Kompetisi sumo. Berat rata-rata pegulat sumo

04.04.202127.05.2017

Sumo adalah salah satu jenis gulat dengan menggunakan cawat (mawashi) di area yang diperlengkapi secara khusus (dohyo).

Kategori berat berikut ditentukan dalam kompetisi sumo:

Anak laki-laki berusia 13-18 tahun: hingga 75 kg, hingga 100 kg, lebih dari 100 kg dan kategori berat absolut.
Pria: hingga 85 kg, hingga 115 kg, lebih dari 115 kg dan kategori berat absolut.
Wanita: hingga 65 kg, hingga 80 kg, lebih dari 80 kg dan kategori berat absolut.

Kain

Peserta harus mengenakan cawat - mawashi. Namun, dalam sumo amatir diperbolehkan mengenakan celana renang atau celana pendek hitam ketat di bawah mawashi. Lebar mawashi adalah 40 cm, tidak ada ketentuan panjang tertentu, namun mawashi harus cukup panjang untuk dililitkan pada badan atlet sebanyak 4-5 kali.

Atlet dilarang memasuki pertandingan dengan memakai benda yang dapat melukai lawannya. Hal ini terutama berlaku untuk perhiasan logam (cincin, gelang, rantai, dll.). Badan pegulat harus benar-benar bersih dan kering, kuku jari tangan dan kaki harus dipotong pendek. Lambang klub, federasi, nomor, dll. diperbolehkan mengikat (mengikat) pada mawashi.

Tempat: Dohyo

Pertandingan sumo diadakan di lapangan berbentuk persegi dengan panjang sisi 7,27 m yang disebut dohyo.

Ada dua jenis dohyo:

mori-dohyo - trapesium tanah liat atau tanah setinggi 34-60 cm;
Hira-dohyo adalah dohyo datar, yang digunakan untuk latihan dan kompetisi tanpa adanya mori-dohyo.

Arena pertandingan berbentuk lingkaran dengan diameter 4,55 m, yang pusatnya merupakan perpotongan dua garis diagonal bujur sangkar sebagaimana dimaksud pada ayat 5.1. Perimeter arena pertarungan dibatasi oleh tali jerami - Cebu Dawara.

Di tengah lingkaran di sisi timur dan barat dohyo, dua garis awal berwarna putih (shikirisen) diaplikasikan pada permukaan dengan jarak 70 cm satu sama lain. Panjang shikirisen 80 cm, lebar 6 cm.

Bagian dalam lingkaran ditaburi pasir. Pasir juga ditaburkan di luar lingkaran, sepanjang Sebu-Dawara, hingga lebar sekitar 25 cm, membentuk strip “kontrol” - janome. Dalam kasus kontroversial, ada atau tidaknya tanda pada janome membantu menentukan dengan benar hasil pertarungan.

Susunan majelis hakim

DI DALAM panel juri meliputi: ketua juri lomba, wakil ketua juri, ketua sekretaris, juri, informan dan petugas pelayanan lainnya.

Ketua Juri bertanggung jawab atas pelaksanaan semua ketentuan yang berkaitan dengan aturan umum wasit, termasuk penunjukan panel wasit.

Komposisi panel juri

Panel wasit harus terdiri dari 6 orang:

pemimpin tim - simpante,
wasit - gyoji,
4 juri samping - simpans.

Aturan gulat

Kecuali dalam situasi khusus, ketentuan berikut menentukan pemenang pertarungan:

pegulat yang memaksa lawannya menyentuh dohyo dengan bagian tubuh mana pun di luar sebu-dawar menang;
Pemenangnya adalah pegulat yang memaksa lawannya menyentuh dohyo dengan bagian tubuh mana pun selain telapak kaki, di dalam cebu-dawar.

Situasi khusus termasuk posisi shinitai ("mayat") - kehilangan keseimbangan total, yang pasti mengarah pada kekalahan.

Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan menyentuh dohyo dengan tangannya untuk melunakkan kejatuhan dan menghindari cedera saat menyelesaikan suatu tindakan teknis, akibatnya lawan berada pada posisi shinitai. Situasi ini disebut kabait.

Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan melangkah ke belakang sebu-dawara untuk melunakkan kejatuhan dan menghindari cedera pada saat menyelesaikan suatu tindakan teknik, sehingga lawan berada pada posisi shinitai. Situasi ini disebut kabaiashi.

Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan membela Sebu-Davara ketika dia, setelah mengangkat musuh, membawanya keluar dan menurunkannya di belakang Sebu-Davara. Situasi ini disebut okuriashi. Namun, penyerang kalah dalam pertarungan jika, saat melakukan tindakan teknis ini, dia berada di belakang Sebu-Dawar dengan punggung menghadap ke depan.

Penyerang tidak kalah dalam pertarungan jika, saat melakukan lemparan kemenangan, bagian atas kakinya menyentuh dohyo.

Bukan suatu kegagalan jika bagian depan horizontal mawashi (orikomi) menyentuh dohyo.

Seorang pegulat dapat dinyatakan kalah berdasarkan keputusan juri dalam hal berikut:

Jika dia tidak dapat melanjutkan pertarungan karena cedera,
Jika dia melakukan kinjite (perbuatan terlarang),
Jika dia mengakhiri pertarungannya sendiri,
Jika dia sengaja tidak bangkit posisi awal,
Jika dia tidak mengikuti perintah gyoji,
Jika dia tidak muncul di sektor tunggu setelah panggilan resmi kedua,
Jika maebukuro (codpiece) dari mawashi terlepas dan jatuh saat pertarungan.

Jika pertarungan berlangsung lebih lama dari waktu yang ditentukan, tetapi pemenang tidak ditentukan, maka pertarungan dihentikan dan pertarungan diulangi.

Tindakan yang dilarang (kinjite):

Meninju atau menusuk jari.
Tendangan ke dada atau perut.
Menjambak rambut.
Pegang tenggorokannya.
Ambil bagian vertikal mawashi.
Meremas-remas jari lawan.
Bersanding.
Pukulan langsung ke kepala.

Ritual

Sumo, seperti seni bela diri tradisional lainnya di Jepang, menjaga dan menghormati ritual dan etika.

Ritualnya terdiri dari ritsu-rei (membungkuk berdiri), chiritezu (penjernihan air) dan shikiri (persiapan).

Chiritezu adalah ritual unik yang berasal dari kebiasaan Jepang kuno yang memandikan prajurit sebelum berperang.

Chiritezu dilakukan oleh kedua pegulat secara bersamaan saat memasuki dohyo. Mereka berjongkok dalam posisi sonoke, menyeimbangkan diri dengan jari kaki. Tumit diangkat dari lantai, batang tubuh dan kepala dipegang lurus, tangan diletakkan di atas lutut. Para pegulat menurunkan tangan mereka dan saling mengangguk. Kemudian para atlet menyatukan kedua tangan yang terentang setinggi dada, merentangkannya ke samping dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan kembali menyatukannya ke depan dengan tepukan telapak tangan, meluruskan lengan dan merentangkannya ke samping sejajar dengan tanah dengan kedua tangan. telapak tangan ke atas, dan di akhir ritual, balikkan dengan telapak tangan ke bawah.

Sikiri— pra-peluncuran gerakan persiapan. Para pegulat berjongkok dengan kaki terbuka lebar dan badan ditekuk ke depan. Pada saat yang sama, pinggul dan bahu dipegang secara horizontal, dan tangan, mengepal, bertumpu pada permukaan dohyo sepanjang shikirisen, tanpa menyentuh, yang sesuai dengan posisi "siap!"

Peralihan dari shikiri ke tachiai (start jerk-lift) harus dilakukan oleh atlet secara bersamaan.

Ritual merupakan bagian integral dan penting bagian integral sumo dan harus dilakukan tanpa tergesa-gesa, dengan bermartabat dan tenang, menekankan keharmonisan dan kehebatan sumo.

