- Ще добавите сила, тонус и двигателни умения на мускулите си
- Отървете се от изпотяването
- Изпитайте истински телесен комфорт
- Пазете се от хипотермия, прегряване, умора
- Придайте специална пикантност на силната фигура. Микропорестата тъкан е почти безтегловна, но е оборудвана с влакна, които поддържат мускулите и другите мъжки форми мощни.
Купуването на термобельо за спорт означава синтез на ярка индивидуалност и физическо съвършенство, присъщи на силните личности.
Съвършенството или съществува, или го няма. Наличието на термо маска McDavid, термо тениска с дълги гащета, както и всичко необичайно веднага хваща окото:
- Вашето тяло изглежда стройно и стегнато в термо бельото
- Такива енергични хора са обичани и подражавани
- Благотворното влияние на топлината върху тялото е очевидно
Загрели и активни, ще бъдете запомнени от другите, показвайки отлично физическо състояние!
Как термобельото помага във фитнеса
Модерното термобельо за спорт е толкова удобно, че едва ли ще отстъпва на памучните панталони и подплатените якета. В тренировъчната зала термичните ризи, шапките и термо дългите гащи са по-функционални от всякога. Използването на издръжлив нанотъкан в термобельото значително увеличава експлоатационния му живот. Диша, изпотява, но буквално отблъсква студа.
Първо, нека разкрием една тайна. Спортистът е „мъртъв“ без загрята мускулатура. Възможностите на възпаленото тяло са дълбоки и бездънни. Тялото произвежда топлина, дрехите го предпазват. Но основното е бельото, неговата уникална материя, неговата уникална кройка.
Термобельото е един от основните елементи в облеклото за спорт и дейности на открито, предназначен да контролира вашия топлообмен. Колко удобно ще се чувствате по време на спорт и следователно какви резултати можете да постигнете, до голяма степен зависи от това колко добре е подбрано термобельото.
Заедно с експерт от AlpIndustry Юра СеребряковНека да разберем как да изберем термо бельо, което отговаря на вашите условия.
Принципът на напластяване в облеклото
В облеклото за спорт и дейности на открито е обичайно да се придържаме към принципа на многопластовостта или, с други думи, концепцията за три слоя. Термобельото е първият, основен слой и е предназначено да контролира топлообмена. Термобельото трябва да прилепва плътно към тялото (често се нарича втора кожа), за да се осигури правилна терморегулация, но в същото време да не притиска мускулите или да ограничава движенията. След термобельото идва вторият, среден слой дрехи, предназначени да задържат топлината, например полар или пухен пуловер. Следва третият, външен слой, който също отвежда излишната влага, позволява на тялото да диша под дрехите и предпазва от външни влияния, валежи и вятър. Например яке с мембрана Gore-Tex.
За да може оборудването да работи правилно и да създава комфортни условия, а не да причинява неудобства, трябва внимателно да изберете всеки слой и ясно да разберете за какви задачи и условия избирате облекло. Нека започнем с избора на основа.
Какво представлява термобельото и за какво е предназначено?
Основната функция на термобельото е да контролира топлопреминаването чрез отстраняване на влагата. Когато се потите по време на интензивно движение, термобельото не натрупва потта, а отвежда излишната влага от тялото и ви предпазва от „готвене“ под дрехите. Ако се окажете в студени условия и/или не се движите активно, термо бельото може да ви помогне да се стоплите. Именно тази функционалност отличава специално създаденото термо бельо от обикновеното памучно и синтетично облекло.
За изработката на термобельото се използват технологични синтетични влакна, висококачествена мека вълна, най-често мериносова вълна или комбинация от тези материали. Кройката на термобельото често включва комбиниране на материали с различен състав, плътност и свойства (проветряване, изолация, поддържане на мускулите) в различни зони.
