Раиса Петровна Сметанина. Роден на 29 февруари 1952 г. в село Мохча (Автономна съветска социалистическа република Коми). Съветски скиор, четирикратен олимпийски шампион (1976, 1980, 1992), четирикратен световен шампион, носител на Световната купа (1980/81). Заслужил майстор на спорта на СССР (1976).
Родителите й са потомствени еленовъди. Родителите прекараха почти цялата година в дивата природа със стада. Като дете Раиса често трябваше да прекара зимата в сгъваеми заслони, направени от кожи.
Семейството беше голямо - пет сина и две дъщери.
Карам ски откакто се научих да ходя. Започнах с дъсчици, които татко рендоса, към които прикрепи закопчалки под формата на каишки от еленска кожа.
Интересно е, че нейните по-големи братя предпочитаха такива национални спортове като скачане на дължина над шейна, хвърляне на ласо и брадва.
След навършване на седемгодишна възраст родителите изпращат децата си в интернат, където ги посещават само няколко пъти в годината.
В ученическите си години се занимавах активно със ски. Но тя започна да тренира систематично едва на петнадесетгодишна възраст, когато влезе в педагогическото училище в Сиктивкар. Тя достига професионално ниво под ръководството на треньора Герман Харитонов. Той я подготви за състезания и благодарение на това, че живее в голям град, тя не можеше да пропусне най-важните състезания. В един от тях бързо момиче с отлична техника е забелязано от треньора на руския национален отбор по ски Иванов, който я включва в националния отбор през 1972 г.
През 1974 г. на Световното първенство във Фалун печели две награди - бронз на 5 км индивидуално класическо състезание и в щафетата (заедно с Нина Балдичева, Нина Селюнина и Галина Кулакова).
На Олимпийските игри в Инсбрук през 1976 гСметанина спечели медали и в трите вида на програмата. Тя стана двукратна олимпийска шампионка - спечели индивидуалното състезание на 10 км класически и взе злато в щафетата (заедно с Нина Балдичева, Галина Кулакова и Зинаида Амосова). В третата дисциплина от програмата - 5 км класически клас, Сметанина остана втора след финландката Хелена Такало.
На световното първенство в Лахти, Финландия през 1978 г. тя печели три медала - сребро на 10 км и два бронза в щафетата и 5 км.
На Олимпийските игри в Лейк Плесид през 1980 гуспехът я очакваше отново. Сметанина стана олимпийска шампионка в индивидуалната надпревара на 5 км и спечели сребро в щафетата (заедно с Нина Балдичева, Галина Кулакова и Нина Рочева).
През сезон 1980/81 Раиса Сметанина става най-силният скиор на планетата, печелейки Световната купа. Предишният й най-добър резултат е второ място през сезон 1978/79.
През 1982 г. на Световното първенство в Осло състезателката спечели втория си златен медал на световните първенства - тя стана шампионка в състезанието на 20 километра. Тя спечели и сребро като част от щафетата.
На олимпиадата в Сараево през 1984 гОт съветските скиори само Раиса Сметанина успя да се състезава с най-силните чуждестранни съперници. На Олимпиадата Сметанина спечели два медала - два сребърни в индивидуалните надпревари на 10 км и 20 км. За първи път от много години съветският женски отбор не спечели медал в щафетата.
На Световната купа 1983/84 Сметанина повтори резултата от преди 5 години, заемайки второ място в генералното класиране след финландката Маря-Лийса Кирвесниеми.
През 1985 г. основният успех на Сметанина е златният медал в щафетата на Световното първенство в Зеефелд. Тя спечели тази награда заедно с младите съветски скиори, бъдещи звезди на световния спорт Тамара Тихонова, Анфиса Резцова, Лилия Василченко. В крайното класиране на Световната купа Сметанина остана осма.
През сезоните 1985/86 и 1986/87 резултатите на именития скиор леко намаляват. В етапите на Световната купа тя печели няколко награди и се нарежда около 10-то място в класирането на най-силните скиорки на планетата.
