Odporúčania pre rozvoj extrémnych športov. Výskumný projekt „Extrémne športy“

Jednou z najužitočnejších aktivít je šport. Niektorí ľudia to robia preto, že chcú vyzerať dobre, iní preto, lebo majú radi príval energie, ktorý im šport dáva. Nájdu sa však aj takí, ktorí sa venujú extrémnym športom, aby dostali poriadnu dávku adrenalínu. Nie každý sa odváži venovať sa tomuto športu, keďže je dosť nebezpečný. V tomto hodnotení budeme hovoriť o najextrémnejších a najnebezpečnejších športoch.

11

Ide o mladý šport, ktorý si rýchlo získava na popularite, ktorého základom je pohyb pod vplyvom ťažnej sily vyvinutej športovcom držaným a ovládaným drakom. Je to veľmi módny a dynamický, veľkolepý a dosť extrémny šport. Pomocou vetra vás kite ťahá kam chcete, nie vietor. Na kitesurfing je vhodné každé miesto s vetrom smerom k brehu. Veľká otvorená vodná plocha a vhodné miesto na vzlietnutie a pristátie draka sú veľmi dôležité. Mnoho ľudí kitesurfuje pozdĺž pobrežia oceánu aj na veľkých jazerách a riekach. Všetko závisí od úrovne surfera a miesta jeho bydliska.

10

Je to umenie pohybu a prekonávania prekážok, disciplína založená na jednoduchej filozofii: neexistujú hranice, len prekážky. Veľa ľudí, ktorí ho praktizujú, to vníma ako životný štýl. V súčasnosti sa aktívne praktizuje a rozvíja v mnohých krajinách. Podstatou parkouru je pohyb a prekonávanie rôznych prekážok, a to ako existujúcich architektonických konštrukcií ako sú zábradlia, parapety, steny a pod., tak aj špeciálne vyrábaných konštrukcií. Osoba, ktorá sa venuje parkouru, sa nazýva tracer. Krásne a prehľadne to robia ľudia, ktorí sa parkouru venujú už pomerne dlho, no začiatočníci sa niekedy nezaobídu bez odrenín, modrín a zlomenín.

9

Jazda z kopca na dlhom skateboarde v polohe na bruchu sa objavila v južnej Kalifornii v 70. rokoch minulého storočia. Postupom času sa organizátori pretekov začali vážnejšie stavať k otázkam bezpečnosti, regulácie trás a požiadaviek na vybavenie. Pravidlá street lagu dnes reguluje viacero dostihových asociácií a samotný šport je zaradený do ukážkového programu letných X-Games. Na svete je okolo 1200 aktívnych jazdcov, no dá sa predpokladať, že ich je oveľa viac a nie všetci žijú podľa pravidiel oficiálnych organizácií.

Jediné bezpečnostné vybavenie, ktoré jazdci majú, je prilba, chrániče lakťov a kolien, rukavice a športový oblek. To je dosť málo, ak vezmeme do úvahy, že je ťažké prinútiť skateboard, ktorý zrýchlil, aby rýchlo spomalil. V pouličnom oneskorení jazdci brzdia proti akýmkoľvek predmetom, ktoré sa im dostanú do cesty – múry, autá, kamene a stromy. Je zrejmé, že len tí najšťastnejší jazdci sa pri zastavení týmto spôsobom nezrania!

8

Ide o splavovanie horských riek na čas s prejazdom prírodných a umelých prekážok na špeciálnych 6-, 4- a 2-miestnych člnoch. nafukovacie člny. Rafting je tímový šport a každý účastník plní počas splavu určité funkcie a posádka ako celok sa riadi pokynmi vedúceho – kapitána. Ako šport bol v roku 2003 zaradený do celoruského registra športu. Rafting je komerčný typ raftingu, čo znamená, že na účasť na raftingu nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti. Ide tiež o dosť nebezpečný šport, najmä pokiaľ ide o cesty 3. a vyššej kategórie obtiažnosti. Hlavné nebezpečenstvá sú: prekonanie silných perejí a vodopádov, pád do sutín a podvodných vreciek, zranenie, podchladenie, vzdialenosť od civilizácie a spravidla nedostatočná komunikácia so záchrannými službami.

7

Potápanie so špeciálnym vybavením, ktoré zabezpečuje autonómny prísun vzduchu na dýchanie pod vodou od niekoľkých minút do 12 a viac hodín, v závislosti od hĺbky, typu dýchacieho prístroja a spotreby plynnej zmesi potápača. Existujú 3 druhy potápania: rekreačné potápanie – potápanie pre relax a potešenie, profesionálne potápanie a športové potápanie. Aby ste mohli praktizovať potápanie, musíte mať súbor zručností, ktoré dokážu vyriešiť veľkú väčšinu problémov s potápaním. Tieto zručnosti a znalosti sa získavajú školením a sú potvrdené certifikátom od jednej z asociácií potápania. Potápanie je vždy spojené s ohrozením života a zdravia. Primárne riziká: utopenie, dekompresná choroba, barotrauma, otrava plynom a vyčerpanie kyslíka alebo technická porucha.

6

Krotenie býkov alebo Rodeo je kovbojský šport zahŕňajúci krotenie divoký kôň, jazda bez sedla na koni, chytanie býka lasom, boj s divokým býkom a jeho krotenie pomocou lasa, jazda na divokom býkovi. Distribuované v USA, Kanade a Austrálii. Kovboj musí nielen zostať na koni 8 sekúnd, ale musí tiež ukázať potenciál zvieraťa tým, že ho postrčí. Žiadny iný šport nie je taký nebezpečný pre telesné zranenia ako býčie rodeo. Tu je kompletná sada pre lekársky výskum: vyvrtnutia a natrhnutia svalov a väzov, zlomeniny rôzneho stupňa závažnosti, nárazy atď. Jazdec riskuje zakaždým, keď nasadne na býka.

5

Druh technického potápania vykonávaný v jaskyniach, kde je takzvané nadzemné prostredie. V podstate ide o rovnaké potápanie, len v podvodných jaskyniach. Je to veľmi nebezpečný šport a kladie mimoriadne vysoké nároky na plavcove zručnosti, spoľahlivosť vybavenia a konfiguráciu vybavenia. Hlavným nebezpečenstvom jaskynného potápania je, že núdzový výstup je ťažký alebo nemožný. Ale sú tu aj iné nebezpečenstvá. Hrozí zablúdenie alebo nevypočítanie prívodu vzduchu – preto vzduchová rezerva. Vždy existuje šanca, že zostanete bez umelého svetla, takže musíte byť schopní plávať a navigovať v úplnej tme. Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia nárazom do steny alebo stropu. Veľké množstvo bahna môže na dlhší čas sťažiť viditeľnosť a tak ako v tme, aj tu budete musieť hľadať cestu von naslepo.

4

Paragliding je paragliding využívajúci zdvíhaciu silu stúpavých prúdov vzduchu. Takéto prúdenie vzniká v dôsledku vetra a terénu, napríklad keď vietor fúka smerom k horám alebo keď prúdi nahor ohriaty vzduch. Parný klzák je jednoduchý systém pozostávajúci z látkového krídla, lán a systému. Pohyb sa uskutočňuje vďaka špeciálnemu tvaru krídla paraplánu, do ktorého je nasávaný vzduch, vďaka čomu ho vietor naberá a unáša akýmkoľvek smerom. Paragliding je pomerne nebezpečný, no veľmi módny druh extrémneho leteckého športu.

Od športovca sa vyžaduje nielen dobrá fyzická kondícia, ale aj dobrá znalosť fyziky, atmosféry, správania sa prúdenia vzduchu atď. Let sa spravidla začína na vrchole hôr, kopcov alebo skál. , kde sa silný prúd vzduchu rúti nahor vysokou rýchlosťou a obchádza vrch. Pilot by nemal byť alarmista ani bezohľadný vodič. S rizikom je to rovnaké – inteligentné výpočty sú vždy lepšie. A to nielen pre samotného pilota. Koniec koncov, nie je na oblohe sám a riskujúc seba môže vytvoriť nebezpečnú situáciu pre ostatných paraglajdistov.

3

Medzi tri najextrémnejšie športy patrí horolezectvo – výstupy na vrcholy hôr. Športová esencia horolezectvo spočíva v prekonávaní prekážok, ktoré vytvorila príroda na ceste na vrchol. IN športové súťaže v horolezectve je predmetom súťaže výška vrcholu, technická náročnosť prejdenej trasy, jej charakter a dĺžka. Pri prechode horským terénom a ľadovcami hrozí nebezpečenstvo pádov, vykĺbenín, zlomenín, lavín a iných nebezpečných situácií, ku ktorým môže dôjsť aj pri dodržaní bezpečnostných opatrení a všetkých pravidiel horolezectva.

2

Rozmanitosť lyžovanie, freeride, ktorého podstatou je zjazd po nedotknutých zasnežených svahoch, ďaleko od upravených trás, s vlekom na začiatok zjazdu helikoptérou. Použitie vrtuľníka na výstup umožňuje nájsť rôzne možnosti zostupu z hôr v nedotknutej, nedotknutej prírode, kde nie je iná možnosť rýchleho stúpania. V závislosti od typu vrtuľníka a jeho nosnosti môže byť v skupine lyžiarov viacero osôb. Skupinu väčšinou sprevádza sprievodca, dobre znalýísť dole jedným alebo druhým svahom. Kde sú hory, tam je vždy riziko a nebezpečenstvo. Na cvičenie heli-skiingu musia lyžiari ovládať techniku ​​zjazdu panenského snehu na svahoch s rôznou strmosťou. Pre zaistenie bezpečnosti musí mať každý lyžiar lavínový vysielač, lavínovú sondu, lopatu a ďalšie potrebné vybavenie na rýchle vyhľadávanie osôb v lavíne, pretože hrozí nebezpečenstvo zavalenia lavíny.

1

Najextrémnejší a najnebezpečnejší šport, ktorý využíva špeciálny padák na zoskoky z pevných predmetov. BASE jumping je považovaný za najnebezpečnejší druh parašutizmu a v súčasnosti je považovaný za extrémne extrémny šport. Výška, z ktorej base jumper skáče, môže byť od 40 do 1000 metrov, pričom bežní parašutisti skáču z výšky minimálne 1000 metrov. Čím je objekt nižší, tým vyššia je zručnosť skokana nebezpečnejší skok. Ďalšou ťažkosťou tohto konkrétneho športu je, že musíte otvoriť padák za pár sekúnd na samom začiatku zoskoku.

Na BASE jumping sa používajú špeciálne navrhnuté padáky, ktoré sa výrazne líšia od bežných. Nemajú záložný padák, pretože v tak nízkej výške nie je užitočný a nie sú tam žiadne bezpečnostné zariadenia. Ďalšou ťažkosťou pri BASE jumpingu je, že pristátie sa zvyčajne vyskytuje na obmedzených plochách, a preto si vyžaduje veľa skúseností od BASE jumpera s pilotovaním padáka. Pokus o BASE jump na vlastnú päsť bez náležitého vybavenia a zručností zvyčajne vedie k vážnemu zraneniu alebo smrti.


