Bagaimana cara memilih jam tangan untuk berenang di kolam renang? Apa yang harus dicari sebelum Anda membeli. Untuk seorang atlet atau amatir, mereka akan menjadi asisten yang baik untuk memantau waktu berenang jarak dan memantau denyut nadi. Teknologi telah melangkah maju dan dengan bantuan jam tangan Anda tidak hanya dapat mencatat waktu jarak yang ditempuh, tetapi juga menghitung jumlah pool yang diselesaikan, jumlah pukulan, dan juga mengukur konsumsi kalori.
Saat ini sudah ada beberapa produsen yang menawarkan jam tangan renang kepada para atlet.
Jam tangan renang Speedo Aquacoach
Jam tangan bagus dan multifungsi ditawarkan oleh perusahaan spesialis perlengkapan dan aksesoris renang, SPEEDO.
- Menghitung jumlah kolam yang berenang,
- Menghitung jumlah kalori yang terbakar,
- Kenali guratannya dengan menghitung guratan tangan yang memakai jam tangan,
- Pengukuran kecepatan,
- Mengukur jarak yang ditempuh,
- Bekerja di kolam yang panjangnya lebih dari 15 meter,
- Jam mengenali metode olahraga renang: gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya merangkak ke depan, gaya dada,
- Jam tangan dapat dikenakan di tangan mana pun,
- Merekam 50 latihan terakhir
- Mode jeda, sambil istirahat antar jarak,
- Harga jam tangan ini mulai dari 8500 rubel.
Jam tangan olahraga untuk berenang Oregon Ilmiah SW202
Jam tangan ini memiliki layar lebar yang bagus dengan lampu latar biru dan dioperasikan dengan baterai. Terlindungi dengan baik dari penetrasi air. Berat - 40 gram. Jam tangan ini tidak hanya cocok untuk berenang di kolam renang atau di laut, tetapi juga cocok untuk dipakai sehari-hari.
Fungsi dan karakteristik:
- Dapat digunakan di kolam 25 dan 50 meter,
- Jam, stopwatch, jam alarm, kalender,
- Hitung jumlah pool yang dilewati - hingga 999,
- Hitungan pukulan hingga 9999
- Pengaturan gaya renang (kupu-kupu, gaya dada, gaya renang depan, dan gaya punggung)
- Melacak jumlah kalori yang terbakar,
- Menyimpan 7 latihan dalam memori,
- Biaya jam tangan ini sekitar 3500 rubel.
Jam tangan Garmin Swim
Jam tangan ini diproduksi oleh perusahaan Amerika Garmin. Ini memiliki beberapa tipe di lini jam tangan. Harganya juga bervariasi dari 17.000 rubel ke atas. Jam tangan ini memiliki layar jernih dan kemampuan beroperasi dalam mode hemat energi. Berat - 40 gram.
Fungsi dan karakteristik:
- Stopwatch, jam, jam alarm, kalender,
- pertukaran data nirkabel antara komputer dan jam tangan
- Analisis data yang diterima dalam program Garmin Connect setelah hasilnya diunggah,
- Penentuan gaya renang,
- Penghitungan pukulan
- Perhitungan jarak tempuh,
- Penentuan kecepatan berenang dan frekuensi pukulan,
- Menghitung jumlah kalori yang terbakar,
- Memori untuk 30 latihan,
- Tombol yang nyaman dan kencang untuk mencegah penekanan yang tidak disengaja
Jam tangan renang Swimovate PoolMate dan PoolMate Pro
Jam tangan khusus lainnya untuk berenang di kolam renang. Sebelum memulai latihan, Anda harus memasukkan panjang kolam. Jam tangan ini memiliki tampilan dan lampu latar yang jernih. Jam tangan ini awalnya dirancang untuk perenang kompetitif. Tersedia dalam empat warna. Bobotnya ringan dan mudah dipasang di pergelangan tangan Anda. Satu-satunya kelemahan adalah membeli jam tangan Berenang di PoolMate tidak semudah itu. Jarang ditemukan dijual di Rusia.
Fungsi dan karakteristik jam tangan:
- Stopwatch, jam, jam alarm, kalender
- Menghitung jumlah kolam renang yang berenang
- Pengukuran kecepatan renang
- Mengukur kalori yang terbakar
- Pengukuran kecepatan renang
- Mengukur jarak yang ditempuh
- Pengukuran jumlah pukulan
- Pengakuan gaya olahraga renang
- Catat waktu pelatihan
- Perhitungan efektivitas pelatihan
Jam tangan olahraga Suunto Ambit 3 Peak Hitam
Jam tangan multifungsi Finlandia untuk atlet. Cocok untuk olahraga berikut: berenang, lari, bersepeda. Oleh karena itu, sepatu ini cocok untuk latihan baik di darat maupun di air, dan khususnya untuk atlet triatlon. Biaya jam tangan tersebut berfluktuasi sekitar 40 ribu rubel.
Renang:
- Pengukuran kecepatan renang
- Pengukuran jarak berenang
- Mengukur frekuensi dan jumlah pukulan
- Menentukan gaya berenang
- Rekaman detak jantung
- Efisiensi pukulan
- Kemungkinan penggunaan saat berenang di perairan terbuka dan di kolam renang.
