Výcvik bežeckého lyžovania. Výuka lyžovania a snowboardingu Osobný lyžiarsky tréner

Bežecké lyžovanie patrí k tým naj obľúbené typyšport v našej krajine. Veľa ľudí si myslí, že výučba bežeckého lyžovania prebieha výlučne v zimné obdobie. Ale príprava v športe ako bežecké lyžovanie Vykonáva sa celoročne a hlavná práca prebieha v období leta a jesene.

Ak sa chcete naučiť beh na lyžiach s trénerom v skupine alebo individuálne, zavolajte nám telefonicky alebo pošlite požiadavku emailom. S geolokáciami lyžiarskych stredísk v Moskve a Moskovskej oblasti sa môžete zoznámiť v sekcii kontakty.

Cena za výučbu bežeckého lyžovania s trénerom

Výučba bežeckého lyžovania prebieha celoročne

• apríl-máj. Toto obdobie sa nazýva aj mimosezóna. V tomto čase sa vykonáva ľahký tréning zameraný na prípravu kardiovaskulárneho systému na stres. Školenie zahŕňa nordic walking s palicami, svetlo bežecký tréning, strečing (strečing), všeobecná telesná príprava, na konci obdobia sú do práce zaradené kolieskové lyže.
• jún-august. Leto je pre lyžiarov najvyťaženejším obdobím. Pribúda objemových tréningov, aktívne sa využívajú kolieskové lyže, dlhé crossové túry, beh a simulačné cvičenia. Po náročných tréningoch sa na regeneráciu stále používa nordic walking.
• september-november. Predsezónne obdobie. Práca zahŕňa intervalovú prácu, rýchlosť, rýchlosť, silu, tempo a kontrolný tréning. Všetky tieto typy tréningu sa realizujú počas kolieskového lyžovania, behu, simulačných cvičení a crossfitu.
• december-marec. Zimná sezóna. S objavením sa prvého snehu začínajú lyžiari dlho vystupovať objemový tréning. V tréningu sa kladie dôraz na techniku ​​a rozvoj špeciálnej sily. Po získaní požadovaného objemu začína súťažné obdobie. V tomto období sa vykonáva aj intervalová práca, rýchlostno-silový, rýchlostný a tempový tréning. Potom ho určite zapnite intenzívny tréning alebo súťaže.

Čo zahŕňa školenie?

• Dĺžka lekcie od 90 minút. Počas tohto obdobia sa vykonáva zahrievanie, hlavná práca a ochladzovanie. Hlavná práca sa vykonáva v závislosti od cieľov a úrovne pripravenosti športovca.
• Individuálne alebo v skupine. Počas skupinového tréningu organizujeme miniskupiny maximálne 5 osôb, aby sme každému športovcovi venovali dostatok času.
• Požičovňa lyžiarskeho vybavenia. Väčšinou vo všetkých našich geolokáciách sú požičovne lyžiarskeho vybavenia, kde si môžete vyzdvihnúť lyže, palice a topánky. V tých geolokáciách, kde nie je zabezpečený prenájom, naši tréneri v prípade potreby zabezpečia vybavenie na zapožičanie počas tréningu.
• Tréning v rôznych štýloch. Naučíme vás bežkovať s klasickým zdvihom a korčuľovanie. Naučíme vás aj jednu z odrôd klasického ťahu – dvojité polling.
• konzultácie pri výbere zariadenia, športová výživa, lyžiarske oblečenie, súťaže.

Výhody bežeckého lyžovania ako športu

• Pre svaly. Do práce sa zapája väčšina svalov celého tela, vďaka čomu sú tónované a pružnejšie. Vďaka veľkému objemu silová práca prebieha kvalitný rozvoj svalov, vďaka čomu je telo výraznejšie.
• Na chudnutie. Beh na lyžiach je považovaný za jeden z energeticky najnáročnejších športov, ktorý spaľuje najväčší počet kalórií.
• Pre srdce a pľúca. 70% tréningu prebieha pri nízkej tepovej frekvencii, čo vedie k silnejšiemu srdcu. Takmer všetky tréningy prebiehajú na vonkučo zlepšuje váš dýchací systém.
• Pre kĺby. Pri lyžovaní alebo kolieskovom lyžovaní (a to je až 70% celkového tréningového objemu ročne) dochádza k nízkemu nárazovému zaťaženiu kĺbov vplyvom kĺzavých pohybov.
• Bežecké lyžovanie má tiež priaznivý vplyv na imunitný systém, odolnosť voči stresu a muskuloskeletálny systém.

Ponúkame tiež

• Zaujímavé miesta na bežkovanie
• Servis na prípravu bežeckých lyží na rôzne súťaže
• Komplexné vyšetrenie srdca na určenie pulzových zón
• rozvoj individuálny plán tréning od mesiaca do roka
• Pomoc pri výbere vybavenia, oblečenia a športovej výživy

Užitočné k téme

• kam ísť na bežkovanie
• ako pripraviť bežky
• tabuľka kategórií a štandardov pre bežecké lyžovanie

Galéria

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Učiteľ alpského lyžovania a kolieskového korčuľovania. Certifikované Tréningovým centrom federácie pre alpské lyžovanie a snowboarding. Jazdecký zážitok alpské lyžovanie 35 rokov. 5 rokov trénerskej praxe. Kurzy s deťmi a dospelými v skupinách (od 3 rokov) a individuálne (od 3 rokov) od „nulovej“ po „expertnú“ úroveň.