Bertarung

Durasi pertarungan adalah:

Untuk kelompok umur 13-15 tahun - 3 menit;
untuk kelompok umur 16-17 tahun - 5 menit;
untuk orang dewasa berusia 18 tahun ke atas - 5 menit.

Jika setelah waktu yang ditentukan pemenang tidak ditentukan, pertarungan ulang (torinaoshi) dijadwalkan.

Tidak ada jeda antar kontraksi. Kontraksi berikutnya dimulai segera setelah kontraksi sebelumnya berakhir.

Memanggil peserta

Peserta memasuki dohyo-damari dengan urutan sebagai berikut:

V kompetisi tim kedua tim yang akan bertanding selanjutnya harus berangkat dan memposisikan diri di dohyo-damari sebelum berakhirnya pertandingan sebelumnya;
dalam kompetisi individu, pegulat harus berada di doha-damari 2 kali sebelum miliknya.

Sedangkan pada dohyo dan dohyo-damari, peserta lomba harus berperilaku bermartabat dan menghindari ekspresi kasar agar tidak melukai perasaan orang lain.

Pegulat diundang ke dokhio oleh juri-informan melalui microphone dengan suara lantang dan jelas sebanyak 2 kali. Jika setelah tantangan resmi kedua, peserta tidak memasuki dohyo, ia dianggap kalah.

Presentasi peserta

Pegulat mengambil bagian dalam kompetisi berdasarkan nomor yang mereka terima dalam pengundian. Informan juri memperkenalkan nama seluruh pegulat di setiap kategori berat di awal kompetisi. Sebelum memulai setiap pertarungan, para peserta diperkenalkan namanya, menunjukkan data mereka (usia, tinggi badan, berat badan), gelar dan pangkat.

Awal pertarungan

Pertarungan dimulai atas perintah gyoji setelah melakukan ritual yang diperlukan.

Menghentikan pertarungan

Gyoji boleh menghentikan pertarungan satu kali atau lebih karena cedera, pakaian yang tidak pantas (mawashi), atau alasan lain di luar keinginan peserta.

Waktu yang dihabiskan untuk istirahat per pegulat dapat ditentukan oleh Peraturan Kompetisi.

Akhir pertarungan

Pertarungan berakhir ketika gyoji, setelah menentukan hasil pertarungan, mengumumkan: “Sebu atta!” - dan menunjuk dengan tangannya ke arah dohyo (Timur atau Barat), tempat pemenang memulai pertarungan. Para pegulat di tim ini harus berhenti bergulat.

Pengumuman pemenang (katinanori)

Setelah pertarungan berakhir dan pengumuman “Cebu atta!” gyoji dan pegulat kembali ke posisi semula.

Yang kalah membungkuk (rei) dan meninggalkan dohyo. Pemenang mengambil pose sonkyo dan, setelah gyoji, sambil menunjuk ke arahnya dengan tangannya, mengumumkan: “Higashi no kachi!” (“Kemenangan Timur!”) atau “Nishi no Kati!” (“Kemenangan Barat!”), aksen tangan kanan ke samping dan ke bawah.

Jika pertarungan dihentikan karena penggunaan teknik terlarang oleh salah satu pegulat, pemenangnya dinyatakan sesuai dengan prosedur yang ditentukan.

Jika salah satu pegulat tidak mungkin melanjutkan pertarungan karena cedera, lawannya mengambil posisi sonkyo, dan gyoji, dalam urutan yang ditentukan, menyatakan dia sebagai pemenang.

Jika salah satu pegulat gagal tampil, pegulat yang keluar di doha mengambil posisi sonkyo, dan gyoji, dengan cara yang ditentukan, menyatakan dia sebagai pemenang.

Di TV mereka tampak lucu, seperti pria gemuk dengan ikat kepala yang lucu. Mereka mengangkat kaki tinggi-tinggi, mengeluarkan suara-suara aneh, lalu saling berpegangan dan berusaha menjatuhkan satu sama lain.

Mungkin setiap orang yang terkadang menonton saluran olahraga berpikir bahwa sumo bukanlah olahraga sama sekali, melainkan hiburan, kesenangan bagi penontonnya. Namun siapa yang tahu emosi apa yang ada di kompetisi ini, seberapa panjang jalur pembelajarannya, dan betapa pentingnya memahami filosofi pertarungan dengan benar untuk mencapai ketinggian! Berapa berat rata-rata pegulat sumo? Apakah harus besar atau sekadar stereotip?

Apa itu "sumo"

Jepang bagi kita tampaknya adalah negara dengan tradisi yang sangat indah, pesta teh yang panjang, kesabaran makan nasi dengan sumpit, negara dengan miniatur wanita yang tidak mengalami kerutan di usia tua dan mempertahankan kaki balerina. Bagaimana sumo bisa muncul di negara dengan sistem pangan paling benar? Saya harus mengatakan itu seni bela diri sumo berasal dari zaman kuno. Penyebutan pertama kali dimulai pada 2 ribu tahun yang lalu. Hal ini menjelaskan banyaknya mitos dan cerita kuno yang terkait dengan perjuangan semacam itu. Maka arti penting perjuangan sangatlah besar, karena yang menang menjadi penguasa negara atau bahkan disebut dewa. Meski beberapa negara mengklaim hak sebagai penemu gulat sumo, orang Jepang tetap menganggapnya sebagai milik mereka. Ini mengandung terlalu banyak tradisi dan adat istiadat.

Apakah ada batas maksimal untuk seorang pegulat?

Apakah ada standar berat badan untuk pegulat sumo? Banyak orang yang masih percaya bahwa jika Anda bisa makan apapun yang Anda inginkan tanpa kendali, maka Anda bisa menjadi pegulat sumo. Saya ingin menghilangkan mitos-mitos ini untuk selamanya - orang yang berkemauan lemah yang telah memperoleh berat badan yang mengancam jiwa tidak akan mampu beradaptasi dengan pertarungan. Jadi, Anda perlu menambah berat badan dengan bijak. Ngomong-ngomong, tidak semua pegulat sumo memiliki bobot yang besar: lagipula, ada kategori bobot dalam sumo. Jadi ini bukan soal besarnya, tapi kualitas dan kedalaman ilmunya. Pegulat terbesar ditemukan di Amerika. Dengan tinggi badan 2 meter 3 sentimeter, beratnya 313 kilogram. Seseorang harus berpikir bahwa dia tidak terkalahkan dalam pertarungan! Namun ia sangat membebani kesehatannya, karena kelebihan berat badan mempengaruhi kondisi hati, jantung, dan ginjal. Artritis, diabetes, dan hipertensi mulai berkembang.

Orang Jepang memiliki gaya hidup sehat, itulah sebabnya mereka rata-rata hidup hingga usia 82 tahun, namun pegulat sumo sering kali hampir tidak bisa hidup lebih dari 60 tahun. Lagipula, kebugaran fisik jarang sekali diiringi kegemukan. Orang Jepang juga orangnya sangat terukur, jadi setelah selesai karir olahraga, yang, omong-omong, hanya mungkin dilakukan oleh pegulat sumo hingga usia 35 tahun, kembali ke pola makan moderat, dengan mengikuti pola makan seimbang beban olahraga. Selama beberapa tahun, berat badan mereka turun. Jika Anda melihat berat badan pegulat sumo dari sudut pandang ahli gizi profesional, Anda akan menemukan penyimpangan serius dari norma. Jadi, pegulat sumo 2,5 kali lebih tinggi dibandingkan orang sehat. Untuk mendapatkan bentuk tubuh ini, Anda perlu makan sesuai pola makan khusus dan menjalani gaya hidup yang ditentukan untuk atlet. Namun stereotip tidak berlaku di sini, karena pegulat sumo tidak menambah berat badan dengan mengonsumsi makanan dalam jumlah besar yang didominasi lemak.

