Разница лыж с насечкой и без. Лыжи с насечками: учимся любить лыжный спорт

27.07.202127.05.2017

Наблюдала я как-то в лыжном отделе мучения одной дамы. Она собиралась купить лыжи великовозрастной дочери, да никак не могла выбрать — с насечкой или гладкие? Советовать я не взялась, чтобы не расстраивать. Дело в том, что абсолютно и стопроцентно не подойдут ни одни, ни другие. Купишь с насечкой — чадо будет ругаться, что тормозит насечка; купишь гладкие — лыжи разъезжаются, «стреляют» — оттолкнуться невозможно.

Если человек серьёзно занимается в спортивной секции, проблема выбора лыж перед родителями вряд ли встанет — тренер сам всё объяснит. Но как быть, если лыжи нужны для прогулок по лесу? Если просто хочется приучить ребёнка кататься на лыжах в свою удовольствие?

Какие выбрать лыжи — с насечкой или без? Плюсы и минусы лыжь с насечкой

Плюсы: не «стреляют», в любую погоду катятся вперёд лучше, чем назад. Эффективны на подъёмах. Можно обойтись без смазки.

Минусы: тормозят на спусках и при движении по равнине, что не может не раздражать. Особенно в первый сезон. Поначалу хочется взять напильник и насеки сточить. Удержитесь, потерпите. К следующему сезону насечки подсточатся сами, раздражать уже так не будут. Проверено на собственном опыте. Особо нетерпеливым рекомендуется использовать мази скольжения или специальный парафин. Помогает, хотя требует дополнительных затрат времени и сдирается шершавым снегом (даже многослойного парафина мне не хватает на 40 км по старому снегу).

Плюсы и минусы лыж без насечки Плюсы: быстрее, спортивнее. Лучше приспособлены к коньковому ходу.

Минусы: без мази держания далеко не уедешь, а по старому снегу и мазь держания не особо помогает. Требуют хорошего толчка палками.

Так какие же лыжи выбрать?

Моё мнение таково: лучше начинать с лыж с насечкой под колодкой. Да, тормозит, да, потрескивает на спусках, зато на подъёме всех обгоните. Да, не очень круто, но лучше кататься на некрутых лыжах с насечкой, чем не кататься на крутых лыжах для конькового хода. Я лично так считаю

У меня в арсенале две пары лыж — с насечками и гладкие. Я меняю их в зависимости от погоды. Общие рекомендации таковы: по свежему снегу лучше идут лыжи гладкие. Проблем с толчком обычно не возникает (с мазью держания). По свежему мокрому снегу лыжи с насечкой рискуют не поехать совсем — на колодку налипают килограммы снега, какое уж там скольжение, и не шагнёшь!

По старому зернистому снегуна лыжах с насечками спокойней. Тут одной мазью держания не обойтись. Любители идут «на руках». Это спортивно, но тяжело. К тому же в глухом лесу, где лыжня и её окрестности не столь утрамбованы, как в парке, палки утопают в снегу чуть не по локоть, эффективного толчка не получается.

Какие выбрать лыжи — с насечкой или без?

Деревянные лыжи… Новые лыжи надо было обязательно просмолить, а по-хорошему — смолить каждый год. Греешь скользящую поверхность над пламенем газовой горелки, снимаешь тряпочкой старую мазь. Наносишь тёмную, почти чёрную смолу. Опять греешь над пламенем, чтобы впиталась. Смола по всей кухне. Но запах!.. Ах…

Перед каждым выходом в лес в лыжи мазались в обязательном порядке. Помните? Синюю мазь «-5..-7″ на всю скользящую поверхность, под колодку — тёплую фиолетовую, а на концы лыж — зелёную… Каждый слой тщательно растирается пробкой… А запах!… Ах…

Чтобы лыжи сохраняли свою изящно изогнутую форму, между ними вставляли специальную распорку или ту же пробку для смазки. А на концы надевали полотняный мешочек, чтобы в транспорте скандальные тётки не придирались…

Деревянные лыжи выбирали подлиннее, чем сейчас — на высоту поднятой руки, а палки «носили» наоборот, покороче — до подмышек.

