Франчайзинговое предложение студии MyBodyTec
Свяжитесь с нами в марте и получите специальные условия: 50% оплачивается сразу, а 50% с прибыли, когда Ваша Студия уже твердо встанет на ноги.
Формат фитнес-студии MyBodyTec
Видео-посещение студии MyBodyTec
Бизнес-модель студии MyBodyTec
Средний чек за тренировку 1 200 рублей.
Клиент посещает студию 3 раза в неделю, то есть 10-12 раз в месяц. 1200*10=12000 рублей. Соответственно, 1 постоянный клиент дает доход в 12-14 тыс. рублей. 50 постоянных клиентов дают выручку около 600-700 тыс. рублей.
За вычетом ежемесячных расходов чистая прибыль студии составляет более 300 тыс. рублей в месяц.
Доход с доставки здорового питания: 1 рацион питания дает чистую прибыль 300 рублей. Клиент в месяц заказывает в среднем 25 рационов. То есть 1 клиент приносит 7 500 рублей чистой прибыли. Даже если всего половина клиентов студии будет питаться у Вас, Вы будете зарабатывать 7 500*25=187500 рублей чистой прибыли. Мы также даем Вам и другие каналы и инструменты для привлечения клиентов.
Дополнительный доход дают массаж, солярий и спортивное питание (в зависимости от того, что поставит в студию наш партнер.
Получить бизнес-план
Инвестиции, необходимые для открытия бизнеса по франшизе MyBodyTec
Стартовые инвестиции: от 2 000 000 рублей
Паушальный взнос, спортинвентарь, предметы мебели, интерьера, быта, расходные материалы, бытовая техника, EMS-тренажер, ремонт помещения.
Срок окупаемости:
от 8 месяцев
Оборот в месяц:
от 650 000 рублей
Роялти:
5% от выручки, но не менее 25 000 рублей, начиная с 3-го месяца работы.
Паушальный взнос:
от 500 000 рублей
Мы нацелены не на заработок с единовременного платежа, а на построение качественной франчайзинговой сети и на дальнейшую взаимную выгоду. Поэтому мы не боимся в самом начале нашего партнерства давать ценность, существенно превышающую сумму единовременного платежа. Чтобы наглядно это показать, мы подробно расписали основные ценности, которые мы даем, и после каждой ценности указали среднюю стоимость этой ценности на рынке. Уже после входа в бизнес наш партнер получает следующее:
Единовременные преимущества
1. Брендбук
Чтобы о Вашем проекте знали, Вам потребуется фирменное обозначение, несколько вариантов логотипа, фирменные цвета, фирменные шрифты и другие элементы фирменного стиля. Помимо всего этого брендбук включает в себя концепцию бренда, описание целевой аудитории, позиционирование компании и другие данные, которыми руководствуется отдел маркетинга и руководитель бизнеса для построения коммуникации с потребителями и развития компании в целом.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 40 000 рублей.
2. Сайт
Сегодня достаточно сложно представить компанию, не имеющую сайта. Сайт - обязательный атрибут присутствия на рынке. Это не только визитная карточка компании, которую принято предоставлять при знакомстве с клиентом, но и канал распространения, через который потенциальные клиенты оставляют заявки на услуги.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 50 000 рублей.
3. Настроенная контекстная реклама
Для создания потока клиентов в студии будет полезно настроить трафик Ваших целевых клиентов на сайт. Для этого требуется провести аналитическую работу и грамотно настроить контекстную рекламу.
4. Юридическая база
Для обеспечения юридической безопасности компании Вам потребуются договоры с клиентами, с сотрудниками, с арендодателем, с поставщиками и так далее. Иначе Вы будете в зоне риска.
5. Маркетинг-план
От того, насколько правильно Вы определите площадки, где Ваш потенциальный клиент встретится с Вашим предложением, может зависеть исход бизнеса: удачный или неудачный. Когда Вы входите в новый бизнес, для составления работающего маркетинг-плана имеет место тест площадок по привлечению клиентов, чтобы выявить эффективные и исключить неэффективные. В маркетинг-плане мы сразу предоставляем Вам только проверенные на практике и работающие каналы.
Тест площадок, прежде чем будут выявлены эффективные, на рынке может стоить и 50, и 100, и 200 тыс. рублей. Главное, чтобы он не стоил проекту жизни.
6. Маркетинговые материалы
После того, как определены эффективные рекламные площадки, для “касания” с клиентом требуется разместить на этих площадках маркетинговые материалы. Это могут быть баннеры, посты, продающие тексты, аудио и видеоролики, статьи и другое. Для их создания также требуется время, деньги и компетенция.
