Entraînement musculaire du groupe distance de l'équipe nationale russe de ski de fond. Musculation du groupe de distance de l'équipe nationale russe de ski de fond Composition de l'équipe masculine de ski

La Fédération russe de ski de compétition (FLGR) a publié la composition de l'équipe russe pour la saison 2016/2017. Les équipes masculines et féminines sont divisées en plusieurs groupes, qui seront entraînés par différents entraîneurs. Plus tôt, le 19 avril, le conseil des entraîneurs du FLGR s'est tenu, à la suite duquel il a été décidé de ne pas changer les entraîneurs seniors des équipes nationales russes et les entraîneurs en chef. groupes séparés, et a également recommandé les listes des équipes nationales russes pour la saison 2016/17 pour approbation par le présidium de la FLGR.

COMPOSITION DE L'ÉQUIPE RUSSE DE SKI DE COURSE POUR LA SAISON 2016/2017

HOMMES:

Entraîneur senior - Perevozchikov Oleg Orestovich

1. Alexandre Bessmertnykh (région de Moscou/région de Kemerovo)

2. Vylegzhanin Maxim (République d'Oudmourtie)

3. Larkov Andrey (République du Tatarstan)

4. Melnichenko Andrey (région de Krasnoïarsk)

5. Semikov Ilya (République des Komis)

6. Yaparov Dmitry (République d'Oudmourtie)

Formateur - Burgermeister Reto

1. Belov Evgeny ( Région de Tioumen)

2. Vokuev Ermil (République des Komis)

3. Stanislav Voljentsev (République des Komis)

4. Gafarov Anton (KhMAO-Yugra)

5. Ustyugov Sergueï (KhMAO-Yugra)

Entraîneur - Kramer Markus

1. Legkov Alexandre (KhMAO-Yugra)

2. Sedov Petr (région de Moscou/région de Nijni Novgorod)

3. Turyshev Sergueï (KhMAO-Yugra)

4. Chernousov Ilya (région de Novossibirsk/région de Riazan)

Entraîneur - Borodavko Yuri Viktorovich

1. Bolshunov Alexandre (région de Briansk)

2. Kirillov Ivan (Moscou)

3. Rostovtsev Dmitri (Moscou)

4. Sobakarev Andrey (région de Novossibirsk)

5. Spitsov Denis (région de Tioumen)

6. Alexeï Chervotkine (Moscou)

7. Tanygina Alevtina (Moscou)

Entraîneur senior - Kaminsky Yuri Mikhailovich

1. Nikita Kryukov (Moscou/République de Sakha (Yakoutie))

2. Panjinski Alexandre (Moscou/République de Mordovie)

3. Parfyonov Andrey (région de Tioumen)

4. Alexey Petukhov (Moscou/République de Mordovie)

5. Zealous Gleb (région de Tioumen)

FEMMES:

Entraîneur senior - Akimov Danil Borisovich

1. Vedenina Daria (région de Tioumen)

2. Gushchina Maria (KhMAO-Yugra)

3. Dotsenko Anastasia (République du Tatarstan)

4. Zhambalova Alisa (République de Bouriatie)

5. Polina Kovaleva (Moscou/région de Krasnoïarsk)

6. Soboleva Elena (région de Novossibirsk/Okrug autonome de Yamalo-Nenets)

7. Daria Storozhilova (région de Kalouga)

8. Olga Tsareva (République des Komis)

Entraîneur - Kramer Markus

1. Belorukova Ioulia (République des Komis)

2. Natalya Zhukova (République du Tatarstan)

3. Kalsina Polina (KhMAO-Yugra)

4. Natalya Matveeva (Moscou/région de Riazan)

5. Natalya Nepryaeva (région de Moscou/région de Tver)

6. Sedova Anastasia (région de Nijni Novgorod/République de Mordovie)

7. Chekaleva Ioulia (région de Vologda)

STRUCTURE JUNIOR :

