Sembelit saat diet apa yang harus dilakukan. Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami sembelit saat diet atau nutrisi yang tepat? Penyebab dan solusi permasalahannya

21.11.201927.05.2017

Sering buang air kecil tanpa rasa sakit mungkin normal atau mengindikasikan berbagai proses patologis dalam tubuh. Bagaimana membedakan normalitas dari penyakit?

Sering ingin buang air kecil sering terjadi pada masa menopause, yang juga berhubungan dengan perubahan hormonal dalam tubuh.

Diabetes melitus

Meningkatnya rasa haus disertai sering buang air kecil adalah salah satu gejala awal diabetes. Mengapa ini terjadi? Masalahnya adalah ketika kadar gula dalam darah meningkat, ia mulai disaring di ginjal dan menembus ke dalam urin. Tapi gula masuk ke urin dalam keadaan terikat air. Dengan demikian, tubuh mulai kehilangan air secara intensif. Pasien sering mengalami mulut kering dan rasa haus yang parah.

Penyakit sistem kardiovaskular

Buang air kecil yang sering dan tidak menimbulkan rasa sakit dapat mengindikasikan penyakit pada sistem kardiovaskular, yang disertai pembengkakan. Jadi, setelah minum obat tertentu (khususnya diuretik), hilangnya edema secara besar-besaran dapat diamati. Jika kondisi diuresis terbentuk, pasien dapat kehilangan hingga 15-20 liter cairan hanya dalam beberapa hari, yang tertahan di dalam tubuh akibat kelemahan otot jantung.

Pertanyaan Pembaca

18 Oktober 2013, 17:25 Halo. Umur saya 25 tahun. Selama 2 minggu terakhir, saya mulai merasakan kesulitan buang air kecil. Anda harus mendorong, menekan, agar proses dapat dimulai. Setelah proses dimulai, streaming tampak normal bagi saya. Saat saya mencoba memeras urin, rasanya ada sesuatu di bawah testis yang menahan urin dan perlahan-lahan mengeluarkannya dalam denyut-denyut pendek, dan kemudian proses buang air kecil menurut saya normal. Mohon saran apa yang mungkin terjadi dan haruskah saya khawatir? Namun, seperti yang saya dengar, prostatitis tidak terjadi pada usia 25 tahun!

Ajukan pertanyaan

Beser

Merupakan sindrom klinis yang ditandai dengan munculnya keinginan mendesak untuk buang air kecil, termasuk pada malam hari. Inkontinensia sering terjadi pada kandung kemih yang terlalu aktif.

Masalah ini mungkin bersifat neurogenik, misalnya pada beberapa tumor otak atau penyakit Parkinson. Kandung kemih terlalu aktif idiopatik sering diamati, yang penyebabnya tidak diketahui.

Apa yang harus dilakukan jika Anda sering buang air kecil?

Pertama-tama, semua faktor fisiologis yang berkontribusi terhadap perkembangan gejala ini harus disingkirkan. Jika tidak ada alasan seperti itu, maka perlu dilakukan pemeriksaan. Awalnya, Anda harus mengunjungi dokter umum yang akan meresepkan pemeriksaan yang sesuai untuk Anda dan, jika perlu, merujuk Anda ke spesialis lain (ahli endokrinologi, ahli saraf, ginekolog, dan lain-lain).

Arkady Galanin

Orang sehat mengunjungi toilet untuk mengosongkan kandung kemih hingga 9 kali sehari. Sering buang air kecil biasanya dikaitkan dengan kaki dingin dan sistitis (radang kandung kemih). Namun, ada banyak penyebab sering buang air kecil: dari karakteristik fisiologis terhadap kondisi patologis yang serius. Mengapa seseorang bangun malam untuk ke toilet atau sering ke kamar kecil di siang hari, mengalami ketidaknyamanan di masyarakat? Hanya dokter yang bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Namun setiap orang harus mengetahui penyebab utama sering ingin buang air kecil.