Работая с нами, Вы получаете:
- Профессиональный видео-контент, отснятый телекомпанией “Рен ТВ”: 150 000 рублей.
- 4 смонтированных ролика с проекта “Преображение”: 200 000 рублей.
- Набор макетов для рекламных постов в соцсетях, баннеров, листовок: 150 000 рублей.
7. Зарегистрированные и оформленные аккаунты в соцсетях (Instagram, ВКонтакте)
Чтобы качественно представить компанию в соцсетях и вызвать доверие у потребителей, необходимо современно оформить аккаунты и наполнить их качественным контентом.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 12 000 рублей.
8. Финансовый план проекта
Для того, чтобы спланировать первоначальные инвестиции, срок окупаемости, а также ежемесячные численные показатели бизнеса, требуется финансовый план, который позволяет избежать неожиданностей и “держать руку на пульсе”, сравнивая цифры реальной картины и той, которая должна быть. В противном случае, Ваш путь будет похож на “хождение по минам” - полная неизвестность.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 10 000 рублей.
9. Дизайн-проект студии
Чтобы в результате ремонта и подготовки помещения получился ожидаемый результат, нужно четко представлять этот результат. Лучшим решением здесь является дизайн-проект: графическое представление Вашей фитнес-студии. Он включает в себя общий чертеж помещения, план расстановки мебели и оборудования, развертку стен залов для занятий, смету на оборудование и мебель для студии, спецификацию материалов для ремонта, 3D-визуализацию основных помещений (входная группа, зал для тренировок).
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 30 000 рублей.
10. Обучение тренировочному процессу на EMS-тренажере
Тренер тренеру рознь, и как следствие, качество услуги может зависеть от тренера. Кроме того, тренировки на EMS-тренажере имеют свои особенности. Здесь 2 пути достижения качества независимо от того, какой тренер работает: либо самостоятельно в течение года постигать науку EMS-тренировок, либо обучиться у более опытного товарища. В случае франшизы, мы, конечно предполагаем 2-ой вариант.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 20 000 рублей.
11. Отзывы, интервью клиентов и основателей компании
Чтобы вызвать доверие у клиентов, Вам пригодятся уже существующие отзывы, интервью клиентов и основателей компании.
Бесценно: в случае самостоятельного запуска у Вас просто этого не будет.
12. Обучающие материалы
Самое важное в бизнесе - выполнять правильные действия и выполнять их правильно. Для этого в процессе проб и ошибок нужно выявить бизнес-процессы, которые дают результат и описать в должностных инструкциях и обучающих роликах. В течение года мы выявляли бизнес-процессы, касающиеся маркетинга и продаж, найма и обучения персонала, мотивации, ведения финансового учета, распределения финансов, предоставления услуг, пиара, контроля качества и повышения квалификации, а также администрирования компанией. И еще 3 месяца мы потратили на описание этих уже выявленных бизнес-процессов в должностных инструкциях.
Выявленные бизнес-процессы: бесценно. Возможно, нам повезло, но наш опыт успешный. В случае самостоятельного запуска нет никаких гарантий, что и у Вас получится выявить эти бизнес-процессы. Ни за какие деньги.
Средняя стоимость написания должностных инструкций: 500 000 рублей.
Отправить заявку
Но гораздо важнее, что в сумме Вы получаете успешную бизнес-модель.
При проведении конкурентного анализа мы обнаружили, что:
- модель "MyBodyTec" - самая успешная из всех моделей EMS-студий, которые мы встречали (средняя чистая прибыль от 300 тыс. рублей в месяц)
- более 90% EMS-студий зарабатывают в 2-3 раза меньше нас.
- более 70% EMS-студий, в том числе и открытых по франшизе наших конкурентов, так и не перешагнули точку безубыточности (еле-еле выходят в ноль).
Запуская EMS-студию самостоятельно Вы рискуете повторить опыт этого предпринимателя:
После оплаты единовременного платежа и запуска студии в Вашем городе ничего не заканчивается - все только начинается (как после свадьбы).
Ежемесячные преимущества
1. Централизованная поддержка и продвижение аккаунтов в социальных сетях
Мы подсоединяем Вас к единой системе продвижения и поддержке, благодаря чему Ваша аудитория в социальных сетях увеличивается и лояльность растет. Не исключает локальное ведение аккаунтов.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 5 000 рублей в месяц.
