З дравствуйте, уважаемые читатели. В моей сегодняшней статье пойдёт речь о стероидах и их воздействии на организм человека. А если быть более точным, то мы постараемся более углубленно разобраться в том, что из себя представляет Экдистерон. Астероид, один из основных препаратов, в производстве которого заложена основа из экдистероидов, тоже попадёт в фокус нашего внимания.
Стероиды
Итак, попробуем в доступной форме разобраться, что из себя представляют стероиды, и насколько мнение о пользе и о вреде для организма человека.
Значение слова стероид имеет греческое начало и в вольном переводе означает – твёрдый. Анаболические стероиды, к которым относится и созданный на основе экдистерона – астероид, являются искусственно созданной версией всем известного гормона – .
Тестостерон несёт ответственность в нашем организме за две основные функции: андрогенная, она же половая, позволяющая делить человечество на мужчин и женщин. И вторая, наиболее интересующая нас – анаболическая. Как раз анаболическая функция и несёт ответственность за рост и поддерживание мышц человека в тонусе.
Есть множество сторонников и противников приёма стероидных препаратов. Не навязывая своего мнения, я опишу возможные плюсы и минусы воздействия стероидов на организм человека.
Польза и вред
Плюсы
- Возможность для более интенсивного тренировочного процесса, за счёт существенного сокращение времени на восстановление организма
- Прирост мышечной массы происходит в более короткие сроки
- Значительное повышение , что, в свою очередь, благотворно влияет на тренировочный процесс
- Метаболические процессы в организме под действием стероидов проходят в более интенсивном режиме
Если подытожить перечисленные плюсы, то можно прийти к следующему – приём стероидов позволит Вам добиться нужного результата за более короткий промежуток времени. Но не забывайте при этом, что ожидаемый результат возможен только на фоне интенсивного тренировочного процесса, волшебным образом, принимая только анаболические стероиды, Вы ничего не добьётесь.
Минусы
- К основным проблемам, которые возможны при приёме стероидов, стоит отнести возможные проблемы со здоровьем. В первую очередь организм получает существенный удар по печени.
- Далее следует отметить нарушение половых функций. Это связано с тем, что организм, получая необходимое извне, перестаёт сам вырабатывать столь необходимые мужские гормоны.
- Возможны проблемы с кровяным давлением и ростом холестерина в крови.
Если подвести итог нашему небольшому экскурсу в мир анаболических стероидов, то следует заметить, что, как и любое лекарство, стероиды в чём-то помогают человеку, а в чём-то могут нанести вред организму.
Экдистерон
А вот теперь постараемся углубиться в тему одного конкретного стероидного вещества – экдистерона.
Экдистерон является основным компонентом всех препаратов с подобными названиями (например – экдистен, бета-экдизон и т. д.). Бытующее мнение, что он является сугубо растительным стероидом, основанное на выработке из левзеи и живучки туркестанской, не совсем верно.
Экдистерон присутствует и в червях, жуках, бабочках, но его доля настолько мала, что оптимальный путь синтезирования всё-таки остаётся из перечисленных растений.
Официально представлен в медицине в 60-е годы XX века. Авторство принадлежит немецким учёным. Уже в начале XXI века учёные ряда стран (США, Германия и др.), проводили глубокие исследования о воздействии экдистерона на организм человека. Основные выводы, полученные в результате проведённых экспериментов, выявили ряд любопытных фактов.
Экдистерон значительно уменьшил накопление жировой массы в организме и привёл к существенному увлечению мышечной массы, что и требуется для стероидов анаболического типа. Также было отмечено положительное влияние на костные и хрящевые ткани, что немаловажно для людей, активно занимающихся спортом.
И вот на базе активной субстанции экдистероидов и был создан негормональный растительный препарат, получивший название – астероид. Главными достоинствами данного препарата являются ярко выраженные анаболические и стимулирующие эффекты, достигаемые при приёме астероида. При изготовлении астероида, в основу было заложено синтезирование таких растений, как левзея сафлоровидная и живучки туркестанской, что позволило получить негормональный растительный препарат – астероид.
Так в чём же отличие астероида от прочих экдистероносодержащих препаратов? Здесь следует отметить наличие в составе астероида такого важного, с точки зрения современной медицины, компонента, как туркестерон.
Последние клинические исследования показали, что анаболическая активность туркестерона в разы эффективней по своему воздействию на организм. Также стоит отметить достаточно высокую дозировку основного вещества (туркестерона) в каждой капсуле. Его удельная доля составляет 65 мг. на одну капсулу, что значительно увеличивает эффект от приёма данного вещества.
Кроме эффективного воздействия на организм, стоит обратить внимание на отсутствие побочных эффектов. Это достигается за счёт того, что выполняя роль сильнейшего анаболика, в то же время астероид не влияет на выработку организмом собственного тестостерона.