Peningkatan fisiologis buang air kecil

Sering ingin ke toilet yang tidak memerlukan pengobatan apapun, dapat disebabkan oleh penggunaan:

cairan berlebihan, semangka;
alkohol, terutama bir;
banyak cangkir kopi;
daging, acar, hidangan pedas;
obat dengan efek diuretik - diuretik (Lasix, Furosemide), antihipertensi (Arifon, Acripamide, Lorista, Micardis plus).

Sering buang air kecil juga bisa terjadi saat mengonsumsi jamu: rambut jagung, teh ginjal, daun lingonberry. Bahkan kamomil biasa, yang rebusannya diminum untuk berbagai penyakit radang tenggorokan, dapat sering memicu desakan. Keinginan yang sering untuk menulis merupakan ciri khas ibu hamil, terutama pada masa pertama dan beberapa bulan terakhir kehamilan. Secara fisiologis, peningkatan keinginan untuk buang air kecil selama kehamilan, terkadang memerlukan pengosongan segera, disebabkan oleh kompresi kandung kemih oleh rahim dan pergerakan janin yang sedang tumbuh, serta melemahnya tonus otot dasar panggul akibat perubahan hormonal. Normalnya, pada ibu hamil, frekuensi desakan meningkat 2-3 kali lipat.

Sering buang air kecil: tanda penyakit

Jika seseorang mengecualikan peningkatan fisiologis buang air kecil, ia harus mendengarkan dengan cermat tubuhnya sendiri. Biasanya, sering buang air kecil karena patologi disertai dengan gejala lain. Penyebab paling umum dari sering buang air kecil adalah:

Penyakit pada sistem saluran kemih

Patologi bagian mana pun dari sistem saluran kemih selalu disertai dengan seringnya desakan. Dalam hal ini, gejala-gejala berikut muncul:

uretritis - sensasi terbakar saat buang air kecil, perasaan penuh pada kandung kemih;
sistitis - nyeri, sering buang air kecil dalam jumlah kecil, nyeri di perut bagian bawah;
pielonefritis - nyeri mengganggu di punggung bawah, demam dan keracunan (kelemahan, kulit pucat, dll.);
urolitiasis - pergerakan bahkan batu terkecil (pasir) menyebabkan nyeri di punggung dan perut bagian bawah, rasa terbakar (saat pasir melewati uretra), dan darah sering terdeteksi dalam urin;
inkontinensia urin - karena lemah tonus otot sfingter uretra, sering terlihat pada usia tua;
Aktivitas kandung kemih yang berlebihan - hipertonisitas otot bawaan atau didapat memicu seringnya keinginan untuk pergi ke toilet;
Prolaps kandung kemih - sering didiagnosis pada wanita yang lebih tua; seringnya desakan menyebabkan keluarnya sedikit urin.

Gangguan hormonal

Gangguan endokrin mempengaruhi seluruh tubuh, termasuk fungsi saluran kemih. Keinginan yang sering untuk ke toilet terjadi pada kondisi berikut:

menopause pada wanita - melemahnya fungsi hormon seks menyebabkan melemahnya tonus otot;
diabetes mellitus - perasaan penuh terus-menerus pada kandung kemih disertai rasa haus, gatal pada perineum dan bau keton urin yang tidak sedap.

Penyakit kelamin

Infeksi menular seksual apa pun dapat menyebabkan peningkatan buang air kecil. Gonore, trikomoniasis, gardnerellosis bahkan sariawan sering terjadi bersamaan dengan penyebaran infeksi ke saluran kemih. Namun, gejala yang spesifik dan jelas (keputihan bernanah, seperti keju atau kecoklatan) tidak selalu terlihat. Paling sering, penyakit seperti itu menghasilkan gejala yang terhapus (trikomoniasis tidak menunjukkan gejala pada pria, gonore pada wanita), dan diagnosis dibuat hanya berdasarkan analisis khusus. Sering buang air kecil mungkin merupakan satu-satunya manifestasi infeksi mikoplasma, ureoplasma, atau klamidia.

Penyakit onkologis

Saya selalu ingin ke toilet dengan tumor organ panggul. Selain itu, pada wanita, gejala serupa yang dikombinasikan dengan ketidakteraturan menstruasi dapat disebabkan oleh kelenjar mioma. Seorang pria yang menderita adenoma prostat atau prostatitis juga mengalami sering buang air kecil dan disfungsi ereksi. Patologi langka - kanker uretra - sudah ditandai dengan seringnya desakan pada tahap awal. Akibat penyempitan lumen uretra, penumpukan urin yang minimal di kandung kemih pun menyebabkan keinginan untuk buang air kecil.

