Мускулната слабост е често срещано оплакване, но самата дума "слабост" има доста широк спектър от значения, включително умора, намалена издръжливост или пълна неспособност за функциониране. Обхватът на възможните причини за мускулна слабост е още по-широк.
Какво е мускулна слабост?
Терминът "мускулна слабост" може да се използва за описание на няколко различни неща.
Първична или истинска мускулна слабост
Проявява се в невъзможността да се направи с мускулите това, което човек иска. Дори ако подобни действия не се извършват за първи път, но обучен човек се опитва да ги извърши. Има намаляване на силата, от която се нуждаят мускулите, но я няма. Мускулът не работи правилно и е станал необичаен.
Този тип мускулна слабост може да е резултат от инсулт и може да възникне и при мускулна дистрофия. И в двата случая отслабените мускули не могат да изпълняват обичайното натоварване и настъпват промени в мускулната сила.
Мускулна умора
Понякога се нарича астения. Това е чувството на умора или изтощение, което изпитвате. Мускулите всъщност не стават по-слаби; те все още функционират, но ще ви трябват повече усилия, за да извършите действията. Този тип слабост се наблюдава при тези, които страдат от синдром на хроничната умора, нарушения на съня, депресия, хронични сърдечни, белодробни и бъбречни заболявания. Мускулната умора може да се дължи на факта, че мускулите не получават достатъчно енергия.
Мускулна умора
Мускулна умора е, когато мускулът започне да функционира нормално, но много бързо губи тази способност и възстановяването отнема много повече време от обикновено. „Умората“ на мускулите често се комбинира с мускулна умора, особено ако човек страда от миастения гравис или миотонична дистрофия.
Често срещани причини за мускулна слабост
Влошаване на физическото състояние/неактивен (заседнал) начин на живот
Липсата на физическа активност е една от най-честите причини за мускулна слабост. Ако мускулите не се използват, влакната в мускулите се заменят частично с мазнини. В крайна сметка настъпва мускулна атрофия: мускулите стават по-малко набити и по-гъвкави. Всяко влакно остава здраво, но губи способността си да се свива ефективно.
Може да почувствате, че мускулите ви стават отпуснати и намаляват по размер. Това води до лека умора, когато се опитвате да направите нещо, като градинарство или домакинска работа. Ако мускулите ви бяха тренирани, всичко би било много по-лесно за вас. Това състояние е обратимо, но изисква редовни упражнения. Това става особено актуално с възрастта.
Пиковото развитие на мускулите настъпва на възраст между 20 и 30 години. Именно в тази възрастова група могат да се намерят най-много велики спортисти. Можете обаче да поддържате мускулен тонус чрез редовни упражнения на всяка възраст. Много успешни бегачи на дълги разстояния са на възраст над 40 години и са тренирали мускулите си да се справят с дългите, продължителни периоди на упражнения, които маратонът изисква.
Без значение на каква възраст сте решили да подобрите фитнеса си, изберете разумен режим на упражнения и се консултирайте с вашия лекар, преди да започнете. В началния етап на обучение се нуждаете и от съвети от треньори, за да предотвратите мускулни наранявания от твърде интензивни упражнения.
Стареене
С напредването на възрастта нашите мускули губят сила и стават по-слаби. Въпреки че повечето хора приемат това като естествена последица от възрастта, те все още понякога се чувстват разочаровани, когато не могат да правят нещата, които са можели да правят, когато са били по-млади. Въпреки това, дори в напреднала възраст, физическите упражнения могат да поддържат и дори да увеличат мускулната сила, с внимателна организация и безопасност на тренировките.
С напредване на възрастта възстановяването от наранявания отнема много повече време, тъй като костите стават по-тънки и се чупят по-лесно. Така че наблюдението на безопасността на физическите упражнения в напреднала възраст е от голямо значение.
Инфекции
Инфекциите и заболяванията са сред най-честите причини за временна мускулна умора. Най-уязвимите мускули са мускулите на бедрата. Те могат да се възпалят по време на усложнения от грип и мускулната слабост в този случай може да продължи доста дълго време.
Мускулната слабост може също да бъде причинена от синдром на хроничната умора или друго заболяване, характеризиращо се с висока температура и мускулно възпаление. Съществуват обаче редица медицински състояния, които представляват най-висок риск от мускулна слабост. Те включват: грип, вирус на жлезиста треска, ХИВ, лаймска болест и хепатит С.
По-рядко срещаните заболявания, които могат да причинят мускулна слабост, са туберкулоза, малария, сифилис и полиомиелит.
Бременност
По време и непосредствено след бременността високите нива на стероиди в кръвта, както и липсата на достатъчно желязо (анемия) могат да причинят чувство на мускулна умора. По време на бременност трябва да бъдете особено внимателни при упражнения, тъй като жената трябва да носи доста голяма тежест. Това може да доведе до болки в долната част на гърба, ако не се адаптирате към промененото състояние и не внимавате за стойката си.
Постоянни (хронични) заболявания
Много хронични заболявания често причиняват мускулна слабост. В някои случаи това се дължи на намаляване на кръвта и хранителните вещества, необходими на мускулите.
Периферни съдови заболявания: Причинява се от стесняване на артериите, обикновено поради повишени нива на холестерол. Причините могат да включват тютюнопушене или лоша диета. Притокът на кръв към мускулите се забавя и това става особено забележимо по време на физическа активност, с която човек вече не може да се справи. Понякога може да се появи болка вместо слабост, но мускулната слабост също може да се превърне в проблем.
Абонирайте се за нашия YouTube канал !
Диабет. Високите нива на кръвната захар (а понякога и промените в нивата на солта) влияят негативно на способността на мускулите да изпълняват функциите си добре. С напредването на диабета кръвоснабдяването на нервите също се възпрепятства. Нервите на мускулните влакна губят чувствителност и мускулните влакна спират да работят. Хората с диабет също имат повишена склонност към стесняване на артериите.
Сърдечно-съдови заболявания, по-специално сърдечната недостатъчност може да доведе до бърза мускулна умора чрез намаляване на кръвоснабдяването по време на физическа активност. Сърцето не е в състояние да осигури необходимото количество кръв към мускулите, което води до мускулна слабост.
Хронични белодробни заболявания: Белодробни заболявания като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) причиняват намаляване на способността на тялото да абсорбира кислород. Мускулите се нуждаят от бързо снабдяване с кислород от кръвта, особено по време на физическа активност. Намалената консумация на кислород води до лека умора. С течение на времето хроничното белодробно заболяване може да доведе до мускулна загуба, въпреки че това е често срещано в много тежки случаи, когато нивата на кислород в кръвта започват да спадат.
Хронично бъбречно заболяванезасяга цялата телесна среда чрез солеви дисбаланси в тялото и чрез промени в нивата на калций и витамин D. Бъбречното заболяване също причинява концентрации на токсични вещества (токсини) в кръвта, тъй като бъбреците не са в състояние да преработят тези токсини навреме. Всичко това може да доведе до истинска мускулна слабост, както и мускулна умора.
анемия(липса на червени кръвни клетки). Има много причини, включително лошо хранене, загуба на кръв, бременност, генетични заболявания, инфекциозни заболявания и рак. Анемията също намалява способността на кръвта да пренася кислород до мускулите. Анемията се развива доста бавно, а мускулната умора и задухът се появяват с напредването на заболяването.
Състояния, засягащи "командите" на мозъка към мускулите
Безпокойство
Тревожността може да причини мускулна слабост. Това се дължи на повишената активност на адреналина в организма.
депресия
Депресията също може да причини обща умора и мускулна слабост. Забележка: Безпокойството и депресията могат да причинят чувство на умора и мускулна умора, но не и истинска слабост.
Хронична болка
Общите ефекти върху енергийните нива може да са резултат от хронична болка. Той стимулира тялото да произвежда химикали, които реагират на болка и нараняване. Тези химикали ви карат да се чувствате уморени или уморени.
При хронична болка човек може да изпита не само мускулна слабост, но и да не може да използва напълно мускулите поради болка и дискомфорт.
Мускулно увреждане поради нараняване
Има много ситуации, в които мускулите ви могат да се повредят. Най-очевидно е нараняване, изкълчване, изкълчване (при физическа активност и спорт).
Често срещана причина за нараняване може да бъде опит да започнете да правите упражнения без подходящо загряване и „загряване“ на мускулите. По време на мускулно нараняване се появява кървене в увредената мускулна тъкан, последвано от подуване и възпаление. Това прави мускулите слаби и болезнени, когато функционират. Локализираната болка е основният симптом на мускулно нараняване, но може да присъства и слабост.
