Di antara semua peralatan kardio, peralatan ini dianggap paling efektif dan aman bagi penggunanya. pelatih elips, juga dikenal sebagai orbitrek, ellipsoid atau elips. Berolahraga di atasnya memaksa semua kelompok otot untuk bekerja dan menghilangkan kebutuhan untuk pergi ke gym. Ini sama efektifnya untuk membakar lemak berlebih. Namun, gaya yang disalurkan ke persendian dan tulang belakang saat berolahraga di ellipsoid jauh lebih rendah dibandingkan di treadmill. melacak. Sangat cocok untuk berolahraga oleh orang-orang dari segala usia, berapapun tingkat kebugaran fisiknya, di klub kebugaran dan di rumah. Editor situs web YaNashla memberi perhatian Anda pelatih elips terbaik di tahun 2019. Ulasan ini disusun berdasarkan ulasan pelanggan dan pakar.

Salah satu jenis alat kardio. Latihan di atasnya menyerupai ski. Dilakukan dengan lancar, badan agak miring, sebagian besar otot bekerja.

Elipsoid meliputi:

• bingkai;
• roda gila;
• pedal;
• dudukan pajangan;
• pegangan tetap pada dudukan;
• pegangan bergerak yang berhubungan dengan pergerakan pedal.

Latihan pada elips sama efektifnya dengan treadmill dan mengeringkan tubuh dengan sempurna. Keuntungan mereka adalah beban minimal sendi lutut dan ligamen. Orbitrek dapat digunakan tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk mencapai hasil dalam olahraga. Agar tidak melakukan kesalahan saat memilih elips, sebaiknya Anda membiasakan diri dengan faktor-faktor utama yang mempengaruhi pengambilan keputusan yang tepat.

Kriteria pemilihan yang benar

Efektivitas pelatihan dan masa pakai perangkat bergantung pada seberapa baik karakteristiknya sesuai dengan kebutuhan, data fisik, dan kemampuan finansial pembeli, karena produk berkualitas tinggi tidaklah murah.

Tergantung pada kekuatan, kondisi pengoperasian, jumlah fungsi dan biaya yang berguna, ellipsoid dibagi menjadi:

1. Buatan sendiri, dapat dilipat, kompak, mudah dipindahkan. Mereka dibedakan oleh margin keamanan yang relatif kecil, dan oleh karena itu tidak cocok untuk aktivitas profesional. Murah. Berukuran kecil. Mereka cocok dengan apartemen mana pun tanpa masalah.
2. Profesional. Mereka memiliki fungsionalitas tingkat lanjut, berat badan yang serius, dimensi besar dan biaya tinggi. Dipasang di pusat kebugaran. Bahan berkualitas tinggi digunakan untuk pembuatannya. Perangkat ini tahan lama dan andal, dirancang untuk penggunaan intensif. Untuk olahraga apa pun, kombinasi kekuatan dan pelatihan aerobik adalah hal yang sangat penting. Ellips berhasil mengatasi masalah ini.
3. Semi-profesional. Dari segi kekuatan dan kemampuan, mereka tidak kalah dengan model profesional. Dari segi berat dan dimensi, mereka lebih mirip dengan rumah. Harganya tidak murah, tapi terjangkau.

Jenis Pelatih Elips

Menurut metode pembebanannya, ada empat jenis elips:

Apa yang harus diperhatikan

Lokasi roda gila

Ada ellipsoid dengan roda gila depan dan belakang. Opsi pertama melibatkan pemasangan roda gila di depan pedal, opsi kedua – di antara keduanya, di belakang punggung pengguna. Jenis yang lebih langka adalah orbitrek dengan roda gila di tengah.

1. Model penggerak roda belakang lebih kompak dan diproduksi sebagai peralatan olahraga di rumah. Pedal pada perangkat jenis ini terletak pada jarak 20 cm satu sama lain. Ini tidak nyaman bagi orang bertubuh pendek.
2. Ellipsoid penggerak roda depan akan memberikan kondisi latihan yang nyaman bagi atlet dengan ketinggian berapa pun. Selain itu, panjang langkah pada model tersebut melebihi panjang langkah perangkat penggerak roda belakang. Ini akan menyelamatkan orang-orang tinggi dari langkah-langkah kecil selama kelas.

Inersia roda gila

Sangat karakteristik penting, tergantung pada beratnya. Roda gila yang besar memastikan pengendaraan yang mulus dan lembut. Untuk pengguna bertubuh tinggi dan besar, pilihan terbaik adalah flywheel dengan berat 20 kg atau lebih. Ini akan memberikan kenyamanan proses yang lebih tinggi dibandingkan model dengan flywheel 8 - 10 kg. Roda gila yang berat akan memaksa atlet mengerahkan tenaga lebih untuk memutarnya. Akibatnya, efektivitas pelatihan akan tinggi.

Berapa panjang langkah yang harus dipilih

Panjang langkah optimal adalah 500 mm. Perangkat dengan karakteristik ini cocok untuk semua orang, berapa pun tinggi badannya. Orbitrek dengan parameter 300 hingga 400 mm lebih cocok untuk orang dengan tinggi badan kecil dan sedang. Orang jangkung, yang berlatih dengan ellipsoid seperti itu, akan terhuyung-huyung ke dalam langkah kecil yang kecil. Hal ini sangat merepotkan dan meniadakan efektivitas latihan.

Apa pengaruh faktor Q?

Ini adalah jarak antara pedal. Semakin kecil ukurannya, kelas akan semakin nyaman. Pada ellipsoid penggerak roda depan, faktor Q tidak melebihi 10 cm. Ini adalah indikator optimal. Model penggerak roda belakang, yang jaraknya setidaknya 20 cm, akan sangat merepotkan bagi pemilik bertubuh pendek, yang harus bekerja dengan kaki terbuka selebar bahu selama seluruh periode pelatihan.

Beban maksimum

Setiap mesin latihan dirancang untuk berat maksimum tertentu pemiliknya. Mengoperasikan perangkat dalam waktu lama pada beban maksimum akan menyebabkan kegagalan dini. Untuk perangkat rumah, disarankan memilih mesin berdasarkan berat anggota keluarga terberat + 20 kg. Jika pengguna terberat memiliki berat 110 kg, orbitrack harus menopang berat minimal 130 kg.

Mengubah sudut platform dan pedal

Beberapa elips dilengkapi dengan fungsi untuk mengubah kemiringan bingkai, menyimulasikan pendakian menanjak. Fitur ini bukan untuk semua orang.

Atlet yang ingin mengembangkan sesuatu secara mendalam kelompok otot, akan memilih opsi ini. Bagi yang ingin melakukan reset kegemukan, perbaiki kondisi fisik tubuh Anda dan pertahankan pada tingkat yang tepat, fungsi ini tidak diperlukan. Ini hanya berbahaya bagi orang-orang dengan masalah persendian. Perangkat yang lebih sederhana dan lebih murah cocok untuk mereka.

Sudut pedal jarang terjadi. Fungsi ini memungkinkan Anda menambah beban pada kelompok otot tertentu dan juga tidak cocok untuk semua orang.

Kemampuan tampilan

Tampilannya sama sekali bukan detail tambahan pada perlengkapan ellipsoid. Ini adalah kesempatan untuk mengontrol kondisi fisik Anda dan menyesuaikan parameter proses pelatihan. Kehadiran komputer terpasang dengan program pelatihan bawaan memungkinkan Anda menyesuaikan jalur orbit ke mode yang membantu mencapai hasil tertentu dan melacaknya di monitor. Model canggih yang dilengkapi dengan sistem video dan audio, kemampuan terhubung ke Internet, menyiarkan saluran TV, menambah rasa nyaman dalam kelas.

Faktor penting dalam memilih mesin latihan di rumah

Karena kita berbicara tentang instalasi rumah, ada baiknya mempertimbangkannya faktor tambahan, mempengaruhi pilihan yang tepat.

