Volejbal je kolektívny šport, ktorý je veľmi populárny. Cvičenie tohto športu prispieva k rozvoju mnohých fyzických schopností: sila paží a ramenného pletenca, schopnosť skákania, rýchlosť reakcie, koordinácia pohybov v priestore a čase.
Volejbal sa objavil v USA v roku 1895. Zakladateľom tejto hry bol pastor William Morgan, vysokoškolský učiteľ, ktorý navrhol hru nazvať „volejbal“, čo v preklade z angličtiny znamená „lietajúca lopta“ (z „ volej " - hit za behu a " lopta " - lopta). IN V roku 1900 sa objavili prvé pravidlá volejbalu.
Plážový volejbal (2 x 2) sa v posledných rokoch stal v západnej Európe veľmi populárnym, v tomto krásnom športe sa konajú majstrovstvá Európy a sveta, ktorý je zaradený do programu olympijských hier.
Volejbal, ktorý vznikol v roku 1895 v USA, sa rýchlo stal populárnym v rôznych krajinách, najmä na európskom kontinente. Pôvodne to bola zábavná hra. Lopta bola dlho vo vzduchu, pretože... veľký počet hráčov v tíme (8 - 10 ľudí) a slabá útočná technika nedovolili, aby lopta dlho spadla na ihrisko. Postupne sa však začali objavovať spôsoby prekopávania lopty cez sieť, ktoré sťažovali súperovi obranu. To viedlo k identifikácii základných technických techník: podanie, prihrávka, útok, blok.
Zmenila sa aj taktika hry. Ak sa spočiatku všetka taktika zúžila na vyvážené rozmiestnenie hráčov na ihrisku, potom si komplikácia hry vyžiadala koordinované skupinové a tímové akcie. Volejbal sa stal kolektívnou hrou.
V roku 1947 bola založená Medzinárodná volejbalová federácia(FIVB). Rozvoj volejbalu sa zrýchlil. Začali sa konať majstrovstvá Európy a sveta, hral sa Pohár európskych majstrov. V roku 1964 bol volejbal zaradený do programu olympijských hier. V súčasnosti je členmi FIVB viac ako 110 krajín. Sovietski športovci významne prispeli k rozvoju svetového volejbalu.
Volejbal v ZSSR.
Volejbal sa u nás objavil v rokoch 1920–1921. v Kazani, Nižnom Novgorode a ďalších mestách regiónu Volga. Od roku 1925 sa aktívne rozvíja na Ukrajine a na Ďalekom východe. Športový spolok Dynamo, ktorý vznikol v roku 1923 z iniciatívy F. E. Dzeržinského, bol aktívnym propagátorom športového volejbalu. V roku 1925 boli v Moskve schválené prvé oficiálne pravidlá volejbalu u nás, podľa ktorých sa čoskoro konali prvé súťaže (v roku 1926). V tom istom roku sa uskutočnilo prvé medzimestské stretnutie volejbalistov z Moskvy a Charkova. A to už v roku 1928 ja Na celozväzovej spartakiáde v Moskve sa po prvý raz hrali celozväzové volejbalové majstrovstvá medzi družstvami mužov a žien. Stretnutia na spartakiáde prispeli k jednotnému výkladu pravidiel súťaže a presvedčili o potrebe kolektívnych tímových akcií. Potom sa volejbal stal všade populárnym športom.
Zavedenie volejbalu v rokoch 1931–1932 prispelo k prilákaniu mladých ľudí k volejbalu. Telovýchovný komplex GTO, ktorého jedným z cieľov bolo zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti športujúcich. Na tomto základe sa zlepšovali zručnosti volejbalistov a rozširovali sa technické možnosti hráčov a kolektívov. Volejbalista sa stáva športom v plnom zmysle slova. Bol zaradený do programov mnohých významných súťaží. V roku 1932 bol vytvorený celozväzový volejbalový oddiel a od roku 1933 sa začali pravidelne konať majstrovstvá Sovietskeho zväzu.
Naši volejbalisti mali prvé medzinárodné stretnutia v roku 1935 s tímami z Afganistanu. Sovietski športovci vyhrali dva zápasy.