- Kecepatan berlari
- Panjang jarak
- Efisiensi berjalan
Sepeda:
- Tenaga bersepeda selama 3 detik, 10 detik, dan 30 detik
- Kecepatan berkendara
- Mendaki menanjak secara real time
- Pengukuran hambatan aerodinamis
- Tahapan berkendara dan tenaga maksimal
- Rata-rata tenaga berkendara maksimum
Selain fungsi olah raga, jam tangan ini memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
- Cuaca (tekanan barometrik, suhu, waktu matahari terbit dan terbenam, peringatan badai)
- Jam, stopwatch, jam alarm, kalender
- Menentukan ketinggian menggunakan data GPS
- Penentuan detak jantung
- Penentuan konsumsi kalori
- Efektivitas pelatihan
- Waktu pemulihan
- Dan masih banyak fungsi lainnya...
Jam tangan olahraga renang akan menjadi asisten pelatihan Anda yang sangat diperlukan. Membantu Anda membangun secara efektif proses pelatihan tergantung pada tujuannya. Anda dapat dengan aman memilih jam tangan dari yang ditawarkan, semuanya bagus dan fungsional. Pilihan Anda akan tergantung pada kemampuan finansial Anda.
Suatu ketika, selama kelas pembentukan, pelatih mengukur denyut nadi peserta pada setiap latihan untuk memberikan rekomendasi yang diperlukan: lebih cepat, lebih lambat. Setiap zona memiliki standarnya sendiri, yang menentukan apakah otot dipompa, proses kehilangan massa lemak, dll.
Saat ini, pembentukan tubuh tidak terlalu populer, dan pelatih tidak terburu-buru untuk “mengutak-atik” monitor detak jantung selama kelas kelompok. Namun, lebih banyak orang yang belajar pada tingkat “lanjutan” (mandiri, kelompok, dll.).
Penggemar olahraga menggunakan yang khusus yang melacak jarak saat berlari, kecepatan, kemajuan dari waktu ke waktu, dll. Namun, ada gadget yang lebih nyaman - jam tangan olahraga dengan fungsi serupa, yaitu dengan monitor detak jantung dan pedometer.
Jam tangan olahraga berkualitas tinggi dengan monitor detak jantung dan pedometer harus tahan lama (tahan guncangan), tahan air, dan mampu menahan segala lika-liku nasib. Tergantung pada olahraga yang dimaksudkan, detail yang lebih halus dapat diperhitungkan - misalnya, kemampuan menyelam hingga kedalaman yang cukup, atau mendaki gunung, dan perbedaan tekanan atmosfer. Ada aksesoris untuk skydivers, penyelam dan penyelam. Multifungsi paling mahal model modern
– bersifat universal dan akan berguna untuk semua jenis aktivitas.
![](https://i2.wp.com/gym-people.ru/wp-content/uploads/2015/09/sport-chasyi-e1441388909313.jpg)
Jam tangan apa yang bisa memiliki fungsi olahraga?
- Bahan jam tangan olahraga
- Jam tangan paling mahal terbuat dari karbon dan titanium.
- Produk tingkat menengah terbuat dari baja tahan karat.
Aksesori paling murah seringkali terbuat dari plastik.
Tali pengikatnya biasanya terbuat dari bahan yang sama dengan bahan dasarnya, dan gelang titanium atau karet juga populer.
Jam tangan komputer atau elektronik biasanya memiliki kaca plastik, sedangkan jam tangan kuarsa dan mekanik memiliki kaca mineral dan safir.
Jenis jam tangan berdasarkan fungsinya
Kronograf Pilihan paling sederhana. Mereka mengukur waktu dan cocok untuk berlari dan berenang. Opsi yang dapat diterima - CASIO (dari 2.000 rubel), Adidas (sekitar 3.000 rubel), navigasi Kronograf Penerbangan
(sekitar 5.000 rubel). Seringkali mereka tahan air, tetapi tidak memiliki fungsi yang paling diperlukan untuk olahraga - membaca dan mencatat detak jantung.
Monitor detak jantung Ukur frekuensinya detak jantung atau penurunan denyut jantung. Tergantung pada teknologinya, cocok untuk kondisi yang berbeda
![](https://i2.wp.com/gym-people.ru/wp-content/uploads/2015/09/datchik-pulsa-e1441389130523.jpeg)
operasi:
- Opsi pertama biasanya dimasukkan ke dalam opsi berbiaya rendah. Kerugiannya adalah ia bereaksi sangat sensitif terhadap gangguan apa pun, yang berarti bahwa selama perlombaan massal atau acara ramai lainnya, perangkat mungkin mengalami kegagalan fungsi. (Sebagai contoh, Suunto M2 Jeruk Nipis(sekitar 5.000 rubel) - monitor detak jantung dan pedometer, termasuk - tali dada, sensor transfer informasi - analog.)
- Sensor digital mengirimkan data dalam situasi apa pun.
Mengapa mengetahui detak jantung? Frekuensi rendah membantu membakar lemak, frekuensi sedang membantu melatih jantung (pada tingkat ini yang disebut “pelatihan kardio” harus dilakukan), frekuensi tinggi membantu mengembangkan kekuatan. Banyak yang menyebutnya paling efektif latihan interval(termasuk CrossFit), yang menggabungkan semua opsi ini. Dengan dia, gadget ini adalah suatu keharusan.
- Perangkat sederhana mengukur indikator sesaat dan memberikan hasil rata-rata. (Misalnya, Mio Alfa(sekitar 9.000 rubel) beroperasi tanpa sensor tambahan, mengambil bacaan dari tangan, hanya cocok untuk latihan di satu zona detak jantung, dilengkapi dengan USB, cocok untuk kolam renang).
- Di perangkat yang lebih kompleks, Anda dapat mengatur zona detak jantung yang diperlukan, kemudian jika Anda membiarkannya, jam tangan akan memberikan sinyal khusus.
- Bahkan ada model dengan program pelatihan bawaan atau dapat disesuaikan (misalnya, Sigma PC-15.11, sekitar 4.000 rubel).