Състав: термо бельо от вълна, синтетика и комбинирани материали
Вълната като цяло има по-добри топлоизолационни свойства от синтетиката, но абсорбира влагата по-активно. По време на интензивни упражнения (бягане, фрийрайд) това ще се превърне в забележим недостатък: човек се поти много, термобельото абсорбира голямо количество влага, която няма време да бъде отстранена и се задържа в дрехите - човекът започва да „ гответе” и изпитвате дискомфорт. Ето защо, за интензивни натоварвания, за предпочитане е да изберете синтетично термо бельо, което правилно ще отстрани влагата и ще контролира топлообмена, предотвратявайки прегряване и хипотермия. Ако ви предстоят по-малко интензивни натоварвания, пасивна почивка, много ниски температури, търсите термобельо за града или бързо изстивате, отдайте предпочитание на базов слой от вълна, с добри топлоизолационни свойства.
Моля, имайте предвид, че в някои случаи вълненото термобельо може да предизвика дразнене, особено на чувствителната детска кожа. Затова препоръчваме на възрастните да пробват дрехите преди закупуване, а за децата да избират синтетични модели.
Мъжко, дамско и детско термо бельо
Като цяло дамското и мъжкото термо бельо не се различават много едно от друго. Кройката на специализираните дамски модели е съобразена с характеристиките на женската фигура и, тъй като момичетата обикновено стават по-студени, има повече изолирани зони.
Синтетиката често се използва за производство на детско термо бельо, тъй като вълната може да причини дискомфорт на чувствителната детска кожа. По правило основната задача на детското термобельо не е да премахва влагата, а да задържа топлината, така че обикновено е по-плътно от моделите за „възрастни“.
Като цяло моделите термобельо се различават един от друг по състав, свойства на компресия, препоръчителни температурни условия и конструктивни характеристики. Когато избирате, трябва да се ръководите от няколко точки:
- Интензивност на упражненията / висока, средна или ниска активност
- Температурен диапазон
- Вашата индивидуална студоустойчивост
Температурен диапазон на термо бельото
По правило производителите посочват препоръчителния температурен режим и предпочитаните видове дейности в името или описанието на продукта. Например, швейцарската марка Odlo разделя своите модели термо бельо на няколко линии:
- Ултралекото термобельо от линията Cool е предназначено за най-горещото време
- Моделите с надпис Light са предназначени за летни спортове, това са леки дрехи от тънка материя, чиято основна задача е да отвеждат влагата от тялото
- Топло изолирано термо бельо за студено време и зимни спортове
- Моделите с надпис X-Warm са предназначени за най-ниските температури
Избор на термобельо в зависимост от активността и интензивността на упражненията
На първо място, когато избирате термобельо, трябва да се съсредоточите върху степента на активност: дали ще бъде висока, с интензивни постоянни натоварвания (фрийрайд, бягане по пътеки), средна (планинско катерене, туризъм) или ниска (ходене в града, риболов). Основната задача на термобельото за дейности на открито и спорт е да контролира топлообмена чрез своевременно отстраняване на влагата от тялото, за да се предотврати прегряване или хипотермия. При ниска активност изпотяването е по-малко, така че основната задача на термобельото за пасивна почивка е да задържа топлината.
За ниска активностПрепоръчително е да изберете термо бельо от вълна, например Bergans. Задържа топлината по-добре от синтетиката и не губи свойствата си с течение на времето; Също така си струва да помислите за синтетично термо бельо. Неговите предимства са плътност, добро отстраняване на влага и лекота на грижа.
Термо бельо за активен отдих и спортмогат да бъдат разделени на компресия и некомпресия. Благодарение на компресията мускулите се поддържат, кръвообращението се стимулира - мускулите работят правилно и не се претоварват. Такова термобельо, като правило, има зонален дизайн (X-Bionic, The North Face). Всяка зона на облеклото отговаря за специфичен процес: подобрено отвеждане на влагата (под мишниците и в коремната област), повишено задържане на топлина (в гърдите, кръста, раменете) и др. При ниска активност компресията създава дискомфорт. Термобельото без компресия за висока активност обикновено се състои от синтетика (Odlo, Arcteryx, The North Face) или смес от синтетика/вълна (Peak Performance) и се представя по-добре, когато се движите. Между другото, като основно, универсално термобельо (или, ако купувате термобельо за първи път), моделът Peak Performance е почти идеален вариант: в зони с повишено изпотяване, синтетика с нейните добри влагоотвеждащи свойства се използват, а в зони, които замръзват по-бързо от други, вълна със способността си да задържа топлината.
