Seni menguasai teknik karate tidak hanya mencakup kemampuan menggunakannya dalam seni bela diri. Ini adalah keseluruhan filosofi yang didasarkan pada tradisi, budaya, dan sejarah masyarakat Jepang yang berusia berabad-abad.
Apa maksudnya sabuk itu?
Sabuk, seperti semua gerakan seni bela diri jenis ini, bukanlah detail acak. Ini tidak hanya berfungsi sebagai aksesori yang menciptakan kenyamanan selama pelatihan dan pertempuran. Warna ikat pinggang melambangkan perlunya perbaikan terus-menerus, bekerja pada tubuh dan jiwa, dan pengetahuan tentang keterampilan tingkat tertinggi.
Simbol keahlian pemiliknya adalah warna ikat pinggangnya. Hal ini diyakini bahwa:
- Seorang siswa pemula memiliki sabuk putih, melambangkan batu tulis kosong - kurangnya keterampilan dan pengetahuan spiritual.
- Kuning – mencirikan banyak latihan, di mana sabuk menjadi jenuh dengan keringat, secara bertahap berubah menjadi coklat.
- Dengan latihan terus menerus selama bertahun-tahun, warnanya menjadi hitam.
Ini berarti mencapai tingkat keunggulan tertinggi. Namun, untuk memahami pencerahan spiritual yang utuh, untuk menjalani seluruh jalur pengetahuan, sabuk tersebut harus kembali menjadi seputih salju, setelah diputihkan - dari matahari. Artinya siswa telah mencapai semua rahasia penguasaan dan tidak lagi memerlukan nasehat seorang mentor.
Saat ini, sekolah yang berbeda menggunakan sistem mereka sendiri untuk menilai keterampilan siswa. Beberapa menggunakan hingga 11 warna sabuk. Namun warna utama tetap tidak berubah.
Simpul Sabuk Karate
Simpul yang diikat dengan benar menahan jaket dengan baik dan tidak terlepas saat berolahraga. Ini akan melindungi petarung dari pencekikan. Jika simpul tidak dilakukan dengan benar, simpul tersebut dapat ditarik oleh musuh, yang akan menimbulkan konsekuensi yang tidak terduga.
Anda harus memulai latihan dengan mengikat ikat pinggang dengan benar. Selain itu, hal ini juga akan menunjukkan kesiapan guru untuk memahami seluruh dasar-dasar pembelajaran. Dua cara mengikat kimono karate Kyokushinkai:
Metode satu
- Untuk menentukan bagian tengahnya, ikat pinggang dilipat menjadi dua.
- Tempatnya di pusar, sisinya harus sama.
- Kedua ujungnya dililitkan di pinggang dan dibawa ke depan. Sabuk harus menyilang di bagian belakang dan depan.
- Ujung kiri turun ke bawah lapisan, melewati keduanya.
- Melewati ujung-ujungnya, yang kiri terselip di bawah kanan. Simpul persegi dikencangkan.
Metode dua
- Ikat pinggang dililitkan di pinggang dengan ujung kiri.
- Kedua ujungnya bersilangan.
- Tepi kiri dimulai dari bawah di bawah dua lapisan.
- Simpulnya diperketat.
- Sabuk harus memiliki ujung yang sama.
Jangan khawatir jika tidak bisa langsung mengikatnya dengan benar. Pelatihan dan sedikit latihan akan memperbaiki kekurangan ini.
Banyak pria mulai berlatih berbagai jenis seni bela diri, dan itu luar biasa. Namun untuk menguasai arah yang dipilih, perlu tidak hanya mengetahui teknik menyerang dan bertahan, tetapi juga dijiwai dengan filosofi pertarungan, serta mempelajari banyak hal kecil, misalnya cara mengikat ikat pinggang. pada kimono. Bagaimanapun, seni bela diri adalah keseluruhan basis pengetahuan, yang mencakup aturan perilaku tertentu dan pemakaian yang benar pakaian khusus. Para ahli tidak menyarankan untuk mengabaikan pengetahuan dan keterampilan ini. Semakin banyak pria yang mengikuti arahan, semakin tinggi peluangnya hasil yang bagus. Oleh karena itu, pengetahuan tentang cara mengikat ikat pinggang kimono dengan benar tidaklah berlebihan.
