords. Si le bord est épaissi, le chapeau s'adaptera mieux.

j'ai un avis que les chapeaux sans couture s'ajustent mieux que les chapeaux avec une couture. Tout est individuel, il vaut donc mieux mesurer. A partir de 400 ₽.

Chapeaux combinés. Convient à tout le monde. Il s'agit de capuchons, en silicone ou en polyuréthane à l'extérieur et en tissu à l'intérieur. Ne déchire pas et n'accroche pas les cheveux. Ils s'adaptent confortablement et ne laissent presque pas passer l'eau. A partir de 800 ₽.

Les chapeaux combinés ont généralement 2 coutures et une bande élastique inférieure épaisse.

Comment choisir la taille d'un bonnet de bain pour un enfant

Essayez-le.Si cela n'est pas possible, mesurez la circonférence de la tête de l'enfant et divisez-la en deux. Apportez un centimètre au magasin (ou demandez une règle au vendeur), mesurez le côté du capuchon et multipliez par 1,7-1,8. Habituellement, les bonnets s'étirent presque deux fois, mais en pratique, il est plus pratique pour l'enfant de les prendre un peu plus lâches.

Il existe deux tailles de chapeaux : enfants et adultes. Mais si l'enfant a une grosse tête ou des cheveux longs, le bonnet bébé peut être trop petit. Demandez au vendeur le plus petit chapeau pour adulte ; même parmi les chapeaux, il existe des petites et des grandes tailles.

Bonnet taille 18 mois+ sur un enfant de 8 ans. Si vous prenez une couleur neutre, ce chapeau conviendra aussi à votre maman. Photographie Splash

Comment mettre un chapeau pour qu'il soit bien ajusté

Il existe de nombreuses instructions sur la façon d'étirer le bonnet et de le mettre sur votre tête. Mais quand on met une casquette à un enfant et qu'ensuite il plonge dans la piscine, ça glisse un peu. Cela se produit parce que l’air y reste et lorsqu’il est immergé, il s’accumule au sommet.

Pour éviter que cela ne se produise, les athlètes professionnels mettent un chapeau comme celui-ci : versez de l'eau dedans et mettez leur tête comme dans un seau d'eau. Lorsque l'athlète se déplie, l'eau s'écoule et se bouche. Mais aucune bulle d’air ne se forme dans le bouchon.

Pour un enfant, il est préférable de poser le bonnet sur cheveux mouillés en claquant légèrement la bulle qui se forme. De cette façon, le bonnet ne glissera pas de votre tête dans l'eau.

Lorsque les nouveaux arrivants viennent à la piscine pour la première fois, ils apprennent qu'un accessoire obligatoire lors de l'entraînement est un bonnet de bain. Si vous ne l’avez pas, vous devrez rentrer chez vous ou acheter l’article requis sur place (heureusement, ils sont généralement vendus dans chaque piscine). Il est inutile de discuter et de s'indigner, ce sont les règles. Et même si vous avez une coupe courte sur la tête, vous devez quand même porter un chapeau. La question se pose : ces règles valent-elles vraiment la peine ou s’agit-il d’une pure bureaucratie ? Découvrons.

Casquette - équipement de protection du nageur

Nager avec les cheveux découverts les expose au chlore qui, selon les normes, est contenu dans l'eau de piscine à raison d'au moins 0,5 mg/l. Les cheveux se dessèchent, deviennent ternes et cassants et commencent même à tomber. S'ils sont colorés, ils peuvent même parfois avoir une teinte verdâtre. Et les cheveux délicats des enfants en souffrent particulièrement. En se couvrant la tête avec un bonnet de bain, on évite tout cela.

Parlons maintenant de la santé. Pendant la saison froide, sortir de la piscine avec les cheveux mouillés est à la fois désagréable et nocif. Il se peut qu'il souffle sur le chemin de la douche, et le rhume est garanti. L’eau qui pénètre accidentellement dans l’oreille peut causer de nombreux dégâts. inconfort, et dans certains cas, peut entraîner des maladies de l'oreille. Et (surtout ceux en silicone) couvrez bien les oreilles et laissez les cheveux secs. Et il fait beaucoup plus chaud pour y nager - c'est important en hiver et en automne.

