Antropometriska mätningar gör det möjligt att bestämma nivån och egenskaperna för fysisk utveckling, graden av dess överensstämmelse med kön och ålder, befintliga avvikelser, såväl som nivån av förbättring i fysisk utveckling under påverkan av fysisk träning och olika sporter. Således inkluderar antropometri att bestämma längd, omkrets och andra indikatorer. Varför behöver en person detta i livet? Med hjälp av antropometriska indikatorer kan du övervaka dynamiken i fysisk utveckling och effektiviteten av fysisk träning. Du kan också lära dig hur du bestämmer din klädstorlek. De flesta moderna beräknings- och grafiska metoder för kläddesign ger som initial information information om kroppsstorleken (dimensionella egenskaper hos en person) och utrymme för en lös passform. Storlek är en alfabetisk eller digital kod som motsvarar vissa linjära parametrar i människokroppen, eller den del av den som ett visst plagg, accessoar eller sko är avsedd för. Typiskt är storleken tryckt på en etikett som fästs på kläderna eller accessoaren, och när det gäller skor kan det tryckas på sulan eller innersulan.
Vilka antropometriska indikatorer används för att bestämma storleken på kläder och skor, hur man mäter dem korrekt
Höjd. För att kunna mäta din längd korrekt behöver du hjälp utifrån, en linjal och en penna. Stå barfota med ryggen mot väggen, försök att inte böja dig. Linjalen placeras på huvudet, en rak linje dras från toppen av huvudet till väggen, där ett märke görs med en penna. Beräkna nu avståndet från golvet till märket med hjälp av en linjal eller mätare.
Bröstomkrets. Du behöver ett flexibelt måttband. Linda ett måttband runt bröstet så att det går igenom alla utstickande punkter. Upprepa mätproceduren igen för att få ett korrekt resultat.
Midjemåttet mäts också med en centimeter. När du mäter din midja, dra inte in magen, annars blir måttet felaktigt.
Höftomkrets. Uppmätt cirka 15-18 centimeter under midjehöjd på de mest utskjutande punkterna på skinkorna.
Skostorlek Storleken på en persons fot bestäms av två parametrar - fotens längd och bredd. Mät först längden på din fot. Det rekommenderas att göra detta i slutet av dagen, eftersom... benen trampar och blir större. Stå på ett papper och spåra ditt ben med en penna. För att bestämma din fotlängd, mät avståndet mellan de längsta punkterna på ritningen. Mät båda benen och välj den längre längden. Runda resultatet till 5 mm och hitta din storlek i tabellen.
Tabell 1. Bestämma klädstorlek
Tabell nr 2 Bestämma fotstorlek
Tabell nr 3 Bestämma skostorlek