Dimensi Perangkat

Masalah kekurangan ruang dapat diatasi dengan dua cara:

• ellipsoid mekanik sederhana dan murah dengan penggerak roda belakang, memungkinkan Anda mencapai hasil yang diinginkan dan tidak memakan banyak ruang di apartemen Anda;
• Model penggerak roda depan versi lipat disimpan di tempat yang telah ditentukan dan tidak akan menjadi penghalang di dalam rumah, dan fungsinya yang diperluas akan membawa manfaat lebih bagi seluruh keluarga.

Penting! Agar tidak salah dalam memilih, yang terbaik adalah menguji berbagai opsi di showroom. Jika ini tidak memungkinkan, Anda perlu mencoba mendapatkannya informasi lengkap tentang produk dari penjual, cari tahu berapa harga model yang cocok, baca deskripsinya dengan cermat. Dianjurkan untuk mendengarkan saran dan rekomendasi teman tentang di mana Anda bisa membeli ellipsoid terbaik. Tanyakan kepada pelatih di gym bagaimana memilih model yang tepat dan siapa produsen terbaik.

Bagaimana memilih berdasarkan harga demi harga

Elips dianggap murah, harganya tidak lebih dari 35.000 rubel. Sebagian besar, ini adalah instalasi magnetik dengan penyesuaian beban manual dan elips elektromagnetik. Jumlah program rata-rata. Kehadiran konsol dengan tampilan dan program dengan fungsi mengatur intensitas mode latihan sesuai dengan monitor detak jantung sangat diinginkan.

Merek produk mana yang lebih baik untuk dibeli?

Mesin latihan dari produsen terbaik dibedakan berdasarkan kualitas tinggi, daya tahan, ergonomis yang sangat baik, dan harga yang bervariasi:

1. Kedekatan. Menghasilkan kualitas tinggi peralatan olahraga. Menempati salah satu posisi terdepan dalam produksi ellipsoid. Berhasil menggunakan perkembangan canggihnya sendiri, terus meningkatkan ergonomi, fungsionalitas, dan desainnya. Biaya minimum model adalah dari 22.000 rubel.
2. Hastings. Mitra Dyaco Internasional Taiwan. Ini telah mengembangkan pasar Rusia sejak 2010. Harga berkisar antara 22.500 hingga 428.400 rubel.
3. Persahabatan. Terlibat dalam produksi peralatan olahraga profesional dan rumahan, menggunakan konsep insinyur dan dokter Rusia. Berkantor pusat di Taipei (Taiwan). Biaya model berkisar antara 40.000 hingga 120.000 rubel.
4. Kebugaran Jiwa. Merek tersebut milik perusahaan Dyaco International, yang menempati posisi terdepan dalam produksi peralatan tersebut di kawasan Asia. Harga berkisar antara 45.000 hingga 333.000 rubel.
5. Jalur Nordik. Produk ICON selalu diminati selama 30 tahun. Kisaran harga dari 50.000 hingga 100.000 rubel.
6. Kebugaran Oksigen. Merek Jerman, secara tradisional berkualitas tinggi. Produksinya berbasis di Taiwan, sehingga model perusahaan ini memiliki harga yang sangat terjangkau. Biaya minimum adalah 13.500 rubel.
7. Laboratorium Tubuh Svensson. Semua perangkat dirakit di Taiwan. Harga terjangkau, mulai 25.490 hingga 49.990 rubel.
8. Jelas Cocok. Ini menghasilkan model peralatan kardio yang sangat populer. Produk perusahaan dihargai karena rasio harga-kualitas yang ideal. Biaya model bervariasi dari 39.900 hingga 69.900 rubel.
9. Horison. Perusahaan mengklaim sebagai produsen produk pada berbagai tingkat harga, tetapi saat ini harga pokok barangnya berkisar antara 89.490 hingga 125.490 rubel.
10. Visi Kebugaran. Perusahaan ini berspesialisasi dalam produksi perangkat profesional yang andal dengan ketahanan aus yang tinggi. Harga produk mulai dari 199.890 rubel.

Pelatih Elips Terbaik di tahun 2019

Setelah membiasakan diri dengan fitur ellipsoid dan produsen terbaik, kami menawarkan peringkat perangkat berkualitas, disusun berdasarkan ulasan pelanggan dan karakteristik ahli.

Ellipsoid penggerak roda belakang yang murah, kompak, dirancang untuk berat maksimum tidak lebih dari 110 kg. Sistem penyesuaian gaya bersifat magnetis. Berat roda gila 6 kg. Panjang langkah 300 mm. Modelnya panjang 110 cm dan berat 28 kg. Ini mungkin mulai berderit selama pengoperasian. Dalam hal ini, Anda harus menggunakan pelumasan sesuai dengan instruksi. Layar melaporkan jarak yang ditempuh, kalori yang terbakar, dan kecepatan saat ini. Pilihan yang bagus untuk mesin latihan di rumah untuk pengguna pendek. Harga rata-rata: 16.890 rubel.

Keuntungan:

• berukuran kecil;
• mudah;
• murah;
• tidak memerlukan catu daya;
• dilengkapi dengan layar dan sensor detak jantung.

Kekurangan:

• panjang langkah pendek;
• kurangnya program pelatihan.

Patung Tubuh BE – 1720

Tidak buruk mesin latihan di rumah. Kompak dan ringan. Panjang perangkat 97 cm dan berat 26 kg. Roda gila seberat 4 kg terletak di bagian belakang. Dirancang untuk berat tidak lebih dari 100 kg. Langkahnya pendek, 30 cm Modelnya cocok untuk pemilik bertubuh pendek dan ringan. Anda dapat menyesuaikan salah satu dari 18 mode pelatihan. Ada tiga program bawaan:

• berdasarkan waktu;
• berdasarkan jarak;
• penilaian kebugaran.

Layar akan menunjukkan waktu yang telah berlalu, kalori yang terbakar, dan kecepatan. Harga rata-rata perangkat: 12.500 rubel. Keseimbangan harga dan kualitas yang luar biasa.

Patung Tubuh BE – 1720

Keuntungan:

• 18 program pelatihan;
• ukuran dan berat kecil;
• kebisingan rendah;
• perjalanan mulus;
• harga terjangkau.

Kekurangan:

• batas berat pengguna;
• panjang langkah pendek, 30cm.

Karbon Kebugaran E304

Model rumah dengan penyesuaian mode latihan elektromagnetik, penggerak roda belakang, dengan roda gila yang ringan (6 kg). Langkahnya pendek, 31 cm. Batas Berat atlet tidak boleh melebihi 120 kg. Layar menampilkan informasi tentang kemajuan dan hasil pelatihan. Anda dapat mengatur dan mengubah kondisi pelatihan menggunakan dalam jumlah besar program. Dimungkinkan untuk mengubah mode latihan secara otomatis tergantung pada detak jantung Anda. Perangkat ini memiliki panjang 132 cm dan berat 31 kg. Biaya rata-rata 19.790 rubel.

Karbon Kebugaran E304

Keuntungan:

• dimensi yang dapat diterima;
• ringan;
• sensor jantung;
• 24 program;
• ketersediaan program bawaan;
• harga terjangkau.

Kekurangan:

• panjang langkah pendek.