През олимпийския сезон 1987/88 Раиса Сметанина се завърна на най-високото ниво на спорта. Тя е шеста в крайното класиране на Световната купа.
На Олимпийските игри в Калгари през 1988 гпечели два лични медала - сребърен на 10 км класическо състезание и бронзов на 20 км кънки.
От сезон 1988/89 Сметанина е изтласкана във втори роли от ново поколение съветски скиори - Светлана Нагейкина, Тамара Тихонова.
Резултатите й на Световното първенство обаче продължават да са неизменно високи и са от порядъка на 10-15 място. На Световното първенство в Лахти състезателят печели сребро като част от щафетната четворка. Сметанина, като ветеран от националния отбор и страхотен скиор, беше авторитет за младите съветски спортисти. Специалната роля на Сметанина в добрия микроклимат на националния отбор отбеляза главният треньор на отбора Александър Грушин.
На Световното първенство през 1991 г. във Вал ди Фиеме Сметанина печели злато като част от щафетата.
На Олимпийските игри в Албервил през 1992 гтя спечели злато в щафетата няколко дни преди 40-ия си рожден ден, което е своеобразен рекорд за скиорите.
По време на пенсионирането си тя се класира на първо място в света сред всички спортисти (както жени, така и мъже) в общия брой награди на Белите олимпийски игри. Впоследствие само норвежците Бьорн Дали и Оле Ейнар Бьорндален при мъжете и Марит Бьорген при жените успяха да изпреварят по този показател Раиса Сметанина.
Първият спортист (жени и мъже), който печели медали на 5 поредни зимни олимпийски игри.
Общо тя има 26 награди от световни първенства и олимпиади. По препоръка на МОК Раиса Сметанина е удостоена с Международната награда „Кубертен“. В столицата на Република Коми, Сиктивкар, ски центърът е кръстен на нея - Републиканският ски комплекс на името на. Раиса Сметанина.
През 1992 г. тя е удостоена със званието „Почетен гражданин на град Сиктивкар“.
Александър Грушин (главен треньор на националния отбор на СССР през 1984–2002 г.): „През 1986 г. Раиса се премести да тренира в моята група, по това време тя беше титулована спортистка, но без звезден апломб от екипа, грижеше се за по-младите колеги, като кокошка за кокошките. Тя наистина ми помогна да „разреша“ конфликтите, които неминуемо възникват в женските групи. тя се опита да не бъде в светлината на прожекторите.Някои хора не могат да живеят без публична похвала, но напротив, северните хора са свикнали да говорят много, но желая на Рая отлично здраве богат опит на младите спортисти, добре е, че приятелите й не я забравят, но ние трябва да бъдем по-често в обществото Всички обичат и уважават Сметанин трябва да бъдат по-активни - по-решително да канят Раиса на различни събития. Жалко е, че поколението, което донесе толкова много успехи на страната, става все по-малко видимо.
Михаил Девятяров (олимпийски шампион от Калгари 1988 г.): „Първото нещо, което идва на ум, когато говорим за Раиса Петровна, е нейното красиво, изключително леко бягане по ски пистата. Те започнаха да овладяват кънки едва в залеза на нейната кариера, но класиката в изпълнение на Сметанина - това е класика! Такава идеална техника, първо, е заложена от природата - вродена координация на движенията, и второ, от компетентната работа на наставниците е често срещано явление, когато старите ветерани завиждат на новодошлите, но Раиса Петровна не е имала нищо подобно: младостта винаги е намирала подкрепа в нейното лице и, ако е необходимо, реална помощ, играла на най-високо ниво до 40-годишна възраст тогава работи много добре като треньор. Не знам защо този факт рядко се споменава „нейната роля е да популяризира ските, спорта и здравословния начин на живот. изключително интересна изложба.”
Височината на Раиса Сметанина: 161 сантиметра.
Личен живот на Раиса Сметанина:
Не е женен и никога не е бил. Без деца. Заради спортната си кариера тя така и не успя да създаде семейство.
