Študentský projekt o technických technikách hrania basketbalu. Telovýchovný projekt "história basketbalu" Telovýchovný projekt basketbal

Autor projektu

Kildušev Alexander Semenovič

Názov projektu

Basketbal je hra miliónov!

Stručné zhrnutie projektu

Človek je tvorcom svojho zdravia, o ktoré musí bojovať. Od útleho veku je potrebné viesť aktívny životný štýl, otužovať sa, venovať sa telesnej výchove a športu, dodržiavať pravidlá osobnej hygieny - jedným slovom dosiahnuť skutočnú harmóniu zdravia primeranými prostriedkami.

Tento projekt pokrýva nasledujúce témy: „Stručná história vývoja basketbalu. Základné pravidlá hry basketbalu. Schopnosť ovládať prvky basketbalovej techniky. Študenti si pri práci na projekte hlbšie preštudujú tému „Základy metód samostatného telesného cvičenia. Dozviete sa o pozitívnych účinkoch fyzického cvičenia na ľudský organizmus.

Počas projektu študenti samostatne realizujú skupinový výskum s využitím rôznych zdrojov informácií (tlačené, kartografické, internetové)

Vizitka projektu

Štruktúra projektu

Usmerňujúce otázky

OPV: Je šport zdravý?

Problematické problémy:

  • Ako basketbal ovplyvňuje rozvoj osobnosti tínedžera?
  • Vplyv basketbalu na ľudské zdravie?

Otázky týkajúce sa obsahu:

  • Aká je história vývoja hry „Basketbal“?
  • Aké sú základné pravidlá pri hraní basketbalu?
  • Aké sú základy vlastníctva tela?
  • Uveďte prvky techniky manipulácie s loptou

Plán projektu

Pred začatím práce na projekte:

Poskytnutie stručných informácií študentom o metóde projektového vyučovania. Oboznámenie žiakov s pravidlami práce na internete (médiá - bezpečnosť) a pravidlami hrania basketbalu.

Etapa I.

Formatívne hodnotenie a plánovanie: heuristický rozhovor počas úvodnej prezentácie učiteľa; „brainstorming“ v skupinách, diskusia o všeobecnom pláne projektu, plánovanie práce na projekte v skupinách.

Etapa II.

Určenie smeru hľadania, vyhľadávanie informácií v rôznych zdrojoch (podľa skupín).

Organizácia a vykonávanie potrebných experimentálnych štúdií.

Kritické pochopenie a analýza informácií, výber hlavnej veci.

Porovnávacia analýza výsledkov teoretického a praktického výskumu.

Príprava informácií na použitie v produktoch (prezentácie, publikácie, abstrakty).

Vyhodnocovanie a úprava pracovných plánov v skupinách, vypĺňanie priebežných hárkov projektu učiteľmi a žiakmi. sebahodnotenie a vzájomné hodnotenie na základe „Kritérií hodnotenia prezentácie a publikácie“ v hodnotiacich formulároch. Sebahodnotenie projektovej spolupráce pomocou kontrolných zoznamov. Reflexia.

Stupeň III.

Tvorba prezentácií, publikácií, abstraktov.

Cvičenie techniky manipulácie s loptou.

Sebahodnotenie a úprava produktov pomocou rubrík.

Sebahodnotenie projektovej spolupráce pomocou kontrolných zoznamov.

Vypĺňanie kontrolných zoznamov priebehu projektu učiteľmi a študentmi.

Štádium IV.

Obhajoba projektu na otvorenej hodine formou edukačnej vedeckej a praktickej konferencie.

Poslednou vzdelávacou hrou je basketbal.

Reflexia.

Publikácia pre učiteľov


D O C L A D

FYZICKÁ KULTÚRA

k téme

"BASKETBAL"

Vyplnené študentom

9. ročník školy č.77

Černov Vadim

Saratov 2005

Basketbal je vzrušujúca atletická hra, ktorá je účinným prostriedkom telesnej výchovy. Nie náhodou sa teší veľkej obľube medzi školákmi. Basketbal ako dôležitý prostriedok telesnej výchovy a zdravia detí je zaradený do rámcových vzdelávacích programov stredných škôl, škôl s polytechnickým a priemyselným vyučením, detských športových škôl, mestských odborov školstva a pobočiek športových dobrovoľníckych spoločností.