Čoskoro sa začali konať majstrovstvá sveta vo volejbale. Majstrovstvá sveta mužov od roku 1949 a ženy od roku 1952. Zaujímavosťou je, že už na prvom svetovom šampionáte sa na prvom mieste umiestnila reprezentácia ZSSR a družstvo žien v tom istom roku na prvom mieste na európskom šampionáte. Odvtedy naši športovci stále patria medzi najlepších na svetovej scéne.
Už v roku 1964 bol volejbal zaradený do programu olympijských hier konaných v Tokiu. Na týchto súťažiach brali zlato volejbalisti zo ZSSR a volejbalisti z Japonska.
Za celé obdobie olympijských hier (odkedy sa volejbal dostal do programu olympijských hier) sa naši volejbalisti a volejbalisti stali sedemkrát olympijskými víťazmi.
Popularita volejbalu vo svete neustále rástla. Konali sa majstrovstvá krajín a kontinentov. Vyvstala otázka jeho zaradenia do programu letných olympijských hier. v roku 1957 sa zasadnutie Medzinárodného olympijského výboru rozhodlo uznať volejbal ako olympijský šport. Na nasledujúcich olympijských hrách sa sovietski volejbalisti a volejbalistky stali trikrát majstrami. Naši športovci zvíťazili aj na 20 ja ja Olympijské hry v Moskve.
Počet medzinárodných súťaží a turnajov sa z roka na rok zvyšoval. Od roku 1965 je stanovený nasledovný sled podujatí: volejbalový turnaj na olympijských hrách, budúci rok majstrovstvá sveta, potom majstrovstvá sveta, potom majstrovstvá Európy a nakoniec opäť olympijské hry.
1991. Majstrovstvá sveta. ZSSR-Taliansko.
Za vynálezcu volejbalovej hry sa považuje jednoduchý americký učiteľ William George Morgan. Pracoval ako učiteľ telesnej výchovy v bežnej škole a v roku 1895, aby zabavil svojich žiakov, vymyslel novú loptovú hru. Jeho názov, voľne preložený z angličtiny, znie ako „odpálenie lopty za behu“.
Volejbal je veľmi krásna, dynamická a plná prekvapení. Na obdĺžnikovej platforme predelenej v strede sieťou bojujú dva tímy po šiestich hráčoch. Cieľom hry je zabrániť tomu, aby lopty kopnuté na nepriateľské územie boli zasiahnuté a dotkli sa podlahy súperovho ihriska.
Je pravda, že volejbal sa hrá aj na palube lodí.
Akokoľvek paradoxne to môže znieť, je to tak. Námorníci našli veľmi originálny spôsob, ako zabrániť pádu lopty cez palubu: umiestnia ju do siete z tenkého rybárskeho vlasca a zavesia na pevné tenké lano (v námorníckom jazyku sa mu hovorí vlasec) k nejakej opore nad paluba.
Najčastejšie ide o žeriavový nosník, ktorý sa nachádza takmer na všetkých lodiach okrem tankerov. Lano prekvapivo neprekáža pri hre a zabraňuje prepadnutiu lopty cez bok. Hlavná vec je, že veľkosť a dizajn paluby umožňujú namontovať na ňu volejbalovú sieť a umožňujú tímom hrať, aj keď nie sú v plnej sile.
STRUČNÝ NÁČET VÝVOJA VOLEJBALU
Volejbal je populárna hra v mnohých krajinách po celom svete. Volejbal sa prvýkrát hral v Spojených štátoch amerických. V roku 1895 William Morgan, vysokoškolský učiteľ telesnej výchovy z Helioke (Massachusetts), ponúkol študentom novú zábavnú hru, ktorej hlavnou myšlienkou bolo, aby hráči udierali do lopty rukami a nechali ju preletieť cez sieť. Hra sa volala „volleyball“, čo v preklade z angličtiny znamená lietajúca lopta.
V roku 1897 boli vyvinuté športové pravidlá tejto hry, ktoré sa opakovane menili a dopĺňali. Jednoduchá hra, ktorá nevyžadovala drahé vybavenie, sa rýchlo rozšírila do Japonska, Číny, na Filipíny a neskôr aj do Európy.
U nás sa volejbal začal rozvíjať po Veľkej októbrovej revolúcii. Po získaní veľkej popularity v Moskve sa šíri v RSFSR, na Ukrajine, v Bielorusku a Zakaukazsku.