Perbandingan ciri-ciri ketiga ellipsoid yang dijelaskan di atas:

Ciri-ciri umum	Puncak Oksigen E	Patung Tubuh BE – 1720	Karbon Kebugaran E304
Sistem beban	bersifat magnetis	bersifat magnetis	elektromagnetik
Roda gila	belakang, berat: 6 kg	belakang, berat: 4 kg	belakang, berat: 6 kg
Jumlah tingkat beban		8	8
	110kg	100kg	120kg
Fungsionalitas			pengukuran detak jantung
Panjang langkah	30 cm	30 cm	31 cm
Sensor dan indikator
Menampilkan indikasi		jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini
Memasang sensor detak jantung	di roda kemudi	di roda kemudi	di roda kemudi
Program
		18	24
Program bawaan	TIDAK	berdasarkan waktu, berdasarkan jarak, penilaian kebugaran	berdasarkan waktu, berdasarkan jarak, program detak jantung konstan
Informasi tambahan
Fitur Desain	tuas tangan	tempat buku, roda/roda pengangkut, tuas tangan
Monitor berwarna	TIDAK	TIDAK	TIDAK
Dimensi (PxLxT)	110x49x151 cm	97x61x158 cm	132x66x166 cm
Berat	28kg	26kg	31rb
Kehidupan pelayanan	720 hari	720 hari	720 hari
Masa garansi	365 hari	365 hari	365 hari
Harga rata-rata	16890 gosok.	12500 gosok.	19790 gosok.

Pembeli menyukai daya tahan dan kelancaran modelnya. Delapan mode latihan diubah secara manual dengan mengubah posisi magnet permanen relatif terhadap flywheel yang terletak di belakang. Q – faktornya yang relatif kecil, yaitu 19 cm, panjang langkah 42 cm, membuat pengguna dengan tinggi rendah dan sedang merasa nyaman. Dirancang untuk beban maksimum 130 kg. Layar memberi tahu Anda tentang kecepatan, kecepatan roda gila, jarak, dan kalori yang terbakar. Ketidakrataan lantai diratakan dengan sekrup khusus. Untuk bergerak di dalam ruangan, simulator dilengkapi dengan roller khusus. Berat, berat 38 kg, dengan panjang total 120 cm, dilengkapi dengan monitor detak jantung pada pegangannya, memberikan sinyal ketika beban terlampaui. Menurut ulasan pelanggan, ini melatih sistem kardiovaskular dengan baik dan menurunkan berat badan. Harga rata-rata: 27.900 rubel.

ESM Garis Kenyamanan Svensson Body Labs

Keuntungan

• panjang langkah yang layak, 42 ​​cm;
• kebisingan rendah;
• perakitan yang tahan lama dan berkualitas tinggi;
• cocok untuk orang dengan tinggi berapa pun;
• adanya kompensator ketidakrataan lantai dan roller pengangkut.

Kekurangan:

• agak berat, 38 kg;
• penempatan pedal yang buruk dibandingkan dengan dudukannya, itulah sebabnya beberapa pemilik menyentuh pengencang pegangan yang dapat digerakkan dengan lutut.

Oksigen EX – 35

Jalur orbit berkualitas tinggi untuk kebugaran di rumah, dengan penyesuaian mode elektromagnetik. Roda gila terletak di bagian depan. Panjang langkah 40 cm Ideal untuk orang dengan tinggi kecil dan sedang. Menahan beban maksimal 150 kg. Dengan panjang bingkai 162 cm dan berat struktur 55 kg, perangkat ini terlihat mengesankan dan memakan banyak ruang. Hal ini diimbangi dengan rangka lipatnya dan keberadaan rol pengangkut, yang memungkinkannya dipindahkan dari tengah ruangan ke tempat terpencil mana pun.

Perhatian! Saat memilih elips sesuai berat badan Anda, tambahkan 20 kg ke dalamnya. Contoh. Perangkat yang dirancang untuk berat maksimum 150 kg ini cocok untuk pengguna dengan berat tidak lebih dari 130 kg.

Jarak antar pedal 10 cm sehingga Anda merasa nyaman saat berolahraga. Kisaran beban dari 10 hingga 350 W memungkinkan atlet tingkat lanjut dan pemula untuk berlatih di atasnya. Ada 19 program pelatihan, belum termasuk program bawaan:

• pembakar lemak (Lemak Tubuh);
• pengaturan waktu;
• mengatur jarak;
• pelatihan upaya terus-menerus;
• program pengguna;
• penilaian kebugaran.

Pembeli puas dengan fungsionalitas model ini dan hasil yang dicapai dengan bantuannya.

Oksigen EX – 35

Keuntungan:

• perjalanan mulus;
• tampilan yang jelas;
• panjang langkah 40 cm;
• bingkai lipat;
• 4 program yang bergantung pada detak jantung;
• kompensator ketidakrataan lantai;
• kehadiran rol untuk memindahkan perangkat di sekitar ruangan;

Kekurangan:

• plastiknya tidak pas;
• penempatan pegangan dengan pengukur pulsa yang tidak nyaman;
• instruksi yang tidak jelas;
• salah menampilkan jumlah kalori yang terbakar.

Proxima Latina II

Alat peraga penggerak roda belakang rumah magnetis dengan roda gila inersia yang berat, berbobot 20 kg, memberikan pengendaraan yang sangat mulus. Panjang langkah 45 cm memberikan rasa nyaman saat berolahraga bagi orang dengan tinggi rata-rata ke atas. Perkiraan berat maksimum pemilik tidak melebihi 135 kg. Dilengkapi dengan enam belas program bawaan, empat bergantung pada detak jantung, satu pengguna. Program waktu dan jarak, detak jantung konstan dan upaya terus-menerus, serta penilaian kebugaran patut mendapat perhatian khusus. Dimensinya sedang, panjang produk 146 cm, lebar 76 cm, berat besar 56 kg. Perakitannya berkualitas tinggi dan tahan lama. Bingkai kuat dengan rol pengangkut. Ketidakrataan lantai diratakan dengan kompensator yang ada. Tampilannya informatif dan jelas, namun redup. Di bawah sinar matahari, informasi sulit dilihat. Harga rata-rata: 444.990 rubel. Harganya tidak mahal mengingat banyaknya manfaat dari produk ini.

Proxima Latina II

Keuntungan:

• bergaya, andal, ideal untuk rumah;
• rasio harga, kualitas dan fungsionalitas yang sangat baik;
• memuat otot dengan baik;
• kesimpulan informasi yang berguna ke layar;
• sensor detak jantung pada pegangan;
• 5 program bawaan;
• Bingkai kokoh, stabilitas luar biasa.

Kekurangan:

• Layarnya tidak cukup terang.

Karakteristik komparatif dari simulator yang menempati peringkat 5-7:

Ciri-ciri umum	ESM Garis Kenyamanan Svensson Body Labs	Oksigen EX – 35	Proxima Latina II
Sistem beban	bersifat magnetis	elektromagnetik	elektromagnetik
Roda gila	di belakang	depan, berat: 10 kg	belakang, berat 20 kg
Jumlah tingkat beban	8	32	16
Berat pengguna maksimum	130	150kg	135kg
Fungsionalitas		pengukuran detak jantung	pengukuran detak jantung
Panjang langkah	42	40	45
Sensor dan indikator
Menampilkan indikasi	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm
Memasang sensor detak jantung	di roda kemudi	di roda kemudi	di roda kemudi
Program
Jumlah program pelatihan		19	16
Program bawaan	TIDAK		berdasarkan waktu, berdasarkan jarak, kebiasaan, detak jantung konstan, usaha terus-menerus, penilaian kebugaran
Program yang bergantung pada pulsa		4	4
Program pengguna		1	1
Informasi tambahan
Konektivitas			sensor detak jantung nirkabel
Fitur Desain	kompensator ketidakrataan lantai, roller/roda pengangkut, tuas tangan	kompensator ketidakrataan lantai, dudukan kaca, rol/roda pengangkut, tuas tangan
Monitor berwarna	TIDAK	TIDAK
Dimensi (PxLxT)	120x56x153 cm	169x64x165 cm	146x78x168 cm
Berat	38kg	55kg	56kg
Kehidupan pelayanan	720 hari	720 hari	720 hari
Masa garansi	365 hari	365 hari	365 hari
Harga rata-rata	27900 gosok.	48290 gosok.	444990 gosok.

