, СССР
Анастасия Станиславовна Янкова(1 март, Москва) - руски спортист и модел. Руски шампион по тайландски бокс. Кандидат за майстор на спорта.
Многократен победител в Московска област и носител на руската купа по муай тай, участник в световното първенство, носител на купата на кралското консулство на Тайланд.
Руските журналисти често я сравняват с американската ММА боецка Джина Карано.
Енциклопедичен YouTube
-
1 / 5
Поради интензивни тренировки бях принуден да прекъсна обучението си в университет със специалност дизайн на облекло и да се концентрирам върху професионална спортна кариера.
През ноември 2014 г. на турнира “W5” в Братислава, в категория до 56 кг, тя спечели битка (с решение на съдиите) с германката Даниела Граф (немски)руски. Седем месеца по-късно, на 22 юни 2015 г., Анастасия Янкова се би в Москва на шоуто „Beat the Bone“, организирано от Боксовата академия. Както и за предишния двубой, се подготвих с Антон Уберг в залата на Boxing Academy. Съперничката на Анастасия беше италианката Луана Лоренцони. Срещата на турнира „Hit the Bone” завърши с победа за руснака. Това е десета победа за А. Янкова в професионалната й кариера по кикбокс при две поражения.
Отговаряйки на въпрос за плановете за бъдещето на интернет изданието Sports.ru, А. Янкова каза: „Има груб график и ако всичко върви добре, бих искала да провеждам около една битка на всеки два месеца.“ Тя също така отбеляза, че без да се отказва от мислите си за ММА, иска да се концентрира върху тренировките по муай тай.
Бийте се според правилата на ММА
На 4 октомври 2013 г. в Totem Hall (Москва) се проведе турнирът White Rex Pro - the Birth of Nation, където се представиха както известни, така и начинаещи професионални ММА бойци. Съперничка на Анастасия Янкова беше Елеонора Тасинари (Италия). А. Янкова за психотипите: „...Бяхме съвсем различни. Бях такова момиче с дълга руса коса, а тя, с ирокез, с каменно лице, мина през кантара, без да каже здрасти, изглеждаше много корава. Въпреки това във втория рунд рускинята, представляваща отбора на боксовата академия, спечели с болезнено задържане.
На 23 октомври 2015 г., след двегодишна пауза, Янкова проведе битка по правилата на ММА в Санкт Петербург, в която спечели убедителна победа.
Статистика в професионалния ММА
Професионална кариера на боец (резултат) Битки 5 Печели 5 Поражения 0 Нокаут 0 0 Чрез предаване 3 0 С решение 2 0
Кандидат за майстор на спорта.Резултат Записвайте Съперник начин Турнир Дата Кръгъл време място Забележка Победа 5-0 Разделено решение Bellator 176 - Carvalho vs. Манхуф 2 8 април 2017 г 3 5:00 Palasport Olimpico, Италия Победа 4-0 Вета Артеага
Разделено решение Bellator 161 - Kongo vs. Джонсън 16 септември 2016 г 3 5:00 Сидър Парк,
Руски шампион по тайландски бокс. Победител в Купата на Кралското консулство на Тайланд.Анастасия Янкова е родена на 1 март 1991 г. в Москва. Тя започва да тренира карате на седемгодишна възраст, за да се научи как да защитава тези, които не могат да отстояват себе си. В свободното си от тренировки време четях и рисувах много. На четиринадесет години тя стана победител в шампионата на Централния федерален окръг на Русия и победител в открития шампионат на Москва по карате Киокушинкай в нейното тегло.
Паузата в спорта от четиринадесет до деветнадесет години беше изпълнена с търсене на мястото ми в живота, избор на университет и бъдеща специалност, дизайн и рисуване. По това време Анастасия тренира във фитнес клубове, за да остане във форма. Има две висши образования по дизайн и психология.
На деветнадесет години Янкова започва да тренира тайландски бокс, а година по-късно, през 2011 г., печели шампионата на Русия по тайландски бокс, изпълнявайки стандарта за кандидат-майстор на спорта. Тя продължава да се изявява на аматьорския ринг до 2012 г., като също практикува бойно самбо.
