- Masha, apakah kamu anak yang penurut?

– Lebih mungkin ya daripada tidak.

– Awalnya kamu datang ke senam ritmik bukan untuk mendapatkan medali, tapi atas permintaan orang tuamu yang ingin melihatmu sehat dan postur tubuh yang indah bukan?

– Tentu saja, orang tua saya mengirim saya ke senam demi kesehatan saya. Dia langsung membuat saya tertarik; pemikiran untuk melakukan olahraga lain tidak muncul. Jika saya tiba-tiba masuk angin, saya tetap bergegas keluar rumah untuk berlatih.

– Anda lahir di Orekhovo-Zuevo. Di situlah Anda memulai perjalanan Anda menuju olahraga besar?

- Ya. Pada usia empat tahun ia bergabung dengan pelatih Valentina Krylova dan Maria Klopova. Mereka membawa saya ke level tertentu, bersama mereka saya memenangkan turnamen pertama saya. Kemudian keluarga kami pindah ke Zhukovsky. Menjadi lebih nyaman bagi orang tua saya untuk pergi ke Moskow untuk bekerja, dan bagi saudara laki-laki saya untuk kuliah. Dan saya melanjutkan kelas senam saya di sekolah olahraga Meteor dengan Pelatih Terhormat Rusia Tatyana Golovina, Zitta Bukova, Elena Ilyukhina. Saya ingat semua guru, saya berterima kasih kepada semuanya.

– Satu pertanyaan lagi tentang Orekhovo-Zuevo. Anda, tentu saja, tahu bahwa bintang peraih medali Olimpiade Anna Pavlova muncul sebelum Anda. Apakah kamu kenal dia?

- Aku tidak tahu. Bagian senam terletak di ruangan lain. Tapi saya tahu segalanya tentang Anya, saya bangga dia dan saya mencapai Olimpiade dari kota yang sama.

– Apakah Anda sendiri berharap segala sesuatunya akan berkembang begitu cepat dan sukses dalam olahraga?

– Saya selalu belajar dengan senang hati, dengan keinginan, dan tidak memikirkan medali apa pun. Saya jatuh cinta dengan senam dan mencoba melakukan semua yang dikatakan pelatih.

– Jika Anda tidak menempati posisi pertama, tetapi, katakanlah, posisi ketiga, apakah Anda sangat kecewa?

– Sebenarnya, paling menyenangkan berdiri di anak tangga paling atas. (Tersenyum.) Jika dia tidak berhasil menjadi yang pertama, dia kesal, tapi tidak panik. Saya pergi ke aula lagi dan bekerja.

– Dari Zhukovsky, pada usia 14 tahun, Anda memutuskan untuk pindah ke Dmitrov, ke sekolah olahraga cadangan Olimpiade dengan pelatih Anna Dyachenko. Tahukah Anda bahwa ini sudah menjadi olahraga profesional?

“Saya dan ibu saya mendengarkan pelatih Tatyana Golovina, yang yakin bahwa di Dmitrov saya bisa meraih lebih banyak, bahwa saya akan mendapat kesempatan masuk ke tim nasional Rusia. Dan saya pergi menemui Anna Dyachenko. Dia menerima saya ke dalam kelompoknya dan mempersiapkan saya untuk Kejuaraan Master Rusia dalam waktu satu tahun. Dia tampil bagus, dan segera ada panggilan datang ke Irina Viner di Novogorsk. Di usia 14-15 tahun, saya sudah memahami bahwa senam bukan hanya kegiatan kesehatan. Olahraga menyita perhatian saya. Latihan, latihan, latihan... Dua kelas sehari selama 4-6 jam...

– Apakah Anda ingat percakapan pertama Anda dengan Irina Viner? Ketika Anda menerima “putusan” setelah sesi latihan, lutut Anda mungkin gemetar?

- Tentu saja aku khawatir. Masih dalam perjalanan ke Novogorsk. Saya berpikir apakah mereka akan meninggalkan saya di markas tim nasional Rusia atau tidak. 15 gadis datang ke pemutaran film. Kami menunjukkan cuplikan latihan. Setelah itu, Irina Alexandrovna memanggilnya, menatap matanya dan berkata: “Gadis baik. Beberapa elemen perlu diperketat... Tetap bekerja.” Dan dia mengirim saya ke tim kedua tim nasional Rusia. Saya senang dan berpikir bahwa tidak sia-sia saya bekerja keras. Terkadang orang bertanya kepada saya seberapa besar keberuntungan dalam karier saya. Mungkin ada sedikit keberuntungan, tapi hanya sedikit. Bekerja di gym setiap hari dari jam 8 pagi sampai jam 8 malam hampir tidak bisa disebut keberuntungan.

- Tapi karakter seperti apa yang harus dimiliki seseorang untuk bekerja seperti itu!

- Tidak semua orang tahan. Cedera dimulai, dokter, rumah sakit, Anda bisa hancur secara psikologis. Mulai demi awal, ubah susunan pemain, perjuangkan tempat di tim... Anda memerlukan karakter. Sama seperti temanku Nastya Tatareva. Dia mengalami masa sulit tahun lalu. Operasi, pengobatan, kembali ke tim nasional. Aku berusaha untuk lebih sering bersamanya. Kami pergi ke bioskop, karaoke, dan ke kafe untuk makan es krim. Setelah memenangkan Kejuaraan Dunia 2017, Nastya berkata kepada saya: “Mash, terima kasih atas dukungan Anda. Saya akan memotong medali ini menjadi dua dan memberikannya kepada Anda.” Saya menjawabnya: “Oh, tidak perlu, saya punya medali sendiri.”

– Apakah Anda ingin berkompetisi di kejuaraan individu atau Anda ingin “bermain” secara eksklusif dalam tim?

