Masáž pre 6 mesačné bábätko na posilnenie chrbta. Pravidlá a techniky masáže šesťmesačnému dieťaťu

O masáži pre 6-mesačné bábätko

Vek dieťaťa vo veku 6 mesiacov je najdôležitejšou etapou vývoja tela, keď sa dieťa pohybuje z horizontálnej polohy do vertikálnej polohy, začína sedieť. Niektoré deti sa už začínajú plaziť vo veku 6 mesiacov, čo naznačuje dobrý fyzický vývoj. Ak vaše dieťa v 6. mesiaci ešte nesedí a nelezie, musíte začať s tréningom a posilňovaním chrbtových a brušných svalov.

Video: detská masáž v zdravotnom stredisku Cradle of Health

Dieťa potrebuje vykonať svoje prvé gymnastické cvičenia a potrebuje špeciálny masážny komplex. Masáž by sa mala vykonávať u dieťaťa od prvých dní po narodení. Detská masáž je potrebná na to, aby sa správne rozvíjali všetky systémy tela a intelektuálne schopnosti dieťaťa. Masáž má silný terapeutický účinok na telo dieťaťa, zvyšuje trofické procesy v tkanivách (výživa), zlepšuje pohyb lymfy a proces krvného obehu.

Detské masážne techniky majú reflexný účinok na telo. IN nervový systém prichádza veľké množstvo impulzy (pocit vlastného tela), nastáva energetická aktivácia nervového systému a zvyšuje sa interakcia orgánov v celom tele dieťaťa.

Masáž pre dieťa s hypertenziou

Hypertonicita je zvýšené svalové napätie u dieťaťa.

Hlavné príznaky svalovej hypertonicity u dieťaťa:

• Nadmerná úzkosť dieťaťa;
• Častý plač;
• Zlý spánok;
• Reakcia na akýkoľvek zvuk;
• Regurgitácia po kŕmení;
• Od narodenia dobre drží hlavu;
• Nohy a ruky sú mierne vtiahnuté.

Svalová hypertonicita sa môže vyskytnúť v dôsledku:

• Ťažký pôrod;
• Poruchy nervového systému;
• Nedostatok kyslíka a živín do mozgu počas pôrodu;
• Zvýšený intrakraniálny tlak.

Hlavným cieľom masáže pre 6-mesačné dieťa je obnovenie nervového systému a odstránenie svalového napätia.

Hlavnou metódou liečby svalovej hypertonicity je masáž. Táto terapeutická masáž uvoľňuje svaly a uvoľňuje napätie. Terapeutická masáž začína hladením celého tela, potom je potrebné dobre potierať kríže dieťaťa, potom masírovať nohy a ruky.

Potom pediater, ktorý drží dieťa za predlaktie, trochu potiahne rukoväť a rýchlo ňou zatrasie. Masážny terapeut vykonáva podobné pohyby s druhou rukou a nohou. Masáž končí hladkaním. Je dôležité vedieť, že takáto masáž by sa mala vykonávať iba vtedy, ak je dieťa v pohodlných podmienkach. Ak je napätá, hypertonicita sa len zvýši a masáž nebude mať žiadny pozitívny efekt.

Masážny postup sa musí vykonať, ak sa kŕmenie uskutočnilo pred 1-2 hodinami. Najlepší čas Pri masáži pre 6-mesačné dieťa sa do úvahy berie prvá polovica dňa. Hlavnou vecou nie je vykonávať masáž neskoro večer, pretože potom môže byť spánok dieťaťa narušený. Špecialisti poskytujú terapeutickú masáž pre hypertonus pomocou špeciálneho detského oleja.

Dobrý špecialista pri masáži vždy s bábätkom komunikuje, zahmká mu pesničku alebo porozpráva príbeh. Dieťa tak bude sledovať pohyb pier, počúvať hlas, a preto bude pokojnejšie znášať procedúru terapeutickej masáže.

Masáž pre 6-mesačné bábätko doma

Naše detské zdravotné stredisko „Kolíska zdravia“ ponúka masážne služby pre dieťa doma. To je obrovská výhoda nášho centra, pretože cieľom našej činnosti je poskytnúť čo najkomfortnejšie podmienky pre prevenciu a liečbu Vášho dieťaťa.

Vykonávanie masáže pre 6-mesačné bábätko doma vám zaručene ušetrí čas a námahu., strávený na cestu do nemocnice a čas strávený v rade. Masáž doma tiež ochráni vaše dieťa pred možnosťou chytenia vírusu alebo infekcie cestou do nemocnice. Dieťa nebude cítiť strach a stres, pretože masáž bude prebiehať u neho doma v úplne známom prostredí.

