Si vous ou votre enfant décidez de vous lancer dans le karaté, dès la première leçon, vous serez confronté à la question de savoir comment attacher correctement une ceinture de kimono. À propos, on peut juger de son professionnalisme et de ses compétences par la façon dont il est correctement lié. Cela signifie qu’avant de commencer à apprendre et à vous entraîner, vous devez apprendre cette question importante.
Par où commencer ?
Vous devriez bien sûr commencer par acheter un kimono et la bonne ceinture. La longueur de la ceinture kimono doit être de trois mètres. Et puis lisez simplement les brèves instructions et suivez-les strictement lorsque vous changez de vêtements.
Brèves instructions pour attacher une ceinture
- Tout d’abord, vous devez prendre la ceinture devant vous à deux mains afin que sa partie médiane soit positionnée près de votre ventre.
- Ensuite, vous devez enrouler la ceinture autour de votre taille, la croiser à l'arrière du bas du dos et ramener les extrémités devant vous. Il y a une petite nuance : il est souhaitable que l'extrémité gauche de la ceinture soit légèrement plus courte que la droite. Cela rendra le processus de nouage beaucoup plus facile et le nœud final sera soigné et de forme correcte.
- Sur prochaine étape vous devez croiser l'extrémité gauche par-dessus la droite et l'accrocher de bas en haut dans la boucle résultante afin que tous les tours de l'enroulement de la ceinture soient capturés.
- le kimono (karaté) ensuite ? Il est nécessaire de plier son extrémité inférieure, désormais située à droite, directement du haut vers la pointe gauche, et de les entrelacer. Après avoir fait un joli nœud régulier, vous devez le serrer aux deux extrémités en même temps.
L'étape finale mais nécessaire pour attacher une ceinture
Pour savoir comment nouer une ceinture de kimono (karaté) conformément aux instructions de spécialistes, vous devez remplir une exigence supplémentaire. C’est peut-être purement esthétique, mais cela reste néanmoins considéré comme nécessaire. Afin de terminer le processus de nouage de la ceinture sur le kimono, il en reste très peu : vous devez saisir les deux extrémités avec les mains tendues vers l'avant et vous assurer qu'elles sont bien en place. même longueur. Si tout s’est bien passé pour vous, cela signifie que la leçon a été apprise et que vous n’aurez désormais plus honte d’aller en salle d’entraînement. Et le nœud lui-même, tricoté de manière si astucieuse, ne se dénouera jamais arbitrairement - tout est pensé dans les moindres détails.
D’ailleurs, parmi les karatékas, ce moment privilégié est considéré comme la réalisation de l’harmonie entre le corps et l’esprit. Alors si la première fois vous n’avez pas appris à nouer une ceinture de kimono (karaté), ce n’est pas grave, essayez encore et encore. Pas si simple d’harmoniser le corps et l’esprit !
Comment nouer une ceinture de kimono national traditionnel ?
Vous avez déjà appris à nouer une ceinture de kimono (karaté). Mais il existe également une tenue japonaise traditionnelle, qui est ceinturée d'un accessoire spécial : l'obi. Le kimono dans ce pays est porté aussi bien par les hommes que par les femmes depuis le 19ème siècle, soutenu et décoré d'une ceinture spéciale. Et les kimonos les plus luxueux sont ceux des geishas.
L'obi est en tissu et atteint cinq mètres de long ! Elle est nouée d'une manière spéciale sur un kimono, mais est beaucoup plus légère qu'une ceinture de karaté. Afin de faire face à la tâche, vous avez besoin des éléments suivants.
Tout d'abord, vous devez ramener les extrémités derrière votre dos et les croiser là-bas. La fin qui est dans main droite, doit être croisé sous la pointe droite et relevé. Deuxièmement, l'extrémité tenue dans la main gauche doit être tirée vers le bas à travers la boucle formée, puis l'extrémité droite doit être tirée à travers la deuxième boucle formée.
Les deux extrémités doivent être serrées fermement pour qu'elles soient de même longueur. Prêt! À propos, le nœud de l'obi, qui ressemble davantage à un nœud, est noué à l'arrière et peut avoir différentes formes, alors enroulez-le plus loin à votre guise.
Pour pratiquer le karaté, il faut un kimono et un obi (ceinture). Les kimonos sont cousus à partir de tissus mélangés qui ont de bonnes propriétés respirantes et donnent au produit un aspect soigné. Le obi est composé de plusieurs couches de coton. La largeur de la ceinture est de 4 à 6 cm, tandis que la longueur varie de 2,2 à 3,2 cm.