- Saya seorang pemain tim. Saya selalu lebih suka tampil dalam tim daripada dalam kompetisi individu. Tim ini menarik dan bertanggung jawab. Di sini jantung berdetak serempak. Anda lebih memahami nilai persahabatan. Tapi juga biaya kesalahan...

– Saat Anda berjalan ke podium untuk meraih medali emas di Olimpiade Rio, apa yang Anda pikirkan, apa yang Anda ingat?

– Itu adalah emosi yang luar biasa! Anda tidak akan mengalami hal seperti ini di kompetisi lainnya. Aku ingin menangis karena bahagia. Namun air mata saya surut ketika saya sadar bahwa Anda membela kehormatan negara dan tidak mengecewakan pelatih atau orang tua Anda. Sesi latihan yang sulit sebelum Rio terlintas di depan mataku. “Semuanya ada di belakangku,” terlintas di kepalaku. “Pekerjaan yang kami lakukan dengan gadis-gadis itu tidak sia-sia.”

– Tahun ini di Kejuaraan Dunia tim Rusia kehilangan tempat pertama dalam dua disiplin ilmu. Apakah Anda mendapat kesulitan dari Wiener?

“Kami tentu saja kesal. Irina Aleksandrovna melontarkan sebagian kritiknya, namun sekaligus mengatakan oke, kita perlu berbagi medali, tapi tidak di disiplin olimpiade. Kami menang all-around dan mendapat tiket ke Olimpiade Tokyo 2020, sehingga tugas dianggap selesai.

– Di mana Anda menghabiskan liburan setelah Piala Dunia?

– Saya pergi ke St. Petersburg bersama orang tua saya. Saya pernah ke sana sebelumnya, tetapi saya hanya melihat kota itu dari jendela hotel dan bus. Dan sekarang saya berjalan-jalan dan merasa senang! Saya pasti akan pergi ke sana lagi. Sama halnya dengan Paris. Empat tahun yang lalu kami berhasil berjalan sedikit ke sana; kami ingin naik ke Menara Eiffel bersama para gadis, tetapi antreannya panjang dan kami tidak bisa. Saya masih ingin pergi ke Barcelona, ​​​​saya belum pernah ke sana... Setelah St. Petersburg, saya mengadakan kamp pemulihan bersama tim Rusia di mata air Italia di Bormio.

– Apakah kamu menyukai makanan manis? Mungkin Anda berhenti diet saat berlibur?

- Itu tadi...

– Apakah berat badan Anda bertambah banyak?

- Tapi ini rahasia!

– Apakah Anda merayakan kemenangan dengan sampanye?

– Saya bisa memberi Anda segelas anggur semi-manis bersoda.

– Hookah sekarang sedang menjadi mode di kalangan anak muda...

- Oh, tidak, tidak! Bahkan jangan menawarkannya! (Tertawa.)

– Apakah kamu mengumpulkan sesuatu? Apakah Anda membawa magnet dari luar negeri?

– Tidak ada fokus yang sempit. Jika saya suka oleh-oleh, saya membelinya.

– Beberapa atlet, saya tahu, membawa mainan anak-anak kesayangannya sebagai jimat dan meletakkannya di bawah bantal.

– Saya pengecualian dalam hal ini. Saya tidak fokus pada jimat dan tanda. Meski timnas Rusia punya aturan: sebelum naik matras, kami berdiri melingkar dan mengucapkan kata-kata tertentu satu sama lain. Jangan tanya yang mana. Ini adalah rahasia kami.

– Buku apa yang ada di dompetmu sekarang?

– “Gone with the Wind” oleh Margaret Mitchell. Aku sudah lama ingin membacanya. Penulis favorit saya adalah Remarque.

– Ngomong-ngomong, kamu menyebutkan karaoke. Saya ingat Nastya Tatareva, yang menyukai cara Anda bernyanyi, mengancam akan mengirim Anda ke proyek "Voice"...

- Belum. (Tertawa.) Tapi saya sangat suka musiknya. Saya menyenandungkan melodi yang berbeda tergantung suasana hati dan cuaca saya - saat liburan, di jalan.

– Sungguh menakjubkan mengapa Anda, muda dan cantik, tidak terlihat di program acara televisi!

- Ya, saya sendiri terkejut. (Tersenyum.) Untuk beberapa alasan mereka tidak menelepon saya. Saya ingin mencoba menari dan skating. Benar, waktunya singkat sekarang, jadi saya harap saya akan menyelesaikan karir saya dan akhirnya menunggu tawaran dari TV.

- Anda adalah pengantin yang patut ditiru. Bagaimana Anda membayangkan kehidupan keluarga?

– Setiap orang memimpikan keluarga yang bahagia. Sehingga harus ada rasa saling mencintai. Saya ingin dua anak, laki-laki dan perempuan. Tidak, tiga lebih baik. Juga memiliki rumah besar dan seekor anjing husky.

DOSIS

Maria Tolkacheva lahir pada tanggal 8 Agustus 1997. Master Olahraga Terhormat dalam senam ritmik. Juara Olimpiade Rio de Janeiro 2016 di grup all-around, juara dunia enam kali, juara Eropa lima kali. Dianugerahi Ordo Persahabatan. Tim Rusia diwakili oleh Pusat Olahraga Olimpiade Wilayah Moskow. Tinggal di Dmitrov.

11 Juni 2017, 23:41

Di postingan terakhir saya, banyak orang ingin tahu lebih banyak tentang artis hebat kami. Lantas siapakah pemain nomor satu di timnas saat ini?

Kepribadian

Alexandra Soldatova.

Alexandra Sergeevna Soldatova(lahir 1 Juni 1998) - Pesenam Rusia, anggota tim nasional Rusia, juara dunia dua kali di acara beregu (2014, 2015), juara Eropa dua kali di acara beregu (2015,2017), juara Rusia di individu all-around (2016), peraih medali perunggu di kejuaraan all-around Rusia di gimnasium ritmik (2014).

