Kunjungan yang melelahkan ke gym dan jogging di pagi hari tidak sulit bagi semua orang, tetapi tidak bagi para pahlawan materi kami tentang bisep terbesar. Orang-orang ini siap melakukan apa saja hanya untuk membuktikan bahwa mereka memiliki otot bisep terbesar di planet ini.
Greg Valentino
Atlet unik ini memiliki karier yang penuh gejolak, namun dengan satu atau lain cara ia tetap mencapai tujuannya dan selama bertahun-tahun menyandang gelar "Pria dengan Bisep Terbesar di Dunia". Selama 10 tahun pelatihan yang melelahkan, Greg berhasil memompa otot bisepnya, yang ketebalannya mencapai 53 sentimeter. Atlet tersebut benar-benar bersumpah bahwa dia mencapai hasil ini tanpa menggunakan steroid dan obat-obatan terlarang lainnya yang berbahan kimia. Apa yang bisa saya katakan? Bagus sekali, Greg! Lanjutkan kerja baikmu!
Namun, tampaknya, hal itu tidak cukup bagi sang atlet, dan dia tetap memutuskan untuk menggunakan steroid, dengan alasan bahwa dia ingin mencapai lebih banyak. lebih banyak hasil. Hasilnya mencengangkan: lingkar lengan sang atlet bertambah hingga 71 sentimeter! Dengan hasil ini, Greg Valentino masuk Guinness Book of Records.
Namun segala sesuatu dalam hidup Greg tidak seindah yang terlihat pada pandangan pertama. Setelah mulai mengonsumsi steroid, atlet tersebut mulai mengalami gangguan kesehatan. Meskipun massa otot dalam pelukannya tumbuh di depan matanya, vitalitas Greg perlahan tapi pasti mencair setiap hari. Seiring berjalannya waktu, otot-otot Greg malah mulai membusuk. Namun dia bahkan tidak berusaha menyembunyikan fakta mengerikan ini dan memposting foto-foto dengan luka yang menjijikkan di Internet.
Menurut Greg sendiri, dia diduga memposting foto-foto ini untuk para remaja putra agar mereka mengerti apa akibat dari penggunaan steroid yang berlebihan. Namun masalah kesehatan pun bukanlah halaman terburuk dalam kehidupan seorang atlet. Masalahnya adalah Greg harus berperang setelah bertugas di ketentaraan. Setelah perang, pemegang rekor tersebut mulai mengedarkan obat-obatan terlarang, dan ia akhirnya menjalani hukuman penjara. Sekarang Greg Valentino telah sadar dan berpikir; segera atlet tersebut akan menulis dan menerbitkan buku tentang hidupnya.
Mustafa Ismail
Atlet Mesir yang penuh warna, Mustafa Ismail, berhasil membentuk otot bisep terbesar di dunia. Kini binaragawan berusia 24 tahun itu tinggal dan bekerja di Amerika. Mustafa terkenal tidak hanya karena otot bisepnya (ketebalan 79 sentimeter), tetapi juga karena lengan bawahnya yang terbesar.
Sebagai lelucon, teman-teman Mustafa memanggilnya Popeye si pelaut karena lengannya yang tidak proporsional. Tapi Mustafa adalah pria yang ceria dan sama sekali tidak tersinggung dengan pernyataan lucu yang ditujukan padanya. Atlet muda ini telah terpesona oleh olahraga sejak kecil dan bermimpi mencapai apa yang tidak bisa dicapai orang lain. Pada usia 14 tahun, Mustafa mulai bermain olahraga secara profesional. Fokus utama pemuda itu adalah memompa otot bisepnya. Setelah pindah ke Amerika, pemuda itu menjadi tersedia kondisi terbaik untuk mewujudkan impian Anda. Seiring berjalannya waktu, Mustafa memompa otot bisepnya hingga mencapai rekor tertinggi. Hari ini sang atlet dengan percaya diri mengangkat 226 kg dengan otot bisepnya.
Binaragawan muda ini mengatakan bahwa untuk mencapai hasil, ia harus bangun jam 4 pagi hampir setiap hari, pergi ke gym dan angkat beban selama 3 jam. Kemudian atlet tersebut masih harus berangkat kerja, dimana ia bekerja hampir sampai makan siang. Kemudian atlet tersebut beristirahat, makan makanan yang lezat dan melanjutkan pekerjaan keduanya, dimana ia bekerja hingga malam hari. Namun hingga saat ini, Mustafa mengaku mampu meraih hasil luar biasa tersebut bukan hanya berkat kedisiplinan dan latihan yang melelahkan.
