Kolam renang di Solntsevo: daftar. Kompleks olahraga dan rekreasi renang bayi "Voskhod"

Program pendidikan di Taman Anak berbeda-beda tergantung usia. Renang bayi memerlukan kehadiran orang tua dan instruktur. Bagian dari pelajaran adalah kelompok. Instruktur kami menunjukkan latihan yang harus diulangi oleh seluruh kelompok, dan juga mengerjakan setiap anak secara terpisah.

Kelas kami bukan hanya tentang memandikan bayi Anda di kolam renang. Berbagai macam latihan sedang dikembangkan untuk perkembangan fisik, emosional dan mental anak yang harmonis. Selama kelas, anak-anak bermain permainan di luar ruangan, membaca puisi dan lagu anak-anak, serta mendengarkan musik. Latihan dilakukan dengan cara yang menyenangkan. Program ini bertujuan untuk memastikan bahwa orang tua dan anak mendapatkan manfaat dan kesenangan dari menghabiskan waktu bersama di lingkungan perairan.

Apa yang Anda perlukan untuk mengunjungi kolam renang?

Untuk menggunakan kolam yang Anda butuhkan surat keterangan Dokter dari terapis. Harus memuat hasil tes adanya enterobiasis dan cacing (telur cacing). Orang dewasa pasti membutuhkan sepatu pengganti dan topi renang. Bayi membutuhkan popok renang atau celana dalam khusus. Omong-omong, sekarang Anda bisa mendapatkan sertifikat untuk anak pergi ke kolam renang langsung dari kami di Taman (layanan ini disediakan oleh mitra kami: klinik anak “Anak”). Dokter akan datang pada waktu tertentu, melakukan tes pada bayi, dan keesokan harinya terapis akan memeriksa anak tersebut dan mengeluarkan surat keterangan! Biaya layanan seperti itu hanya untuk klien Taman Anak adalah 1500 rubel 🙂!

Pendaftaran pelajaran individu dengan seorang guru dapat dilakukan dengan pembayaran di muka 100%, karena guru datang khusus untuk pelajaran bersama anak Anda dan kami tidak akan dapat mendaftarkan orang lain untuk saat ini. Jika terjadi ketidakhadiran atau pembatalan pelajaran individu, kami menyerahkan pembayaran ini sebagai jaminan pembayaran kepada guru. Anda dapat melakukan pembayaran di muka dengan cara apa pun yang nyaman bagi Anda (online atau melalui kami pusat anak-anak tunai/kartu).

Berenang payudara adalah latihan fisik dalam air dengan bayi sampai usia dua tahun, dalam dosis kecil yang teratur, untuk meningkatkan kesehatan, mengeraskan dan merangsang perkembangan bayi baru lahir. Pertama-tama, bertujuan membantu anak merasa percaya diri dan bebas dalam kondisi apapun. Anda bisa memulai aktivitas tersebut segera setelah luka pusar anak sembuh.

Kelas dilakukan di bawah bimbingan instruktur bersertifikat yang memperlakukan semua anak dengan cinta dan perhatian. Orang tua bertindak sebagai asisten anak dan berenang bersamanya. Semua ini berkontribusi pada perkembangan anak yang lebih nyaman dan alami, berkembang dalam dirinya sikap yang baik ke air.
Kompleks latihan air mempunyai dampak positif terhadap:

Sistem kardiovaskular
Sirkulasi darah diaktifkan, dinding pembuluh darah dan otot jantung bayi diperkuat. Paparan tambahan air menyebabkan pergerakan darah lebih aktif melalui pembuluh.

Sistem muskuloskeletal
Beban seragam pada struktur tulang, otot, ligamen dan sendi berkontribusi pada perkembangan yang harmonis. Sistem penggeraknya diperkuat dengan mengatasi hambatan air.

Sistem pernapasan
Fungsi drainase paru-paru ditingkatkan, yang membantu mencegah penyakit menular. Pembersihan aktif nasofaring dengan cara meniup.

Sistem saraf pusat
Sirkulasi darah di pembuluh otak diaktifkan, meningkatkan nutrisi dan menghilangkan produk metabolisme. Air memberikan efek positif pada fungsi reaksi mental, meningkatkan mood dan meningkatkan keceriaan anak

Sistem kemih
Peningkatan fungsi jantung dan percepatan aliran darah berkontribusi pada fungsi produktif ginjal, yang membuang racun dan zat berbahaya dari tubuh.

Kulit
Peningkatan fungsi kelenjar sebaceous dan keringat, pembukaan pori-pori, peningkatan pernapasan kulit. Lagi darah melewati kapiler kecil kulit, sekaligus merangsang proses hematopoiesis.

Perkembangan anak yang cermat dengan Fitness 100!

Bagi mereka yang tinggal di kawasan Solntsevo di Moskow dan tertarik untuk berenang, akan berguna untuk mengumpulkan informasi tentang kolam-kolam yang terletak di dekatnya. Pada artikel ini kami memberikan kepada Anda daftar dan gambaran singkat perusahaan yang memiliki kolam renang.

