Olahraga menembak merupakan salah satu olahraga terapan tertua. Pada awalnya mereka berkompetisi dalam memanah dan menembak panah, dengan munculnya senjata api pada pertengahan abad ke-14, mereka mulai berkompetisi dalam menembak dari senapan smoothbore. Penciptaan senjata rifle menyebabkan munculnya tembakan peluru.
Di samping itu penembakan praktis, yang dapat Anda pelajari banyak dari artikel kami sebelumnya, jenis utama olahraga menembak meliputi: peluru, menembak merpati tanah liat, benchrest, varmint, dan sniping.
1. Penembakan peluru
Melihat olahraga menembak, di mana atlet menggunakan senjata senapan: senapan dan pistol pneumatik, kaliber kecil dan kaliber besar. Tujuannya adalah target statis dan bergerak dalam jarak tembak. Pemotretan bisa dilakukan dengan berbaring, berdiri atau berlutut.
Penembakan peluru termasuk dalam program Olimpiade pertama pada tahun 1896. Salah satu penggagasnya adalah Pierre de Coubertin, yang merupakan juara Prancis tujuh kali dalam bidang menembak peluru. Sekarang di Olimpiade olahraga ini, medali diberikan dalam 10 latihan: 5 di senapan dan 5 di pistol.
Latihan Olimpiade:
- Wakil Presiden-6(pria) – senapan angin. Jarak 10 meter, sasaran no 8, 60 tembakan berdiri.
- Wakil Presiden-4(wanita) – senapan angin. Jarak 10 meter, sasaran no 8, 40 tembakan berdiri.
- MV-6(pria) – senapan kaliber kecil. Menembak dari tiga posisi (tengkurap, berdiri, berlutut). Jarak 50 meter, target no.7. Penting untuk menembakkan 40 tembakan dari setiap posisi.
- MV-5(wanita) – senapan kaliber kecil. Menembak dari tiga posisi (tengkurap, berdiri, berlutut). Jarak 50 meter, target no.7. Penting untuk melepaskan 20 tembakan dari setiap posisi.
- MV-9(pria) – senapan kaliber kecil. Jarak 50 meter, sasaran no 7. 60 tembakan rawan.
- PP-2(wanita) – pistol udara. Jarak 10 meter, sasaran no 9. 40 tembakan.
- PP-3(pria) – pistol udara. Jarak 10 meter, sasaran no 9. 60 tembakan.
- MP-5(wanita) - pistol standar kaliber kecil. Jarak 25 meter. Latihan ini dibagi menjadi 2 bagian. Yang pertama adalah 30 tembakan pada sasaran diam No. 4, yang kedua adalah 30 tembakan pada sasaran yang muncul No. 5.
- MP-6(pria) – pistol kaliber kecil acak. Jarak 50 meter, sasaran no 4. 60 tembakan.
- MP-8(pria) - pistol standar kaliber kecil. Jarak 25 meter, 5 target muncul secara bersamaan No.5. 60 tembakan.
Selain cabang olahraga Olimpiade, program menembak mencakup sejumlah cabang olahraga non-Olimpiade.
2. Penembakan sketsa
Penembakan skeet adalah penembakan pada sasaran merpati tanah liat terbang khusus. Penembakan dilakukan pada jarak tembak terbuka dengan lubang halus, tetapi bukan senapan angin.
Penembakan skeet sudah ada sejak Abad Pertengahan. Saat itu, para pemburu mengadakan lomba menembak burung. Medali pertama di Olimpiade dalam menembak skeet diberikan pada tahun 1900. Kemudian api diarahkan ke merpati hidup yang dilempar ke udara; tak lama kemudian burung-burung itu digantikan oleh piring.
Program Olimpiade mencakup kompetisi dalam 3 disiplin ilmu penembakan merpati tanah liat: dudukan parit, dudukan bundar, dan jebakan ganda.
- dudukan parit (TRAP). Para atlet menembak merpati tanah liat, yang dilempar keluar dari parit secara acak oleh 15 mesin lempar. Sampai saat sasarannya lepas landas, penembaknya tidak mengetahui kemana sasarannya akan terbang. Setiap target diberikan 1 peluru.
- tangga ganda Perlombaan diadakan dengan prinsip stand parit, hanya piring-piring yang dilempar berpasangan, bukan satu per satu. Pemotretan dilakukan secara doublet.