Program 2017.

Simpai:

Menurut saya, ini adalah latihan Sasha yang paling indah. Saya rasa banyak orang mengingat Yulia Barsukova yang cantik di Olimpiade 2000, dan sekarang, 17 tahun kemudian, angsa baru yang luar biasa muncul di dunia senam.

Sasha sering disebut sebagai pesenam paling fleksibel di negeri ini.

Elemen mahkota

Alexandra pergi ke Olimpiade di Rio sebagai cadangan

Sasha dilatih oleh Anna Vyacheslavovna Dyachenko (Shumilova)

Kutipan dari wawancara

Tanpa ketekunan, kerja keras dan kesabaran, seseorang tidak akan menjadi seorang juara. Pelatih Anda Anna Dyachenko mengatakan bahwa ada suatu masa ketika Anda dan dia berkendara dari Dmitrov dengan mobil ke Novogorsk setiap pagi dan Anda tidur di kursi belakang. Apakah begitu?

Ya. Saya tidak langsung tinggal dan berlatih di Novogorsk; saya harus meninggalkan Dmitrov pagi-pagi sekali agar bisa tiba di Novogorsk tepat waktu. Anna Vyacheslavovna menempatkan saya di kursi belakang, saya punya bantal di sana, saya tertidur sepanjang jalan dan sudah bangun di pintu masuk gerbang pangkalan. Tapi tidak apa-apa, ini hanya hal kecil. Jika Anda ingin mencapai sesuatu, Anda harus banyak menyangkal diri sendiri dan bersabar.

Sasha, kenapa senam ritmik? Apakah ini cinta pada pandangan pertama?

TIDAK. Ternyata sangat lucu. Di Sterlitamak, tempat asal saya, ibu saya membawa... saudara laki-laki saya ke bagian senam ritmik untuk mendaftar. Saat itu kami tidak tahu bahwa senam bisa berbeda - olahraga dan artistik. Kami diberitahu bahwa kemana mereka ingin mengirim saudara laki-laki saya, semuanya hanya untuk perempuan, kemudian ibu saya tidak bingung dan berkata: “Saya punya anak perempuan juga, ambillah!” Saya tidak ingat sesi latihan pertama saya; saya masih kecil; kesadaran akan senam baru muncul ketika saya sudah duduk di kelas tiga.

Anda memiliki data fisik yang sangat baik untuk senam, saya dapat berasumsi bahwa semuanya berhasil pertama kali?

Jauh dari itu. Saya setuju bahwa saya memiliki fleksibilitas, peregangan, dan kaki yang baik, namun, misalnya, saya kurang ketangkasan. Dina dan Arina Averina, dalam hal pengerjaan subjek, lebih kuat dari saya, mereka pada dasarnya seperti itu.

Mata pelajaran mana yang lebih sulit bagimu?

Saya tidak bisa mengatakan bahwa ada yang lebih sulit dan ada yang lebih mudah. Saya masih dalam tahap menyempurnakan keterampilan saya dan memahami sesuatu yang baru.

Untuk masuk ke tim nasional Rusia, Anda telah menempuh perjalanan panjang. Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk.

Mereka melupakan Pushkino! Dari Sterlitamak keluarga saya pindah ke Pushkino, dari sana saya berakhir di Dmitrov, di mana saya menunggu dengan napas tertahan... sampai saya dikirim kembali ke Pushkino. Latihan pertama, kedua, minggu, kedua, ketiga, dan kemudian mereka mengatakan kepada saya: “Kamu tetap di sini!” Emosi saya sangat cepat, namun sedikit: “Ya. Bagus!” Saya harus segera mengatakan bahwa saya tidak memiliki kerinduan terhadap ibu dan keluarga saya, seperti yang dimiliki banyak gadis pada usia 12 tahun. Saya dengan tenang menerima kenyataan bahwa saya akan hidup terpisah dari orang tua saya dan tanpa perawatan mereka. Dia mandiri!

Pertemuan pertama dengan pelatih Anda Anna Dyachenko. Apakah Anda berharap untuk berada di bawah asuhannya?

Saya tidak menyangka, tapi sejak hari pertama kami memiliki duet yang luar biasa. Sejak hari pertama, saya menangkap setiap komentarnya. Saya dan para gadis bahkan berlomba untuk melihat siapa yang akan berdiri paling dekat dengannya selama pelatihan, siapa yang akan menjadi orang pertama yang menanyakan sesuatu, siapa yang akan menulis atau meneleponnya. Dia luar biasa dalam segala hal!

Sasha, bagaimana kamu bisa sampai ke kamp pelatihan bersama Irina Viner?

Tidak terpikir oleh saya bahwa saya tiba-tiba melihat Irina Alexandrovna di sesi latihan atau dia tiba-tiba datang ke gym, dan di sanalah saya berada. Dia tahu siapa yang berlatih bersamanya. Kami datang ke kamp pelatihan, saya melihat bagaimana Irina Aleksandrovna bekerja dengan pesenam lain, bagaimana dia berkomunikasi. Kemudian, ketika dia menjadi bagian dari tim nasional Rusia, dia mulai lebih memperhatikan saya dan, tentu saja, ada lebih banyak komunikasi. Irina Aleksandrovna adalah mentor yang tegas dan sangat perhatian.

Sesi foto:

Arina dan Dina Averina

Arina.

Arina Alekseevna Averina 13 Agustus 1998 - Wilayah Trans-Volga) - Pesenam ritmik Rusia, anggota tim senam ritmik Rusia, Master Olahraga kelas internasional. Pemenang ganda dan pemenang hadiah turnamen seluruh Rusia dan internasional, juara Eropa tiga kali.

