Kategori, standar, persyaratan dan ketentuan penerapannya saat ini dalam olahraga ski lintas alam tahun 2015-2018.
Pria:
Wanita:
Sepatu roda:
Pria:
Wanita:
Petikan persyaratan pemenuhan KMS, MS, MSMC:
1. Persyaratan MS dan CMS terpenuhi saat melakukan kompetisi olahraga pada homologasi lereng ski, disetujui oleh delegasi teknis yang ditunjuk oleh federasi olahraga seluruh Rusia yang terakreditasi untuk olahraga ski lintas alam.
2. Untuk mengikuti kompetisi olahraga antar pria dan wanita (Kejuaraan Rusia, Piala Rusia, Kompetisi Olahraga Seluruh Rusia yang termasuk dalam EKP), usia peserta harus minimal 16 tahun.
3. Di kompetisi olahraga seluruh Rusia yang termasuk dalam ECP, kejuaraan distrik federal, kejuaraan di Moskow, St. Petersburg, kejuaraan mata pelajaran Federasi Rusia Untuk mendapatkan penghargaan MC dan CMS, minimal 30 atlet harus menyelesaikan jarak tersebut.
4. Persyaratan MS dan CMS ditetapkan jika tersedia di utama panel juri setidaknya 3 wasit olahraga Kategori semua-Rusia.
5. Dalam sepatu roda, untuk hasil yang ditunjukkan di kompetisi olahraga seluruh Rusia yang termasuk dalam EKP, di kejuaraan dan kejuaraan distrik federal, kejuaraan dan kejuaraan di Moskow, St. Petersburg, kejuaraan entitas konstituen - MS dan CMS tidak diberikan .
6. Secara keseluruhan disiplin olahraga olah raga “balap ski”, untuk mengikuti perlombaan olah raga, atlet harus mencapai usia yang ditentukan pada awal musim olah raga (1 Juli – 30 Juni).
7. Dalam olahraga roller ski, untuk mengikuti perlombaan olah raga, seorang atlet harus mencapai usia yang ditentukan pada tahun takwim perlombaan olah raga tersebut.
Olahraga hendaknya selalu dilaksanakan dengan kualitas dan kenyamanan setinggi-tingginya, barulah dapat dicapai hasil yang tinggi tanpa kekecewaan sedikitpun. Banyak hal bergantung pada peralatan olahraga. Pakaian lari harus dapat menyerap keringat, menahan panas, secara aktif menghilangkan kelembapan, menjaga kekeringan, terlindung dari angin, dan sangat ringan. Berlari saja sudah cukup tampilan yang efisien olahraga itu mudah dan terjangkau, sehingga semakin banyak orang yang ingin menjalani gaya hidup sehat, sehingga permintaan akan pakaian olahraga pun semakin meningkat. Berlari dengan jaket tebal yang tidak mampu mengatur dan mempertahankan suhu yang tepat adalah hal yang mustahil, akan sangat sulit dan panas. Itu sebabnya saat ini ada banyak perbedaan pakaian olahraga, mampu memberikan kenikmatan maksimal bagi atlet saat jogging, tidak membatasi gerak, memberikan rasa ringan dan sejuk. Sangat penting untuk merawat pakaian Anda saat Anda harus berlari jarak jauh. Pakaian sintetis berkualitas rendah pasti akan memancing “ efek rumah kaca", keringat akan keluar lebih kuat, kelembapan akan mulai menumpuk dan menyebabkan rasa gatal, perih, dan rasa tidak nyaman saat berlari. Suasana hati yang baik tenaga atlet akan langsung menguap, latihan seperti itu pasti bisa dianggap gagal. Selain itu, kecil kemungkinannya ada keinginan untuk mengulangi pengalaman seperti itu. Kapas juga menyebabkan masalah serupa, karena kain tersebut cepat basah dan membutuhkan waktu lama untuk mengering, sehingga bahkan dalam cuaca yang sangat panas, seseorang dapat dengan cepat masuk angin; Atlet tidak akan mendapatkan kesenangan apapun dari berlari, ia akan terus-menerus diliputi oleh keinginan untuk segera berhenti berolahraga dan melepas pakaian yang dibencinya. Ditambah lagi, jaket yang berat akan menyebabkan kelelahan pada atlet, bukan latihan fisik. Jadi, keistimewaan pasti ada pada jaket berbahan polyester berkualitas tinggi. Jika jaket lari memenuhi persyaratan berikut, maka jaket tersebut telah dipilih dengan benar: Jaket ini memiliki daya tahan yang sangat baik, tetapi pada saat yang sama bobotnya sama sekali tidak signifikan. Teksturnya menyenangkan saat disentuh. Mengatur suhu menurut waktu dalam setahun. Melindungi tubuh pengguna dari segala curah hujan. Jaket terasa sedikit sejuk di awal perlombaan, namun di akhir latihan atlet hanya merasakan kehangatan, kenyamanan dan peningkatan kenyamanan. Jaket olahraga dipilih berdasarkan ukurannya; harus pas dengan tubuh, tidak membatasi gerakan, nyaman dan praktis menyatu dengan pemiliknya, dan tidak terlihat sama sekali. Model berkualitas tinggi mempertahankan bentuknya untuk waktu yang lama, memiliki warna cerah dan kaya, tahan lama, dan terlindung dari paparan sinar ultraviolet. Kualitas luar biasa dari jaket musim panas akan memberi Anda kesempatan untuk menikmati setiap gerakan, ringan, dan kenyamanan luar biasa sepanjang latihan Anda. Orang yang dinamis akan selalu memilih dari berbagai model yang sesuai gaya dan warna. Jika mau, Anda bahkan bisa bereksperimen dengan gambar tersebut, mengapa tidak? Pilihan jaket olahraga yang memadai memberikan setiap peluang untuk berasumsi bahwa bisnis yang direncanakan akan berhasil. Meskipun lingkungan eksternal