- dudukan bundar. Penembak berpindah dari satu stasiun pemotretan ke stasiun pemotretan lainnya (total ada 8), mengubah sudut pemotretan. Skeet lepas landas pada ketinggian yang berbeda, target terbang menuju satu sama lain.
Ada disiplin menembak skeet lain yang tidak termasuk dalam program Olimpiade - olahraga.
Olahraga(berburu menembak) adalah jenis menembak merpati tanah liat yang menggabungkan hampir semua disiplin olahraga dan berburu. Atlet perlu menembak sasaran yang terbang di udara dan bergerak di tanah, mensimulasikan penerbangan burung dan larinya hewan.
3. Sandaran bangku
Olahraga menembak dan teknis berdasarkan penembakan presisi tinggi. Benchrest muncul dalam proses memusatkan perhatian pada senjata kecil dari karung pasir.
bangku cadangan- Ini menembak untuk akurasi. Tugas utama penembak adalah menembakkan 5 (atau 10) tembakan pada satu titik. duduk di meja khusus, senapan dipasang dengan ujung depan di halte depan. Atlet dalam olahraga menembak jenis ini harus mampu “membaca” dan mengimbangi angin; tanpa keterampilan ini, hasil yang tinggi dalam benchrest tidak dapat dicapai.
Kompetisi benchrest diadakan untuk jarak pendek dan jarak jauh.
- sandaran bangku BR-50– memotret dari perangkat kaliber kecil;
- sandaran bangku pendek– menembak pada jarak 100, 200 atau 300 (meter atau yard);
- bangku cadangan Jarak Jauh– memotret pada jarak 500, 600, 1000 (meter atau yard) dan mil.
4. Kebencian
Jenis penembakan presisi tinggi, yang didasarkan pada jenis perburuan hewan pengerat (marmut, tikus, dan hewan kecil lainnya).
Untuk varminting, ada jenis senjata khusus yang dirancang khusus untuk olahraga ini: Varmint Rifle. Ini adalah senapan kaliber kecil (5,6 mm), dilengkapi dengan laras yang berat dan penglihatan optik yang kuat (perbesaran sepuluh kali lipat atau lebih).
Pemotretan dilakukan dari posisi diam (tripod atau stand). Sasaran buatan yang meniru siluet marmut digunakan sebagai sasaran dalam permainan varminting.
5. Menembak
Sniping adalah menembak untuk mendapatkan akurasi dari berbagai posisi, pada jarak yang sebelumnya tidak diketahui, dalam jangka waktu terbatas di lapangan. Atlet menembak dari senapan sniper.
Sniping dibagi menjadi olahraga dan praktis.
1) sportif– ini menembak sasaran untuk mencapai hasil terbaik dan menerima hadiah;
2) praktis- banyak personel militer dan aparat penegak hukum. Sniping praktis pada gilirannya dibagi menjadi:
- petugas polisi- kompetisi di perkotaan, pada jarak lokasi objek di kota (rata-rata 50-300 meter;
- militer– Penembak harus menembak pada jarak 500 hingga 1500 meter di daerah pegunungan dan hutan
Sekali lagi saya tertarik pada tema hardball. Hari ini kita akan mempertimbangkan fenomena di dunia olahraga menembak kita seperti penembakan peluru.
Saya ingin memulainya informasi sejarah. Gerakan penembakan di Rusia mulai berkembang pada akhirnya XIX abad, dan kompetisi menembak pertama berlangsung di Khabarovsk 25 Mei 1898. Jadi, Tuan-tuan, sesama anggota klub, kami tinggal bersebelahan dengan tempat lahirnya olahraga menembak di Rusia.
Jenis olahraga menembak
Dan sekarang tentang penembakan peluru. Pemotretan disorot:
- dari pistol;
- dari senapan;
- pada sasaran yang bergerak.
Di saat yang sama, variasi pilihan senjata juga cukup besar:
- pneumatik (4,5 mm);
- kaliber kecil (5,6 mm);
- kaliber besar (6,5-7,62 mm untuk senapan, 7,62-9,65 mm untuk pistol).
Di Federasi Rusia, penembakan peluru diawasi oleh Persatuan Menembak Rusia, di dunia - oleh Federasi Olahraga Menembak Internasional (ISSF).
Penembakan senapan
Senapan dari udara hingga kaliber besar digunakan. Jarak ke target – dari 10 m hingga 300 m.