Лекарства
Много лекарства могат да причинят мускулна слабост и мускулно увреждане като страничен ефект или алергична реакция. Обикновено започва като умора, но може да прогресира, ако лекарствата не се спрат.
Някои антибиотици и противовъзпалителни болкоуспокояващи могат да причинят подобен ефект, а дългосрочната употреба на орални стероиди също причинява мускулна слабост и изтощение. Има и редица по-рядко използвани лекарства, които могат да причинят мускулна слабост и увреждане на мускулите. Те включват някои лекарства за сърце, лекарства за химиотерапия, лекарства за ХИВ, интерферон и лекарства за щитовидната жлеза.
Други вещества
Дългосрочната употреба на алкохол може да причини слабост в мускулите на раменете и бедрата. Пушенето може индиректно да отслаби мускулите. Пушенето причинява стесняване на артериите, което води до периферно съдово заболяване. Кокаин. Злоупотребата с това лекарство причинява забележима мускулна слабост, както при други психоактивни вещества.
Нарушения на съня
Нарушенията на съня водят до усещане за обща отпадналост, както и мускулна умора. Такива разстройства могат да включват чисто безсъние, тревожност, депресия, хронична болка, синдром на неспокойните крака, работа през нощта и необходимостта да останете будни поради нощните капризи на малките деца.
Отказ от отговорност : Информацията, представена в тази статия относно мускулната слабост, е само за информационни цели. Не е заместител на консултацията със здравен специалист.
Много хора са изправени пред проблема с мускулната слабост. И всеки се стреми да се отърве от чувството на дискомфорт, прибягвайки до различни методи. Но не винаги е възможно да се постигне желаният резултат. В тази връзка възниква понятието ефективност на терапията. За да се приложи това, е необходимо да се установи причината за мускулната слабост.
Какво е мускулна слабост и бърза мускулна умора?
Мускулната слабост е често срещано явление, което включва няколко понятия. Те включват дисфункция, умора и умора.Първична мускулна слабост (истинска)– мускулна дисфункция, намалени силови възможности, неспособност на човек да извърши действие с помощта на мускул. Това важи и за обучени хора.
Астения - мускулна умора, изтощение. Функционалните способности на мускулите са запазени, но са необходими повече усилия за извършване на действия. Характерно е за хора, страдащи от безсъние, хронична умора и сърдечни, бъбречни и белодробни заболявания.
Мускулна умора– бърза загуба на способността за нормално мускулно функциониране и бавното им възстановяване, което често се наблюдава при астения. Характерно за хора с миотонична дистрофия.
Причини за мускулна слабост в краката и ръцете
Почти всеки изпитва мускулна слабост и има редица причини за това:- Неврологични(инсулт, множествена склероза, увреждания на гръбначния мозък и мозъка, менингит, полиомиелит, енцефалит, автоимунна болест на Гилен-Баре).
- Липса на физическа активност(мускулна атрофия поради бездействие).
- Лоши навици(тютюнопушене, алкохол, кокаин и други психоактивни вещества).
- Бременност(липса на желязо (Fe), повишена физическа активност, високи хормонални нива).
- старост(мускулно отслабване в резултат на промени, свързани с възрастта).
- Наранявания(увреждане на мускулната тъкан, изкълчване и изкълчване).
- Лекарства(някои лекарства или тяхното предозиране може да предизвика мускулна слабост - антибиотици, анестетици, орални стероиди, интерферон и други).
- Интоксикация(отравяне на тялото с наркотични и други вредни вещества).
- Онкология(злокачествени и доброкачествени тумори).
- Инфекции(туберкулоза, ХИВ, сифилис, комплексен грип, хепатит С, лаймска болест, жлезиста треска, полиомиелит и малария).
- Сърдечно-съдови заболявания(невъзможност за осигуряване на мускулите с необходимото количество кръв).
- Ендокринни патологии(захарен диабет, нарушения на щитовидната жлеза, електролитен дисбаланс).
- Проблеми с гръбначния стълб(изкривяване, остеохондроза, междупрешленна херния).
- Генетични заболявания(миастения гравис, миотонична дистрофия и мускулна дистрофия).
- Увреждане на седалищния или бедрения нерв(мускулна слабост само в единия крайник).
- Хронични белодробни заболявания(ХОББ, липса на кислород) и бъбреците(дисбаланс на соли, отделяне на токсини в кръвта, липса на витамин D и калций (Ca)).
Липсата на сън, дехидратацията, анемията, тревожността и депресията също могат да доведат до мускулна слабост.
Симптоми на мускулна слабост
Чувството на слабост в ръцете, краката или тялото често е придружено от сънливост, треска, втрисане, импотентност и апатия. Всеки от симптомите говори за сериозни проблеми на тялото като цяло.Чести са проявите на мускулна слабост при повишени температури, които са следствие от възпалителни процеси - бронхити, обикновени настинки, студени бъбреци и др. Най-малкият скок на температурата води до неправилно функциониране на метаболитните процеси и тялото постепенно губи своите функционални способности. Затова при температура се наблюдава умора и мускулна слабост и то не само в крайниците.
Проявите на заболяването също са характерни за интоксикация. Отравянето на тялото може да бъде причинено от остаряла храна, хепатит, определен вирус и др.
В допълнение, слабостта и сънливостта могат да бъдат опасна патология от алергичен и инфекциозен характер. Бруцелозата се счита за най-опасната, често лишаваща своя носител от живот.
Има слабост в мускулите и при инфекции на кръвта - левкемия и миелоидна левкемия. Същите симптоми се появяват и при ревматизъм.
Соматичните заболявания също допринасят за формирането на основния симптом, включително амилоидоза, болест на Crohn (свързана с храносмилането), бъбречна недостатъчност и рак.
Разстройствата на ендокринната система водят до мускулна слабост, както и епилепсията, неврастенията, депресията и неврозата.
миастения. Как да преодолеем мускулната слабост (видео)
Във видеото се говори за мускулна слабост, какво представлява тя и причините за нейната поява. Как да се справим с такова явление като миастения гравис. И какви са последствията от липсата на навременна терапия?
Мускулна слабост с VSD, депресия, невроза
VSD (вегетативно-съдова дистония) се проявява при определени заболявания, включително хормонални нарушения и митохондриална патология. Редица симптоми се развиват на фона на автономна дисфункция на съдовата система и сърдечния мускул. Това е, което води до лоша циркулация.В резултат на това крайниците не получават достатъчно кислород и червени кръвни клетки. Трудно е да се отстрани въглеродният диоксид от тялото. Това причинява силна слабост или дори болки в тялото, а при напреднал VSD - припадък.
Най-добрият начин за премахване на болестта е физическата активност. За нормализиране на метаболитните процеси е необходима млечна киселина, чието производство спира при ниска физическа активност. Лекарите препоръчват да се движите повече - ходене, бягане, ежедневно загряване.
Лекарствените и традиционните терапии са не само неефективни, но и са изпълнени с усложнения поради мускулна слабост поради VSD.
Депресията на фона на разочарование, загуба, лошо настроение и други трудности може да ви доведе до меланхолично състояние. Симптомите могат да включват липса на апетит, гадене, замаяност, странни мисли, болка в сърцето - всичко това се проявява под формата на слабост, включително мускулна слабост.
При депресия следните процедури ще помогнат за преодоляване на мускулната слабост:
- положителни емоции;
- помощ от психотерапевт (при тежка депресия).
Мускулна слабост при дете
Появата на мускулна слабост е характерна не само за възрастни, но и за деца. Често те изпитват разлика във времето между нервния сигнал и последващия мускулен отговор. И това обяснява поведението на бебета, които не могат да задържат тялото или крайниците си във фиксирана позиция за дълго време.Причините за мускулна слабост при дете могат да включват:
- миастения гравис;
- вроден хипотиреоидизъм;
- ботулизъм;
- рахит;
- мускулна дистрофия и спинална атрофия;
- отравяне на кръвта;
- последствия от лекарствената терапия;
- излишък на витамин D;
- Синдром на Даун (Прадер-Уили, Марфан).
С развитието на мускулна слабост, независимо от причината, външният вид на детето се променя.