Faktor utamanya adalah nutrisi yang tepat dan teratur. Dalam sehari, pemuda tersebut harus mengonsumsi 3 kg makanan berprotein, 4 kg karbohidrat, dan juga harus minum air putih minimal 1,5 liter. Hingga saat ini, binaragawan tersebut mengonsumsi 1,5 kilogram daging per hari, makan 4 cangkir kacang almond, dan minum hingga tiga liter. kocok protein.
Atlet tersebut juga dalam kondisi kesehatan yang sangat baik dan meyakinkan seluruh dunia bahwa dia tidak pernah menggunakan obat-obatan terlarang selama karirnya yang singkat namun sudah sangat sukses. Banyak yang cenderung meragukan kebenaran kata-kata binaragawan dan berpendapat bahwa bisep dengan ukuran yang tidak realistis hanya dapat dipompa dengan bantuan synthol atau berkat implan silikon.
Namun, terlepas dari segalanya, Mustafa Ismail terus melakukan apa yang dia sukai dan dengan mudah menolak pernyataan negatif apa pun dari pers dan simpatisan yang ditujukan kepadanya. Pada saat ini Meski Mustafa merupakan pemilik otot bisep terbesar di dunia, namun ia belum masuk dalam Guinness Book of Records. Apa yang harus saya tambahkan di sini? Semuanya masih di depan.
Saat pertama kali melihat foto orang ini, Anda mendapat kesan bahwa ini hanyalah karya seseorang di Photoshop. Namun nyatanya, foto-foto tersebut asli dan bernama binaragawan ini adalah Mustafa Ismail, ia mendapatkan tempat di Guinness Book of Records edisi terbaru yang mulai dijual hari ini di London. Mustafa Ismail adalah pria dengan bisep terbesar di dunia!
Mustafa berusia 24 tahun; pada usia 14 tahun ia mulai memompa otot bisepnya secara intensif dan sejak itu mencapai hasil yang menakjubkan. Bisepnya saat ini berukuran lingkar 31 inci (78 cm)! Pria itu berolahraga keras dua kali sehari, mengangkat beban 500 kg, dan menyerap makanan yang mengandung protein dalam jumlah yang luar biasa. Makanan sehari-harinya adalah beberapa ekor ayam rebus, kurang lebih 500 g steak atau ikan dan 3 liter protein shake.
Mustafa Ismail sendiri, yang dijuluki “Big Mo,” mengklaim bahwa data genetik yang sangat baik juga berperan besar dalam pembentukan otot bisep sebesar itu;
Lima tahun lalu, binaragawan tersebut pindah dari Mesir ke Amerika bersama istrinya yang berusia 30 tahun, Caroline, dan sekarang ia menggabungkan pelatihan hariannya dengan pekerjaan di pompa bensin dekat rumahnya di Massachusetts. Teman-temannya sering membandingkannya dengan karakter kartun terkenal "Popeye" (dia adalah seorang pelaut dengan tangan besar), tetapi dia tertawa dan menyatakan bahwa, tidak seperti "Popeye", dia membenci bayam dan percaya bahwa tangannya sudah jauh lebih besar daripada tangan di kartun tersebut. karakter!
Postingan dengan topik:
Video: Tato paling menakutkan
(James Ellerker/Rekor Dunia Guinness)
Tidak, ini bukan Photoshop, seperti yang mungkin Anda pikirkan (dan itulah yang saya pikirkan pada awalnya). Mustafa Ismail Mesir berusia 24 tahun dimasukkan dalam Guinness Book of Records 2013 sebagai pemilik bisep terbesar di dunia, lapor Huffington Post. Diameter lengannya 78,74 sentimeter - hampir sama dengan lingkar pinggang orang dewasa. Mustafa mengatakan awalnya dia pergi ke gym hanya untuk tetap bugar. Namun, setelah banyak orang mulai mengagumi otot bisepnya yang sudah berkembang dengan baik, ia memutuskan untuk memusatkan seluruh upayanya ke arah ini.
Lima tahun lalu, ketika pemuda itu tidak diterima di tim binaraga Mesir, Mustafa dan keluarganya pindah ke Amerika Serikat. Di tanah air barunya, ia terus “memompa besi”, terutama karena Amerika memiliki peralatan paling modern untuk ini. Bersama istrinya Caroline, orang Mesir itu menetap di Massachusetts. Sekarang dia memiliki rumahnya sendiri dan dua pompa bensin di sini, tempat dia bekerja di waktu luangnya dari pelatihan.