Od roku 1933 sa majstrovstvá ZSSR konajú medzi mestskými tímami a o niečo neskôr - národné majstrovstvá medzi najsilnejšími tímami dobrovoľných športových spoločností. Pre rozvoj detského volejbalu mali veľký význam celozväzové majstrovstvá pionierov a žiakov vo volejbale, ktoré sa konali v auguste 1935.
V roku 1947 bola vytvorená Medzinárodná volejbalová federácia (FIVB) a volejbal získal oficiálne medzinárodné uznanie.
Volejbal bol zaradený do programu olympijských hier až v roku 1964 v Tokiu. Sovietsky tím sa stal prvým mužským volejbalovým šampiónom v histórii olympijských hier.
Raz za dva roky sa konajú Majstrovstvá Európy, Spartakiády školákov (do 18 rokov), Majstrovstvá Európy medzi mládežníckymi družstvami (do 19 rokov). Každoročne sa konajú Poháre európskych majstrov a Pohárov víťazov pohárov.
Detskému a mládežníckemu volejbalu sa u nás venuje veľká pozornosť.
V ZSSR je 30 špecializovaných športových škôl olympijskej rezervy a viac ako 1 200 volejbalových oddelení v športových školách mládeže.
PRAVIDLÁ HRY A ZÁKLADNÉ FORMY TRIED
Podstatou volejbalu je, že sa hrá medzi dvoma družstvami po 6 ľudí na obdĺžnikovom ihrisku s dĺžkou 18 m a šírkou 9 m, rozdelenom sieťou na dve polovice. Hráči jedného tímu, ktorí si prihrávajú loptu rukami, sa ju snažia tretím dotykom (úderom alebo prihrávkou) nasmerovať cez sieť tak, aby padla na súperovu stranu alebo aby sa súper v odpovedi pomýlil. Družstvo získa bod v hre iba vtedy, keď sa jeden z jeho súperov pomýli. Ak sa družstvo pri podávaní pomýli, stráca právo podávať.
Na hranie volejbalu použite vhodne veľkú rovnú plochu, na ktorú môžete nainštalovať stĺpiky a sieť. Ihrisko musí byť rovné a striktne horizontálne, s voľnou zónou mimo ihriska do šírky 3 m Hracia plocha je ohraničená dvomi bočnými a dvomi koncovými čiarami. Je na ňom vyznačená priemerná čiara, dve trojmetrové čiary a zóna podávania. Šírka čiary - 5 cm.
Na strane, na úrovni hraničných čiar pozemku, sú cez sieť zavesené dva látkové pásy a dve flexibilné „antény“ s priemerom 10 mm a dĺžkou 1,8 m.
Časť ihriska nachádzajúca sa medzi útočnou čiarou, polovičnou čiarou a postrannými čiarami sa nazýva útočné územie. Prerušované čiary dlhé 15 cm sa vedú kolmo na koncovú čiaru vo vzdialenosti 3 m od pravej postrannej čiary a 20 cm od koncovej čiary. Rovnaké čiary sa vedú za ihriskom ako pokračovanie pravej postrannej čiary. Tieto čiary určujú umiestnenie posuvu (obr. 1.).
Družstvo musí hrať v čistom, upravenom drese rovnakej farby: tričko, šortky a mäkká športová obuv bez opätkov (hranie naboso je povolené). Každý hráč musí mať na drese číslo (na hrudi a chrbte) a kapitán tímu musí mať na ľavej strane dresu nášivku, ktorá sa líši od farby dresu.
Zloženie tímu je od 6 do 12 hráčov. Hlavnými hráčmi je 6, ktorí začínajú hru v každej hre.
Hra sa začína podaním. Právo podávať je určené žrebom, ktorého sa zúčastňuje rozhodca a kapitáni družstiev. Víťaz žrebovania má právo zvoliť si podanie alebo ihrisko. Podanie sa považuje za správne, ak loptička preletí cez sieť bez toho, aby sa jej dotkla v rámci hraníc obmedzujúcich pások alebo antén. Podanie sa uskutoční po zapísknutí rozhodcu a má 5 sekúnd. Tím stráca právo podávať, ak:
a) lopta sa dotkla siete, nedosiahla ju, preletela pod sieťou, preletela za hranice obmedzujúcich pások alebo antén;
b) lopta sa dotkla hráča alebo cudzieho predmetu;
c) lopta vypadla mimo ihriska;
d) podanie sa robí z miesta, mimo poradia, dvoma rukami, rukou, hodom.