Теперь же, в эпоху пластика скользкого и упругого, — лыжи укоротились, а палки нужны до плеч, чтобы лучше толкаться и коньковым шагом при случае пройтись…

Весна… Лыжи!

Я, как настоящий ретроград, долго не отказывалась от своих старых деревянных лыж, до тех пор, пока их поперечное сечение не превратилось в правильный эллипс… В хороший мороз я обгоняла на своих «дровах» более сильных лыжников на пластике. Правда, при положительных температурах скольжение отсутствовало напрочь, никакие мази не помогали. Мой лыжный сезон заканчивался в конце февраля — начале марта. А чудаки на пластике катались до середины апреля.

И я сдалась! Завела себе пластиковые лыжи. Катаюсь по весне, среди просыпающейся травы. Снег на лыжне, утрамбованный за зиму, сохраняется дольше. Солнце светит, птицы поют, мокрые ёлки пахнут по-весеннему. Тепло. А я на лыжах. В городе на лицах прохожих читаю издёвку. И понимаю — в лесу эти люди не было по меньшей мере с лета… Или вообще никогда…

Материал из сайта dirigent.ru

Загоревшись идеей заняться прогулками по зимнему лесу на беговых лыжах или участвовать в небольших любительских соревнованиях, люди отправляются в спортивный магазин, и у них глаза разбегаются перед огромным выбором вариантов. Многие впервые с удивлением узнают, что бывают модели, у которых беговая сторона гладкая, и лыжи с насечками на ней. Насечка — это зазубрина на скользящей поверхности. На дворе XXI век, изготовленные из дерева беговые лыжи ушли в прошлое, в продаже исключительно пластиковые изделия.

Насечки на деревянных изделиях не делают, поэтому речь здесь и далее идет исключительно про пластиковые лыжи с насечкой или без таковой.

Статья будет полезна для тех, кто еще не сделал выбор. После прочтения определиться станет гораздо проще.

Классификация лыж с насечкой

Беговые лыжи (название говорит за себя) предназначены для передвижения по относительно ровной поверхности только усилиями лыжника. Различаются они по стилю катания и уровню мастерства лыжника.

По стилю катания

Для классического хода. Длина 205-207 см. Носок острый и длинный. При классическом ходе лыжня представляет собой две параллельные прямые. При движении лыжник с усилием отталкивается назад ногой от снега. Центральная часть под ногой соприкасается со снегом, и если это беговые лыжи с насечкой, то последние не дают скользить. Если поверхность гладкая, ту же функцию выполняет смазка колодки под ботинком.
Для конькового хода. Длина меньше, чем для классики — 190-192 см, носок тупой. Лыжни как таковой нет, есть укатанный широкий снежный наст. Движения ног похожи на движения на коньках, отсюда и название. Лыжник отталкивается внутренней частью одной лыжи и переносит вес на вторую, скользящую в этот момент. Центральная часть, где ботинок, под колодкой не должна касаться снега при толчке, иначе сила толчка теряется. Если лыжи с насечками для конькового хода — насечки располагаются с внутренней стороны до центральной колодки. На гладких типах снова работает смазка в этих же местах.
Комбинированные. Совмещают оба стиля. По строению ближе к классическим, длина — не более 200 см, чтобы пятки лыж не цеплялись при коньковом ходе. Носок острый. Беговые качества снижаются из-за комбинирования разных стилей в одном предмете.
Туристические беговые модели. Называются еще BlackCountry. Для походов по целине, вне лыжных трасс. Более широкие, чем обычные беговые. Часто окантованы металлом для большей жесткости. Относятся к категории дорогостоящих.