Entraîneur - Kravchenko Alexandre Alexandrovitch

1. Vechkanov Vladislav (région de Tcheliabinsk)

2. Egor Kazarinov ( Région de Perm)

3. Kilivnyuk Kirill (région de Krasnoïarsk)

4. Andrey Nekrasov (République des Komis)

5. Ponomarev Valéry (région de Perm)

6. Rybochkin Yaroslav (Moscou)

Entraîneur - Artemy Vladimirovitch Gelmanov

1. Durkina Lydia (Saint-Pétersbourg)

2. Zherebyatyeva Anna (région d'Orenbourg)

3. Istomina Maria (région de Perm)

4. Kirpichenko Yana (Territoire de l'Altaï)

5. Olga Kucheruk (région de Samara)

6. Polina Nekrasova (Saint-Pétersbourg)

Le Présidium de la Fédération russe de ski de course (FLGR) a approuvé mardi 24 avril quatre groupes faisant partie de l'équipe nationale, qui fonctionnera sous la direction de Markus Kramer, Oleg Perevozchikov, Yuri Borodavko et Egor Sorin.

Composition de l'équipe russe de ski de fond pour la saison 2018/2019

Hommes

Entraîneur Perevozchikov O.O., Akimov D.B.

1. Alexander Bessmertnykh (région de Moscou/région de Kemerovo), né en 1986.

2. Vylegzhanin Maxim (République d'Oudmourtie) né en 1982

3. Andrey Larkov (République du Tatarstan), né en 1989.

4. Andrey Melnichenko (Territoire de Krasnoïarsk), né en 1992.

5. Rybochkin Yaroslav (République du Tatarstan) né en 1998

6. Ilya Semikov (République des Komis) né en 1993

7. Yakimushkin Ivan (région de Tioumen), né en 1996.

1. Evgeniy Belov (région de Tioumen), né en 1990.

2. Andrey Krasnov (Saint-Pétersbourg), né en 1994.

3. Artem Maltsev (région de Nijni Novgorod/République de Mordovie), né en 1993.

4. Zealous Gleb (région de Tioumen) né en 1991

5. Ustyugov Sergueï (KhMAO-Yugra) né en 1992

6. Kirillov Ivan (Moscou) né en 1996

1. Bolshunov Alexander (région de Tioumen/région de Briansk) né en 1996

2. Vechkanov Vladislav (région de Tcheliabinsk), né en 1997.

3. Egor Kazarinov (République du Tatarstan) né en 1997

4. Andrey Sobakarev (région de Novossibirsk), né en 1996.

5. Spitsov Denis (région de Tioumen), né en 1996.

6. Alexey Chervotkin (Moscou), né en 1995.

1. Sergey Ardashev (République d'Oudmourtie), né en 1998.

2. Vitsenko Alexey (République des Komis) né en 1990

3. Kirill Kilivnyuk (Territoire de Krasnoïarsk), né en 1998.

4. Ilya Poroshkin (République des Komis), né en 1995.

Auto-préparation

1. Volzhentsev Stanislav (République des Komis) né en 1985

2. Panzhinsky Alexander (Moscou) né en 1989

3. Petukhov A.E. (Moscou/région de Mourmansk) né en 1983

Femmes

Entraîneur Kramer M., Turyshev S.A.

1. Yulia Belorukova (République des Komis), née en 1995.

2. Zhambalova Alisa (République de Bouriatie), née en 1995.

3. Kirpichenko Yana (Territoire de l'Altaï/Territoire de Krasnoïarsk) née en 1996

4. Natalya Matveeva (région de Moscou/Ryazan), née en 1986.

5. Soboleva Elena (région de Novossibirsk/Okrug autonome de Yamalo-Nenets) née en 1992

6. Evgeniya Shapovalova (KhMAO-Yugra), née en 1986.

Entraîneur Borodavko Yu.V., Zhmurko A.V.

1. Durkina Lydia (Saint-Pétersbourg) née en 1997

2. Zherebyatyeva Anna (région de Tioumen), née en 1997.

3. Istomina Maria (région de Perm) née en 1997

4. Natalya Nepryaeva (région de Moscou/région de Tver), née en 1995.

Entraîneur E.V. Sorin, N.V. Pankratov

1. Aleshina Tatiana (région de Tioumen), née en 1994.

2. Bayazitova Aida (Moscou), née en 1998.

3. Kalsina Polina (KhMAO-Yugra), née en 1989.

4. Matsokina Khristina (région de Magadan), née en 1998.

5. Polina Nekrasova (Saint-Pétersbourg), née en 1998.

6. Anna Nechaevskaya (République du Tatarstan), née en 1991.

Auto-préparation

1. Maria Gushchina (KhMAO-Yugra), née en 1989.

2. Anastasia Dotsenko (République du Tatarstan), née en 1986.

3. Anastasia Sedova (région de Nijni Novgorod/République de Mordovie) née en 1995

4. Chekaleva Yulia (région de Vologda/République du Tatarstan) née en 1984

Equipe juniors(Entraîneur senior Timofeev V.D.)