V prípade, že tím získa právo na podanie, hráči prechádzajú v smere hodinových ručičiek. V prípade zisku bodu sa nevykoná žiadna zmena a podanie zopakuje hráč zóny 1 z miesta podania (obr. 2).
Lopta môže byť zasiahnutá rukami nie viac ako trikrát. Strely, príjem a prihrávky musia byť vykonávané trhaným dotykom. Pretiahnutie rúk cez sieť a dotyk lopty na súperovej strane je chybou (okrem blokovania). Blokár sa nesmie dotknúť lopty na súperovej strane, kým nenasmeruje loptu na stranu súpera. Blokovanie informačného kanála nie je povolené.
Ak loptička zasiahne sieť medzi páskami, považuje sa to za dovolené a zostáva v hre. Hráč, ktorý sa dotkne siete, je chyba. Hráč môže vstúpiť na stredovú čiaru, ale nesmie ju prekročiť.
Hráči v zadnej línii môžu kopať alebo prihrávať loptu na súperovu stranu a po odkope môžu pristáť v útočnom pásme bez toho, aby vstúpili na čiaru, ktorá toto pásmo ohraničuje.
V každej hre má tím právo nahradiť hlavných hráčov náhradníkmi. Tím môže v každom zápase vykonať šesť striedaní. Náhradník musí nahradiť hráča, ktorého nahrádza. Po striedaní sa hlavný hráč vracia do hry iba raz namiesto náhradníka, ktorý ho nahradil, za predpokladu, že sa za jeho účasti uhral aspoň jeden bod. Tím má povolené urobiť si dve prestávky v každej hre, pričom každá trvá maximálne 30 sekúnd.
Hrá sa na tri alebo päť hier, čo je určené dohodou medzi hráčmi alebo súťažnými predpismi. V každej hre vyhráva tím, ktorý ako prvý dosiahne 15 bodov. Ak skóre v hre dosiahne 14 : 14, potom hra pokračuje, kým rozdiel nie je dva body (16 : 14, 17 : 15, 18 : 16 atď.). Víťazstvo získava tím, ktorý vyhrá dva zápasy z troch alebo tri zápasy z piatich.
Počas hry (a po nej) sa hráči musia správať taktne voči sebe navzájom aj voči svojim súperom. Nemajú právo spochybňovať rozhodnutia sudcov ani sa k nim vyjadrovať.
Pre počiatočnú prípravu mladých volejbalistov sa odporúča hrať minivolejbal, ktorý je podobný bežnému volejbalu, ale má určité vlastnosti.
Minivolejbal je možné hrať v rôznych podmienkach: na hodinách telesnej výchovy, počas sekčných a samostatných tried.
Hrá sa na ihrisku dlhom 12 m a šírke 9 m V pionierskych táboroch sa na hru využíva výhodná lesná čistinka, ktorú si deti samostatne vybavia na jednoduché volejbalové ihrisko.
Volejbalová sieť sa upevňuje medzi dva stĺpiky alebo stĺpiky vo výške 2 m Pre chlapcov a dievčatá je výška siete rovnaká. Chlapci, ktorí ešte nemajú zvládnuté podanie, môžu podávať zo vzdialenosti 3 m od siete. Každý hráč neurobí viac ako tri podania za sebou, potom tím urobí prechod a ďalší hráč toho istého tímu pokračuje v podaní. V prípade neúspešného podania ho vykoná súper. Hráči hrajú s loptou, kým sa loptička nedotkne súperovho ihriska alebo sa po jej trojitom dotyku pomýlia. Ak lopta po podaní zasiahne súperovo ihrisko a hráči sa jej nedotknú, družstvo dostáva 3 body. Ak súper loptu prijal, ale neprihral ju na súperovu stranu - 2. Ak súper loptu stratil pri prijímaní podania a jej odohraní - 1 bod. Údery sa vykonávajú prudko dvoma alebo jednou rukou. V hre môžete vstúpiť na strednú čiaru a prejsť ju. Počet striedaní v hre nie je obmedzený.
