Največji bodybuilder na svetu. Največji bodybuilder na svetu

Kot kaže praksa, visoki športniki z redkimi izjemami praktično ne zmagujejo na velikih tekmovanjih v bodybuildingu. Vendar pa v tem športu obstajajo pravi velikani, ki so dosegli nekaj uspeha in postali znani v svetu bodybuildinga. Kdo so največji bodybuilderji na svetu?

Noeh Steer

Športnik je bil rojen leta 1970 v ZDA in se je že kot otrok odlikoval po visoki višini in odličnih fizičnih lastnostih. Trening v telovadnici je postal njegova najljubša stvar - in prednost je imel bodybuilding.

Noech Steer je deset let svojega življenja posvetil vojaški službi. Ves ta čas ni prenehal z bodybuildingom in se je udeležil tekmovanj, ki so potekala v vojaških enotah. Po demobilizaciji je športnik nadaljeval s treningi in tekmoval na različnih turnirjih. V njegovem arzenalu ni resnih zmag. Najbolj visok dosežek- To je peto mesto na Nationals 2001, ki je potekalo v Atlanti in je postalo njegovo prvo in zadnje veliko tekmovanje.

Kasneje si je športnik izbral drugačno usodo. Danes je lastnik trgovine športna oprema, obenem pa še naprej v dobri formi. Ljubitelji bodybuildinga poznajo Noaha Steera kot največjega bodibilderja na svetu po višini. Njegovi podatki: višina - 204 cm, teža na tekmovanjih - 138 kg, biceps - 66 cm.

Lou Ferrigno

Še en slavni ameriški profesionalni bodybuilder, trener, igralec, ki je upravičeno vključen v oceno "Največji bodybuilderji na svetu." Višina tega velikana je 197 cm, tekmovalna teža - 124 kg, prsi - 150 cm, biceps - 58 cm.

Lou se je rodil leta 1951 v Brooklynu. Njegova pot ni bila lahka: preizkušnje so deževale nanj iz zgodnjem otroštvu. Imel je kompleksno obliko vnetja ušesa in delno izgubil sluh. Da bi se uveljavil med vrstniki, je Lou začel študirati pri telovadnica z izbiro bodybuildinga. Po mnenju trenerjev so njegovi podatki pustili veliko želenega in niso dali upanja na uspeh. Vendar pa je vztrajni fant nadaljeval s treningom - in posledično se je rodil pravi športnik, ki je kmalu zmagal na tekmovanju Mr. America in po nadaljnjih 4 letih postal lastnik naslova Mr. Universe. Veljal je celo za enega resnih tekmecev Arnolda Schwarzeneggerja, vendar ga nikoli ni mogel premagati in prejeti naziva Mr. Olympia. Na tem turnirju je bil samo enkrat drugi.

Ralf Mueller

Nemški športnik se je rodil leta 1959. Leta 1976 se je začel ukvarjati z atletiko, leta 1984 pa je prejel naslov nemškega prvaka. Njegov klic je bil igranje v hollywoodskih akcijskih filmih, po katerih je bolj znan. Müller je prav tako vključen v skupino "Največji svetovni bodybuilderji". Ralph je visok 197 cm, njegova tekmovalna teža pa je bila 128 kg.

Greg Kovacs

Ta profesionalni športnik je po višini slabši od prejšnjih športnikov (191 cm), vendar ima druge izjemne parametre, zaradi katerih ga lahko uvrstimo v kategorijo "Največji bodybuilderji na svetu". Njegova teža je resnično ogromna: izven sezone - 183 kg, med tekmovanji - 153 kg. - 178 cm, stegno - 89 cm, biceps - 67 cm. V največji ni zasedel visokih mest mednarodnih turnirjih, ljubitelji tega športa pa so si ga zapomnili po fenomenalnih podatkih. Greg se je rodil leta 1968 v Kanadi. Po opustitvi tekmovalnega bodybuildinga se je lotil trenersko delo. Nazadnje, novembra 2013, je umrl zaradi srčnega infarkta.

To so najbolj znani največji bodybuilderji na svetu. Fotografije, predstavljene v članku, dokazujejo, da so bile izbrane z dobrim razlogom.