Juniors 19-20 : entraîneur A.A. Kravchenko, S.S. Dergunov

1. Artem Vasiliev (Territoire de Primorsky), né en 2000.

2. Yegoshin Yaroslav (région de Tioumen), né en 1999.

3. Andrey Kuznetsov (région de Yaroslavl), né en 2000.

4. Andrey Nekrasov (République des Komis), né en 1999.

5. Seleznev Ivan (République d'Oudmourtie) né en 2000

6. Soloviev Pavel (région de Perm), né en 2001.

7. Terentyev Alexander (région d'Arkhangelsk/Okrug autonome des Nenets) né en 1999

8. Denis Filimonov (République d'Oudmourtie), né en 1999.

Juniors 19-20 : entraîneur A.V. Gelmanov, E.V.

1. Alena Baranova (région de Tomsk), née en 2001.

2. Grukhvina Anna (région de Tioumen), née en 1999.

3. Kristina Kuskova (République de Tchouvachie), née en 2000.

4. Meged Ekaterina (région de Novossibirsk), née en 2001.

5. Mekryukova Natalya (région de Tioumen), née en 2000.

6. Ekaterina Oshchepkova (région de Perm), née en 2000.

7. Faleeva Anastasia (Moscou), née en 2000.

8. Shalaboda Elizaveta (Moscou/Territoire de Primorsky) née en 1999

Aujourd'hui, le 25 avril 2019, une réunion du Présidium de la Fédération russe de ski de compétition s'est tenue à Moscou, au cours de laquelle les athlètes candidats à l'équipe sportive nationale russe ont été approuvés. course de ski pour la saison sportive 2019/2020.

Entraîneur Perevozchikov O.O., Akimov D.B.

1. Sergey Ardashev (République d'Oudmourtie), né en 1998.
2. Alexander Bessmertnykh (région de Moscou/région de Kemerovo), né en 1986.
3. Kirill Kilivnyuk (Territoire de Krasnoïarsk), né en 1998.
4. Andrey Larkov (République du Tatarstan), né en 1989.
5. Melnichenko Andrey (région de Krasnoyarsk) né en 1992
6. Yaroslav Rybochkin (République du Tatarstan), né en 1998.
7. Ilya Semikov (République des Komis) né en 1993
8. Timashov Anton (région de Moscou), né en 1996.
9. Yakimushkin Ivan (région de Tioumen) né en 1996

Entraîneur Kramer M., Turyshev S.A.

1. Evgeniy Belov (région de Tioumen), né en 1990.
2. Andrey Krasnov (Saint-Pétersbourg), né en 1994.
3. Artem Maltsev (région de Nijni Novgorod/République de Mordovie), né en 1993.
4. Zealous Gleb (région de Tioumen) né en 1991
5. Ustyugov Sergueï (KhMAO-Yugra), né en 1992.
6. Kirillov Ivan (KhMAO-Yugra), né en 1996.
7. Yulia Belorukova (République des Komis), née en 1995.
8. Alisa Zhambalova (République de Bouriatie), née en 1994.
9. Yana Kirpichenko (Territoire de l'Altaï/Territoire de Krasnoïarsk), née en 1996.
10. Nechaevskaya Anna (République du Tatarstan) née en 1991
11. Sedova Anastasia (région de Nijni Novgorod/République de Mordovie) née en 1995
12. Elena Soboleva (région de Novossibirsk/Okrug autonome de Yamalo-Nenets), née en 1992.

Entraîneur Borodavko Yu.V., Zhmurko A.V.

1. Bolshunov Alexander (région de Tioumen), né en 1996.
2. Andrey Sobakarev (région de Novossibirsk), né en 1996.
3. Denis Spitsov (région de Tioumen), né en 1996.
4. Alexander Terentyev (région d'Arkhangelsk/Okrug autonome des Nenets), né en 1999.
5. Alexey Chervotkin (Moscou), né en 1995.
6. Durkina Lydia (Saint-Pétersbourg) née en 1997
7. Zherebyatyeva Anna (région de Tioumen), née en 1997.
8. Istomina Maria (région de Perm) née en 1997
9. Natalya Nepryaeva (région de Moscou/région de Tver), née en 1995.