IN moderný život Agresivita je príliš častá.
Fyzická nečinnosť a hromadenie negativity začína rozleptávať človeka zvnútra. Často to končí chorobami srdca, nervovými zrúteniami, nespokojnosťou so sebou samým, s ľuďmi okolo vás a so životom.
Aby sa zbavili tohto stavu a našli nové emócie, mnohí začnú vyhľadávať aktivity spojené s rizikom, extrémnymi športmi, s injekciou adrenalínu a návalom emócií.
Dnes je veľa príležitostí rozumne riskovať, spoznať seba samého a objaviť talenty ukryté hlboko v človeku. Práve šport spojený s rizikom umožňuje človeku vybiť nahromadenú negatívnu energiu a zmierniť agresivitu.
Extrémne športy priamo súvisia s rizikom. Toto je zvýšená ujma, dokonca ohrozenie života, toto je dobrovoľný súhlas s vystavením sa smrteľnému nebezpečenstvu. Účastníci týchto typov vedome vykonávajú činnosti, ktoré ostatní úplne odmietajú.

Extrémne športy však majú mnoho pozitívnych aspektov:
- človek, venujúci sa extrémnym športom, získava sebavedomie, ktoré má pozitívny efekt do rôznych oblastí činnosti, do pracovných a rodinných vzťahov;
- zvyšuje sa sebaúcta, zvyšuje sa možnosť sebarealizácie, prekonávajú sa komplexy a strachy, čo dáva pocit slobody a dôvery;
- tento šport pomáha človeku prekonávať negatívne emócie, učí ho koncentrovať sa v rôznych životných situáciách a zbierať sa;
- umožňuje prehodnocovať hodnoty, prekonávať stereotypy, meniť názory na druhých, prebúdza záujem o život.
Extrémne športy sa vyznačujú vysoké rýchlosti, hĺbky, výšky. Aby sa športovec nezranil, je potrebná vážna fyzická a psychická pripravenosť.


Jedzte negatívna stránka v extrémnych športoch:
- závislosť na extrémnych športoch je podobná drogovej závislosti, to znamená, že je potrebné zvýšiť dávky adrenalínu;
- pri extrémnych športoch už človek nevie, ako si získať potešenie iným spôsobom;
- ponorený do extrémnych pocitov môže človek uniknúť realite a uprednostňovať iba šport;
- tieto športy sú spojené s nervovým vyčerpaním v dôsledku neustáleho adrenalínu;
- načítava kardiovaskulárny systémčasom narúšajú vestibulárny aparát.


Najpopulárnejšie druhy extrémnych športov.
1) Potápanie - najpopulárnejší typšportu. Kombináciou športu a koníčkov priťahuje ľudí rôznych záujmov a rôzne úrovne fyzický tréning. Toto je ponor do vodný svet so špeciálnym vybavením, potápačským vybavením, s cieľom študovať podmorský svet.
2) Surfovanie – balansovanie na špeciálnej doske na veľkej vlne. Dosť starodávny vzhľadšportu.
3) Parkour je umenie pohybu pri prekonávaní náročných prekážok.
4) Snowboarding je jedným z najpopulárnejších veľkolepých extrémnych športov spojených so zjazdom po zasnežených svahoch hory na doske pomocou akrobatických trikov.
5) Skalné lezenie – lezenie na skalách alebo lezeckej stene bez poistenia.
6) Kajakovanie - rafting po náročných, perejách, ťažkých prúdoch, úsekoch rieky na dlhých úzkych člnoch.
Medzi ďalšie druhy extrémnych športov patrí parašutizmus, horolezectvo, zimné plávanie a iné. Robiť extrémne športy je povolanie, je to charakter, je to vôľa a schopnosť primerane riskovať, prijímať silné emócie a nezvyčajné uvoľnenie.

Extrém je zvláštnym nutkaním pre dušu a telo vyhodiť zo seba čo najviac adrenalínu a emócií. Extrém je stav „na hrane“, je to súčasný výbuch pozitívnych a negatívnych emócií, uvedomenie si vlastnej veľkosti a bezmocnosti.
Extrémni ľudia sú ľudia, ktorí sú pripravení riskovať svoj vlastný (a nielen svoj) život po celý deň. Sú to tí, ktorí jasne chápu, čo riskujú, ale napriek tomu sú neustále na okraji a napĺňajú svoj život sviežimi, jasnými farbami.

Filozofia extrémnych športov
Filozofia extrémnych športov je nejednoznačná. Pre mnohých ide o získanie mimoriadne intenzívnych vnemov, balansovanie na hranici života a smrti. Sú aj ľudia, pre ktorých sú extrémne športy príležitosťou neustále si udržiavať zvýšený zmysel života. Extrémni športovci sa zvyčajne vyznačujú takými vlastnosťami, ako je odvaha, silná vôľa a vynikajúca fyzická kondícia (napriek množstvu zranení).

Extrémne a športové
Niektorí moderné pohľadyšporty, ktoré sa začali vo svete presadzovať od 50. rokov 20. storočia, sa postupne začali bežne nazývať extrémy. Medzi tieto športy patria: BMX, trial, skateboarding, snowboarding, parašutizmus, horolezectvo. Extrémne športy sa rodia každý deň. Vyznačujú sa vysokým stupňom nebezpečenstva pre život a zdravie športovca, veľké množstvo akrobatické kúsky, vysoký stupeň adrenalín, ktorý uvoľňuje športovec pri športe.

Extrémne športy
Aquabike – preteky na vodných skútroch.
BASE jumping - zoskok padákom z pevných predmetov.
Wakeboarding – jazda na koni vodné lyžovanie s predvádzaním trikov.
Bicykel Moto eXtreme (BMX) - predvádzanie trikov alebo bežecké preteky na špeciálnych bicykloch.
Alpské lyžovanie je zjazd z hôr na špeciálnych lyžiach.
Kitesurfing je pohyb na vodnej hladine pod vplyvom ťažnej sily vyvinutej drakom, ktorý športovec drží a ovláda.
Canyoning - prechod riečnych kaňonov bez pomoci plávajúcich zariadení.
Jazda na kajaku.
Mountainboarding.
Horská cyklistika je zjazd z hory na špeciálnom bicykli.
Paragliding - paragliding využívajúci energiu stúpavých prúdov vzduchu.
Parkour je prekonávanie prekážok rôzneho druhu bez použitia ďalších prostriedkov.
Rafting je rafting na špeciálnom type nafukovacieho člna.
Surfovanie – jazda na vlne pomocou surfových dosiek, príp krátke plutvy a špeciálne rukavice.
Silový extrém.
Skalné lezenie je lezenie na prírodnom alebo umelom teréne.
Skateboarding – predvádzanie trikov na skateboarde.
Snowboarding je zjazd zo zasnežených svahov a hôr na špeciálnom snowboarde.
Trial je šport, ktorý zahŕňa prekonávanie prekážok na bicykli, motocykli alebo kamióne.
Freeboarding je zjazd z asfaltových svahov na špeciálnom freeboardovom zariadení.
Extrémne kolieskové korčuľovanie (Agressive inline skating)

Je známe, že ľudia pri extrémnych športoch uvoľňujú veľké množstvo adrenalínu.
Adrenalín (epinefrín) (L-1(3,4-dioxyfenyl)-2-metylaminoetanol) je hlavným hormónom drene nadobličiek, ako aj neurotransmiterom. Jeho chemická štruktúra je katecholamín. Adrenalín sa nachádza v rôznych orgánoch a tkanivách a je produkovaný vo významných množstvách v chromafinnom tkanive, najmä v dreni nadobličiek.

ÚVOD

Cestovný ruch je život v celej jeho rozmanitosti, koncentrovaný v krátkom časovom období, charakterizovaný určitým stanovením cieľov a spôsobom realizácie.

Extrémna turistika je športom odvážnych ľudí, ktorí prekonávajú ťažkosti, ľudia dokazujú, aké sú ľudské schopnosti nevyčerpateľné. Extrémne športy posilňujú charakter človeka.

Cestovnému ruchu sa venuje veľa organizácií, ktoré však ľudí na extrémne situácie nepripravia. Extrémna turistika je ako učenie o prežití, hlavné nie je len vedieť, ako sa v danej situácii zachovať, ale vedieť to aj urobiť, pretože keď sa objaví riziko, je už neskoro začať sa niečo učiť.

Extrémna turistika je vrcholom celého cestovného ruchu. Keď už človek veľa dosiahol pri prekonávaní prekážok, ktoré číhajú na priesmykoch a trhlinách, hneď sa dostaví pocit, že mu niečo chýba a to znamená, že konečne nastal čas prekročiť hranicu.

Extrém nie je šport, je to potešenie a zaujímavá zábava. Extrémna turistika je spôsob života! Toto sa pokúsim dokázať vo svojej práci.

1. Základné pojmy a definície

Extrémny cestovný ruch je perspektívnym smerom v oblasti rekreácie a zábavy. Približne od roku 2000 mnohým ľuďom, najmä tým, ktorí žijú v ekonomicky rozvinutých krajinách, chýbalo vzrušenie. Človek, ktorý si zariadil svoj život a chránil sa pred prírodnými katastrofami, začína chápať, že mu chýba adrenalín.

Najprv musíme zvážiť pojem „extrémny“.

Neexistuje žiadna konkrétna definícia toho, čo by sa malo považovať za extrémny šport alebo turistiku. S rôznymi druhmi profesionálnych aktivít alebo zábavy sú spojené veľké riziká pre zdravie a vo všeobecnosti pre život vo všeobecnosti. Čo je však pre niekoho extrémne, pre iného môže byť práca.

Rovnaká trasa môže byť pre človeka, ktorý s tým len začína, veľmi extrémna a pre trénovaného turistu alebo športovca veľmi nenáročná prechádzka.

Sedavý životný štýl moderného človeka, najmä mestského človeka, ktorý sa pravidelne nevenuje športu alebo jednoducho fyzickej aktivite, vedie k tomu, že človek absolútne netoleruje žiadny stres. Akokoľvek zvláštne to môže znieť, stále rýchlejšie tempo života v spoločnosti vedie úplne k menej aktívnemu životnému štýlu jej členov. Muž je nezvestný fyzická aktivita a pohyby. Z toho vyplýva, že pre takýchto turistov sa obyčajná 5-kilometrová túra s ľahkým batohom alebo výstup na kopec vysoký 300 m stáva vážnou skúškou. Aj akýkoľvek turistický výlet IV–V kategórie náročnosti je podľa mnohých odborníkov už považovaný za extrém. Kategória obtiažnosti v extrémnych a športová turistika určená dĺžkou túry v dňoch (pre kategóriu IV najmenej 13 a pre kategóriu V najmenej 16 dní) a dĺžkou v kilometroch. Minimálna vzdialenosť je určená pre horské túry (IV. kategória – 150 km, kategória V – 160 km). Pre pešiu turistiku je tento údaj určený na 220–250 km, lyžovanie – 250–300 km, jazdu po vode – 225–250 km, jazdu na bicykli – 800–1100 km, jazdu na motocykli – 3200–4000 km, jazdu autom – 4500–5000 km. Preto je pojem „extrémny cestovný ruch“ veľmi relatívny.