Untuk memotret, posisi berikut digunakan: "tengkurap", "berlutut", "berdiri". Penggunaan yang dilarang pemandangan optik semua jenis.
Penembakan pistol
Pistol, sekali lagi, digunakan dalam ketiga jenis - pneumatik, kaliber kecil, kaliber besar. Penembakan dilakukan hanya dari posisi berdiri, senjata dipegang dengan satu tangan terentang. Optik juga tidak diperbolehkan di sini.
Menembak sasaran yang bergerak
Penembakan dilakukan dari senapan angin (10 m) atau senapan kaliber kecil (50 m). Penggunaan optik diperbolehkan. Pada 50 m - perbesaran apa pun, pada 10 m - hingga 4 kali. Pemotretan dilakukan hanya dari posisi berdiri.
Pada jarak 10m, target konvensional yang dimodifikasi digunakan dengan titik bidik di antara sepasang target:
Target bergerak 10 meter
Pada jarak 50 m mereka menembak “babi hutan”:
Target bergerak sejauh 50 meter
Sasaran bergerak dua arah (kiri-kanan). Ketika target melewati ruang terbuka (“jendela”), satu tembakan dilepaskan.
Penembakan peluru- jenis olahraga menembak di mana penembakan dilakukan dengan peluru dari senapan dan pistol pneumatik, kaliber kecil dan kaliber besar. Ini dibagi menjadi penembakan pistol, penembakan senapan, dan penembakan senapan pada sasaran bergerak. Pemotretan bisa dilakukan dengan berbaring, berdiri atau berlutut.
Sekolah Olahraga Menembak Menembak dibuka pada tahun 1986 sebagai bagian dari Sekolah Olahraga Dayung untuk Sekolah Olahraga Remaja Komite Olahraga Moskow. Pada periode September 1986 hingga Maret 1987, di semi-basement kompleks olahraga Borisovo, tanpa keterlibatan kontraktor, pekerjaan dilakukan untuk membangun lapangan tembak dengan 7 stasiun tembak pada jarak 25 m untuk menembak dari jarak dekat. -senjata kaliber dan 5 stasiun tembak pada jarak 10 m untuk menembak senjata udara. Ruang penyimpanan telah dilengkapi senjata api dan amunisi, sejumlah tempat lain yang diperlukan. Kelompok pertama direkrut pada bulan November dan Desember 1986.
Tujuan sekolah ini adalah untuk melatih atlet-atlet kelas atas yang mampu menjadi calon tim olahraga kota Moskow dan Federasi Rusia.
Selama pekerjaan sekolah, banyak pemenang dan pemenang hadiah Kejuaraan dan Kejuaraan Rusia, Eropa dan dunia telah dilatih:
Laburets Ekaterina(MS): PE ke-3 (Sofia-1992), PE ke-1 dan ke-3 (Brno-1993), PM ke-3 (Milan-1994), pemenang ganda PR dan CR,
Petrukhova Irina(MSMK): PE pertama (Wroclaw-1994), PE pertama (Helsinki-1995), pemenang ganda kompetisi PR dan All-Rusia,
Movsikova Svetlana(MSMK): PE ke-3 (Wroclaw-1994), PE ke-3 (Zurich-1995), PE ke-2 (Helsinki-1995), pemenang ganda kompetisi PR dan seluruh Rusia,
Khimkova Lyubov(MS): PE ke-3 (Sofia-1996), PE ke-3 (Finlandia-1997), pemenang beberapa PR, pemenang hadiah dan finalis CR,
Kanochkin Peter(MS): IM ke-2 (Barcelona-1998), PE ke-2 (Denmark-1999), juara Rusia-2012, pemenang ganda PR,
Aleinikov Evgeniy(ZMS): peraih medali perunggu Olimpiade (Sydney 2000), Kejuaraan Dunia ke-3 (Lahti 2002), rekor dunia sebagai bagian dari tim, Juara Berganda Eropa, Rusia,
Dryagin Alexander(MSMK) 3m PE (Norwegia-2010), 2m CR-2011, 1m KR-2011.
Ryzhikh Anastasia(MS): PE pertama (Italia-2012), pemenang 2 kali PR-2012, PE pertama secara individu dan tim (Kroasia-2013), pemenang ganda dan pemenang hadiah Kejuaraan Rusia.
Luginets Nazar(MSMK): juara Universiade-2013, juara Rusia-2013, juara Eropa-2013,
beberapa Juara dan peraih medali Republik Ceko, pemenang Piala Rusia.