Bibliografia:

1. Basketbal. Hádzanie okolo kruhu: Majstri radia.//Telesná výchova v škole - 2002.

2. Basketbal: Učebnica pre ústavy telesnej kultúry // Pod. Ed. .-M.: Telesná kultúra a šport, 1998.

3. Basketbal: Učebnica pre vysoké školy telesnej výchovy // Pod. vyd. . - M.: Telesná kultúra a šport, 1997.-

4. Valtin - basketbal v šk. - M.: Vzdelávanie, 1996.

Snímka 2

čo je basketbal?

  • Ide o tímovú športovú hru s loptou. Basketbal hrajú dva tímy, každé zložené z piatich hráčov. Cieľom každého družstva je hodiť loptu do súperovej obruče pomocou siete (koša) rukami a zabrániť druhému družstvu zmocniť sa lopty a hodiť ju do vlastného koša. Kôš je 3,05 metra nad podlahou (10 stôp).
  • Celkovo je v tíme 12 ľudí, pri striedaní nie sú žiadne obmedzenia. Lopta hodená z blízka a zo strednej vzdialenosti sa počíta za 2 body a z veľkej vzdialenosti - 3 body. Trestný hod má hodnotu 1 bod. Štandardná veľkosť basketbalového ihriska je 28 metrov dlhá a 15 metrov široká.
  • Snímka 3

    Medzinárodné súťaže

    • Basketbal je súčasťou olympijských hier od roku 1936. Ako hosť tam bol aj vynálezca hry James Naismith. Od roku 1950 sa pravidelne konajú majstrovstvá sveta v basketbale mužov, od roku 1953 žien a od roku 1935 majstrovstvá Európy.
    • V Európe sa konajú medzinárodné klubové súťaže: Euroliga ULEB, Európsky pohár ULEB, Challenge Cup.
    • Najväčší rozvoj zaznamenala hra v USA, kde sa organizoval jeden z najsilnejších basketbalových majstrovstiev - majstrovstvá National Basketball Association (NBA), ktoré sú v Litve považované za národný šport.
  • Snímka 4

    Trochu histórie

    • 12.01.1891 vysokoškolský učiteľ YMCA zo Springfieldu v štáte Massachusetts, James Naismith, priviazal dva koše s broskyňami na zábradlie balkóna telocvične a rozdelil 18 študentov do dvoch tímov a ponúkol im hru.
    • Jeho účelom je hádzať viac lôpt do koša súperov.
    • Naismithov nápad na túto hru vznikol v jeho školských rokoch, keď deti hrali starú hru „kačica na skale“. Význam tejto populárnej hry bol nasledovný: hodením malého kameňa bolo potrebné trafiť vrch iného, ​​väčšieho kameňa.
  • Snímka 5

    pravidlá

    • Prvé medzinárodné pravidlá hry boli prijaté v roku 1932 na prvom kongrese FIBA ​​​​
    • V rokoch 1998 a 2004 došlo k významným zmenám
    • Lopta sa hrá iba rukami. Beh s loptou bez nárazu na podlahu, úmyselné kopanie, blokovanie ktoroukoľvek časťou chodidla alebo udieranie päsťou je priestupok. Náhodný kontakt alebo dotyk lopty nohou alebo nohou nie je porušením pravidiel.
    • Víťazom v basketbale je tím, ktorý na konci hracieho času získal najviac bodov.
    • Ak je skóre na konci hlavného času stretnutia rovnaké, pridelí sa predĺženie (zvyčajne 5 minút predĺženia), ak je na konci stretnutia vyrovnané, pridelí sa druhé, tretie predĺženie atď. , kým nebude odhalený víťaz zápasu.
  • Snímka 6