V tejto súvislosti mnohé spoločnosti dobrodružného cestovného ruchu zavádzajú svoje vlastné kategórie trás.

V súčasnosti sa v sektore cestovného ruchu objavilo mnoho nových exotických pojmov: „trekking“, „rafting“, „džíp alebo safari na džípe“, „potápanie“ atď. Pri bližšom skúmaní však ide o tie isté staré typy chôdze vodný, automobilový, podvodný a iný cestovný ruch.

Samozrejme, nové technológie, materiály a vybavenie umožnili tradičným turistickým destináciám posunúť sa na kvalitatívne novú úroveň. Okrem toho v dôsledku všeobecnej demokratizácie a zrýchlenia výmeny informácií vo svete prudko vzrástol počet regiónov otvorených na návštevu a štúdium. Vďaka aktívnej výskumnej činnosti vedcov a nadšencov sa vo svete každoročne objavia stovky nových úžasných predmetov prírody, histórie a kultúry. Treba si uvedomiť, že názor, že takmer každý kút planéty Zem je preskúmaný a nie je tam nič zvláštne objavovať, je značne prehnaný. Doteraz na mnohých miestach (a nie nevyhnutne veľmi vzdialených a nedostupných z centier svetovej civilizácie) ešte nikto nevkročil.

Spolu s tradičnými metódami aktívny odpočinok a zábavy sa za posledných niekoľko desaťročí objavilo v sektore cestovného ruchu mnoho úplne nových, až exotických možností využitia voľného času.

Niektoré z nich, ako napríklad kiting, vznikli kombináciou iných druhov extrémnych športov a spájajú druhy zábavy voda-vzduch alebo vzduch-zem. Iné, ako napríklad cestovanie po vode na nafukovacích lyžiach alebo vesmírna turistika, sú zásadne nové.

Inovatívnym smerom v extrémnej turistike je aj divadelná zábava („vojenská turistika“, cestovanie v štýle „Indiana Jones“ atď.), ako aj historické a vedecké výskumy (archeologické, geologické, paleontologické, ornitologické atď.) cestovného ruchu.

Veľmi rozšírené koncom 20. – začiatkom 21. storočia. dostal ekoturizmus, ktorý je veľmi často spájaný s extrémnymi športmi.

Rusko je jednou z mála krajín na planéte, ktorá si zachovala svoje prírodné bohatstvo do začiatku 3. tisícročia. Jeho potenciál pre rozvoj environmentálnych (aj extrémnych) smerov je obrovský. V posledných rokoch sa v Rusku vytvorilo veľké množstvo štátnych prírodných rezervácií a národných parkov - v súčasnosti ich počet presiahol 130. Na území mnohých z nich je ponúkaná široká škála produktov a služieb cestovného ruchu, a to aj pre milovníkov „akútne“ emocionálne dojmy. Niektoré z najznámejších sú národné parky Stolby (kraj Krasnojarsk), Losiny Ostrov, Yugyd-Va, Vodlozersky, Kenozersky a ďalšie.

V súčasnosti neexistuje klasifikácia typov extrémnej turistiky a zábavy. Ako už bolo povedané, je to spôsobené relativitou extrému. Nižšie uvedená klasifikácia by sa preto mala považovať za zovšeobecnenú, charakterizovanú základnými definíciami cestovného ruchu.

2. Klasifikácia typov extrémnej turistiky

2.1. Vodné typy extrémnej turistiky

Obzvlášť populárne medzi vodné druhy extrémna turistika sa teší z potápania.

Potápanie je jeden z najextrémnejších športov. Je veľmi nebezpečný, no zároveň prekvapivo fascinujúci. V Rusku sa po perestrojke rozšírilo potápanie. Prvé potápačské kluby sa objavili v 90. rokoch. Do roku 2001 bol u nás počet potápačov, ktorí získali potápačský certifikát, asi 15 tisíc.

Ale v porovnaní s inými krajinami je potápanie v Rusku veľmi slabo rozvinuté a drahé, takže väčšina turistov to radšej robí v zahraničí. Napríklad v Sharm El-Sheikhu, Egypte alebo v juhovýchodnej Ázii a ďalších krajinách.

Wakeboarding - je kombináciou vodných lyží,

snowboarding, skateboarding a surfovanie. Loď sa pohybuje rýchlosťou 30-40 km/h s prídavným balastom na palube. Loď za sebou zanecháva vlnu, ktorú nájazdník používa ako odrazový mostík. Nájazdník skákaním z takzvaného odrazového mostíka môže predvádzať rôzne triky. Rovnako ako potápanie, aj wakeboarding sa začal rozvíjať v 90. rokoch. Na wakeboarding potrebujete špecializovanú loď, ktorá je veľmi drahá, takže v Rusku je slabo vyvinutá kvôli jej vysokým nákladom.

Vodné lyžovanie - jeden z najznámejších druhov outdoorových aktivít Tento druh extrémnej turistiky sa zrodil v Amerike, keď sa jeden Američan rozhodol zažiť obyčajné zimné lyže na vode. Potom tento šport začal neustále napredovať. Teraz sa stala taká veľkolepá a populárna, že v roku 1998 dokonca Olympijský výbor odporučil zaradiť vodné lyžovanie do programu olympijských hier v Aténach v roku 2004. MOV však v tejto otázke definitívne nerozhodol snáď len pri Čiernom mori. Veru, pre bežného turistu bude dosť ťažké užiť si naplno vodné lyžovanie, či skôr poriadne drahé... Windsurfing - Jedná sa o oválnu dosku z uhlíkových vlákien s drsným povrchom pre stabilitu, so stabilizačnými plutvami na spodnej rovine a malou plachtou, ktorá je pripevnená k doske, je odvodená od surfovania. Surfistovi pomáha pohybovať sa po vodnej hladine sila vlny a windsurfistovi zasa sila vetra. Pri dobrom vetre môžete dosiahnuť rýchlosť až 10-12 m/s a rekordom je dnes zrýchlenie až 70 m/s. Jazda na kajaku– je veľmi populárny v zahraničí a pomaly si získava na popularite v Rusku. V kajaku existujú tri hlavné smery – veslovací slalom, rodeo a rafting. Slalomový kajak je o manévrovaní, cítení a cítení lode a vody. Rodeo je na rozdiel od slalomu aj prvkom hry. Freestyle kajak predvádza určité triky na lodi kvôli rôznej topografii rieky. Počas raftingu sa môžete vydať na kajakovú túru po riekach akejkoľvek obtiažnosti, alebo si vybrať horskú rieku a zahrať si rafting. Môžete si vybrať jednotlivé prekážky v podobe šácht a vodopádov. A aby ste sa cítili sebaisto, musíte mať zručnosti v technike slalomu a rodea. Kitesurfing Je to surfová doska, na ktorej je pripevnený drak. Táto doska vám umožní cítiť silu vetra a kĺzanie dosky po vode. Pomocou vetra vás kitesurfing zavedie tam, kam chce turista, nie vietor. Tento druh extrémnej turistiky možno praktizovať takmer vo všetkých plážových letoviskách v Rusku. Rafting – Ide o zostup horskou riekou na špeciálnych raftoch alebo kanoe. Rafting je jedna z najnavštevovanejších túr, úplne bezpečná aj pre väčšinu mladých turistov. Raftingové túry sa uskutočňujú takmer kdekoľvek na svete. 2.2. Pozemné typy extrémneho turizmu Speleológia. Súdiac podľa toho, že speleológovia sú ľudia, ktorí voľný časísť do jaskýň s obrovskými batohmi, potom je to turistika. Ale zároveň je speleológia veda. Doslova: „náuka o jaskyniach“, odvetvie geológie, konkrétne kartografia a hydrogeológia. A čo je najdôležitejšie, jaskyne sú poslednými bielymi miestami na mape sveta, poslednou príležitosťou ísť tam, kam nielenže ešte nikto nevkročil, ale aj tam, kde pohľad jeho očí či fotoaparátov nikdy nepadol. Speleológovia skúmajú tento tajomný podzemný svet. Spelestológia - Ide o náuku o umelých podzemných stavbách, ktorá úzko súvisí so speleológiou, len spelestológov jaskyne nezaujímajú. Majú záujem preniknúť do nejakých podzemných mestských štruktúr, ktoré sú pre iných nedostupné alebo nezaujímavé Na to, aby nejaký dungeon bol pre spelestológov zaujímavý, musí byť v súčasnosti nevyužívaný a má určitú historickú hodnotu. Patria sem opustené lomy, bane, vodovody, studne, podzemné chodby, podzemné chrámy a kláštory atď. X-preteky- vtedy sú tí istí ľudia tak dobre a všestranne vycvičení, že dokážu liezť po skalách, jazdiť na koni, kajaku alebo rafte po perejách, rútiť sa horami na bicykli a zlaňovať vodopád... Títo ľudia sa spájajú do tímov, a zúčastňovať sa súťaží, kde je ich cieľom čo najrýchlejšie prekonať vzdialenosť 3-400 kilometrov s využitím svojich schopností. Hovorí sa tomu „multišportové“ alebo „extrémne“ (a častejšie dokonca „dobrodružné“) preteky Na Západe sa každoročne koná viac ako 200 extrémnych pretekov. Napríklad najväčšie preteky v Spojenom kráľovstve, ktoré organizuje Extreme Racing Association Spojeného kráľovstva a Írska.

Jeeping. S rozvojom automobilového priemyslu a nárastom počtu cestnej dopravy sa automobilové zájazdy stávajú čoraz bežnejšími.

V dnešnej dobe sa cestovaniu autom bežne hovorí džíp. Jeeping je extrémna cesta v džípoch a iných terénnych vozidlách, ktorá sa zvyčajne odohráva v teréne. Často zaujímavé turistické lokality sa nachádzajú ďaleko od vychodených pohodlných ciest alebo diaľnic a turisti ich musia nasledovať lesné cesty, step alebo púšť, prekonávať prírodné prekážky vrátane vodných brodov.

Na prekonanie prekážok musia mať autá zvýšenú schopnosť cross-country. Tieto účely spĺňajú džípy alebo SUV. V súčasnosti takmer všetky automobilky alebo koncerny vyrábajú rôzne modely SUV. Stav ciest v Rusku robí z tohto druhu dopravy jeden z najpopulárnejších u nás.

Džípové safari je výlet do prírody alebo do rezervácie na džípoch. Pre tých, ktorí chcú zažiť vzrušenie, turistické centrá organizujú off-roadové výlety do hôr, púští a iných riedko osídlených a obývaných oblastí.

Aby ste mohli riadiť auto v ťažkých podmienkach, musíte mať určité vodičské zručnosti. Výcvik jazdy v teréne je jednou z najdôležitejších cestovných služieb, ktoré sa poskytujú pred aj počas dobrodružného výletu na džípe safari.