Kompleks olahraga dan rekreasi "Voskhod"

Kolam renang di Solntsevo sangat populer, karena wilayah ibu kotanya cukup luas, dan banyak orang yang ingin berenang di sini. Salah satu tempat yang paling banyak dikunjungi adalah pusat olahraga dan rekreasi Voskhod. di Shchorsa (Solntsevo) memiliki lima jalur sepanjang 25 meter. Kedalamannya berkisar antara 1,2 hingga 1,8 meter.

Anak-anak di atas tujuh tahun dan orang dewasa diperbolehkan berenang. Biaya berlangganan untuk delapan kunjungan adalah 1.760 rubel. Ada manfaat bagi penyandang disabilitas dan pensiunan (gratis atau 120 rubel per sesi). Sebelum mengunjungi tempat tersebut, Anda harus membawa surat keterangan dokter yang menyatakan izin Anda untuk pergi ke kolam renang. Pemurnian air terjadi melalui ozonasi. Klorin tidak digunakan, yang jauh lebih sehat dan tidak menimbulkan reaksi alergi pada kulit.

Jam kerja: dari jam 7-30 pagi hingga 21-00 malam. Alamat: Moskow, jalan Shchorsa, gedung 6.

Kompleks medis dan kesehatan4

Kolam renang lain di Solntsevo dapat ditemukan di LOK No.4. Di sini pengunjung bisa sekedar datang untuk berenang, atau bisa juga memesan pelajaran individu dengan pelatih dengan biaya tambahan. Selain itu, berbagai acara seperti polo air dan kompetisi serta hiburan di atas air lainnya diadakan secara berkala di sini. Jadwal dan biaya kunjungan mereka dapat diklarifikasi melalui telepon.

Untuk mengunjungi, seperti kolam lain di Solntsevo, Anda memerlukan sertifikat. Pemurnian air terjadi melalui ozonasi. Jam kerja: dari jam 8 pagi sampai 21-00 malam. Alamat: Moskow, jalan Rodnikovaya, gedung 12/2.

Kompleks olahraga dan rekreasi "Albatross"

Pendirian ini tidak terletak di Solntsevo itu sendiri, tetapi di dekatnya. Oleh karena itu, kami juga memasukkannya ke dalam daftar umum, karena untuk mencapainya dengan mobil cukup nyaman dan cepat.

Kolam di sini memiliki 5 jalur renang yang masing-masing panjangnya 25 meter. Kedalamannya bervariasi dari 1,2 hingga 1,8 meter. Selain kunjungan berenang seperti biasa, Anda bisa mengikuti aerobik air di sini. Ada juga kelompok anak-anak, bagian untuk ibu hamil, dan pelajaran individu dengan pelatih juga dimungkinkan.

Kunjungan satu kali dikenakan biaya 220 rubel. Untuk pensiunan, biayanya adalah 110 rubel. Untuk anak di bawah 14 tahun Anda harus membayar 110 rubel. Pemurnian air - ozonasi. Jam kerja: dari jam 8-00 pagi sampai jam 22-00 malam. Alamat: Moskow, jalan Rasskazovskaya, gedung 31.

Klub kebugaran Dr.Loder

Klub ini juga terletak tidak jauh dari Solntsevo, tetapi lebih mudah untuk mencapainya hanya dengan transportasi Anda sendiri, karena bus atau minibus langsung tidak menuju ke sana. Namun jika kita ingin mempertimbangkan semua kolam di Solntsevo, maka opsi ini tidak boleh dikesampingkan.

Tempat ini termasuk kelas premium, dan biaya mengunjunginya cukup mahal. Biasanya, klien ditawari bukan sesi satu kali, tetapi kontrak selama satu tahun, yang biayanya sebesar itu saat ini 90 ribu rubel. Namun bagi pengunjung tetap ada diskon 40% jika memperbarui kontrak enam bulan sebelum tanggal berakhirnya kontrak lama.

Ada dua kolam renang di sini - untuk dewasa dan anak-anak, luas totalnya 1000 meter persegi. Ada sembilan jalur renang. Di "kolam percikan" anak-anak airnya lebih hangat, dan terdapat tiga jenis pijat hidro-udara. Kolam dewasa dilengkapi dengan mekanisme khusus yang membantu penyandang disabilitas menyelam ke dalam air.

Kelas berkelompok diadakan di kolam renang untuk semua kategori umur sesuai jadwal. Pelajaran individu dengan pelatih dimungkinkan dengan biaya tambahan.

Pemurnian air juga terjadi dengan menggunakan ozonasi. Jam kerja: dari jam 6-00 pagi sampai jam 00-00 malam pada hari kerja dan dari jam 8-00 sampai jam 00-00 pada akhir pekan dan hari libur. Alamat: Wilayah Moskow, pemukiman Zarechye, jalan Tikhaya, rumah 13.

Kunjungi kolam renang di Solntsevo dan jadilah sehat!