общо взето, за туризъм, трекинг и алпинизъмПодходящо е термобельо със средна или висока плътност, с добра дишаемост и без компресия. Можете да вземете два комплекта за изкачване: един за изкачване/нападение, вторият, по-изолиран, за смяна в базовия лагер (или като резервен вариант). За зимен алпинизъм и изкачване на голяма надморска височина, както и за зимни експедиции можете да помислите за термо бельо Power Stretch: то е предназначено за ниски температури и дори може да се използва като среден слой.
За ски, на подготвени писти или извън пистите, както и бягане по пътекаи тренировка за бягане, трябва да изберете компресионно термо бельо. Той ще поддържа мускулите и ще стимулира кръвообращението, което е важно при постоянно движение и интензивни упражнения. Високите нива на управление на влагата и дишане също са важни за тези спортове. Термо бельо за зимни спортове, като правило, има зонален дизайн - комбинация от зони с изолация (например в раменете, гърдите и долната част на гърба), подсилване (например в зони с повишено износване, в лактите) и вентилационни зони (в зони с повишено изпотяване). Основен слой за летни заниманияще има по-ниска плътност, за да ускори отстраняването на влагата от тялото.
Производителите редовно разработват модели за конкретни спортове: като вземат предвид спецификата на натоварванията, средната им интензивност, както и сезонността. Изборът на термо бельо обаче е много индивидуален процес. Зависи от вашите лични характеристики (как понасяте студа), вашата активност в определен спорт. За някои при -10°C в града е студено дори в термобельо Power Stretch и пухено яке, за други модел със средна изолация ще бъде достатъчен за сурова зимна експедиция. Някои хора предпочитат да имат отделен комплект термобельо за всеки вид дейност, докато други ще изберат 1-2 максимум универсални комплекта за всички случаи.
Опции за термо бельо за ски, извън пистите и ски туринг
|
Термо тениска Peak Performance Multi LS180 Универсален модел от комбиниран материал. Подходящ както за каране, така и за пасивно ползване. Добро съотношение цена/качество.
|
|
|
Термо дълги гащи Peak Performance Multi SJ180
|
|
|
The North Face Дамска термична тениска с хибридно деколте с дълъг ръкав Универсален модел. Оптимално прилягане, лека компресия и максимална дишаемост.
|
|
Топъл, бързосъхнещ полиестерен модел. Под мишниците има вложки от по-лека и дишаща материя.
|
|
|
Дамска термо тениска Odlo X-Warm Добър избор за онези момичета, които ценят комфорта и обичат топлината. Благодарение на зонираната изолация от руно няма да замръзнете на асансьора. По-тънък материал се използва в зоните с високо изпотяване, за да ви помогне да останете сухи, докато карате.
|
Варианти на термо бельо за планинарство
|
Мъжка термична тениска Arcteryx Phase AR Crew LS Добър вариант като основен комплект за катерене при по-малко екстремни условия. Термобельото е със средна плътност, оптимално отвежда влагата и ефективно поддържа правилния температурен баланс.
|
|
|
Мъжка термична тениска Arcteryx RHO AR с цип Термо бельо със средна плътност от технологичен полар Polartec® Power Stretch®. Еластична, анатомична форма и с добри влагоотвеждащи свойства. И характерния лаконичен дизайн и уникален цвят от Arc"teryx.
|
|
|
Еластична термо тениска за зимния сезон.
|
Опции за термо бельо за пътека
|
Мъжка термична тениска Arcteryx Phase SL Crew LS Термо бельо от лека, тънка синтетична материя. Осигурява максимална дишаемост. Много еластичен, не затруднява движенията.