Вопреки царящему заблуждению, что подобные препараты подходят только для спортсменов – силовиков, астероид прекрасно подходит и для представителей игровых и циклических видов спорта, значительно повышая общую физическую выносливость организма.
Заключение
Если Вы остановили свой выбор на препарате астероид, учитывайте, что наиболее максимальный эффект можно получить при курсовом приёме, оптимальная продолжительность которого составляет 30 дней. Остановив свой выбор на препарате экдистерон астероид, Вы решите множество проблем, связанных с активными занятиями спортом.
На этом я прощаюсь с Вами. Не забывайте подписываться на обновления моего блога, делитесь ссылкой на эту и другие мои статьи со своими друзьями. Жду Ваших комментариев, до скорых встреч!
С уважением, Владимир Манеров
Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.
Возможно, вы стремитесь обрести более спортивную фигуру – рельефные мышцы, шесть кубиков на прессе или просто улучшить свое здоровье, увеличить объемы мышечной массы и ускорить сжигание жира? От новичков это потребует определенных усилий. Но чего стоит тяжкий труд, если он не дает максимальных результатов в плане увеличения силы, потери жира и улучшения здоровья? Хотелось бы чего-то большего!
Хорошо, что за последние годы были получены интересные результаты по исследованиям и разработкам в области анаболических добавок. Безусловно, в стандартный арсенал спортсмена входят: креатин, глютамин, протеин и мультивитамины. Помимо этого, мы стали свидетелями появления прогормонов, ZMA, изофлавона и метоксиизофлавона. Но приготовьтесь узнать о том, что, возможно, является единственным важным достижением в бодибилдинге со времен стероидов…
Представляет собой мощное соединение стероидной структуры. Согласно результатам научных исследований, препарат позволяет максимизировать ваш генетический спортивный потенциал. А самое приятное – экдистерон безопасен и эффективен для мужчин, женщин и даже подростков.
Безусловно, у данного препарата есть и другие названия. Химическое название: 20-бета-гидроксиэкдистерон. Среди прочих распространенных названий: экдистен, экдизон, изоинокостерон, 20-гидроксиэкдизон и экдистерон. Что интересно, впервые экдистерон был выявлен у насекомых как полигидроксильный стероловый гормон роста беспозвоночных. Фактически, от экдистерола зависит их выживание.
К счастью, экдистерон для пищевых добавок получают не из насекомых! Данное вещество содержится в таких травах, как левзея и цианотис. Таким образом, экдистерон является природным фитохимическим соединением.
До недавнего времени получение экдистерона было затруднительным. Вещество тестировалось в России, начиная с 1988 года. Тем не менее, ему уделялось недостаточно внимания из-за отсутствия рентабельных способов экстракции. Российские ученые и исследователи получили очень чистый продукт, но его стоимость составляла 20000 долларов за килограмм. Единственной альтернативой был экстракт бразильского женьшеня. Однако он содержал так мало экдистерона, что не мог рассматриваться в качестве эффективной добавки.
Компании, занимающиеся получением высокоэффективных соединений из трав, разработали способ экстракции концентрированного экдистерона со стандартом до 97%! Революционная технология, основанная на культивации клеток in vitro, обеспечила необходимую чистоту и концентрацию препарата.
Описание свойств и действие
Проведя более 50 исследований по экдистерону, ученые сделали одно громкое заявление: «Добавка безопасна и улучшает практически все функции организма без каких-либо побочных эффектов». Какими именно свойствами он обладает?Способствует достижению положительного азотистого баланса и поддерживает более высокую скорость синтеза белков
Улучшает функцию нервной системы
Функционирует как анаболический стероид, увеличивая мышечную массу у позвоночных животных, в том числе у людей
Увеличивает общее содержание белков и гликогена в мышцах
Подавляет гипогликемию, одновременно эффективно стабилизируя уровни сахара в крови
Превосходный регулятор гликемического статуса, обеспечивающий вашу энергичность и хорошее самочувствие
Стимулирует включение гликогена в белковые ткани, такие, как печень и мышцы
Предотвращает высокие уровни сахара и инсулина в крови, тем самым сдерживая образование жира
Направляет питательные вещества в ткани мышц и органов, обеспечивая лучший рост и восстановление мышц
Обладает хорошим эффектом в плане снижения уровня холестерина
Стимулирует фосфолипиды, которые крайне важны для нашего здоровье
Снижает уровень , что обеспечивает мощное гепатозащитное действие
Стабилизирует клеточную оболочку
Противоаритмические стабилизирующие свойства
Восстанавливающее действие при атеросклерозе
Антиоксидантный эффект
Противовоспалительные свойства
Действует как антикатаболический препарат против высоких уровней кортизола
Благоприятное действие на состояние кожи: кератинизация, дифференцировка и акне
Улучшает спортивные способности, повышая работоспособность, массу тела, жизненную ёмкость легких и максимальное потребление кислорода. Одновременно усиливает выделение CO2
Снижает утомляемость и апатию, одновременно увеличивая скорость и силу
Вреден ли экдистерон? Какие побочные эффекты?