Cara menambah berat badan yang benar

Pertanyaan tersebut mungkin terkesan aneh, karena media lebih mengutamakan pembentukan tubuh langsing dan atletis, bukan lipatan yang bergoyang-goyang, namun pegulat sumo tidak terlihat seperti orang biasa yang kelebihan berat badan. Mereka tetap bugar, kuat dan aktif. Persyaratan untuk rutinitas harian pegulat sumo sangat ketat, tetapi entah bagaimana mirip dengan rutinitas harian taman kanak-kanak. Hal ini bisa dimaklumi, karena menambah berat badan sebagai pegulat sumo tidaklah mudah. Selain jumlah makan yang jelas, mereka juga punya waktu untuk tidur. Sekilas, sepertinya ini adalah impian para pecinta makanan manis dan pecinta makanan enak! Tapi itu tidak sesederhana itu. Pegulat sumo makan dua kali sehari, keduanya sebelum tidur, karena kalori diserap lebih cepat saat tidur. Seorang pegulat sumo yang menghargai dirinya sendiri dan pelatihnya tidak bisa sembarangan makan sebatang coklat atau duduk sepanjang malam di depan TV dengan sebungkus keripik, karena ia memiliki menu khusus yang bertujuan untuk mengumpulkan cadangan lemak, namun agar berat badannya menjadi. merata, lemak yang dikonsumsi harus benar. Jadi, para pegulat memulai harinya dengan latihan panjang dengan perut kosong. Pelatihan ini berlangsung dari 4 hingga 6 jam, dan kompleksitasnya sama besarnya dengan balerina. Secara hipotetis, aktivitas seperti itu seharusnya mempercepat metabolisme dan membakar lemak, namun kenyataannya hal ini menyebabkan penurunan laju metabolisme, yang dianggap oleh tubuh pintar sebagai sinyal yang mengkhawatirkan dan mulai menimbun bahan bakar untuk masa depan. Ngomong-ngomong, hal ini juga bisa diperhitungkan oleh gadis-gadis yang sedang menurunkan berat badan, yang menolak sarapan dan tidak bisa mengontrol jumlah makanan yang mereka konsumsi, itulah sebabnya mereka makan berlebihan saat makan siang. Setelah latihan, pegulat makan siang, dan kandungan kalori makan siang tidak boleh di bawah 10 ribu kalori! Artinya, untuk makan siang, seorang pegulat sumo harus mengonsumsi takaran harian delapan orang dewasa! Setelah makan siang, Anda perlu tidur selama 3-4 jam agar tubuh punya waktu untuk mengubah kalori yang diterima menjadi lemak. Saat Anda bangun, saatnya memulai latihan kedua Anda. Dan kemudian 10 ribu kalori lagi untuk makan malam dan tidur.

Kenikmatan gastronomi yang menyenangkan

Namun rutinitas sehari-hari yang dijelaskan tidak berarti bahwa seorang pegulat harus memasukkan makanan ke dalam mulutnya, bahkan ketika dia tidak ingin makan. Dan tidak perlu sepenuhnya mengurangi konsumsi barang-barang Anda. Beratnya pegulat sumo memungkinkan Anda minum bir dan sake saat makan, tetapi alkohol tidak memberikan nilai gizi apa pun. Saat makan, para pegulat berkomunikasi dan terkadang terbawa suasana sehingga tidak menyadari betapa mereka makan dalam porsi besar. Khusus untuk menambah berat badan, mereka memanjakan diri dengan hidangan dengan nama yang menarik - “chanko-nabe”. Resepnya banyak mengandung daging, nasi dan sayuran. Lebih baik mengambil daging yang lebih berlemak, dan sayuran yang lebih mengenyangkan. Di rumah, Anda bisa menyiapkannya dari semua yang ada di lemari es, yaitu Anda bisa mengambil daging sapi, babi, unggas, ikan, dan makanan laut. Dagingnya dibumbui dengan pasta kacang dan minyak wijen, dan ditambahkan bumbu jahe, bawang putih, dan kecap. Jangan lupakan lauknya, yaitu nasi yang direbus dengan tahu tahu, terong, sawi putih, wortel, lobak, dan bayam. Mie Jepang dengan telur, jamur, dan rumput laut juga tidak ketinggalan dalam resepnya. Beberapa tahun menjalani diet dengan hidangan utama seperti itu - dan berat rata-rata pegulat sumo adalah 150-200 kg. Dan rahasianya panggilan cepat massa dalam mengonsumsi jumlah kalori yang luar biasa ini sebelum tidur. Perlu diketahui bahwa dengan bahan yang melimpah, pegulat tidak mengonsumsi karbohidrat cepat saji, tepung, dan gula. Artinya, mereka tidak memakan apapun yang berbahaya, sehingga tidak mencemari tubuhnya dan setelah menyelesaikan karirnya mereka dapat dengan mudah kembali ke berat badan semula. Pendekatan inilah yang membedakan orang Jepang dari orang Eropa, yang dapat membatasi jumlah sayuran dan buah-buahan yang mereka konsumsi demi kentang goreng dan donat dengan coklat.

sejarah sumo

Seperti telah disebutkan, sumo muncul di zaman kuno. Bukti pertama gulat berasal dari pertengahan abad ke-7. Pada tahun 642, turnamen gulat diadakan di istana Kaisar untuk menghormati duta besar Korea. Turnamen ini sukses karena hiburan dan emosionalitas pertarungannya, sehingga menjadi tren dan diadakan setiap tahun di akhir kerja lapangan di musim gugur. Sebuah cincin atau biasa disebut dohyo dibentuk di atas panggung yang ditinggikan, di luarnya terdapat tiang-tiang tajam. Ada juga beberapa aturan. Anda tidak bisa memukul lawan dengan telapak tangan terbuka, Anda tidak bisa membidik mata atau alat kelamin. Bagaimanapun, sumo itu mulia, jadi ada larangan mencekik. Jangan menjambak rambut, telinga atau jari.

Namun menampar, mendorong, dan memegang bagian mawashi, kecuali yang menutupi aurat, diperbolehkan. Dalam sumo amatir, berapa berat seorang pegulat sumo adalah hal yang penting, karena pasangan dibentuk berdasarkan beratnya. Tetapi gulat profesional kategori berat tidak mengenalinya. Hal utama adalah berat rata-rata pegulat sumo: hampir semua orang memilikinya di bawah 100 kg, tetapi pegulat divisi teratas, menyandang gelar kebanggaan sektori, harus memiliki massa lebih dari 120 kg. Banyak orang yang jauh dari sumo akan terkejut, namun persentase lemak pada pegulat sumo sama dengan rata-rata orang. Oleh karena itu, semakin besar pegulat sumo, semakin banyak pula massa otot dan berat badan. Sumo merupakan olahraga yang tidak mengenal batasan, sehingga siapapun boleh terbawa suasana.

Nuansa gaya hidup

Stereotip bahwa tidak ada pegulat sumo yang tinggi dan langsing adalah salah. Pegulat sumo Chiyonofuji, yang terkenal di kalangan tertentu, memiliki tinggi badan di atas rata-rata. Tidak ada pegulat yang tidak mempunyai ukuran. Meski begitu, seseorang dengan berat badan 200 kilogram atau lebih kemungkinan besar tidak akan mampu melawan tanpa sesak napas dan aritmia. Berat rata-rata pegulat sumo jauh dari batas yang dinyatakan, dan pegulat "ringan" memiliki keunggulan dibandingkan pegulat kelas berat, karena mereka lebih mobile dan teknis. Sebuah pertarungan tercatat dalam sejarah ketika pegulat Mainoumi melakukan lemparan melawan pegulat Konishiki, yang beratnya dua kali lipat. Pegulat sumo berbadan besar membatasi tekniknya dan menghadapi masalah yang mengganggu seperti keringat berlebih dan kecanggungan. Dalam sumo amatir, pasangan tidak memiliki perwakilan dalam kategori berat yang berbeda, tetapi memiliki divisi sendiri.