Multifungsi
Jam tangan semacam itu dapat memiliki lebih dari selusin parameter: monitor detak jantung, GPS, barometer, termometer, altimeter, bekerja dengan sensor eksternal, fungsi khusus untuk berbagai jenis olahraga: lari, berenang, bersepeda, dll. Anda harus membelinya hanya jika, pertama, Anda memerlukan semua fungsi ini, dan kedua, Anda bersedia membayar jumlah yang layak (mulai 25.000 rubel). Opsi yang murah dan kaya fitur terlalu sering mogok, kehilangan data, dll.
Model tergantung olahraganya
- Berlari– pedometer, monitor detak jantung, kronograf, perekam kecepatan, dan penerima GPS secara bersamaan. Harga jam tangan olahraga lari sangat dipengaruhi oleh kehadiran GPS. Kecepatan jam tangan dalam menemukan satelit untuk orientasi juga penting.
Jam tangan multifungsi, termasuk untuk triathlon dan olahraga lainnya. Ini adalah model yang lebih mahal yang cocok tidak hanya untuk berlari, tetapi juga untuk berenang dan bersepeda, dan juga dapat digunakan untuk triatlon.
- Jam tangan kebugaran hargai kamu kebugaran fisik. Berkat beberapa tes yang dimuat ke dalam aksesori, Anda dapat mengetahui tingkat kesiapan fungsional dan kecepatan pemulihan.
- Jika Anda berencana untuk menggunakan berjam-jam di kolam renang, saat aerobik air atau berenang, kemudian pilih yang ketahanan airnya ditandai 10 atm. Beurer memiliki banyak pilihan model jam tangan yang cocok untuk berenang, dan Polar memiliki pilihan murah dengan kode digital.
Saat melatih jantung dan berolahraga agar “tidak merusak kesehatan Anda”, yang diperlukan hanyalah stopwatch dan monitor detak jantung.
Apakah Anda lebih suka berenang daripada berlari? Kemudian lihat pilihan gelang dan jam tangan kebugaran tahan air terbaik kami.
Deskripsi kode tahan air
Sangat sulit bagi pemula untuk menguraikan arti standar perlindungan IP dan ATM - standar yang memiliki angka yang tidak dapat dipahami yang menunjukkan seberapa baik perangkat Anda terlindungi dari paparan H2O.
Pada artikel ini, kami akan mempertimbangkan pelacak kebugaran termasuk yang memiliki peringkat perlindungan IP68, yang memungkinkan perendaman dalam waktu lama di bawah air hingga kedalaman 1 m atau lebih. Peringkat tahan air IP68 akhir bervariasi menurut produsen (angka pertama menunjukkan tingkat perlindungan debu).
Standar keamanan ATM juga penting. Satu satuan dalam standar ATM (tekanan atmosfer) artinya perangkat mampu menahan tekanan air pada kedalaman 10 m. Namun perlu diketahui bahwa di permukaan air perangkat sudah mengalami tekanan satu atmosfer (udara). Artinya, pada kedalaman 10 m tekanannya bukan 1, tetapi 2 atmosfer (tekanan air + tekanan udara di atas air), masing-masing peringkat perlindungan ATM dihitung dari angka 2. Dengan kata lain, 5 ATM air resistensi memungkinkan perendaman hingga kedalaman 40 m, dan bukan 50, seperti yang mungkin Anda pikirkan pada awalnya.
Perlu diketahui juga bahwa pabrikan paling sering melakukan pengujian dalam kondisi laboratorium, dan hanya karena perangkat dapat menahan tekanan pada kedalaman 10 m di pabrik, ini tidak berarti perangkat tersebut akan tahan terhadap tekanan aliran air dari selang. di halaman belakang rumahmu. Oleh karena itu, bagaimanapun juga, cobalah untuk menggunakan perangkat yang paling aman sekalipun dengan hati-hati.
Peringkat gelang kebugaran tahan air terbaik
Mencari pelacak kebugaran terbaik untuk berenang? Sepertinya kami dapat membantu Anda. Bagi mereka yang mencari perangkat pergelangan tangan yang cocok untuk digunakan di kolam renang, tingkat ketahanan air sangatlah penting.
Kami telah menunggu lama hingga Fitbit akhirnya merilis pelacak tahan air. Bahkan Apple menyadari pentingnya perlindungan terhadap air dengan menambahkannya ke Watch Series 2. Namun, belum pilihan yang bagus pelacak yang dapat Anda gunakan untuk berenang tanpa khawatir mereka akan menghitung langkah Anda saat Anda keluar dari kolam.
Jika Anda memiliki pertanyaan tentang pelacak tahan air di artikel ini, silakan bertanya di komentar.
Kami menempatkan pelacak kebugaran Garmin Vivoactive HR di peringkat pertama dalam peringkat ini karena memberikan fungsionalitas maksimal untuk berenang. Secara keseluruhan, menurut kami Vivoactive HR adalah salah satu pelacak terbaik yang saat ini tersedia di pasar.
Bagi kami, Garmin tampaknya menangani masalah ketahanan air dengan lebih serius dibandingkan kebanyakan produsen lain, dan mungkin itulah sebabnya kami menyertakan 3 perangkat dari merek ini dalam ulasan kami.
Vivoactive HR memiliki fitur ketahanan air 5 ATM dan aplikasi pemantauan renang eksklusif yang mengumpulkan data seperti jarak, waktu, gaya, suhu, kecepatan, kecepatan, SWOLF (jumlah waktu ditambah jumlah pukulan) dan banyak lagi.
Peringkat tahan air Garmin Vivoactive HR: 5 ATM (hingga 40 m).