У экдистирована не зарегистрировано каких-либо побочных эффектов, что делает его совершенно безопасным.Отсутствие маскулинизации
Отсутствие превращения в экстрогенные соединения
Отсутствие гепатотоксичности
Отсутствие высокого артериального давления
Отсутствие уменьшения яичек
Отсутствия воздействия на гормональную систему млекопитающих, в том числе людей
Невероятно низкие уровни токсичности
Каким образом достигаются все эти положительные действия без существенного побочного эффекта? Секрет скрыт в самом препарате.
Единственным значимым фактором ускорения набора мышечной массы является анаболическая среда. Действие экдистерона, помимо прочих положительных эффектов, направлено на создание «идеальной» среды для построения мышц. Это предусматривает поддерживание положительного азотистого баланса и усиление синтеза белков, что наряду с интенсиыными тренировками и сбалансированным, богатым белками питанием обеспечивает совершенные условия для набора мышечной массы.
Давно было установлено, что максимальный мышечный рост достигается при поддержании идеальной анаболической среды в организме. Сложность заключалась в поддержании азотистого баланса и увеличении синтеза белка без сопутствующих побочных эффектов. Именно по этой причине исследователей так заинтересовал экдистерон, когда в 1963 году доктор Бёрдетт обнаружил, что данное вещество увеличивает скорость синтеза белков. Так было положено начало более 50 исследованиям, демонстрирующим выдающееся действие экдистерона на организм при отсутствии побочных эффектов.
Исследования
Экдистерон прошел ряд научных исследований по влиянию на улучшение работоспособности, иммунную функцию, безжировую массу тела и сжигание жира. В большинстве исследований наблюдалось увеличение безжировой массы тела участников. Наилучшие результаты были достигнуты при употреблении экдистерона в сочетании с диетой богатой калориями и протеином.Исследования, проведенные еще в СССР в 1988 году, показали, что экдистерон способствует «усилению синтеза белков в печени и достижению положительного азотистого баланса». Чем больше азота в организме, тем выше скорость синтеза протеина, тем больше набор массы.
В. Сметанин, исследователь из Смоленской государственной медицинской академии в России, предполагает, что экдистерон снижает концентрацию мочевины в организме и повышает уровни гемоглобина. Это происходит за счет усиления эритропоэза. Эритропоэз заключается в образовании зрелых красных кровяных телец. Это ведет к стимуляции анаболических процессов.
Увеличение сухой мышечной массы при одновременном уменьшении количества жира.
Наиболее цитируемое научное исследование по экдистерону было опубликовано в издании «Scientific Sports Bulletin» в 1988 году. Автором исследования является С. Симакин. Цель известного исследования Симакина заключалось в определении действия экдистерона на мышечную и жировую массу с одновременным изучением гормональных изменений у добровольцев (78 спортсменов).
В данном исследовании были использованы три фактора контроля: плацебо, протеин и экдистерон в сочетании с протеином . Результаты говорили в пользу третьего варианта. У тех, кто употреблял только протеин, за 10 дней наблюдался лишь незначительный прирост мышечной массы. У участников, использующих плацебо, отмечалась незначительная потеря сухой мышечной массы. У людей, принимающих протеин в сочетании с экдистероном, наблюдалось 6-7% увеличение сухой мышечной массы при приблизительно 10-процентном сокращении жира! Одновременно были проведены исследования по безопасности, которые показали отсутствие изменений в гормональном балансе испытуемых.
Увеличение запаса жизненных сил, выносливости и энергичности
.
В 1986 году Экдистерон прошел еще одно исследование. В ходе данной работы была изучена работоспособность, масса тела, жизненная емкость легких и максимальное потребление кислорода у профессиональных конькобежцев-скоростников. Результаты говорят сами за себя: при приеме экдистерона наблюдалось улучшение всех указанных параметров. В мышечные клетки спортсменов поступало больше кислорода. Это обеспечивало сокращение периода восстановления и увеличивало результативность тренировок.
Впечатляющие результаты были получены в ходе исследования Б.Г.Фадеева, проведенного в России при участии 112 спортсменов. Однако к этому времени такие результаты уже не воспринимались как нечто удивительное. У 89% человек, принимающих экдистерон, отмечалась меньшая усталость, более высокая трудоспособность, большая мотивация, скоростные и силовые показатели. Через какое время проявилась положительная динамика этих эффектов? Через месяцы? Недели? Нет, через 5 дней. При этом не наблюдалось никаких побочных эффектов.