Sejumlah pemenang Kejuaraan Rusia antar putra dan putri, serta pemenang hadiah Kejuaraan Rusia antar junior telah disiapkan.
36 atlet - Calon Master, lebih dari 80 orang - kategori 1, jumlah besar atlet massal
Untuk 2012-13, 8 atlet termasuk dalam tim nasional Rusia di skuad utama dan yunior: Sushko Anna(MSMK), Luginets Nazar(MSMK), Dryagin Alexander(MSMK), Kirillov Artem(MSMK), Khimkova Lyubov(MS), Kanochkin Peter(MS), Ryzhikh Anastasia(MS), Titova Margarita(KMS).
Saat ini sekolah memiliki 5 pelatih:
Aleynikov E.V.(ZMS), Levshin A.A.(ZTR), Boyko E.I.(2 kucing.), Vasilchenko S.G.(kategori tertinggi), Maleeva E.S.(2 kucing.
"MGFSO" dari Moskomsport menempati posisi terdepan di Moskow dalam pelatihan atlet menembak kelas atas. Sekolah mengharapkan peningkatan yang signifikan dalam pengembangan penembakan peluru dalam struktur MGFSO dan kota Moskow, dengan tujuan 2013-2020.
Penembakan peluru, mis. menembak dari senjata olahraga kaliber besar, kaliber kecil, dan pneumatik adalah salah satu olahraga yang paling populer dan tersebar luas. Olahraga menembak memiliki sejarah panjang - kompetisi menembak senapan dan pistol termasuk dalam program ini Pertandingan Olimpiade, dimulai dengan Olimpiade pertama pada tahun 1896, dan setahun kemudian kejuaraan menembak dunia reguler mulai diadakan.
Berbeda dengan kebanyakan olahraga lainnya, keahlian menembak merupakan seni yang dapat dikuasai oleh siapa saja, tanpa memandang usia dan ciri fisiknya. Pelajaran yang sistematis Olahraga menembak mengembangkan ketenangan, ketekunan, disiplin diri dan keinginan untuk menang, dan atas diri sendiri. Dalam olahraga ini, pemenangnya adalah orang yang mengendalikan tindakannya lebih baik daripada lawannya dalam lingkungan kompetisi yang penuh tekanan. Itulah sebabnya olahraga menembak merupakan salah satu jenis aktivitas manusia yang kesempurnaannya tidak ada batasnya. Apalagi peluang laki-laki dan perempuan untuk mencapai hasil tinggi dalam olahraga ini hampir sama.
Departemen penembakan peluru di Moskvich dibuka pada Januari 2009. Departemen ini mempekerjakan pelatih yang berkualifikasi tinggi, di antaranya ada atlet yang telah mendapat penghargaan di masa lalu: Fedkin Yuri Nikolaevich - Juara Olimpiade 1992, Magister Olahraga yang Terhormat, Turischeva Tatyana Mikhailovna– juara Eropa lima kali, beberapa juara Uni Soviet, Master Olahraga Terhormat, Suslov Alexander Mikhailovich- Pelatih Terhormat Rusia, Master Olahraga Internasional.
Mulai 1 September 2019 di Departemen ini melatih 38 atlet. Pada tahap yang lebih tinggi sikap sportif- 6 orang, di antaranya: “Master Olahraga Terhormat” - 3 atlet, “Master Olahraga Kelas Internasional” - 1 atlet, “Master Olahraga” - 2 atlet.
Klimov Aleksey– Master Olahraga Terhormat, pemenang ganda dan pemenang hadiah Kejuaraan Dunia dan Eropa, final Piala Dunia, pemegang rekor dunia, peserta Olimpiade 2008 (tempat ke-8) dan 2012 (tempat ke-4), peraih medali perak Pertandingan Eropa pertama 2015, pemenang Kejuaraan Eropa 2015, peserta Olimpiade 2016 di Rio de Janeiro (tempat ke-9), peraih medali perunggu final Piala Dunia 2016, peraih medali Kejuaraan Eropa 2017, juara Rusia 2018-19.