Спортни постижения на Раиса Сметанина:
олимпийски игри:
Сребро – Инсбрук 1976 г. – 5 км
Злато – Инсбрук 1976 г. – 10 км
Злато – Инсбрук 1976 – щафета 4х5 км
Злато - Лейк Плесид 1980 - 5 км
Сребро – Лейк Плесид 1980 – щафета 4х5 км
Сребро – Сараево 1984 г. – 10 км
Сребро – Сараево 1984 г. – 20 км
Сребро – Калгари 1988 – 10 км
Бронз – Калгари 1988 г. – 20 км
Злато – Албервил 1992 – щафета 4х5 км
Световни първенства:
Злато - Фалун 1974 - щафета 4х5 км
Бронз - Фалун 1974 г. - 5 км
Сребро - Лахти 1978 - 10 км
Сребро - Лахти 1978 - 20 км
Бронз – Лахти 1978 г. – 5 км
Бронз – Лахти 1978 – щафета 4х5 км
Бронз - Фалун 1980 г. - 20 км
Злато - Осло 1982 - 20 км
Сребро – Осло 1982 – щафета 4х5 км
Злато – Зеефелд 1985 – щафета 4х5 км
Сребро – Лахти 1989 – щафета 4х5 км
Злато - Вал ди Фиеме 1991 - щафета 4х5 км
СМЕТАНИНА Раиса Петровна е родена на 29 февруари 1952 г. в село Мохча, Ижемски район на Коми АССР. Съветски спортист (ски бягане), заслужил майстор на спорта. Носител на три златни, два сребърни и един бронзов олимпийски медал. Многократен шампион на СССР и света (1974 - 91). Почетен работник на културата на Република Коми.
Първият успех дойде на съветската ски звезда през 1974 г., когато Рая Сметанина, като част от женската щафета на СССР, стана световна шампионка, а две години по-късно потвърди шампионската си титла в индивидуалната ски програма на 5 и 10 км. 
Раиса Сметанина дойде на първите олимпийски игри в спортния си живот като лидер на националния отбор на СССР. Тя загуби само секунда в състезанието на пет километра от финландската атлетка Хелена Такало. Втора, която се оказа злато - Такало получи златен медал, Сметанина получи сребърен. Три дни по-късно обаче 23-годишният съветски скиор успя да вземе реванш. На 10-километровата дистанция Такало стартира почти веднага зад Сметанина, което даде възможност на финландската състезателка да води състезанието, знаейки графика на основния си съперник. Все пак Такало не успя да се възползва от предимството, което жребият й осигури. Скоростта на Раиса Сметанина в крайна сметка се оказа по-висока. Така тя спечели златен медал, оставяйки Такало със сребро. 
Триумфално беше представянето на лидера на отбора ни Раиса Сметанина, участничка в пет зимни олимпийски игри (1976-1992 г.), където спечели 4 златни, 5 сребърни и 1 бронзов медал. Още повече, че на петата си олимпиада (1992 г., Албервил, Франция) тя е наградена със златен медал на 40 (!), което е своеобразен рекорд по дълголетие сред скиорките в поддържането на ниво на най-високо спортно майсторство. И общо нейната колекция, подобно на Галина Кулакова, включва 26 награди от световни първенства и олимпиади. 
Приносът на Р. Сметанина за развитието на личния спорт, за физическото възпитание на младежта, нейните лични уникални спортни постижения бяха отбелязани с високи държавни и правителствени награди: Орден на знака на честта, Орден на Червеното знаме на труда, Орден за приятелство на народите, Орден на Октомврийската революция, Орден на Ленин. На нейно име е кръстен републиканския ски стадион, който има статут на международен. 
Сметанина Раиса Петровна (родена през 1952 г.) - пет пъти заема първо място на Олимпиадата по ски бягане: 1976 г. - състезание на 10 км и щафета 4 х 5 км, 1980 г. - 5 км, 1988 и 1992 г. - в щафетата 4х5 км. Тя става сребърна медалистка на олимпийските игри: през 1976 г. - 5 км, през 1980 г. - в щафетата 4х5 км, 1984 г. - 10 и 20 км, 1988 г. - 10 км. Тя получи бронзов медал на Олимпийските игри през 1988 г. в състезанието на 20 км. Многократен световен шампион и шампион на СССР на различни разстояния.