Нека започнем с един тривиален съвет, който всички често пренебрегваме – следвайте препоръките на производителя. Обикновено могат да бъдат намерени на пришит етикет върху дрехата или в приложените инструкции, както и на уебсайта на марката. Има и някои общи правила за грижа за термо бельото. Основният слой е в контакт с кожата, активно абсорбира потта и миризмите и затова изисква редовна грижа: |
Спортуването през зимата е невъзможно без правилно подбрано облекло, което трябва да е достатъчно топло, за да предпазва тялото от силни студове и пронизващи ветрове, но в същото време достатъчно удобно, за да не затруднява или ограничава движението. Ето защо много хора избират термо бельо! Какво термобельо да избера, синтетично или естествено? Може би комбиниран вариант? Нека да разгледаме плюсовете и минусите по-долу!
Защо термо бельо?
Почти невъзможно е да се постигне този ефект без да се използва висококачествено термобельо, което задържа топлината и отвежда влагата. Още повече, че вторият момент е ключов, тъй като при физическа активност неминуемо се наблюдава обилно изпотяване, което при носене на обикновени дрехи води до тяхното намокряне и засилване на усещането за студ.
Термобельото решава точно този проблем, като отвежда влагата от тялото и в същото време остава сухо. Външно няма големи разлики с традиционния, предназначен за ежедневно носене и не се забелязва под дрехите.
Естествено или синтетично термо бельо?
В зависимост от материята термобельото бива естествено (вълна, памук) или синтетично (полиестер, полипропилен). Много често можете да намерите съвети от различни експерти, които категорично не препоръчват закупуването на бельо от естествени материали. Това е оправдано от факта, че памукът и вълната, въпреки че имат високи топлоизолационни качества, не са в състояние да решат проблема с отстраняването на влагата, която се абсорбира в тъканта, отнема много време да изсъхне и влошава ефектите от замръзване.
Но вярно ли е това твърдение за абсолютно всички видове термобельо, изработени от естествени тъкани? Нека се опитаме да разберем това и да разберем какви са характеристиките на дрехите от изкуствени и естествени тъкани и за какви случаи е по-подходящ всеки от тези варианти.
Синтетично термо бельо за зимата!
Тази категория включва термобельо, изработено от материали като полиестер и полипропилен, както и смесени материали на тяхна основа. Като добавки най-често се използват спандекс, найлон или еластан. Промишлеността произвежда голямо разнообразие от синтетични тъкани, които се различават по нюансите на състава, вида на тъкането, здравината и еластичността, нивото на топлоизолация, интензивността на отстраняване на влагата: Eclipse, Coolmax, Polartec, PowerStretch и др.
Сред основните предимства на синтетичното термобельо си струва да се подчертае:
- удобни за носене, приятно усещане върху кожата;
- компактност и лекота;
- висока устойчивост на износване, запазване на първоначалните качества и външен вид за дълго време;
- лекота на измиване и грижа като цяло.
Но има и някои отрицателни точки:
- неприятна миризма, за премахване на която е необходимо да се измие след един ден носене;
- използване в производството на изкуствени влакна на базата на петролни продукти.
При зимни условия може да има различни проблеми с термо бельото!
Когато спортува, човек неизбежно започва да се поти и между кожата и бельото му започва да се образува уникален микроклимат, характеризиращ се с високо ниво на влажност.
Тази влага започва да кондензира върху дрехите, тъй като влажните и топли въздушни маси винаги се насочват към места, където температурата и влажността на околната среда са по-ниски.
Ако традиционното облекло абсорбира цялата тази влага, полепва по тялото и след това изсъхва за болезнено дълго време, то при синтетичното термобельо се случва по различен начин: влагата преминава по повърхността на изкуствените влакна, но не се абсорбира в тях .
Топлият, наситен с влага въздух, поради разликата в нивата на температура и влажност, се изтласква навън, преминавайки през микроскопични пукнатини между влакната.
Също така е важно да се отбележи, че полиестерът с полипропилен практически не абсорбира влага (максимум - 0,4 процента от собственото си тегло), осигурявайки нейното отстраняване във външния слой и доста равномерно разпределение по повърхността, откъдето се изпарява естествено в околната среда.