Výhody masáže pre dieťa v našom centre

Naše centrum poskytuje masérske služby pre 6-mesačné bábätko. Ako dokazujú lekárske výskumy, telo obsahuje obrovské množstvo reflexných bodov a nervových zakončení, ktorých vplyv pomôže vyliečiť veľké množstvo porúch a vyhnúť sa mnohým patológiám a chorobám.

Preventívna masáž účinne odoláva chorobám a vedie k rýchlej rekonvalescencii. Tlak vyvíjaný pri masáži má pozitívny vplyv na krvný obeh a lymfatický tok. Masírovanie dieťaťa v 6. mesiaci nielenže odstraňuje problémy pohybového aparátu, ale tiež účinne bojuje proti hormonálnym poruchám a iným ochoreniam.

V našom detské centrum„Cradle of Health“ zamestnáva vysokokvalifikovaných masážnych terapeutov, ktorí ovládajú všetky moderné a efektívne metódy masáž. Majú bohaté skúsenosti s prácou s deťmi, takže stať sa detským priateľom nie je pre nich ťažké. Masážni terapeuti vykonávajú všetky techniky s maximálnou opatrnosťou, pretože najmenší nesprávny pohyb môže dieťaťu spôsobiť nepohodlie alebo bolesť.

Ak má vaše dieťa predpísanú všeobecnú masáž, kontaktujte naše zdravotné stredisko „Cradle of Health“ a naši lekári vám poskytnú vysoko účinnú pomoc. Špecialisti nášho centra na vás čakajú!

Cena detskej masáže v našom centre

Servisný kód	Názov služby	Cena, rub
15001	Všeobecná masáž pre dieťa od 0 do 3 rokov doma	1 100
15002	Všeobecná masáž pre dieťa od 4 do 5 rokov doma	1 300
15003	Všeobecná masáž pre deti od 6 do 15 rokov doma	1 500
15004	Masáž chrbta	1 250
15005	Masáž krčnej oblasti goliera (1 procedúra)	1 100
15006	Jednoplošná masáž	1 100
15007	Všeobecná masáž od 0 do 15 rokov na klinike	800
15008	Drenážna masáž	350

Toto môže byť zaujímavé

Odpovede na otázky používateľov našej webovej stránky o masáži pre deti

Máme skoro 4 mesiace, masáž si robím sama cez video, nie sú žiadne náznaky, u špecialistov všetko prebehlo v poriadku) v ordinácii bolo predpísané zdravé dieťa

Urobil som kurz kúpeľov s morskou soľou, tón zostal mierne v nohách, pokračujem v masážach v tejto časti. Povedzte mi, je v tomto prípade potrebná odborná masáž? Veľa mamičiek dôrazne radí, ale je to naozaj potrebné?

Odpoveď lekára:
Dobrý deň, Marina! Iba špecialista (pediater, neurológ, ortopéd) môže predpísať masáž a iné procedúry (vrátane kúpeľov s morskou soľou). Masáž je lekársky postup a mal by ho vykonávať iba odborník so znalosťami anatómie a fyziológie detí. Len lekár môže posúdiť svalový tonus. Môžete robiť iba gymnastiku, ktorá je primeraná veku vášho dieťaťa. Bez vyšetrenia dieťaťa nie je možné poskytnúť odporúčania.

prosím povedzte mi moja dcéra 1.7, moja dcéra má torzno-varóznu deformitu dolných končatín 2. stupňa, Varus má 12 a 16 stupňov, vnútorná torzia -8 stupňov. Klenba chodidiel

vyjadrené robíme masáže, morské kúpele, ortopedickú podložku a povedali nám, aby sme nosili funkčnú obuv s tvrdým chrbtom, no, lekár nepovedal, či potrebujete podporu priehlavku a vysoké sandále alebo krátke?

Odpoveď lekára:
Deti v tomto veku rozvíjajú klenbu chodidiel. Preto aj pre deti bez ortopedickej patológie sa odporúča obuv s podporou klenby. Vo vašom prípade je potrebný pevný podpätok, podpora klenby a vysoký podpätok.

Dieťa má 6 mesiacov. Urobili ultrazvuk. Lekár diagnostikoval zvyškovú dyspláziu bedrového kĺbu. Predpísaná masáž a fyzioterapia. Plazí sa a sám nesedí. Môcť

Mám si ho posadiť na kolená alebo na zem a podopierať ho? Poškodí to tvorbu kĺbov? Alebo počkať, kým si sám sadne?

Odpoveď lekára:
dobrý deň, Elena! Dieťa sa musí posadiť samo. Môže byť na tvojom kolene v polosede.

Dieťa má 2 mesiace a nevie dobre držať hlavičku. Nerada leží na bruchu a kričí. Vyzerá to, že to drží ako lietadlo. Je príliš skoro na masáž? počkaj

3 mesiace?

Odpoveď lekára:
dobrý deň, Elena! O predpísaní masáže rozhoduje pediater alebo neurológ.