2. Маркетинговые материалы
Мы не стоим на месте и постоянно разрабатываем актуальные рекламные кампании, акции и предложения. Какие-то маркетинговые материалы создаются именно для PR. Для этого в головном офисе ежемесячно трудятся маркетолог и дизайнер, чтобы у Вас было больше клиентов. Еще больше.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 25 000 рублей в месяц.
3. Контекстная реклама
Контекстная реклама требует постоянных затрат, чтобы Ваше рекламное объявление объявление постоянно крутилось. Кроме того, чтобы эффективность рекламной кампании не падала, а повышалась, требуется ее сопровождение и корректировка настроек рекламы. Мы полностью освобождаем Вас от этой головной боли.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 10 000 рублей в месяц.
4. Юридическая поддержка
Грамотный и компетентный юрист - обязательное условие для юридической защиты компании. Однако постоянно держать его в штате на постоянной основе отдельным компаниям не всегда получается. При необходимости мы оказываем Вам юридическую поддержку от специализирующегося именно в нашей сфере юриста.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: зависит от ситуации. Компетентный юрист, как и хороший врач, может стоить очень дорого.
5. Многогранная online-поддержка головного офиса
Зачастую в новом деле возникают вопросы, как бы хорошо не были описаны материалы. Хороший совет от старшего товарища может быть в таком деле очень полезным.
6. CRM для учета и работы с клиентами (Fitnes 365 с расширенным функционалом)
Мы доработали имеющийся на рынке продукт, чтобы он оптимально соответствовал нуждам компании. Каждого партнера мы регистрируем в программе и обучаем ей пользоваться. Это позволит Вам вести финансовый учет, копить базу клиентов, оказывать клиентский сервис (отправка sms перед тренировкой) и другое.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: 2 000 рублей.
7. Гарантия на расходные материалы (EMS)
Средний цикл расходных материалов - 500 тренировок. Если расходные материалы выходят из строя раньше, то при сохранении товарного вида мы меняем их бесплатно. Производитель не предоставляет такой гарантии.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: зависит от ситуации.
8. Закрытый форум для владельцев студий "MyBodyTec" для обмена опытом
Опыт группы - всегда больше, чем опыт одного человека или компании. Зачастую для решения вопроса или просто для развития требуется всего лишь пообщаться с коллегой. У каждого свой образ мышления. Полезно иногда взглянуть на ситуацию под другим углом.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: бесценно.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: бесценно.
10. Растущий бренд "MyBodyTec"
С каждой запущенной франчайзинговой точкой, с каждый выигранным конкурсом, с каждым выступлением, с каждой статьей или интервью сила бренда, которым Вы будете пользоваться, будет расти. А соответственно, будет расти популярность и доверие среди Ваших клиентов. А кроме того, просто приятно осознавать, что в каждом уголке страны находятся люди, которые занимаются тем же делом, что и ты.
Средняя стоимость создания на рынке продукта, аналогичного нашему: бесценно.
И что еще важнее…
Ежемесячные взносы также включают в себя взносы на развитие, плодами которого пользуются все партнеры. "MyBodyTec" стремительно движется вперед. Например, сейчас мы разрабатываем новый сайт общей стоимостью более 200 000 рублей и улучшаем настройки контекстной рекламы, что даст Вам еще больший приток клиентов. Вам не нужно тратить время, деньги и нервы на эти эксперименты и новые разработки, которые сегодня необходимы для развития. Мы берем это на себя. Впереди приложение для мобильных устройств и не только!
Мы работаем с разными форматами фитнес-клубов, студиями танцев, школами йоги, TRX-студиями, Тонус-клубами, залами единоборств и так далее. И понятно, что у каждого направления есть своя специфика в локальном расположении, направлениях, ценовом сегменте или персонале. Но, в оказании спортивно-оздоровительных услуг для населения есть общие черты при продвижении, в бизнес процессах и коммуникациях с клиентами, это факт.
В этой статье мы поделимся реальным кейсом запуска новой студии EMS-тренировок NextFit в Волгограде.
Сайт фитнес студии.
Первое с чего началась работа - это переработка действующего сайта фитнес студии.
Что было сделано:
1. Переработали первый экран сайта. Создали понятный заголовок, выделили ключевое действие «Узнать цены», сменили визуальный образ под женскую ЦА.
Заголовок: Фитнес студия нового поколения. Беспроводная система EMS-тренировок.