Производителите непрекъснато работят за подобряване на процеса на отстраняване на потта от тялото, разработват нови дизайни, опции за тъкане, използват различни комбинации от материали. Постоянно се появяват нестандартни и иновативни решения, експериментира се с въвеждането на зони, чиято структура се различава от останалата част от облеклото.
Заслужава да се отбележи, че професионалните модели термобельо са допълнително обработени със специални химически съединения, което подобрява хидрофилните свойства на материала и намалява времето за отстраняване на влагата навън. Обикновено производителите декларират, че използваните от тях вещества са напълно безопасни за хората, но все пак не се препоръчва да носите такова бельо през цялото време.
Естествено термо бельо за зимата!
Повечето отрицателни отзиви за термичното бельо, изработено от естествени материали, се отнасят до продукти, които използват памук или обикновена вълна. Такива дрехи наистина не отстраняват влагата по най-добрия начин, те се намокрят много и изсъхват много време, което в крайна сметка отрича техните топлоспестяващи свойства.
Съвременното висококачествено естествено термо бельо обаче се произвежда предимно от специален вид вълна, получена от мериносови овце. Това е специална порода овце с фина вълна, чието основно предимство е най-високото качество на пенирана вълна, състояща се от тънки меки влакна. За много хора беше истинско откровение, че от вълна може да се направи отлично термо бельо, но в случая това наистина е така.
Основните му предимства включват:
- леко тегло;
- не е податлив на абсорбция на влага;
- достатъчно бързо отстраняване на влагата, запазване на топлоизолационните качества дори когато е мокро;
- висока устойчивост на обезцветяване и пилинг;
- Абсолютно екологични: естествените влакна са безопасни както за човешкото здраве, така и за околната среда, тъй като се произвеждат изключително от възобновяеми ресурси, които лесно се рециклират или изхвърлят.
Недостатъците включват:
- по-бавен процес на сушене в сравнение със синтетичната версия;
- има възможност прането да се свие след пране.
Как действа естественото термо бельо през зимата!
Принципът на работа на термобельото на базата на мериносова вълна е коренно различен от синтетичните, тъй като вълната абсорбира несравнимо повече влага - до 36 процента от собственото си тегло.
Тази специфична характеристика обаче не пречи на желания процес: влагата постепенно се отвежда към външната повърхност на термобельото, откъдето се изпарява под въздействието на факторите на околната среда.
Това се случва предимно благодарение на сърцевината на космите, кората, през която абсорбираната вода постепенно се извежда на повърхността поради разликата във влажността вътре и вън.
Разбира се, в този случай мнозина може да се чудят дали поради високото ниво на абсорбиране на влага от вълната има неприятно усещане за мокри дрехи. Това обикновено не се случва, освен в някои случаи:
- ако спортистът се изпотява прекомерно, но тогава синтетичното бельо просто няма да има време да се справи с отговорностите си;
- ако, поради прекомерна влажност на околната среда, законите на физиката просто спрат да работят, обикновено принуждавайки вътрешната влага да излезе.
Интересно е да се отбележи, че въпреки високата хидрофилност на вълната, външните части на вълната имат водоотблъскващи свойства поради наличието на слой от естествен ланолин върху тях. Благодарение на това, дори когато е мокро, термобельото от мериносова вълна не залепва по тялото и спортистът няма чувството, че е „намокрен до крак“.
В същото време, както беше отбелязано по-горе, при особено интензивно изпотяване нито синтетиката, нито вълната могат да осигурят бързо отстраняване на влагата, но вълненото бельо ще бъде много по-удобно. Определена роля в това играе и такова явление като топлината на сорбция, което предполага отделянето на определено количество топлина от вълната, когато е мокра, което не се наблюдава при използването на изкуствени влакна.
Комбиниран вариант на термо бельо!