- je to dôležitá etapa vo vývoji bábätka a je dôležitá preto, lebo bábätko prechádza z horizontálnej polohy do vertikálnej – začína sedieť.

Mnoho detí sa začína plaziť vo veku 6 mesiacov, čo je veľmi dobrý ukazovateľ fyzický vývoj dieťa. Ak vaše dieťa ešte nelezie ani nesedí, musíte posilniť chrbtové svaly, brušné svaly. Bábätko je potrebné zapojiť do gymnastických cvičení a masáží, je dobré, ak ich dokážete premeniť. Dieťa obzvlášť priťahuje láskavý hlas matky, vtipné riekanky a piesne. Bude to .

V 6. mesiaci deti začínajú vyslovovať jednoduché slabiky: ma-ma, pa-pa, ba-ba, dy-dya atď.. Čím viac budete s dieťaťom hovoriť, tým skôr a správnejšie bude hovoriť. Kým ste tam, namaľujte si pery jasne a jasne vyslovujte slová pesničiek a riekaniek, ktoré spievate a hovoríte svojmu bábätku, ono bude pozorne sledovať vaše pery a bude sa snažiť napodobniť vaše pohyby. Ďalším spôsobom, ako komunikovať s dieťaťom, je jasne opakovať zvuky, ktoré vydáva.

Súbor cvikov pre 6-mesačné bábätko:

1. Komplex začíname, ako inak, masážou rúk. Najprv vykonávame hladenie a potom s nimi striedame trenie, plstenie a kliešťové miesenie. Cvik ukončíme opäť hladkaním.

2. Prinášanie a rozťahovanie rúk. Čo vieme skoré cvičenie Sťažíme to tým, že vyzveme dieťa, aby namiesto vlastných rúk chytilo krúžky alebo hrkálky s okrúhlou rúčkou a roztiahneme ruky dieťaťa do strán, pričom sa tiež pridržíme hrkálok. Vykonajte 8 silných pohybov.

3. Ohýbanie nôh v kolenách, urobte 6 kučier na oboch nohách súčasne a potom 6 striedavo na bicykli.

4. Teraz požiadajte svoje dieťa, aby sa prevrátilo na bruško a masírujte si chrbát a zadok. Využite techniky hladkania, trenia, pílenia, poklepkávania, štípania. Nezabudnite ich striedať s jemným hladkaním.

5. Prehľadávať. Ak sa bábätko ešte neplazilo, môžete mu pomôcť týmto cvičením. Keď dieťatko leží na brušku, vezmite dieťa za päty tak, aby sa vaše palec bol medzi jeho nohami, ohnite nohy dieťaťa v kolenách a potom ich narovnajte. Keď dieťa pochopí, čo je čo, bude sa plaziť samo. Povzbudzujte svoje dieťa, aby bolo na všetkých štyroch. Ak sa už naučil zaujať túto pozíciu, ukážte mu, ako striedavo prestavovať ruky a nohy, aby sa mohol pohybovať a dosiahnuť svoje obľúbené hračky.

6. Masáž brucha. Začína sa krúživým hladkaním, potom pílenie pozdĺž priamych a šikmých svalov, hladkanie a masáž končíme štipľavými pohybmi v oblasti pupka.

7. Sadať si. Z polohy na štyroch, ako keby ste sa plazili, držte jednou rukou kolienka dieťaťa, druhou rukou držte ručičku dieťaťa a ťahajte ho nabok a hore tak, aby dieťa sedelo, akoby na jeho boku. Na začiatok vykonajte 2 z týchto drepov. Keď dieťa zvládne toto cvičenie samo, požiadajte ho, aby to urobilo samo.

8. Rovné zdvihy nôh. Ak chcete vykonať cvičenie, držte nohu dieťaťa v oblasti kolien tak, aby bola narovnaná. Kĺbové a striedavé zdvihy môžete vykonávať 6-krát.

9. Zdvíhanie trupu. Vykonáva sa z polohy ležiacej na bruchu. Vezmite dieťa za ruky tak, aby zovrelo vaše prsty, potom ich roztiahnite a zdvihnite, čím dieťa potiahnete nahor. Bábätko bude hádzať hlavičku hore, päty sa oprie o vaše nôžky, dvíhajte dieťatko takto. Aby sedel na kolenách. Vykonajte cvičenie 2-3 krát.

10. Masáž hrudníka. Začnite hladkaním, potom vykonajte vibračné pohyby a znova hladkajte.

11. Sedenie z polohy na chrbte. Technika vykonávania sa líši od cvičenia, ktoré ste robili predtým, len v tom, že teraz nemusíte dieťa držať za ručičky, ale musíte mu do nich vložiť krúžky, za ktoré sa chytí a budete dieťa ťahať hore. týmito krúžkami.