Harga: 15,8 ribu rubel.
Selain GPS bawaan, ketahanan terhadap air menjadi keunggulan kedua dari jam tangan pintar Seri 2. Namun, Apple telah melangkah lebih jauh dengan fungsi pemantauan berenang di kolam renang dan di perairan terbuka. Menurut kami, jam tangan ini mengimplementasikannya dengan paling baik.
Cerdas jam tangan apel Watch 2 menyediakan banyak sekali data renang yang berbeda: jarak berenang, kecepatan rata-rata, panjang berenang, dan juga dapat mengenali gaya berenang Anda.
Saat berenang, layar sentuh menjadi tidak responsif, namun Anda selalu dapat memeriksa kemajuan Anda secara real time. Data disinkronkan dengan aplikasi Apple Activity, meskipun Anda dapat menggunakan perangkat lunak renang lainnya jika memiliki fitur yang lebih canggih.
Ketahanan air Apple Watch Series 2: 5 ATM.
Harga: 27,8 ribu rubel.
Penggemar Fitbit seharusnya senang akhirnya memiliki pelacak renang berupa Fitbit Flex 2 yang baru.
Itu dibuat untuk tahan terhadap pancuran, kolam, dan bahkan lautan 150 kaki di bawah permukaan. Dengan Flex 2, Anda mendapatkan pemberitahuan melalui lampu LED, aksesori keren, dan fitur pemantauan Fitbit standar. aktivitas fisik dan tidur.
Flex 2 mengenal 4 gaya renang utama: gaya bebas, gaya depan, gaya punggung, dan kupu-kupu. Perangkat hanya membaca indikator renang dasar: waktu, jarak, dan kecepatan.
Peringkat tahan air Fitbit Flex 2: 5 ATM.
Harga: 6000 rubel.
Ini lebih dari sekedar pelacak. Moov Now secara harfiah adalah pelatih pribadi yang menunjukkan data untuk meningkatkan teknik berenang Anda, bukan hanya statistik kering.
Tahan air hingga kedalaman 20 m, pelacak Moov memiliki mode berenang khusus yang harus diaktifkan sebelum meninggalkan ruang ganti. Setelah Anda berenang, perangkat menampilkan data tentang jenis dayung, kecepatan pukulan, jarak berenang, efisiensi berenang, serta waktu berenang dan daya tahan Anda secara keseluruhan di kolam.
Jika Anda ingin memantau detak jantung Anda di kolam renang, kami dapat menawarkan Anda Moov HR. Ini adalah benda kecil, mirip dengan Moov Now, yang Anda kenakan di bawah topi renang.
Peringkat tahan air Moov Now: 3ATM (hingga 20 m).
Harga: 6000 rubel.
Kami telah menguji Speedo Shine 2 yang lebih baru di kolam renang, namun kami tidak terlalu terkesan. Oleh karena itu, kami menyarankan untuk tetap menggunakan model asli (generasi pertama) sampai perusahaan memperbaiki beberapa gangguan perangkat lunak.
Speedo Shine dapat dikenakan di pergelangan tangan Anda atau dilekatkan pada celana renang Anda dan fleksibel serta tahan air. Tingkat perlindungan terhadap air adalah 5 ATM, artinya perangkat tidak akan rusak meskipun direndam dalam waktu lama hingga kedalaman 40 meter.
Kolaborasi dengan raksasa peralatan renang juga berarti model ini menawarkan algoritme khusus berenang yang memantau renang, jarak tempuh, jarak, dan kalori yang terbakar.
Peringkat tahan air Misfit Speedo Shine: 5 ATM.
Harga: 4500 rubel.
Menurut kami, Garmin Vivosmart HR+ adalah pelacak kebugaran terbaik untuk lari dan salah satu pelacak tercanggih yang saat ini tersedia di pasaran. Dan yang paling menarik dari kue ini adalah ketahanan air 5 ATM.
Meskipun Vivosmart HR+ tidak memiliki mode berenang khusus seperti Vivoactive HR atau model Garmin kelas atas, Anda dapat membiarkannya menyala di depan kolam renang dan hasil berenang Anda akan diperhitungkan dalam target harian Anda. Anda juga dapat memeriksa notifikasi aplikasi saat Anda kembali ke loker.
Peringkat kedap air Garmin Vivosmart HR+: 5 ATM.
Harga: 12,8 ribu rubel.
Spark 3 pada dasarnya adalah pelacak lari dengan fitur pemantauan kebugaran. Perangkat ini juga dilengkapi mode renang khusus, yang biasa kami bandingkan dengan pelacak renang lainnya dan kami sangat senang dengan kehebatan atletik Spark 3.
Jumlah data renang sungguh mengejutkan. Di sini Anda memiliki jarak, kecepatan, dan juga lama berenang dengan kacamata SWOLF (dijelaskan di atas). Anda dapat mengatur dimensi kolam yang tepat untuk memastikan pengukuran renang Anda benar. Spark 3 akan dengan mudah mencatat waktu setiap berenang dan menawarkan berbagai jenis latihan yang sesuai. Ada juga mode "Tujuan" menarik yang menawarkan gambaran mendalam tentang latihan Anda di kolam renang, menyoroti gerakan tubuh tidak berguna yang menghalangi Anda mencapai tujuan.
Analisis statistik setelah berolahraga di kolam renang bukanlah yang paling ideal, tetapi bagaimanapun juga, ini adalah pelacak yang layak dan tidak ada salahnya berenang dengannya.
Peringkat tahan air TomTom Spark 3: 4 ATM (hingga 30 m).
Harga: 14,3 ribu rubel.