Как принимать? Какие предельные дозы?
Как вам уже известно, в ходе научных исследований не было выявлено каких-либо отрицательных побочных эффектов и гормональных нарушений. Кроме того, подтвердился низкий уровень токсичности препарата. В ходе исследований ICN Biochemicals 31 декабря 1998 года, для определения порога токсичности был выполнен полный комплекс испытаний. В результате исследователи все таки определили дозы экдистерона, при котором он начинает оказывать токсическое действие на организм - 6,4 грамма на 1 кг веса. Человеку весом 70 кг придется за один раз принять 448 г препарата. Это в тысячи раз превышает рекомендованную дозу! Более того, проверка эндокринной системы показала, что экдистерон не оказывает какого-либо действия на гормональную систему млекопитающих. Для этого измерялись показатели тестостерона, кортизола, инсулина , адренокортикотропного гормона, гормон роста и лютеинизирующего гормона. Уровни гормонов не вышли за нормальные пределы.Рекомендуемая доза экдистерона составляет 80-120 мг в сутки. Принимать следует до еды. Допустимая доза: 400-600 мг в сутки. Помните, что для достижения оптимальных результатов экдистерон следует принимать в сочетании с пищей богатой белками!
Внимание! Скорее всего вы не почувствуете действие препарата, если ваш организм не подготовлен к физическим нагрузкам. В самом начале тренировочного пути вы будете прогрессировать и без таких специализированных добавок.
Если вы принимали данный препарат, напишите свой отзыв .
| Ваша оценка: |
Комментарии
В настоящее время нет достоверной информации о положительном действии и эффективности добавок, которые содержат экдистерон, за исключением сведений, предоставленных русскими учеными в прошлом столетии . К сожалению, все данные исследований не являются статистически достоверными, так как эксперименты не отвечают современным требованиям: наличие контрольной группы, рандомизация, мультицентровость и так далее, большая их часть была проведена на животных.
В 2006 году было проведено независимое исследование под руководством Colin D Wilborn, в котором спортсмены принимали экдистерон и выполняли физические нагрузки. Результаты исследования показали, что экдистерон не оказывает влияние на прирост мышечной массы, не увеличивает силовые показатели и выносливость .
В 2008 году венгерские ученые провели новое исследование, которое показало, что экдистерон способен оказывать влияние на количество клеток сателлитов, из которых в последующим образуются новые мышечные клетки, а также увеличивать размер мышц. Однако данное исследование выполнено на мышах, поэтому не может опровергнуть данные предыдущего эксперимента, который говорит об отсуствии эффекта у людей. Также есть данные, что данный препарат может увеличивать уровень свободного тестостерона путем вытеснения его из связи с SHBG.
Бета-Экдистерон - (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) - природное гормоноподобное вещество , которое контролирует процесс линьки и метаморфоза у членистоногих. Экдистерон - это наиболее часто встречающийся гормон насекомых, крабов и др. представителей класса.
Отдельно выделяют фитоэкдистерон, который присутствует в растениях: Cyanotis vaga, Левзея сафлоровидная, Yuppie, Suma, Живучка туркистанская и других, его функция по предположению ученых заключается в подавлении размножения
насекомых вредителей.
обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу
. Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.
Волк Понамарёв
,
Ну что уже полкурса прошло как эффект?
Сам пью экдистен мега, по 5 - 8 колес в день, толком ничо не поиму его деиствие одно скажу что могу меньше спать без потери работоспособности.. Не знаю он влияет нет но так получается что пью я его после 17-18...
с маленьких доз ничего не будет, минимум 30-40 таб экдистерона В с другими добавками в день, принимал по 40 таб экдистерона В, АСЕ спорпит с TRENADROL вот толко тогда начал с каждой тренировкой заметно даже для себя прогрессировать в объёме, спину правда сильно засыпало прыщами. Мое мнение очень дорого рублёв бы 200 за банку (200 таб) тогда бы оправдовало (за месяц кача уходило чисто на экдистерон В 6-7 баночек) 4900руб очень дорого и то заметьте с другими добавками вообще запредельно кач получаеться. Очень дорого.
P.S.Есть же где то узбеки продающие его мешками подешёвки для магазинов. Найти бы их вот тогда резон бы был.