Seni bela diri kontak melibatkan dua pegulat profesional atau amatir. Sumo profesional menghadirkan kompetisi penuh warna dengan partisipasi pegulat kelas berat terpilih. Tidak ada wanita di antara para pegulat. Olahraga sumo bisa disamakan dengan Gulat Yunani-Romawi, saat pegulat dibagi berdasarkan beratnya memasuki kompetisi. Ngomong-ngomong, pegulat sumo pertama adalah samurai atau ronin, yang tertarik pada sumber penghasilan tambahan. Pada abad ke-17, tercatat 72 teknik sumo kanonik, berdasarkan ritual sakral dengan simbolisme ketuhanan. Sejak awal berdirinya, sumotori merupakan kategori orang yang dekat dengan kaisar sehingga didukung oleh negara.

Dan permainan ini sepadan dengan usahanya

Memang benar, apakah ada alasan rasional untuk menjadi pegulat sumo?

Apakah layak menambah berat badan, menginjak-injak standar dunia dan melepaskan kesempatan untuk pamer dalam balutan bikini di pantai? Bagaimanapun, sumo sudah lama tidak lagi menjadi eksklusif terlihat maskulin olahraga, aktif kompetisi internasional Perempuan menjadi semakin aktif. Sumo memiliki banyak aturan: pegulat yang sama hei, saudara kandung, tidak boleh bertarung dalam duel. Gulat sumo itu cantik bisnis yang menguntungkan, jadi mereka yang tertarik setidaknya bisa menjadi cukup kaya. Jika kita menghitung rata-rata, maka dalam setahun pegulat kategori tertinggi, yang juga disebut yokozun, menerima penghasilan gulat dan luar yang sama banyaknya dengan pesepakbola kelas dunia. Di Jepang, berlatih sumo mendatangkan keuntungan ganda, karena pertarungan profesional hanya diadakan di sini.

Keluar untuk bertarung

Pegulat yang disegani tidak bisa pergi ke dohyo tanpa dipungut biaya. Setiap detail diperhitungkan. Pegulat sumo bahkan memiliki gaya rambut yang istimewa. Fotonya dari sudut dekat memungkinkan Anda memverifikasi fungsi dan keindahannya. Gaya rambut ini disebut takayama, melembutkan pukulan ke ubun-ubun kepala, yang hampir tidak bisa dihindari saat terjatuh. Ngomong-ngomong, pegulat dilarang mengendarai mobil. Selain itu, pelanggar akan menghadapi hukuman berat, misalnya diskualifikasi yang setara dengan penurunan peringkat secara signifikan. Biasanya pegulat bepergian dengan taksi.

Selain itu, ada pembatasan kehadiran orang asing di olahraga ini. Seorang pegulat dianggap orang asing tidak hanya berdasarkan kewarganegaraan, tetapi juga berdasarkan asal usulnya.

Rusia di sumo

Teknik bertarung memiliki semangat yang dekat dengan masyarakat kita, karena kaya akan tradisi dan penuh rasa hormat terhadap lawan. Namun masih cukup aneh melihat bagaimana gadis-gadis Rusia, yang sungguh cantik, memilih olahraga yang masih eksotik untuk mentalitas kita ini. Ada baiknya segera mengubah pemahaman banyak orang tentang gulat sumo: pegulat sumo tidak berkelahi. Pertarungan mereka mulia, tujuan pertarungan adalah untuk mendorong lawan melewati batas dohyo. Barangsiapa yang menyentuh tanah dengan anggota badan manapun kecuali kaki, maka ia kalah. Svetlana Panteleeva sama sekali tidak memenuhi ekspektasi berapa berat seorang pegulat sumo. Svetlana memiliki berat 75 kilogram dan tinggi 170 sentimeter, artinya berat badannya normal. Beginilah stereotip bahwa orang gemuk pergi ke sumo dihancurkan. Svetlana datang ke olahraga ini dari koreografi dan judo. Sumo awalnya membuatku tertawa, tapi kemudian menyeretku, emosinya terlalu panas.

Svetlana melampaui aturan dan menjaga dirinya tetap bugar dengan bantuan nutrisi yang tepat: Lebih banyak protein untuk membangun otot, bukan lemak.

Kelembutan dalam pertarungan

Siapa sangka juara dunia sumo tujuh kali itu bisa menjadi wanita yang bersahaja dan nyaman, seorang ibu rumah tangga sejati. Seperti inilah Catherine Cabe. Dia masih sangat muda, tapi telah mencapai banyak hal, sehingga dia bisa istirahat dalam karirnya. Ekaterina berhasil mencoba sendiri di bidang pedagogi dan politik. Saya mempunyai banyak minat, tetapi tanpa olahraga saya mengembangkan minat terhadap masakan Jepang. Saat aktif berolahraga, Katya tidak makan sushi, tapi sekarang dia makan dengan senang hati. Ekaterina jauh dari kata seorang model, dengan tinggi badan yang cukup tinggi yaitu 180 sentimeter, dan beratnya 138 kg. Ini adalah berat rata-rata normal seorang pegulat sumo, dan bahkan sedikit di bawah standar.
Dan peraih medali Kejuaraan Eropa Olesya Kovalenko bahkan sedikit asthenic untuk sumo: beratnya hanya 118 kg dengan tinggi yang sama. Benar, dia percaya bahwa ini adalah bentuk pertarungannya, di mana dia kuat dan lincah.

Sukses melalui ketahanan

Anna Zhigalova berkompetisi dalam kategori berat absolut, yang juga berada di luar kerangka yang ditetapkan oleh berat rata-rata pegulat sumo.

Dengan tinggi 185 cm, Anna memiliki berat 120 kg. Sebagai seorang anak, saya bermimpi menjadi balerina, tapi tubuh saya terlalu besar. Dia tidak melakukan diet khusus, hanya saja pelatihnya terkadang memaksanya untuk menambah berat badan. Anna tidak menganut tradisi para pendiri gulat, dia makan sehat, meskipun dia memiliki preferensi gastronomi sendiri. Secara umum, perlu dibayangkan gradasi tertentu dari bobot atlet: bobot ringan dibatasi hingga 65 kg; berat rata-rata berkisar antara 65 hingga 80 kg; kategori beban berat mulai dari 80 kg ke atas.

Pegulat sumo Jepang dan perbedaannya

Sikap terhadap orang gemuk di dunia memang ambigu, karena terkadang mereka tidak sesuai dengan standar kecantikan biasanya. Di Jepang, yang kaya akan tradisi, situasinya agak lebih sederhana, karena kecantikan seseorang, isi batinnya, dan kemampuan menggabungkan harmoni dan perkembangan atletik adalah yang terpenting.

Oleh karena itu, masyarakatnya mampu makan sesuai dengan sejarah olah raga. Orang yang benar-benar fokus pada gulat, yang mengetahui rutinitas hariannya terlebih dahulu dan berlatih sumo tingkat profesional, benar-benar hidup dari seragam kerja mereka. Di Rusia, segalanya berbeda, karena manusia modern tidak bisa menyerah pada dirinya sendiri dan berpaling dari pandangan kritis di kafe atau transportasi. Orang yang kelebihan berat badan dibatasi dalam memilih pakaian dan mengunjungi tempat-tempat umum. Siapa yang memperhatikan seorang pria gemuk sedang beristirahat di klub malam? Siapa yang pernah melihat penari bertubuh montok? Wanita kami tidak mau keluar dari kandang, jadi berat badan mereka terlalu rendah untuk sumo profesional. Anak-anak perempuan tersebut tetap normal, hidup dengan berat badan yang membuat mereka nyaman, dan oleh karena itu sukses tidak hanya dalam karier mereka, tetapi juga dalam kehidupan pribadi mereka.