Задача заголовка для сайта фитнес клуба - показать что конкретно Вы продаете или какую услугу оказываете. Без лишней воды
Подзаголовок: Будьте в хорошей форме и экономьте время для более важных дел. Тренируйтесь 20 минут в день с технологией EMS и активируйте мышцы, которые никогда до этого не работали.
Задача подзаголовка для сайта фитнес клуба - указать на целевую аудиторию и приоткрыть ее ключевую боль или проблему.
В данном подзаголовке мы ориентируемся на людей, которые рассматривают фитнес, как инструмент для более эффективной и результативной жизни. Для них не сильно важно дополнительное общение в зале и они не готовы тратить кучу времени на фитнес. У них есть более важные дела, у кого-то семья, у кого-то работа.
2. Добавили блок, где визуально показали суть технологии и дали детальное объяснение каждого этапа EMS-тренировки.
Нельзя сказать, что EMS-технология была абсолютно новой для данного региона. Но некий градус недоверия все же присутствовал. Важно было отстроиться от общего понимания, что EMS-тренинг это тренинг для ленивых. Мол, ничего делать не нужно, просто получаешь мышечную стимуляцию через электрические импульсы и этого достаточно (наверняка помните тренажеры-бабочки в теле-магазине).
3. Создали механику коммуникации с потенциальным клиентом после подписки.
Данная фитнес студия премиум формата, поэтому еще до этапа покупки важно было оказывать премиум сервис. Даже если человек пока просто находится на Вашем сайте и принимает решение попробовать EMS-технологию на себе.
Поэтому, после того, как потенциальный клиент оставлял заявку на сайте он попадал на «страницу благодарности», где лично знакомился с владелицей студии. Также ему приходило приветственное письмо на почту. Тем самым мы увеличили число касаний с потенциальным клиентом, что помогло успешнее закрывать сделки.
Продажи фитнес услуг.
До старта совместной работы по продвижению данного фитнес проекта клиентский бизнес процесс выглядел так - после того, как потенциальный клиент оставлял заявку, ему предлагали купить карту со скидкой еще до открытия студии. Скидка постепенно «таяла» с течением времени. И по этой технологии удалось продать несколько карт.
Пока скидка была 70% это работало отлично. Но скидка становилась меньше, а продавать карты сложнее. Плюс не хотелось всю рекламную кампанию построить исключительно на скидочной политике, чтобы после открытия не попасть в кабалу постоянных скидок и акций.
Поэтому первый шаг для клиента был изменен, с продажи карты со скидкой в лоб на приглашение на полноценную тренировку без покупки карты.
Такое решение было принято не просто так. После анализа звонков от потенциальных клиентов было выявлено несколько ключевых клиентских возражений «Не знакома технология», «Фитнес не работает без изнурительных тренировок».
Для упрощения стартовой коммуникации было решено проводить такую тренировку бесплатно (на территории студии была оборудована небольшая зона для тренировок, шел ремонт). Проблем с записью на такую тренировку не было, но были вопросы с «доходимостью» на занятие, так как потенциальный клиент не чувствовал личной ответственности перед клубом и тренером. Чтобы добавить ценности тренировке и одновременно отсеять «халявщиков» была установлена цена 1000 руб. за первую пробную тренировку.
Но как показала практика, цена оказалась высокой и сильно снизила процент записи на тренировку (возможно это связано с тем, что студия еще не открыта и тратить значимую сумму заранее потенциальные клиенты не хотели). На данный момент остановились на стоимости тренировки в 500 руб. Конверсия в приход практически не изменилась, а вот конверсия в продажу карты выросла, по сравнению с бесплатным первым занятием.
Прайс на фитнес услуги.
Прайс на фитнес услуги был полностью переработан. Изначально планировалось реализовывать на этапе предпродаж исключительно годовые безлимитные карты. Но на практике продажа таких карт оказалась трудной задачей.
И дело тут не только в цене. Скорее дело в самой ЦА (целевая аудитория).
Большая часть потенциальных клиентов планировала использовать EMS-тренинг, как дополнение к классическому фитнесу (это было небольшое открытие для нас). И покупать безлимитную карту, оплачивать более 100 000 руб. за дополнение к фитнесу ЦА оказалась не готовой. Поэтому было принято решение скорректировать прайс, сделать карты с фиксированным количеством занятий, но с более выгодными условиями по сроку действия, чем у конкурентов:
Безлимит - 105 000 руб.
36 занятий (срок действия 6 мес.) - 54 000 руб.
20 занятий (срок действия 12 мес.) - 34 000 руб.
