Aturan memakai tanda gt. Apa manfaat yang diberikan lencana emas? Apa lambang kompleks GTO

“Sports Shift” menceritakan apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan lencana yang didambakan.

Kepala pusat pengujian regional kompleks budaya dan olahraga fisik All-Rusia GTO menjawab pertanyaan warga Belgorod Kirill Gnilitsky.

Saya berusia 40 tahun, tetapi saya ingin melampaui standar usia 20 tahun: kesehatan saya memungkinkan. Bisakah saya melakukan ini?

Tentu saja bisa. Namun Anda tetap akan menerima sertifikat dan lencana kelompok umur milikmu. Sistem pendaftaran di website dirancang sedemikian rupa sehingga Anda hanya bisa mendapatkan sertifikat sesuai usia Anda. Namun kenyataan bahwa Anda melampaui standar tentu akan menghangatkan jiwa Anda.

Di mana Anda dapat mempersiapkan diri untuk memenuhi standar kompleks?

Setiap orang mempersiapkan GTO sendiri-sendiri. Namun saran tentang cara terbaik untuk mempersiapkan diri agar tidak membahayakan kesehatan Anda dapat diperoleh di pusat pengujian GTO kota, yang berlokasi di setiap distrik. wilayah Belgorod. Anda juga akan diberitahu di pusat pengujian TRP regional dengan menelepon (4722) 31–10–35. Ada juga federal saluran telepon panas kompleks, di mana mereka akan memberi tahu Anda semuanya secara detail: +7 (800) 350–00–00.

Bisakah saya meminta guru fisika yang saya kenal untuk mengikuti semua tes? Apakah ini akan diperhitungkan?

Hanya jika guru pendidikan jasmani Anda adalah anggota daerah panel juri tentang implementasi kompleks GTO. Daftar hakim bersertifikat dapat dilihat di situs resmi pemerintah daerah budaya fisik dan olahraga. Namun lebih baik berkonsultasi dengan pusat pengujian TRP kota atau daerah agar tidak mendapat masalah.

Berapa lama waktu yang diberikan untuk menyelesaikan kompleks GTO?

Populasi orang dewasa (dari tahap VII) memiliki waktu satu tahun untuk memenuhi standar. Artinya, semua tes harus dilalui mulai 1 Januari hingga 31 Desember. Jika tidak, Anda harus memulai dari awal lagi. Hitung waktu dan tenaga Anda.

Jika saya menyelesaikan standar lebih buruk dari yang direncanakan, dapatkah saya mengambilnya kembali?

Ya, kamu bisa. Diasumsikan bahwa setiap orang dapat menyelesaikan standar ini dalam tiga kali percobaan. Tapi setidaknya dua minggu harus berlalu di antara upaya. Jika tidak, bagaimana Anda punya waktu untuk bersiap? Sistem ini agak mirip dengan ujian SIM, hanya saja jumlah percobaannya dibatasi tiga kali.

Tidak, mereka tidak akan meminta surat apa pun dari Anda. Semua hasil Anda akan dimasukkan menggunakan ID yang Anda terima saat mendaftar di website TRP. Anda dapat melacak semuanya di akun pribadi Anda. Tentu saja, mereka tidak akan langsung muncul di sana, karena hakimnya juga manusia, dan dia butuh waktu untuk memasukkan hasil Anda ke database.

Untuk menerima lencana emas, apakah Anda harus memenuhi semua standar persyaratan “emas”?

Ya, lencana dikeluarkan berdasarkan standar tingkat terendah yang dipenuhi. Jika Anda memenuhi setidaknya satu standar untuk perak, dan sisanya untuk emas, pada akhirnya Anda akan menerima lencana perak.

Apa manfaat yang diberikan oleh tanda GTO?

Saat ini, mereka yang memasuki universitas memiliki keuntungan bagi pemegang lencana GTO: kehadiran lencana menambah beberapa poin pada hasil ujian negara terpadu bagi pelamar yang telah memenuhi standar langkah kompleks IV-V. Namun syarat dan jumlah poin bonus perlu diklarifikasi dengan panitia penerimaan universitas tempat Anda berencana mendaftar.

Direkam oleh Vadim Kumeiko

Kompleks GTO selalu menarik orang-orang yang tertarik dengan olahraga dan ingin menguji level mereka pelatihan fisik. Untuk lulus standar, Anda perlu menyelesaikan sejumlah langkah formal.