По уровню мастерства

Для начинающих. Самая массовая категория. Для неспешных лыжных прогулок выходного дня, оздоровительных занятий на подготовленной и накатанной лыжне. Могут быть для всех стилей катания. Отличаются увеличенной шириной — 47-59 мм в центральной части, увеличенным весом — 1,4-1,7 кг, применением менее дорогих материалов, так как нет скоростных требований.
Средний уровень. На этом уровне располагаются любители, которые 1-2 сезона активно откатались и приобрели навыки владения лыжами на базовом уровне. Лыжи более узкие в сравнении с начальными. 44-48 мм — ширина центральной части. На этом уровне гораздо реже встречаются модели с насечками и для комбинированного стиля.
Уровень эксперта. Комбинированного варианта здесь не встретить. Эти модели для серьезных любителей и в качестве тренировочных для спортсменов. Вес 1,1-1,3 кг и высокая жесткость. Насечек на лыжах на таком уровне не встретишь.
Для спортсменов. Самые дорогие изделия из всей линейки. Вес 0,9-1,1 кг. Отличаются высокой жесткостью. Часто изготавливаются индивидуально для спортсмена, учитывая все личностные характеристики. Материал — высококачественный пластик. Различные структуры для разных погодных условий и видов трассы.

Особенности беговых лыж с насечкой

Если катание на лыжах ограничивается прогулками на свежем воздухе или занятиями физкультурой, выбор лучше сделать в пользу варианта с насечками. Рассмотрим подробнее. В тех местах, на которые приходятся усилия при толчке, в пластике делаются специальные зазубрины — насечки. Для чего насечки на лыжах?

Они не дают лыже скользить при отталкивании. Катание в режиме прогулки получается комфортным, доставляет удовольствие, снижает риск травм. Технология насечек называется также «no wax», то есть «без смазки». Название говорит само за себя, лыжи с насечками не требуют специального ухода, их не нужно смазывать. Буквально расчехлил, одел и поехал. Есть смысл взять комбинированные лыжи, чтобы при желании кататься коньковым ходом.

Виды пластика для поверхности скольжения

Пластик для скользящей поверхности может быть низкомолекулярным и высокомолекулярным. Нет смысла углубляться в химический состав, достаточно сказать, что низкомолекулярный пластик более дешевый, его нельзя обрабатывать механически циклеванием, он крошится. Парафины и смазки впитываются плохо и быстро стираются.

Высокомолекулярный пластик намного более качественный и дорогой. Его можно подвергать шлифовке, циклеванию острой циклей. Прекрасно впитывает парафины и лыжные мази, за счет чего смазка держится весь период катания, тренировок или соревнований.

Какие выбрать лыжи — с насечкой или без

Главные условия для выбора — это цель использования лыж. Поняв ее, станет понятным и ответ — выбрать лыжи с насечкой и без таковой.

Если собираешься получать удовольствие от лыжных прогулок на свежем воздухе в выходные, не хочется возиться со смазкой, нет цели победы в соревнованиях — выбор лучше сделать в пользу лыж с насечкой. Гарантированы спокойное катание, комфорт и удовольствие. В зависимости от ценового диапазона, лыжи могут быть из низкомолекулярного пластика и высокомолекулярного. Их цена варьируется от 1500 до 6000 рублей в среднем.

Если же цель — достижение спортивного результата, активные тренировки, повышение скорости, стоит выбирать профессиональные гладкие лыжи из высокомолекулярного пластика для нужного стиля. Цена будет зависеть от многих составляющих. Самые дешевые — от 6000 рублей, самые дорогие, по индивидуальным заказам, могут стоить несколько тысяч долларов.

Вы попали на страницу вопросов и ответов по итогам статьи«Как намазать беговые лыжи начинающему»? Так получилось, что после прочтения этой статьи наши читатели стали задавать мне самые разные вопросы не только по смазке, но и по лыжам, лыжным палкам. Я стараюсь ответить на все эти вопросы в рамках моей компетенции. В поисках ответа иногда я звоню лучшим в стране экспертам в своей области, и они помогают мне дать вам правильный ответ. Если у вас после прочтения этой статьи и всех ответов всё равно останутся вопросы, пожалуйста, напишите мне на ящик skisport@ mail. ru , я обязательно на них отвечу.

Главный редактор журнала «Лыжный спорт»,

мастер спорта СССР по лыжным гонкам

А теперь, собственно, само письмо нашего читателя.

Иван, добрый день!