Sering buang air kecil secara patologis: apa itu?

Sering buang air kecil menunjukkan adanya patologi dalam kasus berikut:

frekuensi desakan lebih tinggi dari norma harian (lebih dari 9 kali);
volume urin yang dikeluarkan saat sering buang air kecil kurang dari 200 ml;
Pada saat yang sama, gejala nyeri lainnya muncul.

Jika seseorang mengamati ketiga tanda tersebut dan sepenuhnya mengecualikan peningkatan fisiologis buang air kecil, perlu berkonsultasi dengan dokter.

Apa yang harus dilakukan?

Jika Anda sering ingin ke toilet, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan menjalani pemeriksaan menyeluruh di fasilitas kesehatan. Seringkali konsultasi dengan dokter kandungan (wanita) dan ahli urologi (pria) diperlukan. Pemeriksaannya meliputi:

analisis urin umum, terkadang tes khusus (misalnya, menurut Nechiporenko) - untuk mendeteksi protein, garam, leukosit, dan darah;
usapan dari uretra/vagina - untuk menyingkirkan penyakit radang pada organ genital;
Ultrasonografi - pemeriksaan kandung kemih dan ginjal;
CT, MRI - paling sering dilakukan pada penyakit parah.

Kepatuhan dengan memadai rezim minum dan makan sehat.
Kebersihan alat kelamin.
Penolakan minuman beralkohol.
Untuk diagnosis inkontinensia urin, pengobatan rumahan terbaik adalah infus yarrow.
Ramuan diuretik hanya dapat digunakan jika tidak adanya batu ginjal telah dibuktikan dengan pemeriksaan instrumental (USG).

Sering buang air kecil berhenti hanya setelah penyakit penyebabnya dihilangkan. Pengobatan sendiri atau terapi yang tidak memadai untuk penyakit inflamasi pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit yang persisten hipotonia otot inkontinensia kandung kemih dan urin.

Rata-rata orang biasanya buang air kecil empat hingga delapan kali sehari. Ketika Anda merasa perlu melakukan hal ini lebih dari 8 kali sehari dan sering terbangun di malam hari untuk buang air, ini adalah masalah serius yang perlu diselesaikan secepatnya. Ada pengecualian untuk orang lanjut usia; pada usia mereka, hal ini cukup normal. Pada artikel ini kami akan menjelaskan gejala sering buang air kecil, penyebab, dan pilihan pengobatan.

Saya sering ingin ke toilet dengan hal-hal kecil: gejala

Untuk mengetahui seringnya buang air kecil dapat diketahui dari beberapa tanda:

Frekuensi - Tingkat buang air kecil menjadi tidak normal jika dilakukan 8 kali sehari dan lebih dari 1 kali pada malam hari.
Urine keluar dengan buruk - sepertinya Anda ingin melakukannya lagi, tetapi kenyataannya tidak ada lagi yang bisa dilakukan. Mungkin juga ada rasa sakit dan gatal di perut bagian bawah. Tekanan – Beberapa tekanan akan terasa di kandung kemih sehingga menimbulkan perasaan ingin buang air kecil.
Inkontinensia urin adalah suatu kondisi yang ditandai dengan ketidakmampuan seseorang mengendalikan buang air kecil, sehingga bisa saja terjadi kebocoran urin yang tidak disengaja.
Disuria adalah nyeri atau rasa terbakar saat atau setelah buang air kecil.
Hematuria adalah ketika ada darah dalam urin.