Основни симптоми на мускулна слабост при дете:
- използване на крайниците като опора, като ги поставите отстрани;
- неволно поставяне на ръцете, подхлъзване при повдигане под мишниците (детето не може да виси на ръцете на родителя под мишниците);
- невъзможност за задържане на главата изправена (спускане, хвърляне назад);
- липса на флексия на крайниците по време на сън (ръцете и краката са разположени по протежение на тялото);
- общо изоставане във физическото развитие (неспособност за задържане на предмети, изправено сядане, пълзене и преобръщане).
- Специални упражнения.
- Правилно хранене.
- Развитие на координацията на движенията, както и фини двигателни умения.
- Развитие на позата и формиране на походката.
- Физиотерапевтични процедури.
- Лекарства (противовъзпалителни и тонизиращи мускулите).
- Понякога пътуване до логопед (за подобряване на речта).
Можете да възстановите мускулната функция при дете с всяка диагноза, но само ако се консултирате с лекар навреме.
Кога да посетите лекар
Често мускулната слабост е следствие от преумора или временна слабост. Но в някои случаи това може да показва наличието на сериозно заболяване. И ако слабостта е периодична или постоянна, трябва незабавно да посетите лекар.Специалисти като терапевт, невролог, ендокринолог, хирург и други ще ви помогнат да разберете причината за дискомфорта. Освен това ще трябва да вземете някои тестове и да се подложите на серия от прегледи.
Ако мускулната слабост е рядка, няма усещане за болка или изтръпване и изчезва бързо, лекарите препоръчват да направите следното сами:
- балансирайте диетата си;
- пийте повече пречистена вода;
- по-често се разхождайте на чист въздух.
Диагностика
Преди да предпише ефективно лечение, специалистите провеждат необходимите диагностични мерки, включително инструментални и лабораторни изследвания. За пациент с мускулна слабост се предвиждат следните процедури:- Консултация с невролог.
- Кръвен тест (общ и антитела).
- Кардиограма на сърцето.
- Изследване на тимусната жлеза.
- Електромиография (определяне на амплитудата на мускулния потенциал).
Лечение
Ако мускулната слабост е причинена от преумора, достатъчно е да дадете почивка на крайниците след силова тренировка или дълга разходка (особено в неудобни обувки). В други случаи може да се предпише подходяща терапия:- развитие на мускулите чрез специални упражнения;
- лекарства за подобряване на мозъчната дейност и кръвообращението;
- лекарства, които премахват токсините от тялото;
- антибактериални средства за инфекции в гръбначния или главния мозък;
- повишаване на нервно-мускулната активност чрез специални лекарства;
- елиминиране на последствията от отравяне;
- хирургическа интервенция, насочена към отстраняване на тумори, язви и хематоми.
Нарастващата слабост от лявата страна може да означава инсулт.
Традиционни методи
Можете също да се борите с мускулната слабост у дома. За да направите това, трябва да предприемете следните стъпки:- Вземете 2-3 с.л. л. гроздов сок на ден.
- Три пъти седмично се пие по 1 чаша отвара от необелени картофи.
- Всяка вечер използвайте инфузия на motherwort (10%) в обем? очила.
- Направете смес от орехи и див мед (пропорции 1 към 1), яжте всеки ден (курс - няколко седмици).
- Включете в диетата си протеинови храни с ниско съдържание на мазнини (риба, птици).
- Увеличете консумацията на храни, съдържащи йод.
- 30 минути преди хранене изпийте смес, състояща се от 2 с.л. л. захар, ? чаша сок от червена боровинка и 1 чаша лимонов сок.
- Вземете тинктури от женшен, аралия или лимонена трева 30 минути преди хранене.
- Вземете релаксиращи вани с добавка на етерични масла или цитрусови плодове (температурата на водата трябва да варира между 37-38 градуса по Целзий).
- 2 с.л. хвойна (плодове) и 1 чаша вряла вода ще успокои нервната система и ще възстанови мускулния тонус.
- Вместо вода пийте охладена запарка от 1 с.л. овесена слама и 0,5 литра вряща вода.
Възможни последствия и усложнения
Липсата на физическа активност провокира намаляване на мускулния тонус и води до редица други проблеми. Те включват:- влошаване на координацията;
- забавяне на метаболизма (вижте също -);
- намален имунитет (чувствителност към вирусни заболявания);
- проблеми със сърдечния мускул (тахикардия, брадикардия и хипотония);
- подуване на крайниците;
- натрупване на наднормено тегло.
Профилактика
За да избегнете проблеми, свързани с мускулната умора, се препоръчва да следвате няколко прости правила:- Придържайте се към правилното хранене (включително храни, богати на протеини и калций, зърнени храни, зеленчуци, билки, мед, витамини) и начин на живот.
- Посветете достатъчно време на работа, почивка и упражнения.
- Следете кръвното налягане.
- Избягвайте стреса и прекомерната умора.
- Бъдете на чист въздух.
- Откажете се от вредните навици.
- Свържете се с Вашия лекар, ако възникнат сериозни проблеми.
В напреднала възраст е препоръчително да се откажете от заседналия начин на живот, да отделите повече време на терапевтични упражнения и разходки на чист въздух, както и да не пренебрегвате масажната терапия.
Във видеото се разглежда вродено заболяване - дисплазия, характеризиращо се със слабост в краката и ръцете, чести световъртежи и високо кръвно налягане. Специални упражнения и правилно дишане за премахване на слабостта.Мускулната слабост е явление, присъщо на всеки. Всеки може да се пребори с болестта, особено при преумора и липса на физическа активност. Но при по-сериозни причини ще ви е необходима помощта на специалист. Той ще диагностицира проблема и ще предпише ефективно лечение. Следвайте препоръките и миастения гравис ще ви заобиколи.
Следваща статия.
Синдромът на мускулна слабост се нарича миастения гравис - това е патологичен процес с автоимунен характер, който намалява контрактилитета на мускулите. Това заболяване може да се развие в резултат на увреждане на анатомичните компоненти на крайниците (съдове, кости, ставни повърхности, нерви). Мускулна слабост може да се развие както в ръцете, така и в краката. В този раздел ще разгледаме основните причини за мускулна слабост в краката и ръцете и тяхното лечение.
Основните симптоми на миастения гравис:
- 1. Намалена мускулна сила. Измерването може да се извърши както със специален инструмент - динамометър, така и с ръцете на лекаря, който извършва преглед. За да оцени мускулната сила без инструмент, лекарят едновременно разклаща двете ръце на пациента, докато оценява симетрията на мускулното напрежение.
- 2. Затруднено изпълнение на рутинни задачи (ходене, изкачване на стълби, държане на чаша в ръце, писане с химикал, носене на умерено тежки пакети);
- 3. В допълнение към намалената сила в определен крайник може да се появи блефароптоза (увисване на клепача), затруднено преглъщане, говор или дъвчене.
Причини за мускулна слабост в краката
Този синдром в краката най-често се развива поради следните причини:
- 1. атеросклероза на съдовете на долните крайници;
- 2. прищипване на инервиращия нерв;
- 3. разширени вени на долните крайници;
- 4. носене на неудобни обувки или плоскостъпие;
- 5. увреждане на кръвоносните съдове или мускулите от инфекциозни агенти;
- 6. метаболитни нарушения (увреждане на щитовидната жлеза);
- 7. дефицит на калций в организма.
Причини за слабост в ръцете
Синдромът се развива много по-рядко в ръцете, отколкото в краката. Основните му причини:
- 1. атеросклероза на съдовете на горните крайници;
- 2. прищипване, нараняване, хипотермия на един от нервите;
- 3. внезапни промени в кръвното налягане;
- 4. инсулт;
- 5. инфекциозно увреждане на кръвоносните съдове и мускулите на горните крайници;
- 6. метаболитни нарушения;
- 7. липса на калций в организма.
Лечение на мускулна слабост
Тежката отпуснатост на краката и ръцете причинява дискомфорт на пациента. На въпроса "Как да се лекува мускулна слабост?" експертите отговарят, че има няколко метода: консервативен (лекарствен) метод, хирургия и физиотерапия. Ако причината за слабостта е инфекция, тогава се използват антибактериални, противовъзпалителни и антивирусни лекарства. Освен това се предписват физиотерапевтични процедури, които подобряват притока на кръв в областта на необходимите мускули.
Лечението зависи от причината, която го предизвиква (наранявания, инфекции, генетични, автоимунни процеси, последствия от инсулт и др.). Ако възникне мускулна слабост, трябва незабавно да се свържете с специалист по невромускулна патология.