2.3. Horské typy extrémnej turistiky Horolezectvo - Považuje sa za jeden z najextrémnejších druhov rekreácie. Horolezectvo sa spravidla robí hlavne v lete, ale pre milovníkov vzrušenia môže byť aj v zime. Náročné poveternostné podmienky a lavíny len zvyšujú vzrušenie z výletu Jedným z hlavných problémov horolezectva v Rusku je okrem jeho vysokých nákladov aj malý počet skúsených inštruktorov. A pre amatérskych horolezcov sú potrebné na lezenie. Inštruktorov horolezectva je v podstate málo kvôli nízkym mzdám. A mimochodom, nie je nezvyčajné stretnúť ruského inštruktora v zahraničí. Alpské lyžovanie a snowboarding. Alpské lyžovanie je jednou z najstarších foriem aktívneho oddychu. No napriek tomu sa každým rokom počet ľudí, ktorí chcú lyžovať, len zvyšuje. Okrem toho je teraz lyžiarsky servis oveľa rozmanitejší ako pred 10 rokmi. Takmer akékoľvek lyžiarsky areál Sú tu zjazdovky pre profesionálov aj začiatočníkov. Snowboarding - zjazd snehu z horských svahov na špeciálne vybavenej doske. V porovnaní s alpským lyžovaním ide o agresívnejší, aktívnejší a extrémnejší typ. V Rusku získal snowboarding masové uznanie v 90. rokoch. Teraz v Rusku si môžete kúpiť rôzne vybavenie od popredných svetových výrobcov, ako aj získať lekcie korčuľovania od skúsených inštruktorov.

Jazda zadarmo - Ide o zjazdy mimo zjazdovky. Možnosť lavín, ťažkosti s navigáciou a iné horské nebezpečenstvá obmedzujú možnosti pokročilých jazdcov. Do jedného z najlepšie miestaČo sa týka lyžovania mimo zjazdovky vo svete, medzi mnohé patrí Krasnaya Polyana a Dombay (Kaukaz).

2.4. Letecké druhy extrémnej turistiky

Klasický parašutizmus. Obsahuje 2 typy: skoky pre presné pristátie a sadu figúrok vo voľnom páde.

Skupinová akrobacia pozostáva z parašutistov, ktorí stavajú rôzne figúrky z maximálne množstvo. Počet parašutistov v tíme je 4 a 8. Sú tu aj tímy po 16 športovcov. Zvyčajne sú čísla, ktoré sa budú musieť objaviť, vopred oznámené (napríklad „hviezda“).

Kupola akrobacia pozostáva zo stavebných útvarov z vrchlíkov otvorených padákov. Veľmi sa líši od ostatných druhov parašutizmus, pretože práca na výsledku pokračuje skôr, ako sa otvorí samotný padák. Pri predvádzaní figúrok sa parašutisti dostávajú do kontaktu s padákmi iných športovcov, preto sa vrchlíky často zrútia. Preto si to vyžaduje špeciálne vybavenie. Kopule musia byť stabilné a dobre zaťažené. Po postavení všetkých formácií prichádza najnebezpečnejšia časť cvičenia, kedy sa musia parašutisti od seba oddeliť a priblížiť sa k zemi. Ak sa vrchlíky o seba zachytia, nemusí pomôcť ani aktivácia zámkov uvoľnenia vrchlíka a strieška sa neodlepí. Otváranie záložného padáka v takejto situácii je dosť nebezpečné. To robí z akrobacie na vrchlíku jednu z najrizikovejších foriem parašutizmu. voľný štýl – jeden z najmladších typov parašutizmu. Keď parašutista padá voľným pádom, jeho úlohou je krásne predvádzať zložité prvky. Cvičenie a trénovanie týchto figúrok na zemi si vyžaduje špeciálne vybavenie, ktoré nie je dostupné v každej zóne pádu. Malé množstvo vybavenia je hlavným dôvodom nedostatočného rozvoja freestylu v Rusku. Skysurfing – Ide o skoky na lyžiach s cieľom vykonávať rôzne figúrky pri voľnom páde. Skysurfing sa objavil v Rusku pomerne nedávno a okamžite sa stal populárnym. Aerodynamika lyžiara je veľmi odlišná od jednoduchého voľného pádu, takže skoky na lyžiach sú takmer iný šport. Všetky prvky sa vykonávajú voľným pádom. B . A . S . E . skákanie – uh je to jeden z najnebezpečnejších športov, dokonca aj medzi extrémnymi. BASE jumper nevyžaduje lietadlo ani iné lietajúce vybavenie. Vystačí si s obyčajným výťahom a často aj s vlastnými nohami a rukami, plus horolezecké vybavenie. Základný vylezie na strechu výškovej budovy, hory alebo skaly, televíznej veže a skočí dole. V Rusku je veľmi málo spoločností, ktoré sa špecializujú na tento typ outdoorových aktivít. Veľmi obľúbenými druhmi rekreácie sú lietanie teplovzdušným balónom a závesné lietanie. Závesné lietanie Je to jeden z najrýchlejšie rastúcich svetovo známych športov. Dnes je na svete asi 90 000 závesných klzákov plus asi tisícka nových pilotov delty každý rok vzlietne do neba. Dnešné zariadenia sú neuveriteľne stabilné, odolné a lety na nich môžu byť obmedzené len poveternostnými podmienkami a skúsenosťami samotného pilota.

2.5. Exotické druhy extrémnej turistiky.

Vesmírna turistika - Ide o najdrahší a najexotickejší druh extrémnej turistiky – výlet na obežnú dráhu Zeme. Vesmírni turisti sa zatiaľ dajú spočítať na jednej ruke – americký milionár Denis Tito a juhoafrický občan Mark Shuttleward. Prvý týždeň pobytu v International vesmírna stanica stál 12 miliónov dolárov, druhý - 14 miliónov dolárov Neskôr sa hlavný spevák skupiny N "Sync, Lance Bass, pripravoval na štart na ISS, no pre nedostatok financií sa jeho štart neuskutočnil. Rosaviakosmos tvrdí, že v budúcnosti bude môcť znížiť náklady na zájazdy a rád prijme žiadosti o vesmírne lety od ktoréhokoľvek občana Zeme, ale po slávnej havárii raketoplánu sa vysielanie turistov do vesmíru na neurčito zastavilo. Kitesurfing.Človek stojaci na doske zrýchľuje pomocou papierového šarkana, ktorého šnúrku drží v rukách. Povinnou a možno jedinou podmienkou je vietor. Kitesurfing sa dá praktizovať na poli, v horách aj na rovinatom teréne a najúžasnejšie je jazdiť na doske cez nádrže pokryté ľadovou kôrou a posypané snehom. A korytá riek alebo jazier sú snáď najveternejšie miesta. Úžasná celosezónna všestrannosť umožňuje použitie drakov v zime aj v lete. Kite vám umožňuje dosiahnuť rýchlosti, ktoré sú viac ako dvakrát rýchlejšie ako vietor. Reálne dosiahnuteľná rýchlosť pohybu je 60-70 km/h. Jailoo turistika je tiež jedným z najexotickejších a najextrémnejších druhov cestovného ruchu. Spočíva v tom, že turista žije v primitívnom kmeni so všetkými pôžitkami nomádskeho života. Tento druh turizmu sa na pastvinách Kirgizska veľmi dobre rozvíja. Ponúka spanie priamo na poschodí pastierskej jurty, pri zadymenom krbe, čerstvom jahňacom a kumissi, ako aj jazdu na koni v horách a na pastvinách. Turistika na severný a južný pól. Nedávno začali organizovať plavby do Arktídy a Antarktídy. Veľa ľudí chce navštíviť extrémne klimatické podmienky a pozrieť sa na exotické zvieratá. Arktída a Antarktída sú ekologicky najčistejšie miesta na Zemi. Cestovanie po exotických miestach planéty. Môžete ísť napríklad do Černobyľu alebo cestovať panenskou džungľou. V Černobyle môžete pozorovať desivý obraz: vyhynuté mesto, betónové platne pokryté vysokou trávou a divoká príroda. V zóne sa objavili nové rastliny a podarilo sa oživiť takmer vyhynuté zvieratá. Žijú tu orliak morský, rys ostrovid a vlk sivý. A v divokej džungli turista doslova splýva s prírodou, odcudzenou celému civilizovanému svetu. Takže po zvážení hlavných typov extrémneho turizmu môžeme pozorovať veľkú rozmanitosť v jeho smeroch. Niektoré druhy turistiky sa zrodili z klasických športov (lyžovanie, bicyklovanie atď.), iné predstavujú úplne originálne kategórie cestovného ruchu. Každý deň sa objavuje nová extrémna zábava, pretože ľudská fantázia a túžba otestovať svoju silu sú neobmedzené a technologický pokrok tomu pomáha. 3. Psychologické charakteristiky ľudí zapojených do extrémnej turistiky. 3.1. Psychológia extrémnych situácií. V poslednej dobe sa záujem o problém zvýšil psychologická príprava osoba konať v extrémnych situáciách. To vysvetľuje zvýšenú pozornosť duševnému stavu športovcov, ktorá si vyžaduje psychoterapeutickú a psychoprofylaktickú prácu. Medzi extrémne situácie patria: zima, teplo, búrky, zrážky, zemetrasenia, požiare, lesné požiare, lavíny, záplavy, búrky, skaly, zosuvy pôdy, zosuvy pôdy. tenký ľad, slnečné žiarenie, biologické riziká. Účasť na extrémnych túrach je sprevádzaná psychickým a emocionálnym stresom. Takéto situácie môžu často priniesť nielen potešenie, ale môžu viesť aj k prepätiu a narušeniu toho najvyššieho nervový systém. Situácia začína byť stresujúca. Kvôli tomu všetkému majú niektorí extrémni turisti neurotické poruchy. Za týchto okolností je mentálna príprava extrémneho turistu jedným z najdôležitejších medicínskych opatrení v cestovnom ruchu. Schopnosť vykonávať kvalitnú duševnú aktivitu pri zachovaní optimálnej úrovne psycho-emocionálneho stresu, fyzického a duševného zdravia bez ohľadu na vonkajších podmienok a nepriaznivých faktorov.

Venovanie sa extrémnym typom turistiky nám umožňuje považovať túto aktivitu za prirodzený model emočného stresu a jej štúdium je praktickým záujmom pri riešení adaptačnej problematiky, porúch správania a prevencie porúch duševného zdravia.

3.2. Psychológia ľudského správania v núdzových situáciách.

Určité stavy, v ktorých sa človek môže ocitnúť, mu spôsobujú stav psychického a emocionálneho napätia. U niektorých to spôsobuje mobilizáciu všetkých vnútorných zdrojov, u iných pokles výkonnosti, zhoršenie zdravia, fyziologické a psychické stresové javy. To závisí najmä od individuálnych vlastností človeka, pracovných podmienok a výchovy a chápania stupňa nebezpečenstva.

Psychický stav a morálna sila človeka zohrávajú rozhodujúcu úlohu vo všetkých extrémnych podmienkach a ťažkých situáciách. Určujú pripravenosť na vedomé, sebavedomé a obozretné konanie v akýchkoľvek kritických momentoch.

