Prakiraan Los Angeles Lakers - Minnesota 8 November 2018, Kamis. Anda dapat menonton siaran pertandingan online di Rusia di situs web bandar Liga Stavok - taruhan juga diterima di sana. “Minnesota masih belum mendapatkan kemenangan tandang pertamanya musim ini. Kini Wolves mengalami 6 kekalahan. Akankah tim besutan Tom Thibideau mampu meningkatkan statistiknya pada laga melawan Lakers?
“Ozerny” masih kesulitan meraih kemenangan. LeBron James berusaha semaksimal mungkin, namun pemain muda Lakers tak selalu bermain konsisten. Benar, dengan setiap pertarungan, kepercayaan diri mereka meningkat. Demi menyeimbangkan roster, manajemen tim terus mencari pemain yang bisa memperkuat roster. Salah satunya adalah Wilson Chandler. Mantan pemain Suns itu memutuskan kontraknya dengan Suns dan harus segera bergabung dengan barisan Lakers.
“Minnesota” jauh dari bentuk permainan idealnya. Pada saat ini“Serigala” tidak terlihat seperti satu tim, tetapi menyerupai semacam tim bintang, di mana masing-masing pemain “menarik selimut menutupi dirinya sendiri”. Selain itu, pemimpin Timberwolves Jimmy Butler mungkin tidak akan bermain dalam pertemuan ini. Ia sudah lama mengeluhkan gangguan kesehatan. Namun manajemen tim meminta dia turun ke lapangan.
Prakiraan untuk Los Angeles Lakers – Minnesota 8 11 2018
Sepekan lalu, Minnesota mengalahkan Lakers di kandang sendiri dengan skor 124-120. Namun di laga tandang, Wolves bermain jauh lebih buruk. Kami yakin kali ini tembok asli akan membantu Lakers dan mereka akan membalas dendam. Prakiraan: Lakers menang dengan handicap 5 pada 1,78.
Matahari adalah sumber kehidupan di planet ini. Sinarnya memberikan cahaya dan kehangatan yang diperlukan. Pada saat yang sama, radiasi ultraviolet dari Matahari berdampak buruk bagi semua makhluk hidup. Untuk menemukan kompromi antara berguna dan sifat berbahaya Matahari, ahli meteorologi menghitung indeks radiasi ultraviolet, yang mencirikan tingkat bahayanya.
Jenis radiasi UV dari matahari apa yang ada?
Radiasi ultraviolet dari matahari mempunyai jangkauan luas dan dibagi menjadi tiga wilayah, dua di antaranya mencapai Bumi.
-
UVA. Kisaran radiasi gelombang panjang
315–400nmSinar tersebut melewati semua “penghalang” atmosfer hampir dengan bebas dan mencapai Bumi.
-
UV-B. Radiasi rentang gelombang menengah
280–315nmSinarnya 90% diserap oleh lapisan ozon, karbon dioksida dan uap air.
-
UV-C. Radiasi rentang gelombang pendek
100–280nmDaerah paling berbahaya. Mereka sepenuhnya diserap oleh ozon stratosfer tanpa mencapai bumi.
Semakin banyak ozon, awan, dan aerosol di atmosfer, semakin sedikit dampak buruk sinar matahari. Namun, faktor-faktor penyelamat hidup ini memiliki variabilitas alami yang tinggi. Ozon stratosfer maksimum tahunan terjadi pada musim semi, dan minimum pada musim gugur. Kekeruhan adalah salah satu karakteristik cuaca yang paling bervariasi. Kandungan karbon dioksida juga berubah setiap saat.
Pada nilai indeks UV berapakah bahayanya?
Indeks UV memberikan perkiraan jumlah radiasi UV dari Matahari di permukaan bumi. Nilai indeks UV berkisar dari aman 0 hingga ekstrim 11+.
- 0–2 Rendah
- 3–5 Sedang
- 6–7 Tinggi
- 8–10 Sangat tinggi
- 11+ Ekstrim
Di garis lintang tengah, indeks UV mendekati nilai tidak aman (6–7) hanya pada ketinggian maksimum Matahari di atas cakrawala (terjadi pada akhir Juni - awal Juli). Di ekuator, indeks UV mencapai 9...11+ poin sepanjang tahun.
Apa manfaat matahari?
Dalam dosis kecil, radiasi UV dari Matahari sangat diperlukan. Sinar matahari mensintesis melanin, serotonin, dan vitamin D, yang penting untuk kesehatan kita, dan mencegah rakhitis.