Kot kaže praksa, visoki športniki z redkimi izjemami praktično ne zmagujejo na velikih tekmovanjih v bodybuildingu. Vendar pa v tem športu obstajajo pravi velikani, ki so dosegli nekaj uspeha in postali znani v svetu bodybuildinga. Kdo so največji bodybuilderji na svetu?

Noeh Steer

Športnik je bil rojen leta 1970 v ZDA in se je že kot otrok odlikoval po visoki višini in odličnih fizičnih lastnostih. Trening v telovadnici je postal njegova najljubša stvar - in prednost je imel bodybuilding.

Noech Steer je deset let svojega življenja posvetil vojaški službi. Ves ta čas ni prenehal z bodybuildingom in se je udeležil tekmovanj, ki so potekala v vojaških enotah. Po demobilizaciji je športnik nadaljeval s treningi in tekmoval na različnih turnirjih. V njegovem arzenalu ni resnih zmag. Njegov najvišji dosežek je bilo peto mesto na Nationals leta 2001, ki je potekalo v Atlanti in je bilo njegovo prvo in zadnje večje tekmovanje.

Kasneje si je športnik izbral drugačno usodo. Danes je lastnik trgovine s športno opremo in ostaja v dobri formi. Ljubitelji bodybuildinga poznajo Noaha Steera kot največjega bodibilderja na svetu po višini. Njegovi podatki: višina - 204 cm, teža na tekmovanjih - 138 kg, biceps - 66 cm.

Lou Ferrigno

Še en slavni ameriški profesionalni bodybuilder, trener, igralec, ki je upravičeno vključen v oceno "Največji bodybuilderji na svetu." Višina tega velikana je 197 cm, tekmovalna teža - 124 kg, prsi - 150 cm, biceps - 58 cm.

Lou se je rodil leta 1951 v Brooklynu. Njegova pot ni bila lahka: preizkušnje so deževale nanj že od zgodnjega otroštva. Imel je kompleksno obliko vnetja ušesa in delno izgubil sluh. Da bi se uveljavil med vrstniki, je Lou začel telovaditi v telovadnici in izbral bodybuilding. Po mnenju trenerjev so njegovi podatki pustili veliko želenega in niso dali upanja na uspeh. Vendar pa je vztrajni fant nadaljeval s treningom - in posledično se je rodil pravi športnik, ki je kmalu zmagal na tekmovanju Mr. America in po nadaljnjih 4 letih postal lastnik naslova Mr. Universe. Veljal je celo za enega izmed resnih tekmecev Arnolda Schwarzeneggerja, vendar ga nikoli ni mogel premagati in prejeti naziva Mr. Olympia. Na tem turnirju je bil le enkrat drugi.

Ralf Mueller

Nemški športnik se je rodil leta 1959. Leta 1976 se je začel ukvarjati z atletiko, leta 1984 pa je prejel naslov nemškega prvaka. Njegov klic je bil igranje v hollywoodskih akcijskih filmih, po katerih je bolj znan. Müller je prav tako vključen v skupino "Največji svetovni bodybuilderji". Ralph je visok 197 cm, njegova tekmovalna teža pa je bila 128 kg.

Greg Kovacs

Ta profesionalni športnik je po višini slabši od prejšnjih športnikov (191 cm), vendar ima druge izjemne parametre, zaradi katerih ga lahko uvrstimo v kategorijo "Največji bodybuilderji na svetu". Njegova teža je resnično ogromna: izven sezone - 183 kg, med tekmovanji - 153 kg. Prsni koš - 178 cm, stegno - 89 cm, biceps - 67 cm Na večjih mednarodnih turnirjih ni zasedal visokih mest, vendar se ljubitelji tega športa spominjajo po njegovih fenomenalnih podatkih. Greg se je rodil leta 1968 v Kanadi. Po opustitvi tekmovalnega bodybuildinga se je lotil trenerstva. Nazadnje, novembra 2013, je umrl zaradi srčnega infarkta.

To so najbolj znani največji bodybuilderji na svetu. Fotografije, predstavljene v članku, dokazujejo, da so bile izbrane z dobrim razlogom.