3.3. Psychologická pripravenosť.

Extrémne situácie vyžadujú vysokú morálnu a psychickú silu, vytrvalosť a odhodlanie a ochotu poskytnúť pomoc obetiam.

Vážny obraz deštrukcie a devastácie, bezprostredné ohrozenie života, má negatívny vplyv na ľudskú psychiku. V niektorých prípadoch môžu narušiť proces normálneho myslenia, oslabiť alebo úplne odstrániť sebakontrolu, čo vedie k neopodstatneným a nepredvídateľným činom. Prekonanie strachu spravidla uľahčuje predovšetkým pocit osobnej zodpovednosti a uvedomenie si významu vykonávanej práce. Nebezpečenstvo a riziko pre zdravie, dôležitosť vykonávanej práce - to všetko zvyšuje význam toho, čo sa robí vo vlastných očiach a v názore spoločnosti ako celku.

Psychicky nepripravení, neotužilí ľudia vypestujú pocit strachu a túžbu utiecť z nebezpečného miesta, zatiaľ čo iní zažívajú psychický šok sprevádzaný svalovou necitlivosťou. V tomto momente je narušený proces normálneho myslenia, je oslabená alebo úplne stratená kontrola vedomia nad citmi a vôľou. Nervové procesy (excitácia alebo inhibícia) sa prejavujú rôznymi spôsobmi. Niektorým ľuďom sa napríklad rozšíria zreničky – hovoria: „strach má veľké oči“, dýchanie sa naruší, srdce začne biť, „srdce je pripravené vyskočiť z hrudníka“, kŕče periférnych ciev – „zbelie ako krieda,“ objaví sa studený pot, svaly ochabnú – „klesnú ruky alebo sa vám podlomia kolená,“ zmení sa farba vášho hlasu a niekedy stratíte reč. Existujú dokonca prípady smrti v dôsledku náhleho strachu.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia by sme sa nemali – a vlastne ani nemôžeme – vyhýbať stresu. Ale môžeme to využiť a užiť si to, ak lepšie pochopíme mechanizmus a vyvinieme si vhodnú životnú filozofiu.

3.4. Optimálna úroveň stresu.

Náklonnosť a vďačnosť, ako aj ich protiklady – nenávisť a túžba po pomste – sú viac ako všetky ostatné pocity zodpovedné za prítomnosť alebo absenciu škodlivého stresu (strasti) v medziľudských vzťahoch.

Silné pozitívne alebo negatívne pocity úzko súvisia s podmienenými reflexmi, ktoré ako prvý študoval ruský fyziológ Ivan Petrovič Pavlov. Na rozdiel od vrodených nepodmienených reakcií sa podmienené reflexy získavajú v dôsledku opakovaných kombinácií a učenia. Zo skúseností sa učíme potrebe vyhýbať sa všetkému, čo spôsobuje negatívne emócie alebo vedie k trestu, a učíme sa tým formám správania, ktoré prinášajú povzbudenie a odmenu, teda vyvolávajú pozitívne pocity. Na bunkovej úrovni učenie závisí predovšetkým od chemickej úpravy a zahŕňa produkciu ochranných látok, ako sú hormóny alebo protilátky, a modifikáciu ich pôsobenia inými chemickými zlúčeninami (napríklad živinami). Mnohokrát sme sa presvedčili, že krátkodobý stres môže viesť k ziskom a stratám. Dajú sa presne spočítať a objektívne zmerať známky fyziologického odporu. Keď je celé telo vystavené krátkodobému intenzívnemu stresu, výsledok je buď prospešný (ako pri šokovej terapii), alebo škodlivý (ako pri šoku). Keď je zaťažená len časť tela, výsledkom môže byť podľa okolností zvýšená lokálna odolnosť (adaptácia, zápal) alebo odumretie tkaniva. Reakcia na stresor je v tele regulovaná systémom protichodných síl, ako sú kortikoidy, ktoré zápal buď podporujú alebo potláčajú, a nervové impulzy, ktoré uvoľňujú adrenalín alebo acetylcholín. Tiež sme sa naučili rozlišovať syntoxické zlúčeniny od katatoxických, čo sú signály na tolerovanie alebo útok. Existuje stereotypný fyzický vzorec reakcie na stres, bez ohľadu na jeho príčinu. Výsledok interakcií s prostredím závisí rovnako od našich reakcií na stresor, ako aj od povahy tohto stresora. Musíte urobiť rozumnú voľbu: buď prijmete výzvu a odoláte, alebo sa poddáte a podriadite sa. Podrobne sme diskutovali o medicínskych aspektoch komplexného vzťahu medzi chemickými expozíciami, ktorým sme vystavení, a reakciami tela na tieto expozície. Psychický stres spôsobený vzťahmi medzi ľuďmi, ako aj ich postavením v spoločnosti, je regulovaný prekvapivo podobným mechanizmom. V istom momente vzniká konflikt záujmov – stresor; potom sa objavia vyvážené impulzy - príkazy vzdorovať alebo vydržať. Nedobrovoľné biochemické reakcie tela na stres sa riadia rovnakými zákonmi, ktoré riadia dobrovoľné medziľudské správanie.

Dospeli sme teda k záveru, že každý, kto sa chce venovať akémukoľvek druhu extrémnej turistiky, musí byť pripravený psychicky. Na jednej strane k budovaniu charakteru dochádza prirodzene – koniec koncov, väčšina ľudí zapojených do extrémnej turistiky – profesionálnych športovcov. Formovanie ich charakteru, zručností, vzorcov správania sa vyskytuje od detstva, keď začnú chodiť k jednému alebo druhému športové sekcie. Pre nich je to naozaj spôsob života.

No stáva sa aj to, že bežný človek si v určitej fáze života chce otestovať svoje sily, presadiť sa, alebo jednoducho získať novú zaujímavú skúsenosť. V takýchto prípadoch je potrebná fyzická aj psychická príprava. Na tento účel existujú špeciálne tréningové centrá a extrémne kluby.

Každý človek by mal pochopiť riziká, ktoré takéto koníčky sprevádzajú, a mal by si byť plne vedomý toho, čo robí. Príprava preto musí byť odborná a komplexná, aby eliminovala nebezpečné momenty pre zdravie a život extrémneho turistu alebo pomohla zvládnuť prípadné ťažkosti.

4. Geografia rozšírenia typov extrémnej turistiky.

Geografia extrémneho turizmu je veľmi bohatá a rôznorodá.

Vo všetkých krajinách sveta si turisti hľadajúci vzrušenie prídu na svoje.

Napríklad na Novom Zélande, ktorý je vo všeobecnosti rodiskom mnohých druhov extrémnej turistiky, miestni obyvatelia tvrdia, že to boli oni, kto pred mnohými rokmi vynašiel rafting.

K vzniku extrémnych športov na Novom Zélande prispelo mnoho faktorov. Krajina nie je mimoriadne bohatá na historické a architektonické pamiatky, ale má nádhernú prírodu a podmienky (množstvo jaskýň, chránené územia, vysoké hory a divoké rieky). Novozélanďania sú veľmi nápadití a kreatívni v oblasti extrémnej turistiky. Aby prilákali turistov, vymýšľajú a komplikujú rôzne atrakcie. Ak vezmeme do úvahy napríklad potápanie, mnohí odborníci sa domnievajú, že najviac zaujímavé miesto pre neho - Bay of Islands - na severnom ostrove Nového Zélandu. Sú tam nádherné koralové útesy a na jednom mieste zvanom Port Gore môžete vidieť dokonca celý cintorín potopených lodí a pohybovať sa po ňom je niekedy veľmi nebezpečné. Napríklad jednou z potopených lodí je tu výletná loď „Michail Lermontov“. Mnohí potápači hovoria, že na týchto miestach sa občas objavia duše mŕtvych. A tiež pre nadšencov extrémnych športov je tu možnosť vliezť do špeciálnej klietky a zostúpiť do hlbín, kde sa môžu stretnúť so skutočnými bielymi žralokmi, ktoré sú jedným z najnebezpečnejších predátorov na svete.

Slávny „Bungee“, ktorý sa tiež nazýva Bungy Jumping, bol tiež vynájdený na Novom Zélande. Skok z televíznej veže alebo mosta hlavou dole je najlepšia cesta uvoľnenie adrenalínu. V poslednej dobe sa nadšencom extrémnych športov ponúkajú skoky z helikoptér alebo v kaňonoch vo výškach až 400 metrov. A niektoré špecializované cestovné kancelárie organizujú takéto skoky aj do úst sopiek, ktoré už, samozrejme, nie sú aktívne.

Jeden z najnovšie typy extrém je vodná ploštice. Muž v prilbe a záchrannej veste si ľahne na dosku a vrhne sa do rozbúrenej rieky. Športovec letí cez pereje a pereje, drží sa záchrannej dosky.

Jetboat je tiež jedným z extrémnych športov na Novom Zélande. Ide o rafting na kovových člnoch na pokojných riekach a extrémom je, že táto loď je vybavená výkonným motorom, ktorý vám umožní rýchlo sa točiť na mieste, plávať proti prúdu a predvádzať rôzne piruety vo vysokej rýchlosti.

Cestovanie po jaskyniach (Caring) - podarilo sa to skomplikovať aj Novozélanďanom. Teraz sa turisti nielen pohybujú po jaskyniach, ale majú možnosť to urobiť na kanoe alebo nafukovacích člnoch pozdĺž podzemných riek alebo jazier a obdivovať stalaktity a stalagmity z vody.

Novozélanďania neobišli ani motokáry. Malé kolesá áut nahradili obrovskými pneumatikami, ktoré im umožňujú prekonávať veľké nerovnosti, diery a niekedy aj rieky.

Na Novom Zélande, v centre Aucklandu, je extrémna atrakcia s názvom „Slingshot“. Toto je takzvané „vyhadzovacie kreslo“. Na tomto kresle sedia dvaja ľudia, pripútajú sa a potom sa stlačí tlačidlo. Stolička vyletí do neba, niekoľkokrát sa prevráti a potom hladko pristane na zemi.

Zorb je jedným z najnovších druhov rekreácie. Sú to dve obrovské plastové gule (jedna je o niečo menšia ako druhá a nachádza sa vo vnútri). Človek je umiestnený do tejto lopty, jeho ruky, nohy a opasok sú pripevnené a potom je lopta vyhodená z hory a on letí závratnou rýchlosťou a odráža sa na nerovnostiach.

Nezaostávajú ani Američania v USA je taký druh extrémnej turistiky ako lov tornád. Cieľom tohto lovu je, že turista musí ísť čo najbližšie k tornádu a odfotografovať ho naprázdno. Je to veľmi fascinujúce, pretože... Tornádo alebo tornádo je jedným z najnebezpečnejších prírodných javov. V Spojených štátoch sa tornáda a tornáda najčastejšie vyskytujú v oblastiach ako Oklahoma, Kansas, Nebraska a Texas. V týchto miestach sú nebezpečné najmä mesiace od apríla do júna. Najextrémnejším lovom tornád je však lov v búrkach a tme v noci. Cestovné kancelárie sa tiež zaoberajú týmto dobrodružstvom, ale pre takýto nebezpečný extrém by ste si mali vybrať spoľahlivú a dôveryhodnú cestovnú kanceláriu.