Доста разпространено е термобельото, изработено от комбинация от синтетични и естествени влакна, което съчетава качествата както на първото, така и на второто. Такива дрехи отвеждат добре влагата и ви топлят. Положителните и отрицателните страни на комбинираното термобельо зависят от редица фактори, преди всичко от пропорциите, в които се използват компонентите. Като цяло такова бельо обикновено е отличен вариант за тези, които нямат специални изисквания и искат универсален вариант за различни поводи.
В допълнение към вида на материала, използван при производството на бельо, в процеса на подбор трябва да обърнете внимание на показатели като плътност и тегло на тъканта. Определянето и изборът в конкретен случай е доста просто: колкото по-ниска е температурата и колкото по-малко активни са натоварванията, толкова по-тежко и плътно трябва да бъде бельото. И обратното.
Повечето производители използват специални маркировки, за да улеснят избора на купувачите:
- Микротежести – за интензивни натоварвания при топли метеорологични условия, много подходящи, например, за бягане при положителни температури.
- Лекият е добър избор за тренировка по време на настъпването на студеното време.
- Средното тегло е златната среда. Този тип бельо е подходящо за активни дейности в мразовито време или по-релаксиращо забавление при сравнително топло време.
- Тежка категория е изборът на тези, които се занимават с планинарство и обичат да се разхождат през зимата.
- Полярно тегло - такова бельо няма да ви позволи да замръзнете дори при най-тежките студове.
Производителите могат също да посочат температурните условия, при които е проектирано това или онова термо бельо:
- Cool – за носене в студено време;
- Светлина – фокусирана върху хладно време;
- Топло – най-добре се носи при топло време;
- Екстратопъл – незаменим при горещи условия.
Правилният размер е ключът към комфорта
Когато избирате термо бельо за зимни тренировки, важно е да определите правилно размера си. От това до голяма степен ще зависи колко ефективно ще работи, тоест ще осигури отстраняване на влагата и ще ви стопли в мразовито време. Правилният размер ще бъде, когато бельото приляга плътно по фигурата, като следва детайлно контурите на тялото и без да образува гънки или бръчки.
За да не сбъркате с избора, е необходимо да го пробвате. След като облечете това, което харесвате, трябва активно да се движите, да клякате, да махате с ръце и крака. В същото време бельото не трябва да се увисва никъде, да се събира на гънки, да изпъква или да надживява която и да е част от тялото;
Не пестете от термо бельо!
Разбира се, не е необходимо да действате въз основа на принципа „колкото по-скъпо, толкова по-добре“ и да купувате най-скъпото бельо, но твърдението, че евтиното не може да бъде с високо качество в този случай работи сто процента. Този факт трябва да се приеме за даденост и да не се опитвате да се заблуждавате.
Факт е, че производството на висококачествено термобельо се извършва изключително от високотехнологични скъпи материали, а самата технология за шиене е много скъпа. Всичко това в крайна сметка се отразява на цената на готовия комплект. И няма смисъл да харчите пари за някакво евтино термобельо, тъй като то няма да може да осигури очаквания ефект.
Избор на производител на термо бельо!
Днес на пазара има много спортни марки, които са специализирани изключително в производството на термобельо или го произвеждат като допълнение към основните си продукти. Следните марки са най-популярни в нашата страна:
- Craft е шведска компания, която произвежда термобельо вече почти четири десетилетия. Предлага широка гама от продукти в различни ценови категории.
- Norveg е една от най-популярните марки термобельо сред местните купувачи. Произвежда седем серии бельо, предимно в надсредната ценова категория.
- Red Fox е руска компания, която произвежда два вида дрехи (тънки и дебели) в средната ценова категория.
- Guahoo е финландска марка, една от първите, които представят своите продукти на вътрешния пазар. Произвежда голямо разнообразие от термобельо, предназначено за различни нива на физическа активност и различни температурни условия. Цената е над средната.
- Comazo е немска марка, специализирана в производството на бюджетно термо бельо. Този продукт е по-подходящ за ежедневно носене, отколкото за активни тренировки.