Salah satu yang populer spesies nasional Olah raga di Jepang adalah gulat sumo. Jepang adalah satu-satunya negara di mana kompetisi sumo diadakan di tingkat profesional. Di negara lain, seperti Korea, sumo juga demikian pandangan populer olahraga, tetapi hanya pada tingkat amatir.

Sumo berasal dari zaman kuno pada era Yayoi, yang jatuh antara 300 SM dan 250 M. Pada masa itu, sumo merupakan upacara ritual Shinto (Shinto adalah agama tradisional masyarakat Jepang), yang lambat laun berkembang menjadi pertandingan pertarungan. Kemudian, demi kesenangan para bangsawan pada masa itu, tumpukan bambu runcing mulai digali di sekitar tempat terjadinya duel. Dan kemudian, pegulat yang kalah, yang keluar dari lingkaran, tertusuk tumpukan ini, yang menimbulkan kegembiraan yang tak terlukiskan di antara penonton.

Pada masa terbentuknya kelas samurai, gulat sumo menjadi keistimewaannya. Dalam pelatihan tempur samurai, sumo memainkan peran penting, karena berkontribusi pada keterampilan berdiri kokoh.

Sumo mencakup ritual tertentu dalam mempersiapkan dan melakukan pertarungan. Sebelum pertarungan dimulai, para peserta berdoa untuk kemenangan, menaburkan garam di arena untuk mengusir roh jahat di bawah tanah, kemudian bertepuk tangan untuk menarik perhatian dewa yang menghormatinya kompetisi itu diadakan, ritual ini masih dilakukan sampai sekarang. .

Pada abad ke-16, turnamen sumo profesional mulai diadakan. Aturan pertempuran berubah seiring berjalannya waktu dan akhirnya dikembangkan pada abad ke-17 dan tidak berubah sejak saat itu.

Arena sumo berupa bukit setinggi 40-60 cm yang di atasnya terdapat lingkaran yang disebut dohyo, dipadatkan dengan tanah liat dan ditaburi pasir. Di tengah dohyo dua garis putih ( shikiri-sen) - Ini posisi awal pegulat sumo. Pasir halus yang diayak disebut "mata ular" dituangkan di sekitar arena. Dengan menggunakan pasir, Anda dapat menentukan apakah kontak tersebut dilakukan oleh pegulat di luar arena. Diameter lingkaran gulat adalah 4,55 meter.

Pegulat sumo mengenakan pakaian mawashi- Ini adalah ikat pinggang khusus yang terbuat dari kain tebal, biasanya berwarna gelap. Pita lebar ini dililitkan beberapa kali pada tubuh telanjang dan di antara kedua kaki serta diikat menjadi simpul di bagian belakang. Pada mawashi ada pinggiran - sagari, yang hanya sekedar hiasan dan tidak memiliki makna semantik apa pun. Jika mawashi terlepas selama pertandingan, hal ini secara otomatis mengakibatkan pegulat didiskualifikasi.

Rambut pegulat sumo diminyaki dan ditata dalam sanggul besar di bagian atas kepala. Wasit sedang menyaksikan pertarungan ( gyoji) kompetisi. Dia mengenakan pakaian ritual kuno dan memberikan perintah menggunakan kipas selama pertarungan.

Aturan gulat meliputi beberapa larangan, yaitu: tidak boleh menjambak rambut, jari, telinga lawan, tidak boleh menggunakan teknik tersedak, tidak boleh menjambak mawashi pada daerah kemaluan, hanya boleh memukul dengan telapak tangan terbuka. , tetapi tidak boleh mengenai daerah mata dan alat kelamin. Semua teknik lainnya diperbolehkan.

Dalam kasus berikut, kekalahan pegulat sumo dihitung:

pegulat menyentuh tanah dengan bagian tubuh mana pun kecuali telapak kaki
pegulat itu didorong keluar dari lingkaran
pegulat melakukan gerakan yang dilarang untuk gulat
Mawashi menjadi tidak sedap dipandang
pegulat diumumkan biru-tai(oleh mayat). Hal ini sangat jarang terjadi ketika pegulat berada dalam posisi yang tidak mungkin dilawan.

Pertarungan tidak berlangsung lama dan bisa berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Massa pejuang memainkan peran yang menentukan, tetapi bukan peran utama dalam kemenangan, karena apa lebih berat, semakin mudah untuk mendorong musuh keluar dari lingkaran. Oleh karena itu, sesaat sebelum pertandingan, pegulat masuk dalam jumlah besar Mereka minum hingga 10 liter air per hari dan makan makanan berlemak dalam jumlah besar, sehingga menambah berat badan mereka. Pegulat sumo memiliki berat mulai dari 125 kg hingga 235 kg. Namun teknik melakukan duel masih memainkan peran utama dan oleh karena itu orang dapat mengamati bagaimana pegulat yang bertubuh lebih kecil memenangkan duel tersebut.

Gulat sumo memiliki hierarki yang ketat; itu tergantung pada keterampilan pegulat. Hirarki ini didirikan pada zaman Edo dan masih ada sampai sekarang. Setiap pegulat menerima nama samaran dari instruktur. Setelah setiap pertandingan, pegulat dipromosikan atau diturunkan dalam lingkaran tergantung pada jumlah penampilan dan kemenangan mereka. Mengingat status pegulat bergantung pada jumlah kemenangan, maka pegulat sumo berusaha mengikuti semua kompetisi, terlepas dari kenyataan bahwa mereka belum pulih dari cedera setelah kompetisi sebelumnya. Dan sumo adalah olahraga yang cukup traumatis. Seringkali di kompetisi Anda dapat melihat pegulat dengan tangan dan lutut diperban.

Ada enam kategori dalam sumo: makuuchi, jurio, makushita, sandamme, jonidan, jenokuchi.

Karier pegulat sumo dimulai dari peringkat terendah - jenokuchi, dan untuk mencapai lingkaran tertinggi - makuuchi, Anda perlu mengerahkan banyak kekuatan dan mengembangkan keterampilan bertarung. Ini membutuhkan banyak waktu dan aktivitas fisik dari seorang pejuang.

Di puncak kualifikasi adalah juara utama - yokozuna(juara hebat). Jika seorang pegulat mencapai gelar yokozuna, tidak seperti peringkat (lebih rendah) lainnya, dia tidak lagi dikenakan penurunan pangkat meskipun dia kalah dalam pertandingan. Namun biasanya seorang yokozuna meninggalkan olahraga tersebut dan tidak mengikuti kompetisi jika ia melihat waktunya telah habis dan ia tidak memenuhi standar seorang juara.

Pemenang setiap kompetisi menerima Piala Kaisar dan hadiah uang tunai yang besar. Pegulat sumo profesional menerima gaji bulanan sebesar $10.000 dari Asosiasi Sumo Jepang, ditambah mereka menerima bonus tambahan untuk setiap pertarungan yang dimenangkan, ditambah ada sistem bonus yang sesuai.

Gulat sumo membutuhkan kekuatan dan kesehatan yang besar, dan beban yang besar juga berdampak buruk kondisi umum pegulat, oleh karena itu, pada usia 35 tahun, pegulat sumo pensiun dan hidup cukup sejahtera dari dana yang dikumpulkan selama kegiatan profesional mereka, selain itu, tergantung pada tingkat kualifikasi, mereka menerima pensiun yang layak - 5-6 ribu dolar.

Jepang menjadi tuan rumah enam turnamen sumo setiap tahun. Tiga di Tokyo - pada bulan Januari, Mei dan September dan masing-masing satu di Osaka - pada bulan Maret, di Nagoya - pada bulan Juli dan di Fukuoka - pada bulan November. Setiap turnamen berlangsung selama 15 hari, di mana setiap pegulat berkompetisi dalam satu pertandingan per hari (tidak termasuk pertandingan inferior jika sudah dimenangkan). Selama periode turnamen, peringkat hierarki berdasarkan hasil kompetisi diperbarui setiap hari. Para pegulat yang lebih banyak kemenangan Semakin banyak kekalahan yang mereka naikkan dalam hierarki, mereka yang memiliki lebih banyak kekalahan dalam persenjataannya akan diturunkan peringkatnya.