Program

Dina

Dina Alekseevna Averina(13 Agustus 1998 - Wilayah Trans-Volga) - Pesenam ritmik Rusia, anggota tim senam Rusia, Juara Eropa Tiga Kali 2017, Juara Absolut Rusia 2017, Master Olahraga kelas internasional. Pemenang ganda dan pemenang hadiah turnamen seluruh Rusia dan internasional.

Program

Demonstrasi bersama

Dina berbaju pink, Arina berbaju biru

Para suster dilatih oleh Vera Nikolaevna Shatalina. Dia juga melatih Alina Kabaeva.

Kutipan dari wawancara dengan Irina Alexandrovna Viner-Usmanova:

Bisakah kita mengatakan bahwa di beberapa tempat Dina dan Arina bahkan melampaui kemampuan mereka, di tempat lain mereka mengejutkan kita dengan hasilnya?

Faktanya adalah Dina dan Arina, seperti yang kita katakan, adalah “pemeran pengganti” sejak usia dini, dan sekarang programnya sedemikian rupa sehingga semua ini berarti. Sebelumnya, kami juga memiliki gadis-gadis yang sangat kuat, dan Alina Kabaeva melakukan hal-hal luar biasa, tetapi tidak semuanya berarti. Oleh karena itu, waktunya telah tiba. Tapi mereka kurang punya perasaan, kurang ekspresi, mereka melakukan semuanya seolah-olah dengan seutas benang. Dan sekarang mereka melakukannya secara ekspresif, mereka mencoba membuat semua latihan menjadi sangat “berkarakter” dan gerakan, trik, risiko ini, elemen-elemen ahli yang menarik ini menyatu dengan musik. Sehingga mereka menekankannya secara organik, dan di Budapest mereka berhasil.

Arina Dina

Foto pribadi

Dengan orang tua dan kakak perempuan Polina

Dina di kiri, Arina di kanan

Bersama tim dokter - Dmitry Ubogov

Arina di sebelah kanan, Dina di sebelah kiri

Dina, Arina, adik Polina, ibu Ksenia
Arina di sebelah kanan, Dina di sebelah kiri

Arina Dina

Gadis-gadis itu bermimpi untuk berdiri dalam latihan kelompok, tetapi karena perawakan mereka yang pendek, mereka tidak diterima.

Arina di kiri, Dina di kanan

Sesi foto

Latihan kelompok

(Anastasia Bliznyuk, Anastasia Tatareva, Anastasia Maksimova, Maria Tolkacheva, Vera Biryukova - Rio 2016)

Program

3 bola + 2 lompat tali

5 lingkaran

Sekarang sulit membicarakan komposisi utama, karena terus berubah. Namun paling sering pesenam berikut ini disertakan.

Anastasia Bliznyuk

Anastasia Ilyinichna Bliznyuk(lahir 28 Juni 1994, Zaporozhe, Ukraina) - pesenam Rusia. Juara Olimpiade dua kali senam ritmik grup all-around (2012, 2016); juara dunia dan Eropa.

Nastya kembali berolahraga setelah sakit parah - leptospirosis.

Seluruh negeri khawatir ketika Anda sakit, Anda berada dalam situasi yang sulit. Bagaimana Anda bisa melanjutkan karir Anda?
“Saya bahkan tidak tahu bahwa saya sakit parah.” Ginjal saya gagal...Irina Aleksandrovna Wiener merawat saya di Jerman. Awalnya mereka mengatakan mungkin ginjalnya tidak mau bekerja. Sangat kecil kemungkinan saya akan selalu hidup dengan cuci darah.

Tapi alhamdulillah saya sembuh. Dan dia mulai bekerja di Novogorsk sebagai pelatih tim kedua. Entah bagaimana ternyata saya memutuskan untuk menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Dan ini berkembang menjadi proses pelatihan.

Saya masuk ke tim kedua. Saya membuktikan kepada semua orang bahwa saya bisa dan ingin. Saya akan berdiri di tim ini! Dan berhasil masuk ke tim utama.

Secara umum, ada banyak persaingan di Rusia. Baru pada minggu terakhir sebelum Olimpiade saya sadar bahwa saya akan bertanding di Rio. Setiap permulaan adalah perjuangan yang sangat besar. Jika Anda melakukan kesalahan bahkan selama pelatihan, mereka akan mengeluarkan Anda kapan saja. Tidak masalah saya juara Olimpiade dan putri saya memenangkan Kejuaraan Dunia. Jalan dimulai dari awal

Kutipan lebih lanjut dari wawancara:

jahat! Anda adalah juara Olimpiade dua kali kedua di grup dalam sejarah kami. Ada juga emas London.
- Yang ketiga juga Elena Posevina dan Natalya Lavrova... Tentu saja saya sangat senang dan berterima kasih kepada Irina Aleksandrovna Viner atas kemenangan ini. Saya mampu mengatasi diri saya sendiri, pulih dari penyakit, dan kembali dengan keyakinan pada kekuatan dan kemampuan saya. Terima kasih kepada seluruh tim yang banyak membantu. Jalan ini sangat sulit. Namun ketika Anda menyadari bahwa Anda telah melakukan segalanya, rasa kemenangan menjadi yang paling manis.

- Dan selama lima Olimpiade berturut-turut kami meraih dua medali emas di senam ritmik.
- Saya pikir hanya Irina Alexandrovna. Semuanya bergantung pada Wiener.

Bagiku dia seperti seorang ibu. Karena dia menyelamatkan hidupku ketika aku sakit. Saya dilahirkan kembali! Dan mereka memberi saya kesempatan untuk tampil di Rio.

- Bagaimana mempersiapkan diri Anda secara mental untuk siklus Olimpiade yang baru?
- Kamu tahu kenapa kamu melakukan ini. Tapi latihan kami sangat sulit. Dan medali ini lebih sulit bagi saya daripada yang pertama. Rupanya aku lebih muda saat itu. Dan sekarang saya berpikir: “Mungkin saya masih bisa melakukan ini? Mungkin bukan itu saja?