Роден на 29 февруари 1952 г. в село Мохча, разположено в северната част на Коми АССР. Родителите й са били потомствени пастири на северни елени. Пет момчета и две момичета израснаха в голямо семейство. От ранна детска възраст те се научават да карат ски, което е едно от основните средства за транспорт в тундрата.
Основните фенове на ски бягането в този район по това време са двама директори на съседни училища, които организират тренировки, състезания и правят любителски филми за тях.
Първата значима победа на Рай беше неочаквано второ място на младежкото първенство на републиката в Печора. След като завършва училище, момичето отива в Сиктивкар, където влиза в педагогически колеж. Тук тя започва сериозно да се занимава със ски под ръководството на треньора Герман Харитонов.
След като завършва техническо училище през 1970 г., Раиса Сметанина остава в Сиктивкар и става член на националния отбор по ски на спортното дружество „Урожай“.
През март 1971 г., по предложение на треньора на националния отбор на СССР Иванов, Раиса Сметанина е избрана сред многото кандидати за участие в Зимните олимпийски игри в Сапоро.
Най-трудната година за младата спортистка беше 1972 г., когато тя работи усилено, научавайки триковете на големите ски. Тя беше треньор Виктор Иванов, а в националния отбор за нея се грижи Галина Кулакова. В резултат на това на националния шампионат, който се проведе в Мурманск, Сметанина зае трето място в състезанията на 5 и 10 км.
През 1974 г. на Световното първенство във Фалун млада скиорка получава първия си златен медал за отборната щафета 4х5 км. И на Зимните олимпийски игри в Инсбрук, когато Галина Кулакова не успя да се състезава за първото място поради здравословни причини, Раиса Сметанина стана ръководител на отбора на съветските скиори.
На петкилометровата дистанция скиорът загуби само една секунда и четири стотни, губейки първото място на Хелена Такало. Но след като внимателно разработи стратегията за следващото състезание с треньора си, Сметанина спечели 10-километровата дистанция, изпреварвайки противника си с няколко части от секундата. Резултатът от олимпиадата е един сребърен и два златни медала.
През 1980 г. на Олимпиадата в Лейк Плесид за първи път в историята на ски бягането руската бегачка Сметанина за втори път печели подиума в индивидуалните състезания. През 1982 г. на Световното първенство в Осло тя печели златен медал на разстояние 20 км, като става единственият руски спортист, който е сред първите шест.
На XIV зимни олимпийски игри в Сараево Раиса Сметанина спечели два сребърни медала на десет и двадесет километра, а през 1985 г. на Световното първенство получи златен медал за щафетата.
На Олимпиадата през 1988 г. в Калгари състезателката загуби първото място от младата литовка Венцена на разстояние 10 км, а на разстояние 20 км зае само трето място, давайки първите две награди на Тихонова и Резцова.
Разбирайки много добре, че спортната кариера никога не е твърде дълга, Сметанина се отнасяше много внимателно към младите спортисти от отбора и се опитваше да помогне за отглеждането на ново поколение руски скиори. Тя показа с личен пример колко труд и постоянство трябва да се постигне професионализъм, задавайки темпото не само на тренировките, но и на състезанията.
На следващите зимни олимпийски игри в Албервил четиридесетгодишният спортист излезе на ски пистите като номер две. Тя зае четвърто място в десеткилометровата дистанция и получи последното си олимпийско злато в щафетата.
Дойде време, когато скиорът можеше спокойно да се оттегли от големия спорт, предавайки щафетата на младото, силно поколение на националния отбор на Руската федерация, което сега беше представено от Егорова, Вялбе и Лазутина.
Кратък биографичен речник
"Заквасена сметана Раиса" и други статии от раздела
Раиса Сметанина е гордостта на съветския спорт, олимпийска шампионка (4 пъти), световна шампионка (5 пъти), олимпийска бронзова медалистка, многократна шампионка на СССР.