Cara terbaik untuk melihat sumo adalah dengan mengikuti turnamen; tiket dijual untuk semua tur 15 hari di organisasi khusus, di minimarket, di stadion (tiket termurah dibeli pada hari pertunjukan, di stadion , tempat khusus disediakan untuk tiket ini).

Ada tiga jenis tempat yang tersedia bagi pecinta sumo. Ini adalah kursi di tepi ring yang letaknya tepat di sebelah arena (lingkaran) tempat kompetisi berlangsung. Ini adalah tempat termahal dan tiket di sana sulit didapat. Penonton duduk di atas bantal, di lantai dan berisiko cedera jika pegulat terlempar keluar lingkaran.

Kursi Boh adalah tempat duduk yang terletak di lantai dasar stadion, berbentuk kotak, terbagi satu sama lain, yang di dalamnya terdapat 4 tempat duduk – bantal di lantai. Kursi ini dijual dalam 4 tiket sekaligus, terlepas dari apakah akan ada empat atau dua orang di sana. Dilarang memakai sepatu di tempat-tempat tersebut.

Dan jenis tempat duduk ketiga adalah balkon gaya Barat. Harga tiket tergantung jarak dari arena. Anak-anak di bawah 3 tahun bersama orang tuanya mengikuti perlombaan secara gratis, namun di tempat yang jauh, tanpa disediakan tempat duduk tersendiri.

Tiket kompetisi, biasanya, dibeli terlebih dahulu, jika tidak, ada kemungkinan Anda tidak bisa menonton acara favorit Anda.

Sumo adalah sejenis gulat dengan cawat ( mawashi) di situs yang dilengkapi secara khusus ( dohyo).

Kategori berat
Kategori berat berikut ditentukan dalam kompetisi sumo:
Pria: hingga 85 kg, hingga 92 kg, hingga 100 kg, hingga 115 kg, lebih dari 115 kg dan kategori berat absolut.
Wanita: hingga 55 kg, hingga 65 kg, hingga 73 kg, hingga 80 kg, hingga 95 kg, di atas 95 kg dan kategori berat absolut.

Kain
Peserta harus mengenakan cawat - mawashi. Namun, dalam sumo amatir diperbolehkan mengenakan celana renang atau celana pendek hitam ketat di bawah mawashi.
Lebar mawashi adalah 40 cm, tidak ada ketentuan panjang tertentu, namun mawashi harus cukup panjang untuk dililitkan pada badan atlet sebanyak 4-5 kali.
Atlet dilarang memasuki pertandingan dengan memakai benda yang dapat melukai lawannya. Hal ini terutama berlaku untuk perhiasan logam (cincin, gelang, rantai, dll.). Badan pegulat harus benar-benar bersih dan kering, kuku jari tangan dan kaki harus dipotong pendek. Lambang klub, federasi, nomor, dll. diperbolehkan mengikat (mengikat) pada mawashi.

Tata cara mengikat mawashi:

Tempat: Dohyo
Pertandingan sumo diadakan di lapangan berbentuk persegi dengan panjang sisi 7,27 m yang disebut dohyo.
Ada dua jenis dohyo:
- mori-dohyo - trapesium tanah liat atau tanah setinggi 34-60 cm;
- hira-dohyo - dohyo datar, yang digunakan untuk latihan dan kompetisi tanpa adanya mori-dohyo.

Arena pertandingan berbentuk lingkaran dengan diameter 4,55 m, yang pusatnya merupakan perpotongan dua garis diagonal bujur sangkar sebagaimana dimaksud pada ayat 5.1.
Perimeter arena pertarungan dibatasi oleh tali jerami - Cebu Dawara.

Di tengah lingkaran di sisi timur dan barat dohyo, dua garis awal berwarna putih (shikirisen) diaplikasikan pada permukaan dengan jarak 70 cm satu sama lain. Panjang shikirisen 80 cm, lebar 6 cm.

Susunan majelis hakim
Bagian dalam lingkaran ditaburi pasir. Pasir juga ditaburkan di luar lingkaran, sepanjang Sebu-Dawara, hingga lebar sekitar 25 cm, membentuk strip “kontrol” - janome. Dalam kasus kontroversial, ada atau tidaknya tanda pada jianome membantu menentukan dengan benar hasil pertarungan.
Dewan juri meliputi: ketua juri lomba, wakil ketua juri, ketua sekretaris, juri, informan dan petugas pelayanan lainnya.

Komposisi panel juri
Ketua Wasit bertanggung jawab atas pelaksanaan segala ketentuan yang berkaitan dengan peraturan umum perwasitan, termasuk penunjukan tim wasit.

Tim wasit harus terdiri dari 6 orang: ketua tim - simpante, wasit - gyoji, 4 juri samping - simpana.
Aturan gulat
Kecuali dalam situasi khusus, ketentuan berikut menentukan pemenang pertarungan:
- pegulat yang memaksa lawan menyentuh dohyo dengan bagian tubuh mana pun di luar Cebu Dawar menang;
- pemenangnya adalah pegulat yang memaksa lawannya menyentuh dohyo dengan bagian tubuh mana pun, kecuali telapak kaki, di dalam cebu-dawar.
Situasi khusus termasuk posisi shinitai ("mayat") - kehilangan keseimbangan total, yang pasti menyebabkan kekalahan.
Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan menyentuh dohyo dengan tangannya untuk melunakkan kejatuhan dan menghindari cedera saat menyelesaikan suatu tindakan teknis, akibatnya lawan berada pada posisi shinitai. Situasi ini disebut kabait.
Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan melangkah ke belakang sebu-dawara untuk melunakkan kejatuhan dan menghindari cedera pada saat menyelesaikan suatu tindakan teknik, sehingga lawan berada pada posisi shinitai. Situasi ini disebut kabaiashi.
Penyerang tidak kalah dalam pertarungan dengan membela Sebu-Davara ketika dia, setelah mengangkat musuh, membawanya keluar dan menurunkannya di belakang Sebu-Davara. Situasi ini disebut okuriashi. Namun, penyerang kalah dalam pertarungan jika, saat melakukan tindakan teknis ini, dia berada di belakang Sebu-Dawar dengan punggung menghadap ke depan.
Bukan suatu kegagalan jika bagian depan horizontal mawashi (orikomi) menyentuh dohyo.

Seorang pegulat dapat dinyatakan kalah berdasarkan keputusan juri dalam kasus berikut :
1. Jika dia tidak dapat melanjutkan pertarungan karena cedera,
2. Jika dia melakukan kinjite (perbuatan terlarang),
3. Jika dia mengakhiri pertarungannya sendiri,
4. Apabila ia dengan sengaja tidak bangkit dari posisi awal,
5. Jika dia tidak mengikuti perintah gyoji,
6. Jika dia tidak muncul di tempat tunggu setelah panggilan resmi kedua,
7. Jika maebukuro (codpiece) dari mawashi terlepas dan jatuh saat berkelahi.
Jika pertarungan berlangsung lebih lama dari waktu yang ditentukan, tetapi pemenang tidak ditentukan, maka pertarungan dihentikan dan pertarungan diulangi.

Tindakan yang dilarang (kinjite)
1. Meninju atau menusuk jari.
2. Tendangan ke arah dada atau perut.
3. Rambut menjambak.
4. Pegang tenggorokannya.
5. Pegang bagian vertikal mawashi.
6. Meremas-remas jari lawan.
7. Menggigit.
8. Pukulan langsung ke kepala.

Ritual.
Sumo, seperti seni bela diri tradisional lainnya di Jepang, menjaga dan menghormati ritual dan etika.
Ritualnya terdiri dari ritsu-rei (membungkuk berdiri), chiritezu (penjernihan air) dan shikiri (persiapan).
Chiritezu adalah ritual unik yang berasal dari kebiasaan Jepang kuno yang memandikan prajurit sebelum berperang.