Perubahan undang-undang terjadi dengan keteraturan yang patut ditiru. Tidak terkecuali bidang pendidikan jasmani. Anda bisa menjadi bingung dan bingung di antara banyaknya instruksi, aturan, dan tenggat waktu. Calon peserta program “Siap Bekerja dan Pertahanan” harus mengetahui waktu pengujian. Kami memberi tahu Anda cara kerja jadwal kelulusan standar: artikel ini memberikan informasi terkini.

Bagi banyak orang yang bahkan akrab dengan singkatan GTO, pertanyaannya tetap terbuka: kapan Anda bisa lulus GTO pada tahun 2019? Terminologi program “Siap Buruh dan Pertahanan” mencakup konsep periode pelaporan tahunan. Ini adalah periode waktu di mana Anda dapat maju melalui fase pengujian yang ditujukan untuk kelompok usia Anda.

Pada akhir setiap kuartal kalender, hasil pengujian dirangkum. Lencana TRP emas, perak, perunggu diberikan oleh otoritas eksekutif wilayah tertentu.

Pendaftaran sertifikat dan pembuatan lencana merupakan proses yang panjang dan memakan waktu beberapa bulan. Upacara penghargaan berlangsung dalam empat tahap.

Mari kita lihat fitur-fitur setiap kuartal. Informasi apa yang disertakan dalam laporan?

1. Laporan periode pertama mengidentifikasi peminat yang telah mendapatkan lencana emas dalam jangka waktu tersebut. “Pemenang” perak dan perunggu ditambahkan ke dalamnya. Asalkan transisi ke level ini terjadi pada periode pertama.
2. Pada periode kedua, pemegang lencana emas, pemegang lencana perak dan perunggu diperhitungkan (jika perubahan level terjadi pada kuartal kedua). Orang yang mengklaim perak dan perunggu (dalam kondisi yang sama) ditambahkan ke laporan.
3. Pada periode ketiga, peserta yang memperebutkan emas, perak, dan perunggu ditunjukkan jika fakta pemberian lencana dialokasikan untuk periode yang ditentukan (dan dapat berubah sewaktu-waktu pada level orang tersebut).
4. Yang keempat - pelamar untuk lencana emas, perak, perunggu. Perwakilan dari level 6 hingga 11 ditambahkan (asalkan fakta penugasan dicatat sejak awal tahun kalender, dan jika tidak ada perubahan level). Jika levelnya telah berubah, maka pemberian tanda TRP dihitung sejak perubahan level tersebut.

Standar TRP dan tenggat waktu pengujian sering kali berubah, begitu pula formulir pelaporan, sehingga relevansi informasi harus diperiksa secara tepat waktu. Ini dapat dilakukan di situs GTO (http://gto.ru/). Di sana, informasi diperbarui secara tepat waktu sesuai dengan perubahan.

Tanggal tertentu

Empat kuarter yang disebutkan dalam teks di atas mempunyai batasan waktu sebagai berikut. Kami mencantumkannya untuk kenyamanan.

• Kuartal pertama - mulai 1 Januari hingga 31 Maret.
• Kuartal kedua - mulai 1 April hingga 30 Juni.
• Kuartal ketiga - mulai 1 Juli hingga 30 September.
• Kuartal keempat - mulai 1 Oktober hingga 31 Desember.

Peserta yang termasuk dalam langkah 1-6 harus mempertimbangkan konsep “periode pelaporan tahunan tahun akademik" Jangka waktunya mulai 1 Juli tahun ini sampai 30 Juni tahun berikutnya. Untuk semua tingkat lainnya, periode tahunan memiliki kerangka berikut: dari 1 Januari hingga 31 Desember tahun berjalan.

Berapa hari Anda dapat memenuhi standar dan menjalani pengujian dalam satu kelompok umur? Seperti disebutkan di atas, anak sekolah dan orang dewasa memiliki “cadangan” waktu yang berbeda (dalam kasus pertama - dari Juli hingga Juni tahun berikutnya, yang kedua - dari Januari hingga Desember) - hal ini harus diperhitungkan.

Para ahli metodologi menyarankan untuk melakukan beberapa tes sekaligus dalam satu hari - nyaman, tidak terlalu memakan energi.