Entraîneur E.V. Sorin, A.V. Nutrikhin

1. Vechkanov Vladislav (région de Tcheliabinsk), né en 1997.
2. Ivan Gorbunov (Territoire de Krasnoïarsk), né en 1999.
3. Ilya Poroshkin (République des Komis), né en 1995.
4. Denis Filimonov (République d'Oudmourtie), né en 1999.
5. Aleshina Tatiana (région de Tioumen), née en 1994.
6. Bayazitova Aida (Moscou) née en 1998
7. Golovan Diana (République de Khakassie) née en 1994
8. Anna Grukhvina (région de Tioumen), née en 1999.
9. Dubotolkina Nina (Moscou) née en 1998
10. Olga Kucheruk (région de Tioumen), née en 1997.
11. Matsokina Khristina (République du Tatarstan) née en 1998
12. Smirnova Ekaterina (région de Tioumen/Mari El) née en 1996

Auto-préparation :

1. Maxim Vylegzhanin (République d'Oudmourtie), né en 1982.
2. Andrey Parfenov (région de Tioumen), né en 1987.
3. Anastasia Dotsenko (République du Tatarstan), née en 1986.
4. Natalya Matveeva (région de Moscou/Ryazan), née en 1986.
5. Yulia Chekaleva (région de Vologda/République du Tatarstan), née en 1984.
6. Evgeniya Shapovalova (KhMAO-Yugra), née en 1986.

Equipe juniors :

Entraîneur senior Timofeev V.D.

Juniors 17-20 ans : Entraîneur A.A. Kravchenko, S.S. Dergunov

1. Vasiliev Artem (Moscou/Territoire de Primorsky) né en 2000
2. Sergey Volkov (région de Moscou), né en 2001.
3. Zhul Dmitry (région de Krasnoyarsk) né en 2000
4. Andrey Kuznetsov (région de Yaroslavl), né en 2000.
5. Artem Maksimov (région de Tcheliabinsk), né en 2001.
6. Soloviev Pavel (région de Perm), né en 2001.
7. Ilya Tikhonenko (région de Novossibirsk), né en 2001.
8. Ilya Tregubov (région de Moscou/Orenbourg), né en 2002.

Juniors 17-20 ans : Entraîneur A.V. Gelmanov, E.V.

1. Alena Baranova (région de Tomsk), née en 2001.
2. Evtyagina Ekaterina (région de Moscou/Orenbourg), née en 2001.
3. Olga Joludeva (République de Carélie), née en 2002.
4. Kristina Kuskova (région de Moscou), née en 2000.
5. Ekaterina Meged (région de Novossibirsk), née en 2001.
6. Mekryukova Natalia (région de Tioumen), née en 2000.
7. Veronica Stepanova (Territoire du Kamtchatka), née en 2001.
8. Faleeva Anastasia (Moscou), née en 2000.

PYEONGCHANG, 25 février - RIA Novosti, Sergueï Smyshlyaev. L'équipe russe de ski de fond n'a pas remporté l'or lors de cette épreuve, mais repart de Pyeongchang avec huit médailles.

Avant le début du tournoi olympique de Pyeongchang, presque personne ne pouvait rêver d'un tel résultat. Considérant le fait qu'en Corée du Sud Par décision du CIO, un certain nombre de chefs d'équipe, dont Sergei Ustyugov, Maxim Vylegzhanin, Alexander Legkov, Natalya Matveeva et Yulia Chekaleva, ne sont pas venus attendre la remise des médailles de équipe nationale c'était difficile.

« Je pensais que je pouvais concourir pour des places plus élevées, parce que je me rapprochais, mais il y a quelque chose à travailler, je me sentais plutôt bien. Mais tout était saccadé : certaines parties étaient trop lourdes pour moi, et d'autres... parfois. "C'était plus facile, à certains endroits, il me semblait que mes adversaires étaient plus calmes", a déclaré Nepryaeva aux journalistes. "Sur certaines parties de la distance, j'ai couru plus facilement, mais sur d'autres, j'ai été plus difficile. Je ne suis pas déçue de la huitième place. c'est un résultat satisfaisant. Je peux être plus haut."