Concernant la sécurité et le confort, on peut dire ceci : les cheveux longs dans l'eau peuvent provoquer une « surprise » désagréable. Ils s'enroulent parfois autour de lunettes, ferment les yeux et grimpent dans leur bouche. Il faut ensuite démêler longuement les mèches, voire en couper certaines.

La casquette est un moyen de réaliser des records

La forme lisse que les produits en latex et en silicone donnent à la tête peut réduire considérablement la résistance au frottement. Par conséquent, la vitesse de mouvement est beaucoup plus élevée que lorsque l'on nage avec les cheveux ouverts. Les nageurs ne commencent jamais leur entraînement sans casquette. Naturellement, personne ne participe à des compétitions sans cet attribut.

Cap - protection des équipements de piscine

Les filtres fins, installés dans chaque piscine, sont conçus pour éliminer les petites particules de contaminants. Lorsque les cheveux s’y coincent (ce qui est inévitable quand on nage tête nue), ils s’obstruent rapidement. Le résultat est que les filtres fonctionnent moins efficacement. Prolonger leur service sans problème n’est pas difficile – il vous suffit de le faire.

Latex, silicone ou tissu ?

Aujourd'hui, les magasins vendent principalement des casques de natation en latex (c'est-à-dire en caoutchouc) ou en silicone. Il existe également des chapeaux en tissu contenant du lycra, du polyester ou du polyamide. Ils sont assez confortables, mais présentent un énorme inconvénient : ils laissent passer l'eau. Par conséquent, ils sont généralement achetés uniquement pour l'aquagym.

Bonnets en latex Ils sont bon marché, mais ils ne durent pas très longtemps. Ils sont faciles à déchirer, peu pratiques à mettre, ils collent désagréablement aux cheveux et nécessitent d'être saupoudrés de talc lors du stockage. De plus, le latex naturel provoque souvent des allergies.

Bouchons en silicone coûte un peu plus cher. Mais ils sont confortables et très élastiques : lorsqu'ils sont tirés, ils peuvent s'étirer deux fois plus et s'adaptent parfaitement à votre tête. Cette casquette est facile à mettre et à enlever, et aucune allergie n'est observée lors de son utilisation. Et il n'est pas nécessaire de conserver des réserves de talc : après la baignade, il suffit de rincer le produit à l'eau et de le sécher.

Chapeaux combinés Ils ont une doublure en tissu avec du lycra à l'intérieur et du polyuréthane ou du silicone à l'extérieur. Ils sont chers et sont principalement utilisés pour l’entraînement des athlètes professionnels.

Le groupe principal est désormais composé de . Les fabricants les produisent multicolores, colorés et ils sont beaucoup plus agréables au toucher que ceux en latex. Il est très important que ces bouchons soient hypoallergéniques : ils ne peuvent pas provoquer d'allergies. Un autre avantage incomparable est que les capuchons en silicone sont très élastiques, plus faciles à mettre et ne causent pratiquement aucun inconvénient. Si vous achetez un capuchon en silicone auprès d'une entreprise bien connue, vous serez surpris de voir à quel point il est bien fabriqué et s'adapte parfaitement à la taille. de votre tête et ne forme pas de rides sur la peau. Un exemple d’excellent capuchon en silicone est le modèle suivant : (bouchons en silicone uni de différentes couleurs), (bonnets spécialement conçus pour les cheveux longs), .

En plus du silicone et du latex, il en existe également. Ils sont parfaits pour nager, car ils ne provoquent aucune gêne et n'exercent aucune pression sur la tête. Leur seul inconvénient est que le tissu laisse passer l'eau. Les principaux matériaux à partir desquels sont fabriqués les chapeaux en tissu sont le lycra, les polyamides et autres. Exemple de casquette en tissu - Arène Unix.

Ainsi, s'il est important pour vous que votre bonnet de bain ne laisse pas passer l'eau, choisissez un modèle en composite ou en silicone. Si vous ne vous souciez pas de savoir si vos cheveux sont mouillés ou non pendant l'exercice, vous pouvez choisir un modèle en tissu.

Casquettes pour la natation sportive professionnelle

Si vous faites natation sportive professionnellement, alors vous devez y prêter attention. Dans ces calottes, leurs propriétés hydrodynamiques passent avant tout. Par exemple, il s'agit d'un capuchon soudé à partir de deux hémisphères. La casquette la plus high-tech et, bien sûr, la plus chère pour la nage à grande vitesse est la casquette légendaire. Pour bien fixer vos cheveux sous le starter cap, nous vous recommandons de faire attention à la doublure élastique du bonnet. Si vous recherchez des bonnets de piscine avec oreillettes - pour obtenir un ajustement plus serré - pensez à un modèle de.