Bagaimana dia bisa melakukan ini?
Dalam foto: masuk gimnasium Gim Dunia, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
Lingkar lengan binaragawan Mesir dari bahu hingga siku ini hampir 79 sentimeter. Dia mengangkat beban seberat 226 kilogram dengan bisepnya.
Foto: Mustafa Ismail di World Gym, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
Hari kerja seorang atlet tidaklah mudah: Mustafa bangun jam 4 pagi, berlatih dari jam 5 sampai jam 8, berangkat kerja, makan dan tidur sebentar di siang hari, lalu melanjutkan pekerjaan keduanya.
Foto: Mustafa Ismail di World Gym, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
Menurut pemegang rekor, hasil tersebut juga dipengaruhi oleh pola makan khusus harian: 7 pon makanan berprotein (sekitar 3 kg), 9 pon karbohidrat (sekitar 4 kg) dan tiga galon air (11 liter).
Foto: Mustafa Ismail di World Gym, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
Makanan harian Mastafa meliputi 3 pon ayam, 1 pon potongan daging babi atau ikan, 4 cangkir almond, 2 galon air, 3 liter protein shake.
Foto: Mustafa Ismail di World Gym, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
“Saya menyukai binaraga karena kesuksesan Anda dalam olahraga ini selalu terlihat jelas,” kata sang atlet.
Pada tahun 2007 dia pindah ke Massachusetts, AS, di mana dia tinggal bersama istrinya Caroline. Dia melakukan dua pekerjaan untuk membayar keanggotaan gymnya, antara lain.
Foto: Mustafa Ismail di World Gym, Milford, Massachusetts, 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
“Saya suka latihan sampai kelelahan, ini mengajarkan konsentrasi,” kata sang atlet. Sementara itu, banyak orang yang skeptis yakin bahwa hal ini tidak mungkin terjadi tanpa implan, steroid, atau obat khusus seperti synthol: ketidakseimbangan antara lengan Ismail dan otot lainnya sangat mencolok.
Dalam foto: Mustafa Ismail memamerkan otot bisep dan trisepnya. (SWNS)
Mustafa Ismail meyakinkan bahwa dia tidak menggunakan apapun sarana khusus, dan mulai menggembungkan ototnya setelah ia menjadi bahan ejekan di pernikahan pamannya di Mesir. Mustafa dulu menderita kegemukan. Tapi saya rasa hanya sedikit orang yang memahami olahraga ini yang akan mempercayainya.
Synthol muncul pada awal tahun 90-an abad terakhir, dan penemuannya dikaitkan dengan nama ahli kimia Jerman Chris Clark, yang memutuskan untuk meningkatkan validitas obat esiclene. Yang terakhir ini sangat populer di kalangan binaragawan di tahun 80-an, karena memiliki efek anabolik yang cukup rendah; esiclen, bila disuntikkan secara intramuskular, menyebabkan iritasi dan peradangan. Hasilnya, otot menjadi lebih besar dan menonjol. Benar, hasilnya hanya bersifat jangka pendek, dan menghilang setelah satu atau dua hari. Tapi itu tepat untuk kompetisi. Sampai Tuan Clark memutuskan untuk menambah durasi penggunaan obat tersebut, dan meningkatkannya sedemikian rupa sehingga sekarang obat tersebut dikeluarkan dari tubuh dalam beberapa tahun (ada kasus yang telah dicatat ketika periode pelepasan penuh melebihi 10 tahun!).
Dia memimpin pekerjaan ke arah peningkatan waktu efek. Dia berhasil - di awal tahun 90an dia memperoleh komposisi yang disebut synthol, meskipun... Karena nama tersebut sudah dilindungi paten, komposisi Clark secara resmi disebut “Pump’N’Pose.”
Synthol mulai digunakan secara aktif oleh binaragawan, meningkatkan beberapa inci yang hilang di berbagai otot. Yang pertama adalah Klaus Doring.
Bagi Clark, synthol menjadi “angsa yang bertelur emas” yang sesungguhnya. Meskipun dilarang menggunakan synthol secara langsung, synthol secara terbuka dijual sebagai minyak kinerja seharga $400 per botol. Dan ada banyak orang yang aktif menggunakannya.