Penggerak roda depan pulang elips. 24 mode aktivitas diatur oleh elektromagnet. Maksimum berat yang diizinkan berat badan atlet adalah 120 kg. Panjang langkah 41 cm Platform dengan sudut kemiringan bervariasi hingga 2%. Tampilan berwarna jernih menunjukkan meter perjalanan, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, dan kecepatan roda gila. Komputer terpasang memiliki 4 program pengguna yang bergantung pada detak jantung dan 4 program pengguna yang memungkinkan Anda mengatur parameter pelatihan sesuai kebijaksanaan Anda, memantau dan mengevaluasi hasil yang dicapai. Perangkat ini dilengkapi dengan kompensator dan roller ketidakrataan lantai. Bobotnya cukup besar, 47 kg. Panjang perangkat adalah 135 cm, dimensinya memungkinkan Anda menempatkan mesin latihan dengan cukup nyaman di apartemen standar. Biayanya rata-rata 38.990 rubel.

Keuntungan:

• pedal lebar;
• Q optimal – faktor, 10 cm;
• tampilan warna yang jelas;
• harga terjangkau;
• berjalan mulus dan senyap.

Kekurangan:

• Panjang langkahnya tidak cukup nyaman untuk orang bertubuh tinggi.

Spirit SE205 berada di posisi keempat dalam peringkat kami.

Jalur Nordik E 12.2

Elips penggerak roda depan dengan roda gila 10 kg, beban maksimum hingga 150 kg. Penyesuaian magnetik. Memiliki panjang 186 cm, lebar 66 cm, dan berat 96 kg. 25 mode dan 30 program untuk kelas. Modelnya menarik karena memungkinkan Anda mengubah panjang langkah, mulai dari 46 hingga 51 cm. Latihan di dalamnya nyaman bagi pengguna dengan tinggi dan berat berapa pun (dalam 130 kg). Layar tersebut akan menginformasikan kepada Anda tentang jarak yang ditempuh, kalori yang terbakar, kecepatan dan kecepatan putaran roda gila. Sudut variabel memiringkan platform memungkinkan Anda melatih otot kaki secara mendalam. Sensor detak jantung terpasang pada pegangan. Dimungkinkan untuk menggunakan sensor detak jantung nirkabel yang dipasang di dada. Konsolnya dilengkapi dengan stand untuk buku dan kacamata. Kipas angin memberikan kenyamanan pada saat proses latihan. Kompensator disediakan untuk lantai yang tidak rata. Ada rol transportasi. Harga rata-rata perangkat ini adalah 76.500 rubel.

Jalur Nordik E 12.2

Keuntungan:

• panjang langkah yang dapat disesuaikan;
• 30 program pelatihan;
• sensor jantung;
• kehadiran kipas angin, dudukan tablet, dan segelas air.

Kekurangan:

• ukuran besar;
• beban berat (dikemas lebih dari 100 kg);
• harga tinggi.

Tabel perbandingan karakteristik simulator untuk 3-4 tempat:

Ciri-ciri umum	Semangat SE205	Jalur Nordik E 12.2
Sistem beban	elektromagnetik	bersifat magnetis
Roda gila	depan	belakang, berat: 10 kg
Jumlah tingkat beban	24	24
Berat pengguna maksimum	120kg	150kg
Fungsionalitas	pengukuran detak jantung, sinyal kelebihan beban, perubahan sudut kemiringan platform	pengukuran detak jantung, mengubah sudut kemiringan platform, mengubah panjang langkah
Sudut kemiringan platform	hingga 2%	Ada
Panjang langkah	41 cm	46 - 51cm
Sensor dan indikator
Menampilkan indikasi	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm
Memasang sensor detak jantung	di roda kemudi	di dada, di setir
Program
Jumlah program pelatihan	23	30
Program bawaan	Skor Lemak Tubuh, Waktu, Jarak, Kebiasaan, Denyut Jantung Konstan, Usaha Konstan, Skor Kebugaran	TIDAK
Program yang bergantung pada pulsa	4	TIDAK
Program pengguna	4	TIDAK
Informasi tambahan
Konektivitas	sensor detak jantung nirkabel	sensor detak jantung nirkabel
Fitur Desain	kompensator ketidakrataan lantai, tempat buku, roda/roda pengangkut, tuas tangan	kompensator ketidakrataan lantai, dudukan buku, dudukan kaca, kunci pegangan, rol/roda pengangkut, tuas tangan
Monitor berwarna		TIDAK
Dimensi (PxLxT)	135x50x160 cm	186x66x153 cm
Berat	47kg	96kg
Kehidupan pelayanan	720 hari	720 hari
Masa garansi	365 hari	365 hari
Harga rata-rata	38990 gosok.	76500 gosok.

Orbitrek penggerak roda depan dengan roda gila 12 kg dan penyesuaian elektromagnetik gaya putaran roda gila. Panjang langkah optimalnya adalah 51 cm, jarak antar pedal nyaman, seperti pada semua model dengan roda gila depan, tidak lebih dari 10 cm. Anda dapat memilih opsi latihan apa pun dari 24 program yang tersedia, termasuk empat program yang secara otomatis mengubah parameter latihan bergantung pada detak jantung Anda. Memiliki program khusus akan membuat kelas lebih menyenangkan dan membantu Anda melacak pencapaian Anda. Perangkat ini dilengkapi dengan monitor detak jantung dan memberikan sinyal ketika beban terlampaui. Harga rata-rata adalah 46.990 rubel. Menurut pembeli, ini adalah pilihan terbaik untuk uang.

Keuntungan:

• panjang langkah optimal untuk orang dengan ketinggian berbeda;
• jarak kecil antar pedal;
• banyak program berbeda;
• secara efektif “membakar” lemak;
• desain yang indah.

Kekurangan:

• tidak teridentifikasi.

Mimpi Persahabatan DE 20

Pelatih elips bertenaga penggerak roda depan terbaik di peringkat kami. Berat maksimum tidak boleh melebihi 150 kg. Panjang langkahnya adalah 54 cm, cocok untuk pengguna dengan berbagai ukuran dan tinggi badan. Pengaturan beban elektromagnetik berkisar antara 10 hingga 350 W. Komputer terpasang memungkinkan Anda memilih mode pelatihan yang diinginkan dari 40 program. Program Pendinginan bawaan membantu Anda mengendurkan otot secara bertahap untuk beristirahat setelah latihan kekuatan.

Body Fat menunjukkan angka tertentu yang menunjukkan jumlah kelebihan lemak. Dengan indikator 25, tidak perlu khawatir. Jika layar menunjukkan angka 40, Anda tidak hanya perlu melakukannya pelatihan intensif, tapi juga menolak makanan berkalori tinggi. Untuk meningkatkan kenyamanan, pencipta membekali produknya dengan kemampuan untuk menghubungkan sensor detak jantung dan komputer.

Orbitrek dilengkapi dengan kompensator ketidakrataan lantai dan roda pengangkut. Dijual di harga rata-rata 69.000 rubel.

Mimpi Persahabatan DE 20

Keuntungan:

• banyak program pelatihan;
• panjang langkah 51 cm;
• program bawaan yang berguna;
• perjalanan mulus;
• desain yang andal.

Kekurangan:

• dimensi padat;
• beban berat;
• harganya tidak terjangkau untuk semua orang.