Я принимать попробовал по 20 таблеток (0,005 г. в талетке) в день узбекского экдистена. По 7, 7, и 6 таблеток не позже 17-00. Эффект заметен сразу стал - за 15 дней набрал мышц столько, сколько бы набрал за месяц. Плюс к этому надо пить в день 3 раза с едой по 2 драже витаминов, я пью русские витамины Ундевит. Больше никаких добавок не употребляю. Но у меня проблема в том, что я уже дошёл до своего физиологического предела в мышечной массе. У меня снижена функция щитовидной железы и соответственно, мне набирать мышцы труднее, чем другим. Скоро экдистен закончится и буду покупать ещё, интересно, будет ли работать дальше. А насчёт узбекского экдистена, чистый порошок экдистена стоит у них (в Узбекистане на производстве, естественно) где-то 11-13 тысяч долларов за килограмм. А один килограмм чистого экдистена даёт 200 000 таблеток, или 2000 упаковок узбекского экдистена. Так получилось, что проходил обследование и сдавал кровь, терапевт удивилась, посмотрев анализ моей крови и сразу в лоб спросила - Ты что, стероиды пьёшь? Я естественно отмазался, сказав что ничего такого не пью. Оказалось, кровь стала очень густой, сейчас уже и не помню. что там было превышено в крови. Но людям со склонностью к образованию тромбов в сосудах надо употреблять осторожно экдистен. Я не решусь пить 9 месяцев подряд без перерывов. Буду делать перерывы недели две между месячными курсами. Чтобы организм "остыл".
Не знаю что ты набираешь и скоко весишь что тебе хватает 7 таб экдистена ну вопрос конечно. Однозначно экдистен не стеройд и не прогормон но тесто уровень он слегка поднимает энергетика чуть увеличивается результативно его пить всё таки с редбулом перед тренировкой вены разворачивает просто чудо у меня через три трени уже плечи в венах были с бицухой. чисто один он на мне не работает.
Попробывал экдистерон с SUS 500 G.E.T. набрал за две недели 8 кг. с 90 до 98 кг (в день20-30 таб экдистерона утром и перед обедом,SUS 500 4табл, л-аргинин (спортпит) 6 табл+актовегин 3 драже, в течения дня Weyder 4000 вечером перед сном протеин 80%. В конце месяца Klomed (Kilo) карсил и соответственно экдистерон с протеином. По цене нормально получаеться но эфект круче чем от стеройдов. Конечно дека в жопе дешевле с метаном и конечно дёшево но здоровье прежде всего да и старо это и не актуально теперь. Чтобы маассу такую набрать можно пивом оббухаться заплять от задержки воды эфект такой же.
Сергей Т)))) Стеройды не пьют их колят)))))
Вот когда говорят, что типа: " Да че то результата не заметил" сразу понятно, что обсолютно бестолковый отзыв. так и хочется спросить - "А вы что доктор?" - проидите обследование до и после и увидите результаты...
Не ведитесь на эту ерунду это разводиловка. Производитель пользуеться тем что вы изначально хотите купить добавку которая даст вам определенный результат, но подвох в том что пока вы ее не попробуете(купите) эфекта не узнаете. Тоесть он продаст свою бадягу, бабло заработает, а вы свой результат можете и не получить. Как вы думаете почему производиться такое огромное количество добавок?
- Увеличение синтеза белка.
- Поддержание нормального баланса азота в мышечной ткани.
- Улучшение работы ЦНС, в особенности увеличение скорости и эффективности реакций аксонов, ведущих к поперечнополосатым клеткам.
- Накопления белка и гликогена в мышцах.
- Стабилизация уровня глюкозы и инсулина в крови.
- Уменьшения утомляемости во время тренировок.
- Снижение уровня холестерола в крови.
- Стабилизация сердечного ритма.
- Очищение кожи
- Увеличение силы и выносливости.
- Увеличение «сухой» мышечной массы.
- Сжигание жира.
- Антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства.
- астении различного генеза, в том числе, связанной с переутомлением;
- астенодепрессивных состояниях, возникших на фоне нарушения синтеза белка;
- длительных интоксикациях;
- тяжёлом или затяжном течении инфекции;
- неврозах и неврастении;
- синдроме хронической усталости;
- дисфункциях сердечно-сосудистой системы.
Под названием Экдистерон (а также Экдистен) выпускают , которое содержит фитоэкдистерон. Это вещество находится в растениях, таких как сафлоровидная левзея, туркестанская живучка и бразильский . В основном все современные БАДы производятся на основе первой.
Считается, что экдистерон оказывает биологическое воздействие на человека. Но в научных кругах по этому поводу ведутся жаркие споры и пока не существует однозначного мнения об эффективности препаратов на такой основе. Имеющиеся объективные исследования подтверждают положительное воздействие, но все они проводились на животных. Не отмечается какое-либо влияние экдистерона на половое влечение и способность к эрекции. Однако, поскольку средство относительно безопасно, его можно использовать в качестве добавки к питанию атлетов, если сам спортсмен ощущает улучшения и показывает хорошие результаты.
Заявленные свойства и основания для назначения
Производители говорят о таких свойствах добавки:
По заверениям производителей применение экдистена целесообразно при:
Что на самом деле известно об Экдистероне?