Namun orang itu sendiri harus tertarik untuk berhasil lulus ujian dan menghitung kekuatannya sendiri secara mandiri. Anda berhak membuat jadwal individu untuk berpartisipasi dalam program GTO, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh dan tingkat beban pada organ dan otot. Disarankan agar Anda berkonsultasi dengan profesional sebelum mulai membuat jadwal Anda. Rata-rata, orang memenuhi 3-4 standar dalam satu hari.

Drama pendidikan jasmani peran penting dalam kehidupan manusia dan masyarakat, oleh karena itu di Rusia telah ada program GTO sejak tahun 2014 (standar 2018 mudah ditemukan di Internet).

Tugasnya termasuk mempopulerkan pendidikan jasmani dan olahraga di Federasi Rusia.

Apa itu GTO

Singkatannya diterjemahkan sebagai “Siap untuk bekerja dan bertahan.” Ini program olahraga, yang menjadi dasarnya Pendidikan Jasmani warga negara Rusia.

Konsep ini pertama kali muncul di Uni Soviet: kemudian GTO disahkan di lembaga pendidikan umum, profesi, dan olahraga tanpa kecuali.

Orang dewasa dapat berpartisipasi secara sukarela jika mereka tidak dilibatkan bagian olahraga– dalam kasus kedua itu perlu.

Kompleksnya sendiri terdiri dari serangkaian latihan yang harus diselesaikan baik waktu maupun kuantitasnya: misalnya lari 100 meter dalam jumlah detik tertentu, melakukan pull-up atau push-up beberapa kali. Standarnya bervariasi berdasarkan usia dan jenis kelamin mereka yang terlibat. Total ada 5 langkah; untuk menang Anda bisa mendapatkan lencana perak atau emas.

Pada tahun 2013, pemerintah diinstruksikan untuk “mengembalikan” praktik yang bermanfaat bagi kesehatan masyarakat ini, dan mengembangkan standar baru.

Kembalinya dia disebabkan oleh faktor-faktor tersebut. Bagaimana:

1. Kebutuhan untuk meningkatkan kesehatan masyarakat Rusia dan meningkatkan jumlah orang yang terlibat dalam olahraga.
2. Memperpanjang umur.
3. Mempromosikan gaya hidup sehat.
4. Meningkatkan jumlah lapangan dan klub olahraga di seluruh negeri.
5. Untuk memperbaiki situasi olahraga di Rusia dengan menarik anak-anak sekolah.

Pengenalannya terjadi dalam 4 tahap:

1. Pengembangan kerangka hukum dan penelitian kelompok umur untuk menghitung standar untuk masing-masing kelompok umur.
2. Menguji dan memperkenalkan dasar-dasar pada tingkat yang berbeda.
3. Pengenalan GTO di semua organisasi, persiapan partisipasi atlet senior.
4. Sejak Januari 2018, penerapan GTO di semua kelompok.

Tesnya sendiri adalah tes kecepatan, daya tahan, kecepatan dan fleksibilitas. Mereka mewakili latihan fisik yang harus dilakukan untuk kecepatan atau jumlah pengulangan. Diperlukan 5 latihan (lari 100 meter dan 3 km, lompat jauh, pull-up, membungkuk ke depan).

5 latihan lainnya diberikan untuk dipilih. Ini termasuk:

• melempar proyektil seberat 0,7 kg;
• berenang 50 meter;
• ski lintas alam atau lintas alam sejauh 5 km;
• menembak dari senapan angin atau alat elektronik;
• perjalanan hiking sejauh 15 km.

Untuk mendapatkan perunggu Anda harus lulus 6 tes (5 wajib dan 1 opsional), untuk perak - 7 tes dan 8 untuk emas. Penilaian juga sedang dilakukan studi independen pendidikan jasmani dan pengetahuan tentang budaya jasmani. Anda bisa melakukan latihan ini selama setahun penuh; Anda tidak harus melakukan semuanya sekaligus.

Harap dicatat: Hanya ada satu upaya per latihan.

Standar GTO berdasarkan usia

Di Uni Soviet, seluruh kompleks GTO dibagi menjadi 5 tahap, dan perbedaan usia antar peserta cukup besar.