Cestovné kancelárie v Rio de Janeiro ponúkajú hosťom zoznámenie sa s temnou stránkou mesta. Organizujú exkurzie a stretnutia s gangstrami z miestnych gangov. Toto dobrodružstvo je pre turistov veľmi nebezpečné a miestne úrady spochybňujú tento druh prechádzok gangov, pretože je veľmi nebezpečný. Jedna z týchto cestovných kancelárií bola obvinená z idealizácie trestnej činnosti, na čo jej majiteľ organizácie odpovedal, že za kriminálnu situáciu v meste môže vláda.

V Las Vegas je veľmi extrémna atrakcia s názvom Big Shot. Tu sú turisti strieľaní ako z dela, to sa deje pomocou stlačeného vzduchu. Turista letí na pár sekúnd do výšky 160 stôp.

V Thajsku si turisti, ktorí hľadajú vzrušenie, môžu užiť moto taxi. Thajskí moto taxikári sú veľmi vysoká rýchlosť, šmýkanie sa medzi autami a porušovanie pravidiel, odvezú turistu kamkoľvek v meste. Hlavnou vecou pre turistov je nezabudnúť na prilbu.

Mexiko tiež nezaostáva. V Acapulcu v Mexiku je vodný parašutizmus dobre rozvinutý. Turisti môžu zažiť more adrenalínu a zároveň obdivovať miestne krásy.

V Španielsku sa stal beh býkov Encierro veľmi populárny. Mnoho ľudí sem prichádza za týmto zaujímavým a životu nebezpečným dobrodružstvom. Turista uteká pred zúrivým býkom úzkymi uličkami. Získava more adrenalínu tým, že riskuje život každú sekundu.

V Južnej Afrike, v blízkosti ostrova Dyer, ako aj na Novom Zélande, sa najobľúbenejšie stalo takým nezabudnuteľným a nemenej nebezpečným extrémnym dobrodružstvom ako potápači plávajúci medzi bielymi žralokmi. Osoba je umiestnená do špeciálnej klietky a spustená do vody a žraloky sa zase snažia získať korisť.

V Rusku vymysleli takú extrémnu cestu, akou je let na prúdovom lietadle Mig-29. Je to veľmi drahé potešenie, ale turista sa môže cítiť takmer ako astronaut. Je zdvihnutý do výšky 25 kilometrov, kde môže pozorovať Zem zo stratosféry, tmavého vesmíru a jasného slnka.

A niektoré ruské cestovné kancelárie ponúkajú turistom výlety do opustených miest v oblastiach jadrovej katastrofy v Černobyle. Mnohí odborníci tvrdia, že ide o úplne bezpečný výlet pre zdravie, no aj tak si myslím, že si musíte zakúpiť špeciálne vybavenie, aby bol výlet 100% bezpečný. Tento výlet je medzi Európanmi veľmi obľúbený.

V regióne Perm sa nedávno objavila prvá off-roadová dráha, ktorá spĺňa všetky medzinárodné štandardy. Túto „zázračnú dráhu“ otvorila spoločnosť Dilos-Extreme. V Demidkove otvorili dráhu pre snežné skútre a štvorkolky. Otvorenie tohto zariadenia je nielen veľkým krokom k bezpečnej rekreácii na extrémnom vybavení, ale aj veľkým prínosom pre cestovný ruch v regióne Perm.

Projekt dokončili žiačky 5. ročníka: Anastasia Burmistrova a Maria Usovik.

V poslednej dobe rapídne rastie počet fanúšikov extrémnych športov. Extrémny športovec je človek, ktorý má vynikajúcu fyzickú kondíciu a túžbu odolávať prírodným silám prírody. Extrémni športovci sú spravidla veľmi odvážni, nebojácni a hazardní ľudia.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Mestská rozpočtová vzdelávacia inštitúcia Gymnázium č. 2

Projekt

"Extrémne športy"

Vyplnili: žiaci 5. ročníka

Burmistrová Anastasia a

Usovik Mária.

Hlava: krátka

Svetlana Alexandrovna.

Surgut, 2015

Cieľ projektu:

Zistite, aké športy sa nazývajú extrémne a prečo?

Otázky k projektu:

1. Prečo ľudia milujú extrémne športy?

2. Čím sa líšia extrémne športy od bežných športov?

Plán projektu:

1. Formovanie témy projektu; ciele a ciele.

2.Zoznámenie sa s literatúrou a internetovými zdrojmi.

3.Formulácia hlavných problémov projektu.

4. Pripravte si informačnú prezentáciu.

5.Urobte si ústny prieskum názorov rôznych ľudí na túto problematiku.

6. Pripravte noviny o extrémnych športoch.

Predkladáme nasledujúcu hypotézu:

Čoraz viac mladých ľudí sa začalo hľadať v extrémnych športoch. Prečo to robia?

Predmet štúdia: extrémne športy.

Predmet štúdie: názory ľudí na túto otázku

Odkiaľ sa vzalo slovo extrém?

Extrémna m (anglický extrém - opak, s vysokým stupňom, nadmerný, zvláštny) - výnimočné, mimoriadne činy, zvyčajne spojené s ohrozením života.

V poslednej dobe rapídne rastie počet priaznivcov extrémnych športov, ale aj samotných nadšencov extrémnych športov. Extrémny športovec je človek, ktorý má vynikajúcu fyzickú kondíciu a túžbu odolávať prírodným silám prírody. Extrémni športovci sú spravidla veľmi odvážni, nebojácni a hazardní ľudia. Nadšenci extrémnych športov sú ochotní riskovať svoje zdravie, aby dostali do krvi extra dávku adrenalínu.

Z histórie…

Prvý extrémny šport sa objavil v Japonsku. Niektoré moderné športy, ktoré sa vo svete presadzujú od 50. rokov minulého storočia, sa postupne začali nazývať extrémne športy. Medzi tieto športy patrí: trial, skateboarding, snowboarding, parašutizmus, horolezectvo, speleológia, skákanie na lane atď. Extrémne športy sa vyznačujú vysokým stupňom ohrozenia života a zdravia športovca, veľkým počtom akrobatických kúskov a vysoká hladina adrenalínu, ktorý uvoľňuje športovec pri športovaní.

Ľudia, ktorí sa chcú venovať extrémnym športom, musia byť v dobrej fyzickej kondícii a dobrej nálade, to znamená, že musia byť psychicky pripravení. Navyše extrémny šport musí poznať prírodné zákony a vedieť im vzdorovať a extrémny šport musí mať výborné reakcie a byť pripravený na rýchle rozhodnutia. Prirodzene, ak je to potrebné, nadšenci extrémnych športov musia riskovať, čo musí byť zase opodstatnené.

Extrémny šport sám o sebe predstavuje určitú líniu alebo líniu, ktorá je medzi životom a smrťou, na tejto línii je extrémny športovec, ktorý sa konfrontuje so silami prírody.

Extrémne športy pomáhajú človeku odbúrať psychický stres, alebo naopak – načerpať adrenalín. Každý rok sa ich nové pohyby vyvíjajú, pretože ich armáda fanúšikov rýchlo rastie. Športové súťaže, ktoré sa pred 30 rokmi zdali extrémne, sú dnes vnímané ako obyčajné. A cítia to, nestoja na mieste a neustále sa zlepšujú. V našej prezentácii vám predstavíme niektoré extrémne športy. Prečo ľudia milujú extrémne športy?

Aby sme pochopili, prečo ľudia milujú extrémne športy, je veľmi dôležité pochopiť, čo tieto športy sú, prečo sa nazývajú extrémne a prečo sa delia podľa úrovne radosti, ktorú dostávajú.

V posledných rokoch je výraz „extrémne športy“ veľmi populárny. Možno ich rozdeliť do troch hlavných typov: vzduch, zem a voda. Ľudia, ktorí sa začali venovať extrémnym športom, pravdepodobne stratili z bežného športu ilúzie, alebo ho jednoducho začali nudiť. tradičné typyšportu. Človek, ktorý sa začal venovať extrémnym športom, chce zažiť vzrušenie a objaviť niečo nové. Napriek veľkej obľube medzi mládežou sa tieto športy v školách nevyužívajú. Väčšinou sa cvičia na individuálnej úrovni, aj keď v mnohých prípadoch je možné získať pomoc od profesionálneho trénera.

Extrémne športy sú často predmetom diskusií na základe definície toho, ktorý šport možno nazvať extrémnym. Napriek veľkej obľube medzi mládežou sa tieto športy v školách nevyužívajú. Väčšinou sa cvičia na individuálnej úrovni, aj keď v mnohých prípadoch je možné získať pomoc od profesionálneho trénera.

Ako sa extrémne športy líšia od bežných?

Dá sa povedať, že ide o šport, ktorý sa líši od bežného, ​​to znamená, že je spojený so zvýšeným zranením alebo dokonca ohrozením života a považuje sa to za normu. Samozrejme, takmer o každom športe môžeme povedať, že má nebezpečenstvá a riziká. Ale tam k nim väčšinou dochádza náhodou, čo sa nedá povedať o extrémnych športoch, kde dopredu vedomý športovec riskuje. Nepredvídané okolnosti v takýchto športoch sú niečo, za čím človek ide vedome a nie pred čím utekať, na čo sa vopred pripraví, počnúc tými najobyčajnejšími vecami v škole, postupným zdokonaľovaním svojich schopností a trikov a nakoniec robiť niečo, čo sa nedá. urobené kýmkoľvek.

Aké povahové vlastnosti a fyzické vlastnosti rozvíjať extrémne športy?

Ovplyvňujú extrémne športy charakter človeka, pretože sa zdá, že extrémnym športom by malo byť fyzické telo človeka silnejšie, rýchlejšie, odolnejšie a pružnejšie, ale robí šport to isté s naším charakterom? Tu sú názory rozdelené: viac ako polovica verí, že extrémne športy ovplyvňujú charakter človeka vrátane nás.

Myslíme si, že budete mať záujem dozvedieť sa o pomerne zriedkavých extrémnych športoch.

parkour. Umenie pohybu a prekonávania prekážok v mestskom prostredí. V súčasnosti sa aktívne praktizuje a rozvíja v mnohých krajinách sveta. Podstatou parkouru je pohyb a prekonávanie prekážok rôzneho typu. Za tie možno považovať existujúce architektonické konštrukcie (zábradlia, parapety, steny atď.), ako aj špeciálne vyrobené konštrukcie

Heli-lyžovanie. Typ alpského lyžovania, ktorého podstatou je zjazd na nedotknutom snehu

svahy Použitie helikoptéry na výstup umožňuje nájsť rôzne možnosti zostupu z hôr v nedotknutej prírode nedotknutej ľudskou inváziou, kde nie je iná možnosť rýchleho stúpania.