Mengapa Anda selalu ingin ke toilet dengan cara yang kecil: alasan

Kebutuhan buang air kecil yang terus-menerus dapat disebabkan oleh berbagai alasan, di bawah ini kami telah mencantumkan alasan yang paling umum:

Infeksi saluran kemih- penyebab paling umum dari sering buang air kecil, mempengaruhi jutaan wanita dan pria. Hal ini terjadi bila infeksi terjadi pada bagian mana pun dari saluran kemih (kandung kemih, uretra, ginjal, ureter). Infeksi saluran kemih disebabkan oleh bakteri yang masuk ke saluran kemih. Bakteri dapat muncul melalui hubungan seksual atau kebersihan yang buruk. Orang tersebut juga akan mengalami rasa sakit atau rasa terbakar saat buang air kecil. Urine akan berwarna keruh dan berbau tidak sedap, serta ada kemungkinan terjadi peningkatan suhu tubuh.

Anda minum terlalu banyak- ketika Anda menambah asupan cairan, tidak ada yang aneh jika Anda ingin lebih sering mengambil langkah kecil.

Masalah prostat- Prostat yang membesar memberi tekanan pada uretra sehingga mengganggu aliran urin, sehingga menyebabkan sering buang air kecil pada pria. Hal ini selanjutnya mengiritasi dinding kandung kemih sehingga menyebabkannya berkontraksi lebih sering.

Sindrom Kandung Kemih Terlalu Aktif- bila kandung kemih sering berkontraksi sehingga menyebabkan penderita sering buang air kecil meskipun belum terisi penuh.

Sistitis interstisial- ketika jaringan dinding kandung kemih meradang. Penyebab kondisi ini saat ini belum diketahui.

Diabetes- Tubuh mencoba membuang kelebihan glukosa. Jika sering buang air kecil disebabkan oleh diabetes, akan ada tanda-tanda lainnya. Ini termasuk kelelahan, rasa haus dan lapar yang berlebihan, penurunan atau penambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, mual, dan mulut kering.

Prostatitis- juga termasuk pembengkakan dan iritasi pada kelenjar. Prostatitis disebabkan oleh bakteri yang mempengaruhi kelenjar. Anda akan melihat gejala seperti demam, menggigil, kulit memerah, urin berdarah, rasa terbakar saat buang air kecil, nyeri saat ejakulasi dan/atau buang air besar.

Pilihan Perawatan

Di bawah ini kami sajikan beberapa pilihan pengobatan, tekniknya harus disetujui oleh dokter:

Infeksi saluran kemih - Anda perlu mengonsumsi antibiotik, jenis dan durasi pengobatan akan bervariasi sesuai dengan tingkat keparahan penyakit.
Diabetes - Jika Anda merasa menderita diabetes, temui dokter Anda sesegera mungkin. Anda perlu mengubah gaya hidup Anda secara radikal dan mulai makan dengan benar. Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda juga harus menerima suntikan insulin.
Sindrom kandung kemih terlalu aktif. Dalam hal ini, pengobatan hanya boleh ditentukan oleh dokter.
Pembesaran prostat. Pengobatan modern melibatkan penggunaan obat untuk mengendurkan otot-otot di dalam prostat. Metode pengobatan yang paling umum adalah pembedahan (reseksi transurethral pada prostat).
Prostatitis - Pemberian antibiotik adalah pengobatan yang biasa dilakukan untuk infeksi bakteri ini. Lamanya pengobatan akan tergantung pada tingkat keparahan infeksi, dengan prostatitis akut memerlukan antibiotik selama 4 hingga 6 minggu, sedangkan prostatitis kronis mungkin memerlukan pengobatan terus menerus hingga 12 minggu.

Kapan harus ke dokter

Anda harus mencari bantuan dari dokter jika sering buang air kecil mulai mengganggu Anda kehidupan sehari-hari dan jika Anda memiliki gejala berikut:

Demam, nyeri, muntah, menggigil
Meningkatnya rasa haus atau lapar, kelelahan, atau penurunan atau penambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Ada darah dalam urin atau menjadi keruh
Keluarnya cairan dari alat kelamin

Rasa tidak nyaman pada perut bagian bawah dan sering buang air kecil pada wanita yang disertai nyeri bisa jadi merupakan gejala penyakit - baik tidak menular maupun menular seksual.

Penyakit seperti itu muncul secara tiba-tiba, tanpa masa prodromal - wanita tersebut mulai merasakan kram tiba-tiba dan keinginan kecil untuk pergi ke toilet. Mari kita cari tahu mengapa gejala ini terjadi dan apa saja gejalanya.