Sebenarnya, synthol tidak pernah dijual dengan nama ini. Nama itu diberikan untuk obat lain (yang tidak diketahui masyarakat umum), dan pahlawan kita terdaftar dengan nama Pump-N-Rose (Pump-N-Rose). Selain itu, karena larangan synthol dan persamaannya dengan steroid, obat tersebut dijual secara eksklusif sebagai minyak untuk berpose. Dengan positioning ini tidak ada tanggung jawab efek samping pabrikan tidak bertanggung jawab. Dan tidak mungkin ada - lagipula, jika Anda hanya melapisi diri Anda dengan cairan berminyak yang pekat, tidak mungkin membahayakan kesehatan Anda. Lain halnya jika Anda menggunakannya bukan seperti yang tertulis di kemasannya, melainkan seperti biasa.
Synthol diberikan secara intramuskular hingga kedalaman sekitar 6-7 mm. Prosedurnya tidak terlalu menyakitkan karena penambahan obat pereda nyeri. Namun, jumlah suntikan mendekati 250 selama 3-4 bulan per otot. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 30-35% synthol yang diberikan dengan cara ini segera dipecah oleh tubuh, sedangkan sisanya terakumulasi selama bertahun-tahun. Salah satu rangkaian “pengobatan” tersebut disertai dengan suntikan sekitar 270-300 ml zat ke dalam otot. Jika sebelumnya synthol hanya digunakan untuk memompa otot bisep dan trisep, maka lama kelamaan mereka mulai menyuntikkannya ke betis dan dada. Faktanya, efek synthol pada kelompok yang berbeda otot berbeda, efek terbesar dicapai pada bisep, trisep, delta, sedikit hasil yang lebih buruk pada otot dada, betis, otot bulat punggung.
Dokter profesional tidak akan pernah melakukan suntikan synthol, dan suntikan sendiri berbahaya bagi kesehatan orang yang menerima suntikan tersebut. Pertama, adanya risiko kerusakan saraf yang dapat mengakibatkan kelumpuhan atau paresis (mati rasa). Kedua, jika masuk ke pembuluh darah, snitol akan masuk ke dalam darah. Dan ini berisiko terjadinya penyumbatan pembuluh darah, bahkan kematian. Biasanya kurang berbahaya: meningkat tekanan darah, pusing, mati lemas. Ketiga, bahkan synthol yang diminum sesuai resep menyebabkan nanah jaringan otot, yang dapat memicu iskemia, atrofi, dan sklerosis otot rangka. Dan menyadari bahwa bisep Anda adalah kantong nanah, entah bagaimana, tidak terlalu menyenangkan. Keempat, suntikan yang sama otot yang berbeda(misalnya, bisep kiri dan kanan) menimbulkan efek yang sangat berbeda, seringkali satu otot menjadi lebih besar dan lebih tebal daripada yang lain. Kelima, serat otot Itu diselimuti oleh suatu zat di semua sisi, yang membuat aliran oksigen menjadi sulit, yang menyebabkan kematian sebagian otot dan hilangnya berat badan alami.
Untuk alasan ini di olahraga profesional Jika synthol digunakan, penggunaannya harus sangat hati-hati. Namun para amatir yang berpikiran sempit sering kali mengabaikan tidak hanya rasa mempertahankan diri, tetapi juga estetika eksternal, sehingga meningkatkan dosis synthol ke dalam otot mereka. Hasilnya adalah angka yang tidak proporsional dan tidak proporsional. Mengapa synthol begitu populer? Ini sangat sederhana - keberadaannya dalam darah hampir tidak mungkin diketahui, karena ini hanyalah lemak biasa (85% terdiri dari asam lemak C8, ditambah C10 dan C12, benzil alkohol dan lidocoin). Pemain synthol paling terkenal adalah Gregg Valentinno, veteran synthol yang kurang terkenal adalah Klaus Dohring, yang tangannya saat ini terlihat seperti kantong anggur berisi cairan.