* Biaya perangkat yang disebutkan dalam artikel adalah perkiraan. Harga akhir bergantung pada versi perangkat, konfigurasi, dan kondisi penjual.
Gadget sudah lama tertanam kuat di segala bidang kehidupan. Perangkat seluler telah membentuk segmen terpisah dari pasar pintar, yang berkembang secara dinamis. Pertama gelang pintar digunakan sebagai pelacak kebugaran. Belakangan muncul jam tangan pintar yang menggabungkan fungsi gelang dan smartphone. Banyak hal menarik yang bisa mereka lakukan: menghitung kalori dan jumlah langkah yang diambil, mengukur denyut nadi, berfungsi sebagai penambah smartphone, dan masih banyak lagi. Meskipun beberapa dari mereka tahan terhadap air dengan baik, berkat fungsi perlindungan bawaannya, pengembang tidak menyarankan untuk menyelam ke dalamnya. Teknologi tidak tinggal diam, dan produsen menawarkan jam tangan olahraga untuk berenang. Apa saja modelnya dan fungsinya akan dibahas lebih lanjut.
Fungsi
Gelang renang memberi perenang fitur-fitur yang berguna saat berlatih di kolam renang. Diantaranya:
- Pemantauan detak jantung
- Penghitung putaran
- Menghitung jumlah lambaian tangan
- Mendukung notifikasi untuk pesan dan panggilan masuk
- Pelacakan lokasi dan lain-lain.
Persyaratan
Apa yang harus ada di pelacak renang:
- Gesper yang andal agar perangkat Anda tidak terkubur di air yang dalam;
- Perlindungan tingkat tinggi terhadap air, dan bahkan lebih baik lagi - ketahanan air mutlak. Model seperti itu bekerja bahkan dengan perendaman penuh;
- Fungsionalitas dan kompatibilitas dengan aplikasi.
Review jam tangan tahan air terbaik
Xmetrik
Desain ergonomis dari perwakilan gadget tahan air ini memungkinkan Anda melakukan hal-hal yang tidak mungkin dilakukan dengan model lain. Dalam mode online, pemilik menerima notifikasi suara menggunakan sinyal untuk memantau posisi punggung dan kepala. Model ini dikembangkan oleh perenang, memungkinkan terciptanya algoritma sensitif dengan akurasi tinggi. Hasilnya, Anda dapat melacak kemajuan latihan Anda hanya dalam hitungan detik. Hasil yang diperoleh dengan mudah diposting di halaman jejaring sosial. Pelacak ini akan meningkatkan hasil atlet mana pun, baik pemula maupun profesional.
JAM TANGAN APLIKASI
Yabloko adalah salah satu produsen paling aktif di pasar teknologi saat ini. Produk mereka berkembang pesat. Meskipun jam tangan pintar baru saja muncul di jajaran pengembang, mereka memiliki status “premium”. Yang ingin saya perhatikan adalah pengoperasian sensor detak jantung yang sempurna. Anda bisa menyelam hingga kedalaman 50 meter.
TOMTOM MULTI OLAHRAGA
Model ini dirancang untuk pelatihan kolam renang. Jam tangan ini memiliki pengaturan yang sangat fleksibel, sehingga akan menjadi pasangan ideal di dalam air. Para pengembang mengandalkan motivasi para atlet dan tidak ketinggalan. Dalam mode berenang, jam tangan pintar akan melacak jumlah putaran dan jumlah kalori yang terbakar selama latihan. Mereka sangat tidak cocok untuk reservoir terbuka, karena perhitungannya didasarkan pada keliling kolam dan jumlah lingkaran.
Baca juga:
Review Jam Tangan Anak EnBe
Teman Kolam Renang Berenang Langsung
Jika Anda membutuhkan jam tangan murah untuk berenang, model ini sangat cocok untuk melacak latihan Anda, dan tidak akan terlalu menguras dompet Anda, karena ini adalah jam tangan hemat. Menghitung jumlah lingkaran dan ayunan, jarak yang ditempuh, kecepatan dan kecepatan latihan. Berbeda dengan model sebelumnya, model ini mendukung berenang di perairan terbuka. Untuk melakukan ini, Anda perlu memperbarui perangkat lunak ke versi terbaru.
Garmin Vivoaktif
Jam tangan renang yang ringan dan ultra tipis. Pengalaman pabrikan memungkinkan kami membuat model yang cukup menarik. Perangkat ini tidak hanya dapat digunakan di lingkungan perairan, tetapi juga untuk jogging, bersepeda, dan sambil bermain golf. Jam tangan akan mengirimkan indikator pelatihan ke ponsel cerdas Anda dan memberi tahu Anda tentang panggilan dan pesan masuk. Layar berwarna memiliki resolusi tinggi, yang memungkinkan Anda mempertahankan visibilitas yang baik bahkan di bawah sinar matahari yang cerah.
Berenang Garmin
Tujuan utama pengembangannya adalah pelatihan di kolam renang. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memasukkan panjang kolam di lapangan dan memulai pelatihan. Perangkat itu sendiri akan menghitung putaran, ayunan lengan, performa, dan menentukan gaya renang yang dipilih. Data dapat diunduh dan dianalisis secara real time berkat dukungan teknologi nirkabel. Model ini tahan terhadap perendaman hingga 50 meter, dan satu kali pengisian baterai akan bertahan sekitar satu tahun.
Bergerak Sekarang
Gelang renang di kolam renang yang mampu melacak berbagai olahraga. Tahan air dan juga tahan debu. Pengisian daya akan berlangsung sekitar 6 bulan. Sensor gerak 9 sumbu akan menganalisis gerakan dalam format 3-D. Perangkat mencatat indikator berikut:
- Ayunan dan temponya
- Jarak dalam satu gerakan
- Durasi berenang berdasarkan waktu
- Waktu istirahat
- Kalori terbakar.