Защо се появява слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние ще бъдат разгледани в тази статия. Също така ще ви разкажем как да лекувате тази патология и към кой специалист да се свържете.
Съдържание [Покажи]
Обща информация
Съдържание [Покажи]
Обща информация
Доста голям брой хора периодично изпитват слабост в мускулите на ръцете и краката. Причините за това явление трябва да се идентифицират само от опитен специалист. В края на краищата неочакваната и нарастваща слабост в крайниците, когато краката са „пълни с олово“ и ръцете не могат да държат дори чаша кафе, може да означава развитие на сериозно заболяване.
Най-често въпросното състояние е преходно и отшумява много бързо. Но възможно ли е да пренебрегнем това патологично явление? Лекарите казват, че ако развиете тежка или дори преходна слабост в крайниците, определено трябва да се подложите на медицински преглед.
Слабост в ръцете и краката, виене на свят: основни причини
Какво може да причини въпросното състояние? В повечето случаи това явление е признак на неврологично разстройство, което е придружено от нарушение на нервно-мускулните импулси.
Защо иначе може да се появи слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние често са свързани с електролитен дисбаланс или метаболизъм. По правило това явление се наблюдава при спазване на строги диети или нарушаване на режима на пиене (например при липса на течност в човешкото тяло).
В допълнение, развитието на слабост в крайниците може да възникне поради нарушено функциониране на бъбреците, черния дроб и други органи на храносмилателната система.
Други причини
Защо се развива слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние са свързани с наличието на:
- цервикална спондилоза;
- цервикална остеохондроза;
- възпалителни или травматични лезии на областта на рамото, лопатката или китката;
- раменен артрит.
Най-често срещаните причини
Тежката слабост в ръцете и краката, чиито причини са описани по-горе, причинява голям дискомфорт на пациента. В края на краищата такова състояние може да изненада човек (например на улицата, по време на шофиране, на работа и т.н.). Ето защо е наложително да се установи причината за това явление.
По-горе ви казахме защо може да се появи слабост в ръцете и краката. Причините, които изброихме, далеч не са единствените. Според специалистите това състояние може да възникне и при наличие на заболявания и състояния като:
- лумбална остеохондроза;
- лумбална херния в гръбначния стълб;
- лумбаго;
- менструация, бременност:
- менопауза;
- хормонални промени (например по време на пубертета и преди менструация);
- ендокринни заболявания (патологии на щитовидната жлеза, диабет);
- притеснения, нервен стрес, синдром на хроничната умора.
Трябва също така да се каже, че може да има много причини за развитието на слабост в крайниците. Ето защо е изключително важно да се диагностицират всички възможни патологии.
Мускулна слабост
Мускулната слабост в ръцете и краката, чиито причини трябва да се диагностицират само от лекар, се лекува по различни начини. Но преди да започнете терапията, трябва да се уверите дали този симптом е единственият или е придружен от болка, сетивни нарушения, изтръпване и т.н. Например, артритът, при който има очевидна слабост в крайниците, почти винаги се характеризира с дискомфорт в ставите, но дерматомиозитът често е придружен от кожни лезии.
Истинската слабост в мускулите на краката и ръцете обикновено се проявява симетрично. Освен това е напълно независим от физическата активност. По правило това състояние се наблюдава първо в долните крайници и след това постепенно се премества в ръцете.
Мускулна слабост: с какво е свързана?
Какво причинява мускулна слабост в ръцете и краката? Причините за това неприятно явление може да се крият в развитието на много заболявания. Но най-често това състояние показва патологии като:
- диабет;
- дефицит на протеини в организма;
- нарушение на електролитния метаболизъм;
- анемия или хиповитаминоза;
- възпалителен процес, протичащ във всеки орган;
- дехидратация на тялото;
- наличие на ревматоиден артрит;
- проникване на инфекция в тялото;
- неврологични патологии;
- излагане на токсични вещества или отравяне;
- злоупотреба с определени лекарства;
- заболявания на щитовидната жлеза с метаболитни нарушения;
- астеничен синдром;
- емоционално претоварване и преживяни стресови ситуации.
Слабост в лявата ръка и крак: причини за развитие
Като правило, когато се развие слабост в лявата ръка и крак, експертите говорят за инсулт, т.е. остър мозъчно-съдов инцидент. Всъщност ясен знак за такава патология е изтръпването на едната половина на тялото (най-често лявата). Такива случаи се срещат доста често. Все пак трябва да се отбележи, че това далеч не е единственото заболяване, което се изразява в импотентността на крайниците. Така че защо иначе може да се появи слабост в ръцете и краката и сънливост? Причините за това състояние често се крият в:
- кардиопатологии (т.е. заболявания на коронарните съдове и сърцето);
- вегетативно-съдова дистония, облитериращ ендартериит;
- заболявания на левия бъбрек, включително развитието на туморен процес в този орган;
- заболявания на далака;
- облитерираща атеросклероза, тромбоангиит;
- заболявания на гръбначния стълб, включително неговото изкривяване, дискова протрузия, херния и туморен процес.
Трябва също така да се каже, че е невъзможно да се диагностицират всички изброени заболявания без специални методи за изследване. Ето защо, ако се появи слабост в крайниците, трябва да се свържете с лекар, който е длъжен да насочи пациента за допълнителен преглед, за да се установи точната причина за въпросната патология. Що се отнася до инсулт, ако подозирате, трябва спешно да посетите специалист.
Слабост в крайниците, придружена от треперене
Треперенето е честото и неволно свиване на мускулите на краката или ръцете. Много често това състояние е придружено от слабост. Доста трудно е да се определи причината за това явление. В същото време експертите твърдят, че такова състояние може да бъде есенциално, физиологично, малкомозъчно и паркинсоново.
Есенциалните тремори и слабостта на мускулната тъкан могат да бъдат наследствени и често са свързани с възрастта на пациента. Това състояние се засилва при физическа активност. В същото време не е опасно, но значително влияе върху качеството на живот на човека.
Физиологичният тремор и слабостта на крайниците са най-често срещаното състояние. По правило се свързва с тревожност, нервно превъзбуждане, страх, хипотермия, умора, някои заболявания на нервната система и ендокринната система, както и синдром на отнемане. Трябва също да се каже, че подобни тремори често се появяват след продължително излагане на слънце или прием на големи дози кофеин.
Слабостта и треперенето на малкия мозък се развиват, когато малкият мозък е повреден. Следователно това може да е признак на вродена церебеларна атаксия, множествена склероза и т.н.
Паркинсонов тремор и слабост показват наличието на болестта на Паркинсон.
Слабост в крайниците, придружена от изтръпване
Състояние, при което има слабост в крайниците, както и изтръпване, може да означава предстояща настинка или друго инфекциозно заболяване. Също така, подобно явление често се наблюдава при лош сън, недостатъчно хранене и преумора.
Ако крайниците постепенно изтръпват и се появява слабост в тях (например в продължение на седмица, месец или дори година), тогава можем да говорим за увреждане на гръбначния мозък, мозъка или нервно-мускулната система. В такива случаи е необходим медицински преглед.
Трябва също така да се каже, че въпросните симптоми много често показват заболявания на опорно-двигателния апарат, включително междупрешленните дискове, гръбначния стълб, костите и ставите. Подобно състояние може да възникне и след нараняване на гърба.
Към кого да се обърна и как да се лекувам?
Сега знаете защо се появява слабост в краката и ръцете. Причините и лечението на тази патология са разгледани в тази статия.
Ако внезапно се появи слабост в крайниците, пациентът трябва да легне и да осигури максимално спокойствие и релаксация. Можете също така да седите спокойно за около 20 минути.
В някои случаи нормалното състояние може да бъде възстановено чрез приемане на някои седативни лекарства (например Novopassit, екстракт от валериана, Fitosed и т.н.).
Ако имате слабост в крайниците, никога не трябва да пиете алкохол или да пушите. В този случай е по-добре да си сварите успокояващ чай или да направите инфузия с мента, лайка, мед или липа.
Ако причината за това състояние е сериозно заболяване, тогава трябва да се консултирате с лекар. Подспециалисти като невролог, травматолог, психолог и ендокринолог ще ви помогнат да разберете ситуацията.
Много хора са изправени пред проблема с мускулната слабост. И всеки се стреми да се отърве от чувството на дискомфорт, прибягвайки до различни методи. Но не винаги е възможно да се постигне желаният резултат. В тази връзка възниква понятието ефективност на терапията. За да се приложи това, е необходимо да се установи причината за мускулната слабост.