Когато избирате термобельо, трябва да се съсредоточите преди всичко не върху неговия външен вид или цена, а върху качеството и функционалността. Само в този случай ще осигури ефективно отстраняване на влагата и ще предотврати замръзване при студено време.
Наред с други видове спортно оборудване, специалното термооблекло за упражнения играе важна роля в спорта. Тъй като спортуването води до повишено изпотяване, се поставят повишени изисквания към спортното облекло.
Термобельото е специален вид облекло, което може да задържа топлината в студено време и да отвежда влагата от тялото в студено време. Предотвратява загубата на топлина и хипотермията на тялото, като го предпазва от възможни настинки. С други думи, термо бельото не ви позволява да замръзнете или да се потите.
Вълненото бельо има някои подобни свойства, но е крехко и бързо се износва. Синтетичните материали, изобретени не толкова отдавна, превъзхождат вълната при запазване на топлината и отстраняване на влагата.
Микрофибър, ликра, полипропилен, флис, полиестер, coolray и 3D ликра са произведени по съвременни технологии и са материал със сложна структура, която перфектно абсорбира влагата и я отделя.
Термобельото с добавяне на естествени влакна премахва влагата малко по-зле, но е по-приятно за тялото. Някои видове термооблекло се изработват от различни видове тъкани, а термобельото за различни спортове има свои собствени характеристики.
Видове термооблекло
За спорт в студено време се използват различни видове термобельо: за хокей, фигурно пързаляне, ски, алпинизъм, уиндсърф и колоездене.
Например, фигуристите се нуждаят от тънко термобельо, сърфистите се нуждаят от бързосъхнещи, скиорите се нуждаят от защита от хипотермия, особено в областта на слабините.
- Термооблеклото включва:
- термо ;
- термо панталони;
- термо шорти;
- термичен джъмпер;
- термо гащеризони;
- термични костюми;
- термо рокли;
- термично тяло;
- термо ;
- термо клинове;
- термо чорапогащи;
- термо ръкавици;
- термо шалове.
Свойства на термооблеклото
Термооблеклото не само се прави от специален вид материали, но и се създава по определени правила. Кройката на термооблеклото обикновено е анатомична, тоест следва изцяло контурите на тялото, а шевовете са външни и плоски.
Това е, което предпазва от протриване, като същевременно ви позволява динамично да движите ръцете и краката си по време на активна физическа активност. Ексклузивните марки произвеждат термично облекло, което създава ефекта на втора кожа, тоест прилепва възможно най-близо до тялото.
Принципът на многослойност при производството на топлинно облекло ви позволява да постигнете желания ефект. Обикновено спортното топлинно облекло се състои от три слоя: долният слой абсорбира влагата; средно – запазва топлината и отвежда влагата навън; горната предпазва от неблагоприятни климатични и метеорологични условия.
Как да изберем термооблекло за спорт
Изборът на термобельо зависи от функционалното предназначение на облеклото. Ако топлинното бельо за ежедневно носене трябва да осигурява топлина, тогава спортното топлинно облекло трябва преди всичко да се справи с отстраняването на влагата от тялото и едва след това, ако е необходимо, да се затопли.
Ето защо ежедневното топлинно облекло се състои предимно от вълна и малка част от синтетични влакна, а спортното термобельо има незначителни включвания от естествени влакна и е ушито от синтетични материали. 
Друга функция на спортното термооблекло е елиминирането на неприятните миризми, за което се използват сребърни йони и керамични частици в тъканта. Ако термобельото е избрано неправилно, ползите от спортното облекло ще бъдат напълно неутрализирани.
Когато избирате термично облекло за спорт, трябва да вземете предвид температурните условия. През лятото термобельото е изцяло от синтетични материи с повишена влагоотвеждаща функция - такова бельо е подходящо за водни спортове. За зимните типове е необходимо многослойно бельо или плат, съдържащ естествени влакна.
В затворени помещения няма вятър и температурата е постоянна, което дава възможност да се използват само термооблекла с влагоотвеждаща функция. Ако сте на открито, трябва да вземете предвид силата на вятъра и различните температурни условия.