- Stopwatch
Profil pelacak sedang berenang, tetapi ini bukan batas kemampuannya. Sangat cocok untuk olahraga berikut:
- Bersepeda
- joging
- Gerak jalan.
Selesai Berenang
Jam tangan untuk berenang di kolam renang, yang dikembangkan oleh pabrikan khusus untuk perenang profesional. Algoritme cerdas akan memantau kemajuan latihan, melacak jarak yang ditempuh, membuat grafik ayunan lengan, dan menganalisis kinerja, kecepatan, dan jumlah kalori yang terbakar. Dimungkinkan untuk menyinkronkan data ke situs olahraga populer, atau mengunggahnya ke aplikasi.
Pemerintahan Jaybird
Model pelacak olahraga ini akan mudah dipahami saat Anda berlari, berenang, atau bersepeda. Menghitung indikator aktivitas fisik dan mengirimkan data ke aplikasi khusus. Ciri khas– kemampuan menganalisis kualitas dan durasi tidur. Perangkat itu sendiri akan menghitung jumlah tidur yang dibutuhkan per hari.
Baca juga:
Review jam tangan pintar smart baby watch w8 (gw300s q520s)
BERENANG
pelacak kebugaran untuk berenang, yang dapat menggantikan pelatih pribadi. Memantau kemajuan latihan dan memotivasi Anda untuk aktif. Dirancang khusus untuk perenang, yang mempengaruhi fungsinya. Model ini dilengkapi dengan sensor pintar, pengukur kecepatan, dan sepenuhnya kompatibel dengan aplikasi populer untuk atlet. Terdapat sensor rotasi dan guncangan, yang memungkinkan Anda mengontrol perangkat melalui gerakan sederhana, yang nyaman selama latihan. Sepenuhnya kompatibel dengan Android, mengukur kecepatan dalam waktu tertentu, jarak tempuh, dan banyak lagi.
Xiaomi MI
Perusahaan China muncul di pasar teknologi relatif baru. Merek ini pertama kali mengumumkan dirinya pada tahun 2010, dan sejak itu tidak berhenti memukau dengan perkembangan pesatnya. Namun, arah utamanya adalah produksi tablet dan smartphone.
Gelang renang tahan air Xiaomi MI termasuk dalam kategori anggaran. Keunggulan perangkat ini antara lain:
- Biaya rendah hanya lebih dari 20 dolar
- Gesper yang andal dan tali pengganti disertakan
- Tingkat ketahanan air yang cukup tinggi
- Gadget dapat bekerja selama sebulan tanpa mengisi ulang
- Terima pemberitahuan melalui getaran.
Kekurangan:
Model ini memiliki lebih dari fungsi terbatas. Misalnya, tidak ada sensor detak jantung. Ditambah lagi, perangkat lunak “mentah”. Tapi gelang itu lebih dari sekedar membenarkan harganya. Selain itu, ada jam alarm pintar, dan beberapa pengguna menggunakan model tersebut sebagai penganalisis tidur, sehingga umumnya memberikan ulasan positif.
asus
Merek ini menjadi terkenal dengan tablet dan laptopnya. Seperti yang Anda ketahui, tidak ada batasan untuk kesempurnaan. Pengembang mulai memproduksi gelang kebugaran yang luar biasa. Mereka dibedakan oleh desain yang luar biasa dan beragam kemungkinan. Model dapat menerima pesan dan menghitung jumlah langkah yang diambil.
Orbit Runtastic
Jika Anda membutuhkan jam tangan untuk renang amatir, inilah modelnya. Pengembang tidak menyarankan menyelam dengannya. Ciri khas gadget ini adalah desainnya yang cerah dan bergaya. Set termasuk tali pengganti.
Lingkaran Kutub
Jika Anda suka menyelam ke laut atau menyelam, Anda akan menghargai model ini. Tahan perendaman hingga kedalaman 20-25 meter. Fitur: Tampilan cerah, gesper tahan lama, dan pelacakan lokasi di layar tingkat tinggi. Salah satu kekurangannya adalah kurangnya monitor detak jantung. Tapi bisa dibeli terpisah dari modelnya. Kekurangan lainnya adalah pelacak sering mati karena arus air.
Perangkat rumah tangga untuk berenang
Olahraga Onetrak. Pelacak ini memiliki sejumlah fitur berguna. Memantau tidur, menghitung kalori, dan mengukur jumlah air dalam tubuh. Perangkat ini cocok untuk mereka yang memutuskan untuk menurunkan berat badan atau beralih ke nutrisi yang tepat. Berisi nama dan karakteristik produk beserta deskripsinya.
Jam tangan pintar untuk berenang bertindak sebagai semacam pelatih di kolam renang, menyarankan kapan perlu meningkatkan intensitas latihan atau mengurangi beban, dan memungkinkan Anda melihat rute menggunakan GPS setelah berenang di perairan terbuka.
Indikator pemantauan memungkinkan Anda menganalisis hasil, menemukan kesalahan, dan melihat apa yang perlu diperbaiki. Jarak yang ditempuh, jumlah pukulan, jumlah renang, waktu tempuh, kalori yang dikonsumsi - semua ini dapat dengan mudah diketahui menggunakan gadget khusus.
Mengapa menggunakan jam tangan olahraga untuk berenang
- Analisis pencapaian pribadi akan memungkinkan Anda melihat kesuksesan terkecil sekalipun. Misalnya, mengurangi waktu untuk menempuh jarak seratus meter sebanyak 2 detik.