Какво е мускулна слабост и бърза мускулна умора?
Мускулната слабост е често срещано явление, което включва няколко понятия. Те включват дисфункция, умора и умора.
Първична мускулна слабост (истинска)– мускулна дисфункция, намалени силови възможности, неспособност на човек да извърши действие с помощта на мускул. Това важи и за обучени хора.
Астения - мускулна умора, изтощение. Функционалните способности на мускулите са запазени, но са необходими повече усилия за извършване на действия. Характерно е за хора, страдащи от безсъние, хронична умора и сърдечни, бъбречни и белодробни заболявания.
Мускулна умора– бърза загуба на способността за нормално мускулно функциониране и бавното им възстановяване, което често се наблюдава при астения. Характерно за хора с миотонична дистрофия.
Причини за мускулна слабост в краката и ръцете
Почти всеки изпитва мускулна слабост и има редица причини за това:
- Неврологични(инсулт, множествена склероза, увреждания на гръбначния мозък и мозъка, менингит, полиомиелит, енцефалит, автоимунна болест на Гилен-Баре).
- Липса на физическа активност(мускулна атрофия поради бездействие).
- Лоши навици(тютюнопушене, алкохол, кокаин и други психоактивни вещества).
- Бременност(липса на желязо (Fe), повишена физическа активност, високи хормонални нива).
- старост(мускулно отслабване в резултат на промени, свързани с възрастта).
- Наранявания(увреждане на мускулната тъкан, изкълчване и изкълчване).
- Лекарства(някои лекарства или тяхното предозиране може да предизвика мускулна слабост - антибиотици, анестетици, орални стероиди, интерферон и други).
- Интоксикация(отравяне на тялото с наркотични и други вредни вещества).
- Онкология(злокачествени и доброкачествени тумори).
- Инфекции(туберкулоза, ХИВ, сифилис, комплексен грип, хепатит С, лаймска болест, жлезиста треска, полиомиелит и малария).
- Сърдечно-съдови заболявания(невъзможност за осигуряване на мускулите с необходимото количество кръв).
- Ендокринни патологии(захарен диабет, нарушения на щитовидната жлеза, електролитен дисбаланс).
- Проблеми с гръбначния стълб(изкривяване, остеохондроза, междупрешленна херния).
- Генетични заболявания(миастения гравис, миотонична дистрофия и мускулна дистрофия).
- Увреждане на седалищния или бедрения нерв(мускулна слабост само в единия крайник).
- Хронични белодробни заболявания(ХОББ, липса на кислород) и бъбреците(дисбаланс на соли, отделяне на токсини в кръвта, липса на витамин D и калций (Ca)).
Липсата на сън, дехидратацията, анемията, тревожността и депресията също могат да доведат до мускулна слабост.
Симптоми на мускулна слабост
Чувството на слабост в ръцете, краката или тялото често е придружено от сънливост, треска, втрисане, импотентност и апатия. Всеки от симптомите говори за сериозни проблеми на тялото като цяло.
Чести са проявите на мускулна слабост при повишени температури, които са следствие от възпалителни процеси - бронхити, обикновени настинки, студени бъбреци и др. Най-малкият скок на температурата води до неправилно функциониране на метаболитните процеси и тялото постепенно губи своите функционални способности. Затова при температура се наблюдава умора и мускулна слабост и то не само в крайниците.
Проявите на заболяването също са характерни за интоксикация. Отравянето на тялото може да бъде причинено от остаряла храна, хепатит, определен вирус и др.
В допълнение, слабостта и сънливостта могат да бъдат опасна патология от алергичен и инфекциозен характер. Бруцелозата се счита за най-опасната, често лишаваща своя носител от живот.
Има слабост в мускулите и при инфекции на кръвта - левкемия и миелоидна левкемия. Същите симптоми се появяват и при ревматизъм.
Соматичните заболявания също допринасят за формирането на основния симптом, включително амилоидоза, болест на Crohn (свързана с храносмилането), бъбречна недостатъчност и рак.
Разстройствата на ендокринната система водят до мускулна слабост, както и епилепсията, неврастенията, депресията и неврозата.
миастения. Как да преодолеем мускулната слабост (видео)
Във видеото се говори за мускулна слабост, какво представлява тя и причините за нейната поява. Как да се справим с такова явление като миастения гравис. И какви са последствията от липсата на навременна терапия?
Мускулна слабост с VSD, депресия, невроза
VSD (вегетативно-съдова дистония) се проявява при определени заболявания, включително хормонални нарушения и митохондриална патология. Редица симптоми се развиват на фона на автономна дисфункция на съдовата система и сърдечния мускул. Това е, което води до лоша циркулация.
В резултат на това крайниците не получават достатъчно кислород и червени кръвни клетки. Трудно е да се отстрани въглеродният диоксид от тялото. Това причинява силна слабост, замаяност или дори болки в тялото, а при напреднал VSD - припадък.
Най-добрият начин за премахване на болестта е физическата активност. За нормализиране на метаболитните процеси е необходима млечна киселина, чието производство спира при ниска физическа активност. Лекарите препоръчват да се движите повече - ходене, бягане, ежедневно загряване.
Лекарствените и традиционните терапии са не само неефективни, но и са изпълнени с усложнения поради мускулна слабост поради VSD.
Депресията на фона на разочарование, загуба, лошо настроение и други трудности може да ви доведе до меланхолично състояние. Симптомите могат да включват липса на апетит, гадене, замаяност, странни мисли, болка в сърцето - всичко това се проявява под формата на слабост, включително мускулна слабост.
При депресия следните процедури ще помогнат за преодоляване на мускулната слабост:
- правилното хранене;
- добър сън;
- контрастен душ;
- положителни емоции;
- помощ от психотерапевт (при тежка депресия).
Неврозата се характеризира с нервно изтощение на тялото поради продължителен стрес. Болестта често е придружена от VSD. Освен физическа слабост има и душевна слабост. За да се премахнат последствията, е необходим набор от мерки, включително промяна на начина на живот, отказ от лоши навици, спортуване, разходки на чист въздух, както и лекарствена терапия и курс на психотерапия със специалист.
Мускулна слабост при дете
Появата на мускулна слабост е характерна не само за възрастни, но и за деца. Често те изпитват разлика във времето между нервния сигнал и последващия мускулен отговор. И това обяснява поведението на бебета, които не могат да задържат тялото или крайниците си във фиксирана позиция за дълго време.
Причините за мускулна слабост при дете могат да включват:
- миастения гравис;
- вроден хипотиреоидизъм;
- ботулизъм;
- рахит;
- мускулна дистрофия и спинална атрофия;
- отравяне на кръвта;
- последствия от лекарствената терапия;
- излишък на витамин D;
- Синдром на Даун (Прадер-Уили, Марфан).
С развитието на мускулна слабост, независимо от причината, външният вид на детето се променя.
Основни симптоми на мускулна слабост при дете:
- използване на крайниците като опора, като ги поставите отстрани;
- неволно поставяне на ръцете, подхлъзване при повдигане под мишниците (детето не може да виси на ръцете на родителя под мишниците);
- невъзможност за задържане на главата изправена (спускане, хвърляне назад);
- липса на флексия на крайниците по време на сън (ръцете и краката са разположени по протежение на тялото);
- общо изоставане във физическото развитие (неспособност за задържане на предмети, изправено сядане, пълзене и преобръщане).
Лечението зависи от причината и степента на мускулна дисфункция. Специалисти като ортопед, физиотерапевт, невролог и други могат да предпишат следното лечение:
- Специални упражнения.
- Правилно хранене.
- Развитие на координацията на движенията, както и фини двигателни умения.
- Развитие на позата и формиране на походката.
- Физиотерапевтични процедури.
- Лекарства (противовъзпалителни и тонизиращи мускулите).
- Понякога пътуване до логопед (за подобряване на речта).
Можете да възстановите мускулната функция при дете с всяка диагноза, но само ако се консултирате с лекар навреме.
Кога да посетите лекар
Често мускулната слабост е следствие от преумора или временна слабост. Но в някои случаи това може да показва наличието на сериозно заболяване. И ако слабостта е периодична или постоянна, трябва незабавно да посетите лекар.
Специалисти като терапевт, невролог, ендокринолог, хирург и други ще ви помогнат да разберете причината за дискомфорта. Освен това ще трябва да вземете някои тестове и да се подложите на серия от прегледи.