За такива случаи е подходящо ветроустойчиво бельо (обикновено с надпис Windstopper или Windproof).
Степента на физическа активност определя и избора на спортно термобельо, което се избира в зависимост от ниска, умерена или.
Грижа за термооблеклото
Ако се съмнявате дали да изберете правилния размер, вземете по-малкия. Термобельото се разтяга добре и благодарение на плоските шевове е невидимо под дрехите. Термобельото може да се пере в машина или на ръка при температура не по-висока от 40 градуса.
Не се препоръчват перилни препарати, съдържащи хлор и белина. Термооблеклото не трябва да се изстисква, освен с ръце и леко. И, разбира се, не можете да го гладите. 
Висококачественото термо бельо е без ограничения в броя пранета, не се свива и разтяга. Препоръчително е да перете термооблеклото често, когато спортувате, тъй като в мръсно състояние то няма да може напълно да премахне влагата и да изпълнява други функции.
Термооблеклото по време на фитнес ви позволява да поддържате добър микроклимат на кожата и да я поддържате суха. Истинският термичен артикул не пропуска влагата отвън и дори не променя цвета си, когато водата попадне върху него.
Термо облекло за отслабване
За да премахнете излишните килограми, трябва редовно да се потите добре във фитнеса. Често се използва бельо за отслабване със сауна ефект.
Дрехите за отслабване с термичен ефект могат значително да ускорят процеса, особено ако се използват неопренови дрехи. Въпреки това, термобельото от този вид изисква внимателна употреба и се препоръчва само за здрави хора.
Плюсове от използването на неопреново термично облекло
- Термобельото обикновено засяга точно желаните зони, които трудно се коригират с помощта на спорт и. Има един вид локално стимулиране на процесите, необходими за отслабване в областта и гърба.
- Термооблеклото активира циркулацията на течности, елиминира стагнацията в мастните натрупвания и намалява обема на мастните клетки. Липоцитите започват да произвеждат енергия и обемът им намалява, което води до намаляване на и.
- Ако го нанесете под специални термооблекла, можете бързо да почувствате изчезването на „портокаловата кожа“ в проблемните зони. Активните вещества, предназначени за борба с целулита, засилват действието си под въздействието на топлинния ефект.
- Ако редовно тренирате в продължение на 40 минути в неопреново облекло и използвате хранителни вещества (кремове с хиалуронова киселина, витамини А и С, ретинол), тогава ефектът от фитнеса може да се сравни с упражнения в салон - това упражнение повишава еластичността на кожата. Но можете да използвате неопренови шорти и тениски не повече от два часа на ден.
- Упражнението в термооблекло може да бъде изпитание за сърцето и кръвоносните съдове: облеклото с ефект на сауна удвоява натоварването на сърцето, разширявайки кръвоносните съдове и увеличавайки притока на кръв към сърцето. Ето защо е по-добре да не използвате термо бельо, ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система.
- Неопреновите дрехи могат да причинят подуване в рефлексогенните зони, тъй като течността може да се натрупа в зоните под дрехите.
- Въпреки термооблеклото, изработено от "дишащи" материали и антибактериални импрегнации, е наложително да се следи състоянието на кожата при използване на термо бельо. Драскотини, порязвания, обриви и дерматити изключват обучението в термооблекло.
- Термооблеклото увеличава изпотяването, което води до дехидратация, ако запасите от течности в тялото не се попълнят навреме. Не трябва да носите няколко части термично облекло по време на тренировка и трябва да пиете много вода.
- Неопреновите тениски могат да бъдат опасни за женските гърди, тъй като продължителното компресиране увеличава риска от мастопатия, а повишената телесна температура под неопренова тениска може да причини проблеми с млечните жлези.
Самото термооблекло не разгражда мазнините, а само помага за намаляване на обема на тялото на правилните места в комбинация с упражнения и правилно хранене. Термооблеклото за спорт изисква спазване на специфични правила за носене и грижа за него.
Неспазването на тези правила просто ще анулира всички топлинни функции на облеклото.