12 занятий (срок действия 3 мес.) - 21 600 руб.
4 занятия (срок действия 1 мес.) - 7 800 руб.
Есть понимание, что в дальнейшем часть клиентов сможет полноценно перейти на EMS-тренинг, но только после 100%-го убеждения, что технология работает для них.
Рекламная кампания фитнес студии.
Основная целевая аудитория данного фитнес проекта - успешные женщины, которым важно выглядеть хорошо, но они не готовы тратить все свое свободное время на фитнес.
Поэтому на этапе запуска было выбрано 2 ключевых направления для продвижения фитнес студии.
1. Кампания в социальных сетях Facebook, Vk и Instagram.
В Facebook и Instagram было несколько объявлений, которые «крутились» одновременно. В первом примере упор на демонстрацию технологии, во втором на место расположения фитнес студии.
При продвижении во Вконтаке был выбран формат продвижения поста с GIF-изображением.
В больших городах фитнес-центры практически на каждом шагу. Но несмотря на их огромное количество, клиентов в каждом из них тоже предостаточно. Всё потому что заниматься спортом и иметь красивое тело — это сейчас модно. Если вы решили тоже заняться бизнесом на желании людей быть здоровыми и красивыми, вы на верном пути. Но чтобы выделиться среди большой массы практически одинаковых спорт-клубов, открывайте студию, которая специализируется на EMS-тренировках.
EMS (ЭМС) - это электромиостимуляция, научно разработанная и широко применяемый способ улучшения состояния и тренировки мышц с помощью токов, которые, заставляют мышцы сокращаться. Конечно, такая технология существует уже давно. Но раньше использовать EMS-тренажеры было откровенно неудобно из-за их громоздкости и большого количества проводов, которые соединяли электроды на теле с аппаратом, создающим импульсы. Современные же EMS-тренажеры не имеют проводов вообще и очень просты в использовании. Поэтому и привлечь людей к такому виду спорта намного легче.
Беспроводной EMS тренажер i-Motion
Сегодня поговорим о беспроводном EMS-тренажере i-Motion. Когда мы делаем физические упражнения в привычном режиме, мы можем оказывать на мышцы ограниченную нагрузку — на сколько хватает сил. Если выполнять те же упражнения, но в EMS-костюме i-Motion, вы получите дополнительную дозу стимуляции мышц, что значительно ускорит получение желаемого эффекта от занятий. EMS-импульсы способны проникать в самые глубокие слои мышц и активизировать их. С ЭМС тренажером i-Motion можно распределять нагрузку по разным группам мышц так, как того требует тот или иной тип тренировки и состояние здоровья спортсмена. EMS-тренажер i-Motion состоит из: специального костюма, нательное белье, модуля, планшета с программным обеспечением.
Осталось 7 заявок!
Главные преимущества EMS-тренажера i-Motion
- Беспроводные технологии (связь между планшетом и модулем осуществляется через bluetooth соединение).
- Расстояние между планшетом и тренирующимся человеком, может достигать до 100 метров.
- EMS-костюм имеет антибактериальное покрытие.
- Существенная экономия времени – вместо 4 часов тренировки в обычном режиме, с i-Motion можно позаниматься всего 20 минут и получить тот же результат.
- Порядка 20 программ запрограммировано в одном планшете: кардио, фитнес, сила, бодибилдинг, метаболизм, капиллярный, целлюлит, кожа, расслабление и т.д.
Это что касается преимуществ для ваших будущих клиентов.
Официальный сайт EMS тренажера i-Motion в России - www.emskostum.ru
Хочешь платить по кредиту меньше? Это реально. Я являюсь партнером Уральского Банка и имею там привилегии. Как тебе ставка 8,5%, меньше твоей? Рефинансируй свой кредит и плати меньше! Заполни заявку по моей партнерской ссылке и получи ставку в 8,5%, лимит до 1,5млн. и дополнительные средства наличными. Осталось 7 заявок!
Преимущества для владельцев бизнеса:
- Для использования костюма i-Motion не нужна никакая медицинская лицензия и он сертифицирован на территории России.
- Под сам костюм на голое тело надевается специальное нательное белье (каждый человек надевает новое и чистое нательное белье), тем самым костюм i-Motion не нужно долго готовить и чистить для каждого последующего клиента.
- Благодаря специальному антибактериальному покрытию он абсолютно безопасен для здоровья и не оставляет запахов или каких-то других неприятностей после использования. Такой костюм долговечен - после стирки и сушки он не потеряет своих свойств.