Нигде не могу найти ответа на свой вопрос. Может быть, вы мне поможете. Я непрофессиональная лыжница. Лыжи никогда ничем не мазала, но меня все устраивало. Купила новые пластиковые лыжи фирмы Marpetti российского производства с насечками. Купила я их в Питере в «Ленте», т.е. не в специализированном спортивном магазине. Стоили они 3000 рублей всю зиму, я, правда, их купила по распродаже за 1600 рублей. Они с хорошими креплениями NNN. И, о ужас, они не едут! Таких ощущений я вообще никогда не испытывала. Что на мягком снегу, что на льду - едешь как по песку, или как будто трава какая-то прилипла и мешает. Какие-то видимые неровности убрала наждачкой , но вообще не помогло. Лыжи, конечно, не фирменные, но все равно не дешевые. Жалко их выкинуть. А что я могу еще сделать, не понимаю … Может быть поможете мне каким-нибудь советом?

С уважением, Наталья Синицына

* * *

Хорошо, давайте поговорим о лыжах.

Для того чтобы ответить Вам, Наталья, я связался с представителем компании «Кант» (эта фирма является производителем лыж Marpetti ) Артёмом Яровиковым. Вот что он рассказал мне:

Лыжи, о которых говорит Наталья, принадлежат к самому дешёвому сегменту беговых лыж – в них используется самый дешёвый пластик для скользящей поверхности, они имеют простейшую конструкцию. Такие лыжи предназначены для очень неторопливых прогулок едва ли не пешком по лесу, то есть ждать какого-то хорошего скольжения от этих лыж не нужно. Плюс – эти лыжи имеют насечку, а лыжи с насечкой всегда скользят хуже, чем лыжи без насечки. Плюс – нужно понимать, что эти лыжи сделаны на российском предприятии STC, а эта фабрика славится своей приверженностью к очень агрессивным, «зубастым» насечкам. То есть у STC идеология такая: лыжи с насечкой, чтобы не разочаровать своего хозяина, должны цепляться на любом снежном покрытии. Оборотной стороной этого свойства является то, что такие лыжи скользят гораздо хуже, чем аналогичные лыжи без насечек.

А теперь, после пояснений Артёма, позвольте мне рассказать вам некоторые простейшие вещи о лыжах в целом – понимание нескольких базовых тезисов существенно упростит понимание ситуации в целом.

Лыжи с насечкой

Нужно понимать, что лыжи с насечкой – дитя компромисса. Огромным преимуществом этих лыж является то, что их не нужно мазать: при любой погоде – взял и поехал. Это обстоятельство подкупает очень большое количество людей. Оборотной стороной этой медали является тот факт, что такие лыжи ВСЕГДА едут хуже, чем лыжи без насечки. То есть перед покупкой лыж вам нужно попытаться ответить себе на вопрос, что для вас важнее: неторопливое катание (гуляние) на лыжах без «головной боли», то есть без смазки, или более скоростное, более комфортное скольжение на лыжах, неизбежно сопряжённое с «головной болью» в виде необходимости их мазать каждый раз перед прогулкой.

Два типа пластика скользящей поверхности

Все производители используют пластик для скользящей поверхности двух типов: высокомолекулярный и низкомолекулярный. На самом деле этих типов и различий гораздо больше, но я не буду погружать вас сейчас во все тонкости, просто давайте запомним: дорогой и качественный пластик (высокомолекулярный) обеспечивает лучшее скольжение по сравнению с дешёвым (низкомолекулярным). Соответственно, высокомолекулярный пластик можно обрабатывать – циклевать, парафинить , шлифовать, а низкомолекулярный обрабатывать бесполезно, а в некоторых случаях даже противопоказано: например, при циклевании лыж острой циклей высокомолекулярный пластик даёт красивую стружку колечками, а низкомолекулярный пластик выкрашивается (вырывается) кусками.

Два основных класса лыж

Все беговые лыжи делятся, по большому счёту, на два крупных класса: прогулочные и спортивные. На самом деле этих классов и подразделений гораздо больше, но я снова ситуацию намеренно упрощаю. Прогулочные лыжи на 90% делаются из простых материалов, используют дешёвый (низкомолекулярный) пластик, и стоят они в диапазоне от 1.000 до 6.000 рублей за пару. Спортивные лыжи используют, как правило, дорогой (высокомолекулярный) пластик и имеют более дорогую конструкцию. Цена спортивных лыж укладывается в диапазон от 5.000 до 15.000 рублей за пару.