Bagaimana cara mengikat ikat pinggang pada kimono aikido?
- Secara tradisional, ikat pinggang kostum ini cukup panjang. Oleh karena itu, dililitkan di pinggang sebanyak 2 kali, sambil diusahakan tidak menyilang di punggung.
- Setelah itu, lewati salah satu ujung ikat pinggang di bawah kedua garis di pinggang dan ikat simpul biasa.
Harap diperhatikan bahwa jika kimono masih baru, ikat pinggangnya akan sangat kaku. Dibutuhkan banyak tenaga untuk mengencangkannya dengan benar. Namun tanpa melakukan hal ini, seorang pria mungkin menghadapi kenyataan bahwa selama latihan, ikatannya akan terlepas begitu saja.
Bagaimana cara mengikat sabuk kimono karate yang benar?
- Ambil ikat pinggang dan letakkan sehingga bagian tengahnya berlawanan dengan perut Anda.
- Lingkarkan di pinggang, sambil menyilangkannya di punggung.
- Setelah kedua ujung sabuk berada di depan, silangkan ujung kiri ke ujung lainnya dan ikat dari bawah ke atas.
- Pastikan untuk menyertakan kedua garis di bagian perut.
- Setelah itu, letakkan ujung bawah sabuk di atas ujung lainnya dan jalin kedua ujung bebas menjadi simpul.
Dianggap ideal jika kedua ujung sabuk, setelah diikat, memilikinya panjang yang sama.
Bagaimana cara mengikat ikat pinggang pada kimono karate Kyokushinkai?
- Kami menempatkan ikat pinggang di belakang punggung dan melingkarkannya di pinggang dua kali sehingga ekornya berada di depan.
- Setelah itu, pindahkan ujung kiri ke ujung lainnya.
- Lalu kita gambar bagian kiri ke bawah di bawah semua lapisan ikat pinggang di bagian pinggang. Bungkus ekor kiri di sekitar ujung kanan dan kencangkan simpulnya dengan erat.
Ini cara termudah untuk mengikat ikat pinggang dari kimono ini. Para ahli merekomendasikan untuk memilih panjang sabuk yang tepat dan juga berlatih di rumah untuk mengencangkan simpul yang benar. Seringkali, pelatih membantu pemula menguasai teknik mengikat ikat pinggang. Namun Anda tidak boleh hanya mengandalkan mereka, karena seorang pria tidak akan meminta bantuan setiap petarung atau pelatih lainnya.
Simpul sabuk klasik untuk seni bela diri tanpa pegangan
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Bagaimana cara mengikat sabuk judo kimono dengan benar?
- Setelan ini bahkan memiliki ukuran ikat pinggangnya sendiri. Yang dipilih dengan benar dianggap yang kedua ujungnya ketika diikat sama dengan tidak lebih dari 30 cm.
- Untuk mengikat ikat pinggang seperti ini dengan cepat, lingkarkan di pinggang Anda dua kali, lewati ujung kanan dari bawah ke atas di bawah kedua lapisan.
- Tarik ujung kedua sabuk melalui lingkaran yang dibentuk dari bawah bagian atas sehingga melewati antara lapisan di bagian pinggang. Kencangkan simpulnya.
- Bagaimana cara mengikat ikat pinggang pada kimono sambo?
- Temukan bagian tengah ikat pinggang dan lingkarkan dua kali di pinggang Anda.
- Pastikan ikat pinggang terpasang erat pada kimono.
- Angkat salah satu ekornya, letakkan di bawah kedua lapisan sabuk. Buat simpul dengan ujung atas melingkari ujung bawah dan buat simpul teratur melalui simpul yang dihasilkan.
Para ahli menyarankan berlatih untuk mendapatkan simpul yang rata. Ini tidak mudah untuk dilakukan, tetapi beberapa pelatihan dan semuanya akan berhasil. Anda juga bisa berlatih mengikatkan ikat pinggang pada orang lain. Ini juga membantu untuk menguasai teknik yang benar dan pelajari seni ini.