Gejala penyakit genitourinari

Patologi daerah genitourinari memiliki gejala yang serupa, jadi bedakan mana yang menjadi penyebabnya tidak nyaman, bisa jadi sulit tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Gejala-gejala yang membuat wanita beralih ke terapis atau ginekolog sudah tidak asing lagi bagi banyak orang. Semua wanita setidaknya sekali dalam hidupnya memiliki masalah dengan sistem genitourinari. Oleh karena itu, keluhan kesehatan merupakan hal yang umum terjadi pada banyak kasus.

Ketika organ genitourinari rusak, sensasi terbakar dan sering buang air kecil terjadi pada wanita, berapapun usianya.

Gejala negatif meningkat - kelemahan, kelelahan terjadi, wanita mengeluh sakit di punggung bawah dan sensasi nyeri di daerah kemaluan, di proyeksi kandung kemih.

Nyeri pada perut bagian bawah menyertai penderita sepanjang hari, dan pada beberapa wanita hanya muncul pada pagi atau sore hari.

Ketika sistem genitourinari rusak, perubahannya mempengaruhi buang air kecil itu sendiri. Selain seringnya perempuan ke toilet dengan rasa perih dan perih, setiap tindakannya tidak berakhir dengan kepuasan penuh.

Banyak orang mengeluhkan perasaan tidak tuntas mengosongkan kandung kemih, ingin buang air kecil lebih banyak, namun urine tidak lagi dikeluarkan.

Ketika kandung kemih terinfeksi, nanah ditemukan di urin. Tergantung pada tingkat keparahan proses inflamasi, awalnya menjadi keruh, dan dengan peradangan parah, buram - begitu banyak nanah yang keluar bersama urin.

Campuran nanah bukan satu-satunya ciri proses patologis di kandung kemih. Darah juga muncul di urin.

Fenomena ini disebut hematuria. Munculnya darah pertama-tama membuat dokter memikirkan adanya batu di kandung kemih, yang ujungnya tajam merusak selaput lendir organ.

Dengan tidak adanya batu, darah merupakan gejala sistitis parah atau perkembangan neoplasma ganas.

Selain seringnya buang air kecil dan nyeri pada wanita menimbulkan ketidaknyamanan, proses ini juga disertai dengan banyak masalah. Misalnya, dengan kerusakan inflamasi pada sfingter kandung kemih, pasien mulai mengeluarkan urin, dan pakaian dalam mereka menjadi selalu basah. Ketika penyakitnya sudah lanjut, inkontinensia berkembang.

Kemunculan tanda-tanda tersebut tidak bisa ditunda, apalagi ditunda. Perpanjangan situasi menyebabkan transisi patologi ke bentuk kronis, ketika pengobatan diperlukan.

Oleh karena itu, pada tahap pertama untuk menghilangkan patologi, mereka mengunjungi klinik dan menentukan penyebab gejala tersebut.

Mengapa timbul rasa tidak nyaman saat buang air kecil?

Ketika gejala-gejala yang mengkhawatirkan muncul, Anda perlu memahami bahwa gejala-gejala tersebut tidak muncul secara kebetulan; ada proses infeksi yang terjadi di tubuh wanita.

Infeksi bisa saja datang dari luar atau dari pasangan seksual - faktor ini juga tidak boleh diabaikan saat berkonsultasi dengan dokter.

Seorang wanita dapat tertular tidak hanya saat berhubungan intim, tetapi juga menularkan infeksi tersebut kepada pasangannya. Penyakit apa saja yang menyebabkan sering buang air kecil menyakitkan dan bagaimana cara mengobatinya?

Patologi tidak menular

Alasan berikut dapat memicu nyeri buang air kecil pada wanita yang bersifat tidak menular:

Nyeri tidak menular terjadi di bawah pengaruh faktor pemicu: hipotermia, angkat berat, perubahan iklim, trauma berlebihan, nutrisi tidak seimbang. Meski penyebab tersebut tidak ada hubungannya dengan infeksi, namun Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter - batu dan tumor menjadi faktor ancaman bila masuk ke fasilitas kesehatan dalam keadaan mendesak, dan tidak sesuai rencana. Lebih baik jangan biarkan hal ini terjadi.