Tailles de bonnet de bain

En principe, les bonnets de bain n'ont pas de taille spécifique, ils sont seulement divisés en et.

Les bonnets de bain modernes pour adultes sont très durables et extensibles, ils s'adaptent donc bien à tous les adultes. Et les bonnets de piscine pour enfants sont conçus pour ne pas exercer une forte pression sur la tête de l'enfant. Et bien sûr, ils diffèrent par des couleurs plus vives et plus colorées, par exemple. Il existe également des casquettes de piscine pour enfants qui s'apparentent à celles des adultes (par exemple une casquette en tissu). Plus récemment, les fabricants ont commencé à produire des chapeaux de taille moyenne qui conviennent par exemple aux adolescents et aux adultes ayant une petite tête.

Casquette avec slogan Speedo. U La société propose également plusieurs modèles aux designs amusants dans chaque collection.

Pour les professionnels et les amateurs, la visite de la piscine ne peut s'effectuer sans un équipement particulier : un maillot de bain, un slip de bain et des lunettes avec bonnet de bain. Si les lunettes, le maillot de bain et le slip de bain ne posent généralement pas de difficultés, de nombreux débutants ne savent pas enfiler un bonnet de bain. Il existe plusieurs règles pour choisir et enfiler un couvre-chef pour la piscine, vous ne pouvez donc pas vous passer des conseils de nageurs expérimentés.

Pourquoi avez-vous besoin d'un bonnet de bain ?

Parfois, dans la piscine, vous pouvez rencontrer des gens qui entrent dans l'eau sans chapeau. Le plus souvent, ce sont des débutants qui estiment que cet accessoire est plus adapté aux professionnels, et non à ceux venus dans un but d'amélioration de la santé ou de formation. Il s’agit d’un faux stéréotype qui peut entraîner des conséquences indésirables. Vous devez comprendre qu'un chapeau n'est pas moins important qu'un maillot de bain ou un maillot de bain. Vous devez le porter lorsque vous nagez dans la piscine car il :

empêche l'eau de pénétrer dans les oreilles ;
permet de retenir les cheveux perdus, assurant la propreté de la piscine ;
retient la chaleur corporelle (la plus grande perte de chaleur se produit par la tête) ;
protège les cheveux de l'eau de Javel (un contact constant avec ceux-ci peut provoquer la calvitie) ;
empêche les cheveux de se mouiller ou de sécher ;
améliore la rationalisation, ce qui affecte la vitesse de nage ;
vous permet de vous démarquer des autres.

Le dernier point s'applique à ceux qui préfèrent les bonnets de bain lumineux avec des imprimés et des motifs inhabituels. Une casquette n'est pas un accessoire, mais un équipement obligatoire que même les débutants doivent porter lors de leur visite à la piscine.

Quels types de bonnets de bain existe-t-il ?

La gamme de produits de natation est vaste, les nageurs débutants peuvent donc avoir du mal à choisir. Cela s'applique non seulement au choix de la bonne taille, mais également au matériau. Il existe 4 types de matériaux à partir desquels les chapeaux de piscine sont fabriqués ; chacun d'eux a ses propres caractéristiques.

Latex

Les produits les plus fins sont fabriqués à partir de latex. Ils sont assez difficiles à mettre en place sans une certaine habileté. Parfois, ils peuvent tirer sur de longues mèches de cheveux, provoquant une gêne. Le latex convient mieux aux personnes aux cheveux courts, il devient donc souvent le choix des hommes. L’un des principaux avantages du latex est son faible coût. Malgré la fragilité, il est rentable d'acheter des chapeaux fabriqués à partir de ce matériau, car un chapeau déchiré peut facilement être remplacé par un nouveau. Cela en fait l’une des options les plus populaires, même avec une qualité médiocre.

