Vzdelávacie programy v Detskom parku sa líšia v závislosti od veku. Plávanie dojčiat vyžaduje prítomnosť rodičov a inštruktora. Časť hodiny je skupinová. Náš inštruktor ukazuje cviky, ktoré musí opakovať celá skupina, a tiež pracuje s každým malým zvlášť.
Naše kurzy nie sú len o kúpaní vášho bábätka v bazéne. Vyvíja sa celý rad cvičení pre harmonický fyzický, emocionálny a duševný rozvoj dieťaťa. Počas vyučovania sa deti hrajú hry vonku, čítajú básne a riekanky a počúvajú hudbu. Cvičenia sú vykonávané nenápadnou hernou formou. Cieľom programu je zabezpečiť, aby rodičia a deti mali výhody a potešenie zo spoločného trávenia času vo vodnom prostredí.
Čo potrebujete na návštevu bazéna?
Ak chcete použiť bazén, potrebujete lekárske potvrdenie od terapeuta. Musí obsahovať výsledky testov na prítomnosť enterobiázy a červov (vajíčok helmintov). Dospelí určite potrebujú náhradnú obuv a plavecká čiapka. Bábätko bude potrebovať plaveckú plienku alebo špeciálne nohavičky. Mimochodom, teraz môžete získať certifikát pre dieťa do bazéna priamo u nás v Parku (túto službu poskytuje náš partner: detská klinika „Rebenok“). Lekár príde v určitom čase, urobí test z bábätka a hneď na druhý deň terapeut dieťa vyšetrí a vystaví potvrdenie! Náklady na takúto službu len pre klientov Detského parku sú 1500 rubľov 🙂!
Prihlásenie na individuálnu hodinu s lektorom je možné so 100% platbou vopred, nakoľko lektor prichádza výhradne na hodiny s Vaším dieťaťom a ostatných na tento čas nebudeme môcť prihlásiť. V prípade nedostavenia sa alebo zrušenia individuálnej hodiny nechávame túto platbu ako záruku platby na vyučujúceho. Platbu vopred môžete uskutočniť akýmkoľvek spôsobom, ktorý vám vyhovuje (online alebo v našom detského centra hotovosť/karta).
Plávanie prsníkov je fyzické cvičenie vo vode s bábätkami do dvoch rokov v pravidelných malých dávkach na zlepšenie zdravia, otužovanie a stimuláciu vývoja novorodencov. V prvom rade sú zamerané na to, aby sa deti cítili sebaisto a slobodne za akýchkoľvek podmienok. S takýmito aktivitami môžete začať hneď, ako sa pupočná rana dieťaťa zahojí.
Hodiny sú vedené pod vedením certifikovaných inštruktorov, ktorí sa ku všetkým deťom venujú s láskou a starostlivosťou. Rodičia fungujú ako asistent dieťaťa a plávajú s ním. To všetko prispieva k pohodlnejšiemu a prirodzenejšiemu vývoju dieťaťa, rozvíja sa v ňom dobrý prístup k vode.
Komplexné vodné cvičenia má pozitívny vplyv na:
Kardiovaskulárny systém
Aktivuje sa krvný obeh, posilňujú sa steny krvných ciev a srdcový sval dieťaťa. Dodatočné vystavenie vode spôsobuje aktívnejší pohyb krvi cez cievy.
Muskuloskeletálny systém
Rovnomerné zaťaženie kostných štruktúr, svalov, väzov a kĺbov prispieva k ich harmonickému rozvoju. Pohonný systém je posilnený prekonávaním odporu vody.
Dýchací systém
Zvyšuje sa drenážna funkcia pľúc, čo pomáha predchádzať infekčným ochoreniam. Aktívne čistenie nosohltanu fúkaním.
Centrálny nervový systém
Aktivuje sa krvný obeh v cievach mozgu, zlepšuje sa jeho výživa a eliminácia produktov metabolizmu. Voda má pozitívny vplyv na fungovanie mentálnych reakcií, zlepšuje náladu a zvyšuje veselosť dieťaťa
Močový systém
Zvýšená činnosť srdca a zrýchlený prietok krvi prispievajú k produktívnej činnosti obličiek, ktoré odvádzajú z tela toxíny a škodlivé látky.
Koža
Zlepšenie funkcie mazových a potných žliaz, otvorenie pórov, zlepšenie dýchania pokožky. Viac krv prechádza malými kožnými kapilárami a súčasne stimuluje proces hematopoézy.
Starostlivý vývoj dieťaťa s Fitness 100!
Pre tých, ktorí žijú v oblasti Solntsevo v Moskve a majú záujem o plávanie, bude užitočné zbierať informácie o bazénoch, ktoré sa nachádzajú v blízkosti. V tomto článku vám dávame do pozornosti zoznam a stručný prehľad zariadenia, ktoré majú bazény.