Дебютира като професионален боец на 30 март 2012 г. в битка с Анна Веселова. Битката се проведе като част от новия боен проект „W5 Fighter“, който се проведе в клуб Арена Москва. Анастасия проведе втората си професионална битка с Виктория Коркошко, най-добрият боец по кикбокс в Украйна, също в рамките на „W5 Fighter”; момичето спечели и двете победи по точки.
Първото поражение в професионалната му кариера на турнира „W5 Fighter“, който се проведе на 23 декември 2012 г., беше битка със сънародника си Яна Ляшко.
В началото на октомври 2013 г. в московската Тотемна зала се проведе турнирът White Rex Pro - раждането на нацията, където се представиха както известни, така и амбициозни професионални ММА бойци. Съперничка на Анастасия Янкова беше Елеонора Тасинари. Въпреки това във втория рунд рускинята, представляваща отбора на боксовата академия, спечели с болезнено задържане.
През ноември 2014 г. на турнир W5 в Братислава, в категория до 56 кг, тя спечели двубой с германката Даниела Граф. Седем месеца по-късно, на 22 юни 2015 г., Анастасия Янкова се би в Москва на шоуто „Beat the Bone“, организирано от Боксовата академия. Както и за предишния двубой, се подготвих с Антон Уберг в залата на Boxing Academy. Съперникът на спортиста беше италианката Луана Лоренцони. Срещата на турнира „Hit the Bone” завърши с победа за руснака. Това е десета победа за Янкова в професионалната й кариера по кикбокс, с две поражения.
Също през 2015 г. Янкова проведе битка по правилата на ММА в Санкт Петербург, в която спечели убедителна победа. След това, през 2016 г., Bellator спечели още две победи като част от промоцията. През 2017 г. тя имаше само една битка, която спечели с разделно съдийско решение.
В края на май 2018 г. на юбилейния турнир Bellator 200 Янкова претърпя поражение, губейки с единодушно съдийско решение от Кейт Джаксън.
Анастасия се опитва да прекарва свободното си време от тренировките на второто си любимо хоби - дизайна. Благодарение на ефектния си външен вид и способността да действа пред камерата, момичето често получава предложения да се появи в различни публикации като модел. Тя е най-известна със своята pin-up фотосесия за списание Menth Health.
Анастасия Янкова е една от най-добрите спортистки в Русия. Това момиче, крехко на пръв поглед, стана шампион по тайландски бокс повече от веднъж и беше награден с купи. Много реномирани издатели я сравняват с американската боецка Джина Джой Карано. В допълнение към тайландския бокс, тя се интересува от конен спорт, танци, журналистика и кино. На 20 години тя става кандидат по спорт и учи всички на това умение. За нея спортът е смисълът на живота.
Кикбоксът й дава усещане за превъзходство, смелост и воля. Анастасия Янкова смята, че тай боксът е невероятно красив спорт, който не само ви позволява да поддържате физическа форма, но и ви дава увереност. По време на битката тя дава всичко от себе си, има характерните си удари, които й позволяват да победи и да остане на върха. Спортистката обича да прави спаринги с мъже, а по време на тренировки трупа опит. „Такива дейности ме подготвят перфектно за състезания“, казва Анастасия.
Какво е Муай Тай?
За да разберете какво е тайландски бокс, ще напишем накратко за този спорт. Това е агресивно и доста трудно ударно бойно изкуство, в което е разрешено почти всичко: участват ръце, лакти, крака и колене. Можете да завъртите опонента си и да го ударите с коляно в главата. Основното тук е да избягвате навреме и да не бъдете ударени в челюстта.
За да спечелите, трябва да имате добра физическа подготовка и да знаете техниката на техниките. Важно е да знаете, че това бойно изкуство не се основава на животински инстинкти - спортът е насочен към самоуважение и формиране на дисциплина. Анастасия Янкова смята, че тайландският бокс перфектно развива силата, вътрешната сила и премахва слабостите. Това помага в реалния живот да се справите с редица проблеми и да гледате на проблемите с оптимизъм.