Melanin menciptakan semacam penghalang pelindung sel-sel kulit dari efek berbahaya sinar matahari. Karenanya, kulit kita menjadi gelap dan menjadi lebih elastis.
Hormon kebahagiaan serotonin mempengaruhi kesejahteraan kita: meningkatkan mood dan meningkatkan vitalitas secara keseluruhan.
Vitamin D memperkuat sistem imun, menstabilkan tekanan darah dan melakukan fungsi anti rakhitis.
Mengapa matahari berbahaya?
Saat berjemur, penting untuk dipahami bahwa garis antara manfaat dan bahaya sinar matahari sangat tipis. Penyamakan kulit yang berlebihan selalu menyebabkan luka bakar. Radiasi ultraviolet merusak DNA di sel kulit.
Sistem pertahanan tubuh tidak dapat mengatasi pengaruh agresif tersebut. Ini menurunkan kekebalan tubuh, merusak retina, menyebabkan penuaan kulit dan dapat menyebabkan kanker.
Sinar ultraviolet menghancurkan rantai DNA
Bagaimana Matahari mempengaruhi manusia
Sensitivitas terhadap radiasi UV tergantung pada jenis kulit. Orang ras Eropa adalah yang paling sensitif terhadap Matahari - bagi mereka, perlindungan sudah diperlukan pada indeks 3, dan 6 dianggap berbahaya.
Sementara itu, bagi masyarakat Indonesia dan warga Amerika keturunan Afrika, ambang batasnya masing-masing adalah 6 dan 8.
Siapa yang paling dipengaruhi oleh Matahari?
Orang dengan rambut pirang
warna kulit
Orang dengan banyak tahi lalat
Warga garis lintang tengah saat berlibur di selatan
Pecinta musim dingin
penangkapan ikan
Pemain ski dan pendaki
Orang dengan riwayat keluarga kanker kulit
Dalam cuaca apa matahari lebih berbahaya?
Ada kesalahpahaman umum bahwa matahari hanya berbahaya saat cuaca panas dan cerah. Anda juga bisa terbakar sinar matahari saat cuaca sejuk dan berawan.
Keadaan mendung, betapapun padatnya, tidak mengurangi jumlah radiasi ultraviolet hingga nol. Di garis lintang tengah, keadaan mendung secara signifikan mengurangi risiko terbakar sinar matahari, hal ini tidak berlaku untuk destinasi liburan pantai tradisional. Misalnya, di daerah tropis, jika saat cuaca cerah Anda bisa terbakar sinar matahari dalam waktu 30 menit, maka saat cuaca mendung - dalam beberapa jam.
Bagaimana melindungi diri Anda dari sinar matahari
Untuk melindungi diri Anda dari sinar berbahaya, ikuti aturan sederhana:
Habiskan lebih sedikit waktu di bawah sinar matahari pada jam-jam tengah hari
Kenakan pakaian berwarna terang, termasuk topi bertepi lebar
Gunakan krim pelindung
Kenakan kacamata hitam
Lebih banyak tinggal di tempat teduh di pantai
Tabir surya mana yang harus dipilih
Tabir surya bervariasi dalam tingkat perlindungan terhadap sinar matahari dan diberi label dari 2 hingga 50+. Angka-angka tersebut menunjukkan proporsi radiasi matahari yang melampaui perlindungan krim dan mencapai kulit.
Misalnya, saat mengoleskan krim berlabel 15, hanya 1/15 (atau 7 %) sinar ultraviolet yang akan menembus lapisan pelindung. Dalam kasus krim 50, hanya 1/50, atau 2 %, yang mempengaruhi kulit.
Tabir surya menciptakan lapisan reflektif pada tubuh. Namun, penting untuk dipahami bahwa tidak ada krim yang mampu memantulkan 100% radiasi ultraviolet.
Untuk penggunaan sehari-hari, bila waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari tidak melebihi setengah jam, krim dengan perlindungan 15 cukup cocok Untuk penyamakan di pantai, lebih baik mengambil 30 atau lebih tinggi. Namun bagi yang berkulit putih disarankan menggunakan krim berlabel 50+.
Cara Mengoleskan Tabir Surya
Krim harus dioleskan secara merata ke seluruh kulit yang terbuka, termasuk wajah, telinga, dan leher. Jika Anda berencana berjemur dalam waktu lama, maka krim sebaiknya dioleskan dua kali: 30 menit sebelum keluar dan juga sebelum pergi ke pantai.
Silakan periksa instruksi krim untuk volume yang diperlukan untuk aplikasi.