Ciri-ciri umum	Hastings Q700	Mimpi Persahabatan DE 20
Sistem beban	elektromagnetik	elektromagnetik
Roda gila	depan, berat: 12 kg	depan, berat: 10 kg
Jumlah tingkat beban	16	24
Berat pengguna maksimum	120kg	150kg
Fungsionalitas		pengukuran detak jantung, sinyal kelebihan beban
Panjang langkah	51 cm	54 cm
Sensor dan indikator
Menampilkan indikasi	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm	jarak tempuh, kalori yang terbakar, kecepatan saat ini, rpm
Memasang sensor detak jantung	di roda kemudi	di roda kemudi
Program
Jumlah program pelatihan	24	40
Program bawaan	Skor Lemak Tubuh, Waktu, Jarak, Kebiasaan, Denyut Jantung Konstan, Usaha Konstan, Skor Kebugaran	Pendinginan, Mulai Cepat, Skor Lemak Tubuh, Berdasarkan Waktu, Berdasarkan Jarak, Kebiasaan, Denyut Jantung Konstan, Upaya Konstan, Skor Kebugaran
Program yang bergantung pada pulsa	4	5
Program pengguna	4	16
Informasi tambahan
Konektivitas		sensor kardio nirkabel, komputer
Fitur Desain	kompensator ketidakrataan lantai, tempat buku, roda/roda pengangkut, tuas tangan	kompensator ketidakrataan lantai, dudukan buku, dudukan kaca, rol/roda pengangkut, tuas tangan
Monitor berwarna	TIDAK	TIDAK
Dimensi (PxLxT)		183x66x178 cm
Berat		85kg
Kehidupan pelayanan	720 hari	720 hari
Masa garansi	365 hari	365 hari
Harga rata-rata	46990 gosok.	69.000 gosok.

Pemandangan maya

Dengan pengembangan produk unik seperti lanskap virtual, Anda dapat mengatur pelatihan di Pegunungan Alpen, padang rumput Amerika, atau taiga Siberia. Ini menggunakan teknologi video interaktif. Pelatih Passport™ Ready harus terhubung ke Router Paspor dan TV Anda. Gambarannya akan mulai bergerak maju dan berubah sejak pelatihan dimulai. Kumpulan video dapat diperluas (dengan biaya). Inilah cara Anda mengubah olahraga biasa menjadi petualangan nyata.

Dengan penggunaan ellipsoid, olahraga menjadi tersedia bagi mereka yang sebelumnya hanya dapat memimpikannya, karena usia lanjut atau kondisi kesehatan. Ambil langkah menuju gaya hidup sehat, cantik dan tubuh yang kuat. Belilah pelatih elips dan mulailah melatih diri Anda sendiri. Peringkat kami untuk ellipsoid terbaik tahun 2019 akan membantu Anda dalam hal ini.

Faktanya: mesin olahraga rumahan mana yang sebaiknya Anda pilih: sepeda olahraga yang sangat familiar atau ergometer sepeda bermodel baru yang tidak sepenuhnya jelas? Apa yang harus dipilih: perangkat murah yang diuji oleh teman atau ergomet yang berkilau dengan gadget komputer, hampir kosmik

Sepeda latihanatau ergometer sepeda? Apa bedanya? Bagaimana membuat pilihan.

Faktanya: mesin olahraga rumahan mana yang sebaiknya Anda pilih: sepeda olahraga yang sangat familiar atau ergometer sepeda bermodel baru yang tidak sepenuhnya jelas? Apa yang harus dipilih: perangkat murah yang diuji oleh teman atau ergometer yang berkilauan dengan gadget komputer, hampir kosmik?

Mari kita definisikan konsepnya

Ini adalah mesin kardio yang mensimulasikan bersepeda. Ada empat jenis organisasi beban: sabuk, blok, magnetik, elektromagnetik. Toko sepeda olahraga mana pun, seperti situs webnya, akan merekomendasikan pembelian yang paling modern dan simulator yang efektif dengan penggerak elektromagnetik.

Selain itu, sepeda olahraga untuk rumah bisa memiliki desain horizontal atau vertikal.

Harga sepeda olah raga bervariasi dari yang paling terjangkau hingga yang cukup mahal.

Ini sebenarnya adalah sepeda olahraga yang sama, versinya yang lebih canggih. Namun - dengan sistem penilaian beban yang berbeda secara fundamental dan “pengisian super” yang lebih kompleks, yang memberikan peluang besar untuk efektivitas pelatihan.

Perbedaan utama antara sepeda olahraga dan ergometer sepeda

1. Sistem pemuatan.

Selain penggerak elektromagnetik, sepeda olahraga juga menggunakan sistem pemuatan sabuk dan magnet yang lebih sederhana.

Kerugiannya adalah bahwa mereka tidak sepenuhnya merupakan indikator beban yang akurat pada tubuh manusia.

Ergometer sepeda dengan sistem elektromagnetik berteknologi maju menunjukkan tingkat akurasi yang tinggi, bahkan menurut para ilmuwan, informasi digital absolut tentang kecepatan mengayuh, detak jantung, konsumsi kalori, dll.

2. Prinsip menilai beban pada seseorang.

Bahkan sepeda olahraga terbaik pun mengukur beban seseorang melalui hambatan roda gila. Padahal, mode latihan yang ditetapkan tidak mengatur intensitas gerak atlet. Akibatnya adalah efek latihan yang tidak dapat diprediksi dan sulitnya memantau keadaan tubuh.

Siapa pun yang melihat ergometer sepeda sebaiknya membelinya sekarang karena akurasi pengukurannya yang tertinggi. Performanya tidak bergantung pada ketahanan roda gila. Mereka dihitung dalam watt sesuai dengan standar SI internasional. Indikator obyektif seperti itu digunakan bahkan dalam sains.

3. Suatu sistem komputer yang memantau kondisi tubuh manusia, dengan sistem sensor.

Baik sepeda olahraga maupun ergometer siklus ditenagai oleh komputer. Hanya dalam kasus pertama perhitungan ini lebih dangkal dan bagian perangkat lunaknya lebih lemah.

Ergometer sepeda menggunakan program komputer yang serius dan sistem sensor yang dipasang pada tubuh manusia. Hal ini memungkinkan pengumpulan data mendalam dan pemrograman pelatihan dengan mempertimbangkan semua indikator tubuh manusia.

4. Efisiensi.

Kedua jenis alat olah raga ini membantu memperkuat otot-otot tungkai, tungkai, paha, bokong, menurunkan berat badan, mengembangkan daya tahan tubuh, serta memperkuat sistem kardiovaskular dan pernafasan.

Hanya efektivitas latihan pada ergometer sepeda yang akan lebih tinggi karena kemampuan mengendalikan dan mendistribusikan beban yang lebih besar.

5. Dimensi dan desain.

Untuk apartemen standar kecil, sepeda olahraga lebih cocok. Ulasan mengatakan bahwa kekompakan dan kemampuannya melipat adalah salah satu kriteria pemilihan utama.

Dimensi ergometer sepeda yang besar sering kali menghentikan mereka yang menganggap kecanggihannya tidak cukup.

berprinsip.

Tentang harga

Bagi orang yang paling irit, sepeda olah raga dengan sistem pembebanan sabuk paling cocok (terus terang mesin olah raga TIDAK ADA, tidak perlu beli, buang-buang uang). Tetapi ada juga mesin olah raga yang sangat mahal, misalnya, yang di toko kami harganya 68.500 rubel.

Jika mata Anda tertuju pada ergometer sepeda, harganya akan jauh lebih tinggi. Benar, Anda dapat menemukan model yang lebih terjangkau, misalnya seharga 29.990 rubel.

Apa kepada siapa?

― semua orang: pertama-tama, orang-orang dengan kesehatan stabil yang tidak mau membayar untuk kemampuan luar biasa dari ergometer sepeda.

― untuk atlet paling menuntut yang ingin mengontrol tubuhnya dengan cermat dan menghargai berbagai program komputer yang bermanfaat dan menyenangkan.

Selain itu, simulator jenis ini sangat diperlukan bagi orang-orang yang berada dalam kondisi rehabilitasi setelah sakit, cedera, pembedahan, serta bagi mereka yang memiliki masalah dengan jantung, pernapasan, dan sistem muskuloskeletal: memungkinkan untuk memberi dosis pada tubuh mereka. .

Anda dapat menurunkan berat badan menggunakan salah satu mesin latihan ini.

Jadi, sepeda olahraga atau ergometer sepeda? Anda dapat melihat-lihat toko online kami, mengenal karakteristik simulator dan memutuskan prioritas Anda.