Športový a rekreačný komplex "Voskhod"
Bazény v Solntsevo sú obľúbené, pretože ide o pomerne veľkú oblasť hlavného mesta a je tu veľa ľudí, ktorí sa tu chcú kúpať. Jedným z najnavštevovanejších miest je športovo-rekreačné stredisko Voskhod. na Shchorsa (Solntsevo) má päť ciest dlhých 25 metrov. Hĺbka sa pohybuje od 1,2 do 1,8 metra.
Plávať môžu deti staršie ako sedem rokov a dospelí. Cena predplatného za osem návštev je 1 760 rubľov. Existujú výhody pre osoby so zdravotným postihnutím a dôchodcov (zadarmo alebo 120 rubľov za sedenie). Pred návštevou zariadenia si musíte priniesť potvrdenie od lekára potvrdzujúce vaše povolenie ísť do bazéna. Čistenie vody prebieha ozonizáciou. Nepoužíva sa chlór, ktorý je oveľa zdravší a nespôsobuje na pokožke alergickú reakciu.
Pracovná doba: od 7:00 do 21:00 hod. Adresa: Moskva, ulica Shchorsa, budova 6.
Lekársky a zdravotný komplex 4
Ďalšie kúpalisko v Solntsevo nájdete v LOK č.4. Tu si návštevníci môžu prísť len zaplávať, alebo si za poplatok objednať individuálne lekcie s trénerom. Okrem toho sa tu pravidelne konajú rôzne podujatia ako vodné pólo a iné súťaže a zábava na vode. Ich harmonogram a náklady na návštevu je možné objasniť telefonicky.
Na návštevu, podobne ako ostatné bazény v Solntsevo, potrebujete certifikát. Čistenie vody prebieha ozonizáciou. Pracovná doba: od 8:00 do 21:00 hod. Adresa: Moskva, Rodnikovaya ulica, budova 12/2.
Športový a rekreačný komplex "Albatros"
Toto zariadenie sa nenachádza v samotnom Solntsevo, ale neďaleko. Preto ho zaraďujeme aj do všeobecného zoznamu, keďže dostať sa k nemu autom je celkom pohodlné a rýchle.
Bazén tu má 5 plaveckých dráh, každá má dĺžku 25 metrov. Hĺbka sa pohybuje od 1,2 do 1,8 metra. Okrem bežnej návštevy kúpaliska sa tu môžete prihlásiť na vodný aerobik. K dispozícii sú aj detské skupiny, sekcie pre nastávajúce mamičky, možné sú aj individuálne hodiny s trénerom.
Jednorazová návšteva stojí 220 rubľov. Pre dôchodcov bude poplatok 110 rubľov. Za deti do 14 rokov budete musieť zaplatiť 110 rubľov. Čistenie vody - ozonizácia. Pracovná doba: od 8:00 do 22:00. Adresa: Moskva, ulica Rasskazovskaya, budova 31.
Fitness klub Dr.Loder
Tento klub sa tiež nachádza neďaleko Solntseva, ale je vhodné sa k nemu dostať iba vlastnou dopravou, pretože tam nechodia priame autobusy ani mikrobusy. Ale ak chceme zvážiť všetky bazény v Solntsevo, nevylučujme túto možnosť.
Toto zariadenie patrí do prémiovej triedy a jeho návšteva je pomerne drahá. Klientom sa zvyčajne neponúkajú jednorazové sedenia, ale zmluva na rok, ktorej náklady sú momentálne 90 tisíc rubľov. Pre pravidelných návštevníkov je však zľava 40%, ak si zmluvu predĺžite šesť mesiacov pred uplynutím platnosti tej starej.
K dispozícii sú dva bazény - pre dospelých a pre deti, ktorých celková plocha je 1000 metrov štvorcových. K dispozícii je deväť plaveckých dráh. V detskom bazéniku je voda teplejšia, k dispozícii sú tri druhy hydro-air masáží. Bazén pre dospelých je vybavený špeciálnym mechanizmom, ktorý pomáha ľuďom so zdravotným postihnutím ponoriť sa do vody.
Skupinové kurzy prebiehajú v bazéne pre všetky vekové kategórie podľa rozpisu. Individuálne lekcie s trénerom sú možné za príplatok.
Čistenie vody prebieha aj pomocou ozonizácie. Pracovná doba: od 6:00 do 00:00 v noci počas pracovných dní a od 8:00 do 00:00 cez víkendy a sviatky. Adresa: Moskovský región, osada Zarechye, ulica Tikhaya, dom 13.
Navštívte bazény v Solntsevo a buďte zdraví!