Пограничная зона

Вы должны иметь в виду, что на самые дорогие (верхние) модели прогулочных лыж иногда ставят высокомолекулярный пластик. Стоят такие лыжи, как правило, в своём классе больше всего – 5.000 – 6.000 рублей. Обратите внимание, что за эти же деньги можно купить уже спортивные лыжи начального уровня – они тоже стоят как раз те же 5.000 - 6.000 рублей. Зачем же, в таком случае, покупать верхнюю модель прогулочных лыж, если за эти же деньги можно купить начальную модель спортивных лыж? Дело в том, что прогулочные лыжи имеют несколько иную по сравнению со спортивными лыжами конструкцию, идеологию. Прогулочные лыжи, как правило, прочнее, шире, но при этом и тяжелее спортивных лыж. Поэтому в этой, «пограничной» зоне, за 5.000 – 6.000 рублей вы можете купить лыжи с качественным высокомолекулярным пластиком как прогулочные (более прочные, долговечные, живучие, но при этом и более тяжёлые), так и спортивные начального уровня (более лёгкие, узкие, скоростные, но и менее живучие).

Что же выбрать?

В который раз повторю: если вам не нужна «головная боль» в виде необходимости мазать ваши лыжи, покупайте лыжи с насечкой, но помните - такие лыжи ВСЕГДА будут катить хуже лыж без насечки. При этом нужно понимать, что конкретно в России близко к 100% лыж самого дешевого сегмента (вне зависимости от названия – их там с три десятка) делают на фабрике STC, а на этой фабрике, как мы теперь с вами знаем со слов представителя «Канта» Артёма Яровикова, делают особенно «злую», особенно агрессивную насечку. Значит, такие лыжи лучше держат, но ещё хуже катят.

Если вам важно скольжение, удовольствие от проката на лыже, смиритесь с мыслью, что вам нужно будет каждый раз мазать лыжи под колодкой (в средней части лыжи, под ботинком). Кроме того, постарайтесь выделить в своём бюджете на покупку лыж не 1.000 – 2.000, а хотя бы 5.000 – 6.000 рублей. В магазине при покупке поинтересуйтесь у продавца, какой именно – дорогой или дешёвый пластик стоит на этой конкретной модели лыж, которую вы собираетесь покупать.

И, наконец, помните, что всегда можно купить лыжи существенно дешевле стартовой цены весной, на распродажах в магазине. Ещё одним хорошим вариантом является покупка спортивных лыж б /у. Например, здесь, на этом сайте, в форумах в толкучке. Многие соревнующиеся лыжники продают по весне свои лыжи за 20% - 30% – 40% от их стартовой цены, не упускайте эту возможность.

И – конкретно Наталье

Что же делать, Наталья, Вам с вашими лыжами Marpetti ? Вы пишете, что эти лыжи вместе с креплениями зимой стоили в магазине 3.000 рублей. Нужно понимать, что в этой цене сами лыжи стоят около 2.000 рублей, и крепления - около 1.000. Но Вы же при этом пишете, что купили их весной на распродаже за 1.600 рублей. По сути, вы купили хорошие крепления за 1.000 рублей и не очень удачные лыжи самого дешёвого, самого начального уровня за 600 рублей. Согласитесь, этой суммой можно и пожертвовать. Вы можете купить себе новые или б/у лыжи с учётом изложенных мною рекомендаций и поставить в мастерской при магазине свои крепления на новые лыжи – должно получиться достаточно бюджетно . Сейчас, весной, как раз хороший момент для того, чтобы сделать такой «апгрейд ». Потому что заставить поехать конкретно эту вашу пару, Наталья, поверьте мне, невозможно. Можно, конечно, попробовать использовать «ленивые» мази скольжения (см . мой ответ №4 ), но не думаю, что вашим лыжам это сильно поможет. Так что мой вам совет – избавляйтесь от них и ни о чём не жалейте.

Не чемпионы, но 35-40 километров за день проходят - на лыжах с насечкой

Каждый раз с началом нового сезона начинающий лыжник сталкивается с бременем выбора: какие покупать лыжи – гладкие лыжи или с лыжи с насечкой.