Как дойде вдъхновението
Всяка майка с красива дъщеря иска детето й да се занимава с женски спортове, като танци или гимнастика. Но малката Настя избра своя път и се записа на карате на 8-годишна възраст. Разбира се, родителите й я разубедиха, но твърдият и непристъпен характер на момичето беше трудно да се промени. Оставаше само да го приема и да подкрепя дъщеря си в нейните начинания.
И което е най-изненадващо е, че малкото дете много се забавлява да овладее техниката на удар. На 16-годишна възраст Настя смени каратето на тайландския бокс и има защо. Мило, нежно и женствено момиче посвети младостта си на това трудно бойно изкуство. За кратък период от време тя спечели купата на Русия благодарение на много часове тренировки и се превърна в идол за много млади красавици.
Биографията на Анастасия Янкова се оказа добре и в това й помогнаха любящи родители, които винаги подкрепяха дъщеря си, и опитен треньор, който винаги вярваше в своя ученик. Сега никой няма да каже, че тайландският бокс е чисто мъжки спорт, а Настя е жив пример за това. На двадесет години момичето направи две важни стъпки в живота си: тя заслужено спечели турнир по карате в Москва и влезе в университета. Талантът й е неизчерпаем и многостранен.
Как да преодолеем трудностите
Янкова не е плаха и лесно преодолява контузии и психологически трудности. Настя искрено вярва, че високи резултати могат да бъдат постигнати само чрез систематично обучение и стриктно спазване на графика. Основното нещо е да не се отпускате, непрекъснато да подобрявате своите техники за удар и самозащита.
Психологическата подготовка и емоционалната хармония преди състезания са не малко важни. А за тези, които се страхуват от синини и синини, Анастасия съветва да избягват всякакви
Хоби
Анастасия Янкова също попадна в моделския бизнес. Нейните ефектни снимки могат да се видят в най-добрите списания. Неведнъж съм позирала по бельо. Спортистът също често е канен да се появява по телевизията в различни програми. Момичето е запалено по психологията, киното и музиката. Активно се занимава с благотворителност. Помага на родители и приятели. Близки и скъпи хора се гордеят с Настя и говорят за нея като за мил, симпатичен и много чувствителен човек. Тайландският бокс не направи момичето жестоко и агресивно, а му даде сила и вътрешна увереност. Никой не се съмнява в таланта на спортиста, предстоят още много непокорени върхове.
Оптимизмът е винаги с мен!
Анастасия Янкова добре разбира, че спортната възраст е краткотрайна и трябва да търсим друга професионална ниша в бъдеще. Говорейки за планове и перспективи за бъдещето, момичето отбеляза, че много се интересува от творчески дейности: музика, актьорско майсторство и журналистика. Светът е толкова многостранен, че е трудно да се спрем на една ниша. „Искам да пробвам всички посоки“, казва шампионът.
Животът е дълъг, времето ще постави всичко на мястото му и ще ви покаже правилния път. Основното е, че има желание и възможност, а всичко останало ще дойде. Толкова младо момиче с толкова правилни разсъждения няма как да не постигне успех и ние искрено й го желаем! Снимка на Анастасия Янкова е представена в нашата статия.
В който се засягат темите за допинга в женския ММА, тренировъчния процес, PR шума около бойците и други теми.
имаш ли гадже
„Не излагам на показ личния си живот, въпреки че днес е обичайно да показваш всичко, което можеш в социалните мрежи. Но не говоря за личния си живот с никого, освен с близки хора. Единственото, което притеснява всички е, че имам снимки само с момичета. За тези, които се притесняват, ще кажа, че не съм лесбийка. Съжалявам момичета, които пишат с различни изречения."
Искате ли да се пробвате в киното или музиката?
„Защо не, дори ходих на уроци по актьорско майсторство. Може би някой ден. защо не Що се отнася до музиката, определено не мога да пея, но може би някой ден ще запиша рап.”
Рап или рок?
„Сто процента рап. Аз съм стар рапър, ако някой не знае.”
Какво мислите за изявлението на момичето на ринга Анджелик Андерсън относно нейния дебют в ММА?