La longueur « standard » est déterminée dans ce cas comme suit : après avoir enroulé le obi deux fois autour de la taille et noué le obi dans un nœud plat solide, ses extrémités libres peuvent pendre de deux à trois dizaines de centimètres. L'exactitude du choix et de l'attache d'une ceinture de karaté est facile à vérifier. Si ses extrémités ne pendent pas en dessous du genou ou du bord du kimono, alors l'obi est choisi correctement.
Comment attacher une ceinture sur un gi de karaté ? Règles générales.
La ceinture de karaté a une signification symbolique et remplit une fonction pratique. D'une part, cela démontre le niveau de compétence du propriétaire. D'autre part, il maintient les bords du kimono, évitant ainsi qu'ils ne s'ouvrent lors de la réception.
Vous devez attacher une ceinture de karaté de manière à ce que les bords du kimono soient fermement fixés, sans toutefois gêner les mouvements de l'athlète. Le nœud doit être placé clairement au centre de l’abdomen. Ensuite, l'obi, en tirant le kimono avec la force appropriée, permettra à l'athlète de ressentir la contraction de ses muscles abdominaux dans un moment de concentration.
Comment nouer correctement une ceinture de karaté ? Dans quelle mesure doit-il être bien ajusté au corps ? Selon les règles, au moment de la concentration, l'estomac doit appuyer sur l'obi afin qu'il soit difficile de mettre la main en dessous.
A l'école Zanshin, pendant les trois à quatre premiers mois, ils s'entraînent sans kimono ni ceinture. Ils s'habituent à un nouvel environnement et à de nouvelles activités. Après le premier examen, les étudiants reçoivent un kimono et après être passés au neuvième niveau de Kyu, ils reçoivent un obi blanc. C’est alors qu’on leur apprend à bien attacher une ceinture en karaté. Nous expliquons en détail les actions étape par étape à chaque enfant et aidons en cas de difficultés.
Comment nouer une ceinture sur un kimono en karaté Shotokan ? Option 1.
Pour attacher une ceinture de karaté, suivez ces étapes.
- Sous le nombril, nous plaçons le milieu de la ceinture et l'enroulons deux fois autour de la taille.
- Nous étirons l'extrémité extérieure de la ceinture sous les rangées couvrant la taille et la relevons.
- En utilisant l'extrémité supérieure de la ceinture, nous faisons un nœud autour de son extrémité inférieure. Nous le poussons dans la boucle formée et le retirons. Serrez le nœud obtenu horizontalement.
Cette méthode est considérée comme très simple et fiable. Un nœud ainsi réalisé ne se dénouera jamais tout seul. Une vidéo sur la façon d'attacher une ceinture de karaté est jointe. 
Comment nouer une ceinture de karaté ? Options 2 et 3.
La deuxième méthode pour attacher un obi est similaire à la première. Mais dans ce cas, l’extrémité droite doit être légèrement plus courte que l’extrémité gauche « de travail ». Puisqu’il n’est pas réellement impliqué dans le processus de vente liée. Nous procédons ainsi :
- Nous enveloppons la taille avec l'extrémité gauche et longue de la ceinture. L’extrémité droite et courte est toujours située sous le nombril.
- Nous amenons l'extrémité longue au centre de l'abdomen, la posons sur l'extrémité courte, puis la tirons sous les deux rangées de ceinture (celles qui couvrent la taille). La direction du mouvement est vers le bas et vers l'arrière. La moitié du nœud est prête ! Les extrémités sont alignées.
- Croisez les deux extrémités et faites comme si vous faisiez un nœud régulier. Nous étirons une extrémité sur l'autre et l'insérons dans la boucle formée. Nous le resserrons.
Une autre façon de nouer une ceinture de karaté ? Il y a quelques modifications par rapport à la deuxième méthode. La ceinture n'est pas tendue sous deux, mais sous un cercle précédent.
Quelle que soit la méthode choisie, le sens des mouvements est partout le même :
Placer la ceinture sous le nombril signifie que le karaté permet de donner et de mettre fin à la vie. Mais cela vise à la protéger. Croiser les extrémités de la ceinture dans le dos symbolise la préparation aux actions de combat qui se déroulent dans le dos, et les faire avancer symbolise l'acceptation du caractère inévitable de ce qui se passe. Passer une extrémité sous la ceinture de bas en haut indique que le karaté améliore une personne, et de haut en bas indique l'impossibilité d'oublier l'expérience des maîtres passés.