Le skiathlon masculin n'a pas commencé de la manière la plus agréable pour les Russes : dès les premiers mètres de la distance, avec le Norvégien Simen Hegstad Kruger, ils sont tombés dans les décombres. Et si ce dernier n'a jamais pu reprendre le combat, alors Spitsov a montré de réelles qualités de combattant. Au même moment, il s'arrête à quelques pas du piédestal occupé par les Norvégiens : Kruger et Hans Christer Holund.

« Pour être honnête, je n'ai pas compris (ce qui s'est passé au départ). Kruger est tombé, suivi d'Andrei Larkov, on s'est suivi, et je n'ai pas eu le temps de réagir. Bien sûr, ça a eu un impact, nous. Il a fallu beaucoup jouer, nous avons été les derniers à quitter le départ, mais c'est bien que le rythme soit moyen. C'est bien que nous ayons réussi à réduire cet écart. Au troisième tour, j'ai perdu le contact, j'ai vu que le groupe s'éloignait. ", et je pensais que l'issue de la course était décidée, mais je me suis quand même battu jusqu'à la fin", a déclaré Spitsov aux journalistes.

Double bronze

Sur la base des résultats du skiathlon, il était clair que Belorukova, pour le moins, n'était pas satisfaite de son résultat, et cette colère sportive l'a grandement aidée lors du sprint ultérieur dans le style classique. La Russe, en compagnie de sa compatriote Nepryaeva, a atteint la finale, où elle n'a perdu que contre la Suédoise et la Norvégienne Maiken Kaspersen Falle. Ainsi, Belorukova, après s'être remise de graves problèmes de santé, a commencé son parcours de médailles skieurs russesà Pyeongchang.

"Il y a un sentiment de bonheur absolu. Il n'y a pas et ne peut pas y avoir de regret que la médaille ait pu être différente. J'ai enduré beaucoup de choses pour cette médaille. Je ne veux pas le répéter. Aujourd'hui, je savais qu'il y aurait Il y avait des sentiments. Cette année-là (aux Championnats du monde) à Lahti, je savais aussi dès le matin qu'il y aurait une médaille", a déclaré Belorukova aux journalistes.

Dans le sprint masculin, ses efforts ont été soutenus par Alexander Bolshunov, dont la participation à cette course n'était pas initialement prévue en raison d'une maladie récente. Mais finalement, le futur héros des Jeux a changé ses billets et s'est envolé pour la Corée du Sud plus tôt que prévu, commençant le sprint et remportant le bronze.

"La température était de près de quarante ans, repos au lit pendant dix jours, une semaine à l'hôpital", a déclaré Bolshunov après la finale à Pyeongchang. "J'ai perdu beaucoup de poids, j'ai perdu trois ou quatre kilos. C'était vraiment nul. La décision (de le faire). aller à Pyeongchang) a été réalisé quatre jours avant le sprint. J'ai regardé le skiathlon à Seefeld, en Autriche, et au dîner, j'ai décidé qu'il n'y avait pas de médailles qui traînaient et soit j'allais me battre, je commençais par le sprint, soit je n'en donnais pas. Je ne vais pas du tout à ces compétitions.

La percée de Spitsov

Dans la course féminine de 10 km nage libre, trois skieuses russes ont terminé parmi les vingt premières : Anastasia Sedova a montré le 8e résultat, est devenue 10e et Alisa Zhambalova a terminé 17e. Dans l'épreuve masculine de 15 km, Spitsov a pris sa revanche de sa décevante quatrième place au skiathlon, en remportant le bronze dans une discipline qui n'a jamais été considérée comme le joyau de la couronne pour les Russes.

« J'ai dédié ma quatrième place à mon père. Mais la quatrième place n'est pas une médaille, et maintenant je peux la lui dédier. médaille de bronze. Remerciez-le de l'avoir amené au ski, de lui avoir inculqué l'amour du ski. Je lui en suis très reconnaissant. Je pense qu'il serait juste de dédier cette médaille à mon père. Le secret de la réussite des skieurs ? Ce n'est pas pour rien que Seryoga () a dit : « Ils nous ont battus, mais nous volons ! Plus les conditions sont difficiles, meilleures sont nos performances », a déclaré Spitsov aux journalistes.