„Всъщност Анджелика ми писа, преди това просто знаех, че има такова момиче, момиче на пръстена. Не се познавахме, тя писа, че можем да се видим и да говорим. Не усещам никакъв негативизъм. Единственото нещо, което бих искал да й обясня е, че това не е игра. Както и да е, успех. Всеки може да опита ММА, но това не са танци или шах. Важно е да осъзнаете, че след битката може да се наложи да отидете на лекар с лице, което ще бъде различно от това, което сте имали преди да влезете в клетката. Ако разбирате това, тогава браво, успех, практика. Харесвам хора, които правят това, което не се очаква от тях, което искат и не обръщат внимание на общественото мнение... Бунтът е готин, но може да завърши по различни начини.“
„Когато се появи новината, че тя ще дебютира, различни публични страници с тематика на ММА започнаха да публикуват повторно грузинското момиче-боец. И имаше публикация на тема „ние работим тук и тогава някакво момиче, от нищото, реши да дойде в ММА.“ „Готов съм да се срещна с нея на ринга“ и така нататък... Беше ми смешно, все едно някой актьор решава да се пробва в ММА, което между другото вече се е случило, а след това някой, който изпълнявайки дълго време започна да казва нещо подобно. Можете ли да си представите, че някой наистина достоен боец би обърнал внимание на тези, които са на път да дебютират? на кого му пука Това поведение определено беше изненадващо. Също така е изненадващо, че всички започнаха да публикуват отново това и да обсъждат Анджелика. Не би ми хрумнало да я предизвиквам на битка, защото е ясно, че имаме различни нива. Ако искаш да хванеш шум, като кажеш, че искаш да се боксираш с момиче от ринга и уж да я накажеш за това, че е решила да дойде в ММА, това е малко жалко, струва ми се.”
Как обичате да прекарвате уикендите си?
„Моите почивни дни зависят от това в кой период от живота ми се намирам в момента. Ако се готвя за битка, уикендът ми е да спя вкъщи. И не искам нищо друго, защото всичко ме боли, мога да отида само на масаж. Но ако това не е период на подготовка, тогава може да е нещо интересно, можете да отидете някъде и да побъбрите с приятели и така нататък. Но тъй като аз изобщо не пия и приятелите ми са почти същите, едва ли ще е някакъв клуб, но все пак ще бъде забавно и готино.
Кой според вас е най-сексапилният ММА боец?
« Това е много труден въпрос, няма да отговоря, защото общувам с много хора и не искам да обидя никого. Но ми се струва, че просто напомпаният мъж с шест пакета не винаги е секси, но ако сте боец и имате характер на боец, тогава това вече ви прави секси. И ако сте и умни, тогава това е абсолютно супер комплект. Но няма да казвам конкретни имена - нека остане тайна.
Пречи ли?PR-hype да се концентрира върху подготовката?
„Това е странен въпрос, това е професионален спорт, а не аматьорски. Ако не искате вниманието около вас, практикувайте като аматьор. Спомням си, когато се състезавах в тайландския бокс, като аматьор, тогава никой не се интересуваше от това, освен спортисти. Нямаше суетене. Но ако се занимаваш професионално с ММА, тогава разбираш, че това не е само спорт, но и бизнес и хората правят пари от него. И вероятно е невъзможно да се направи това без определена реклама и шум и т.н. Трябва да се научите да комбинирате всичко и да не се побърквате. Не мисля, че това по някакъв начин пречи или влияе на психиката.”
Има ли фундаментални разлики в подхода към обучението между жените и мъжете? Какви са разликите в отношението към момичетата между руските и чуждестранните фитнес зали?