Ако мускулната слабост е рядка, няма усещане за болка или изтръпване и изчезва бързо, лекарите препоръчват да направите следното сами:
- балансирайте диетата си;
- пийте повече пречистена вода;
- по-често се разхождайте на чист въздух.
При други прояви на мускулна слабост трябва да си уговорите среща със специалист, за да елиминирате бързо възможното заболяване. И самолечението в такива случаи е противопоказано.
Диагностика
Преди да предпише ефективно лечение, специалистите провеждат необходимите диагностични мерки, включително инструментални и лабораторни изследвания. За пациент с мускулна слабост се предвиждат следните процедури:
- Консултация с невролог.
- Кръвен тест (общ и антитела).
- Кардиограма на сърцето.
- Изследване на тимусната жлеза.
- Електромиография (определяне на амплитудата на мускулния потенциал).
Лечение
Ако мускулната слабост е причинена от преумора, достатъчно е да дадете почивка на крайниците след силова тренировка или дълга разходка (особено в неудобни обувки). В други случаи може да се предпише подходяща терапия:
- развитие на мускулите чрез специални упражнения;
- лекарства за подобряване на мозъчната дейност и кръвообращението;
- лекарства, които премахват токсините от тялото;
- антибактериални средства за инфекции в гръбначния или главния мозък;
- повишаване на нервно-мускулната активност чрез специални лекарства;
- елиминиране на последствията от отравяне;
- хирургическа интервенция, насочена към отстраняване на тумори, язви и хематоми.
Нарастващата слабост от лявата страна може да означава инсулт.
Традиционни методи
Можете също да се борите с мускулната слабост у дома. За да направите това, трябва да предприемете следните стъпки:
- Вземете 2-3 с.л. л. гроздов сок на ден.
- Три пъти седмично се пие по 1 чаша отвара от необелени картофи.
- Всяка вечер използвайте инфузия на motherwort (10%) в обем? очила.
- Направете смес от орехи и див мед (пропорции 1 към 1), яжте всеки ден (курс - няколко седмици).
- Включете в диетата си протеинови храни с ниско съдържание на мазнини (риба, птици).
- Увеличете консумацията на храни, съдържащи йод.
- 30 минути преди хранене изпийте смес, състояща се от 2 с.л. л. захар, ? чаша сок от червена боровинка и 1 чаша лимонов сок.
- Вземете тинктури от женшен, аралия или лимонена трева 30 минути преди хранене.
- Вземете релаксиращи вани с добавка на етерични масла или цитрусови плодове (температурата на водата трябва да варира между 37-38 градуса по Целзий).
- 2 с.л. хвойна (плодове) и 1 чаша вряла вода ще успокои нервната система и ще възстанови мускулния тонус.
- Вместо вода пийте охладена запарка от 1 с.л. овесена слама и 0,5 литра вряща вода.
Възможни последствия и усложнения
Липсата на физическа активност провокира намаляване на мускулния тонус и води до редица други проблеми. Те включват:
- влошаване на координацията;
- забавяне на метаболизма (вижте също - как да ускорите метаболизма);
- намален имунитет (чувствителност към вирусни заболявания);
- проблеми със сърдечния мускул (тахикардия, брадикардия и хипотония);
- подуване на крайниците;
- натрупване на наднормено тегло.
Профилактика
За да избегнете проблеми, свързани с мускулната умора, се препоръчва да следвате няколко прости правила:
- Придържайте се към правилното хранене (включително храни, богати на протеини и калций, зърнени храни, зеленчуци, билки, мед, витамини) и начин на живот.
- Посветете достатъчно време на работа, почивка и упражнения.
- Следете кръвното налягане.
- Избягвайте стреса и прекомерната умора.
- Бъдете на чист въздух.
- Откажете се от вредните навици.
- Свържете се с Вашия лекар, ако възникнат сериозни проблеми.
В напреднала възраст е препоръчително да се откажете от заседналия начин на живот, да отделите повече време на терапевтични упражнения и разходки на чист въздух, както и да не пренебрегвате масажната терапия.
Във видеото се разглежда вродено заболяване - дисплазия, характеризиращо се със слабост в краката и ръцете, чести световъртежи и високо кръвно налягане. Специални упражнения и правилно дишане за премахване на слабостта.
Мускулната слабост е явление, присъщо на всеки. Всеки може да се пребори с болестта, особено при преумора и липса на физическа активност. Но при по-сериозни причини ще ви е необходима помощта на специалист. Той ще диагностицира проблема и ще предпише ефективно лечение. Следвайте препоръките и миастения гравис ще ви заобиколи.
Слабост в мускулите на ръцете и краката
Ако се оплаквате от слабост на мускулите на ръцете и краката, първо трябва да се уверите дали този симптом е единствен или е придружен от болка, изтръпване, сензорни нарушения и др. Например артрит, който е придружен от слабост на крайниците, почти винаги се характеризира с болка в ставите и дерматомиозит - увреждане на кожата.
Истинската мускулна слабост, като правило, се проявява симетрично и не зависи от физическата активност. Най-често слабостта започва в долните крайници, като постепенно преминава към ръцете.
Мускулната слабост може да бъде следствие от много заболявания и състояния на тялото. Може би най-често такава слабост показва следните патологии:
- за дефицит на протеини в организма;
- за възпалителния процес във всеки орган;
- относно проникването на инфекция в тялото;
- за излагане на токсични вещества или отравяне;
- за дехидратация на тялото;
- за нарушение на електролитния метаболизъм;
- за анемия или хиповитаминоза;
- за диабета;
- за заболявания на щитовидната жлеза с метаболитни нарушения;
- за неврологична патология;
- за наличието на ревматоиден артрит;
- относно неправилната употреба на определени лекарства;
- за астеничен синдром;
- за емоционалното претоварване и преживените стресови ситуации.
Във всеки случай, за да определите причината за заболяването, трябва да се консултирате с лекар, тъй като лечението трябва да е насочено към елиминиране на основното заболяване.
Слабост на лявата ръка и крак
Обикновено, ако се появи слабост на лявата ръка и крак, първото нещо, което трябва да се подозира, е инсулт - остър мозъчно-съдов инцидент. Всъщност характерен симптом на тази патология е изтръпването на едната половина на тялото, в случая лявата. Това е доста вероятно, но не и единственият фактор, който може да доведе до слабост на крайниците. И така, какво друго може да причини това състояние?
- вегетативно-съдова дистония, облитериращ ендартериит;
- кардиопатология (заболявания на сърцето и коронарните съдове);
- заболяване на левия бъбрек, включително туморен процес;
- заболяване на далака;
- облитерираща атеросклероза или тромбоангиит;
- заболявания на гръбначния стълб, включително изкривяване на гръбначния стълб, дискова протрузия, херния, туморен процес в гръбначния стълб.
Почти невъзможно е да се диагностицират такива заболявания без специални методи за изследване. Следователно лекарят трябва да изпрати пациента за допълнителен преглед, за да установи точно възможната причина за слабостта на лявата ръка и крак. Ако подозирате инсулт, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Треперещи ръце и слабост в краката
Треперенето на крайниците е неволно често свиване на различни мускулни групи в ръцете или краката. Състоянието, когато ръцете се тресят и се появява слабост в краката, е често срещано и не винаги е резултат от една причина. Това състояние може да бъде физиологично, есенциално, паркинсоново и малкомозъчно. Нека разгледаме тези състояния по-подробно.
- Есенциалните тремори и мускулната слабост могат да бъдат наследствени или да са свързани с възрастта. Тази патология се засилва с физическа активност: тя не е опасна, но значително влияе върху качеството на живот на пациента.
- Паркинсонови тремори и мускулна слабост са често срещани при болестта на Паркинсон и обикновено са придружени от или без хипокинезия. Симптомите най-често се появяват в покой.
- Церебеларни тремори и мускулна слабост се появяват, когато малкият мозък, който контролира движението, е повреден. Това може да е проява на множествена склероза, вродена церебеларна атаксия и др.
- Физиологичният тремор на ръцете и слабостта в краката са най-често срещаното състояние. Свързва се с нервно превъзбуждане, безпокойство, страх, умора, хипотермия, синдром на отнемане и някои заболявания на нервната и ендокринната система. Често тремор в ръцете и слабост в краката се появяват след прием на големи дози кофеин или след продължително излагане на слънце.