Lepo mišičasto telo so sanje vseh fantov, mladeničev in moških. Želja se poveča, ko se pred vašimi očmi pojavijo čudoviti primeri tistih, ki so na tem področju dosegli pomembne rezultate, ki jih lahko občuduje ves svet. Za mnoge je to odlična motivacija za trdo vadbo in obisk fitnesa, le redki pa se odločijo, da bodo postali profesionalni bodibilderji. Med tistimi, ki jim je ta šport postal poklic, so najmočnejše in svetovno znane osebnosti, po katerih zgledih se lahko zgledujete.

Zgodba vsakega od teh bodybuilderjev je rezultat ogromne količine treningov, let preživetih v telovadnici, premagovanja samega sebe in razvijanja volje. Da bi uspeli tem področju, poleg fizična moč zahteva železno samodisciplino, vsakodnevno trdo delo in nesporno vero v uspeh.

Najbolj trmast

David Lawrence velja za enega najmočnejših bodybuilderjev na svetu. Bil je slavni športnik takrat, ko se je ta šport v Sovjetski zvezi imenoval izključno bodybuilding. Vendar najprej športna arena Lawrence ni zaslovel kot bodybuilder, ampak kot obetaven in uspešen igralec kriketa. David je imel vse možnosti, da napolni zlate strani zgodovine tega športa, če je bil v zgodnjih 90-ih z njim med prenosom tekme na v živo, ni prišlo do nesreče, zaradi katere bi bili huje poškodovani kolenski sklep. O nadaljevanju kariere ni bilo govora.

Dolgih 22 let svojega življenja si je ta močna volja prizadeval najti novo dejavnost, potem pa je ugotovil, da ga nič na svetu ne more tako prevzeti kot šport. Tako je začel postopno trenirati moč in začutil enak okus življenja. Med bodybuilderji je postal splošno znan pod vzdevkom "Sid". David Lawrence je prvič nastopil na velikem britanskem prvenstvu pri 50 letih in nastopil v odlični formi ter osvojil glavno nagrado v kategoriji nad 40 let. To je navdihnilo športnika za nadaljnji razvoj, ki se ni izrazil le v delu na sebi, ampak tudi v treniranju.

Najbolj prepoznaven

"Nadarjena oseba je nadarjena v vsem" - ta stavek odlično opisuje življenjsko pot ne le enega najuspešnejših bodybuilderjev na svetu, temveč tudi odličnega igralca in uspešnega politika s svetovnim ugledom - Arnolda Schwarzeneggerja. Sam Arnold je že večkrat poudaril, da vse, kar mu je uspelo, dolguje bodybuildingu. Pojasnjuje, da brez lastnosti, ki jih je pridobil s trdim treningom, ne bi bilo nič mogoče.

In utrjevanje bodoče zvezde se je začelo v zgodnjem otroštvu. V majhni avstrijski vasici, kjer je Arnie živel s starši, ni bilo tekoče vode. Za ogrevanje vode in ogrevanje pozimi je bilo treba nositi premog, za kar je bil odgovoren fant. Prve impresivne mišice so se pojavile na bicepsu bodoče zvezde zaradi fizičnega dela. Mladenič se je odločil, da se ne bo ustavil pri tem, ampak da bo postal še močnejši. Že pri 19 letih so nanj začeli padati naslovi, katerih število se je vsako leto povečevalo: vsak bodybuilder na svetu se ne more pohvaliti s sedemkratnim prvenstvom g. Olympia.

Poleg idealnega telesa in ogromnih dosežkov ima Arnold Schwarzenegger še eno zaslugo: vsi znani bodybuilderji verjamejo, da nihče drug ni uspel popularizirati tega športa kot Arnie. To je olajšala igralska kariera, zahvaljujoč kateri so fantje in moški po vsem svetu lahko videli, kako lahko trdo delo in delo na telesu dvigne človeka do neslutenih višin. preprost človek iz navadne družine.

Zdaj, kljub dejstvu, da je Schwarzenegger star že več kot 70 let, se ne ustavi dnevne vadbe. Po mnenju samega bodybuilderja ukvarjanje s športom ni hobi, ampak preprosto življenjski slog.