    • Za jeden zásah loptičkou do obruče sa môže započítať iný počet bodov:
      • 1 bod - vhadzovanie z čiary faulu
      • 2 body – strela zo strednej alebo blízkej vzdialenosti (bližšie k trojbodovej čiare)
      • 3 body - strela spoza trojbodovej čiary na vzdialenosť 6 m 75 cm (7 m 24 cm v Národnej basketbalovej asociácii)
    • Hra oficiálne začína skokom v stredovom kruhu, keď loptu správne klepne jeden zo súťažiacich. Zápas pozostáva zo štyroch častí po 10 minút (12 minút v NBA) s prestávkami po 2 minúty. Trvanie prestávky medzi druhou a treťou štvrtinou hry je 15 minút. Po dlhšej prestávke si tímy musia vymeniť koše.
    • Hra môže prebiehať na voľnom priestranstve a v hale s výškou minimálne 7 m.Rozmer ihriska je 28x15 m. Doska má rozmer 180x105 cm Vzdialenosť od spodnej hrany dosky k podlahe resp. zem by mala byť 290 cm.Kôš je kovový kruh pokrytý sieťkou bez dna. Je pripevnený vo vzdialenosti 0,15 m od spodného okraja štítu. Obvod lopty stanovený normami FIBA ​​pre mužské súťaže je 74,9 - 78 cm, hmotnosť - 567 - 650 g (pre súťaže žien 72,4 - 73,7 cm a 510 - 567 g).
  • Snímka 7

    Rozmery a výbava

  • Snímka 8

    hádže

    • Rozmery plochy voľného hodu
    • Dvoj/trojbodové zóny
  • Snímka 9

    Porušenia

    • von - lopta ide mimo hraciu plochu;
    • jogging – hráč ovládajúci živú loptičku pohybuje nohami za hranice stanovené pravidlami
    • porušenie driblingu vrátane nosenia lopty, dvojitého driblingu;
    • 3 sekundy - útočiaci hráč je v zóne trestného hodu dlhšie ako tri sekundy, zatiaľ čo jeho tím má loptu v útočnom pásme;
    • 5 sekúnd - pri vhadzovaní sa hráč na päť sekúnd nerozlúči s loptou;
    • 8 sekúnd - tím v držaní lopty z obranného pásma ju do ôsmich sekúnd nepriviedol do útočného pásma;
  • Snímka 10

    Definícia opornej nohy

    • Hráč, ktorý chytí loptu oboma nohami na podlahe, môže použiť ktorúkoľvek nohu ako otočnú nohu. V momente pohybu jednej nohy sa druhá stáva opornou nohou.
    • Hráč, ktorý chytí loptu počas pohybu alebo driblovania, sa môže zastaviť takto:
    • Ak sa jedna noha dotkne podlahy:
      • Táto noha sa stane opornou nohou, akonáhle sa druhá noha dotkne podlahy.
      • Hráč môže skočiť z tejto nohy a pristáť na oboch nohách súčasne. V tomto prípade nemôže byť ani jedna, ani druhá noha nosná.
    • Ak sa obe nohy nedotýkajú podlahy a prehrávača:
      • Pristane na oboch nohách súčasne, potom môže byť opornou nohou ktorákoľvek noha. V momente, keď sa jedna noha uvoľní, druhá sa stane opornou nohou.
      • Dostaňte jednu nohu za druhou, potom sa prvá noha, ktorá sa dotkne podlahy, stane nosnou nohou.
      • Pristane na jednej nohe. Hráč môže z tejto nohy vyskočiť a dopadnúť na obe nohy súčasne, pričom ani jedna noha nemôže byť nosnou nohou.
  • Snímka 11

    Porušenia

    • 24 sekúnd - tím mal loptu viac ako 24 sekúnd a nepresnú strelu do kruhu. Družstvo má nárok na nové 24-sekundové držanie lopty, ak sa lopta hodená na obruč dotkne obruče. V prípade faulu alebo priestupku zo strany brániaceho družstva alebo iného prerušenia hry má útočiace družstvo právo:
      • nové 24-sekundové držanie lopty, ak sa vhadzovanie uskutoční v obrannom pásme družstva, ktoré má loptu;
      • pokračovanie odpočítavania od toho istého okamihu, ak zostáva 14 alebo viac sekúnd držania lopty;
      • nové 14-sekundové držanie, ak zostáva 13 alebo menej sekúnd držania lopty.
    • prísne strážený hráč - hráč drží loptu dlhšie ako 5 sekúnd, kým ho súper pevne stráži;
    • porušenie vrátenia lopty do obranného pásma (pásma) - družstvo v držaní lopty v útočnom pásme ju prenieslo do obranného pásma.
  • Snímka 12