Saya meninggalkan senam pada tahun 2013 setelah Kejuaraan Dunia. Sekarang dia kembali. Dan saya berpikir: “Tetapi saya bisa berbuat lebih banyak!”

Sesi foto

Anastasia Tatareva

Anastasia Alekseevna Tatareva(lahir 19 Juli 1997) - Pesenam Rusia. Juara Olimpiade (2016). Juara dunia dan Eropa.

Kutipan dari wawancara

– Kehidupan pesenam sangat singkat. Banyak orang hanya menjalani satu Olimpiade, dan kemudian mereka harus mengakhiri kariernya... Tidakkah ini membuat Anda takut?
– Hidup itu indah, dan banyak hal menarik di dalamnya! Saya tidak takut harus mengucapkan selamat tinggal pada olahraga. Ini baik-baik saja. Saya belajar di universitas - di departemen korespondensi Institut Hubungan Internasional. Jadi ini mungkin yang akan saya lakukan nanti. Hidup akan menjawabnya.

- Pilihan yang menarik. Mungkin Anda berbicara bahasa asing dengan baik?
- Bahasa inggris. Lumayan, tapi saya perlu belajar lebih banyak - itulah yang akan saya lakukan. Ada banyak latihan bahasa di kompetisi!

– Apakah kamu masih punya waktu untuk belajar?
- Semua energiku digunakan untuk latihan. Terutama saat mempersiapkan kompetisi. Kami harus belajar di Skype... Dan mereka mengirimi kami tugas, kami menyelesaikannya dan mengirimkannya kembali.

– Guru tidak memberikan diskon, bukankah mereka menyederhanakan tugas?
- TIDAK. Dan siapakah saya untuk membuat tugas saya lebih mudah? (tertawa).

– Anda bersaing dalam tim secara menyeluruh. Tidak ingin masuk ke tampilan pribadi?
– Ngomong-ngomong, saya mulai dari pribadi. Kemudian mereka mengundang saya untuk bergabung dengan tim... Tidak, saya tidak mau - saya lebih suka berada di tim - di sini, tentu saja, ada tanggung jawab yang lebih besar. Tapi kamu merasa kita bersama. Ada sesuatu yang disebut “semangat tim”. Kami memiliki tim yang sangat ramah. Kalau kita bertengkar, itu jarang terjadi. Dan kami segera berbaikan.

– Tahukah Anda bahwa Anda dibandingkan di forum dengan Alina Kabaeva?
– Saya belum pernah mendengarnya! Menurutku kita benar-benar berbeda. Saya tidak seperti dia... Saya pikir Anda harus tetap menjadi diri sendiri, bukan berusaha menjadi seperti orang lain.

Sesi foto:

Foto pribadi

Vera Biryukova

Vera Leonidovna Biryukova(lahir 11 April 1998 - Omsk) - Pesenam Rusia. Anggota tim senam ritmik Rusia. Master Olahraga Rusia kelas internasional. Juara Olimpiade Musim Panas 2016. Master Olahraga yang Terhormat. Juara Eropa.

Wawancara

Vera Biryukova “meledak” ke Olimpiade Rio dengan kecepatan meteor dan hampir di saat-saat terakhir. Bahkan satu setengah bulan sebelum Olimpiade, baik banyak penggemar senam ritmik, maupun “artis” Omsk itu sendiri, tidak memikirkan perkembangan peristiwa seperti itu.

“Jika saya punya harapan untuk masuk ke tim utama, maka beberapa bulan sebelum Olimpiade, harapan itu hampir hilang,” kata Vera. “Saya bekerja dengan tenang di tim kedua, berlatih dan tidak terlalu mengandalkan apa pun. Nilailah sendiri: tidak ada yang tersisa sebelum Olimpiade; siapa yang akan melakukan perubahan pada grup yang ada? Tapi ternyata salah satu gadis itu terluka, dan pelatih memutuskan untuk mencoba saya. Dan tahukah Anda, ternyata hasilnya bagus. Bahkan Irina Aleksandrovna Viner memujiku. Dia berkata, hampir tanpa disadari, bahwa ada orang baru yang bergabung dengan grup tersebut. “Anda akan pergi ke Kazan, dan kita lihat saja di sana,” adalah kata-katanya. Hanya ada dua permulaan tersisa sebelum Olimpiade: tahapan Piala Dunia di Kazan dan Baku. Sejujurnya, saya berpikir setelah Kazan saya akan dikeluarkan dari tim. Tapi ini tidak terjadi setelah Kazan atau Baku! Tapi saya percaya bahwa saya pergi ke Rio hanya dengan pesawat yang terbang ke Brasil.

- Apakah Anda berhasil beristirahat dengan baik setelah Olimpiade?
- Ya, seluruh tim mengirim kami ke laut, kami berlibur di Sardinia, luar biasa. Kemudian masing-masing berangkat ke kampung halamannya. Saya juga menikmati menghabiskan seminggu di rumah.
- Apakah kamu ingat ibumu bagaimana semuanya dimulai?
- Dari laut dan Turki! Kami beristirahat di sana, dan ibu saya hanya punya waktu untuk memastikan bahwa saya tidak mendaki ke tempat yang tidak seharusnya. Energinya meluap! Ya, saya selalu suka menari, saya “membungkuk” ke segala arah. Kemudian ibu saya menyarankan agar saya mencoba senam. Saya langsung setuju, meski sebenarnya saya tidak tahu apa itu! Mungkin saya melihatnya di TV beberapa kali. Ketika kami kembali ke rumah, ibu saya membawa saya ke aula. Dan begitulah cara saya mulai berlatih pada usia lima tahun. Kata ibu saya, orang tua tidak diperbolehkan mengikuti pelatihan agar perhatian anak tidak terganggu. Tapi dia berhasil mengintip ke luar jendela. Dia bilang aku selalu berusaha, aku tidak kendur. Saya berlatih dengan sungguh-sungguh, meskipun pelatih meninggalkan gym. Meskipun saya sendiri tidak ingat dengan baik saat itu.