Artikel sebelumnya

EX-35 adalah bagian dari seri pelatih elips Oxygen FITNESS “X” dengan roda gila yang dipasang di depan.

Desain ini diakui sebagai perkembangan paling modern dan menjanjikan dalam biomekanik ellipsoid.

Roda gila depan memungkinkan Anda menyesuaikan lintasan pergerakan secara keseluruhan dengan lebih baik, mengurangi jarak antar pedal, dan mempermudah peningkatan panjang langkah Anda. Pada akhirnya, pengguna mendapatkan latihan yang benar-benar efektif dan ramah sendi, sementara elips dengan roda gila yang dipasang di belakang mengalami beban tidak fokus yang tidak mencukupi pada otot pinggul dan kaki dan, sebaliknya, tekanan berlebihan pada lutut.

Penggerak roda depan, ditambah dengan harga yang lebih terjangkau, menjadi dasar posisi terdepan Oxygen EX-35 di pasar sepatu latih elips elektromagnetik.

Dalam hal karakteristik lainnya, simulator ini mendekati ellipsoid tingkat premium - sistem penggerak premium (EMS) yang dipatenkan dengan unit teknologi magicFLOW™ FRONT PLUS, yang terdiri dari roda gila seimbang berbobot 10 kg. dan beban inersia 22 kg., rakitan pedal cakram tiga bagian dengan gerakan mundur, sabuk Kevlar multi-untai dan pretensioner, serta tiga bantalan tekan internal berkualitas tinggi.

Bagian rangka simulator dirancang oleh biro terkenal Taiwan Sportech E.L., yang mengembangkan struktur rangka elips untuk sejumlah merek terkemuka dunia. tingkat profesional. Panjang langkahnya adalah 401 mm. - ini cukup untuk kenyamanan dan pelatihan yang efektif. Dengan meminjam berbagai solusi yang dipatenkan dari pelatih tingkat klub, Oxygen EX-35 dapat menopang pengguna dengan berat hingga 150 kg.

Komputer pelatihan diwakili oleh layar LCD berwarna multifungsi berukuran 5,5 inci (14 cm).

Paket perangkat lunak mencakup 12 program preset yang ditujukan untuk melatih kualitas kecepatan, daya tahan, dan penguatan sistem kardiovaskular dan penurunan berat badan. Selain program preset, Anda dapat menggunakan mode manual yang dapat disesuaikan secara independen, serta membuat program Anda sendiri.

Untuk latihan dengan kontrol detak jantung, terdapat 4 program detak jantung dengan nilai preset 55%, 75%, 90%, dan 100% dari target detak jantung maksimum Anda. Fungsi ergonometri (Watt) memungkinkan Anda untuk memperbaiki tingkat beban yang diperlukan - tingkat beban akan tetap konstan terlepas dari kecepatan mengayuh. Di akhir latihan Anda, fitur Pemulihan akan mengevaluasi kemampuan pemulihan sistem kardiovaskular Anda. Body Fat analisa akan memberikan informasi tambahan mengenai kondisi tubuh.

Semua model Oxygen FITNESS hanya menggunakan bahan dengan kualitas terbaik. Komponen elektronik dan kelistrikan diproduksi di pabrik ternama Jepang dan Taiwan seperti Fuji Electric, AIT Japan, Edison-Opto dan lain-lain. Profil logam mengalami sandblasting dan pembersihan kimia 4 tahap, kemudian dicat dalam dua lapisan dengan penambahan cat """"metalik"""" dari perusahaan Amerika DuPont dan dipernis.

Untuk produksi plastik, hanya plastik bersih """"segar"""" yang digunakan (akrilonitril butadiena stirena ABS, polivinil klorida RAU-PVC 1202), sedangkan sebagian besar produsen lain menggunakan plastik daur ulang yang lebih murah, yang berbahaya bagi kesehatan karena peningkatan pelepasan zat seperti fosgen dan berbagai dioksin (sekelompok karsinogen). Kualitas, keamanan, dan kepatuhan terhadap standar lingkungan paling ketat dari produk Oxygen FITNESS dikonfirmasi oleh sertifikat berikut: standar manajemen produksi internasional ISO 9001, standar keselamatan konsumen dan lingkungan Eropa CE, standar kualitas dan keamanan Jerman GS T?V, keselamatan Jepang standar SG. Dengan membeli peralatan Oxygen FITNESS, Anda tidak hanya mendapatkan produk yang berkualitas, tetapi juga menjaga kesehatan diri dan lingkungan.

Ide orisinal – Neotren GmbH, Jerman. Desain - Biro Desain Sportech E.L. Desain – studio desain Skrekk?gle, Norwegia.

• Bingkai: kekuatan tinggi dengan cat dan pernis metalik dua lapis
• Sistem pemuatan: elektromagnetik magicFLOW™ FRONT PLUS
• Jumlah level beban: 32 (10-350 Watt)
• Roda Gila: 10,0 / 22,0 kg. (berat sendiri/inersia)
• Rakitan pedal: cakram tiga komponen dengan langkah mundur
• Pedal: anti selip
• Panjang langkah: 401 mm.
• Miring: tidak
• Pengukuran detak jantung: sensor sentuh
• Konsol: Layar LCD multifungsi berwarna 5,5 inci (14 cm).
• Tampilan konsol: Profil, Waktu, Jarak, Kecepatan, Kalori, RPM, Denyut Nadi, Watt, Pemulihan, Skor Kebugaran, Lemak Tubuh, BMI, Suhu, Jam
• Jumlah program: 19 (termasuk bergantung pada pulsa)
• Spesifikasi Program: Manual, Bukit, Gunung, Puncak, Kemiringan, Reli, Bukit Kardio, Pendakian Kardio, Interval Kardio, Ayunan, Pembakaran Lemak, Daya Tahan 1, Daya Tahan 2, 1 Watt Tetap, 1 kustom, 4 bergantung pada detak jantung
• Statistik pelatihan: tidak
• Multimedia: tidak
• Integrasi: tidak
• Internet: tidak
• Bahasa antarmuka: Bahasa Inggris
• Penggemar: tidak
• Rol transportasi: ya
• Kompensator untuk ketidakrataan lantai: ya
• Lipat: tidak
• Ukuran dilipat (P*L*T): 108*64*165 cm.
• Ukuran dalam kondisi berfungsi (P*L*T): 169*64*165 cm.
• Berat bersih: 55kg.
• Maks. berat pengguna: 150 kg.
• Daya : Jaringan 220 Volt
• Hemat energi: ya
• Garansi: 2 tahun
• Pabrikan: Neotren GmbH, Jerman
• Negara pembuat: Cina