До сих пор нет никаких конкретных данных о том, действительно ли добавки, содержащие экдистерон, положительно действуют на организм атлета. Единственная подтвержденная информация была предоставлена советскими учеными в середине и конце 20 века. Была выявлена анаболическая активность экдистерона и его способность усиливать синтез протеина. В 1998 году была оценена эффективность вещества в сочетании с протеиновой диетой, исследование также показало хорошие результаты, а именно, подопытные набрали около 7% сухой мышечной массы и избавились от 10% жира. Были проведены и другие эксперименты, которые показали противоопухолевые, антиоксидантные и некоторые другие свойства экдистерона.
Тем не менее, не смотря на такие положительные результаты этих исследований, их нельзя считать статистически достоверными. Дело в том, что они не отвечают современным стандартам, а именно контрольная группа, рандомизация (т.е. случайность выбора) и др. Более того, основная часть опытов была проведена на животных.
Относительно недавно, в 2006 году, было проведено новое исследование, которое заключалось в приеме экдистерона и одновременных с этим физических нагрузках. По результатам этого эксперимента оказалось, что добавка никак не влияет на рост мышечной массы, выносливость или силовые показатели. Многие «специалисты» ссылаются именно на это исследование. Но разумно ли это? В протоколах эксперимента записано, что в сутки испытуемые принимали всего 30 мг экдистерона, что в 14 раз меньше тех доз, что показали анаболический эффект на животных. В то время как контрольная группа мужчин весом в 84 килограмма должна была принимать суточную дозу не менее 400 мг. Таким образом, это исследование бесполезно и не имеет под собой научной ценности.
Еще один эксперимент был проведен в 2008 году на крысах. Он показал, что экдистерон влияет на кол-во клеток сателлитов, из которых в последствии образуются мышечные.
Из всего сказанного можно сделать следующие выводы:
- За все время не было проведено ни одного объективного исследования, которое бы показало как на самом деле экдистерон влияет на человека.
- Эксперименты, проведенные в конце прошлого века и начале этого доказывают, что вещество эффективно в отношении животных.
Дозы и правила приёма
Если экдистерон и работает на людях, что до сих пор не было доказано, суточная доза для взрослого человека должна составлять не менее 400-500 мг. Стоит отметить, что большинство имеющихся на рынках добавок содержат в 10, а то и 20 раз меньшие дозы (среди таких Экдистерон МЕГА - 2,5 мг, B - 2,5 мг, Экдистен от ThermoLife - 15 мг). Но сегодня появились и новые добавки с более адекватными дозами. Экдистерон от SciFit - 300 мг, GeoSteron 20 мг (на капсулу).
Для получения эффекта принимать экдистерон следует не менее 3-8 недель по 400-500 мг в сутки. После курса делают двухнедельный перерыв. Принимать добавку нужно после еды либо перед тренировкой.
Противопоказания
Экдистен запрещают употреблять людям с заболеваниями нервной системы, тяжёлыми неврозами, эпилепсией и гиперкинезами, женщинам во время беременности и лактации. С осторожностью препарат следует употреблять гипертоникам.
Если в анамнезе есть кисты половых желёз, дисплазия гипофиза, предстательной железы или иные гормон-зависимые новообразования перед применением необходимо проконсультироваться с эндокринологом и другими профильными врачами.
Побочные эффекты
Фитоэкдистерон не влияет на функции желёз внутренней секреции, не нарушают гормонального фона спортсмена, не обладает андрогенным действием и не подавляет выработку гонадотропинов. Не подтверждено тимолептическое действие препарата (т.е. он не работает как антидепрессант).
Считается, что добавка не вредна для организма даже в очень больших дозах. Иногда ее принимают в количестве более 1000 мг в сутки, при этом побочные эффекты или передозировка не отмечаются. Тем не менее специалисты не рекомендуют превышать дозу в 500 мг, хотя есть врачи, которые уверены, что не стоит принимать и более 100 мг в день, при недоказанных побочных эффектах.
Согласно заявлениям производителей у людей с нестабильной нервной системой возможны:
- бессонница;
- чрезмерное возбуждение;
- повышение артериального давления;
- мигрень;
- иногда наблюдается индивидуальная непереносимость препарата.
Если при приеме появляются покраснение, сыпь, небольшой отёк, то от употребления таблеток стоит отказаться и начать симптоматическое лечение антигистаминными средствами. Свести к минимуму негативные проявления можно, если чётко следовать инструкции, соблюдать питьевой режим, диету и не увеличивать самостоятельно длительность курса.
Примечание
Во время приёма Экдистерона спортсмену необходимо тщательно следить за качеством питания. Важно употреблять достаточное количество белков, жиров, витаминов и минералов. Поскольку средство в какой-то мере способствует набору мышечной массы, необходимо обеспечить клетки дополнительным строительным материалом.