Сред спортистите, чиито имена прославиха съветския спорт, е името на Раиса Сметанина. Ски състезанията са работата, която една спортистка е вложила в живота си.
От детството карането на ски е основна необходимост за едно малко момиченце. Хората около нея вдъхнаха сила и упоритост, които станаха верни помощници на момиченцето в постигането на целта.
Първа ски писта
Раиса Петровна е родена на 29 декември 1952 г. в Комия, село Мохча. Кога момичето започна да кара ски, едва ли някой ще си спомни. В семейството на еленовъд в Мета, където сняг вали от ранна есен до късна пролет, това е основният начин да се стигне до училище и да се помогне на родителите в трудния им живот.
С течение на времето необходимостта от ски се превърна не само в средство за преодоляване на пространството в тундрата. Случи се така, че до нея имаше хора, запалени по спорта. Благодарение на тяхното влияние Раиса Сметанина превърна пътуванията си в тундрата в постоянни тренировки.
След като завършва училище, след като се премества в Сиктивкар, младият спортист става студент в техническо училище. Във всяка образователна институция се изискват не само часове по физическо възпитание според учебната програма, но и спортни секции за ентусиазирани деца.
Ръководителят на такава организация беше ски треньорът на Раиса Сметанина Герман Харитонов. Той подобри спортните умения на Раиса и я подготви за ски бягане. Въпреки това, на този етап младият спортист не успя да постигне високи резултати.
Новите наставници на начинаещия скиор, треньорът Виктор Иванов и настойникът Галина Кулакова, помогнаха на Сметанина да отвори нови спортни възможности.
Как се става шампион
Професионалният подход към младия спортист не само отвори перспективи за спортни успехи на Раиса, но и й даде първите победи. Силно, целенасочено, талантливо момиче, през първите две години под ръководството на най-добрия треньор на страната и олимпийски шампион, даде началото на безкрайни победи:
- 1974 - Изгряващата съветска ски звезда става световен шампион като член на женския щафетен отбор на Съветския съюз.
- Две години по-късно състезанията на 5 и 10 километра позволиха на спортистката да потвърди титлата си на шампион.
- 1976 г. - първите олимпийски игри на Раиса Сметанина, лидер на националния отбор на СССР. Цената на победата на финландската състезателка Хелена Такало в надпреварата на пет километра е 1 секунда.
Поредицата от победи продължи, всяка една подкрепена с тежки тренировки. Феновете й дадоха титлата Кралица на ските заради постоянните й победи във всички световни първенства и други състезания, в които участва. Имаше резултати, които петкратният шампион прие много болезнено. Олимпиадата в Лейк Плесид донесе на спортиста второ място, а четири години по-късно шампионът спечели два сребърни медала.
Олимпиадата в Калгари носи на 36-годишната шампионка бронз и сребро. Момичето продължи да се бие. Зимните олимпийски игри от 1976, 1980, 1984, 1988 и 1992 г. бяха специално постижение за съветския скиор. Руският спортист спечели 26 награди. Цялата история на Олимпийските игри не познава такъв брой победи, които Раиза спечели. Само две скиорки имат еднакъв брой медали - Раиса Сметанина и Стефания Белмондо.
Спортното бъдеще на Русия
Раиса Сметанина не е само да печели ски състезания. Подобно на нейните треньори, които я издигнаха до златната ненадмината звезда на съветския спорт, тя инвестира много време и усилия в обучението на по-младото поколение. След като напусна пистата, Раиса Сметанина пое женския отбор по ски. Натрупаните знания и опит в борбата за титлата на най-добрия многократният шампион предава на младите скиори.
Ски комплекс в Република Коми е кръстен на известния скиор. Това е едно от най-добрите спортни съоръжения в Русия. Всяка зима комплексът се посещава от гости от цяла Руска федерация. За работата си в спортните постижения Сметанина е наградена с награди от руското правителство.