Potápanie. Ide o plávanie pod vodou s prístrojmi, ktoré zabezpečujú autonómny prísun vzduchu (alebo inej zmesi plynov) na dýchanie pod vodou od niekoľkých minút až po 12 a viac hodín v závislosti od hĺbky, typu dýchacieho prístroja a spotreby plynnej zmesi potápača.

Surfovanie. Jazda na vlnách na špeciálnych svetelných doskách. Podobných športov, ktoré sa líšia použitými technickými prostriedkami (napríklad windsurfing – plavba na doske) je viacero.

Skysurfing. Skákanie s lyžami na vykonávanie rôznych figúrok pri voľnom páde. Relatívne mladý typ parašutizmu Za krátky čas sa rýchlo rozvinul. Aerodynamika lyžiara je veľmi odlišná od jednoduchého voľného pádu pri zoskoku s padákom. Rýchlosť vertikálneho pádu je približne 230 km/h nebezpečný šport. Pri voľnom lete môžu nastať nepredvídané okolnosti. Aby lyžiarka neprekážala núdzové situácie, existuje mechanizmus na jeho odpojenie.

Horolezectvo. Druh športu a aktívneho oddychu, ktorý zahŕňa lezenie na skale alebo lezeckej stene. Horolezectvo, ktoré vzniklo ako typ horolezectva, je dnes samostatným športom.

Podvodné ragby . Autorom podvodnej zábavy sú Nemci. V tomto športe musia hráči vyvinúť niekoľko zručností naraz, aby dosiahli úspešný výkon. Musíte byť schopní rýchlo sa pohybovať a manévrovať pod vodou, byť silní v boji o loptu a byť schopní zadržať dych na dlhú dobu. Zvyknúť si treba aj na zložitú taktiku, ktorá okrem bežného tam a späť, vľavo a vpravo zahŕňa aj pohyb hore a dole.

Paragliding. Let vďaka stúpajúcim vzdušným prúdom dokáže pozdvihnúť športovca do impozantnej výšky. Svetový rekord bol 4526 metrov nad morom. Kĺzaním z takýchto tokov môžete voľne padať dole a užívať si úžasný výhľad zhora. Paragliding by mohol byť výborným športom pre nezadaných, pretože práve tu môže človek zostať dlho sám.

Polo na segwayoch. V tejto hre sú hráči rozdelení do dvoch tímov a musia svojimi kladivami streliť čo najviac gólov do súperovej brány v stanovenom čase. Hlavným potešením Segway póla je, že elektrické zariadenie nedokáže zrýchliť rýchlejšie ako 20 km/h, v dôsledku čoho nie je možné poraziť konkurenta kvôli vyššej rýchlosti. Pri takejto hre prichádza na rad obratnosť, schopnosť ovládať svoje telo a vozidlo a vykonávať poloakrobatické kúsky s palicou v rukách. Skutoční hráči musia mať zároveň výborný vestibulárny aparát.

Preteky 24 hodín Le Mans.Tieto automobilové preteky nie sú len najpopulárnejšou a najprestížnejšou vytrvalostnou súťažou na planéte, ale sú aj najstaršou. Štart a cieľ delí presne 24 hodín a slovo prežitie tu platí pre Le Mans absolútne - slávna trať sa stala už miestom smrti 21 pretekárov. Takéto extrémne podmienky však už 90 rokov neodradili mnohých ľudí, ktorí sa chcú pretekov zúčastniť.

Florentský futbal.Keď začnú hrať futbal bez pravidiel, len to pridá na podívanosti. Najstaršie odrody tejto hry sú úplne odlišné. Florentský futbal je plný adrenalínu, potu, sĺz a dokonca aj krvi. Niektorí dokonca veria, že ide o najmužnejšiu hru na svete, pretože na jej pozadí vyzerajú rugby aj hokej dosť rezervovane a podliehajú pravidlám.

Aké extrémne športy sa vyvinuli v Surgute?

V Surgute je veľa extrémnych športov, ale nie všetky sa aktívne rozvíjajú. Tu je príbeh o extrémnych športovcoch zo Surgutu.

Vodný tok ugrských hydrocyklistov sa začal na brehoch rieky Ob. Nadšenci extrémnych športov zo Surgutu, Nižnevartovska a Neftejuganska sa vybrali na výlet po trase Surgut – Trom-Egan – Russkinskaya. Celkovo sa na plavbu Jugrou ​​zišlo asi 40 ľudí, no štátna inšpekcia pre malé plavidlá nepustila všetkých.
Finálne prípravy pred cestou trvajú vždy niekoľko hodín. Je potrebné skontrolovať technický stav železného koňa a neoprénu, dostupnosť záchranných viest, pretože nadšenci extrémnych športov odplávajú z 320 kilometrov vzdialeného Surgutu do dedinky Russkinskaja. Skupina zahŕňa začiatočníkov aj skúsených cestovateľov.
Počas behu sa k skupine Surgut pridajú nadšenci extrémnych športov z Nižnevartovska a Neftejuganska. Cesta bude trvať asi 3 dni. Trasa: Surgut - Trom-Egan - Russkinskaya a späť.
Ešte na brehu však troch účastníkov odobrali zo štartu. Dôvodom sú chýbajúce doklady na osobnú prepravu vody. Neregistrované vodné skútre neprešli technickou kontrolou, čiže nikto nevie odhadnúť, či sa extrémny športovec dostane do finálnej bodky alebo nie. Tak či onak, extrémne športy mimo zákona často vedú k tragédii.
Tohtoročné neuspokojivé štatistiky – tri úmrtia – sú toho dôkazom. Zamestnanci GIMS poznamenávajú, že takmer polovica nadšencov extrémnych športov v Surgute sú „ilegálni“ hydrocyklisti, ktorí nie sú nikde registrovaní. Je dosť ťažké sledovať ich úroveň výcviku. Preto sa podobné vodné preteky konajú, aby sa nadšenci extrémnych športov stretli v civilizovanom a hlavne kontrolovanom prostredí.

Aké extrémne športy sa vyvinuli v Surgute?

V Surgute sa vyvinuli rôzne extrémne športy, ale nie všetky sa aktívne rozvíjajú. V meste sa objavilo jediné centrum pre extrémne športy. Nachádza sa na Hare Island - v areáli liečebných zariadení. Správa už myslí na cestu, ktorá sa spojí športové zariadenie s mestom. Myšlienka umiestniť všetky technické typy pod jednu strechu sa objavila, keď sa objavila otázka výstavby novej motokrosovej trate.

Naučili sme sa…

Štyria cestovatelia Surgut sa stali prvými Rusmi, ktorí prekonali Beringovu úžinu na vodných skútroch. Expedícia „Po stopách Vitusa Beringa“ sa skončila deň predtým. Odvážne duše sa o svoje dojmy podelili s korešpondentom STV cez telefón z Čukotky.

„Celková dĺžka trasy, ktorú sme prešli, je približne 1 900 kilometrov. Tu na Čukotke tomuto projektu nikto neveril a mali sme veľa administratívnych prekážok. To zahŕňa hraničné pásmo, víza a všetko, čo možno ani netušíte. Toto všetko sme prekonali a získali maximálne potešenie, dojmy a adrenalín,“ hovorí jeden z cestovateľov Andrej Prudnikov.

Cesta do Jugry.

Nadšenci extrémnych športov zo Surgutu sa vybrali na výlet po trase Surgut – Trom-Egan – Russkinskaya. Celkovo sa na plavbu Ugra zišlo asi 40 ľudí. Trasa mala 320 km. Skupina zahŕňala začiatočníkov aj skúsených cestovateľov.
Počas behu sa k skupine Surgut pridajú nadšenci extrémnych športov z Nižnevartovska a Neftejuganska. Cesta trvala asi 3 dni.

Uskutočnili sme ústny prieskum na tému: „Aký máš názor na extrémne športy?“ A dostali sme nasledujúce odpovede:

Nikdy! Som hrozný zbabelec! Pre mňa je už jazda vo výťahu extrém, aké sú tam padáky!

Valentina má 15 rokov.

Je to normálne, ale nie pre každého, niektorí sú veľmi extrémni, skočil som z padáka a veľmi sa mi to páčilo.

Alina má 34 rokov.

Snowboarding, parašutizmus, paragliding, skákanie na lane, rafting, lezenie po skalách – to sa mi veľmi páči!

Ekaterina má 19 rokov.

Milujem snowboarding - je to jediný spôsob, ako môžem prežiť zimu! Chcem skočiť z padáka, ale strašne sa bojím výšok, ale vo všeobecnosti mám pozitívny vzťah k extrémnym športom, hlavnou vecou je nezachádzať v tejto veci príliš ďaleko a byť opatrný. Tiež snívam o tom, že sa naučím surfovať!

Daria má 29 rokov.

Mám dobrý prístup, milujem snowboarding a lyžovanie, toto leto sa chystám zoskočiť padákom.

Júlia má 21 rokov.

Som v pohode. Milujem preteky v Le Mans. Celý život som sníval o tom, že pôjdem aspoň na tieto preteky. Jednoducho fascinujúci pohľad!

Vasilij má 68 rokov.

Záver:

Na záver by som chcel povedať, že extrémne športy nás robia silnejšími, odvážnejšími a skúsenejšími, čo nám umožňuje pozerať sa na život z inej perspektívy. Ale vždy a vo všetkých svojich snahách by ste sa mali riadiť zdravým rozumom a nedostať sa do problémov. Nič nemá väčšiu cenu ako ľudský život a zdravie. A zoznam nebezpečných extrémnych športových súťaží môže pokračovať takmer donekonečna, pretože ľudstvo samo nestojí na mieste.

Náhľad:

Ak chcete použiť ukážky prezentácií, vytvorte si účet Google a prihláste sa doň: https://accounts.google.com


Popisy snímok:

Projekt Extrémne športy Vypracovali: žiaci 5. ročníka Usovik Maria Burmistrova Anastasia Vedúci: Korotkaya S.A.

Cieľom projektu je zistiť, aké športy sa nazývajú extrémne a prečo?

Chceme odpovedať na nasledujúce otázky: Prečo si ľudia vyberajú extrémne športy? Ako sa extrémne športy líšia od bežných? Aké charakterové vlastnosti a fyzické vlastnosti rozvíjajú extrémne športy? Aké extrémne športy sa vyvinuli v Surgute?

Náš projektový plán Vytvorenie témy projektu; ciele a ciele. Formulácia hlavných problémov projektu. Oboznámenie sa s literatúrou a internetovými zdrojmi. Pripravte brífingovú správu a prezentáciu. Vykonajte ústny prieskum názorov rôznych ľudí na daný problém. Pripravte informačné noviny o extrémnych športoch.

Predložili sme nasledujúcu hypotézu: Čoraz viac mladých ľudí sa začalo hľadať v extrémnych športoch. Prečo to robia?

Odkiaľ sa vzalo slovo extrém? Extrém (anglicky extreme - opak, majúci vysoký stupeň, nadmerný, zvláštny) - vynikajúce, mimoriadne činy, zvyčajne spojené s ohrozením života.