Hrá sa v dvoch hrách po 15 minút. Po zastavení hry sa pridá čas. Po skončení prvého zápasu nasleduje päťminútová prestávka. Víťazné zápasy dávajú tímu 2 body. Prehra s rozdielom skóre menším ako 10 bodov – 1, viac ako 10 – 0 bodov. V prípade remízy získa každé družstvo 2 body. Skóre hry sa môže líšiť - 4: 2, 4: 4, 4: 1 atď.
Volejbalová príprava sa realizuje na hodinách telesnej výchovy, v školských športových oddieloch a oddieloch v mieste bydliska, v športových školách mládeže, pionierskych táboroch. V tomto smere je dôležitý samotréning školákov.
Hlavným zameraním vyučovania na základe volejbalového materiálu je pomôcť riešiť problémy telesnej výchovy školákov s využitím volejbalu, naučiť základy techniky a taktiky hry, vštepiť návyk systematického cvičenia v mimoškolských hodinách, na mieste bydliska, vybaviť ich príslušnými znalosťami a zručnosťami.
Ako každá iná hodina telesnej výchovy v škole, aj hodina volejbalu pozostáva z troch častí. Prípravná časť hodiny (5-8 minút) zahŕňa aktivity na organizáciu triedy a cvičenia, ktoré pomáhajú pripraviť telo študentov na plnenie hlavných úloh hodiny. Vzdelávací materiál by mal byť organicky prepojený s materiálom hlavnej časti a zahŕňať cvičenia a cvičenia na poradie, cvičenia pozornosti, rôzne spôsoby chôdze, beh, skákanie, všeobecné rozvojové a špeciálne cvičenia pre prsty a ruky, ramenné, členkové a kolenné kĺby. , simulačné cvičenia jednotlivých herných techník, hry v prírode, štafetové behy.
Hlavná časť lekcie (30-35 minút) sa venuje jej hlavným cieľom. Vykonávaná práca môže byť zameraná na zvyšovanie úrovne fyzických kvalít, štúdium a zdokonaľovanie techník hry volejbalu, vrátane cvičení na výučbu techniky a taktiky hry. Výber cvičení a ich počet určuje jeden alebo druhý smer lekcie.
Pre zvýšenie efektivity športového oddielu je vhodné definovať jeho členom konkrétne úlohy na každý rok.
FYZICKÝ TRÉNING A METÓDY NA ROZVOJ ŠPECIÁLNYCH FYZICKÝCH VLASTNOSTÍ
Volejbal kladie vysoké nároky na funkčnosť svojich hráčov. Volejbalová hra zahŕňa náhle a rýchle pohyby, skákanie, pády a iné akcie. V tomto smere musí mať volejbalový hráč v určitých kombináciách okamžitú reakciu, rýchlosť pohybu na ihrisku, vysokú rýchlosť svalovej kontrakcie, schopnosť skákania a ďalšie vlastnosti. Systematický rozvoj fyzických vlastností prispieva k úspešnému zvládnutiu herných techník a taktických interakcií. V detstve a dospievaní je telesná príprava zameraná najmä na rozvoj rýchlosti, obratnosti, rýchlostno-silových vlastností a všeobecnej vytrvalosti. V dospievaní, keď sa upevňujú a zdokonaľujú zručnosti v technike a taktike, vytvára telesná príprava základ pre zvyšovanie úrovne zvládnutia techniky a taktiky. V dospievaní sa veľká pozornosť venuje silovému tréningu a špeciálnej vytrvalosti.
Klasický volejbal, pôvodne nazývaný mintonette, vynašiel v roku 1895 William J. Morgan. Je pozoruhodné, že sa to stalo iba 4 roky po vynáleze basketbalu. Morgan je absolventkou Springfield a YMCA College. V roku 1892 hovoril s vynálezcom basketbalu Jamesom Naismithom. Napodiv, James je biely :).
3 roky po tomto stretnutí William Morgan vynašiel vlastnú hru, v ktorej sa miešali prvky basketbalu, bejzbalu, tenisu a hádzanej.