- Dan medali pertama?
-Aku ingat. Di kompetisi sekolah, saya berbagi tempat pertama dengan gadis lain.

- Anda pernah menyebutkan bahwa sebagai seorang anak, idola Anda di bidang senam adalah Laysan Utyasheva. Namun penduduk Omsk secara tradisional memanggil Irina Chashchina, Evgenia Kanaeva...
- Irina dan Evgenia adalah pesenam hebat. Tapi itu benar: Saya mengagumi Laysan. Saya selalu menyukai cara dia bergerak, menangani subjek, emosionalitasnya. Ya, bagi saya dia adalah pesenam terbaik. Dan seiring berjalannya waktu, hal ini tidak hilang; dia masih menjadi idola saya. Dan tidak hanya sebagai seorang atlet, tetapi juga sebagai pribadi.
- Sebelum Olimpiade, bukankah Anda meminta nasihatnya?
- Sayangnya, sebelum Olimpiade saya belum mengenalnya. Impian masa kecil saya menjadi kenyataan setelah Olimpiade. Nastya Bliznyuk memperkenalkan kami. Ini terjadi ketika saya dan para gadis tampil di pertunjukan Alexei Nemov di Moskow. Laysan juga ikut ambil bagian, kami bahkan berganti pakaian di ruang ganti yang sama.

- Laysan, setelah menyelesaikan karir senamnya, mendapati dirinya sebagai presenter TV. Apakah Anda sudah memikirkan masa depan?
- Sejujurnya, sejauh ini ini adalah topik yang sulit bagi saya. Saya belum memutuskan tujuan baru dalam hidup, dalam senam. Sekarang olahraga menyita 100% waktu saya dan dengan jadwal seperti itu sangat sulit untuk memasukkan hal lain ke dalam hidup saya. Oleh karena itu, saya belum bisa menjawab pertanyaan ini!

Sesi foto

Foto pribadi

Sofia Skomorokh

Sofya Pavlovna Skomorokh(lahir 18 Agustus 1999 Omsk) - Pesenam Rusia, juara dunia dan Eropa.

Sesaat sebelum Olimpiade, Sonya mengalami cedera dan tidak bisa tampil di sana, meskipun ia berada di tim utama sepanjang tahun.

Foto pribadi

Maria Tolkacheva

Maria Yurievna Tolkacheva(lahir 18 Agustus 1997 - Zhukov) - Pesenam Rusia, juara dunia tiga kali, juara Eropa tiga kali, juara Olimpiade Eropa dua kali, juara Olimpiade (2016) dalam latihan kelompok. Master Olahraga yang Terhormat

Menurut saya, Masha adalah pesenam tercantik di tim. Meskipun, tentu saja, semuanya cantik.

Masha dan Nastya Tatareva adalah teman baik

Itu saja! Terima kasih atas perhatian Anda, dan kemenangan baru untuk para gadis)

Juara Olimpiade 2016 di Rio de Janeiro.
Juara dunia delapan kali. Juara Eropa lima kali.

Maria Tolkacheva lahir pada 8 Agustus 1997 di kota Zhukovsky, wilayah Moskow. Ketika gadis itu berusia empat tahun, orang tuanya memutuskan bahwa sudah waktunya untuk memperkenalkannya pada olahraga dan membawa putri mereka ke bagian senam ritmik di sebuah sekolah olahraga di Orekhovo-Zuyevo. Pelatih pertama calon juara adalah Valentina Ivanovna Krylova, seorang pelatih dengan pengalaman empat puluh tahun. Dia mencatat bahwa muridnya, selain data fisik yang sangat baik, memiliki ketekunan dan kerja keras yang langka. Dan juga suasana hati yang tepat dalam keluarga.

Untuk beberapa waktu, Maria menjadi cadangan di tim kedua, kemudian dipindahkan ke tim utama. Masha berlatih bersama Valentina Ivanovna selama enam tahun. Kemudian pesenam muda itu menjadi murid di sekolah olahraga Meteor. Dia dilatih oleh Tatyana Golovina, Pelatih Terhormat Rusia, hakim internasional. Di sini atlet tersebut mempelajari senam ritmik selama lima tahun. Gadis itu menjadi pemenang hadiah di berbagai kompetisi, tetapi penghargaan utama akan datang kepadanya hanya dalam beberapa tahun.

Pada tahun 2012, Tolkacheva terdaftar di sekolah cadangan Olimpiade di kota Dmitrov, tempat ia belajar di bawah bimbingan pelatih kategori tertinggi Anna Vyacheslavovna Dyachenko. Di antara murid-muridnya ada dua juara dunia dan satu pemenang Olimpiade. Pada tahun 2014, Maria menjadi juara Eropa dan dunia dalam latihan kelompok.

Setahun kemudian, pesenam itu menjadi juara dua kali di European Games pertama pada tahun 2015. Kemudian, ia memenangkan dua medali emas dan satu perak di Kejuaraan Dunia di Stuttgart, sekaligus menerima lisensi untuk berpartisipasi dalam Olimpiade 2016 di Rio de Janeiro.

Di Olimpiade di Rio de Janeiro, selain Tolkacheva, grup Rusia termasuk Vera Biryukova, Anastasia Bliznyuk, Anastasia Tatareva, dan Anastasia Maksimova. Setelah lolos babak kualifikasi dengan hasil kedua: 35.516 poin, mereka menempati posisi pertama di final all-around dengan mencetak 36.233 poin. Maria menjadi juara Olimpiade senam ritmik dalam latihan kelompok.