    Lopta sa vrátila do zadnej časti ihriska

    • Lopta sa dostane do zadnej časti ihriska, keď:
      • dotýka sa zadnej časti ihriska;
      • dotkne sa hráča alebo rozhodcu, ktorý sa časťou tela dotýka zadnej polovice ihriska;
    • Lopta sa považuje za presunutú do zadnej časti ihriska, keď hráč družstva, ktorý má loptu pod kontrolou:
      • je posledná osoba, ktorá sa dotkla lopty v prednej polovici ihriska a potom sa lopty ako prvý dotkne hráč toho istého družstva,
      • potom, čo sa dotkol zadnej plochy ihriska, príp
      • ak sa tento hráč dotkne zadnej polovice ihriska.
      • je poslednou osobou, ktorá sa dotkne lopty vo svojej zadnej polovici ihriska, potom sa lopta presunie do prednej polovice ihriska a dotkne sa jej a následne sa lopty ako prvý dotkne hráč toho istého družstva, ktorý je v kontakte so zadnou časťou ihriska.
  • Snímka 13

    Fauly

    Faul je porušenie pravidiel spôsobené osobným kontaktom alebo nešportovým správaním.
    Druhy faulov:

    • osobné;
    • technické;
    • nešportové;
    • diskvalifikujúci.
  • Snímka 14

    Tréner je diskvalifikovaný, ak:

    • dopustí sa 2 technických chýb;
    • funkcionár alebo náhradník družstva sa dopustí 3 technických chýb;
    • tréner sa dopustí 1 technickej chyby a funkcionár družstva alebo náhradník sa dopustí 2 technických chýb.
    • Obscénne výrazy a urážky sú zakázané.
  • Snímka 15

    Ak dôjde k faulu na hráča, ktorý nie je v streleckej fáze, potom.

    Projekt „Basketbal v mojom živote“

    Predmet: Fyzický tréning

    Projektový manažér: Mitrina Ludmila Georgievna

    Úvod

    čo je basketbal?

    Basketbalové ihrisko

    Zakladateľ hry basketbal

    Pravidlá hry

    Moderný basketbal

    Prečo mám rád basketbal

    závery

    čo je basketbal?

    Basketbal - športová kolektívna hra s loptou, pri ktorej sa loptička hádže rukou vozík (prsteň) súper.

    Dva tímy hrajú basketbal. Tím zvyčajne pozostáva z 12 ľudí, z ktorých 5 sú hráči v poli a zvyšok sú považovaní za náhradníkov.

    História basketbalu

    V roku 1891 v Spojených štátoch amerických mladý učiteľ kanadského pôvodu Dr. James Naismith, ktorý sa pokúšal „oživiť“ hodiny gymnastiky, pripevnil na zábradlie balkóna dva košíky s ovocím a navrhol hádzať do nich futbalové lopty. Výsledná hra len matne pripomínala moderný basketbal. O driblingu nebolo ani reči, hráči si hádzali loptu a následne sa ju snažili hodiť do koša. Vyhralo družstvo, ktoré strelilo najviac gólov.

    Basketbalové ihrisko

    Ihrisko na basketbal má obdĺžnikový tvar a tvrdý povrch. Povrch staveniska nesmie mať žiadne ohyby, praskliny ani iné deformácie. Veľkosť basketbalového ihriska by mala byť 28 metrov dlhá a 15 metrov široká. Výška stropu musí byť minimálne 7 metrov a na odborných pracoviskách sa stropy zdvíhajú do výšky 12 metrov a viac. Svetlo na ihrisku musí byť vyhotovené tak, aby neprekážalo pohybu hráčov a musí rovnomerne pokrývať celé ihrisko. Do konca 60. rokov sa mohli turnaje organizovať vonku. Teraz sa však basketbalové zápasy konajú iba na krytých kurtoch.

    Zakladateľ hry basketbal

    Dr. James Naismith

    Prvé basketbalové zápasy

    Spočiatku boli formulované pravidlá basketbalovej hryJames Naismitha pozostával len z 13 bodov. Časom sa basketbal menil a zmeny si vyžadovali aj pravidlá. Prvé medzinárodné pravidlá hry boli prijaté v roku 1932 na prvom kongrese FIBA ​​​​, po ktorom boli mnohokrát upravované a menené, posledné významné zmeny boli vykonané v rokoch 1998 a 2004. Od roku 2004 sa pravidlá hry nezmenili.