Chiritezu dilakukan oleh kedua pegulat secara bersamaan saat memasuki dohyo. Mereka berjongkok dalam posisi sonoke, menyeimbangkan diri dengan jari kaki.
Sikiri Tumit diangkat dari lantai, batang tubuh dan kepala dipegang lurus, tangan diletakkan di atas lutut. Para pegulat menurunkan tangan mereka dan saling mengangguk. Kemudian para atlet menyatukan kedua tangan yang terentang setinggi dada, merentangkannya ke samping dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan kembali menyatukannya ke depan dengan tepukan telapak tangan, meluruskan lengan dan merentangkannya ke samping sejajar dengan tanah dengan kedua tangan. telapak tangan ke atas, dan di akhir ritual, balikkan dengan telapak tangan ke bawah.

- gerakan persiapan pra-peluncuran. Para pegulat berjongkok dengan kaki terbuka lebar dan badan ditekuk ke depan. Pada saat yang sama, pinggul dan bahu dipegang secara horizontal, dan tangan, mengepal, bertumpu pada permukaan dohyo sepanjang shikirisen, tanpa menyentuh, yang sesuai dengan posisi "siap!"
Peralihan dari shikiri ke tachiai (start jerk-lift) harus dilakukan oleh atlet secara bersamaan.

Ritual merupakan bagian integral dan penting dari sumo dan harus dilakukan tanpa tergesa-gesa, dengan bermartabat dan tenang, dengan mengedepankan keharmonisan dan keagungan sumo.
Bertarung
Durasi pertarungan adalah:
untuk kelompok umur 13-15 tahun - 3 menit;
untuk orang dewasa berusia 18 tahun ke atas - 5 menit.
Jika setelah waktu yang ditentukan pemenang tidak ditentukan, pertarungan ulang (torinaoshi) dijadwalkan.
Tidak ada jeda antar kontraksi. Kontraksi berikutnya dimulai segera setelah kontraksi sebelumnya berakhir.

Memanggil peserta
Peserta memasuki dohyo-damari dengan urutan sebagai berikut:
- dalam kompetisi beregu, kedua tim yang akan bertanding selanjutnya harus masuk dan memposisikan diri di dohyo-damari hingga akhir pertandingan sebelumnya;
- dalam kompetisi individu, pegulat harus berada di doha-damari 2 kali sebelum miliknya.
Sedangkan pada dohyo dan dohyo-damari, peserta lomba harus berperilaku bermartabat dan menghindari ekspresi kasar agar tidak melukai perasaan orang lain.
Pegulat diundang ke dokhio oleh juri-informan melalui microphone dengan suara lantang dan jelas sebanyak 2 kali.

Presentasi peserta
Jika setelah tantangan resmi kedua, peserta tidak memasuki dohyo, ia dianggap kalah.

Menghentikan pertarungan
Pertarungan dimulai atas perintah gyoji setelah melakukan ritual yang diperlukan.
Gyoji boleh menghentikan pertarungan satu kali atau lebih karena cedera, pakaian yang tidak pantas (mawashi), atau alasan lain di luar keinginan peserta.

Waktu yang dihabiskan untuk istirahat per pegulat dapat ditentukan oleh Peraturan Kompetisi.
Akhir pertarungan

Pengumuman pemenang (katinanori)
Para pegulat di tim ini harus berhenti bergulat.
Setelah pertarungan berakhir dan pengumuman “Cebu atta!” gyoji dan pegulat kembali ke posisi semula.
Yang kalah membungkuk (rei) dan meninggalkan dohyo. Pemenang mengambil pose sonkyo dan, setelah gyoji, sambil menunjuk ke arahnya dengan tangannya, mengumumkan: “Higashi no kachi!” (“Kemenangan Timur!”) atau “Nishi no kati!” (“Kemenangan Barat!”), mengulurkan tangan kanannya ke samping dan ke bawah.
Jika salah satu pegulat tidak mungkin melanjutkan pertarungan karena cedera, lawannya mengambil posisi sonkyo, dan gyoji, dalam urutan yang ditentukan, menyatakan dia sebagai pemenang.
Jika salah satu pegulat gagal tampil, pegulat yang keluar di doha mengambil posisi sonkyo, dan gyoji, dengan cara yang ditentukan, menyatakan dia sebagai pemenang.

Aplikasi.

Kode berpakaian diterima oleh FSM.

Gulat sumo adalah salah satu seni bela diri paling kuno yang berasal dari Jepang. Ceritanya dimulai pada dekade kedua tahun 1970-an - dalam dokumen-dokumen pada waktu itulah penyebutan sumo pertama kali muncul.

Pada saat itu, gulat jenis ini merupakan ritual istana yang istimewa dan sangat penting. Perwakilan dari setiap provinsi wajib mengikuti kompetisi tersebut.

Bersamaan dengan sumo “untuk orang-orang mulia”, versi lain dari perjuangan ini muncul - untuk orang-orang biasa. Namun subspesies ini memiliki sedikit kemiripan dengan aslinya. Sumo “Rakyat” sering kali bersifat hiburan dan lebih merupakan olahraga rakyat daripada seni bela diri sungguhan.

Sumo sebagai seni bela diri telah berkembang pesat dari zaman kuno hingga zaman modern. Orang Jepang, yang menjunjung tinggi tradisi mereka, hingga saat ini masih melestarikan banyak ritual yang menyertai semua perkelahian. Selain pertarungannya sendiri, ada banyak hal yang bisa dilihat di sini. Saat ini, gulat sumo bukan hanya sekedar gulat tradisional Penampilan Jepang olahraga, tetapi juga sarana untuk menghasilkan pendapatan yang solid.

Terlepas dari segala kesederhanaannya, sumo adalah olahraga yang sangat spektakuler dan spektakuler. Ini adalah seni bela diri yang agak aneh, di mana hal utama adalah senjata seorang pejuang adalah bobotnya. Untuk mengalahkan lawannya, pegulat sumo, dengan menggunakan massa dan berbagai tekniknya, harus:

atau saling dorong keluar batas wilayah tempat terjadinya perkelahian;
atau memaksa lawan menyentuh lantai (bagian tubuh mana yang tidak menjadi masalah).

Oleh karena itu, pegulat sumo memiliki lebih dari sekadar sosok montok.

Berapa berat seorang pegulat?

Pegulat sumo terkenal dengan berat badannya. Namun, tidak ada kategori berat dalam sumo profesional berat badan adalah salah satu keuntungan utama. Sudah berada di tangga karier pertama, pegulat sumo pemula harus memiliki berat setidaknya seratus sepuluh kilogram.

Hanya pegulat yang telah "melebihi" seratus kelas yang memiliki peluang sukses berkarir sebagai pegulat sumo. Tentu saja, ada pengecualian untuk aturan ini, tetapi hal ini sangat jarang terjadi.

Fakta bahwa beban adalah cara terbaik untuk memajukan karir sumo secara aktif dikonfirmasi oleh banyak pemenang kompetisi. Terkenal pegulat sumo Konishiki- kelas berat pemecah rekor, dengan berat hampir dua ratus delapan puluh kilogram, berhasil bertahan selama bertahun-tahun gelar ozeki, dengan kata lain - juara.

Namun, selain kelas berat, apa yang disebut "kelas ringan" - pegulat sumo yang beratnya tidak melebihi dua ratus kilogram - juga bisa meraih kesuksesan besar. Pegulat Harumafuji juga menerima gelar ozeki, dan Chienofuji menerima gelar yokozuna. “Kelas ringan” memiliki keunggulan dibandingkan kelas berat karena mereka memiliki mobilitas dan akal yang lebih besar. Mereka mampu melakukan teknik yang lebih canggih.