Saat ini usia peserta dibagi menjadi 11 tingkatan:

1. 6-8 tahun atau 1-2 kelas.
2. 9-10 tahun atau kelas 3-4.
3. 11-12 tahun atau kelas 5-6.
4. 13-15 tahun atau kelas 7-9.
5. 16-17 tahun atau kelas 10-11.
6. 18-29 tahun.
7. 30-39 tahun.
8. 40-49 tahun.
9. 50-59 tahun.
10. 60-69 tahun.
11. Berusia lebih dari 70 tahun.

Perlu diperhatikan: Karena anak-anak dan remaja berkembang dengan cepat, dan jarak satu tahun dapat menjadi penentu, diputuskan untuk membagi peserta muda ke dalam kelompok yang lebih sempit dan spesifik, yang juga memungkinkan pengembangan standar yang lebih baik.

Bagaimana cara lulus GTO

Lolos GTO merupakan kegiatan sukarela; semua orang yang terlibat dalam olahraga pada suatu bagian atau secara mandiri diperbolehkan untuk mengikutinya.

Untuk mengirimkan, Anda harus mendaftar di situs resmi https://user.gto.ru.

Untuk melakukan ini, Anda perlu mengisi formulir, yang menunjukkan di dalamnya:

1. Nama lengkap, tanggal lahir dan jenis kelamin;
2. Nomor dan seri paspor;
3. Alamat, telepon dan kontak lainnya;
4. Tempat bekerja atau belajar;
5. Jika prestasi olahraga atau peringkat;
6. Latihan manakah dari data yang diberikan yang ingin dia ambil?

Anda harus melampirkan 2 foto berukuran 3*4 ke aplikasi Anda dan memilih tanggal, waktu dan tempat pengambilan TRP. Ada sekitar 40 pusat pengujian di Moskow. Setelah peserta mendaftar, dia akan diberi nomor. Anak sekolah dan pelajar diperbolehkan mengikuti tes berdasarkan pemeriksaan kesehatan terakhir; orang dewasa perlu mendapatkan izin tambahan dari dokter.

Penting untuk diketahui: lulus GTO bersifat sukarela: tidak ada yang bisa memaksa siswa sekolah atau universitas untuk lulus standar tersebut.

Anda dapat melihat semua persyaratan di situs resmi TRP, di mana juga terdapat tabel dengan standar kelulusan latihan.

Lencana TRP emas

Lencana apa pun yang diterima setelah berhasil lulus ujian bukan hanya merupakan penghargaan dan prestasi di bidang pendidikan jasmani, tetapi juga bonus tambahan saat melamar pekerjaan atau universitas.

Siswa juga dapat mengandalkan peningkatan beasiswa negara, dan orang dewasa dapat mengandalkan hari libur tambahan.

Harap dicatat: anak sekolah yang berprestasi terbaik di sekolah ketika lulus GTO akan menerima poin tambahan pada Ujian Negara Bersatu: misalnya, untuk "emas" Anda bisa mendapatkan hingga 10 poin tambahan.

Anda tidak harus menyelesaikan semua latihan untuk mendapatkan lencana emas. tingkat tertinggi: jika seorang warga negara memiliki pengetahuan olahraga atau level pemuda minimal 2, maka jika ia menyelesaikan GTO untuk “perak”, ia akan menerima “emas”.

GTO atau “Siap untuk Buruh dan Pertahanan” adalah sebuah kompleks acara olahraga, yang ada di Uni Soviet dan dihidupkan kembali beberapa tahun lalu. Menyewa standar olahraga pada tingkat yang tepat, setiap warga negara dapat mengajukan permohonan untuk mendapatkan lencana khusus (perunggu, perak atau emas), serta beberapa insentif tambahan.

Tonton video yang menjelaskan ciri-ciri kelulusan standar TRP:

Proyek seluruh Rusia “Siap untuk Buruh dan Pertahanan” disajikan dalam bentuk kompleks pendidikan jasmani dan olahraga modern, yang menjadi semakin populer setiap tahun. Badge apa yang dikeluarkan setelah berhasil melewati standar TRP, dan keistimewaan apa yang didapat peserta yang menerimanya? Gerakan olahraga publik ini memiliki arti berbeda bagi setiap warga Rusia.