Najbolj zakonit

Vsak bodybuilder si ne izbere bodybuildinga kot poklic. Ronnie Coleman, ki je vedno sanjal, da bi postal policist, še vedno šteje šport za običajen hobi. Rodil se je v Louisiani v poznih 60. letih. Tega časa ni mogoče imenovati miren, zato so bili glavni organi navadnih dvoriščnih fantov policisti. Ronnie je študiral na preprosti šoli, igral v šolski ekipi ameriški nogomet in sanjal o vstopu na policijsko akademijo. Med izpiti je bila sprejemna komisija šokirana nad prosilčevimi telesnimi parametri: z višino 180 cm je tehtal 138 kg. S takšno poltjo zlahka postanete grožnja kriminalcem in prestopnikom.

Obisk telovadnica Coleman je začel, ker je imel zelo visoke ideale v smislu izpolnjevanja fizičnih standardov za člane njegovega poklica. Po Ronnieju bi moral biti pravi policaj močan in vedno v popolni kondiciji. telesna pripravljenost, kar smo se odločili dokazati z lastnim primerom. Niti pomislil ni na sodelovanje na tekmovanjih, toda trener in honorarni lastnik vadbenega kluba je Colemana prepričal, da se udeleži tekmovanja najmočnejših bodybuilderjev. To se je zgodilo leta 1988, ko je prejel nagrado Mr. Olympia. Po tem je ime Ronnie Coleman postalo prepoznavno po vsem svetu. Policist je bil nad tekmovanjem tako očaran, da je še 8 let zapored postal nagrajenec, ki je prejel ta naziv.

Kljub dosežkom, o katerih lahko večina bodybuilderjev samo sanja, Ronnie bodybuildinga nikoli ni smatral za svoj glavni poklic. Vedno je poudarjal, da za poklic, ki mu omogoča preživetje družine, šteje samo policijsko delo, bodybuilding pa je le hobi, ki prinaša tudi dober denar.

Najbolj premišljen

Zgodba ni zanimiva le za mlade bodybuilderje po vsem svetu, ampak tudi za njihove starše. Kljub dejstvu, da je mladenič odraščal v Birminghamu v dostojni družini, tega huligana ni bilo mogoče imenovati dober fant. Njegova mati je trpela z njim, saj so bili za Doriana nenehni prepiri, privedba na policijo, sodelovanje v gibanju skinheadov, težave z vrstniki in učitelji nekaj običajnega. Končna točka je bila, da je bil fant obsojen na šestmesečno kazen v popravnem domu.

Po tem je mladenič pomislil, da je čas, da nekaj korenito spremeni, preden se usoda končno spusti. Drastične spremembe je prinesla pot v telovadnico, kjer je Yatesova hitro spoznala, da samo moč ni dovolj. Prav tako morate biti odgovorni, namenski in disciplinirani. Starši nekdanjega barabe so si oddahnili in Dorianu celo pomagali pri nakupu lastne telovadnice. Že pri 24 letih je postal najmočnejši bodybuilder v Veliki Britaniji, nato pa se je odločil sodelovati na slovitem tekmovanju Mr. Olympia, kjer je takoj prejel drugo mesto. Vse naslednje leto je bilo v znamenju trdega dela in naslednjič je naslov Mr. Olympia pripadel Yatesu, ki je izpodrinil šampiona, ki se je osem let zapored povzpel na prvo stopničko zmagovalnega odra.

Vrhunec premagovanja težav je leta 1997 pokazal Dorian Yates. Dejstvo je, da si je nekaj tednov pred tekmovanjem poškodoval biceps brachii mišico. Logična odločitev je bila, da se z natrgano mišico umakne s tekmovanja, a Yatesa ta težava ni odvrnila. Kljub hudim bolečinam je opravil vse tekmovalni program in ponovno postal zmagovalec Mr. Olympia. Dorian v vseh intervjujih ugotavlja, da ga je šport rešil dvomljive poti, ki je bila namenjena mlademu huliganu, če ne bodibildingu.

Najmlajši

Ta bodybuilder stare šole zdaj ne bi naredil osupljivega vtisa, kot ga lahko naredijo današnji "kupi mišic", a Steve Reeves je še vedno vreden občudovanja. Za navijače je za vedno ostal "Hercules", kot so ga klicali na tekmovanjih in v številnih člankih.