И он начинает искать советов. Естественно, что в лыжном мире ценятся рекомендации самых крутых лыжников. Вердикт победителей лыжных гонок суров – только гладкие лыжи.

Какие лыжи с насечкой? Это, дескать, для домохозяек побаловаться на лыжне.

Я хочу энергично выступить в защиту лыж с насечкой, когда речь идет о лыжных походах.

По мнению лыжных чемпионов лыжи с насечкой уже виноваты только тем, что имеют насечку и по определению не могут скользить так же быстро, как гладкие лыжи.

С 2005 года регулярно хожу в лыжные походы выходного дня группы Рыжавского, а в 2011 году пробежал лыжный ультрамарафон "100 км за один день" в группе Сафронова .

За это время пройдено на лыжах более 3000 км. Причем в отличие от многих критиков гладких лыж, я не «чемпион», а обыкновенный лыжник, который достаточно хорошо опробовал как гладкие лыжи, так и лыжи с насечкой.

Да, действительно, в диапазоне температур: минус 2 – минус 15 градусов, гладкие лыжи принципиально скользят лучше, чем лыжи с насечкой.

При околонулевой и положительной температуре лыжи с насечкой скользят лучше гладких лыж.

А при температуре ниже минус 15 и особенно ниже минус 20 оба типа лыж скользят одинаково плохо.

Однако по опыту походов, где большинство лыжников примерно среднего уровня, практически в каждом походе при любой температуре из примерно 40 участников, всегда были лыжники, у которых лыжи отдавали и сильно из-за того, что они не правильно положили мазь под колодку.

Хорошая отдача во время длительного подъема по склону подмосковного холма может измотать так, что сорвет удовольствие от всего лыжного похода.
Если, наоборот, со злости переложить мази против отдачи, лыжи вообще не поедут.

За начинающими любителями гладких лыж интересно наблюдать в электричке перед лыжным походом. Тревожно озираясь по сторонам, они ищут совета бывалых, какую же мазь положить в этот раз. У бывалых в рюкзаке всегда набор мазей, и когда они ошибаются, что бывает нередко, они перемазываются уже на лыжне.

Владельцы же лыж с насечкой в электричке спокойны как слоны. Им все по барабану, ибо они знают, что они поедут, пускай и не так быстро, при любой погоде. А отдачи на лыжах с насечкой практически не бывает. Если и используется мазь, то всегда одна и та же жидкая мазь для лыж с насечкой. Легко взбираясь вверх по склонам, они наслаждаются красотой зимней природы.

Гладкие лыжи действительно хорошо скользят, и не только вперед, но и назад, вправо и влево. Поэтому ощущения начинающего лыжника на гладких лыжах совпадают с теми, которые испытывает корова на льду.
Искусство катания на гладких лыжах требует длительной практики, пока не сформируется чувство равновесия.

На лыжах с насечкой техника катания очень похоже на ходьбу с уверенным толчком и чувством сцепления с земной поверхностью. Я знаю лично множество примеров, когда лыжники начинающего и среднего уровня переходили с гладких лыж на лыжи с насечкой, испытывали чувство сильнейшего облегчения, и как не парадоксально, показывали ощутимой прирост в скорости при любой температуре. Их общее мнение можно суммировать, что на лыжах с насечкой они начинали себя чувствовать людьми и получать удовольствие от лыжных походов.

Исходя из своего личного опыта лыжника среднего уровня, могу подтвердить, что по соотношению «скорость/затраченные усилия и усталость» лыжи с насечкой в большинстве случаев имеют колоссальное преимущество перед гладкими лыжами.

Девиз лыж с насечкой: пускай медленнее, но надежнее. Как говорится, тише едешь – дальше будешь.

При околонулевой температуре вообще происходят чудеса. Тогда как гладкие лыжи вообще не катят из-за сильного подлипа, лыжи с насечкой начинают удивительно хорошо скользить. Лыжник среднего уровня в на лыжах с насечкой в таких условиях может запросто обогнать маститого эксперта по гладким лыжах.

За спорами, какие лыжи лучше, совершенно упускается из вида вопрос техники катания.

Исходя из своего опыта, могу ответственно заявить, что по технике катания гладкие лыжи отличаются от лыж с насечкой примерно так же, как отличаются лыжи и коньки.