Snowboard, skateboard

Alexey je tréner a inštruktor snowboardingu s 5-ročnou praxou. Absolvoval školu Všeruskej asociácie lyžiarskych inštruktorov (VAGI). Kategória inštruktor C. 3. kategória v snowboardingu v disciplíne voľný štýl. Študoval na Športovej a športovej škole mládeže pre snowboarding a freestyle lyžovanie v Južno-Sachalinsku. Pracoval ako inštruktor v lyžiarske strediská Soči.
Alexey vedie individuálne a skupinové kurzy skateboardingu a snowboardingu pre deti a dospelých vo veku od 6 rokov.
Základný tréning a freestyle snowboarding.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

CCM v alpskom lyžovaní, CCM v atletika. Absolvoval Čeľabinskú akadémiu športu.

25 rokov trénerskej praxe. Od roku 2010 do roku 2015 bol trénerom ruského národného tímu. Vycvičené MSMK, dve MS, KMS, 1, 2,3 a mládežnícke kategórie.

Na OH 2010 a 2015 sa zúčastnil ako tréner. Tréner najvyššej kategórie.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Trénerská prax 25 rokov. Má 1 športovú kategóriu. Víťaz Stredoázijského pohára.

Za roky práce vychoval dvoch majstrov Ruska a dvoch víťazov majstrovstiev Ruska mládeže, víťazov vojnových hier v Soči 2017 a univerziády 2017 v disciplíne špeciálny slalom.

Trénoval športovcov na účasť na detských medzinárodných súťažiach v Kanade, Slovinsku, Taliansku a Turecku. V rokoch 2006 až 2008 bol hlavným trénerom federácie lyžovanie Bieloruskej republiky. Žiaci trénera sa zúčastnili dvoch olympiád: vo Vancouveri (2010) a Soči (2014), majstrov a juniorských majstrovstiev sveta.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Ctihodný tréner Ruska. Trénerská prax - 29 rokov. Bol členom národného tímu voľného štýlu ZSSR. Víťaz a medailista mnohých celoruských súťaží, vrátane ruských pohárov, majstrovstiev Ruska v troch voľných disciplínach: magnáti, akrobacia a balet. Zapnuté olympijské hry v Soči bol starším trénerom tímov halfpipe a slopestyle.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Kandidát na majstra športu v alpskom lyžovaní. Držiteľ ceny Ústrednej rady odborových zväzov DFSO Spartakiády národov ZSSR Certifikovaný výcvikovým strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. 19 rokov trénerskej praxe. V predplatiteľských skupinách vedie kurzy alpského lyžovania a korčuľovania pre deti od 5 rokov a skialpinizmu pre dospelých. Pripravené deti 1. kategórie a magisterského stupňa. Držiteľ certifikátu národnej ligy Inštruktori o absolvovaní seminára „Metódy výučby detí“ v súlade s medzinárodnými tréningovými štandardmi ISIA.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Prvá kategória dospelých v alpskom lyžovaní. Účastník a víťaz súťaží v alpskom lyžovaní v regióne Moskva. A je certifikovaný tréningovým centrom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Vysokoškolské vzdelanie (Moskovský inštitút telesnej a športovej výchovy), odbor pedagogika. P vedie v predplatiteľských skupinách výuku skialpinizmu a kolieskového korčuľovania s deťmi od 3 rokov a skialpinizmu s dospelými.
CCM vo futbale. Účastník a víťaz ruských futbalových majstrovstiev medzi mládežníckymi tímami bol členom moskovského mládežníckeho futbalového tímu.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Certifikované školiacim strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu v roku 2008. Prax inštruktora 6 rokov. Pracuje so začiatočníkmi, ktorí neustále zdokonaľujú svoju lyžiarsku techniku, vrátane malých detí. Individuálny prístup ku každému klientovi. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.
V roku 2014 som v rámci programu “Lyž snov” absolvoval základný kurz špeciálny výcvik pod vedením Elizabeth Fox a získala certifikát, ktorý jej umožňuje pracovať s ľuďmi trpiacimi rôznymi ochoreniami neurologického spektra – detská mozgová obrna, autizmus, Downov syndróm.