Ada yang ingin mendapat penegasan atas kebugaran jasmani dan keterampilannya yang prima di berbagai bidang olah raga, ada pula yang ingin menjadi penerus generasi sebelumnya, karena pada tahun 30-an abad yang lalu kakek-nenek kita menjadi peserta pertama dalam program ini. Melanjutkan tradisi olahraga keluarga selalu terhormat dan simbolis. Pemilik lencana juga menerima hak istimewa lainnya. Lantas, bagaimana cara mendapatkan badge GTO dan keuntungan apa yang diberikan kepada pemiliknya?

Dengan menerima lencana prestasi untuk berpartisipasi dalam kompetisi GTO, peserta tidak hanya menunjukkan kebugaran fisik tertingginya, tetapi juga memiliki kesempatan untuk memanfaatkan keistimewaan lainnya.

1. Pekerja akan mendapat tambahan hari libur dan kenaikan gaji yang besarnya bervariasi tergantung keputusan pemberi kerja.
2. Perintah pemberian lencana TRP juga memberikan hak istimewa tambahan bagi anak sekolah. Kita berbicara tentang poin tambahan saat masuk. Untuk mengetahui berapa banyak poin yang diberikan lencana GTO saat masuk, Anda harus membiasakan diri dengan persyaratan lembaga pendidikan tertentu. Rata-rata, universitas menambahkan 1 hingga 3 poin, yang secara signifikan dapat meningkatkan peringkat Anda dalam peringkat pelamar yang bersaing untuk mendapatkan tempat anggaran pada kursus tersebut. Banyak orang tertarik dengan berapa banyak poin yang ditambahkan Universitas Negeri Moskow. Pada tahun 2019, Anda dapat mengandalkan dua poin tambahan. Universitas Negeri Samara menambahkan satu poin. Dalam semua kasus ini kita berbicara tentang tanda emas.
3. Lambang emas memungkinkan siswa untuk mengandalkan peningkatan beasiswa saat memasuki universitas. Hak istimewa ini ditegaskan oleh paragraf 44 dari “Prosedur Penerimaan Belajar”, ​​yang telah disetujui atas perintah Kementerian Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan pada tahun 2015. Anda dapat dengan aman mengetahui informasi lebih rinci saat masuk langsung dari kantor penerimaan.

Perlu diingat bahwa keberhasilan penyelesaian kompleks GTO bukan hanya tentang pemberian lencana khusus. Hal utama yang perlu diingat adalah meningkatkan diri Anda dan diri Anda sendiri sebagai individu.

Selama periode persiapan Dengan melewati standar GTO, Anda memperkuat diri secara fisik dan mental, meningkatkan tekad diri dan meningkatkan koordinasi. Insignia menunjukkan komitmen terhadap citra sehat kehidupan dan posisi hidup aktif sebagai warga negara yang hebat Federasi Rusia.

Jenis ikon

Jika Anda memutuskan untuk berpartisipasi dalam kompetisi olahraga di dalamnya proyek seluruh Rusia“Siap untuk bekerja dan bertahan”, perlu diketahui bahwa karena berhasil melewati standar sesuai dengan persyaratan untuk latihan tertentu, Anda dapat menerima penghargaan. Muncul pertanyaan yang sepenuhnya logis: lencana apa yang dikeluarkan setelah berhasil melewati GTO? Hadiahnya sesuai dengan tiga level, oleh karena itu ada tiga lencana berbeda.

• Lambang emas adalah yang utama dan paling didambakan.
• Tanda perak menempati urutan kedua yang terpenting.
• Ikon berwarna perunggu termasuk dalam tingkat kesulitan ketiga.

Secara umum, terdapat sedikit perbedaan persyaratan dan standar antara ketiga penghargaan ini, seringkali hanya dalam hitungan detik saja.

Untuk mengetahui lencana mana yang dapat Anda ajukan, cukup pelajari bagian situs resmi TRP dengan standar, yang merinci persyaratan peserta tergantung pada kelompok usia dan kompleksitas latihan.

Seperti apa bentuk lencana GTO?

Untuk membuat lambang modern, digunakan paduan Tsamak dengan lapisan yang sesuai untuk perunggu, perak, dan emas. Pelapisan lencana emas melibatkan penggunaan emas imitasi dengan pemolesan berkualitas tinggi. Semua jenis ikon memiliki 2 tingkat relief dan ukuran standar 24x24 mm dengan ketebalan 1,2 mm. Pada gambar di bawah Anda dapat melihat seperti apa lencana TRP modern.