Foto: Mustafa Ismail makan siang di restoran Meksiko favoritnya setelahnya latihan sehari-hari di World Gym, Milford, Massachusetts pada 16 November 2012. (Foto AP/Stephan Savoia)
Dalam foto: Mustafa Ismail menggendong model Jessica Gerard. (SWNS)
Ada satu hal lagi. Setelah menggunakan synthol, mereka yang menggunakannya berbicara tentang perubahan sensasi selama latihan, mereka percaya bahwa “pompa” datang lebih cepat, dan latihan itu sendiri menjadi lebih sulit. Di sinilah para korban synthol menunjukkan ketidaktahuan mereka sepenuhnya. Bagaimanapun, pump (atau pemompaan) adalah sensasi yang muncul secara subyektif akibat aliran darah ke otot saat berolahraga. Pembuluh darah melebar, suplai darah meningkat dan muncul rasa kenyang. Dan tingkat keparahan latihan ditentukan oleh fakta bahwa bahkan peningkatan aliran darah tidak dapat mensuplai otot dengan oksigen secara memadai (yaitu, iskemia fungsional memanifestasikan dirinya), sehingga menghasilkan asam laktat, yang menyebabkan nyeri dan rasa terbakar pada otot. Tapi synthol telah menyumbat ruang antar serat, dan menekan pembuluh darah dan saraf, yang menyebabkan sensasi terbakar dan nyeri yang sama, tetapi otot tidak bekerja.
Pengembangnya sendiri menyatakan bahwa produknya benar-benar aman, tapi... Di satu sisi, penggunaan synthol organisasi olahraga disamakan dengan penggunaan steroid. Namun pengembang dan distributor memposisikan bahan tersebut hanya sebagai oli eksternal dan mengalihkan semua tanggung jawab penggunaan kepada pengguna akhir.
Namun di sini ada satu hal kecil yang halus. Seperti disebutkan di atas, synthol diberikan secara suntikan. Artinya Anda perlu mengetahui betul ciri-ciri anatomi kelompok otot. Bagaimanapun, kerusakan saraf, yang jumlahnya cukup banyak, dapat menyebabkan kelumpuhan atau paresis pada area tersebut.
Akibat yang lebih buruk lagi adalah kerusakan pembuluh darah. Bekuan lemak yang terperangkap menyebabkan emboli pada pembuluh darah paru-paru, jantung, otak dan seringkali menyebabkan kematian. Selain itu, infeksi pasca suntikan, abses, dan selulitis pada korban synthol sering terjadi sehingga memerlukan intervensi bedah.
Komponen itu sendiri juga merangsang peradangan pada otot, dan sejumlah besar asam lemak yang tertanam di antara kumpulan otot dalam waktu lama menyebabkan sklerosis, atrofi, dan iskemia jaringan otot.
Federasi Binaraga Internasional (IFBB) mengatur penggunaannya AIDS dan obat-obatan untuk atlet.
Ya, aturannya pada prinsipnya melarang penggunaan steroid dan suntikan synthol. Namun daftar obat-obatan terlarang tersebut lebih cenderung menjadi pedoman tindakan daripada larangan yang sebenarnya. Dalam praktiknya, kompetisi berubah menjadi pertarungan monster - dan bagaimana tepatnya massa otot yang tidak wajar tersebut diperoleh tidak lagi penting. Hampir mustahil bagi seorang naturalis untuk mencapai hasil tinggi dalam kompetisi; ini adalah perang steroid (lengan lima puluh sentimeter) dengan synthol (bahu 27 cm).
Dan mereka adalah konsumen synthol full-length.
Yang paling terkenal adalah Gregg Valentino. Dia adalah pemilik tangan terbesar dalam binaraga.
Seperti inilah bentuk tangannya sekarang...
Salah satu konsumen pertama synthol adalah Klaus Doring. Sekarang, secara halus, ia lebih mirip babi mutan.
Orang tua gila, Klaus Kaak.
Hampir mustahil untuk menyebutkan tempat-tempat yang belum dibersihkan di sini;
Di sini, rupanya, adalah upaya untuk menunjukkan segala sesuatu yang berwarna sintetis dengan segala kemegahannya menggunakan Photoshop...
Jika Anda belajar merasakan momen dengan benar, bola synthol akan membentuk puncak di tempat yang tepat - di sini di bisep, tetapi selalu ada pilihan
Wajah Harry Blais mengungkapkan kedalaman pemikiran filosofis dan potensi intelektual yang sangat besar
Dan ini sudah terjadi produksi Rusia— Valery Loktionov, 49 tahun, secara aktif menyatakan kemurnian totalnya dari pengotor synthol.
Synthol pro Flex Wheeler, pemilik banyak gelar...
tempat ke-11 pada Tuan. Olympia pada tahun 2003 adalah Ernie Taylor
Tuan paha depan (sinthol, tentu saja) - Mustafa Mohammad. Dan juara AS tahun 2002 di divisi keseluruhan dan kelas berat Idris Ward-El