Tentu saja, bobot pegulat sumo yang “ringan” (hingga dua ratus kilogram) tidaklah ringan menurut standar orang normal. Betapapun cerahnya prospeknya, kita tidak boleh melupakan hal itu massa besar bukanlah jaminan kesuksesan 100%. Tapi itu adalah jaminan mutlak akan terjadinya masalah kesehatan. Dapat dikatakan bahwa tidak ada orang sehat di antara pegulat sumo. Beban berat mempunyai dampak negatif terhadap organ dalam pegulat sumo dan mobilitasnya.

Pada saat yang sama, penting bagi kesehatan bahwa, seperti dalam olahraga kontak apa pun, dalam sumo ada kemungkinan besar cedera serius. Terlebih lagi, dalam pertarungan ini, hal ini diperparah dengan fakta bahwa organ dalam pegulat melemah karena gaya hidup mereka, dan lawannya memiliki bobot yang besar.

Secara umum dapat dikatakan bahwa berat rata-rata seorang pegulat sumo berkisar antara seratus lima puluh hingga dua ratus dua puluh kilogram. Namun, seperti disebutkan di atas, tidak ada kategori berat dalam sumo profesional, sehingga berat rata-rata seorang pegulat sumo merupakan indikator relatif. Untuk alasan yang sama tidak ada kategori bobot tertentu Batas Berat Pegulat tidak dibatasi dalam hal apa pun - siapa yang bisa makan berapa banyak.

Banyak orang yang percaya bahwa untuk bisa bergabung dalam jajaran pegulat sumo, seorang pegulat pemula hanya perlu mencapai berat badan tertentu. Namun pendapat ini salah. Makan seberat seratus, atau bahkan beberapa ratus kilogram saja tidak cukup untuk menjadi pegulat sumo sejati.

Pemilihan awal pegulat sumo tidak didasarkan pada berat badan. Beban “kerja” seorang pegulat sumo tidak hanya lemak, tetapi juga otot. Jika pegulat pemula sudah gemuk, ia harus menurunkan berat badan berlebih terlebih dahulu. Baru setelah itu pegulat sumo mulai mendapatkan massa yang “bekerja”.

Mode dan nutrisi

Untuk menambah berat badan, pegulat sumo perlu mengikuti rutinitas harian tertentu dan mengonsumsi makanan khusus.

Para pejuang terbangun segera setelah sinar matahari pertama muncul. Segera setelah mencuci, pegulat sumo harus memulai latihan, yang berlangsung lebih dari satu jam. Seorang pegulat harus berlatih, mengabdikan dirinya sepenuhnya pada prosesnya.

Setelah pelatihan, pegulat mengambil mandi air panas. Dilanjutkan dengan makan sesuai pola makan. Inti dari diet sumo adalah tidak adanya diet sama sekali.. Tidak ada batasan diet; sebaliknya, semakin banyak makanan berkalori tinggi, semakin baik. Tidak ada larangan terhadap alkohol juga - konsumsi alkohol oleh para atlet ini dianggap normal.

Memberi makan pegulat sumo tidaklah murah. Tapi di Jepang mereka akan membayar lebih. Sumo tidak pernah hanya menjadi olahraga bagi orang Jepang.

Setelah makan datang fase tidur- pegulat harus tidur sebentar, setelah itu mereka akan berlatih latihan berikutnya. Setelah menyelesaikan kelas mereka, pegulat sumo memulai makan malam yang lezat dan lezat yang melengkapi rutinitas sehari-hari. Setelah makan malam, para pegulat pergi tidur, dan di pagi hari semuanya akan dimulai dari awal lagi - latihan, makanan, tidur, dan sebagainya.

Pegulat sumo paling gemuk

Gelar pegulat sumo paling gemuk di dunia memang berhak menjadi milik Emanuel Yabrauch. Pegulat terkenal itu memiliki berat empat ratus kilogram! Selama karirnya, pegulat sumo ini berhasil menjadi juara dunia sebanyak tujuh kali. Jumlah kemenangan seperti itu cukup bisa dimengerti - semakin tebal lapisan lemak seorang pegulat sumo, semakin mudah baginya untuk menang, karena musuh tidak akan mampu menangkapnya.

Yabrauch sendiri telah menyatakan lebih dari sekali bahwa kenaikan berat badannya disebabkan oleh jaringan terkenal tersebut makanan cepat saji McDonald's. Makanan berkalori tinggi dari McDonald's-lah yang langsung mengubah Yabrauch menjadi pria gemuk, yang memberikan kontribusi besar bagi kariernya.

Pola makan tradisional Jepang - nasi, makanan laut, dan bir - tidak pernah memberikan hasil yang sama dalam hal penambahan berat badan seperti makanan cepat saji Amerika. Oleh karena itu, bagi pegulat sumo, Amerika Serikat adalah surga dunia. Yang diperlukan hanyalah beberapa kali makan tanpa batas di McDonald's, dan juara sumo masa depan sudah siap!

Hanya sedikit orang yang menyukai orang gemuk. Hari ini, ketika semuanya lebih banyak orang memihak makan sehat Dan citra sehat kehidupan secara umum, kegemukan melambangkan rasa tidak enak. Tapi tidak di Jepang. Di negara ini ada masalah kelebihan berat badan diperlakukan sangat berbeda.

Wanita Jepang berpendapat bahwa pria bertubuh besar tidak ada bandingannya keuntungan besar daripada atlet. Semakin besar seorang pria, semakin dapat diandalkan, lebih lembut dan lebih murah hati.

Pegulat sumo adalah jimat nyata bagi wanita Jepang bertubuh mungil. Semua pegulat sumo, tanpa kecuali, sukses besar dan populer di kalangan lawan jenis. Wanita Jepang yang anggun dan rapuh menemukan pelindung dan dukungan yang kuat dalam diri mereka.

Menurut penelitian, setidaknya seperempat pembaca publikasi tematik “Sumo World” adalah perwakilan dari jenis kelamin yang adil. Jadi kita dapat dengan aman mengatakan bahwa pegulat sumo bagi penduduk asli Jepang adalah simbol seks yang nyata. Dan hal ini diungkapkan tidak hanya dalam bentuk membaca majalah.

Mantan model Jepang bernama Sumuko, yang dulunya sangat laris, menikah dengan Kinishiki, seorang pegulat sumo dengan berat hampir tiga ratus kilogram. Tentu saja, ini bukan satu-satunya contoh pernikahan semacam itu.

Banyak yang percaya bahwa kecintaan wanita Jepang terhadap pegulat sumo tidak dipengaruhi oleh simpati mereka terhadap pria tersebut, tetapi semata-mata dari sisi materi. Namun benar atau tidaknya hanya orang Jepang sendiri yang bisa menjawabnya.

Untuk meringkasnya, ada baiknya sekali lagi menjawab pertanyaan secara singkat: berapa berat seorang pegulat sumo:

berat minimum: 100−110 kilogram;
berat rata-rata: 150−200 kilogram;
berat maksimum: tidak terbatas.

Dan sebagai kesimpulan, beberapa fakta menarik tentang pegulat sumo:

jika kita membandingkan orang normal dan pegulat sumo dalam hal indeks massa tubuh, pegulat sumo akan memiliki indeks massa tubuh dua setengah kali lebih banyak;
bisep dan trisep beberapa pegulat sumo yang sukses dan terkenal memiliki volume yang sama dengan lingkar kaki orang normal;
Dari segi berat, pegulat ini sebanding dengan beruang coklat Eropa. Jika Anda menempatkan pegulat sumo dengan berat dua ratus kilogram pada timbangan dan beruang coklat, timbangan akan tetap seimbang.

Pegulat sumo yang memiliki bobot sangat besar tidak hanya sangat populer, tetapi juga menikmati berbagai keistimewaan. Misalnya, mereka mungkin memiliki rambut panjang - kehormatan besar ini diberikan kepada mereka oleh kaisar sendiri. Di kalangan warga Jepang biasa, memakai rambut panjang dilarang keras.