Anda memutuskan untuk mengambil karate dan membeli kimono pertama dalam hidup Anda. Sabuk yang diikat dengan benar menunjukkan banyak hal tentang seorang petarung, tetapi proses mengikatnya di awal mungkin tidak tampak sesederhana itu. Dalam praktiknya, Anda hanya perlu mengikuti instruksi sederhana dengan cermat dan jelas, dan semuanya akan berhasil.
Anda akan membutuhkan
- Kimono, ikat pinggang dengan panjang yang benar (3m).
instruksi
Ambil ikat pinggang dan letakkan bagian tengahnya berlawanan
Silangkan di belakang punggung Anda dan bawa ujungnya ke depan Anda. Berusaha keras
ujung kanan sabuk sedikit lebih panjang
Hal ini akan mempermudah proses pengikatan dan membuat simpul yang dihasilkan lebih halus dan rapi.
Silangkan ujung kiri sabuk ke ujung kanan dan masukkan melaluinya
Meraih kedua lapisan sabuk. Hati-hati, tangkap semua putaran yang berkelok-kelok.
Ambil ujung bawah ikat pinggang yang ada di sebelah kanan
Lipat dan letakkan di atas yang kiri. Sekarang jalin kedua ekor sabuk.
Setelah membentuk simpul yang rata dan rapi, tarik kedua ujung sabuk dengan erat.
Terakhir, rentangkan
ujung ikat pinggang dan periksa panjangnya - panjangnya harus sama. Ini melambangkan keselarasan antara tubuh dan jiwa seorang karateka.
Jika semuanya sudah selesai
Anda bisa pulih dengan hati yang tenang
Simpul yang diikat dengan cara ini aman dan tidak dapat dilepaskan dengan sendirinya.
Obi adalah sabuk kimono tradisional. Terbuat dari kain dan panjangnya bisa mencapai lima meter. Merupakan kebiasaan untuk mengikatnya menjadi simpul di bagian belakang, dan simpul tersebut dapat memiliki bentuk yang sangat berbeda. Cobalah mengikat sabuk kimono dengan cara berikut ini.
Anda akan membutuhkan
- Kimono;
instruksi
Silangkan tujuan Anda
Berakhir di tangan kanan geser ke bawah dari kiri ke atas.
Pegang ujungnya di tangan kiri Anda
lingkaran ke bawah. Anda akan mendapatkan lingkaran yang perlu Anda gambar
Kencangkan ujung ikat pinggang seperti ini
panjangnya sama.
Saran yang berguna
Ujung ikat pinggang, jika panjangnya benar, tidak boleh jatuh di bawah lutut.
Ujung yang diikat dengan panjang yang sama merupakan simbol keharmonisan tubuh dan jiwa.
Ujung ikat pinggang dengan tulisan berupa nama keluarga berarti kekuatan dan secara tradisional terletak di sebelah kanan, dan ujung dengan data organisasi tertulis melambangkan semangat dan terletak di sebelah kiri.
Simpul yang dijelaskan cocok untuk sabuk lebar yang terbuat dari kain kaku. Pilih simpul sesuai dengan karakteristik ikat pinggang Anda.
Harap dicatat
Dengan panjang ikat pinggang yang benar, tidak boleh sampai di bawah lutut atau lebih tinggi dari tepi bawah kimono.
Sumber:
- Situs web yang didedikasikan untuk karate gaya Shotokan klasik
- cara mengikat ikat pinggang kimono yang benar
Cara mengikat ikat pinggang karate
Jepang. 1975 Kejuaraan dunia absolut pertama dalam gaya karate baru - Kyokushinkai - telah berakhir. Dunia olahraga tempur kagum dengan standar yang ditetapkan untuk melakukan pertarungan. Selain pukulan di kepala dan khususnya kerentanan, pukulan dan tendangan dengan kekuatan penuh diperbolehkan...
Penonton melihat gaya yang kuat, ofensif dan sangat tangguh. Tanpa campuran kecakapan memainkan pertunjukan yang melekat pada beberapa jenis karate. Kesederhanaan dan efisiensi maksimum.
“Karate terkuat di dunia,” tulis mereka di surat kabar. Julukan ini wajar dan dibuktikan dengan esensi Kyokushin dan popularitasnya di seluruh dunia.
Munculnya.