Prvá volejbalová sieť bola požičaná z tenisu a bola vysoká 197 cm (6'6″ palcov). Ako lopta bola použitá basketbalová kamera. Neskôr, na konferencii mladých kresťanov YMCA, hra dostala názov „volejbal“ a v roku 1897 sa objavili prvé oficiálne pravidlá:
- Rozmery miesta: 7,6 × 15,1 m (25 x 50 stôp),
- Výška siete 198 cm (6,5 ft),
- Obvod lopty 63,5-68,5 cm (25-27 palcov),
- Hmotnosť lopty 340 g.
Počet hráčov na ihrisku bol vtedy neobmedzený, rovnako ako počet dotykov s loptou. Bod sa rátal až pri vlastnom podaní. Nepodarené podanie sa mohlo opakovať. Hra do 21 bodov.
Hra sa v priebehu nasledujúceho storočia vyvíjala. Skokové podanie a útočná strela boli prvýkrát predvedené na Filipínach v roku 1916. Ukázalo sa, že štandardné pravidlá nie sú vhodné pre turnaj a v roku 1928 bola vytvorená USVBA (United States Volleyball Association).
O dva roky neskôr, v roku 1930, sa hral prvý plážový volejbal dvaja proti dvom. Aj keď profesionálne tento šport vznikol oveľa neskôr. Prvý zväz plážového volejbalu vznikol v Kalifornii (1965) a komunita profesionálnych hráčov, zjednotená pod záštitou AVP (American Volleyball Specialists), v roku 1983.
Postupom času sa zlepšovala aj taktika hry. Objavila sa kombinácia „receive-pass-hit“. pre profesionálnych hráčov to bolo také silné, že si vyžadovalo blokovanie troch hráčov. Objavili sa „falošné strely“, zľavy na loptičky a „krátke strely“ - útok z nízkej prihrávky.
Rozvoj volejbalu v ZSSR
K prvému predstaveniu volejbalu sovietskym ľuďom došlo v roku 1920 v regióne Volga. Od roku 1925 sa volejbal rozvíjal na Ukrajine a na Ďalekom východe. Z iniciatívy Felixa Edmundoviča Dzeržinského bola v roku 1923 vytvorená spoločnosť telesnej kultúry a športu Dynamo pre volejbalovú disciplínu.
Zavedenie volejbalu v rokoch 1931–1932 prispelo k prilákaniu mladých ľudí k volejbalu. Telovýchovný komplex GTO, ktorého jedným z cieľov bolo zlepšenie všeobecnej telesnej zdatnosti. Na tomto základe sa zlepšovali zručnosti volejbalistov a rozširovali sa technické možnosti hráčov a kolektívov. Volejbal sa začína zaraďovať do programov mnohých veľkých súťaží. V roku 1932 bol vytvorený celozväzový volejbalový oddiel a od roku 1933 sa začali pravidelne konať majstrovstvá Sovietskeho zväzu.
1935 - prvé medzinárodné stretnutia národných tímov ZSSR a Afganistanu. Sovietski športovci vyhrali dva zápasy.
Od roku 1949 sa konajú prvé majstrovstvá sveta mužov.
Od roku 1952 - prvé majstrovstvá sveta žien vo volejbale.
Na úplne prvom svetovom pohári sa na prvom mieste umiestnil národný tím ZSSR a v tom istom roku na prvom mieste na majstrovstvách Európy ženský tím. Odvtedy naši športovci stále patria medzi najlepších na svetovej scéne.
Už v roku 1964 bol volejbal zaradený do programu olympijských hier konaných v Tokiu. Na týchto súťažiach brali zlato volejbalisti zo ZSSR a volejbalisti z Japonska.
Za celé obdobie olympijských hier sa ruskí volejbalisti a volejbalisti stali olympijskými šampiónmi 7-krát.
Počet medzinárodných súťaží a turnajov sa z roka na rok zvyšoval. Od roku 1965 je zavedený nasledovný sled: volejbalový turnaj na olympijských hrách, budúci rok majstrovstvá sveta, potom majstrovstvá sveta, potom majstrovstvá Európy a opäť olympijské hry.
Chronológia významných udalostí vo volejbale
V roku 1900 bola vytvorená špeciálna volejbalová lopta.