Suivant au programme Jeux olympiques Il y a eu des courses de relais et dans les deux cas, des skieurs russes sont montés sur le podium. Tout d'abord, l'équipe féminine a remporté une autre médaille de bronze, derrière les Norvégiennes et les Suédois, puis les hommes ont remporté l'argent, ne perdant que face à l'équipe norvégienne.

"Bien sûr, il y a un sentiment de satisfaction, car chacun de nous était à l'écoute de cette médaille aujourd'hui", a déclaré Nepryaeva. "Et nous avons compris que tout est réel, que nous pouvons nous battre sur un pied d'égalité avec tout le monde. Je suis incroyablement heureuse. , c'est ma première récompense sur la scène mondiale des adultes, et j'espère que ce n'est que le début. Si on m'avait dit cette année-là que j'aurais une médaille olympique, je ne l'aurais pas cru (sourires).

L'équipe masculine, en fait, aurait pu se battre pour l'or, mais le membre de l'équipe, qui avait rejoint l'équipe deux jours plus tôt, n'a pas mené son étape de la manière la plus réussie. Comme Bolshunov, il a été hospitalisé en janvier mais, contrairement à son coéquipier, il n'a pas eu le temps de se rétablir complètement.

"Il y a quand même un arrière-goût", a déclaré Chervotkin aux journalistes après la remise de la médaille. "Cette course me rongera probablement pendant très longtemps, de toute façon, je m'en souviendrai longtemps. La maladie n'est pas une excuse, que ce soit. que vous soyez malade ou pas, beaucoup de gens ont de telles situations. Qu'Alexandre () en est sorti pratiquement victorieux, c'est bien de recevoir une médaille, c'est pour la vie, et personne ne l'enlèvera.

Je ne m'arrête pas là

Le 21 février, les médailles ont été jouées au sprint par équipes à Pyeongchang. Nepryaeva et Belorukova n'ont pas pu réaliser leur potentiel cette fois, terminant seulement neuvièmes, mais Bolshunov et Spitsov n'ont pas prévu de s'arrêter là, ajoutant une autre médaille d'argent au trésor de l'équipe. Malheureusement, le manque d'expérience ne nous a pas permis de nous battre pour la première place, qui revient une nouvelle fois à l'équipe norvégienne.

« Pour être honnête, tout était suffisant pour l'or, mais la petite erreur tactique de Denis - et plusieurs secondes ont été perdues lorsqu'il s'est retrouvé derrière le Français (Maurice) Manifika, qui l'a arrêté, il y avait un écart que j'ai essayé de combler, mais Johannes. () de cet écart était suffisant pour remporter l'or», a déclaré Bolshunov aux journalistes.

Mais lors du marathon de 50 km de style classique, le Russe lui-même a déjà commis une erreur enfantine qui l'a privé du titre. Champion olympique, qui est revenu au Finlandais Iivo Niskanen. Larkov a clôturé le trio de tête.

"Je ressens un sentiment de joie pour médaille d'argent, pour une course magnifique, mais aussi bouleversé par l’erreur enfantine d’Alexandre », a déclaré par téléphone l’entraîneur de Bolshunov, Yuri Borodavko. "Et cela lui a coûté une médaille d'or." Nous lui avons parlé hier et avons décidé qu'il fallait changer de ski avant le dernier tour. Certainement parce que c'est sale. Ils préparèrent ses skis, mais pour une raison quelconque, il décida de faire une pause et de partir. Même si nous avions dit qu'il serait très difficile de partir, car des skis neufs fonctionnent beaucoup mieux."

Le marathon féminin s'est terminé par une victoire assez prévisible de Bjørgen, qui est devenue une huitième victoire. Champion olympique. Sedova est devenue 11ème, Zhambalova - 15ème et Nepryaeva - 24ème.

Résumant les résultats des Jeux de Pyeongchang, Vyalbe a souligné : « Pour moi, tous les Jeux olympiques sont un sentiment de fierté pour mes athlètes, pour notre équipe malgré le fait que Sanya avait un pied sur le podium d'or aujourd'hui. qu'il a apparemment le foie saisi, mais il a montré qu'il est un combattant. Ils devraient avoir un grand et bon avenir sportif. Félicitations à eux et à toute la Russie.