Masáž pre 6-mesačné bábätko - video:

Pre deti vo veku 6 mesiacov je to už dostatočné obdobie na prechod z horizontálnej polohy do vertikálnej, to znamená, že začnú samostatne sedieť. Práve v tomto období viac ako inokedy potrebujú bábätká masáž. Aké sú jeho vlastnosti? Ako to urobiť správne? Naši odborníci sa s vami podelia o svoje tipy v tomto článku.

Prečo potrebuje 6-mesačné dieťa masáž?

Ako staršie dieťa sa stáva, tým je mobilnejší a jeho pohyby sú čoraz zložitejšie. 6 mesiacov je pre mnohé deti významné, pretože práve v tomto období sa bábätká aktívne pretáčajú z bruška na chrbátik a začínajú sa pokúšať plaziť a sedieť. Ale ak sa tak nestane, neznamená to, že dieťa vo svojom vývoji zaostáva za svojimi rovesníkmi. To naznačuje, že jeho brušné a chrbtové svaly ešte nezosilneli. Čo môže v tomto prípade pomôcť? Odborníci odpovedajú: denná masáž.

Ak ste mladí a neskúsení rodičia, potom je pre radu najlepšie kontaktovať vášho pediatra, ktorý vaše dieťatko sleduje od narodenia. Práve takýto kvalifikovaný odborník vám povie, ktorá masáž je vhodná pre dané dieťa s prihliadnutím na jeho individuálne vývinové charakteristiky.

Ako správne masírovať 6-mesačné bábätko

Akákoľvek masáž, pre deti aj dospelých, predstavuje určité techniky v podobe mechanických účinkov na pokožku, tkanivá a partie Ľudské telo. Mechanickým vplyvom sa v tomto prípade rozumie trenie, stláčanie, hladenie, štípanie atď.

Najčastejšie sa masážny postup kombinuje s gymnastické cvičenia, ktoré prospievajú aj bábätku v 6. mesiaci: posilňujú a rozvíjajú jeho svalstvo. Akýkoľvek postup by sa však mal začať ľahkými dotykmi rúk jedného z rodičov na tele dieťaťa.

1. Bábätko leží na chrbte, hladenie celého tela (od hlavy po päty) plynulo prechádza do hnetacích pohybov.
2. Začnú masírovať telo dieťaťa z rúk:
   • každý z nich je pohladený, bez stlačenia, zvonku a zvnútra (5-krát);
   • kruhové trenie dlaňou (5-krát pre každú rukoväť zvlášť);
   • prekríženie rúk na hrudi (8-krát);
   • znovu hladkať (2 krát).
3. nohy:
   • hladenie, od päty po zadok (5 krát pre každú nohu zvlášť);
   • kruhové trenie dlaňou (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • flexia-predĺženie nôh v kolenách (3 krát v poradí, 3 pre dve nohy naraz);
   • hladkanie (5x pre každú nohu zvlášť).
4. Otočte dieťa na bruško a masírujte mu chrbát:
   • hladenie (5-krát);
   • trenie končekmi prstov (5-krát po celom povrchu chrbta);
   • „pílenie“ chrbtom ohnutých prstov (5-krát po celej ploche chrbta);
   • hladenie (3 krát).
5. Otočte dieťa na chrbát, masírujte bruško:
   • rôzne druhy hladenia - kruhové, kontra, sú ovplyvnené aj šikmé brušné svaly (každý 4 krát);
   • trenie končekmi prstov (4-krát po celom povrchu);
   • pohyb „pílenia“ (4-krát);
   • mierne brnenie okolo pupka;
   • hladkanie (5-krát po celom povrchu bruška).
6. Prsník:
   • hladenie (5-krát);
   • vibračné pohyby (5-krát);
   • hladenie (3 krát).
7. Nohy:
   • hladenie po celej ploche chodidla (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • trecie pohyby (5-krát pre každú nohu samostatne);
   • poklepanie na nohu končekmi prstov (5-krát pre každú nohu zvlášť);
   • flexia-predĺženie chodidiel (3 krát pre každú nohu zvlášť);
   • hladkanie.

Šesťmesačné bábätko sa rýchlo vyvíja. Každý deň, ktorý žiješ, prináša niečo nové. To platí nielen pre emocionálny a duševný vývoj, ale aj fyzický. Bábätko vo veku 6-8 mesiacov preukazuje nové motorické zručnosti a schopnosti so závideniahodnou pravidelnosťou.

Odpoveď na otázku, či dieťa potrebuje masáž v tomto veku, je celkom zrejmá: krehký pohybový aparát bábätka potrebuje podporu a rozvoj. V tomto materiáli vám povieme, ako samostatne poskytnúť detskú regeneračnú masáž dieťaťu vo veku 6-8 mesiacov.