- Fokus pada prosesnya. Jam tangan pintar akan menghilangkan kebutuhan untuk menghitung waktu atau jarak dalam pikiran Anda, yang akan membebaskan perhatian Anda untuk lebih banyak perhatian poin penting– , gerakan, .
- Pelacakan waktu. Diketahui bahwa persepsi pribadi terhadap waktu selama pelatihan bersifat subjektif. Penggunaan gadget akan memungkinkan Anda mengontrol durasi kelas Anda.
Jenis jam tangan renang
Jam tangan pintar untuk berenang berbeda dalam tingkat fungsionalitas, kapasitas memori, dan serangkaian opsi tambahan. Tergantung pada ini, gadget dibagi menjadi beberapa jenis berikut:
- Kronograf. Tugas utamanya adalah mengukur waktu. Cocok untuk berenang dengan jarak yang diketahui panjangnya.
- Jam tangan olahraga - dapat menggabungkan kualitas barometer, termometer, penerima GPS, dilengkapi dengan sensor eksternal.
Bagaimana memilih jam tangan renang
Bagaimana cara memilih di antara sekian banyak jam tangan renang agar harga gadget sesuai dengan kualitasnya? Jika Anda menanyakan pertanyaan ini, perhatikan parameter berikut:
- Keandalan.
Gadget harus tahan terhadap tekanan yang terjadi di bawah air, gelang tidak boleh sobek setelah 3 bulan pemakaian, layar tidak boleh berembun, dan lain sebagainya. - Ukuran.
Jam tangan tidak boleh menimbulkan ketidaknyamanan saat berenang, dan tampilannya harus dapat dibaca. Talinya juga harus pas di pergelangan tangan Anda, tanpa memberi tekanan. - Kenyamanan.
Menggunakannya seharusnya tidak sulit, namun menekan tombolnya seharusnya tidak sulit. Perangkat pintar dapat membuang waktu yang berharga. - Fungsi.
Kumpulan mereka ditentukan secara individual. Basis minimumnya adalah pengatur waktu, stopwatch, penghitungan jarak kolam renang atau perairan terbuka. - Desain.
Jam tangan renang juga merupakan salah satu aksesori. Model wanita secara tradisional sangat beragam. Milik mereka penampilan dapat merangsang latihan dan memotivasi untuk mencapai ketinggian baru. - Harga.
Tergantung pada tingkat fungsionalitas. Pasar menawarkan model anggaran dengan serangkaian opsi optimal dan perangkat progresif kelas atas. Opsi yang murah tidak selalu menunjukkan kualitas rendah - opsi tersebut hanya memiliki fungsionalitas yang dirancang untuk diukur jumlah terbatas indikator. - Tingkat perlindungan air.
5 ATM - tahan lama di bawah air. Di laut sebaiknya menggunakan gadget dengan indikator 10 ATM - cocok untuk long swim, 20 ATM - didesain untuk beban berat, khususnya full scuba diving.
Jika jam tangan salah menghitung jumlah kolam, Anda perlu memeriksa apakah tangan yang memakai gadget (kiri atau kanan) ditunjukkan dalam pengaturan gadget, seperti yang ditunjukkan oleh latihan - ini dapat memengaruhi alat ukur.
11 Jam Tangan Terbaik untuk Berenang
Jam tangan tahan air untuk kolam renang atau laut berhasil dipadukan teknologi inovatif dan kenyamanan. Kami telah memilih daftar jam tangan terbaik untuk perenang, yang kami sarankan untuk Anda perhatikan saat memilih gadget:
- Garmin Pelopor 935;
- Garmin fenix 3;
- Garmin Phoenix 5;
- Garmin Forerunner 920XT ()
- M600 kutub
- V800 kutub
- Polar Vintage M (Beli) atau Vantage V (Beli)
- Pelatih Speedo Aquacoach
- Apple iWatch Seri 4
- Suunto Ambit2
- Bergerak Sekarang
- Teman Kolam Renang 2
Ini jam tangan terbaik untuk berenang, dikembangkan oleh produsen terpercaya.
Deskripsi jam tangan renang
Garmin Forerunner 935
Keunikan– berbagai fungsi, kemampuan untuk beralih ke mode triathlon dengan satu klik, mengunggah milik Anda sendiri, indikator produktivitas, pengenalan gaya renang, penghitungan jarak, kurangnya pencatatan detak jantung oleh gadget itu sendiri, tetapi dimungkinkan untuk terhubung. Cocok untuk pemula dan profesional. Kerugiannya adalah biayanya yang tinggi.
Cocok untuk aktivitas di kolam renang dan perairan terbuka (laut, sungai).
Harga ~ 500 $
Garmin fenix 3
Keunikan– Phoenix termasuk dalam segmen premium jam tangan olahraga Garmin. Sebagian besar, mereka menduplikasi fungsi Garmin Forerunner 935 yang sama, tetapi pada saat yang sama mereka memiliki fungsionalitas peta yang lebih luas untuk navigasi di medan yang kasar. Jam tangan ini memiliki jam tangan internal, yang memungkinkannya, seperti 935, melacak fase tidur.
Harga ~ 550 $
Garmin Phoenix5
Keunikan– monitor detak jantung internal, pada model Fenix 5X kemampuan untuk merencanakan rute langsung di jam tangan (tidak menarik untuk berenang), kedap air 10 atmosfer, memori internal yang mengingat latihan sebelumnya (berguna jika tiba-tiba Anda tidak melakukannya tidak memiliki internet dan latihan tidak digabungkan),
Harga ~ 550 $
Garmin Forerunner 920XT
(Baca ulasan jam tangan selengkapnya)
Keunikan– Navigasi GPS, kemampuan untuk mentransfer data secara nirkabel ke komputer. Mereka mengukur kecepatan, jarak, detak jantung (diperlukan), konsumsi kalori, dan tahan menyelam sejauh 50 meter. Dapat digunakan baik di kolam renang maupun di perairan terbuka.