Secara terpisah, saya ingin menyebutkan bahwa kutu kemaluan menjadi penyebab kesemutan di area genital dan rasa tidak nyaman di area intim.

Tentu saja, di abad ke-21, masalah kutu tidak separah beberapa dekade lalu, namun pengalaman praktis para dokter menunjukkan bahwa pasien dari keluarga kaya pun bisa menjadi korban kutu kemaluan.

Patologi menular

Penyakit menular selalu menjadi perhatian baik bagi dokter maupun pasien. Anda bisa tertular infeksi di mana saja - mulai dari kunjungan biasa ke sauna hingga kontak dengan pasangan seksual yang sakit.

Infeksi mengelilingi seseorang di mana-mana, dan lusinan jenis mikroflora oportunistik hidup dengan damai di dalam tubuh, yang tidak muncul sampai saat tertentu.

Pemicunya adalah penurunan tajam kekebalan atau masuknya mikroflora patogen secara berlebihan ke dalam tubuh, yang tidak dapat diatasi oleh sistem kekebalan tubuh.

Mikroorganisme yang memicu proses inflamasi dan menyebabkan sering buang air kecil disertai nyeri adalah kokus dan basil.

Ditemukan di kandung kemih dan uretra. Daftar patogen yang menyebabkan ketidaknyamanan sangat mengesankan - streptokokus, E. coli, stafilokokus, Klebsiella.

Infeksi menular seksual berdiri terpisah. Mereka juga menyebabkan sering buang air kecil dan gatal-gatal.

Patogen utama di antara infeksi menular seksual adalah Trichomonas, gonococci, mycoplasma, gardnerella, ureaplasma, chlamydia, dan treponema pallidum.

Para ilmuwan sedang berdebat tentang Gardnerella - menurut data baru, Gardnerella dapat dikeluarkan dari kelompok PMS, karena bakteri ini, dalam kondisi kekebalan yang kuat, ditemukan dalam noda bahkan di wanita sehat dalam jumlah kecil dan tidak menimbulkan gejala penyakit. Penentang tren baru menganjurkan hal sebaliknya.

Patologi genital ditandai dengan nyeri saat buang air kecil, adanya organ genital yang atipikal, dan kemerahan pada selaput lendir.

Banyak orang yang mengeluhkan area genitalnya terasa gatal dan perih tak tertahankan. Gejala infeksi menular seksual bermacam-macam.

Terlepas dari gejala “khas” yang dijelaskan dalam buku teks, sebagian besar tanda terhapus atau terlihat begitu jelas sehingga membuat dokter mencurigai adanya penyakit lain.

Hasil tes memberikan kejelasan ketika patogen yang diinginkan terdeteksi pada apusan atau kultur bakteri.

Apusan dan kultur adalah penelitian pertama yang memungkinkan untuk mengetahui mikroflora patogen mana yang menyebabkan keluarnya cairan, nyeri, dll.

Saat ini ada peluang untuk digunakan teknik modern- immunoassay enzim dan reaksi berantai polimerase.

Satu analisis memungkinkan Anda mengisolasi antibodi terhadap patogen, dan analisis kedua memungkinkan jejak DNA atau RNA. Setelah menentukan alasan mengapa wanita mengalami sensasi terbakar di area genital, dan mengapa buang air kecil menjadi sering dan menyakitkan, pengobatan dimulai, yang secara khusus ditujukan pada patogen.

Jika seorang wanita mengalami sering buang air kecil, rasa tidak nyaman saat buang air kecil, perasaan pengosongan kandung kemih yang tidak tuntas dan nyeri pada ginjal dan perut bagian bawah, konsultasi wajib dengan dokter diperlukan.

Tanda-tanda ini bisa dipicu oleh perubahan pola makan atau alergi terhadap kosmetik, serta infeksi pada sistem genitourinari, proses autoimun.

Melemahnya kekebalan tubuh menjadi penyebab berkembang biaknya mikroflora patogen, sehingga penting untuk menjaga kesehatan.