Une ceinture pour un karatéka s'apparente à une récompense. Pour l'obtenir, vous devez travailler dur sur vous-même. Les enfants qui pratiquent les arts martiaux découvrent le sens profond de la vie. Ils deviennent confiants, sérieux, disciplinés.
Amenez votre enfant étudier avec nous. Dans quelques mois, vous serez agréablement surpris par les bons changements en lui.
Choisir un uniforme pour les sports de combat n’est pas en soi une tâche facile, mais l’enfiler correctement soulève également des questions. Par exemple, comment bien nouer une ceinture sur un kimono ? L'enrouler simplement autour de votre taille et l'attacher avec un nœud ordinaire n'est pas une option, ce sera inconfortable. Nous vous dirons quels kimonos sont utilisés pour deux types populaires lutte - karaté et judo, et comment attacher une ceinture à chacun d'eux.
En quoi le karaté est-il différent du judo ?
La plupart pensent qu’il s’agit de types de combats absolument similaires, mais la plupart ont tendance à commettre des erreurs.
- Le judo met l'accent sur l'utilisation d'étranglements, de soumissions, de lancers et de transitions acrobatiques entre les positions et les positions de frappe.
- Le karaté, au contraire, se concentre sur le développement de la technique de frappe, renforçant les ligaments et les os des jambes et des avant-bras, puisque c'est avec eux que le plus dégâts infligés à un adversaire au combat.
- Mais il y a bien sûr quelque chose qui les unit : les deux sports sont venus du Japon et n’apprécient pas le développement. force physique en développant les muscles salle de sport et exigent le strict respect de la discipline. De plus, il est très important de savoir comment attacher une ceinture sur un kimono pour le karaté et le judo - une erreur et cela interférera avec votre entraînement ou, pire encore, peut provoquer une défaite au combat.
À propos, les vêtements eux-mêmes pour ces sports diffèrent – et de manière assez significative. Parlons de ses caractéristiques et de ses différences - c'est d'elles que dépend la manière de démarrer une relation.
Marques de kimono : choisir le meilleur
Vous devez choisir non seulement le judogi, mais aussi la marque elle-même. Les fabricants les plus connus sont Mizuno et Adidas. Ils diffèrent par la qualité et le coût des vêtements. La première entreprise se spécialise spécifiquement dans les uniformes de judo et les développe depuis 1968.
Fait : Mizuno a sa propre production : les uniformes des lutteurs sont entièrement créés dans les entreprises de l'entreprise.
Elle a un profil plus large, mais la marque mondiale maintient également la barre de qualité élevée. Leur équipement coûte légèrement moins cher que celui de la société japonaise et est donc plus populaire parmi les acheteurs de masse.
Enfin, appelons . Le coût du judogi de cette marque est comparable à celui d'Adidas.
Par exemple, vous pouvez acheter ces modèles dans les magasins de vêtements de sport :
- Kimono Green Hill standard pour une hauteur de 170 cm - 2700 roubles.
- Un produit similaire de la marque Adidas coûte 4 490 roubles.
- Kimono de marque japonaise pour une hauteur similaire - à partir de 6 500 roubles.
Si nous en parlons, les vêtements les plus populaires sont la marque Adidas.
Comment nouer une ceinture sur un kimono
Les vêtements de judo sont très denses, ont un col souple et sont longs sous la taille. Ici, vous aurez besoin d'une ceinture solide qui sera étroitement serrée autour de la taille et maintiendra la chemise en place une fois saisie. L'image ci-dessous montre comment nouer une ceinture sur un judo gi. Attention : pour plus de solidité et de fiabilité, la deuxième extrémité de la ceinture est à nouveau enroulée autour de la taille.
Les vêtements de karaté sont plus courts et plus fins, le col est standard. Il ne fait pas chaud sur le ring et il est beaucoup plus facile de s'y déplacer. Voici comment attacher une ceinture sur votre kimono de karaté pour maintenir vos vêtements en sécurité et vous permettre de vous déplacer confortablement sur le ring.
En conclusion, notons que la différence réside dans la façon dont la ceinture s'enroule autour de la taille ; le nœud lui-même ne change pas.
À la base, le kata est un combat contre plusieurs adversaires, que l'athlète mène avec un plein effort de force physique et morale. Le kata contient tous les types de techniques de karaté et, contrairement au sparring, qui implique un combat dans une seule direction (avec 1 adversaire). , permet d'utiliser toute la diversité des techniques techniques.