« Що се отнася до подхода към тренировъчния процес на бойци и мъже, всички тренират заедно и няма особени разлики. Всеки тренира и всеки оре, тук е важно повече вашето тегло и вашето ниво. Ясно е, че момиче на много високо ниво най-вероятно ще бъде наравно с човек, който е боец над средното ниво. Но нищо не можете да направите по въпроса, така работи природата. Освен ако, разбира се, не вземете предвид стероидите и хормоналната терапия, но тогава това няма да е разговор за жени. Що се отнася до отношението в чуждестранните фитнес зали, те го приемат по-просто, разбира се. Мисля, защото тук в Русия този спорт е много млад и като цяло жените в бойните изкуства са нещо ново, но в Америка това няма да изненада никого. И като цяло отношението към жените и позицията на жените в обществото също се различават – как трябва да изглеждат, какво трябва да говорят, как трябва да се държат. По принцип, ако говорим за Америка, там хората като цяло не се интересуват как изглеждаш, те имат положително отношение към пътя, който си избрал. И в Русия все още има много стереотипи, които седят в главите ни и близостта на много категорични култури и религии, териториална близост, имам предвид. Това оставя отпечатък, разбира се, и затова мнозина са изненадани: „Как е възможно, жена във фитнеса, сред мъжете, това не е нормално, тя трябва да седи вкъщи, да чака съпруга си от тренировка“ и т.н. на. В Америка няма такова нещо, но в главите на някои все още седи. Така че има разлика и то доста значителна.“
Какво е мнението ви за Bellator в момента?
„Що се отнася до Bellator. Първият път, когато отидох на пресконференция в Италия, бях много уплашен, защото разбрах, че ще трябва да говоря на английски, с който не се чувствах много удобно. В този момент не се опитвах да го говоря. И тогава разбрах, че ще трябва да общувам на английски, ще има интервюта с журналисти и това наистина ме изплаши. Освен това разбрах, че Bellator е огромна глобална организация. Но когато пристигнах там, срещнах всички тези хора, оказа се, че те са толкова приятелски настроени, толкова отговорни към моите искания, толкова разбиращи... Бях приет толкова добре, че бързо се почувствах комфортно и разбрах, че това не са просто професионалисти в полевия им бизнес, но и наистина страхотни момчета. В никакъв случай не са претенциозни, там изобщо няма такова нещо. А що се отнася до бойците и организаторите, дори сега, когато ходя на турнири и събития, забравям, че това са хора от различна култура и говорят различен език, защото правим едно и също нещо и вярваме в едни и същи неща. И мисля, че благодарение на това отношение към хората, благодарение на факта, че това не е огромна бездушна машина за правене на пари, много бойци сега преминават към Bellator. И разбира се, по-голямата свобода за работа със спонсори и ситуацията с таксите също играе роля.“
„За Ронда сега се изля много мръсотия и ми е неприятно да чета всичко това. Тя все още е спортист, който е спечелил 90% от дивизията и си остава спортист от най-високо ниво. Всеки има право на грешка, включително и тя. И тази омраза, която е постоянно около нея - това ме стресира, абсолютно не го споделям. Много, ако не и всички, жени бойци нямаше да имат бъдеще в спорта, ако не беше Ронда. Тя наистина направи много за спорта, за жените, ако не беше тя, не се знае как щеше да изглежда ММА за жени сега.“
„Но хората забравят това. Не искам да се сравнявам с никого, но видях, когато момичета дойдоха във фитнеса, след като изгледаха някои от моите видеоклипове и дойдоха всички заредени и казаха: Видях те по телевизията, исках да тренирам, исках да направя като теб разбрах, че това е възможно, благодаря за мотивацията. И минава известно време, тези момичета започват да се представят и това уважение изчезва някъде и те хващат звезда. Те вече забравят какво си говориха в първите дни в залата. Имам предвид, че Ронда има същото, само че в много по-голям мащаб, милион пъти по-голям. Мога да си представя какво чувства тя, какъв огромен натиск е това. Продължавам да й вярвам, тя все още буди само симпатии у мен и преди да съдиш някого, както се казва, ходи на негово място.”
„Не знаем какво се е случило в живота й, не знаем какво я е направило такава, дали е образ или наистина е такава. Мисля, че всички тези коментатори не биха издържали и един кръг с нея. Но винаги е било така - някой казва, друг прави. Като цяло ми се струва, че Ронда вече е направила много за този спорт и за това можем да й благодарим. И неуважението, което се изразява към нея сега, особено от спортисти, изглежда много вредно, ако трябва да бъда честен.
Напоследък има много допинг скандали в ММА, какво мислите за това в женския ММА? Трябва ли да се затегнат допинг контролите?