Nevyhnutnosť postupu

6-mesačné bábätko zaujíma všetko. Spravidla po šiestich mesiacoch začína obdobie plazenia a aktívneho poznávania okolitého sveta. Dieťa potrebuje komunikáciu a rozvoj porozumenia svojej rodnej reči. Veľa detí začína sedieť. Plazenie sa považuje za najpriaznivejšie a správny prechod z vodorovnej polohy (v ktorej bábätko zotrvalo do tohto veku) do zvislej.

S prijatím novej polohy tela sa zvyšuje zaťaženie končatín, kĺbov a chrbtice. Aby sa pohybový aparát správne vyvíjal, je nevyhnutné udržiavať svaly a väzy v aktívnom a rozvinutom stave. Masáž pomáha vyrovnať sa s týmto problémom. Podporuje aj rozvoj reči, pretože mamička počas sedenia s bábätkom aktívne komunikuje. Bábätko na ňu už vie reagovať veselým revom, jednotlivými zvukmi a slabikami.

Masážny efekt je založený na zlepšení krvného obehu, posilnení svalov, čo umožní kĺbom a stavcom byť v anatomickom správna poloha aj pri zvyšujúcej sa záťaži.

Pomocou masáže sa aktívne deti stanú pokojnejšími a letargické a neaktívne bábätká sa stanú živšími. K tomu dochádza v dôsledku podráždenia kožných receptorov, ku ktorému dochádza počas masáže. Nervové zakončenia vysielajú intenzívne signály do mozgu, ktorého činnosť sa výrazne stimuluje a stav nervového systému sa stáva vyrovnanejším.

Masáž pre zdravé dieťa sa nazýva preventívna. Jeho mama ho môže pokojne stráviť doma.

Ak má dieťa určité patológie, ktoré si vyžadujú použitie špeciálnej terapeutickej masáže, je potrebné kontaktovať špecialistu, aby ju vykonal. Profesionálny masážny terapeut nedovolí, aby sa stav dieťaťa zhoršil; jeho činy budú mať úzke zameranie.

Zvláštnosti

Po šiestich mesiacoch dieťa spí podstatne menej a je častejšie bdelé. Obdobia bdelosti sú skvelým obdobím pre fyzický a duševný rozvoj. Určite ich treba využiť. Pre dieťa po 6 mesiacoch môže klasická masáž sledovať dva ciele naraz - regeneračnú masáž a upokojujúce relaxačné procedúry.

Vo veku 6-7 mesiacov sa trvanie masáže zvyšuje z 15 na 20 minút. Pre dieťa vo veku 7-8 mesiacov sa trvanie manipulácie môže zvýšiť na 30 minút. Masáž teraz zahŕňa aktívne aj pasívne techniky. V prvom prípade dieťa vykonáva prvky gymnastiky súčasne s masážou alebo po nej, v druhom sa vyskytujú iba masážne techniky.

Samotné techniky sú zložitejšie ako predtým. Náraz sa stáva zreteľnejším, zaťaženie sa zvyšuje. K už známym technikám - hladkanie, trenie, miesenie - sa pridávajú techniky šklbania a úderov. Povieme si o nich nižšie. Základom sedenia je však klasická masáž, ako doteraz.

Rovnako ako predtým, upokojujúca masáž sa vykonáva večer, pred spaním, pred plávaním. Cvičenia na posilnenie svalov, kĺbov a väzov sa vykonávajú iba počas dňa, keď dieťa nemá dlhý odpočinok, pretože má stimulačný účinok na nervový systém.

Príprava

Mama by mala byť na masáž čo najlepšie pripravená.

• Z rúk musíte odstrániť prstene, náramky a hodinky.
• Krátke nechty a vzdialená manikúra pomôžu urobiť masáž bezpečnejšou.
• Masážna oblasť by mala byť tiež pripravená vopred. Je celkom možné, že prebaľovací pult, na ktorom sa predtým sedenia konali, už nebude na tieto účely vhodný: dieťa výrazne vyrástlo, potrebuje priestor na otáčanie a „plazenie“. Malý stolík, ktorý by mal slúžiť ako šatňa, už nespĺňa všetky požiadavky na masážny stôl. Najlepšie je zvoliť širší jedálenský stôl a ak podlaha v byte nie je studená, procedúry sa dajú robiť aj na ňom.
• Pre svoje dieťa by ste mali pripraviť gymnastickú podložku z polyuretánovej peny - „peny“, neprepúšťa chlad.
• Vhod príde aj plienka a balenie vlhčených obrúskov v prípade, že sa vaše dieťa rozhodne uľaviť si priamo uprostred masáže.
• V blízkosti masážnej oblasti by ste mali umiestniť masážny olej alebo detský krém, suchý uterák alebo papierové obrúsky na ruky matky, ako aj svetlé hračky, ktoré priťahujú pozornosť batoľa.
• Vezmite si fitloptu, ak ju máte.
• Umiestnite prstene a niekoľko veľkých predmetov, ako sú veľké kocky. Na čo sú užitočné vám prezradíme nižšie.