- Есть возможность приобретения в рассрочку или в кредит.
- Проводится бесплатное обучение вас или вашего персонала особенностям ЭМС тренировок.
- Модуль ЕМС оборудования может работать весь рабочий день (8-9 часов) без подзарядки! Тем самым это обеспечивает безотрывную работу тренера с клиентами.
- Планшет i-Motion всегда находится на связи с сервисным центром в Испании, при появлении новых режимов для тренировки, они загружаются онлайн. Бесплатная доставка EMS оборудования i-Motion в любой город России и ближайших стран.
- Есть возможность проведения групповых EMS тренировок, так как одновременно могут тренироваться до 10 человек сразу, при этом управлять и задавать индивидуальную нагрузку можно с одного планшета.
EMS-костюмы i-Motion выпускаются в трех размерах (S, M, L) для мужчин и женщин. Но даже если к вам придет клиент нестандартной комплекции, вы сможете найти для него решение – с помощью специальных ремней костюм можно уменьшить или наоборот расширить так, чтобы он идеально облегал тело и не доставлял дискомфорта.
Вот я с удовольствием посетила бы фитнес-студию, которая предлагает тренировки с i-Motion. Уже интересно проверить все эти EMS-чудеса на себе!
Нужен кредит на выгодных условиях? Я партнер банка Открытие и имею там привилегии, по моей партнерской ссылке ты можешь получить кредит на особых выгодных условиях: процент 8,5, сумма до 5 млн, без залога. Заполни заявку по моей партнерской ссылке и получи дополнительно дебетовую карту с кэшбэком и одобрение кредита за 3 минуты! Осталось 5 заявок!
Читают сейчас:
Здравствуйте, друзья. Хотите похудеть и заодно сделать красивую фигуру, но нет времени на то, чтобы по часу-полтора три раза в неделю пропадать в спортзале?
Вам на помощь придут EMS тренировки! Действительно ли они так эффективны, как говорят и способны стать достойной альтернативой привычному фитнесу? Или это лишь очередной способ нажиться на желающих сбросить вес? И что это вообще такое?
Заряжаем мышцы
EMS тренировки (Electrical Muscle Stimulation) или иначе электромиостимуляция – это новый тренд в похудении и борьбе за красивую фигуру.
Заключается он в воздействии на мышцы специальным устройством через электроды, прикрепленные к поверхности тела.
Иначе говоря – импульсы, вырабатываемые прибором, вынуждают мышцы сокращаться примерно так, как это происходит при выполнении физических упражнений.
Изобретен был метод в СССР – ученые примерно таким образом проводили реабилитацию космонавтов, вернувшихся после полета на землю.
Западные ученые взяли технологию на вооружение еще в 1970-е годы, а первые тренажеры-миостимуляторы появились в США в конце 1990-х годов.
Принцип занятий
Едва заметные микроимпульсы
- Позволяют значительно увеличить интенсивность мышечных сокращений.
- Активизируют и задействуют около 600 мышц (против 100 при обычных занятиях в тренажерном зале).
В целом польза от ЭМС-тренировок заключается в следующем:
- Помогают похудеть
- Укрепить мышцы
- Нарастить мышечную массу и сделать рельеф
- Улучшить
- Восстановить функции мышц после травм
Что потребуется
- Персональный тренер
Он должен хорошо разбираться в биомеханике. Определять, правильно ли расположено тело во время занятия. Четко ориентироваться в глубине и силе импульсов, поступающих от тренажера.
Именно он регулирует мощность подачи тока на те или иные участки тела, учитывая спортивную подготовку испытуемого.
- Костюм
Речь идет о специальном костюме: майке с рукавами, легинсах (шортах) и специальном жилете с электродными пластинами на стратегически важных местах – туда подается ток.
Костюм опрыскивается водой (как объясняют — для улучшения электропроводности). Его порой в шутку называют костюмом Лары Крофт за некоторое сходство с экипировкой этой героини фильмов и видеоигр.
- Тренажер
Также как и костюм, это – специальное оборудование. И то и другое предоставит вам студия или тренажерный зал, где вы будете заниматься.
К числу тренажеров относятся, например, Miha Bodytec (Германия) или X-body (Венгрия). Разница между ними совсем незначительна, заключается в глубине и силе производимых ими импульсов и не имеет большого значения для занятий.
План тренировки
Делится на три этапа
- Разминка – 5-7 минут
- – интервальная тренировка: 4 сек работаете – 4 сек отдых. И так 15-17 минут.