Silicone

Un analogue du latex plus moderne et de haute qualité, qui présente de nombreux avantages. Le silicone a la capacité de s'étirer fortement (2 fois ou plus), l'enfilage de l'accessoire est donc très simple. Ce excellente option pour les cheveux longs, c'est pourquoi les femmes achètent le plus souvent des bonnets en silicone. Il n'est pas conseillé d'utiliser des épingles à cheveux lorsque vous portez une coiffe - elles peuvent facilement laisser un trou dans le tissu. Essayez de choisir des produits dont le fabricant a épaissi les bords : ils offrent une meilleure tenue et empêchent l'eau de pénétrer sur votre tête.

Le silicone vous permet d'appliquer n'importe quel motif et impression, ce qui est un autre avantage. Il n'y a qu'un seul inconvénient : le prix, qui est nettement plus élevé que celui des produits en latex.

Textile

Une excellente option pour l'aquagym. Le matériau est assez doux et ne pose aucun problème ni gêne lors de l'habillage. Les produits en tissu ont une longue durée de vie. Le plus souvent, la base est en polyester et lycra. L'un des avantages est que vous pouvez utiliser des épingles à cheveux avec des chapeaux en tissu.

L'inconvénient est que le matériau est perméable à l'eau, cette option est donc plus adaptée non pas pour se protéger de l'eau et du chlore, mais pour fixer la coiffure. Sa surface est rugueuse et n'est donc pas recommandée pour les compétitions.

Matériaux combinés

L'une des options les plus populaires qui combine les principaux avantages des autres produits. Généralement côté intérieur ces accessoires sont en tissu, ce qui vous permet de les enfiler sans aucun problème, et la partie extérieure est en silicone, qui protège de l'eau. Tous les designs et modèles peuvent être appliqués à des modèles combinés.

Il n'y a qu'un seul inconvénient des produits: le prix, qui diffère considérablement du coût des autres modèles.

Taille du bonnet de bain

Dans la plupart des cas, les fabricants produisent des chapeaux en deux tailles : adulte et enfant. Les produits modernes s'étirent parfaitement et conviennent à toutes les têtes. Si tailles standards provoquer un inconfort, alors meilleur choix Il y aura des chapeaux en silicone : ils sont faciles à enfiler, ils ont la plus grande ductilité, ils conviendront donc à tout le monde.

Certains fabricants produisent des accessoires de taille moyenne, marqués de la lettre « M ». Ils sont destinés aux adolescentes, même si parfois ils sont utilisés par des filles trop grandes par rapport aux tailles adultes standards.

Comment bien enfiler un bonnet de bain ?

Pour beaucoup de personnes qui ont commencé à nager, mettre un bonnet provoque un réel inconfort. Cela est dû au manque d’expérience et à une technique incorrecte. Le plus de difficultés surviennent chez les filles aux cheveux longs. Avant de mettre un chapeau, vous devez :

retirez toutes les bagues, boucles d'oreilles, bracelets ;
retirer les épingles à cheveux et les épingles à cheveux ;
ramasser les cheveux avec un élastique;
mettre un chapeau.

Il est important de prendre en compte que vous devez le porter de manière à ce que la couture soit située du front à l'arrière de la tête ou en travers - d'une oreille à l'autre.

Pour apprendre à bien enfiler un bonnet de bain, il est préférable d'utiliser la technique la plus simple et la plus universelle :

Placez les deux mains à l’intérieur du chapeau, le dos de vos paumes face aux parois intérieures du chapeau.
Tirez lentement la coiffe par-dessus votre tête, de la couronne vers l'arrière de votre tête. Rentrez tous les brins qui sortent de l'extérieur. Il est important que les cheveux soient complètement épilés, sinon ils pourraient être endommagés.
Tirez sur les bords pour éviter les plis.

Si vos cheveux sont électrisés ou que vous utilisez des produits en latex, vous pouvez vous mouiller un peu la tête avec de l'eau sous la douche avant d'enfiler le couvre-chef.

Pour retirer le capuchon, tirez simplement le bord de chaque côté puis retirez-le lentement de votre tête.

Porter un bonnet de bain sur cheveux longs

Les filles ont le plus de difficultés à mettre un bonnet de bain sur des cheveux longs. La technique dans ce cas sera la même, mais il existe quelques différences.

Vous devez vous épiler. Le plus simple est de les rassembler en queue de cheval, mais s'ils sont longs, il est préférable de les attacher en chignon au sommet de la tête. N'utilisez pas d'épingles à cheveux - cela endommagerait même les chapeaux les plus solides. Vous devez fixer vos cheveux avec un élastique.