Teplota vzduchu v miestnosti by nemala presiahnuť 21 stupňov Celzia. Uistite sa, že nie sú žiadne otvorené prievany, najmä ak vykonávate masáž na podlahe.

Matka by mala vyzliecť dieťa a začať ho masírovať iba čistými a teplými rukami. Najskôr si zahrejte dlane a prsty, nezabudnite ich namazať tenkou vrstvou detského krému.

Vyzlečenému bábätku treba dať pár minút, aby si zvyklo na teplotu vzduchu a dotyk, potom môžete začať vykonávať jeden z komplexov, ktorý je relevantný pre deti vo veku 6 až 8 mesiacov.

Technika vykonávania

Všeobecné odporúčania pre rodičov detí tejto vekovej kategórie sú pomerne jednoduché: masáž by sa mala vykonávať ako predtým, čím sa zvyšuje zaťaženie. Inými slovami, v prvej fáze matka zľahka pohladí celé telo dieťaťa a potom pristúpi k masáži rúk a nôh. Pri masáži končatín je dôležité, aby trajektória rúk masážneho terapeuta bola zdola nahor. Začnite miesením každého prsta a postupne sa posúvajte vyššie.

Vyhnite sa priamej masáži lakťa a kolenných kĺbov, ako aj popliteálne a podpazušie.

Po rozotretí môžete končekmi prstov vykonať niekoľko štipľavých pohybov. Uistite sa, že dieťa nemá bolesť alebo nepohodlie. Potom vykonajte hnetacie pohyby hlavných svalov a dokončite masáž každej ruky alebo nohy jemnými a upokojujúcimi ťahmi.

Pokračujte v masáži hrudníka a brucha. Robí sa to krúživými pohybmi okolo pupka. Po 6 mesiacoch môžete k už známemu hladkaniu pridať jemné štipľavé pohyby okolo pupka na posilnenie brušných svalov. hrudník Masáž ľahkými ťahmi: štípanie a údery do rebier sú prísne zakázané.

V ľahu na bruchu sa dieťaťu robí masáž chrbta. K už známemu treniu pre šesťmesačné deti, štipľavé efekty pozdĺžne dlhé svaly, ako aj slabé údery rebrami dlaní pozdĺž chrbtice. Nemôžete masírovať samotné stavce.

Štipkanie a potľapkanie môže stimulovať aj zadok. Toto všetko sú pasívne cvičenia. Pre každý vek sú iné aktívne. Poďme sa na ne pozrieť bližšie.

Komplex pre deti 6-7 mesiacov

Po masáži rúk pridajte cvičenie Boxer. Uchopte svoje dieťa pevne za ukazováky alebo palce a použite jeho ruky na boxerské pohyby. Skúste to robiť často. Toto cvičenie je veľmi užitočné pri hypotónii, ktorá nahrádza zvýšenú svalový tonus po 6 mesiacoch života.

Po masáži nôh by ste mali navyše zaviesť cvičenie „Lyžiar“. Vezmite dieťa ležiace na chrbte za holene a robte mu kĺzavé pohyby s nohami, ako keby dieťa lyžovalo. Toto cvičenie dokonale rozvíja členok, ktorý bude v budúcnosti potrebný na zvládnutie chôdze.

Ohýbanie a rozťahovanie nôh a rúk je v tomto veku povinné. Po masáži chrbta vyzvite svoje dieťa, aby dostalo hračku tak, že sa k nej otočíte a načiahnete sa po nej z polohy na chrbte alebo na brušku.

Podporujte plazenie a prevracanie. Na konci masáže sa môžete pokúsiť vytiahnuť za rukoväte a tiež si sadnúť. Pri sedení by ste mali byť mimoriadne opatrní: ak dieťa ešte nepreukázalo žiadne nezávislé pokusy posadiť sa, nie je potrebné toto cvičenie robiť - nadmerné zaťaženie chrbtice dieťaťu len uškodí.

Komplex pre deti 7-8 mesiacov

Pre takéto deti je komplex komplikovaný aktívne cvičenia. Samotná masáž sa vykonáva podľa vyššie opísanej schémy. Komplex aktívnych techník sa však rozširuje. Deti sa už spravidla znesiteľne plazia, preto po masírovaní a technikách na posilnenie chrbta pridajte aj cvik na plazenie s prekážkami. To je dôvod, prečo budeme potrebovať naše veľké mäkké blokové kocky, ako aj rolky na uteráky. Naučte svoje dieťa plaziť sa cez prekážky, obchádzať ich a hľadať nové trajektórie pohybu.