Steve je začel trenirati v mladosti, pri 16 letih, in se je zadeve takoj resno lotil, morda bi postal še mlajši bodibilder, a je vmešala vojna. Po vpoklicu in začetnem usposabljanju je bil Reeves prerazporejen v vojaško enoto na Filipinih. Kot vojak v pehoti je leto in pol sodeloval v težkih bitkah in bojih, ki so terjali življenja mnogih tovarišev. Steve Reeves je večkrat opozoril, da je ta čas postal prelomnica, ga utrdil in naredil bolj pogumnega.

Po odhodu iz rezerve se je takoj vrnil k bodybuildingu. Medtem ko si številni kolegi niso mogli opomoči od duševne travme, se je Steve z veseljem vrnil k svojemu običajnemu športu, v katerem je našel pravo odrešitev. Le tri mesece po vrnitvi domov in intenzivnem treningu se Reeves udeleži glavnih tekmovanj v Portlandu in prejme prvo mesto. To je vlilo zaupanje v njegove sposobnosti in športnik je začel trenirati s še večjim navdušenjem. Zaradi tega moralno in fizično močan človek pojavljajo se naslovi "Mr. America", "Mr. World" in "Mr.

Očividci se spominjajo vtisa, ki ga je pustil videz Steva Reevesa na plaži: ljudje niso le presenečeno odprli ust, temveč so pogosto sledili temu Atlantidcu, ki je bil podoben voditelju grških bogov.

Pri 28 letih je organiziral lastna tekmovanja, ki so kasneje postala zelo priljubljena in odprla veliko gledalcem in trenerjem. močni športniki. Najbolj neverjetno pa je, da je Steve takšne rezultate dosegel že zelo mlad, zato je ime Reeves v zgodovini postalo sinonim za mladega in ambicioznega bodibilderja, predanega delu.

Čudovito telo ni moglo ostati neopaženo, zato se je kariera nadaljevala v kinu, kjer so režiserji z veseljem povabili teksturiranega junaka. Zgodovinske slike "Zadnji dnevi Pompejev", "Trojanska vojna", "Pirate Morgan" in druge so še vedno prikazane oboževalcem popolno teločlovek, ki se ga vsi spominjajo kot najmlajšega bodybuilderja.

Najbolj ženstvena

Ženske so šibkejši spol. Na to takoj pozabiš, ko pogledaš Nicole Bass-Fuchs, ki velja za eno najmočnejših bodybuilderk. Ta šport med pripadnicami nežnejšega spola ni preveč priljubljen, a Nicole je ena tistih, ki svoj smisel življenja vidi v treningu moči.

Deklica se je rodila leta 1964 v New Yorku. Ni takoj določila svojega glavnega klica, poskušala se je znajti v različnih poklicih. Toda bližje tridesetim letom ji je postalo jasno, da je bodybuilding pravi klic in smisel njenega življenja. K temu so pripomogli podatki, pridobljeni iz narave. Ženska je priznala, da je nikoli niso napadli vsiljivci, kar je ob pogledu na fotografijo lahko verjeti.

Nenavaden videz poklicni bodybuilderženski ni preprečilo, da bi se poročila s svojim ljubljenim moškim, s katerim sta živela vse življenje. Res je, kot pri vseh parih, so bili tudi v tem zakonskem paru prepiri. Nekega dne je mož Nicole Bass-Fuchs poklical policijo, ker jo je njegova besna žena začela tepsti, česar mož ni mogel preprečiti. Skupaj s policijo se je bilo kar težko umiriti močna ženska, vendar jo je bilo težko ugovarjati.

Leta 2017 je Nicole Bass-Fuchs umrla v starosti 53 let, a ni prenehala trenirati do pred kratkim. Vklopljeno v tem trenutku je najbolj znana bodibilderka na svetu.

Najbolj inteligenten

Ime Aleksandra Nevskega je vsem dobro znano, le malo ljudi ve, da je pravo ime bodybuilderja Kuritsyn. Zaradi tega so se fantu v šolskih letih smejali, vendar se ni mogel upreti, ker je bila njegova zgradba zelo suha in šibka. Odličen študij in ljubezen do literature sta Sašo za vedno uvrstila v skupino "piflarjev", na katere dekleta, ki so imela raje močne fante, niso bila pozorna.