terkadang agresif, atlet akan selalu tetap percaya diri, dikelilingi oleh kenyamanan yang tak tergoyahkan. Jaket lari musim panas Mac dalam Sac Ultra adalah pilihan yang layak. Faktanya adalah penganutnya citra sehat kehidupan, atlet profesional, amatir tidak boleh melewatkan latihan, oleh karena itu, mereka berlari kapan saja sepanjang tahun dan dalam kondisi cuaca yang berbeda - kelembapan tinggi, angin kencang, sejuk. Dalam hal ini, Anda tidak dapat melakukannya tanpa jaket olahraga ringan - pilihan musim panas yang sangat baik, produk “bernafas”, mengatur keseimbangan suhu, dan nyaman digunakan. Contoh mencolok dari jaket tersebut adalah Mac dalam model Sac Ultra. Jaket ini terbuat dari bahan berkualitas tinggi, poliester. Ini memiliki sedikit ketahanan terhadap kelembaban, cukup untuk melindungi dari hujan gerimis. Sangat ringan - bila tidak diperlukan, dapat dilipat dengan rapi ke dalam tas, selalu dapat melindungi dari angin dan hujan, dan tidak tertiup angin. Para atlet hanya memimpikan produk yang modis, tersedia dalam warna paling berani dan cerah. Bahan yang digunakan tidak mampu menimbulkan alergi. Untuk kenyamanan, jaket dilengkapi saku depan dengan resleting, reflektor, bagian belakang berventilasi, dan tudung yang dapat disesuaikan. Berat jaket di dalam tas adalah 185 gram. Pakaian ini hadir dengan garansi dua tahun. Jaket super ringan ini cocok untuk pria dan wanita dan dirancang untuk digunakan di musim panas, musim dingin, dan musim gugur.
Kategori, standar, persyaratan dan ketentuan penerapannya saat ini dalam olahraga ski lintas alam tahun 2015-2018.
Pria:
Wanita:
Sepatu roda:
Pria:
Wanita:
Petikan persyaratan pemenuhan KMS, MS, MSMC:
1. Persyaratan MS dan CMS dipenuhi ketika kompetisi olahraga diadakan di lereng ski yang dihomologasi, disetujui oleh delegasi teknis yang ditunjuk oleh federasi olahraga seluruh Rusia yang terakreditasi untuk olahraga ski lintas alam.
2. Untuk mengikuti kompetisi olahraga antar pria dan wanita (Kejuaraan Rusia, Piala Rusia, Kompetisi Olahraga Seluruh Rusia yang termasuk dalam EKP), usia peserta harus minimal 16 tahun.
3. Pada kompetisi olahraga seluruh Rusia yang termasuk dalam EKP, kejuaraan distrik federal, kejuaraan di Moskow, St. Petersburg, kejuaraan entitas konstituen Federasi Rusia, setidaknya 30 atlet harus menyelesaikan jarak untuk mendapatkan penghargaan MS dan CMS .
4. Persyaratan MS dan CMS ditetapkan jika terdapat minimal 3 juri olahraga kategori All-Rusia di panel juri utama.
5. Dalam sepatu roda, untuk hasil yang ditunjukkan di kompetisi olahraga seluruh Rusia yang termasuk dalam EKP, di kejuaraan dan kejuaraan distrik federal, kejuaraan dan kejuaraan di Moskow, St. Petersburg, kejuaraan entitas konstituen - MS dan CMS tidak diberikan .
6. Dalam semua cabang olahraga “ski lintas alam”, untuk mengikuti kompetisi olahraga, atlet harus mencapai usia yang ditentukan pada awal musim olahraga (1 Juli - 30 Juni).
7. Dalam olahraga roller ski, untuk mengikuti perlombaan olah raga, seorang atlet harus mencapai usia yang ditentukan pada tahun takwim perlombaan olah raga tersebut.
Negara: Rusia
Relevan di 2015, 2016, 2017, 2018
Karakteristik usia: orang dewasa
Gaya bebas. Pria standar pembuangan Oleh balap ski (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Gaya bebas. Standar ski lintas alam wanita (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Gaya klasik. Standar ski lintas alam putra (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Gaya klasik. Standar ski lintas alam wanita (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Skiatlon. Standar ski lintas alam putra (2015, 2016, 2017, 2018).
Standar I, II, III kategori olahraga dilakukan di kompetisi olahraga yang memiliki status tidak lebih rendah dari status kompetisi olahraga resmi dari entitas konstituen Federasi Rusia dan status kota, kategori olahraga pemuda - di kompetisi olahraga dengan status apa pun.
Sepatu roda. Lari cepat. Standar kategori putra untuk roller ski (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Sepatu roda. Lari cepat. Standar kategori wanita untuk roller ski (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Sepatu roda. Pengejaran, uji waktu. Standar kategori putra untuk roller ski (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
Sepatu roda. Pengejaran, uji waktu. Standar kategori wanita untuk roller ski (2015, 2016, 2017, 2018).
Sepatu roda. Mulai massal. Standar kategori wanita untuk roller ski (2015, 2016, 2017, 2018).
|
Satuan mengubah |
||||
|
jam: menit, s |
||||
|
jam: menit, s |
- Untuk memenuhi standar kategori olahraga I, II, III dan kategori olahraga remaja I, maka lintasan pertandingan olahraga harus memenuhi persyaratan teknis, panjang lintasan harus diukur dengan alat ukur.
- Standar penetapan kategori olahraga I, II, III dianggap terpenuhi dengan menggunakan sistem pengaturan waktu elektronik.