Cvičte strečing po masáži rúk: držte hračku vysoko nad dieťaťom, nechajte ho zo všetkých síl, aby na ňu dočiahlo. Po masáži chodidiel pridajte kruhové pohyby nohy - Dávajte pozor na kolená a boky!

Sedenie je možné vykonať potiahnutím dieťaťa buď za obe ruky z polohy na chrbte, alebo za jednu ruku, za predpokladu, že sa už snaží sedieť samo.

Od 8 úplných mesiacov môžete pridať cvičenia v sede, napríklad „boxovanie“ s rukoväťami práve z takýchto východisková pozícia. Pridávajú tiež techniky aktívneho rozvoja vestibulárny aparát: „lietadlové“ lety na bruchu po izbe v otcových rukách (vyhnite sa hádzaniu dieťaťa - môžu negatívne ovplyvniť vývoj jeho chrbtice).

Od 8 mesiacov môžete začať s cvičením „Wheelbarrow“ - všetky batoľatá ho milujú. Dieťa by malo chodiť na rukách, zatiaľ čo matka drží nohy zdvihnuté.

Nasledujúce tipy pomôžu zvýšiť účinnosť masáže a nepoškodia dieťa.

• Nemasírujte, ak dieťatku idú zúbky alebo má horúčku a vyhýbajte sa aj aktivitám v dňoch preventívneho očkovania.
• O možnosti masáží a gymnastiky pre bábätko sa poraďte s pediatrom.
• Sprevádzajte všetky svoje manipulácie rozprávkami, riekankami, riekankami a pesničkami. Pre dieťa by relácia nemala byť zaťažujúca ani nudná. Pre neho to musí byť vzrušujúca hra. Nezabudnite nahlas vysloviť mená častí tela a svoje činy, pomôže to vášmu dieťaťu zapamätať si ich a reprodukovať ich rýchlejšie.
• Ak dieťa pri masáži nemá náladu a plače, odmietnite sedenie a preložte ho na neskôr alebo na iný deň. Najprospešnejšia bude len masáž, ktorá bábätku prinesie potešenie, či už relaxačnú alebo posilňovaciu.
• Nesnažte sa zaradiť všetky cvičenia, ktoré ste si naplánovali, do rutiny. Zamerajte sa na stav a náladu dieťaťa. Akékoľvek číslo na vašom zozname môže byť obetované, ak vaše dieťa nie je príliš spokojné s masážou vo všeobecnosti.
• Ak sa po masáži zvýši teplota alebo sa zmení zdravotný stav dieťaťa, určite sa poraďte s lekárom.

Masáž je nenahraditeľným spôsobom prevencie chorôb a podpory zdravia detí. Masáž bábätka môžete začať od prvých mesiacov života. Masáž zobrazená v nízky vek aby sa pohybový aparát správne vyvíjal.

Zlepšil sa krvný obeh a svalový tonus, všetky procesy v tele sa vrátili do normálu. Aj keď najdôležitejšie je, že počas procedúry dochádza k rozvoju mozgu prostredníctvom hmatových vnemov, keďže deti v prvých 12 mesiacoch života spoznávajú svet prostredníctvom dotykov a vnemov s nimi spojených.

Napriek užitočnosti a dôležitosti masáže má aj kontraindikácie:

• akútne zápalové ochorenia;
• absces;
• akútna artritída;
• hepatitída atď.

Druhy masáží

Existuje niekoľko typov masáží:

1. Terapeutická masáž sa robí dieťaťu na liečbu konkrétneho problému. Predpisuje ho odborný lekár. Môže to byť chirurg, ortopéd alebo neurológ.
2. Korektívna masáž. Predpisuje sa po ukončení liečby s cieľom konsolidovať výsledok liečby a zabrániť relapsu. Vykonáva ho, podobne ako lekárske ošetrenie, špecialista po vymenovaní.
3. Profylaktické. Toto je najbežnejší typ, pretože rodičia to môžu robiť doma. Účelom tejto masáže je posilniť zdravie, imunitný a obranný systém dieťaťa. A aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa, je lepšie vykonať prvé postupy pod dohľadom špecialistu.

V rôznych obdobiach života dieťaťa sa preventívna masáž vykonáva na rôzne účely a pomocou rôznych metód. Dieťa do troch mesiacov tak podstúpi procedúry zamerané na uvoľnenie a uvoľnenie svalového hypertonu. Ale pri masáži 6-mesačného dieťaťa je potrebné pridať pohyby zamerané na rozvoj svalovej skupiny zodpovednej za schopnosť sedieť a prevracať sa.