Munculnya lencana disetujui oleh perintah terkait. Setiap lambang Kompleks Budaya dan Olahraga Fisik Seluruh Rusia “Siap untuk Buruh dan Pertahanan”, apa pun warnanya, tampak seperti bintang berujung banyak, di zona tengahnya terdapat sektor dengan warna khusus, di mana digambarkan matahari terbit dan seorang atlet lari. Warna zona ini secara langsung bergantung pada warna ikon itu sendiri.

1. Latar belakang hijau untuk tanda khas perunggu diperoleh berdasarkan hasil kelulusan standar program GTO sebagai bagiannya kompetisi olahraga.
2. Stiker perak memiliki latar belakang biru.
3. Seorang atlet lari dengan latar belakang merah ditandai dengan penghargaan tingkat tertinggi hasil terbaik berdasarkan hasil kompetisi olahraga dalam kerangka proyek “Siap untuk Buruh dan Pertahanan”. Kita berbicara tentang lencana emas.

Untuk menutupi setiap zona berwarna, digunakan enamel tembus cahaya, yang sifatnya memungkinkan sinar matahari terbit yang menyimpang menyinari secara efektif. Tepian relief lebar berupa ranting-ranting pohon salam dan sinar-sinar melengkung sejajar yang muncul darinya membingkai zona berwarna tengah dengan seorang atlet lari. Di kedua sisi wajah ada pita bendera Federasi Rusia. Tulisan berupa singkatan “GTO” ditulis dengan warna merah pada semua tanda. Lambang Federasi Rusia terletak di zona atas tanda.

Zona bawah tanda berisi nomor seri dari 1 hingga 11, yang mengidentifikasi level tergantung pada kategori usia peserta yang diberikan penghargaan. Nomor seri juga ditunjukkan dengan warna terpisah.

• hijau untuk lambang perunggu;
• biru untuk lambang perak;
• warna merah untuk lencana yang diberikan kepada peserta terbanyak prestasi yang tinggi di bidang olah raga dan latihan jasmani.

Sisi sebaliknya dari lencana pencapaian di bidang pelatihan fisik, yang dikonfirmasi oleh keberhasilan melewati standar GTO, dilengkapi dengan pengikat khusus, sehingga aksesori dapat dengan mudah dan aman dipasang pada pakaian.

Bagaimana cara mengetahui lencana GTO yang Anda terima?

Untuk mengetahui lencana prestasi untuk pencapaian mana perkembangan fisik diterima oleh peserta sebagai bagian dari kompetisi olahraga “Siap Berburu dan Bertahan”; cukup buka akun pribadi Anda dan lihat penghargaan untuk partisipasi dalam acara di bagian Hasil Saya. Jika Anda belum berpartisipasi dalam kompetisi, tetapi berharap Anda memiliki gambaran tentang level Anda sendiri kebugaran fisik dan kepatuhan keterampilan Anda dengan persyaratan, pelajari bagian dengan standar.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak adalah penyebab utama banyak penyakit, sebagaimana telah dibuktikan oleh para ilmuwan lebih dari sekali. Sayangnya, saat ini masalah ini relevan tidak hanya bagi pekerja kantoran dan orang-orang yang aktivitas profesionalnya melibatkan kebutuhan untuk tetap bekerja posisi duduk. Semakin banyak penyakit yang timbul karena kekurangan aktivitas fisik, didiagnosis pada anak sekolah dan siswa.

Kompleks budaya dan olahraga fisik GTO, yang diusulkan pada tahun 30-an abad terakhir oleh Dewan Tertinggi Budaya Fisik, dirancang untuk meningkatkan minat orang-orang dari berbagai kelompok umur terhadap gaya hidup sehat dan mengajarkan orang untuk hidup aktif, membayar cukup memperhatikan kesehatan mereka.

program TRP hari ini

Tidak dapat dilupakan pada pergantian abad, program GTO dihidupkan kembali oleh Vladimir Putin pada tahun 2013 dan sejak itu diperbarui dan ditingkatkan setiap tahun, memberikan peluang baru bagi setiap peserta. Tabel tahun 2019 yang diperbarui mencakup standar GTO untuk orang-orang dari berbagai kategori usia, mulai dari anak sekolah berusia 6 tahun hingga pensiunan aktif (batas usia atas belum ditetapkan).