  Bagan Perbandingan Pelatih Elips Seri Oxygen EX/GX

  		Ergometer elips Oksigen EX-35		Ergometer elips Oksigen EX-45		Ergometer elips Oksigen EX-55		Ergometer Oksigen Elips GX-65
  Bingkai				sangat tahan lama dengan pengecatan dan pernis metalik dua lapis		sangat tahan lama dengan pengecatan dan pernis metalik dua lapis		sangat tahan lama dengan pengecatan dan pernis metalik dua lapis
  Sistem pemuatan				sihir elektromagnetikFLOW™ DEPAN PLUS		sihir elektromagnetikFLOW™ DEPAN PLUS		elektromagnetik (generator) magicFLOW™ FRONT PLUS GENERATOR
  Jumlah tingkat beban		32 (10-350 Watt)		32 (10-350 Watt)		32 (10-350 Watt)		32 (10-350 Watt)
  Roda gila		berat inersia 22,0 kg. ( berat badan sendiri 10,0kg.)		berat inersia 24,2 kg. (berat sendiri 11,0 kg.)		berat inersia 26,4 kg. (berat sendiri 12,0 kg.)		berat inersia 28,6 kg. (berat sendiri 13,0 kg.)
  Perakitan pedal				cakram tiga komponen dengan gerakan mundur		cakram tiga komponen dengan gerakan mundur		cakram tiga komponen dengan gerakan mundur
  Pedal		anti selip		anti selip		anti selip		anti selip
  Panjang langkah		401mm.		452mm.		503mm.		503mm.
  Pengukuran denyut nadi		sensor sentuh				sensor sentuh, penerima yang kompatibel dengan Polar™ / Oxygen™		sensor sentuh, penerima yang kompatibel dengan Polar™ / Oxygen™
  Menghibur				Layar LCD multifungsi hitam dan biru 5,5 inci (14 cm).		Layar LCD multifungsi berwarna 5,5 inci (14 cm).		Layar LCD multifungsi berwarna 5,5 inci (14 cm).
  Pembacaan konsol		Profil, Waktu, Jarak, Kecepatan, Kalori, RPM, Denyut Nadi, Watt, Tes Kebugaran (Pemulihan), Penilaian Kebugaran, Lemak Tubuh, Indeks Massa Tubuh (BMI), Suhu, Jam				profil, waktu, jarak, kecepatan, kalori, rpm, denyut nadi, Watt, tes kebugaran (Pemulihan), penganalisis lemak (Lemak Tubuh)		profil, waktu, jarak, kecepatan, kalori, rpm, denyut nadi, Watt, tes kebugaran (Pemulihan), penganalisis lemak (Lemak Tubuh)
  Jumlah program				19 (termasuk ketergantungan pulsa)		19 (termasuk ketergantungan pulsa)		19 (termasuk ketergantungan pulsa)
  Spesifikasi Program				Manual, Bukit, Gunung, Puncak, Kemiringan, Reli, Bukit Kardio, Pendakian Kardio, Interval Kardio, Ayunan, Pembakaran Lemak, Daya Tahan 1, Daya Tahan 2, 1 Watt Tetap, 1 Kustom, 4 bergantung pada denyut nadi		Manual, Bukit, Gunung, Puncak, Kemiringan, Reli, Bukit Kardio, Pendakian Kardio, Interval Kardio, Ayunan, Pembakaran Lemak, Daya Tahan 1, Daya Tahan 2, 1 Watt Tetap, 1 Kustom, 4 bergantung pada denyut nadi		Manual, Bukit, Gunung, Puncak, Kemiringan, Reli, Bukit Kardio, Pendakian Kardio, Interval Kardio, Ayunan, Pembakaran Lemak, Daya Tahan 1, Daya Tahan 2, 1 Watt Tetap, 1 Kustom, 4 bergantung pada denyut nadi
  Rol transportasi		Ada		Ada		Ada		Ada
  Kompensator untuk ketidakrataan lantai		Ada		Ada		Ada		Ada
  Lipat		Ada		Ada		Ada		Ada
  Ukuran dilipat (P*L*T)		108*64*165cm.		123*69*165cm.		112*67*173cm.		113*69*165 cm.
  Ukuran kerja (P*L*T)		169*64*165 cm.		179*69*173cm.		183*67*173cm.		184*69*165 cm.
  Berat bersih		55kg.		64kg.		58kg.		61kg.
  Maks. berat pengguna		150kg.		150kg.		150kg.		160kg.
  Nutrisi		Jaringan 220 Volt		Jaringan 220 Volt		Jaringan 220 Volt		otonom dari jaringan / jaringan 220 Volt (opsional)
  Hemat energi		Ada		Ada		Ada		Ada
  Menjamin		2 tahun		2 tahun		2 tahun		2 tahun
  Pabrikan		Neotren GmbH, Jerman		Neotren GmbH, Jerman		Neotren GmbH, Jerman		Neotren GmbH, Jerman
  Negara produsen		Cina		Cina		Cina		Cina

  Bagaimana memilih panjang langkah yang tepat pada pelatih elips

  Saat memilih pelatih elips, parameter penting seperti panjang langkah pengguna harus diperhitungkan. Aturan pemilihannya sederhana - semakin tinggi peserta pelatihan, semakin panjang kakinya, dan akibatnya, semakin panjang langkahnya. Untuk pelatihan ergometer elips yang nyaman dan efektif, penting untuk memilih mesin yang tepat dengan ukuran langkah yang sesuai untuk pengguna.

  Kami telah menyusun tabel dari mana Anda dapat menghitung panjang langkah untuk ellipsoid Anda. Tabel menunjukkan rentang tinggi badan, panjang langkah minimum yang sesuai dengan tinggi badan, dan panjang langkah yang disarankan untuk latihan yang paling nyaman dan efektif.

  Tinggi pengguna (cm)	Panjang langkah minimum (cm)	Panjang langkah yang disarankan (cm)
  155	30	dari 30
  155-160	33	dari 35
  160-165	34	dari 37
  165-170	35	dari 40
  170-175	37	dari 43
  175-180	38	dari 45
  180-185	40	dari 47
  185-190	45	dari 50
  190-195	47	dari 50
  dari 195	50	dari 53

Mengapa menguntungkan untuk membeli di toko kami? Harap membaca sebelum membuat keputusan pembelian.

• Kami memiliki pengiriman yang sangat cepat! 🚚🚚🚚 Kami sering mengirimkan simulator ke seluruh Moskow dan wilayah sekitarnya pada hari yang sama. Dan mengapa semuanya? Gudang sendiri dan stok alat olahraga terpopuler, layanan pengiriman sendiri (bukan dropshipping!). Kami bertanggung jawab atas penjualan dan layanan purna jual.
• Kami menerima uang tunai dan kartu plastik setelah menerima simulator. Tidak ada pembayaran di muka! Dan kami memenuhi 54FZ, kami memberikan tanda terima tunai. Dan pesaing kita terkadang membatasi diri pada kwitansi penjualan yang tidak mempunyai kekuatan hukum. Dan pelanggan kami dilindungi sepenuhnya oleh undang-undang perlindungan konsumen. Jangan tertipu! Tanpa pembayaran di muka, kami hanya bekerja di .
• Kami telah bekerja sejak 2002 (). Anda tidak akan menemukan toko olahraga yang sudah buka selama ini. Kami memiliki banyak pengalaman.
• Bahkan pada layanan Yandex.Market, kami telah bekerja sejak tahun 2005, sejak berdirinya layanan ini. Apakah ada pesaing Anda yang sudah lama menjalankan kampanye iklan di Yandex.Market? Sepertinya hanya toko kami! Kami hanya memiliki ulasan yang jujur, dan tidak adanya peringkat negatif menunjukkan keadaan sebenarnya. Tidak ada ulasan pembelian!
• Kami memilikinya! Kami baru memulai, bantu kami, kirimkan foto peralatan olahraga yang kami kirimkan! Nah, tulislah secara langsung! :) :) :)
• Hubungi kami kapan saja, kami akan selalu membantu Anda memilih mesin olah raga terbaik.

Ergometer elips Intensor X500 dengan sistem SlideStride (telemetri HR)

Keterangan:

Massa penggerak yang besar, sistem SlideStride, dan elektronik canggih adalah kunci pelatihan yang efektif pada simulator Intensor X500. Tingkat beban maksimum 400 W dan 18 program bawaan memungkinkan orang dengan tingkat keahlian apa pun untuk berolahraga dengan nyaman dan efektif.

Ulasan pelatih silang Intensor X500

Pendekatan individual, banyak pilihan program pelatihan, dan elektronik canggih - semua ini adalah INTENSOR X500. Berkat kemudahan penggunaan dan efek kompleksnya pada tubuh, ini akan menjadi asisten yang sangat baik dalam memerangi pound ekstra dan memperkuat tubuh. INTENSOR X500 sangat ideal untuk pelatihan mandiri di rumah dan cocok untuk orang dengan tingkat pelatihan apa pun - dari pemula hingga mahir.