Alipova Julia- Master Olahraga kelas internasional, pemenang Kejuaraan Eropa 2013 di acara beregu, peraih medali perak Kejuaraan Eropa 2015 di acara beregu, pemenang Kejuaraan Rusia 2015-2016, peraih medali perunggu Kejuaraan Rusia 2017-2018, peraih medali perak Kejuaraan Rusia 2019
Mozgalova (Klimova) Kira– Master Olahraga Terhormat, pemenang ganda dan pemenang hadiah Kejuaraan Dunia dan Eropa, final Piala Dunia, peserta Olimpiade 2012 (tempat ke-5), peraih medali perak Kejuaraan Rusia 2018, pemenang Kejuaraan Rusia 2019 di kompetisi tim.
Bobkova Marina– Master Olahraga Terhormat, pemenang dan pemenang hadiah Kejuaraan Dunia dan Eropa, juara Rusia 2017, pemenang Piala Rusia 2018.
Tim nasional Rusia dari sekolah kami terdiri dari 6 atlet.
![]() |
![]() |
Ini dibagi menjadi penembakan pistol, penembakan senapan, dan penembakan senapan pada sasaran bergerak. Diproduksi oleh peluru dari senjata senapan: pneumatik (4,5 mm), kaliber kecil (5,6 mm) dan kaliber besar (6,5 mm - 7,62 mm untuk senapan dan 7,62-9,65 mm untuk pistol).
Target dicetak dengan metode pencetakan pada bahan padat berwarna putih atau krem. Saat tertembus peluru, target tersebut mempertahankan bentuk lubang peluru tanpa distorsi yang terlalu kasar dan robekan di sepanjang tepi lubang. Ukuran dan dimensi zona keunggulan lubang berbeda-beda, bergantung pada jenis senjata dan jarak dari garis tembak ke garis sasaran.
Saat ini, semua kompetisi besar internasional diadakan menggunakan sistem target elektronik yang menentukan nilai lubang dengan metode akustik, optik, atau gabungan.
Setiap tahun diadakan kompetisi menembak di berbagai tingkatan: dari turnamen regional hingga kejuaraan dunia dan Eropa. Saat ini, peraturan Federasi Olahraga Menembak Internasional (ISSF) untuk menembak peluru mengatur 15 pria dan 9 latihan wanita yang termasuk dalam program-program tersebut kompetisi internasional. Wajib program Olimpiade mencakup 6 latihan pria dan 4 latihan wanita. Dalam kerangka Persatuan Menembak Rusia, kompetisi diadakan dalam 46 latihan.
Dalam dokumen resmi ISSF dan laporan hasil kompetisi internasional, nama pendek latihan digunakan, termasuk jarak tembak, jenis senjata dan jumlah tembakan (misalnya: “Senapan Bebas 50 m. Tembakan 3x40”).
Di Rusia, singkatan telah diperkenalkan untuk setiap latihan - dua huruf dan angka. Huruf-huruf tersebut menunjukkan jenis senjata (VP - senapan angin; MV - senapan kaliber kecil; AB - senapan kaliber besar standar (militer); PV - senapan kaliber besar sewenang-wenang; PP - pistol udara; MP - pistol kaliber kecil ; RP - pistol kaliber besar (revolver api tengah), dan nomornya adalah nomor seri latihan ini di tingkat nasional klasifikasi olahraga dalam penembakan peluru.
Jenis pemotretan
Penembakan senapan
Senapan untuk melakukan latihan olahraga menembak dibagi berdasarkan jenis: pneumatik (kaliber - 4,5 mm), kaliber kecil (kaliber - 5,6 mm) dan kaliber besar (kaliber - dari 6,5 mm hingga - 7,62 mm). Semua jenis senapan harus single-shot (kecuali senapan standar kaliber besar, yang mungkin memiliki magasin). Jarak dari garis tembak ke garis sasaran adalah 10 hingga 300 meter.
Untuk menembak dengan senapan, posisi yang diambil adalah “tengkurap”, “berlutut”, atau “berdiri”.
Posisi “berbaring”: atlet berbaring di tanah atau matras khusus, bersandar pada siku. Senjata harus dipegang dengan dua tangan dan bahu kanan (untuk atlet kidal - kiri). Saat membidik, pipi penembak bisa menempel pada gagang senapan. Lengan bawah jelas terpisah dari matras. Lengan bawah tangan kiri yang menopang senapan harus membentuk sudut minimal 30 derajat dengan permukaan posisi menembak. Penggunaan selempang senjata diperbolehkan.