Poseben izziv za dečka so bile ure športne vzgoje, pri katerih se je počutil ničvrednega. Pri 14 letih se je odločil, da težave rešuje s športom. Košarka in boks nista prinesla želenih rezultatov, toda Sašin svet se je obrnil na glavo, ko je videl nastop Valentina Dikula v cirkusu, ki je žongliral z utežmi kot baloni. Dodatno navdihnjen s fotografijami Schwarzeneggerja, je Alexander začel trening moči ki mi je vzel ves prosti čas.

Takšno navdušenje je pripeljalo do dejstva, da je bilo treba idejo o visokošolskem humanističnem izobraževanju opustiti. Šele čez nekaj let bo Aleksander diplomiral na fakulteti za management, kasneje pa še na telesni vzgoji. Dolgo vztrajno delo je bilo okronano z uspehom: vsi so začeli govoriti o Aleksandru kot o najmočnejšem bodybuilderju v Rusiji. Uspeh se je povečal po prejemu naziva "Mr. World". Do takrat je Alexander spremenil svoj priimek v psevdonim Nevsky in postal medijska oseba.

Sodeloval je v več kultnih programih, poljudnoznanstveni televizijski projekt "Target-Universe", več knjig o bodybuildingu itd. Aleksander je uspel delati v športnem odboru ruske dume, strokovnjaki pa to dejavnost zelo cenijo. Ta močan človek je del svojega življenja posvetil igri in režiji.

Bodibilder ali bodybuilder je oseba, ki gradi mišice z dvigovanjem uteži in za dosego cilja uporablja posebno visokoenergijsko prehrano.

Posledično razvije goste, izklesane mišice. Tekmovanja v bodybuildingu, kot je Mr. Universe, potekajo že od petdesetih let prejšnjega stoletja. Predstavljajo nekakšno lepotno tekmovanje. Bodybuilding se ne šteje za šport.

Udeleženci nastopajo, poskušajo zavzeti najbolj spektakularne poze, sodniki pa izberejo bodybuilderja, ki ima po njihovem mnenju najbolj popolno telo. Upoštevani so volumen, estetska razmerja, uravnoteženost in simetrija.
V 70. letih se je bodybuilding začel široko uporabljati anabolični steroid(dopingi, hormoni), ki jih včasih imenujemo tudi »rastni hormoni«. Oseba, ki se ukvarja z bodybuildingom, mora imeti ustrezen počitek in jesti posebno uravnoteženo hrano 5-7 krat na dan.

Ocenjevanje lepote in proporcev telesa je subjektivno, težko je določiti, kdo je največji bodybuilder na svetu, a vseeno je med slavnimi bodybuilderji našega časa mogoče ločiti tri najbolj barvite figure.

Kar zadeva višino, lahko najvišjega bodybuilderja imenujemo bodybuilder iz ZDA. Noah Steera. Teža 160 kg, njegova višina je 204 cm, obseg njegovih bicepsov je celo večji od obsega njegove glave - 66 cm, njegova teža je porazdeljena zelo kompaktno in na stopničkah je videti presenetljivo organsko.

Za njim ni velikih zmag, ima pa veliko oboževalcev, ki občudujejo njegove edinstvene oblike. Steer je bil 10 let v vojski, ima športno trgovino in obožuje ribolov. Še vedno se ohranja v odlični formi in le občasno sodeluje na tekmovanjih v bodybuildingu.

Ogromen kanadski bodybuilder Greg Kovacs tudi visok in zelo velik, je samo gora mišic. S svojo višino 191 cm, težo 182 kg, prostornino prsni koš– 178 cm je v svoji državi leta 1996 zasedel 1. mesto v bodybuildingu, to je njegov največji najboljši rezultat. Čeprav že dolgo ni tekmoval, mu med trenutno nastopajočimi športniki ni para.

Črni Američan Victor Richards ki ga imenujejo "nekronani kralj bodibildinga", nikoli ni bil rad na očeh javnosti; po naravi je filozof in mislec, ki se raje zadržuje v senci, stran od slave in nazivov. Ker ima najbolj izjemne mišice našega časa, se redko udeležuje turnirjev, je pa znan in iskan svetovalec za gostujoče poziranje, razstave in seminarje.

Pri 15 letih se je začel ukvarjati z bodibildingom in že tako mlad je imel izredne telesne lastnosti. Vsako leto so se izboljšali in med nastopi z višino 176 cm je bila njegova tekmovalna teža 150 kg, obseg prsnega koša 170 cm, biceps 66 cm.