Изтръпване и слабост в ръцете и краката
Състояние, при което човек се чувства слаб и ръцете и краката му са изтръпнали, може да е признак за предстояща настинка или друго инфекциозно заболяване. Лошият сън, недостатъчното хранене и прекомерната работа също могат да станат косвени причини за това състояние.
Ако изтръпването на крайниците и слабостта се появят постепенно, в продължение на седмица или месец или дори година, може да се подозира увреждане на главния или гръбначния мозък, както и нервно-мускулната система. В такива ситуации е необходим задълбочен преглед, тъй като всички причини са доста сериозни и изискват внимателно медицинско наблюдение.
Изтръпването на ръцете и краката, съчетано със слабост, може да е признак на заболяване на опорно-двигателния апарат: гръбначния стълб, междупрешленните дискове, ставите и костите. Може да е и следствие от дългогодишна травма на гърба.
Освен това трябва да запомните, че най-честата причина, водеща до изтръпване и слабост на крайниците (обикновено едностранна), е инсулт. Инсултът се развива доста бързо в резултат на нарушение на целостта на съдовата стена или спиране на притока на кръв в някой от съдовете на мозъка.
Внезапното изтръпване на ръцете и краката, съчетано със слабост, главоболие или световъртеж, е характерен признак на мозъчно заболяване. Това е повече от достатъчна причина незабавно да се консултирате с лекар.
Тежка мускулна слабостпроявява се със силна умора и мускулна слабост. Този симптом често е един от първите признаци хиперпаратироидизъм.
Как се проявява силната мускулна слабост?
Мускулна уморахарактеризиращ се с изразено намаляване на силата в един мускул или няколко наведнъж. Много е важно ясно да се разграничи мускулната слабост от общото състояние на умора, слабост и летаргия. Хроничната мускулна умора се усеща както в определен крайник, така и във всяка друга област на тялото.
В медицината се определя обективен(в този случай изследването потвърждава факта на намаляване на мускулната сила) и субективен(човек се чувства уморен в мускула, но резултатите от изследването показват, че силата е запазена) мускулна слабост. Практикува се класификация, свързана със засегнатата област. Варира локализиранИ генерализиранформи на това заболяване.
Това състояние се характеризира с бърза умора на набраздените мускули, което ще определи функционирането на опорно-двигателния апарат на човека. Доста често човек, чувствайки слабост в мускулите на ръцете или краката, страда само от обща умора, така че лекарят трябва да бъде много внимателен в процеса на поставяне на диагнозата.
Често мускулна слабост в ръцете или мускулна слабост в краката е симптом миастения гравис- заболяване, причинено от автоимунни атаки на тялото. Това заболяване обикновено се появява периодично. Екзацербациите на заболяването се редуват с периоди на ремисия. При пациенти с миастения гравис мускулната система губи способността си да се свива, тъй като човекът постепенно губи мускулна сила. В повечето случаи заболяването засяга жени на млада и средна възраст, както и мъже над 50 години.
Проксимална мускулна слабостСреща се предимно в ръцете и краката, но понякога може да се появи както в горните, така и в долните крайници.
На пациент с този симптом често му е трудно да се движи на дълги разстояния или да се изкачва по стълбите. В някои случаи за такива хора дори е трудно да стоят и да седят. Често походката им придобива характеристиките на така наречената „патешка“ походка - те ходят, сякаш се търкалят от една страна на друга. Ако мускулите на стъпалото са засегнати, тогава с течение на времето човекът се развива плоски стъпала. Впоследствие човек може да се развие хиперпаратироидизъм- заболяване, свързано с твърде активно производство на хормони паратироиден хормон, което впоследствие води до развитието хиперкалцемия. При такива пациенти, в допълнение към мускулната слабост, има нарушения на бъбреците, стомашно-чревния тракт и признаци на промени в нервната система.
Защо възниква тежка мускулна слабост?
Причините за мускулна слабост са свързани с различни заболявания и фактори, засягащи човешкото тяло. Тежката мускулна слабост при възрастни хора и при по-млади пациенти може да се развие на фона както на мускулни, така и на психични заболявания. Причините за мускулна слабост в краката и ръцете често са свързани с развитието на миастения гравис. Това заболяване има автоимунна природа. Миастения гравис засяга синапси– места, където се свързват нервите и мускулите. Следователно този процес води до инервация. Миастеничният синдром често се развива на фона тумори на тимуса, хиперплазия, както и за някои заболявания на човешката нервна система. Симптомите на мускулна слабост, свързани с миастения гравис, са по-чести при жените. Понякога това заболяване е следствие от силен стрес или инфекциозно заболяване. Понякога при деца се наблюдава мускулна слабост. Като правило, проявата на този симптом показва развитието дистрофия на мускулната тъкан. Детето с този симптом често има различни видове нарушения във функциите на централната нервна система, дефекти в развитието на мускулите или наличие на определени генетични заболявания.
Въпреки това, причините за слабост в ръцете и краката не винаги са свързани с миастения гравис. Ако човек се чувства нормално, но в същото време забелязва силна умора и слабост в краката, тогава в някои случаи проявата на този симптом се обяснява с преумора, постоянна работа в изправено положение или дори редовно носене на не много удобни обувки . В този случай пациентът страда от умора, къркорене в краката и умора. Този симптом най-често се наблюдава при възрастни хора, но жените, които предпочитат обувки с висок ток, често съобщават за умора и чувство на слабост в долните крайници. Освен това това явление може да е знак Vарикозни вени, гръбначни заболявания.
Слабостта на мускулите на шията, гърба, тазовото дъно, крайниците и т.н. се проявява не само като резултат от независимо автоимунно заболяване, но може да бъде и симптом на определени заболявания и патологични състояния. Често мускулната слабост се наблюдава при постоянен протеинов дефицит, при активно развитие на възпалителни процеси или инфекциозни заболявания, при интоксикация или дехидратация на тялото. Пациенти със захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза. Мускулната болка и слабост са симптом на тежко отравяне, предозиране на определени лекарства. Слабостта в мускулите на краката е характерна за ревматоиден артрит. Трябва също така да се има предвид, че в някои случаи причините за мускулна слабост са свързани с развитието астеничен синдром. Човек понякога забелязва изразено чувство на умора в мускулите на прасеца след преживян стрес или сериозен емоционален стрес.
Слабостта на сърдечния мускул води до развитие сърдечна недостатъчности възниква на фона на много сърдечно-съдови патологии.
Как да се отървем от тежката мускулна слабост?
Лечението на мускулна слабост винаги зависи от основното заболяване и се предписва само след пълна диагноза и установяване на причината за заболяването. За пациентите, страдащи от миастения гравис, е много важно да се постави диагноза възможно най-рано, тъй като заболяването се лекува по-ефективно в ранен стадий. В диагностичния процес се практикуват както лабораторни, така и инструментални методи на изследване.
По време на терапията лекарят предписва симптоматично лечение, както и курс на физиотерапевтични процедури, които помагат да се възстанови нормалното състояние на мускулите на човек. Въпреки това, като правило, заболяването има хроничен ход, така че е невъзможно напълно да се отървете от симптомите. Лекарят предписва лекарства и техния режим на дозиране за пациенти с миастения гравис индивидуално, тъй като е необходимо да се вземат предвид характеристиките на симптомите и хода на заболяването. На повечето пациенти се предписват лекарства, които блокират разрушителите ацетилхолин- вещество, което се образува в тялото и участва в предаването на импулси към мускулите.
Ако е необходимо, се предписват радикални методи на лечение, по-специално хирургично отстраняване на тимусната жлеза или нейния тумор. В някои случаи е показано излагане на радиация. При правилно лечение повечето пациенти отбелязват забележимо подобрение на общото състояние. Въпреки това е необходима периодична поддържаща терапия през целия живот на пациента.
Въпросът как да се облекчи мускулната умора е актуален и за хора, които имат умора и болка в крайниците- Това е следствие от влиянието на други фактори. Ако постоянната болка и чувството на умора са свързани с обща умора, е необходимо да преразгледате начина си на живот, да осигурите редовна добра почивка и да намалите стреса. Често след тренировка се появява бърза и много силна болка и умора в мускулите. Важно е да се подходи отговорно към избора на упражнения, като се вземе предвид общото състояние на тялото и наличието на хронични заболявания. Въпреки това, човек трябва постоянно да практикува адекватна физическа активност.
Важно е да балансирате диетата си и постоянно да поддържате правилния режим на пиене, за да предотвратите дехидратация. Ако е необходимо, трябва да се погрижите да смените обувките си с по-удобни. Масажът и топлата релаксираща вана помагат за ефективно облекчаване на умората.