Terminologie
Dans le karaté Kyokushinkai, comme dans la plupart des autres types d'arts martiaux, la terminologie traditionnelle pour cette direction est utilisée. Comprendre la terminologie et l’utiliser correctement facilite les choses processus de formation.Le karaté Kyokushin utilise uniquement la terminologie japonaise. Pour éviter tout malentendu et même toute déception lors du jugement, nous souhaitons rappeler à tous ceux qui participeront au jugement, tant aux participants eux-mêmes qu'à leurs représentants, ce qu'un arbitre doit faire sur le tatami et quelle terminologie utiliser ainsi que comment les combattants doivent se comporter dessus. les tatamis. Comme la plupart arts martiaux Au Japon, à Kyokushinkai, il existe des diplômes d'étudiant (kyu) et de maîtrise (dan). Au Kyokushinkai, il y a dix kyus (le 10e kyu est le plus jeune, le 1er est le plus âgé) et dix dans (le 1er dan est le plus jeune, le 10e est le plus âgé). Chaque degré correspond à une ceinture d'une certaine couleur avec une ou plusieurs bandes transversales (ou sans elles) cousues à l'extrémité droite de la ceinture. Traditionnellement, les danseurs reçoivent une ceinture noire. Des rayures jaunes (dorées) sont cousues sur la ceinture noire dont le numéro correspond au dan (du premier au neuvième). Le dixième dan correspond au rouge
Vous avez décidé de vous lancer dans le karaté et avez acheté le premier kimono de votre vie. Une ceinture correctement attachée en dit long sur un combattant, mais le processus pour l'attacher au tout début peut ne pas sembler si simple. En pratique, il vous suffit de suivre attentivement et clairement les instructions simples et tout ira bien.
Vous aurez besoin
- Kimono, ceinture de la bonne longueur (3m).
Instructions
Prenez la ceinture et placez sa partie médiane en face
Croisez-le derrière votre dos et ramenez les extrémités devant vous. Essayez fort
l'extrémité droite de la ceinture était légèrement plus longue
Cela facilitera le processus de nouage et rendra le nœud résultant plus lisse et plus net.
Croisez l'extrémité gauche de la ceinture par-dessus la droite et passez-la à travers
Saisir les deux couches de la ceinture. Soyez prudent, capturez tous les tours sinueux.
Prenez l'extrémité inférieure de la ceinture, qui se trouve à droite
Pliez-le et placez-le au-dessus de celui de gauche. Entrelacez maintenant les deux queues de la ceinture.
Après avoir formé un nœud uniforme et soigné, tirez fermement les deux extrémités de la ceinture.
Enfin, étendez-le
extrémités de la ceinture et vérifiez leurs longueurs – elles doivent être identiques. Cela symbolise l'harmonie entre le corps et l'esprit d'un karatéka.
Si tout est fait
Vous pouvez récupérer avec un cœur calme
Un nœud ainsi noué est sécurisé et ne peut pas être dénoué tout seul.
Obi est une ceinture de kimono traditionnelle. Il est fait de tissu et peut atteindre cinq mètres de long. Il est d'usage de le nouer au dos, et les nœuds peuvent avoir des formes complètement différentes. Essayez d'attacher une ceinture de kimono de la manière suivante.
Vous aurez besoin
- Kimono;
Instructions
Traversez vos extrémités
Amenez l'extrémité de votre main droite sous votre gauche vers le haut.
Tenez le bout dans votre main gauche
boucle vers le bas. Vous obtiendrez une boucle à travers laquelle vous devrez dessiner
Serrez les extrémités de la ceinture afin
ils étaient de longueur égale.
Conseils utiles
Les extrémités de la ceinture, si elle est de la bonne longueur, ne doivent pas tomber en dessous des genoux.
La longueur égale des extrémités nouées est un symbole d’harmonie du corps et de l’esprit.
L'extrémité de la ceinture avec l'inscription en forme de nom de famille signifie la force et est traditionnellement située à droite, et l'extrémité avec les données d'organisation écrites symbolise l'esprit et est située à gauche.
Le nœud décrit convient aux larges ceintures en tissu rigide. Sélectionnez un nœud en fonction des caractéristiques de votre ceinture.
Veuillez noter
Avec la bonne longueur de ceinture, elle ne doit pas descendre en dessous du genou ni être beaucoup plus haute que le bord inférieur du kimono.
Sources :
- Site dédié au karaté classique de style Shotokan
- comment nouer correctement une ceinture de kimono
Comment attacher une ceinture en karaté