Existuje aj klasifikácia podľa techník používaných pri masáži:

1. Hladkanie. Toto sú úplne prvé pohyby. Prehrievajú pokožku, zlepšujú krvný obeh, uvoľňujú svaly a prinášajú upokojujúci účinok. Robí sa to dlaňou zdola nahor: spôsobom, akým lymfa prúdi v tele, smerom k lymfatickým uzlinám.
2. Triturácia. Tieto pohyby sú intenzívnejšie. Robia sa tromi prstami v smere hodinových ručičiek. Týmito pohybmi zahrejeme svaly a šľachy, upokojíme nervový systém, zlepšíme krvný obeh a znížime tonus.
3. Miesenie. Toto je silnejšia verzia trenia. S jeho pomocou sa zlepšuje krvný obeh a zmierňujú sa opuchy. Tieto pohyby veľmi dobre pôsobia na dýchací systém.

Masážna technika pre 6-mesačné bábätko

Masáž začíname rukami. Pomocou hladiaceho, trecieho pohybu masírujeme dlaň. Postupne prechádzame na prsty. Ľahkým krúživým pohybom prechádzame od základne prsta k okraju. Robíme to na oboch stranách štetca. Opakujte až trikrát.

Nasledujúce pohyby robíme jeden po druhom. Pohladíme po chrbte ruky od prstov smerom nahor – až 6-krát.

Vonkajšiu časť rukoväte pohladíme zdola nahor k ramenu až 6-krát. Potom ho potrieme druhým a štvrtým prstom, pričom zvierame ruku dieťaťa – až 4-krát. Teraz premiešajte krúživými pohybmi až 3-krát. Prejdeme na druhú ruku a urobíme to v rovnakom poradí. Upozorňujeme, že podpazušie a kĺby nie je možné masírovať.

Keď skončíte s masážou druhej ruky, vložte palce do rúk dieťaťa tak, aby ich chytilo. Roztiahnite ruky do strán a spojte ich na hrudi dieťaťa, ako keby ste sa objímali. Striedavo potom zmeňte ten správny ľavá ruka v hornej časti hrudníka. Urobte to až 6-krát. Teraz zdvihneme a spustíme obe ruky až 4-krát a potom striedavo. Krúživé pohyby zdola nahor a zhora nadol robíme až 4-krát.

Prejdime k brušku. Začneme ľahkým hladkaním v smere hodinových ručičiek až 6-krát a pokračujeme ľahkými trecími pohybmi v rovnakom smere až 3-krát. Šikmé svaly brucha potierame - po stranách smerom k pupku až 6x. Oblasti pečene a sleziny (pravé a ľavé hypochondrium) nie je možné masírovať.

Masáž prsníkov. Zľahka pohladkajte od stredu hrudníka po podpazušie až 6-krát. Potom rovnomernými pohybmi, rovnakým smerom, až 4-krát potierame hrudník. Pri masáži sa snažte nedotýkať oblasti bradaviek.

Masáž chodidiel. Jednou rukou mierne zdvihneme nohu dieťaťa a druhou urobíme až 6-krát hladivé pohyby pozdĺž chodidla vo forme osmičky. Potom natiahneme každý prst, rovnako ako na malých ručičkách, len dvakrát. Zadnú časť chodidla pohladíme až 4x a až 3x pretrieme. Prechádzame na hladenie vonkajšej časti nohy - od chodidla po bedrový kĺb - až 6-krát a potom trenie - až 4-krát. To isté robíme s druhou nohou. Nemasírujte oblasť slabín a vnútorná strana boky.

Bábätko otočíme na bruško a začneme masírovať chrbátik. Najprv pohladíme bábätko po chrbátiku v smere od zadočka ku krku až 6-krát na každú stranu. Pokračujeme v trení končekmi prstov alebo dlaňou. Pohyby robíme od stredu chrbta do strán a zároveň stúpame od zadku ku krku. Dokončenie masáže zadné svetlo poklepaním končekmi prstov na dobu nie dlhšiu ako 3 sekundy, s výnimkou bedrovej oblasti. Počas masáže chrbta by ste sa nemali dotýkať oblasti chrbtice.

Ešte raz hladíme nohy od chodidla po bedrový kĺb. 6 krát na každú stranu. A na 5 sekúnd zľahka stlačíme zadoček dieťaťa, všetky manipulácie dokončíme ľahkým hladením.

Bez ohľadu na to, koľko mesiacov má dieťa, masáž by sa mala robiť 40 minút po kŕmení v dobre vetranej miestnosti pri teplote najmenej 22 stupňov. Ruky by mali byť teplé a naolejované. Ak plače a nechce tieto zákroky robiť, nenúťte ho, ale radšej to odložte na inokedy. A tiež, keď masírujete dieťa, porozprávajte sa s ním, vysvetlite svoje činy, čím sa nielen zlepšíte fyzický stav bábätko, ale aj psychicky ho rozvíjať od prvých mesiacov.