Naš slavni bodybuilder Vladimir Turchinsky, ki je umrl pred štirimi leti, je zapisal, da bodybuilderja ne moremo imenovati zdrav človek. Ko prenehajo intenzivni treningi in doping, se športniki hitro zredijo. Začnejo se zdravstvene težave. Srce, navajeno na črpanje velike količine krvi, postane nezadostno, zato so srčni infarkti med nekdanjimi bodybuilderji precej pogosti. Zgodi se, da so do konca kariere bodybuilderja naravne zmožnosti telesa izčrpane.

Casey Viator, Ken Waller, . Tudi v vodstvu — , .

Slavni fantje 80-ih

Od takrat naprej se je v športu začela sprememba sestave. Zadnji šampion zlate dobe zapušča šport. IN tekmovalni bodybuilding pojavijo nova imena in prioritete. Športniki aktivno začenjajo uporabljati farmacevtske izdelke in povečujejo nenaravne količine. Vsi poznajo: Chris Dickerson, Jusup Wilkosh, Greg Plitt.

Znani športniki 90-ih

V teh letih so vsi, ki so se zanimali za treninge z velikimi utežmi, poznali na očeh - Mika Francosa, Shawn Ray. Med najboljšimi ruskimi bodybuilderji so bili imenovani: S. Shelestov, E. Mishin, O. Emelyanov, D, O. Makshantsev, S. Tsikunkov, A, Vishnevky, Gusev. Leta 2000 se je slišalo ime udeleženca Mr. Olimpija 2005 A. Fedorov.

Mladi mišičnjaki Rusije

• A. Lesukov;
• V. Fateev;
• A. Kodzoev.

Po rezultatih pokala za leto 2017 so bili v absolutni kategoriji imenovani: O. Melgunov, D. Semenin, A. Martunkin, A. Maslennikov, A. Bryukhov.

Samo veliki športniki

Seveda pa takšne velikosti niso dosegli le s pomočjo in trdim treningom. To je seznam znanih sintolskih športnikov, pri katerih asociativni nizi povzročijo napačne primerjave. Največji športniki na svetu:

• Lou Ferrigno;
• Mihail Kokljajev;
• Greg Valentino.

Najmočnejši: deset slavnih prvakov

• 10. mesto sta si razdelila David Lawrence;
• 9. pripada Leeju Haneyju;
• 8. Ronnie Coleman;
• 7. Franku Colombu;
• 6.;
• Jay Cutler se je ustalil na 5. mestu;
• v 4. Steve Reeves;
• Sergio Oliva zasede častno tretje mesto;
• druga nagrada - "Iron Arnie";
• je v vodstvu.

5 najboljših mišičasti moškiželezarski šport skozi zgodovino

1. Larry Scott.
2. Arnold Schwarzenegger.
3. Lee Haney.
4. Dorian Yates.
5. Phil Heath.

Kako izgledajo športniki pri 45+

To je nekdanji g. Olympia.

"Plišasta brada" CT Fletcher star 54 let. Presenečen?


Slavnemu Korejcu Kim Jun Ho je star 46+, vendar je videti kot mladenič. Pred kratkim na turnirju New York Pro napredoval je na 2. stopnjo.


Spoznajte nekdanjega ruskega bodybuilderja Dmitrij Golubočkin, ki ima dobrih 40 in celo nekaj čez 45.


Najstarejši je star 64 let Aleksander Jašankin. On je primer, kako je lahko videti dedek, ki se ukvarja s športom.

Jock igralci, za katere ve ves svet

Malo verjetno je, da bo kdo oporekal dejstvu, da napihnjen športnik v kateri koli vlogi izgleda naravno. Fantje z močnimi rameni so že dolgo postali nepogrešljivi v hollywoodskih uspešnicah. Glavni Hercules in prvi igralec je Steve Reeves. Vsi poznajo "Iron Arnie" iz "The Labours of Hercules" in desetine drugih vlog. Na vrhu: Stallone, Lou Ferrigno, Dwayne Johnson, Vladimir Turchinsky, . Nihče vam ne preprečuje, da bi imeli tako razkošno postavo in tekmovali na tekmovanjih.