Когда опытный лыжник заточен под технику катания на гладких лыжах, то попытка прокатиться на «этой стиральной доске», которая трещит под ногами, вызывает у него чувство омерзения и содрогания.

Этим объясняется стойкое негативное мнение лыжных мастеров в отношение лыж с насечкой и их упорное нежелание использовать лыжи с насечкой там, где они имеют бесспорное преимущество, например, при околонулевой и положительной температуре.

Я же во время подготовки к принципиально ставил технику катания на лыжах с насечкой, пока у меня не появилось чувство порхания лыжами как бабочка крыльями.

Моя попытка пересесть на гладкие лыжи закончилась острой болью в коленном суставе из-за совершенно другого характера мышечного напряжения и чувством страха перед гладкими лыжами.

Поэтому распространенный совет начинающим лыжникам: сначала покататься на лыжах с насечкой, а потом пересесть на гладкие лыжи - считаю в корне неверным.

Надо сразу определиться, что вам надо, мчаться впереди среди лидеров или довольствоваться стабильно средним уровнем лыжных походов.

Если вы нацелились в чемпионы, то сразу осваивайте гладкие лыжи с их премудростями нанесения мазей и парафинов.

Если вам достаточно тренировочного эффекта для здоровья и удовольствия от длительных лыжных походов и вы не хотите каждый раз замарачиваться искусством подготовки лыж, то смело выбирайте лыжи с насечкой.

Современные лыжи с насечкой очень легко выбирать. Не надо никаких соотношений с ростом, тестов на продавливание. Достаточно знать свой вес, чтобы выбрать себе лыжи с насечкой из предлагаемых весовых диапазонов.

Что делать, если лыжи с насечками не скользят - советы для начинающих. Насечки на лыжах сделаны целью облегчения хода. Почему же не всегда бывает так?

Большинство начинающих лыжников покупает себе именно такие лыжи, хотя многие впоследствии меняют их на другие. Причина этому в том, что лыжи с насечками, как правило, являются прогулочными, а не спортивными, стоят дешевле и не требуют особого ухода и смазки.

Насечки в средней части лыж делают для лучшего сцепления со снегом. Они препятствуют обратному проскальзыванию поверхности лыж и облегчают ходьбу, особенно при подъеме. Если лыжника привлекает именно здоровая прогулочная ходьба, то это самый лучший вариант для начала занятий спортом.

Почему не скользят лыжи

Лыжи с насечками, как правило не смазывают вообще. Они относятся к нижней ценовой категории и обычно делаются из недорогой (низкомолекулярной) пластмассы. Такой пластик неплохо скользит по снегу без всякой смазки, но, конечно, гораздо хуже, чем высокомолекулярный пластик беговых лыж с правильно подобранной смазкой.

Хотя для начинающих лыжников некоторое снижение скорости может даже быть полезным, особенно на спусках, поскольку при недостаточном опыте скорость становится опасной.

Плохое скольжение лыж с насечками, чаще всего, вызвано налипанием снега на сами насечки, особенно если снег мокрый. Некомфортной ходьба на таких лыжах может стать и в случае образования ледяной корки на снегу. В этом случае насечки просто перестают работать, а пластик низкого качества начинает крошиться от микроударов.

Что делать для улучшения скольжения

Если причина плохого скольжения заключается в налипании снега, то полезно лыжи все-таки смазать. Подбирать смазку по температуре, как для беговых лыж, необязательно. Достаточно просто воспользоваться парафином.

Чаще всего достаточно натереть парафином сами насечки на средней части лыж. Парафин предотвратит налипание снега и облегчит скольжение. Если этот способ не помог, следует натереть парафином всю поверхность лыж, начиная сверху.

Обратите внимание!
Лыжи перед обработкой должны быть абсолютно сухими. Следует тщательно растереть парафин, убрать его излишки и максимально отполировать поверхность с помощью пробки или деревяшки, обернутой тряпочкой.

Нужно учесть, правда, что при очень низких температурах парафин может менять динамику движения лыж, так как поверхности становятся слишком скользкими. В такие дни лучше наносить его только на насечки или не наносить вообще.