Gaya Kyokushinkai didirikan pada tahun 50-an abad ke-20 di Jepang oleh master dan guru karate terkemuka Masutatsu Oyama.
Diterjemahkan dari bahasa Jepang - masyarakat kebenaran tertinggi. Saat itu, banyak sekolah karate yang menganjurkan pertarungan non-kontak. Percaya bahwa hanya kontak penuh yang dapat mengungkapkan esensi karate sepenuhnya, Oyama menciptakan sistem kontaknya sendiri. Prioritasnya adalah pengembangan akhir manusia – sebagai pejuang dan sebagai individu.
Oyama memposisikan karatenya sebagai “karate untuk jutaan”. Dan segera gayanya menjadi populer di seluruh dunia. Sekarang, di tempat yang diciptakan oleh Oyama, Organisasi internasional Kyokushin - IKO, mencakup beberapa juta orang.
Fitur gaya.
Pukulan dan tendangan langsung. Dari jarak dekat, pukul tubuh dengan siku dan lutut. Tendangan ke paha - tendangan rendah. Dengan penekanan pada serangan serangan jarak dekat yang kuat.
Aturan knockdown.
Kontak penuh pada saat bertanding menjadi dasar bagi para pesilat untuk meraih kemenangan dengan cara membuat musuh dalam keadaan kehilangan ketenangan (knockdown) dengan pukulan dan tendangan. Poin kemenangan diberikan untuk knockdown dan pukulan bersih. Puncak dari Kyokushinkai adalah ujian 100 pertarungan.
Hyakunin-kumite. Ujian “kekuatan” tertinggi. Terus menerus melakukan 100 pertempuran dalam kontak penuh dengan lawan yang berganti-ganti. Ujian dianggap lulus jika subjek selamat dari seratus pertempuran dan memenangkan setidaknya setengahnya. Hanya 16 orang di dunia yang lulus tes ini... Oleh karena itu, di antara pelatih karate ada yang master, tetapi tentu saja tidak pada level ini.
Produk populer.
Bagaimana cara mengikat ikat pinggang pada pakaian latihan karate tradisional dengan benar? Pertanyaan ini terutama menyangkut pemula, namun prinsip dasar memakai ikat pinggang seperti itu (dalam bahasa Jepang disebut “obi”) juga harus diketahui oleh penganut populer ini. seni bela diri. Bagaimana cara mengikat ikat pinggang kimono dengan benar? Hal ini akan dibahas lebih lanjut.
Tujuan dan aturan pemakaian umum
Sebelum mempelajari cara mengikat ikat pinggang kimono dengan benar, mari kita pertimbangkan kegunaannya. Berapa nilainya? Secara tradisional, sabuk obi di Jepang digunakan untuk mengikat pakaian dan membawa berbagai barang - mulai dari dompet dan kipas angin hingga pedang samurai. Namun, selain fungsi utilitarian dalam karate, seperti halnya segala sesuatu di Timur, sabuk obi memiliki makna simbolis yang dalam. Warna ikat pinggang dan jumlah garis menunjukkan tingkat keterampilan, ujung kiri yang menggantung melambangkan ketabahan, dan ujung kanan - kekuatan fisik bertunangan. Menurut filosofi Buddhisme Zen, antara kekuatan jiwa dan kekuatan fisik keselarasan yang utuh harus dicapai. Sebagai tanda bahwa karateka mengupayakan keharmonisan tersebut, ujung-ujung sabuk yang diikatnya harus menjuntai dengan panjang yang sama. Itulah mengapa penting untuk mengetahui cara mengikat ikat pinggang pada kimono.
Sabuk obi yang melilit tubuh juga secara simbolis menyerupai lingkaran, yang dalam budaya Timur melambangkan keselarasan universal dan gerak abadi. Ikat pinggang dikenakan sedemikian rupa sehingga di ujung kiri terlihat lambang sekolah karate di luar, dan di ujung kanan - nama belakang praktisi, ditulis atau disulam dengan hieroglif katakana. Ikat pinggang dikencangkan sedemikian rupa sehingga simpulnya kencang dan terletak empat jari di bawah pusar praktisi. Dipercaya bahwa dengan cara ini simpul akan selalu ditempatkan di atas "hara" - pusat energi vital manusia, dan akan membantu mencapai konsentrasi yang benar.