Интенсивные тренировки в сочетании с поддержкой организма цинком, магнием, омега-3,6,9 кислотами, протеином и кальцием дают лучший результат и сохраняют здоровье спортсмена.
Сочетание с другими средствами
Благодаря имеющимся исследованиям точно можно сказать, что экдистерон действует более выраженно при совместном с протеином приеме. Также его можно сочетать с гейнерами. Важно во время курсового приема употреблять витаминно-минеральные комплексы. Для увеличения роста мышц и силы тренеры рекомендуют добавлять в рацион добавки с креатином и трибулус.
– так называется вещество, которое получают из растений Cyanotis Vaga и Rhaponticum Carthamoides. Как спортивное питание экдистерон обычно производится в виде более дешевого экстракта из Cyanotis Vaga (содержит 40-70% экдистерона). Для производства 99-процентного экстракта, который считается более качественным, используется более дорогая технология изготовления из Rhaponticum Carthamoides.
Экдистерон, как заявляют производители, способствует повышению общего тонуса организма человека, помогает быстрому восстановлению после изнуряющих силовых тренировок и обладает выраженным анаболическим эффектом.
Действие экдистерона как анаболика, объясняется его молекулярным сходством со стероидами-анаболиками. Экдистерон связывается со специальными андрогенными рецепторами мышечных клеток, что приводит к росту мышечной массы и улучшению силовых показателей. При похожем с анаболиками механизме действия, применение экдистерона не влечет за собой проявления побочных эффектов.
Атлеты, принимавшие экдистерон ежедневно в течение нескольких месяцев, не отмечали негативного действия препарата – их гормональный фон оставался без изменения, токсического влияния на почки и печень обнаружено не было. Экдистерон не состоит в списке запрещенных препаратов антидопингового комитета, поэтому его можно применять для соревнующихся атлетов.
Как принимать экдистерон
Для того чтобы набрать массу и увеличить силовые показатели, при приеме экдистерона следует придерживаться определенной дозы – не меньше 400мг. Если принимать меньше, то эффект от добавки будет незначительным, практически незаметным. Некоторые производители, обманывают покупателей, уменьшая до 50мг одноразовую дозу, на это необходимо обратить особое внимание при приеме экдистерона.
Так как экдистерон, попадая в организм человека, быстро разрушается, его целесообразно употреблять не реже 3 раз в день курсами по 3-8 недель. После окончания приема необходимо сделать перерыв на 1-2 недели. Это нужно для того, чтобы не возникло привыкания к экдистерону. Затем курс можно повторить. Чтобы эффект был более внушительным, принятие экдистерона следует совместить с протеином. Дополнительно принимая по 100г белка ежедневно, можно значительно увеличить эффективность экдистерона.
Эффективность экдистерона
Способность экдистерона улучшать физические показатели спортсменов до сих пор не имеет стопроцентных доказательств, поэтому его эффективность все еще находится под сомнением. Не все доверяют многочисленным статьям на тему о грандиозных результатах приема препарата, ведь многие из экспериментов не имеют научного обоснования.
Выводы о положительном действии экдистерона, применяемого совместно с витаминными комплексами, основываются на исследованиях, в которых испытуемые, принимающие экдистерон, показывали лучшие результаты, чем те, кто его не принимал. Правда, ученые полагают, что достоверных результатов по применению экдистерона, пока еще не получено.
Экдистерон — Видео
Cодержание:
Какое действие оказывает данная добавка на организм в сочетании с силовыми тренировками. Расчет дозировки и схема приема.
Эндистерон – одна из наиболее популярных и эффективных добавок в бодибилдинге, которая имеет гормоноподобную основу. Сам экдистерон – вещество, которое можно встретить в организмах многих живых существ, к примеру, крабов, различных типов насекомых и так далее. Одна из разновидностей – фитоэкдистирон, который содержится в составе многих представителей флоры. В случае с растениями данное вещество надежно защищает от негативных воздействий со стороны насекомых.
Что говорят результаты исследований?
Эксперименты, которые проводились в течение долгих лет, подтвердили мощное анаболическое действие добавки. Опыты на крысах подтвердили эффективность экдистерона, и ученые были уверены, что подобный эффект станет актуальным и для человека. По данному вопросу была масса противоречий, пока в эксперименте не приняли участие люди. Итогом проведенных опытов стало повышение массы почти на 7% и одновременное снижение жира на 10%. Кроме этого, ecdysterone своим действием снижал уровень глюкозы в организме без изменения уровня инсулина. Все это вызвало бурю положительных отзывов.
В чем эффект?