Selanjutnya, pada tahun 2017, Maria terus memuaskan para penggemarnya dengan penampilan dan kemenangannya yang luar biasa. Pada Kejuaraan Dunia di Pesaro, sebagai bagian dari tim yang diperbarui, atlet tersebut memenangkan dua medali emas. Kali ini, kemenangan all-around dan untuk latihan terakhir, tiga bola + dua lompat tali! Dan medali perak langka untuk latihan lima lingkaran. Untuk tahun keempat di komposisi grup tim nasional, dia menyenangkan para penggemarnya. Penampilan tim memiliki kekhasan tersendiri. Pesenam dipilih untuk tim agar para putri cocok satu sama lain dalam hal ciri fisik dan karakter. Atlet harus terlihat serasi bersama. Ketahanan terhadap stres dan kemampuan menjadi sebuah tim memainkan peran penting.

Tahun berikutnya, 2018, Maria Tolkacheva memenangkan medali emas keenamnya secara all-around di Kejuaraan Dunia di Sofia. Pada Kejuaraan Eropa tahun yang sama di Guadalajara, pesenam Rusia dua kali naik podium pertama.

Pesenam, anggota tim senam ritmik nasional Rusia di grup all-around 22 September 2019 memenangkan emas di Kejuaraan Dunia di Baku. Rusia menjadi yang terbaik dalam jumlah dua jenis latihan: dengan lima bola, serta latihan dengan tiga lingkaran dan dua pasang tongkat, dengan skor 58,7 poin. Pesenam asal Jepang meraih perak, dan tim Bulgaria meraih perunggu. Bersama Maria Tolkacheva, tim tersebut antara lain: Anastasia Maksimova, Anzhelika Stubailo, Anastasia Shishmakova, Evgenia Levanova.

Penghargaan untuk Maria Tolkacheva

Order of Friendship (25 Agustus 2016) - untuk prestasi olahraga yang tinggi pada Olimpiade XXXI 2016 di Rio de Janeiro (Brasil), menunjukkan keinginan untuk menang dan tekad

Tolkacheva Maria Yuryevna (Maria Tolkatcheva) - pesenam ritmik, Master Olahraga Terhormat. Daftar prestasi olahraganya mencakup lima kemenangan di Kejuaraan Dunia, empat medali emas di Kejuaraan Eropa, satu medali emas di Pertandingan Eropa Pertama dan kemenangan utama yang menjadi karya setiap atlet berbakat - kemenangan di Olimpiade terakhir 2016 di Rio de Janeiro pada tahun kelompoknya serba bisa. Lahir di Zhukovsky, mulai menghadiri kelas di Orekhovo-Zuevo, tinggal di Moskow. Tinggi badan atlet 176 cm, berat badan 53 kg. Dia telah bekerja di bidang olahraga sejak usia empat tahun.

Awal karir

Atlet Maria Tolkacheva lahir pada 8 Agustus 1997 di kota Zhukovsky. Ketika Mashenka berusia empat tahun, orang tuanya memutuskan sudah waktunya untuk mengenalkannya pada olahraga. Gadis itu datang ke bagian senam ritmik di sekolah olahraga di Orekhovo-Zuevo. Pelatih pertama adalah Valentina Ivanovna Krylova, seorang pelatih dengan pengalaman empat puluh tahun. Valentina Ivanovna mencatat bahwa muridnya, selain data fisik yang sangat baik, memiliki ketekunan dan kerja keras yang langka. Dan juga suasana hati yang tepat dalam keluarga. Masha sempat menjadi cadangan di tim kedua, kemudian dipindahkan ke tim utama. Masha berlatih bersama Valentina Ivanovna selama 6 tahun.

Pada tahun 2007, keluarga atlet pindah dan menetap di Zhukovsky. Sekarang Masha adalah murid sekolah olahraga Meteor di kota Zhukovsky. Dia dilatih oleh Tatyana Golovina. Tatyana Golovina adalah pelatih terhormat Rusia, seorang juri internasional. Di sini Masha berlatih senam ritmik selama lima tahun. Atlet muda ini berlatih dengan ketekunan dan kerja keras seperti biasanya. Tatyana Golovina mencatat bahwa Mashenka dibedakan oleh fleksibilitasnya, pendekatan kreatifnya dalam mengarang komposisi, dan menghadiri kelas dengan senang hati. Pesenam tersebut merupakan pemenang berbagai kompetisi, namun penghargaan utama baru akan didapatnya setelah mengikuti kompetisi beregu dunia pada tahun 2014.

Pada tahun 2012, Masha terdaftar di sekolah cadangan Olimpiade di kota Dmitrov. Pelatih Maria Tolkacheva adalah Anna Vyacheslavovna Dyachenko (nee Shumilova). Kategori kepelatihan merupakan kualifikasi tertinggi. Penghargaan dan gelar kehormatan - Pelatih Terhormat Rusia. Di antara murid-muridnya saat itu ada dua juara dunia dan satu pemenang olimpiade.

Pada tahun 2014

Masha Tolkacheva mengambil bagian dalam pemutaran kualifikasi untuk tim senam ritmik nasional Rusia, latihan kelompok. Maria Tolkacheva berhasil lolos dan akan mewakili negaranya di tim utama pada kompetisi latihan grup. Saat ini terjadi perubahan besar pada komposisi tim. Empat pesenam bergabung dengan tim sekaligus. Sesi pelatihan untuk tim baru akan dimulai di pusat pelatihan Novogorsk. Pelatihan ini dipimpin oleh Irina Aleksandrovna Viner-Usmanova yang terkenal dan Pelatih Terhormat Rusia Tatyana Sergaeva.