Harga ~475$
M600 kutub
Keunikan– perhitungan jarak dan jumlah pukulan, kecepatan, pengukuran detak jantung, pemberitahuan prestasi, penentuan gaya renang (merangkak, kupu-kupu, gaya dada), menghitung kalori yang terbakar. Kerugiannya adalah adanya kesalahan saat mengukur jarak saat berenang di perairan terbuka.
Cocok untuk berenang dan aktivitas perairan terbuka.
Harga ~330$.
V800 kutub
Keunikan– Polar V800 memiliki teknologi unik untuk mentransmisikan data dari sensor detak jantung dada ke jam tangan itu sendiri, yang memungkinkan Anda memantau detak jantung Anda kapan saja selama latihan berenang.
Harga – $429
Keuntungan Kutub
Keunikan– pembaruan yang telah lama ditunggu-tunggu pada lini Polar. Jam tangan sekarang memiliki layar warna yang sensitif terhadap sentuhan. Sensor internal telah ditingkatkan secara signifikan (optik, dengan 9 dioda), sinyal GPS diperbarui, dan jumlah indikator telah ditingkatkan beban pelatihan dan pemulihan.
Pelatih Speedo Aquacoach
Keunikan– jam tangan murah ini menggabungkan fungsi stopwatch, kalender dan jam alarm, menghitung jarak, kecepatan, jumlah pukulan, menentukan gaya berenang, dan memungkinkan Anda mengatur panjang kolam.
Cocok untuk kolam renang.
Harga ~ 200 $
Apple Watch Seri 4
Keunikan– menentukan gaya renang (merangkak, gaya dada, gaya punggung), pengukuran jarak. Model ini memiliki monitor detak jantung yang terpasang di dalam jam tangan itu sendiri.
Dapat digunakan dengan aman di perairan terbuka. Kerugiannya adalah tidak ada fungsi untuk menambahkan program pelatihan Anda sendiri. Selain itu, Anda tidak akan dapat menggunakan atau mengelola olahraga setelah memulai mode berenang di jam tangan. Mereka hanya akan diblokir.
Harga ~400$
Suunto Ambit2
Keunikan– menghitung waktu latihan, kecepatan, jumlah pukulan, jarak, menentukan gaya renang, kemampuan mengatur jarak secara mandiri. Ketidakakuratan terlihat dalam menentukan gaya di perairan terbuka. Pengguna berbicara tentang trik untuk menghitung jarak secara akurat: letakkan gadget di bawah topi renang untuk navigasi yang lebih baik (dalam hal ini, jam tangan akan lebih sering berada di atas permukaan air, sehingga meningkatkan penerimaan sinyal GPS, tetapi ini tidak nyaman).
Cocok untuk kolam renang dan berenang di perairan terbuka.
Harga ~400$
Bergerak Sekarang
Keunikan– melacak waktu, jarak, kecepatan, gaya berenang, jumlah kolam renang dan pukulan yang diselesaikan, memberikan informasi tentang jeda selama berenang. Kekurangannya adalah kurangnya layar, sehingga tidak ada cara untuk melacak dinamika secara langsung saat berenang. Peluncurannya dilakukan menggunakan telepon.
Harga ~60$
Teman Kolam Renang 2
Keunikan– kemampuan untuk memulai dengan satu tombol, menentukan jarak yang ditempuh, waktu yang dihabiskan, jumlah pukulan, kecepatan, konsumsi kalori, menyimpan statistik latihan – hingga 50 catatan. Kekurangan: kurangnya.
Mendukung mode berenang di perairan terbuka.
Harga ~ mulai 90 $
Monitor detak jantung yang terpasang pada jam tangan renang kurang akurat dibandingkan . Penyimpangan dari indikator sebenarnya mungkin sebesar 5%.
Grafik perbandingan jam tangan renang
Model | Berat | Daya tahan baterai (per pengisian daya dalam mode pelatihan) | Indikator Terukur | Perkiraan harga |
Garmin Forerunner 935 | 50 gram | 24 jam |
|
499 $ |
Garmin Phoenix5 | 87 gram | hingga 12 hari dalam mode SmartWatch (tergantung pengaturan), hingga 20 jam dalam mode GPS dan hingga 35 jam dalam mode baterai penghemat layar UltraTrac |
|
549 $ |
Garmin Phoenix3 | 63 gram | 24 jam |
|
450 $ |
Pelatih Speedo Aquacoach | 40 gram | jam 18 |
|
200 $ |
Apple Watch Seri 3 | 27-53 gram | jam 18 |
|
mulai dari $399 |
Suunto Ambit2 | 89 gram | 50 jam |
|
200 $ |
Bergerak Sekarang | 6 gram | 100 jam |
|
60 $ |
Teman Kolam Renang 2 | 41 gram | 48 jam |
|
90 $ |
Kutub Vintage V | 66 gram | 30 jam |
|
465 $ |
Beragamnya pilihan di pasaran memungkinkan untuk memilih jam tangan olahraga pintar untuk berenang di kolam renang dan perairan terbuka dengan serangkaian fungsi optimal dengan harga terjangkau baik untuk pemula, amatir tingkat lanjut, dan profesional. Penggunaannya akan memungkinkan kita untuk lebih memahami kemampuan dan bentuk tubuh rencana individu pelatihan, misalnya dengan.