„Струва ми се, че няма място за затягане, с тази скорост изварата скоро ще бъде забранена. След този нещастен Милдронат май ще забранят витамините. Вече много хранителни добавки, които можете да закупите в спортен магазин, са забранени, както и много компоненти на лекарства, например за настинки, които можете да капнете в носа си или да пиете без да мислите, също са забранени. И преди да купите или добавите нещо към вашата диета, трябва да отидете на уебсайта или да се консултирате с диетолог, защото този списък, освен че е огромен, се актуализира и постоянно. Сега не мога да отида в обикновен магазин за спортно хранене и просто да купя някои добавки, а това са най-често срещаните, публично достъпни добавки.
„Всичко вече е много строго и всяка добавка за стави, всеки витаминен комплекс вече не може да се използва. Въпреки че се използват от обикновени спортисти и не бихте си представили, че това е нещо забранено. И те могат да те тестват не само преди двубоя, но и по всяко време на подготовката - така че не знам кое е по-стриктно. Понякога ми се струва, че това вече стига до абсурд. Едно е, когато говорим за някои хормонални лекарства, анаболни стероиди и т.н., но е друго, когато говорим за добавки, които се продават в магазините за спортно хранене. Това просто създава ненужни проблеми, трябва постоянно да влизате в уебсайта, да разглеждате списъка с тези вещества, да се консултирате с диетолог - този витамин е ок, но този не е, защото те могат да повлияят на нещо или да скрият нещо.
Интервюта с други бойци и различни ексклузивни статии можете да намерите в секцията на нашия уебсайт
На двадесет години Анастасия Янкова спечели шампионата на Руската федерация по тайландски бокс. Значителна част от местните граждани не могат да разграничат този спорт от обикновена битка без правила. В страната обаче отдавна има създадена федерация и в големите градове работят секции и клубове. Според нейните лични данни Янкова е родена на 1 март 1991 г. в обикновено съветско семейство. Родителите живееха в Москва. Детето е израснало в благоприятна среда. Момичето беше научено да бъде чисто и независимо.
Майката искала дъщеря й да се занимава с танци. Купиха на Настя ролкови кънки и велосипед. Но за подрастващата Янкова секцията по карате се оказа много по-интересна. Може би причината за това екзотично хоби са телевизионните програми от онова време. В началото на 90-те години с помощта на телевизията сред населението, травматизирано от разпадането на СССР, беше насаден култ към насилието и всепозволеността. Анастасия също видя в реалния живот как живеят хората около тях, когато силните изпитват патологично удоволствие да унижават слабите.
Спортни постижения
От първи до девети клас Настя редовно и упорито тренира във фитнеса, който се намираше недалеч от дома й. Отначало спортната й кариера беше успешна за нея. На четиринадесет години Янкова е сред победителите в московския шампионат по карате. Специалистите по муай тай обърнаха внимание на обещаващия спортист. От гледна точка на своите физически и волеви качества, тя беше оптимално пригодена за този вид бойни изкуства. След кратка подготовка Анастасия се представи успешно на националния шампионат.
Спортната биография на Янкова беше неравномерна. През 2012 г. тя имаше три битки на професионалния ринг. Загуби третата битка. За да облекча психологическия стрес, прекъснах представлението за година и половина и се заех с образованието си. Анастасия искаше да стане дизайнер на дрехи. Но през 2014 г. тя се върна на работа на ринга. Причината за връщането е проста като три копейки - тя получи много значителна такса за участие в риалити шоуто „Hit the Bone“.
Частна страна
Трябва да се отбележи, че известната спортистка периодично прекъсваше спортната си кариера. По правило коремът продължава до две години. Това са принудителни паузи, по време на които Анастасия възстановява хормоналните си нива и подрежда тялото си. Когато започне дисфункция на щитовидната жлеза, няма какво да се прави на ринга. Не е трудно да се досетим, че Янкова просто няма личен живот, а още по-малко любов в буквалния смисъл на думата.
В свободното си време от тренировки и представления Анастасия се опитва да прави любимото си нещо - дизайн на облекло. Още не се омъжва и не гледа мъжа си. Според някои експерти Янкова вече няма да може да роди дете.