Saat ini siapa pun dapat menjadi peserta festival “Siap Buruh dan Pertahanan”. Tergantung pada usia, ada 11 tahap:

Sebagai bagian dari festival GTO, standar disahkan dalam olahraga berikut:

• pull-up pada palang horizontal;
• menekuk lengan sambil berbaring;
• membungkuk ke depan;
• lompat jauh berdiri;
• lari lompat jauh;
• renang;
• ski lintas alam;
• berlari;
• lari jarak menengah dan jauh;
• melempar peralatan olahraga;
• brengsek kettlebell;
• penembakan senapan angin;
• pertahanan diri tanpa senjata (diperkenalkan pada tahun 2018).

Tentu saja, setiap kelompok umur memiliki disiplin ilmu dan standar GTO masing-masing, yang tercantum dalam tabel resmi yang disetujui untuk tahun 2019, yang dapat ditemukan di halaman situs resmi program gto.ru.

Mengapa mengambil standar GTO?

Menjadi bugar, kuat, dan atletis itu modis dan sehat! Semua orang akan setuju dengan hal ini, namun tidak semua orang akan mampu melewati standar tersebut tanpa persiapan yang tepat dan sistematis. Dan setiap orang memiliki motivasinya masing-masing untuk sukses:

• untuk peserta termuda - kesempatan untuk bersantai di Artek secara gratis;
• untuk lulusan sekolah - poin tambahan untuk Ujian Negara Bersatu;
• untuk pelajar – kesempatan untuk menerima peningkatan beasiswa akademik;
• untuk orang paruh baya – tubuh cantik dan sehat;
• bagi orang lanjut usia - kesempatan untuk membuktikan kepada diri sendiri dan orang lain bahwa kemampuan manusia tidak terbatas dan bahkan di usia tua, kehidupan dapat dan harus aktif dan bervariasi.

Inovasi untuk tahun 2018 dan 2019

Pada tahun 2018, program “Siap Buruh dan Pertahanan” direvisi, dan pada tahun 2019 mendatang, standar GTO yang diperbarui akan berlaku untuk anak sekolah kelas 1-4. Standar untuk orang dewasa belum direvisi, sehingga Anda dapat dengan aman mengandalkan data dari tahun-tahun sebelumnya.

Inovasi juga meliputi:

• pendaftaran hasil tes dalam sistem metrik;
• standarisasi kondisi;
• tes ujung ke ujung tambahan.

Pada tahun 2019, inovasi utama adalah kesempatan mengikuti program GTO bagi penyandang disabilitas. Pada periode pelaporan terakhir, peraturan baru untuk kelompok peserta ini tidak diberlakukan karena berbagai kesulitan hukum.

Tabel standar

Kami menyampaikan kepada Anda standar GTO 2019 untuk anak sekolah berusia 6-17 tahun - ini adalah meja baru peraturan yang mulai berlaku pada tanggal 1 Januari 2018.

Anda juga dapat membaca tabel standar untuk remaja berusia 18 hingga 29 tahun, yang akan relevan pada tahun 2019.

Di setiap kategori usia terdapat tes wajib yang harus dilalui untuk menerima lencana dan disiplin “opsional”, pilihan yang meningkatkan peluang menerima lencana TRP emas.

Di mana dan bagaimana Anda bisa melewati standar GTO?

Pada tahun 2019, seluruh peserta yang ingin mengikuti program ini harus melakukan pra-registrasi di situs resmi gto.ru, atau mengajukan aplikasi dengan menghubungi salah satu Pusat Pengujian dan memberikan kepada penyelenggara:

• dokumen identifikasi;
• 3 lembar pas foto berukuran 3x4 cm;
• surat keterangan dari dokter yang menyatakan tidak adanya kontraindikasi medis.

Penting! Tidak diperbolehkan menerima standar GTO dalam pelajaran pendidikan jasmani. Selain itu, fakta partisipasi atau non-partisipasi siswa dalam program GTO tidak boleh mempengaruhi nilai akhir mata pelajaran tersebut.

Biasanya, penerimaan standar diselenggarakan di lembaga olahraga kota, yang daftarnya disetujui oleh penyelenggara dan diposting di situs resmi program.