- – просто лежите и получаете удовольствие от легких покалываний импульсов тока.
Комплекс упражнений
Тут все индивидуально – на усмотрение вашего тренера.
Обычно в дело идут приседания, отжимания, выпады, махи ногами, упражнения на пресс, с небольшими утяжелителями, на эллипсе или беговой дорожке.
Продолжительность в целом 20-25, не больше 30 минут.
Интенсивность занятий – 2-3 раза в неделю.
В ходе занятий ваше тело получает двойную нагрузку – и от выполнения упражнений и от заряда тока. В результате даже простые упражнения вызывают значительное напряжение по всему телу, и за один подход с вас семь потов сходит.
Опасности похудения
Пропускать через себя электричество – дело опасное и может причинить вред, и в связи с этим у метода существует ряд серьезных противопоказаний:
- Заболевания сердца
- Импланты в области сердца
- Металлические пластины в организме
- Беременность
- Любые нарушения кровообращения
- Болезни желудочно-кишечного тракта
- Почечная недостаточность
- Любые опухоли (как доброкачественные, так и злокачественные)
- Простудные заболевания
Фитнес для ленивых
Многие наверно помнят, а некоторые, возможно, пробовали на себе так называемые «бабочки» — миостимуляторы – крепите себе на живот и худеете.
Емс-тренировки по принципу действия напоминают именно эти нехитрые приспособления. Только выглядит все гораздо более серьезно, убедительно и весомо.
Но стоит ли за этим методом эффективность? Или же польза сомнительна, это очередной развод, желание заработать на жаждущих похудеть (сеансы EMS-тренинга стоят недешево)?
Дело в том, что мышечная стимуляция была изначально разработана:
- для реабилитации после травм и тренировок,
- как способ лечения мышечной атрофии и снятия спазмов у лежачих больных,
- для повышения выносливости мышц и роста силовых показателей.
А вот попытки производителей сертифицировать эту продукцию как оборудование, ориентированное на коррекцию фигуры, уменьшение веса, точечное избавление от жира, устранение целлюлита не увенчались успехом. На это ссылается целый ряд серьезных источников в интернете, посвященных ЗОЖ.
Что говорит наука
Кроме того, EMS-тренинг довольно мало изучен на научном уровне и, соответственно, практически отсутствует база, на основе которой можно было бы говорить о каком-то особом эффекте такого способа. Хотя ряд исследований все же был проведен.
Так, ученые из Тайваня пытались определить, насколько больше расход калорий во время 30-минутного сеанса стимуляции.
В результате разница между показателями в состоянии покоя и максимальным уровнем интенсивности составила всего 11 ккал в сторону увеличения.
Ученые пришли к выводу о том, что тренажеры ЕМС могут использоваться только в качестве вспомогательного инструмента для похудения.
Другие ученые, из университета Висконсина, проверяли, насколько эффективно препараты повышают силовые показатели, снижают массу тела и процент жира.
2 месяца они трижды в неделю устраивали подопытным сеансы миостимуляции. Вывод исследователей – EMS никак не влияют ни на что из вышеперечисленного.
Единственный плюс был найден в случае с элитными, очень хорошо тренированными спортсменами. Тренировки со стимуляцией мышц позволили увеличить силовые показатели. Результаты в вертикальном прыжке и сократить время спринтерского забега.
Одновременно было отмечено, что столь хороший результат мог быть достигнут в сочетании с плиометрическими упражнениями (высокоинтенсивный вид тренировки с собственным весом) или занятиями с отягощениями.
Что запомнить
- EMS могут быть полезны для лежачих больных и как способ реабилитации после травм или операций.
- Улучшение с их помощью контуров тела и значительное влияние на процесс похудения не доказано научно и не подтверждено сертификатами.
- Если желаете рискнуть, то лучше всего они подойдут для тех, кто занят и не может позволить себе долгое время проводить в спортзале.
- Одновременно сильно полагаться на них не стоит – ЭМС никогда не смогут заменить настоящий фитнес и старые добрые тренировки с гантелями и штангами. Да и заряд положительных эмоций не заменят никакие разряды тока по телу!
Будьте стройны и здоровы, друзья, не забывайте подписываться на обновления блога. Я же на этом с вами прощаюсь. До новых встреч.
Расположение: Центральный р-н города Воронежа, с удобными парковочными местами для клиентов. Созданы комфортные условия для эффективных занятий фитнесом и отдыха гостей. Современное оснащение и квалифицированный персонал.