Extrémny športovec je človek, ktorý má vynikajúcu fyzickú kondíciu a túžbu odolávať prírodným silám prírody. Extrémni športovci sú spravidla veľmi odvážni, nebojácni a hazardní ľudia. Nadšenci extrémnych športov sú ochotní riskovať svoje zdravie, aby dostali extra dávku adrenalínu do krvi. V poslednej dobe rapídne narastá počet fanúšikov extrémnych športov, ale aj samotných nadšencov extrémnych športov.

Trochu histórie... Prvý extrémny šport sa objavil v Japonsku. Niektoré moderné športy, ktoré sa vo svete presadzujú od 50. rokov minulého storočia, sa postupne začali nazývať extrémne športy. Medzi takéto športy patrí trial, skateboarding, snowboarding, parašutizmus, horolezectvo, speleológia, skákanie na lane a pod.. Extrémne športy sa vyznačujú vysokým stupňom ohrozenia života a zdravia športovca, veľkým počtom akrobatických kúskov, vysokou úrovňou adrenalín, ktorý uvoľňuje športovec v čase športovania.

Ľudia, ktorí sa chcú venovať extrémnym športom, musia byť v dobrej fyzickej kondícii a dobrej nálade a musia byť psychicky pripravení. Navyše extrémny šport musí poznať prírodné zákony a vedieť im vzdorovať a extrémny šport musí mať výborné reakcie a byť pripravený na rýchle rozhodnutia. Prirodzene, ak je to potrebné, nadšenci extrémnych športov musia riskovať, čo musí byť zase opodstatnené.

Extrémny šport sám o sebe predstavuje určitú líniu alebo líniu, ktorá je medzi životom a smrťou, na tejto línii je extrémny športovec, ktorý sa konfrontuje so silami prírody.

Extrémne športy pomáhajú človeku odbúrať psychický stres, alebo naopak – načerpať adrenalín. Každý rok sa ich nové pohyby vyvíjajú, pretože ich armáda fanúšikov rýchlo rastie. Športové súťaže, ktoré sa pred 30 rokmi zdali extrémne, sú dnes vnímané ako obyčajné. A cítia to, nestoja na mieste a neustále sa zlepšujú.

Teraz odpovedzme na položené otázky.

Prečo ľudia milujú extrémne športy? Aby sme pochopili, prečo ľudia milujú extrémne športy, je veľmi dôležité pochopiť, čo tieto športy sú, prečo sa nazývajú extrémne a prečo sa delia podľa úrovne radosti, ktorú dostávajú. V posledných rokoch je výraz „extrémne športy“ veľmi populárny. Možno ich rozdeliť do troch hlavných typov: vzduch, zem a voda. Ľudia, ktorí sa venujú extrémnym športom, pravdepodobne stratili ilúzie z konvenčných športov alebo ich jednoducho začali nudiť. Človek, ktorý sa začal venovať extrémnym športom, chce zažiť vzrušenie a objaviť niečo nové. Napriek veľkej obľube medzi mládežou sa tieto športy v školách nevyužívajú. Väčšinou sa cvičia na individuálnej úrovni, aj keď v mnohých prípadoch je možné získať pomoc od profesionálneho trénera.

Ako sa extrémne športy líšia od bežných? Extrémne športy sa od bežných športov líšia, pretože sú spojené so zvýšenými zraneniami alebo dokonca ohrozením života. A to sa pre neho považuje za normu. Samozrejme, takmer o každom športe môžeme povedať, že má nebezpečenstvá a riziká. Ale tam sa stávajú skôr náhodne, čo sa nedá povedať o extrémnych športoch, kde športovec vopred vie, že riskuje. Nepredvídané okolnosti v takýchto športoch sú niečo, za čím človek ide vedome, a nie niečo, pred čím treba utekať, na čo sa treba vopred pripraviť, počnúc tými najobyčajnejšími, postupne zlepšovať svoje zručnosti a triky a nakoniec urobiť niečo, čo sa vymyká akémukoľvek popisu.

Aké charakterové vlastnosti a fyzické vlastnosti rozvíjajú extrémne športy? Ovplyvňujú extrémne športy charakter človeka, pretože sa zdá, že extrémnym športom by malo byť fyzické telo človeka silnejšie, rýchlejšie, odolnejšie a pružnejšie, ale robí šport to isté s naším charakterom? Tu sú názory rozdelené: viac ako polovica verí, že extrémne športy ovplyvňujú charakter človeka vrátane nás.

Najextrémnejšie športy

Parkour Umenie pohybu a prekonávania prekážok v mestskom prostredí. V súčasnosti sa aktívne praktizuje a rozvíja v mnohých krajinách sveta. Podstatou parkouru je pohyb a prekonávanie prekážok rôzneho typu. Za tie možno považovať existujúce architektonické konštrukcie (zábradlia, parapety, steny atď.), ako aj špeciálne vyrobené konštrukcie

Heli-skiing je druh alpského lyžovania, ktorého podstatou je zjazd po nedotknutých snehových svahoch. Použitie helikoptéry na výstup umožňuje nájsť rôzne možnosti zostupu z hôr v nedotknutej prírode nedotknutej ľudskou inváziou, kde nie je iná možnosť rýchleho stúpania.

Potápanie. Ide o plávanie pod vodou s prístrojmi, ktoré zabezpečujú autonómny prísun vzduchu (alebo inej zmesi plynov) na dýchanie pod vodou od niekoľkých minút až po 12 a viac hodín v závislosti od hĺbky, typu dýchacieho prístroja a spotreby plynnej zmesi potápača.

Surfovanie. Surfovanie na vlnách na špeciálnych svetelných doskách. Podobných športov, ktoré sa líšia použitými technickými prostriedkami (napríklad windsurfing – plavba na doske) je viacero.

Skysurfing Skákanie s lyžami na predvádzanie rôznych figúrok pri voľnom páde. Relatívne mladá forma parašutizmu. V krátkom čase sa rýchlo rozvinul. Aerodynamika lyžiara je veľmi odlišná od jednoduchého voľného pádu pri zoskoku s padákom. Rýchlosť vertikálneho pádu je približne 230 km/h. Dosť nebezpečný šport. Pri voľnom lete môžu nastať nepredvídané okolnosti. Aby lyža v núdzových situáciách neprekážala, je tu mechanizmus na jej odopnutie.

Horolezectvo Šport a aktívny oddych, ktorý zahŕňa lezenie na skale alebo lezeckej stene. Horolezectvo, ktoré vzniklo ako typ horolezectva, je dnes samostatným športom.

Podvodné rugby Autorom podvodnej zábavy sú Nemci. V tomto športe musia hráči vyvinúť niekoľko zručností naraz, aby dosiahli úspešný výkon. Musíte byť schopní rýchlo sa pohybovať a manévrovať pod vodou, byť silní v boji o loptu a byť schopní zadržať dych na dlhú dobu. Zvyknúť si treba aj na zložitú taktiku, ktorá okrem bežného tam a späť, vľavo a vpravo zahŕňa aj pohyb hore a dole.

Paragliding Flight vďaka stúpajúcim prúdom vzduchu dokáže zdvihnúť športovca do impozantnej výšky. Svetový rekord bol 4526 metrov nad morom. Kĺzaním z takýchto tokov môžete voľne padať dole a užívať si úžasný výhľad zhora. Paragliding by mohol byť výborným športom pre nezadaných, pretože práve tu môže človek zostať dlho sám.

Polo na segwayoch. V tejto hre sú hráči rozdelení do dvoch tímov a musia svojimi kladivami streliť čo najviac gólov do súperovej brány v stanovenom čase. Hlavným potešením Segway póla je, že elektrické zariadenie nedokáže zrýchliť rýchlejšie ako 20 km/h, v dôsledku čoho nie je možné poraziť konkurenta kvôli vyššej rýchlosti. Pri takejto hre prichádza na rad obratnosť, schopnosť ovládať svoje telo a vozidlo a vykonávať poloakrobatické kúsky s palicou v rukách. Skutoční hráči musia mať zároveň výborný vestibulárny aparát

24 hodín Le Mans Tieto automobilové preteky nie sú len najpopulárnejšou a najprestížnejšou vytrvalostnou súťažou na planéte, ale sú aj najstaršou. Štart a cieľ delí presne 24 hodín a slovo prežitie tu platí pre Le Mans absolútne - slávna trať sa stala už miestom smrti 21 pretekárov. Takéto extrémne podmienky však už 90 rokov neodradili mnohých ľudí, ktorí sa chcú pretekov zúčastniť.

Florentský futbal. Keď začnú hrať futbal bez pravidiel, len to pridá na podívanosti. Najstaršie odrody tejto hry sú úplne odlišné. Florentský futbal je plný adrenalínu, potu, sĺz a dokonca aj krvi. Niektorí dokonca veria, že ide o najmužnejšiu hru na svete, pretože na jej pozadí vyzerajú rugby aj hokej dosť rezervovane a podliehajú pravidlám.

Aké extrémne športy sa vyvinuli v Surgute? V Surgute sa vyvinuli rôzne extrémne športy, ale nie všetky sa aktívne rozvíjajú. V meste sa objavilo jediné centrum pre extrémne športy. Nachádza sa na Hare Island - v areáli liečebných zariadení. Správa už myslí na cestu, ktorá spojí športovisko s mestom. Myšlienka umiestniť všetky technické typy pod jednu strechu sa objavila, keď sa objavila otázka výstavby novej motokrosovej trate.

Zistili sme... Štyria cestovatelia Surgut sa stali prvými Rusmi, ktorí prekonali Beringovu úžinu na vodných skútroch. Expedícia „Po stopách Vitusa Beringa“ sa skončila deň predtým. Odvážne duše sa o svoje dojmy podelili s korešpondentom STV cez telefón z Čukotky. „Celková dĺžka trasy, ktorú sme prešli, je približne 1 900 kilometrov. Tu na Čukotke tomuto projektu nikto neveril a mali sme veľa administratívnych prekážok. To zahŕňa hraničné pásmo, víza a všetko, čo možno ani netušíte. Toto všetko sme prekonali a získali maximálne potešenie, dojmy a adrenalín,“ hovorí jeden z cestovateľov Andrej Prudnikov.

Cesta do Jugry. Nadšenci extrémnych športov zo Surgutu sa vybrali na výlet po trase Surgut – Trom-Egan – Russkinskaya. Celkovo sa na plavbu Ugra zišlo asi 40 ľudí. Trasa mala 320 km. Skupina zahŕňala začiatočníkov aj skúsených cestovateľov. Počas behu sa k skupine Surgut pridajú nadšenci extrémnych športov z Nižnevartovska a Neftejuganska. Cesta trvala asi 3 dni.

Na záver by som chcel povedať, že extrémne športy nás robia silnejšími, odvážnejšími a skúsenejšími, čo nám umožňuje pozerať sa na život z inej perspektívy. Ale vždy a vo všetkých svojich snahách by ste sa mali riadiť zdravým rozumom a nedostať sa do problémov. Nič nemá väčšiu cenu ako ľudský život a zdravie. A zoznam nebezpečných extrémnych športových súťaží môže pokračovať takmer donekonečna, pretože ľudstvo samo nestojí na mieste.

Ďakujem za tvoju pozornosť