Atlet bekerja 10 jam sehari. Program komando dan komposisi diperbarui. Latihan keras membawa hasil pertama. Dan di penghujung tahun 2014, Masha sebagai bagian dari tim menjadi pemenang dua kali, dua kali emas, dan peraih medali perak Kejuaraan Eropa di Baku. Kejuaraan Dunia, diadakan di Izmir, Turki, dan kemenangan gemilang lainnya - skor tertinggi dan atlet membawa emas untuk latihan dua bola dan tiga pita.

Pada tahun 2015

Tahun berikutnya, 2015, penuh dengan kemenangan gemilang dan pencapaian besar. Maria membuktikan haknya untuk berada di tim utama timnas Rusia. Juara muda melakukan latihan kelompok dengan menggunakan benda baru. Latihan program gabungan - tongkat dan lingkaran digunakan. Latihan terisolasi dilakukan dengan band. Tahun ini, Tolkacheva memenangkan emas dua kali sebagai anggota tim nasional di Pertandingan Eropa Pertama. Tempat pertama dalam all-around dan untuk latihan pita di final.

Dan sekarang - Kejuaraan Dunia, Stuttgart - Kejuaraan Dunia terakhir sebelum Olimpiade. Kompetisi kualifikasi, yang terakhir sebelum Rio. Tim nasional Rusia, untuk pertama kalinya sejak 2007, menyenangkan para penggemarnya dengan medali emas karena memenangkan grup secara all-around. Dan menegaskan kualifikasi yang diperlukan untuk berpartisipasi dalam Olimpiade. Latihan 6 tongkat + 2 lingkaran diberi peringkat emas. Tapi latihan 5 pita - perak. Maria kini menjadi juara dunia tiga kali. Tahun ini pesenam itu membawa empat medali emas dan satu perak.

Pada tahun 2016

Peraturan kompetisi yang diperbarui mulai berlaku. Dari pada enam atlet, hanya lima yang akan bertanding dalam tim. Maria berpartisipasi dengan tim di Kejuaraan Eropa di Holon. Dan kemenangan lainnya secara all-around! Medali emas! Namun latihan terakhir dengan benda (5 pita; 6 tongkat + 2 lingkaran) tidak berjalan baik bagi tim.

Dan tentunya acara utama tahun 2016 adalah Olimpiade di Rio de Janeiro. Dan Maria Tolkacheva, serta: Anastasia Bliznyuk, Vera Biryukova, Anastasia Maksimova, Anastasia Tatareva, mewujudkan impian semua atlet profesional - untuk memenangkan emas di Olimpiade! Jadi, Agustus 2016, pesenam menjadi pemenang Olimpiade Musim Panas 2016, pesenam dianugerahi medali emas di grup all-around.

Pada tahun 2017

Maria terus menyenangkan para penggemarnya dengan penampilan dan kemenangannya yang luar biasa. Pada Kejuaraan Dunia di Pesaro, sebagai bagian dari tim yang diperbarui, atlet tersebut memenangkan dua medali emas. Kali ini, kemenangan all-around dan untuk latihan terakhir, tiga bola + dua lompat tali! Dan medali perak langka untuk latihan lima lingkaran.

Ini adalah tahun keempat Masha dalam komposisi grup tim nasional dan menyenangkan para penggemarnya. Penampilan tim memiliki kekhasan tersendiri. Pesenam dipilih untuk tim agar para putri cocok satu sama lain dalam hal ciri fisik dan karakter. Atlet harus terlihat serasi bersama. Ketahanan terhadap stres dan kemampuan menjadi sebuah tim memainkan peran penting.

Prestasi dalam karir olahraga cemerlang pesenam luar biasa saat ini merupakan daftar yang cukup mengesankan: juara Olimpiade, dua kali pemenang kejuaraan Eropa, empat kemenangan di kejuaraan dunia.

Dengan jadwal latihan dan penampilan yang begitu padat, hampir mustahil bagi seorang atlet yang mewakili negaranya di kejuaraan internasional untuk meluangkan waktu untuk kehidupan pribadinya. Maria Tolkacheva juga menemukan kesempatan untuk menjalani kehidupan sosial. Awal September, seminggu setelah Kejuaraan Dunia di Pesano, Maria ditemui di Meteora. Gadis-gadis itu benar-benar mengelilinginya dengan bunga dan ucapan selamat, dan para pesenam muda menyiapkan program pertunjukan khusus. Ia terkadang mengunjungi sekolah yang menurutnya para pelatih sangat membantunya dalam olahraga.

Setelah itu, Maria berbicara panjang lebar dengan murid-murid Meteor saat ini: dia menjawab pertanyaan, berbicara tentang penampilannya dan berbagi pengalaman serta rencananya. Sangat menyenangkan bahwa seorang atlet pada level ini meluangkan waktu untuk berkomunikasi dengan pesenam muda, menyemangati para gadis dan menginspirasi mereka untuk menang.

Pada bulan September tahun ini, turnamen terbuka “Maria” wilayah Moskow diadakan di Istana Olahraga Borisoglebsky di kota Ramenskoe. Pesenam mengambil bagian dalam persiapan turnamen yang dinamai untuk menghormatinya.

380 atlet hadir. Tujuan dari turnamen ini adalah untuk menarik minat anak-anak terhadap olahraga senam ritmik yang indah. Dan tentunya ini menjadi awal yang baik untuk musim olahraga 2017/2018 bagi para pesenam muda.

Maria Tolkacheva membuktikan bahwa bahkan setelah memulai karir olahraga di provinsi, Anda dapat mencapai hasil tertinggi.

Masha sendiri mengaku saat kecil ia tidak percaya bisa tampil di Olimpiade. Namun, dia bekerja keras untuk mencapai keunggulan. Mari kita doakan dia memiliki ketekunan yang sama dalam mencapai tujuan-tujuan berharga lainnya.