- Площадь зданий 80 кв.м.
- Здания в аренде до ноябрь 2017, с правом продления аренды
- Площадь земли 0 кв.м.
- Земля в аренде до 0
Сертификаты, лицензии
Имеются и все необходимое предоставится
Дополнительная информация
ЕМS технология позволяет прорабатывать ВСЕ группы мышц одновременно, а значит, помогает решить сразу несколько задач:
Сбросить лишний вес
Укрепить мышцы
Нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной
Нормализовать кровяное давление, снизить уровень сахара в крови
Восстановить функции мышц после травм
Эффективно стимулировать обменные процессы
Убрать целлюлит
Повысить упругость кожи
Избавиться от болей в спине, шее, отечности и тяжести в ногах
Стать стройнее, мускулистее и укрепить здоровье – просто!
Данной технологии EMS более 20 лет. Тренажер лучшего европейского производителя XBody допущен к спортивному использованию и имеет все необходимые сертификаты. С помощью данной методики время тренировки одного человека занимает всего 20 минут – аналог 3-х часовых занятий в обычном тренажерном зале.
Расположение: ТЦ Петровский Пассаж, Центральный р-н города Воронежа, с парковочными местами для клиентов. Созданы комфортные условия для эффективных занятий фитнесом и отдыха гостей. Современное оснащение и квалифицированный персонал. Организационно правовая форма: ООО. Возраст бизнеса: 2 года.
Включает в себя:
Зона ресепшн и зона ожидания 15 м2
Зал для персональных тренировок 25 м2
Комната для персонала
Раздевалки – 3 шт.
Туалет
Душевые комнаты – 2 шт.
Зал для тренировок:
ЕМС тренажер XBody
ЕМС костюмы
Все необходимое оснащение для занятий
Ресепшн:
Компьютер
Принтер
ТВ LCD
Роутер
Мебель
Прочее оборудование:
Стиральная машина
Машина для сушки белья
Кондиционер дополнительно к системе чиллер-фанкойл
Кулер
и многое другое
В студии действует абонементная система
Возможность проведения 17 персональных тренировок в день
Разовое занятие - 2 000 р.
Одно занятие по абонементу - от 1 000 р (в среднем 1430 руб).
Время работы студии с 9:20 до 22:00 без выходных
Источники клиентов:
Бизнес-центр
Программы лояльности
Социальные сети
Лендинг сайт
Партнерские программы
Есть возможность увеличения притока корпоративных клиентов
Финансовые показатели.
Среднемесячные обороты: от 300 000-450 000 рублей.
Указанный оборот при 50% занятости студии
Среднемесячные расходы:
1) Арендная плата 63 000 рублей. Договор прямой аренды заключен на 11 месяцев с последующей пролонгацией.
2) Коммунальные услуги: летний период 5 000 рублей, зимний 10 000 рублей.
3) Уборка помещения (договор): 2 700 рублей.
4) ФОТ: 90 000 рублей.
5) Прочее: 10 000 рублей.
Среднемесячная прибыль: от 130 000 рублей.
Короткий срок окупаемости.
Готовый штат сотрудников может сохраниться.
Сотрудники: 3 персональных тренера, 2 администратора.
Бизнес весь укомплектован. В стоимость входит полностью оборудованная EMS фитнес-студия. Удачное месторасположение. Наработанная база клиентов: более 52 000 человек. Раскрутка на интернет-порталах: instagram, vk, facebook. Собственный сайт f-n-b.ru. Хороший ремонт, здоровая атмосфера.
Стабильный бизнес, потенциал которого раскрыт не полностью. С учетом наработанного опыта есть в планах открытие второй аналогичной студии с улучшенной функциональностью и увеличенными показателями выручки, что позволит увеличить рентабельность и эффективность данного вида бизнеса. При открытии последующей студии есть возможность существенно сэкономить!
Состав учредителей общества -1 человек (100% доля). Никаких франшиз, работа под своим именем, потенциал к продвижению собственной франшизы в собственном регионе и ЦЧР. Продажа полная, либо частичная и обговаривается отдельно с потенциальным клиентом. Необходимы дополнительные инвестиции в развитие данного направления.
Собственник готов оказывать информационную и техническую поддержку новому владельцу, так и помощь в открытии последующих аналогичных студий с огромной экономией. Крупные сети не расскажут всех тонкостей!
Стоимость бизнеса не окончательная и обсуждается с конкретным покупателем!