Posisi berlutut: atlet duduk kaki bengkok, di bawahnya dipasang roller. Kaki satu kaki di depan, lutut dan ujung kaki lainnya berada di tanah atau di atas matras. Senjata tersebut dipegang dengan dua tangan dan bahu kanan. Siku tangan kiri yang memegang senapan harus bertumpu pada lutut kiri dan tidak boleh dipindahkan dari tempurung lutut lebih dari 100 mm ke depan atau 150 mm ke belakang. Penggunaan selempang senjata diperbolehkan.
Posisi berdiri : atlet dalam keadaan berdiri. Senjata dipegang dengan dua tangan, yaitu bahu kanan, pipi, dan bagian dada dekat bahu kanan. Bokong bertumpu pada bahu tangan yang berlawanan. Penggunaan selempang senjata tidak diperbolehkan.
Atlet diberikan waktu minimal 10 menit untuk mempersiapkan latihan.
Penggunaan pakaian menembak dan sepatu bot khusus diperbolehkan.
Penggunaan pemandangan optik dilarang, namun penggunaan lensa pengoreksi penglihatan dimungkinkan.
Penembakan pistol
Pistol untuk melakukan latihan olahraga menembak dibagi berdasarkan jenisnya menjadi pneumatik, kaliber kecil dan kaliber besar (revolver). Pistol udara kaliber 4,5 mm diperbolehkan, beroperasi dengan udara terkompresi atau gas terkompresi dan hanya diisi dengan satu peluru saat ditembakkan. Semua pelet pistol angin harus terbuat dari timah atau bahan lunak serupa. Pistol kaliber kecil - kaliber 5,6 mm dengan bilik untuk tembakan samping. Pistol kaliber besar (revolver api tengah) - kaliber 7,62 hingga 9,65 mm.
Pistol dan revolver hanya dapat ditembakkan sambil berdiri, memegang senjata dengan tangan terentang bebas.
Dalam latihan kecepatan, peraturan kompetisi memberlakukan persyaratan khusus pada persiapan sebelum memulai latihan: tangan yang memegang senjata harus dimiringkan ke bawah, dengan sudut minimal 45° terhadap arah tembakan.
Saat melakukan latihan, penembak harus berada pada posisi menembak (posisi menembak) yang ditentukan, tanpa bergerak melampaui batas depan garis tembak dan tanpa bersandar pada apapun selama menembak.
Sebelum latihan dimulai, penembak diberikan waktu untuk mempersiapkan diri tergantung pada jenis latihannya. Penggunaan pemandangan optik dilarang, namun penggunaan lensa pengoreksi penglihatan dimungkinkan.
Menembak sasaran yang bergerak
Penembakan pada sasaran bergerak dilakukan dari senapan sekali tembak. Untuk menembak pada jarak 50 m, digunakan senapan kaliber kecil (kaliber 5,6 mm) yang dilengkapi dengan peluru samping. Untuk menembak pada jarak 10 m - senapan angin (kaliber 4,5 mm), beroperasi dengan udara atau gas bertekanan. Penggunaan pemandangan optik diperbolehkan. Pada jarak 50 m perbesaran penglihatan tidak dibatasi, pada jarak 10 m perbesaran dibatasi (4x). Penggunaan jaket menembak khusus diperbolehkan.
Untuk pemotretan 50m, digunakan target “Running Boar” dengan gambar siluet babi hutan dan target yang terletak di tengah tubuh.
Untuk menembak pada jarak 10 m digunakan sasaran, adapun untuk menembak dari senapan angin, tetapi dengan titik bidik yang terletak di kiri dan kanan (target elektronik), atau target kertas dengan titik bidik di antara dua sasaran.
Target bergerak secara bergantian dari kanan ke kiri dan dari kiri ke kanan, melewati ruang terbuka - sebuah “jendela”. Melewati target melalui “jendela” disebut lari. Target harus melewati “jendela” dalam waktu 5 detik saat berlari lambat, dan dalam 2,5 detik saat berlari cepat. Hanya satu tembakan yang dilepaskan dalam setiap putaran. Di setiap paruh latihan, sebelum penilaian berjalan, penembak diberikan 4 kali uji coba - 2 di sisi kanan dan kiri gerakan. Dalam uji coba, target bergerak dengan kecepatan yang sama seperti pada rangkaian uji berikutnya. Penembakan terhadap sasaran bergerak dilakukan hanya dari posisi “berdiri” dan terjadi dari posisi turun, dan sebelum sasaran muncul di jendela lari, gagang senjata harus berada di sabuk.