Если принимать экдистерон, то можно рассчитывать на следующие результаты:
- повышение синтеза протеина в органах и тканях;
- антиоксидантное действие препарата;
- нормализацию ритма сердца, устранение аритмии;
- повышение синтеза гликогена в организме;
- мощный антикатаболический эффект;
- прирост мускулатуры;
- быстрое сжигание лишних жировых отложений и так далее.
По заявлению производителей Экдистерон оказывает мощное действие на все виды обменные процессы в организме – липидный, протеиновый и углеводофосфатный. Благодаря данному веществу органы и ткани много быстрей накапливают АТФ и гликоген. В итоге организм получает толчок к развитию и росту.
Что в реальности?
Ученым еще не удалось провести параллели между приемом ecdysterone и его действием на рост мускулатуры. Что касается тех опытов, которые проводились ранее, то их результаты уже не столь неопровержимы. Кроме этого, в 2006 году был проведен целый комплекс исследований с участием спортсменов. При этом новые опыты не подтвердили установленные ранее результаты. К примеру, показатели выносливости и силы у испытуемых не изменились.
Как пить?
Чтобы правильно принимать экдистерон, важно учитывать многообразие видов добавки. В частности, существует экдистерон серии АСЕ, В и МЕГА. Все варианты отличаются широким спектром применения и отлично подходят для атлетов разных уровней подготовки.
Экдистерон АСЕ – надежный помощник в таких направлениях, как биатлон, футбол, бег и прочие. Препарат рекомендуется пить в тех случаях, когда уровень нагрузки превышает средние показатели. К примеру, экдистерон АСЕ применяется в период тренировочных сборов, подготовки к соревнованиям и так далее.
Стоит отметить, что данный тип препарата, как и любой другой адаптоген, не имеет определенной дозировки. Наши тела индивидуальны, поэтому и уровень восприятия к препарату также может различаться.
Экдистерон серии В – вид добавки, в составе которой нашлось место для наиболее важных и полезных для атлетов витаминов группы В. Как правило, препарат рекомендуется для представителей силовых видов спорта и направлений, где ключевое значение имеет скорость и выносливость. Так, препарат подойдет для метателей молота, бегунов на небольшие расстояния, бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Экдистерон МЕГА – изделие, которое создано для средней возрастной группы, которые занимаются спортом. Преимущество – помощь в выработке дополнительного тестостерона, а также восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.
В случае максимальных нагрузок препарат нужно принимать в дозировке от 130 до 170 мг в сутки. Что касается схемы применения, то она выглядит следующим образом:
- мужчинам необходимо пить таблетки за 35-40 минут до поступления еды в желудок (трижды в день). В один прием – не больше четырех таблеток. Суточная норма при этом составляет 12-15 таблеток в сутки;
- женщинам желательно принимать препарат в меньшей дозировке – до 5-7 таблеток в сутки.
После пяти часов вечера пить добавку запрещено.
Все перечисленные выше варианты экдистерона можно комбинировать, что позволит повысить общую эффективность тренировочного процесса. К примеру, в дни без тренировок можно принимать вариант Экдистерон В, а в тренировочные дни – АСЕ или МЕГА.
Препараты серии АСЕ, В и МЕГА отлично подходят для людей, которые занимаются спортом, вынуждены испытывать по роду своей профессии (хобби) максимальные нагрузки (умственные в том числе). Вот почему данный препарат часто назначается для представителей таких профессий как дальнобойщики, работники МВД, хирурги, грузчики и прочие.
Препараты активно применяются и в медицине. В частности, они помогают быстрее восстановиться после операции, способствуют профилактике вирусных болезней и так далее.
Средняя продолжительность курса – от 14 до 90 дней. После завершения приема необходимо делать небольшой перерыв – около месяца. Важный момент – отсутствие привыкания и полная безопасность для организма.
Выпускается препарат в стандартной форме – таблетках. Каждая из них содержит 2.5 мг действующего вещества и группы витаминов, в именно Е, С, А и В.
Сочетание с другими добавками
Атлеты часто задают вопросы, а можно ли сочетать экдистерон со спортивным питанием. Почему бы и нет. К примеру, при сочетании с протеином или гейнером можно добиться более мощного анаболического эффекта. Кроме этого, добавку можно совмещать с витаминизированными добавками, а также креатином.
Противопоказания
Как уже упоминалось, у экдистерона отсутствуют противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости к элементам препарата. Единственное, что стоит учесть, так это максимальную дозировку. Не стоит пить добавку в объеме более 0.8 грамм в день.
Итоги
Несмотря на одобрение многих специалистов, препарат экдистерон является весьма противоречивым. С одной стороны, есть множество свидетельств его эффективности, а с другой – существуют мнения о недостаточном воздействии на анаболические и прочие процессы. Следовательно, перед прохождением курса все-таки стоит проконсультироваться со специалистом.