Ketepatan

INTENSOR X500 adalah ergometer kelas “A” menurut klasifikasi Eropa, yang berarti dimungkinkan untuk mengatur tingkat beban dalam Watt secara akurat, serta memperhitungkan semua parameter pelatihan dengan akurasi tinggi.

Keandalan dan efisiensi

Berat penggerak INTENSOR X500 adalah 19 kg. Indikator setinggi itu menjamin kelancaran pengoperasian ergometer dan beban seragam yang tinggi pada semua kelompok otot.

Keunikan

Dilengkapi Ergometer X500 sistem yang unik SlideStride, yang memungkinkan peningkatan panjang langkah dengan tetap mempertahankan dimensi simulator. Selain itu, sistem SlideStride memungkinkan pencapaian lintasan pergerakan yang lebih alami.

Kontrol

Termasuk nirkabel tali dada pulse memungkinkan Anda memantau aktivitas jantung Anda selama berolahraga. Pada saat yang sama, Anda tidak terhubung ke mesin melalui kabel dan tidak harus terus-menerus memegang pegangan tangan. Ini sangat nyaman dan membantu Anda untuk tidak terganggu dari hal yang paling penting - mengerjakan diri sendiri.

Berbagai program dan pendekatan individual

Simulator ini dilengkapi dengan 18 program pelatihan, di antaranya Anda dapat dengan mudah menemukan program yang cocok untuk Anda. Program detak jantung menyesuaikan beban berdasarkan detak jantung Anda. Selain itu, Anda dapat membuat dan menyimpan sendiri empat program individual.

Fitur lain dari pelatih elips INTENSOR X500:

Sistem beban magnetik, kelas HA

40 tingkat beban

Panjang langkah – 43 cm – merupakan indikator penting untuk pelatihan berkualitas tinggi dari kelompok otot besar

Komputer yang nyaman dengan layar yang cerah

Tes Kebugaran membantu Anda melacak kemajuan Anda

Catu daya – jaringan 220V

Rol transportasi

Kompensator untuk ketidakrataan lantai

Ergometer elips ini membuat latihan Anda senyaman dan seefektif mungkin. INTENSOR Inspire X500 mengetahui apa itu pendekatan individual - dari berbagai program Anda selalu dapat memilih yang terbaik untuk Anda sendiri. Massa penggerak yang mengesankan dikombinasikan dengan sistem SlideStride yang unik adalah kunci efektivitas pelatihan Anda

Dasar
Panjang langkah, cm	43 (Langkah Geser)
120
Berat badan berkendara, kg	19
Ukuran, cm	150-190
Sistem pemuatan	Magnetik, kelas HA
Kontrol
Tingkat beban	10-400 W, langkah 10 W
Program, jumlah	18
Program yang bergantung pada detak jantung	5
Program, khusus	4
Layar dengan lampu latar	LCD, 13x6
Tes kebugaran	+
Giroanpenganalisa	+
Pengukuran denyut nadi
Sensor dada	+
Sensor pada pegangan tangan	+
Nutrisi
Jaringan 220V	+
Indikasi konsol
Muat profil	+
Waktu pelatihan	+
Kecepatan konvensional	+
Irama	+
Jarak yang ditempuh	+
Konsumsi kalori	+
Detak jantung saat ini	+
Selain itu
Kompensator	+
Mengangkut rol	+
Ukuran
Panjang, cm	120
Lebar, cm	60
Tinggi, cm	160
Berat, kg	53

Pelatih elips (ellipsoid, orbitracks) semakin menarik perhatian para profesional dan pecinta gaya hidup sehat, karena memungkinkan Anda menggabungkan beberapa jenis aktivitas fisik dan sempurna untuk digunakan di rumah, mengganti stepper, sepeda dan pekerjaan yg membosankan. Bagaimana cara memilih pelatih elips terbaik dan berkualitas tinggi?

Dimensi dan berat

Para ahli mengatakan bahwa pengorbit yang baik harus berukuran besar dan berat. Hal yang sama dapat dikatakan tentang berat roda gila - semakin besar, semakin lembut kayuhan pedal dan semakin bervariasi bebannya, dan semakin stabil perangkat itu sendiri.

Jenis ellipsoid

Klasifikasi pelatih elips yang paling sederhana dan populer didasarkan pada metode penyesuaian beban. Ada lima jenis utama ellipsoid:

• Sabuk Dan mekanis(blok). Termurah, teringan dan mesin latihan kompak. Tidak memerlukan stopkontak listrik. Namun, model mekanis sudah menjadi bagian dari sejarah. Hal ini disebabkan rendahnya tingkat kenyamanan, pergerakan yang “tidak teratur” dan kebisingan (akibat gesekan). Dalam peringkat kami, kami akan memberi tahu Anda tentang jenis simulator berikut.
• Magnetik. Penyesuaian tingkat beban terjadi karena magnet (pendekatan dan pelepasan). DI DALAM model modern Resistansi disesuaikan menggunakan tombol pada panel. Pelatih elips yang nyaman dengan banyak fungsi. Cocok untuk digunakan di rumah. Tetapi beban tinggi(tingkat profesional) tidak dapat dicapai dengan itu.
• Aeromagnetik. Prinsip pengoperasiannya sama, tetapi magnetnya didinginkan selama latihan (kipas meniupkan udara), sehingga mesin latihan tersebut cocok untuk latihan ketahanan jangka panjang.
• Elektromagnetik. Peralatan paling modern dan nyaman. Tingkat beban dialihkan menggunakan elektromagnet (perubahan arus - perubahan resistansi). Mereka memiliki prosesor bawaan yang mengontrol semua pekerjaan dan memungkinkan Anda menghitung beban dengan sangat akurat. Ini biasanya ditemukan di klub kebugaran atau digunakan untuk tujuan medis. Sisi negatifnya adalah harganya yang mahal dan kebutuhan untuk terhubung ke jaringan.

Panjang langkah

Hal ini tergantung pada efektivitas dan keamanan pelatihan. Itu bisa diperbaiki (untuk model yang lebih murah) atau variabel.

Batasan berat

Untuk peralatan olahraga di rumah, nilai ini bervariasi dari 100 hingga 180 kg untuk model yang berbeda. Pilih salah satu yang dirancang untuk 15-20 kg lebih berat dari berat sebenarnya, jika tidak, ada risiko bingkai cepat rusak.

Program, sensor, mode

Kumpulannya tergantung pada tujuan kegiatan (penguatan otot, penurunan berat badan, pelatihan medis atau profesional). Untuk simulator sederhana 4-6 level beban dan 5 penghitung sudah cukup: menghitung waktu, jarak, kecepatan, kalori, dan target detak jantung. Kemungkinan pemrograman pelatihan individu diterima, terutama jika orbitrack dibeli untuk beberapa orang.

Produsen ellipsoid mana yang terbaik?

Semua produsen sepatu kets elips dapat dibagi menjadi dua kelompok:

• perusahaan serius terkenal di dunia yang memproduksi unit profesional yang mahal dan versi "rumah" yang disederhanakan, tetapi jauh dari yang termurah. Ini adalah merek Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit dan lain-lain. Biaya minimum produk mereka adalah 20.000 rubel.
• perusahaan yang mengkhususkan diri pada peralatan olahraga di rumah: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture dan lain-lain. Harganya mulai dari 8-10 ribu rubel.

Kualitas produk kedua kelompok berbanding lurus dengan harganya, karena simulator yang bagus memang tidak bisa murah. Perlu dicatat bahwa bahkan perusahaan kelas dunia pun menempatkan sebagian fasilitas mereka di Tiongkok. Menurut ulasan pelanggan, sepatu elips asli Tiongkok (belum lagi palsu) lebih cenderung rusak, disertai bunyi berderit, cacat plastik, dan “kematian” komputer yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan. Oleh karena itu, saat membeli, akan sangat berguna untuk memperjelas negara asal orbitrek Anda.