    Pravidlá hry

    Športovci, ktorí držia loptu, sa musia pohybovať po ihrisku a udierať ňou o podlahu. V opačnom prípade sa to bude považovať za „nosenie lopty“, čo je porušenie pravidiel v basketbale. Náhodný dotyk s loptou inou časťou tela ako rukou sa nepovažuje za priestupok, ale úmyselná hra nohou alebo päsťou áno. Basketbalový zápas pozostáva zo 4 období alebo polčasov, ale čas každého polčasu (čas hry) sa líši v závislosti od basketbalovej asociácie. Medzi obdobiami sú krátke prestávky. Lopta hodená do koša môže vášmu tímu priniesť iný počet bodov. Ak je lopta dosiahnutá počas trestného hodu, tím získava 1 bod. Ak je lopta hodená zo strednej alebo blízkej vzdialenosti (bližšej ako 3-bodová čiara), potom tím dostane 2 body. Tím získa tri body, ak je lopta hodená spoza trojbodovej čiary. Ak v riadnom hracom čase oba tímy dosiahli rovnaký počet bodov, je pridelené 5-minútové predĺženie, ak sa skončí remízou, pridelí sa ďalšie, a tak ďalej, až kým nebude určený víťaz. Hráč môže s loptou urobiť len dva kroky, po ktorých musí buď vystreliť, alebo prihrať.

    Moderný basketbal

    Proces hrania basketbalu je plný veľkého množstva špeciálnych techník, ktoré si vyžadujú technické a taktické zručnosti, a vznikajúci duch súťaženia poskytuje účastníkom zápasu intenzívny záujem. Počas hry človek potrebuje používať rôzne svalové skupiny na vykonávanie zložitých manévrovacích pohybov, behu a vysokých skokov, čo zabezpečuje všestranný rozvoj športovca. Dynamická hrateľnosť núti hráčov využívať svoje schopnosti múdro a neustále meniť úroveň ich aktivity.

    Basketbal v okrese Černojarsk v regióne Astracháň

    Prečo mám rád basketbal

    Basketbal, ako každý kolektívny šport, ktorý vyžaduje od každého hráča neustále nasadenie, vám v prvom rade umožňuje rozvíjať vytrvalosť, dobrú koordináciu, flexibilitu, pohyblivosť a schopnosť skákať. Basketbal navyše zlepšuje vzťah medzi všetkými hráčmi, keďže počas hry priamo interagujeme, takže náš tím je veľmi jednotný.

    Vďaka basketbalu som si našiel veľa nových priateľov. Stal som sa oveľa odolnejším.

    Basketbal nás robí LEPŠÍMI!!!

    Basketbal je pre mňa MÔJ tím, Moji priatelia, Môj tréner, Naša hra a Naše víťazstvá!

    závery

    Zahrajte si svoj obľúbený šport!

    Cvičenie je veľmi dôležité pre celé naše telo. To udržuje tón a posilňuje svaly. Ak neustále cvičíte, môžete prekonať neustálu únavu a podráždenie.

    Problém O oranžovú guľu som sa zaujímal už od raného detstva. V škole som sa naučil, že lopta sa volá basketbal a hra je basketbal. Zaujímalo ma, ako hra vznikla, ako sa hrá. Moji spolužiaci vedia hrať basketbal, no málokto vie, ako a kde tá hra vznikla. Rozhodol som sa urobiť projekt telesnej výchovy na tému: „História basketbalu“

    Relevantnosť: každý pozná hru basketbalu, ale málokto vie, ako a kde vznikol. Cieľom môjho projektu je rozšíriť vedomosti o basketbalovej hre Úlohy: Preštudovať literatúru na tému: „Basketbal“. Zoznámte sa s históriou basketbalu Zistite, ako sa basketbal u nás vyvíjal Vypracujte kvízové ​​otázky o basketbale. Vytvorte vzdelávaciu prezentáciu.

    Plán práce: Vyhľadajte a preštudujte literatúru k téme projektu - v knižnici a na internete december. Zoznámte sa s históriou basketbalu - január Preštudujte si pravidlá moderného basketbalu - január. Vývoj a zostavenie kvízu Február. Prezentácia na tému projektu - marec.