V roku 1916 zaviedli Filipíny útočnú strelu a skokové podanie.
V roku 1917 sa hrá nie do 21, ale do 15 bodov. Výška siete pre mužov bola 243 cm.
V roku 1918 bol upravený počet hráčov na ihrisku: šesť. Libero je prijímateľ, hráč prvého tempa je rozohrávač, dvaja hráči druhého tempa sú blokári, ako aj dvaja diagonálni hráči. Toto kľúčové pravidlo sa dodnes nezmenilo.
V roku 1920 platilo pravidlo „nie viac ako tri dotyky na polovicu ihriska“.
V roku 1922 sa v Brooklyne v New Yorku konal prvý národný šampionát YMCA. Zastúpených bolo 27 tímov z 11 štátov.
1925 - veľkosť pozemku 18 x 9 metrov. Obvod volejbalovej lopty je 65-67 cm, váha lopty je 250-280 g.
1925 v Moskve – schválenie prvých oficiálnych pravidiel v Rusku.
1926 - prvá súťaž. V tom istom roku sa uskutočnilo prvé medzimestské stretnutie volejbalistov z Moskvy a Charkova.
1928 - na I. celozväzovej spartakiáde v Moskve sa po prvý raz hrali celozväzové volejbalové majstrovstvá medzi družstvami mužov a žien. Potom si volejbal v ZSSR získal veľkú popularitu a stal sa masovým športom.
V roku 1928 sa ukázalo, že turnaje a pravidlá sú potrebné, a tak vznikla Volejbalová asociácia Spojených štátov amerických (USVBA). Prvé US Open sa konalo vonku.
V roku 1930 - prvý zápas dvoch proti dvom (predchodca plážového volejbalu).
V roku 1934 boli schválení a uznaní národní volejbaloví rozhodcovia.
V roku 1937 boli na konferencii AAU v Bostone prijaté opatrenia na uznanie Americkej volejbalovej asociácie ako oficiálneho národného orgánu Spojených štátov amerických.
V roku 1947 bola založená Medzinárodná volejbalová federácia (FIVB).
V roku 1948 - prvý turnaj v plážovom volejbale.
V roku 1949 sa v Prahe konali majstrovstvá sveta vo volejbale. Sovietski športovci tam obsadzujú prvé miesto.
V roku 1964 bol volejbal predstavený na olympijských hrách v Tokiu.
V roku 1965 bola založená Kalifornská asociácia plážového volejbalu (CBVA).
V roku 1983 vznikla Profesionálna volejbalová asociácia (VVP).
V roku 1986 bola založená ženská profesionálna volejbalová asociácia (WPVA).
V roku 1990 bola vytvorená Svetová volejbalová liga.
V roku 1995 má volejbal 100 rokov!
V roku 1996 sa plážový volejbal stal olympijským športom.
Volejbal je jedným z najpopulárnejších športov na svete. Rodiskom volejbalu sú Spojené štáty americké. V roku 1895 vynašiel novú hru.
William Morgan je riaditeľom telesnej výchovy v Young Men's Christian Union (YMCA) v Holyoke, Massachusetts. V roku 1895 v telocvični zavesil tenisovú sieť vo výške 197 cm a jeho žiaci, ktorých počet na ihrisku nebol obmedzený, začali cez ňu hádzať basketbalovú kameru. Morgan nazval novú hru „mintonette“.
Názov novej hry dal Dr. Alfred Halstead, učiteľ na Springfield College: „volejbal“ – lietajúca lopta. V roku 1896 Volejbal sa prvýkrát predviedol verejnosti. O rok neskôr boli v USA zverejnené prvé pravidlá hry, ktoré mali len 10 odsekov.
Do Európy sa volejbal dostal začiatkom 20. storočia. V roku 1914 začalo sa hrať v Anglicku. Volejbal sa stáva populárnym najmä vo Francúzsku, kde sa objavil v roku 1917.
V 20. rokoch sa rozvíjala v Poľsku, Československu a ZSSR. U nás sa volejbal začal hrať v Nižnom Novgorode, Kazani, Chabarovsku, Vladivostoku, neskôr v Moskve.