Cara Mengoleskan Tabir Surya Saat Berenang
Tabir surya sebaiknya diterapkan setiap kali setelah berenang. Air menghilangkan lapisan pelindung dan, dengan memantulkan sinar matahari, meningkatkan dosis radiasi ultraviolet yang diterima. Jadi, saat berenang, risiko terbakar sinar matahari meningkat. Namun karena efek pendinginannya, Anda mungkin tidak merasakan luka bakar.
Berkeringat berlebihan dan menyeka dengan handuk juga menjadi alasan untuk melindungi kembali kulit.
Perlu diingat bahwa di pantai, bahkan di bawah payung, naungan tidak memberikan perlindungan penuh. Pasir, air, dan bahkan rumput memantulkan hingga 20% sinar ultraviolet, sehingga meningkatkan dampaknya terhadap kulit.
Bagaimana melindungi mata Anda
Sinar matahari yang dipantulkan dari air, salju, atau pasir dapat menyebabkan luka bakar yang menyakitkan pada retina. Untuk melindungi mata Anda, kenakan kacamata hitam dengan filter UV.
Bahaya bagi pemain ski dan pendaki
Di pegunungan, “filter” atmosfer lebih tipis. Untuk setiap ketinggian 100 meter, indeks UV meningkat sebesar 5 %.
Salju memantulkan hingga 85 % sinar ultraviolet. Selain itu, hingga 80 % sinar ultraviolet yang dipantulkan oleh lapisan salju dipantulkan kembali oleh awan.
Jadi, di pegunungan, Matahari adalah yang paling berbahaya. Penting untuk melindungi wajah, dagu bagian bawah, dan telinga Anda bahkan dalam cuaca mendung.
Cara mengatasi sunburn jika terkena sengatan matahari
Gunakan spons basah untuk melembabkan luka bakar.
Oleskan krim anti luka bakar pada area yang terbakar
Jika suhu tubuh Anda meningkat, konsultasikan dengan dokter Anda; Anda mungkin disarankan untuk mengonsumsi obat antipiretik
Jika luka bakarnya parah (kulit membengkak dan melepuh), segera dapatkan bantuan medis
Pada hari Senin, 23 Juli, Minnesota dan Los Angeles akan menutup putaran MLS berikutnya. Pertandingan akan dimulai pukul 02:00 waktu Moskow. Perkiraan untuk Minnesota - Los Angeles.
Minnesota
Dua pertandingan terakhir di kejuaraan reguler Adrian Heath won. Di bidangnya sendiri, mereka satu demi satu dikalahkan "Danau Garam Asli"(3:2) dan "Inggris Baru" (2:1).
Enam poin yang diperoleh membuat Loons naik ke posisi kesembilan di klasemen Konferensi Barat dan memperkecil jarak dari zona playoff menjadi tiga poin.
Musim MLS ini, Minnesota memenangkan tujuh pertandingan di kandang, seri satu pertandingan dan kalah tiga pertandingan, selisih golnya adalah 18:14.
Gelandang Ethan Finlay Dan Kevin Molino akan melewatkan pertandingan mendatang karena cedera.
"Los Angeles"
Druzhina Bob Bradley setelah 19 pertandingan, ia menempati peringkat kedua di Barat, dengan 35 poin. Dia tertinggal tiga poin dari sang pemimpin.
Untuk saat ini rekor tak terkalahkan Rekor “hitam dan emas” adalah sembilan pertandingan berturut-turut di semua turnamen. Di kejuaraan MLS, mereka tak mengenal pahitnya kekalahan selama enam pertandingan berturut-turut.
Dari 10 laga tandang, Los Angeles membawa lima kemenangan, satu kali imbang, dan empat kekalahan, dengan selisih gol 22:20.
Lawan hanya melakukan satu pertarungan di antara mereka sendiri. Di babak pertama kejuaraan ini, Los Angeles mengalahkan Minnesota di kandang sendiri dengan skor 2:0.
Ramalan
Taruhan memberikan preferensi kepada para tamu dalam pertandingan ini: Los Angeles menang - 2,20 , Minnesota menang - 2,85 , menggambar - 4,00 .
Dari tiga kekalahan kandang Minnesota, dua terjadi saat melawan pemimpin konferensi. Dan Los Angeles sebagian besar kehilangan poin saat tandang melawan tim-tim dari puncak turnamen.
Pada laga kali ini rupanya tim tamu tidak boleh kalah. Mari kita bertaruh - “Los Angeles” tidak akan kalah dan TB 2.5: ya untuk 2.18, karena Pertandingan yang melibatkan tim-tim tersebut seringkali mendatangkan banyak gol yang dicetak.