    (3) Stručne o basketbale: je to tímová športová hra, v ktorej hráči hádžu loptu do „koša“ pozostávajúceho z krúžku so sieťkou v spodnej časti. Nachádza sa vo výške niečo vyše 3 metrov od podlahy (10 stôp). Väčšina zásahov má hodnotu dvoch bodov. Úspešné hody spoza polkruhu – 6,25 metra od koša – prinášajú tri body. Ak zostane skóre nerozhodné aj po dvoch 20-minútových tretinách, udelí sa dodatočná päťminútová tretina.

    (5) Hra bola vynájdená v roku 1891 v školiacom stredisku YMCA v Springfielde v štáte Massachusetts. Na okorenenie hodín gymnastiky prišiel mladý učiteľ kanadského pôvodu, doktor James Naismith, s novou hrou.

    (6) Na zábradlie balkóna pripevnil dva košíky na ovocie bez dna, do ktorých bolo potrebné hádzať futbalovú loptu (odtiaľ názov košík - kôš, lopta - lopta). O rok neskôr D. Naismith vypracoval prvých 13 bodov basketbalových pravidiel. Ale už prvé zápasy podľa týchto pravidiel spôsobili zmeny, hoci väčšina z nich platí dodnes.

    (7) Fanúšikovia na balkónoch chytali lietajúce lopty a pokúšali sa ich hádzať do súperovho koša, takže sa čoskoro objavili štíty, ktoré sa stali ochranou koša. Už v roku 1893 sa objavili železné krúžky s pletivom. Nová hra sa ukázala byť natoľko zaujímavá a dynamická, že v roku 1894 boli v USA zverejnené prvé oficiálne pravidlá.

    (8) Za dátum narodenia basketbalu v Rusku sa považuje rok 1906. Miesto narodenia - Petrohrad, športová spoločnosť "Mayak". Gymnastky tejto spoločnosti vytvorili prvé basketbalové tímy, potom sa tímy objavili v spoločnosti Bogatyr a niektoré ďalšie.

    (9) Stepan Vasilievich Vasiliev preložil basketbalové pravidlá do ruštiny. „Dedko ruského basketbalu“ alebo, ako ho tiež nazývali, „ruský naismith“, presvedčil svojich kamarátov, aby hrali prvú hru. V roku 1909 sa odohral prvý medzinárodný zápas – so zakladateľmi basketbalu, tímom YMCA.

    (10) Basketbal z USA zároveň preniká najskôr na východ – do Japonska, Číny, na Filipíny, ako aj do Európy a Južnej Ameriky. O 10 rokov neskôr na olympijských hrách v St. Louis (USA) zorganizovali Američania exhibičný turnaj medzi tímami z viacerých miest. Rovnaké demonštračné turnaje sa konali na olympijských hrách 1924 (Paríž) a 1928 (Amsterdam).

    (13) V roku 1923 sa vo Francúzsku konal prvý medzinárodný turnaj žien. Zúčastnili sa ho tímy z troch krajín: Anglicka, Talianska a USA. Ženský basketbalový tím. Áno, hrali v šatách s dlhými rukávmi a nosili korzety.

    (14) Hra si získava čoraz väčšiu obľubu a uznanie vo svete a v roku 1932 bola v Ženeve vytvorená Medzinárodná federácia basketbalových asociácií. V jeho prvom zložení bolo 8 krajín – Argentína, Grécko, Taliansko, Lotyšsko, Portugalsko, Rumunsko, Švédsko, Československo.

    (15) V roku 1935 sa Medzinárodný olympijský výbor rozhodol uznať basketbal za olympijský šport. V roku 1936 sa objavuje v programe olympijských hier v Berlíne.

    Kvíz 1. V akej výške je košík? (Približne 3 metre -10 stôp) 2. Z akej vzdialenosti musíte trafiť loptu, aby ste získali 3 body? (Kvôli polkruhu 6,25 metra) 3. V ktorom roku bol vynájdený basketbal? (1891) 4. Kto je autorom tejto hry? (James Naismith) 5. Kedy sa basketbal stal olympijským športom? (1936) 6. Kedy vznikol basketbal v Rusku? (1906) 7. Kto sa nazýva ruský naismith? (Stepan Vasilievič Vasiliev) 8. Kedy sa uskutočnil prvý ženský basketbalový turnaj na olympijských hrách? (1976) 9. Čo je to NBA? (Národná basketbalová asociácia)