Začínajú sa konať prvé oficiálne majstrovstvá krajín celého európskeho kontinentu. Spolu s rozšírením volejbalu do celého sveta sa zdokonaľovali pravidlá hry, menila sa výstroj a taktika, formovali sa technické techniky. Volejbal sa stáva čoraz viac tímovou hrou. Hráči začínajú využívať presilové podania, vo veľkom zavádzajú do hry klamlivé strely, venujú veľkú pozornosť technike prihrávok, zvyšuje sa úloha obrany a hra sa stáva dynamickejšou.
V domovine volejbalu, v USA, sa v roku 1922 konali prvé oficiálne súťaže. v Brooklyne. Američania zároveň prišli s návrhom na zaradenie volejbalu do programu OH 1924, tento návrh však nezískal podporu.
V roku 1934 Na medzinárodnom stretnutí zástupcov športových zväzov v Štokholme sa navrhuje vytvorenie technickej komisie pre volejbal. Komisia zahŕňala 13 európskych krajín, 5 krajín amerického kontinentu a 4 ázijské krajiny boli prijaté ako základ; 
V apríli 1947 V Paríži sa na prvom volejbalovom kongrese rozhodlo o vytvorení Medzinárodnej volejbalovej federácie (FIVB). 
Volejbal získal olympijské uznanie až v roku 1957, ale prvýkrát bol zaradený do programu hier až na olympiáde XYIII v roku 1964. v Tokiu. Potom do hlavného mesta Japonska dorazilo šesť ženských a desať mužských tímov. Prvými olympijskými víťazmi sa stali tímy ZSSR (muži) a Japonska (ženy). Na hrách v Tokiu mal volejbal atletiku. Prevaha mohutného útoku nad obranou bola zrejmá, preto medzinárodná federácia trochu zmodernizovala pravidlá volejbalu. Hráči brániaceho tímu mohli pri blokovaní presunúť ruky na stranu súpera a po blokovaní sa dotknúť lopty druhýkrát. Inovácia vyvážila možnosti útoku a obrany. Volejbal sa stal rýchlejším a emotívnejším.
Na olympijských turnajoch dosiahli najväčšie úspechy reprezentácie ZSSR: ženy 1968, 1972, 1980 a 1988, muži 1964, 1968 a 1980 a japonská reprezentácia: ženy 1964 a 1976 a družstvo mužov v r. 1972.
Medzinárodný kalendár FIVB zahŕňa okrem olympijských turnajov aj majstrovstvá sveta družstiev žien a mužov, majstrovstvá Európy družstiev dospelých a mládeže, súťaže o Európsky pohár národných majstrovských klubov a Pohár víťazov pohárov;
Vzniklo množstvo nových veľkých turnajov: Japonský pohár, Pohár FIVB, Samaranch Cup, naše Savvina a Chinilina pamätníky...
Vo volejbale sa technické a taktické základy neustále zlepšujú. K trom povoleným dotykom pribudol ešte jeden – z bloku bolo dovolené prenášať ruky cez sieť. Zároveň prakticky zmizlo chytanie lopty zhora na prsty - taká sa stala sila úderov útočníkov. Vrcholom volejbalu sú ale zúfalé hody obrancov potápajúcich sa po mŕtvych loptách. Veď bez schopnosti zachrániť situáciu sa volejbalová jar oslabí za každú cenu. V tejto hre sú posadnutosť útokom a inšpirácia obranou postavené vedľa seba a kontrastované. Volejbal zajtrajška je podľa mnohých trénerov hrou vysokých, skutočných športovcov, budúcnosť patrí dvojmetrovým univerzálom, hráčom schopným vykonávať na ihrisku akékoľvek funkčné povinnosti.
Hracia plocha pre oba druhy volejbalu je rovnaká, ale na pláži tvoria dvaja hráči a v hale je šesť hráčov. Haloví hráči sa môžu špecializovať, ale na pláži musia byť schopní robiť všetko: podávať, blokovať, hasiť atď.
Plážový volejbal vznikol v južnej Kalifornii v roku 1940 a dnes zažíva boom.
O plážové súťaže v Rusku je v tejto sezóne veľký záujem. Slávni „klasici“ - pár Belgorod Sergei Tetyukhin a Igor Kolodinsky - sa tiež zúčastnili národného šampionátu.