Bagaimana cara memilih panjang sabuk yang benar?
Sebelum mempelajari cara mengikat ikat pinggang pada kimono, Anda harus memilih panjang yang dibutuhkan. Dipilih agar saat dikenakan, ujungnya menggantung di bawah jaket kimono, namun berada di atas lutut. Panjang ujung bebas rata-rata harus 20-30 sentimeter.
Ambil tali atau pita apa saja, lingkarkan dua kali di pinggang Anda di atas jaket, tambahkan 40-60 cm pada panjang pita dan dapatkan panjang ikat pinggang Anda.
Ikat ikat pinggang, metode pertama
Bagaimana cara mengikat ikat pinggang kimono dengan benar? Inilah yang akan kita pelajari sekarang.
- Ambil ikat pinggang dengan kedua tangan di dekat bagian tengahnya sehingga ujung yang bebas menggantung dengan lambang sekolah di sebelah kanan dan nama keluarga di sebelah kiri, saling berhadapan, yaitu di dalam lipatan yang dihasilkan. Jempolnya harus berada di bawah.
- Pasang ikat pinggang ke pinggang Anda dan, geser kedua lengan ke belakang tubuh Anda dan kemudian kembali ke depan, lingkarkan ke sekeliling Anda. Letakkan ikat pinggang hingga rata, satu lapisan di atas lapisan lainnya. Perhatian: dengan metode ini, Anda akan mendapatkan perpotongan lapisan di punggung Anda.
- Ujung sabuk sekarang harus berada di depan tangan Anda. Letakkan ujungnya di tangan kanan Anda di atas tangan kiri, lalu selipkan di bawah kedua lapisan sabuk dan lepaskan.
- Sekarang seharusnya ada akhiran dengan logo sekolah di sebelah kanan, mengarah ke bawah dan ke kanan, dan di sebelah kiri, harus ada akhiran dengan nama keluarga, mengarah ke atas dan ke kiri. Tarik kedua ujungnya secara diagonal untuk mengencangkan ikat pinggang. Jangan letakkan ujung-ujungnya lurus ke atas dan ke bawah, tetapi jaga agar tetap sejajar dan membentuk sudut sekitar 45 derajat terhadap vertikal.
- Lipat ujung kanan ikat pinggang ke kiri untuk membuat lingkaran kecil dan letakkan di sepanjang pinggang Anda dengan logo sekolah menghadap ke atas. Ujung kiri harus berada di atas! Kemudian masukkan ujung kiri dari bawah ke atas ke dalam lingkaran.
- Kencangkan simpul dengan hati-hati, periksa apakah ujung-ujungnya memiliki panjang yang sama. Jika perlu, lepaskan simpulnya, geser ikat pinggang ke pinggang Anda sisi kanan dan ikat lagi. Siap!
Metode dua
Bagaimana cara mengikat ikat pinggang pada kimono? Mari pertimbangkan opsi kedua.
- Letakkan ujung ikat pinggang yang berlambang sekolah di sebelah kanan pinggang, dengan lambang menghadap ke arah Anda. Tentukan sendiri panjang ujungnya secara eksperimental. Untuk pertama kalinya, ambil sekitar 40 cm dari lokasi simpul yang akan datang.
- Bungkus ujung panjang yang tersisa dua kali, letakkan lapisan kedua di atas lapisan pertama.
- Selipkan ujung atas (setelah diputar harus mengarah ke kiri) dari bawah di bawah kedua lapisan sabuk.
- Selanjutnya, ikat ikat pinggang seperti yang ditunjukkan pada langkah 4, 5, 6 pada metode pertama.
Cara mengikat ikat pinggang kimono untuk karate di atas (akan lebih tepat jika disebut bukan kimono, tetapi dogi - artinya "setelan untuk mengikuti Jalan" atau karategi - "setelan untuk karate") digunakan dalam gaya seperti Kyokushinkai, Shotokan. Ada cara lain, tetapi prinsip umum - kesamaan ujung dan penempatan lambang - tetap sama.
Sekarang Anda tahu cara mengikat ikat pinggang kimono. Karate sedang menunggumu!