Ако мускулната слабост е свързана с други заболявания, определено трябва да уведомите Вашия лекар за този симптом, който ще коригира режима на лечение. Особено внимание трябва да се обърне на здравето на тези, които имат слабост на сърдечния мускул, тъй като ако не се лекува правилно, това състояние може да бъде животозастрашаващо.
Защо се появява слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние ще бъдат разгледани в тази статия. Също така ще ви разкажем как да лекувате тази патология и към кой специалист да се свържете.
Обща информация
Доста голям брой хора периодично изпитват слабост в мускулите на ръцете и краката. Причините за това явление трябва да се идентифицират само от опитен специалист. В края на краищата неочакваната и нарастваща слабост в крайниците, когато краката са „пълни с олово“ и ръцете не могат да държат дори чаша кафе, може да означава развитие на сериозно заболяване.
Най-често въпросното състояние е преходно и отшумява много бързо. Но възможно ли е да пренебрегнем това патологично явление? Лекарите казват, че ако развиете тежка или дори преходна слабост в крайниците, определено трябва да се подложите на медицински преглед.
Слабост в ръцете и краката, виене на свят: основни причини
Какво може да причини въпросното състояние? В повечето случаи това явление е признак на неврологично разстройство, което е придружено от нарушение на нервно-мускулните импулси.
Защо иначе може да се появи слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние често са свързани с електролитен дисбаланс или метаболизъм. По правило това явление се наблюдава при спазване на строги диети или нарушаване на режима на пиене (например при липса на течност в човешкото тяло).
В допълнение, развитието на слабост в крайниците може да възникне поради нарушено функциониране на бъбреците, черния дроб и други органи на храносмилателната система.
Други причини
Защо се развива слабост в ръцете и краката? Причините за това състояние са свързани с наличието на:
- цервикална спондилоза;
- цервикална остеохондроза;
- възпалителни или травматични лезии на областта на рамото, лопатката или китката;
- раменен артрит.
Най-често срещаните причини
Тежката слабост в ръцете и краката, чиито причини са описани по-горе, причинява голям дискомфорт на пациента. В края на краищата такова състояние може да изненада човек (например на улицата, по време на шофиране, на работа и т.н.). Ето защо е наложително да се установи причината за това явление.
По-горе ви казахме защо може да се появи слабост в ръцете и краката. Причините, които изброихме, далеч не са единствените. Според специалистите това състояние може да възникне и при наличие на заболявания и състояния като:
- лумбална остеохондроза;
- лумбална херния в гръбначния стълб;
- лумбаго;
- менструация, бременност:
- менопауза;
- хормонални промени (например по време на пубертета и преди менструация);
- ендокринни заболявания (патологии на щитовидната жлеза, диабет);
- притеснения, нервен стрес, синдром на хроничната умора.
Трябва също така да се каже, че може да има много причини за развитието на слабост в крайниците. Ето защо е изключително важно да се диагностицират всички възможни патологии.
Мускулна слабост
Мускулната слабост в ръцете и краката, чиито причини трябва да се диагностицират само от лекар, се лекува по различни начини. Но преди да започнете терапията, трябва да се уверите дали този симптом е единственият или е придружен от болка, сетивни нарушения, изтръпване и т.н. Например, артритът, при който има очевидна слабост в крайниците, почти винаги се характеризира с дискомфорт в ставите, но дерматомиозитът често е придружен от кожни лезии.
Истинската слабост в мускулите на краката и ръцете обикновено се проявява симетрично. Освен това е напълно независим от физическата активност. По правило това състояние се наблюдава първо в долните крайници и след това постепенно се премества в ръцете.
Мускулна слабост: с какво е свързана?
Какво причинява мускулна слабост в ръцете и краката? Причините за това неприятно явление може да се крият в развитието на много заболявания. Но най-често това състояние показва патологии като:
- диабет;
- дефицит на протеини в организма;
- нарушение на електролитния метаболизъм;
- анемия или хиповитаминоза;
- възпалителен процес, протичащ във всеки орган;
- дехидратация на тялото;
- наличие на ревматоиден артрит;
- проникване на инфекция в тялото;
- неврологични патологии;
- излагане на токсични вещества или отравяне;
- злоупотреба с определени лекарства;
- заболявания на щитовидната жлеза с метаболитни нарушения;
- емоционално претоварване и преживяни стресови ситуации.
Слабост в лявата ръка и крак: причини за развитие
Като правило, когато се развие слабост в лявата ръка и крак, експертите говорят за инсулт, т.е. остър мозъчно-съдов инцидент. Всъщност ясен знак за такава патология е изтръпването на едната половина на тялото (най-често лявата). Такива случаи се срещат доста често. Все пак трябва да се отбележи, че това далеч не е единственото заболяване, което се изразява в импотентността на крайниците. И така, защо иначе може да се появи слабост в ръцете и краката, подобно състояние често се крие в:
- кардиопатологии (т.е. заболявания на коронарните съдове и сърцето);
- вегетативно-съдова дистония, облитериращ ендартериит;
- заболявания на левия бъбрек, включително развитието на туморен процес в този орган;
- заболявания на далака;
- тромбангиит;
- заболявания на гръбначния стълб, включително неговата кривина, херния и туморен процес.
Трябва също така да се каже, че е невъзможно да се диагностицират всички изброени заболявания без специални методи за изследване. Ето защо, ако се появи слабост в крайниците, трябва да се свържете с лекар, който е длъжен да насочи пациента за допълнителен преглед, за да се установи точната причина за въпросната патология. Що се отнася до инсулт, ако подозирате, трябва спешно да посетите специалист.
Слабост в крайниците, придружена от треперене
Честото треперене на краката или ръцете се нарича треперене. Много често това състояние е придружено от слабост. Доста трудно е да се определи причината за това явление. В същото време експертите твърдят, че такова състояние може да бъде есенциално, физиологично, малкомозъчно и паркинсоново.
Есенциалните тремори и слабостта на мускулната тъкан могат да бъдат наследствени и често са свързани с възрастта на пациента. Това състояние се засилва при физическа активност. В същото време не е опасно, но значително влияе върху качеството на живот на човека.
Физиологичният тремор и слабостта на крайниците са най-често срещаното състояние. По правило се свързва с тревожност, нервно превъзбуждане, страх, хипотермия, умора, някои заболявания на нервната система и ендокринната система, както и синдром на отнемане. Трябва също да се каже, че подобни тремори често се появяват след продължително излагане на слънце или прием на големи дози кофеин.
Слабостта и церебеларните тремори се развиват с. По този начин това може да е признак на вродена церебеларна атаксия, множествена склероза и т.н.
Паркинсонов тремор и слабост показват наличието на болестта на Паркинсон.
Слабост в крайниците, придружена от изтръпване
Състояние, при което има слабост в крайниците, както и изтръпване, може да означава предстояща настинка или друго инфекциозно заболяване. Също така, подобно явление често се наблюдава при лош сън, недостатъчно хранене и преумора.
Ако крайниците постепенно изтръпват и се появява слабост в тях (например в продължение на седмица, месец или дори година), тогава можем да говорим за увреждане на гръбначния мозък, мозъка или В такива случаи е необходим медицински преглед.
Трябва също така да се каже, че въпросните симптоми много често показват заболявания на опорно-двигателния апарат, включително междупрешленните дискове, гръбначния стълб, костите и ставите. Подобно състояние може да възникне и след нараняване на гърба.
Към кого да се обърна и как да се лекувам?
Сега знаете защо се появява слабост в краката и ръцете. Причините и лечението на тази патология са разгледани в тази статия.
Ако внезапно се появи слабост в крайниците, пациентът трябва да легне и да осигури максимално спокойствие и релаксация. Можете също така да седите спокойно за около 20 минути.
В някои случаи нормалното състояние може да бъде възстановено чрез приемане на някои седативни лекарства (например Novopassit, екстракт от валериана, Fitosed и т.н.).
Ако имате слабост в крайниците, никога не трябва да пиете алкохол или да пушите. В този случай е по-добре да си сварите успокояващ чай или да направите инфузия с мента, лайка, мед или липа.
Ако причината за това състояние е сериозно заболяване, тогава трябва да се консултирате с лекар. Подспециалисти като невролог, травматолог, психолог и ендокринолог ще ви помогнат да разберете ситуацията.