Freestyle snowboard, skateboard, longboard, balančný bicykel

Profesionálny snowboardový jazdec, mnohonásobný účastník a víťaz súťaží v disciplínach Bigair a slopestyle

Profesionálny shaper, inžinier s vyšším technickým vzdelaním - zakladateľ "Now park shape team Moscow" Tréner freestyle školy "Nagornaya freestyle school" Cestovateľ, surfer, kiter, spin fisher, bývalý hudobník a BMX-MTB jazdec

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Majster športu Ruska v alpskom lyžovaní. Bol členom ruského národného tímu. Absolútny šampión Ruský pohár. Víťaz ruských majstrovstiev. Víťaz medzinárodných súťaží FIS. Vyššia telesná výchova. Trénerská prax - 10 rokov. Vedie kurzy s predplatiteľskými skupinami pre deti a dospelých. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Majster športu v alpskom lyžovaní. Šampión Moskvy a Moskovskej oblasti, víťaz celoruských súťaží a Ruského pohára.
Vyštudovala Moskovskú štátnu akadémiu telesnej kultúry a je certifikovaná rakúskou školou inštruktorov (pre prácu s deťmi). V roku 2002 začala pracovať ako trénerka. v meste Chimki. Od roku 2003 prešla do lyžiarskej školy olympijská rezerva v rámci skupiny spoločností Leonida Tyagacheva. Pracovala s paralympijskými deťmi. Od roku 2009 začala pracovať v IC "KANT" so skupinami.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Kvalifikácia „B-basic“ z Národnej ligy inštruktorov. Pracovné skúsenosti od roku 2008, v Kant pôsobím od roku 2012. Vyššie pedagogické vzdelanie. Dlhodobo pôsobila v Štátnej rozpočtovej vzdelávacej inštitúcii Centrum pre rozvoj tvorivosti detí a mládeže Planéta. Vedie kurzy v predplatiteľských skupinách a individuálne, s deťmi od 3 rokov a dospelými.

Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA. V roku 2014 v rámci programu Dream Ski absolvovala základný špeciálny výcvikový kurz pod vedením Elizabeth Fox a získala certifikát, ktorý jej umožňuje pracovať s ľuďmi trpiacimi rôznymi ochoreniami neurologického spektra - detská mozgová obrna, autizmus, Down syndróm.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Majster športu ZSSR v alpskom lyžovaní, 1. športová kategória v atletike, 3-násobný majster Čeľabinskej oblasti. vo futbale medzi veteránmi. Vyššie vzdelanie. Absolvoval Katedru alpského lyžovania v Čajkovskom, Permská oblasť, Akadémiu verejnej správy prezidenta Ruskej federácie, právnik.

Viac ako 20 rokov skúseností s koučovaním. Podieľal sa na príprave viacnásobného Majstra Ruska, odtrénoval 3 MS, 4 KMS, pretekárov I. triedy. Kurzy pre deti vo veku 3 rokov a staršie v predplatiteľských skupinách, vedenie jednorazových a individuálnych lekcií. Skupiny pre dospelých od vstupná úroveň na zlepšenie športu.

Vedenie individuálnych lekcií pre akýkoľvek vek. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Certifikované školiacim centrom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu v roku 2013.
Inštruktor alpského lyžovania kategórie C NRLI (Národný ruská liga inštruktori)
Inštruktor trampolín kategórie C NRLI
Certifikovaný inštruktor v metodike UPS, využitie UPS v detskom športový tréning.
držiteľ certifikátu NRLI za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ v súlade s medzinárodnými tréningovými štandardmi ISIA,
Certifikát prvej pomoci podľa medzinárodných štandardov (ERC, EFAC, CPR)
Žiak športovej školy Nagornaya. Víťaz ceny a víťaz súťaží v Moskve a Moskovskej oblasti v alpskom lyžovaní a kolieskových korčuliach. Účastník celoruských súťaží. CCM v alpskom lyžovaní. Trénerská prax v športovom areáli KANT 7 rokov. Celková prax v alpskom lyžovaní je 25 rokov.
Vedie hodiny s deťmi a dospelými v skupinách aj individuálne. Tréning alpského lyžovania a kolieskových korčúľ od začiatku. Zvýšená zručnosť. Športový tréning. Základy freestylu.
Sezónne a mimosezónne tréningy lyžiarov, trampolína, akrobacia, skate, slackline, všeobecná fyzická príprava.
Bohaté skúsenosti s učiteľskou praxou v detskom športe a zdravotné tábory, pešie výlety, vedenie a organizovanie výcvikových táborov. Hudobný režisér a sprievodca v medzinárodnom detskom tábore “Sojuz”, Slovensko.
Školenia vedie v anglickom a slovenskom jazyku. Ovláda anglický a slovenský jazyk.

Alpské lyžovanie, kolieskové korčuľovanie, trampolína, akrobacia, telesná príprava.

Certifikované školiacim strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Inštruktor alpského lyžovania kategórie C NRLI (Národná ruská liga inštruktorov) Inštruktor trampolín kategórie C Certifikovaný inštruktor NRLI pre systém UPS Držiteľ certifikátu NRLI za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ v súlade s medzinárodnými výcvikovými štandardmi ISIA
Absolvované školenia na tému: Aplikácia UPS v športovej príprave detí. Poskytovanie prvej pomoci v súlade s medzinárodnými štandardmi (ERC, EFAC, CPR)
Účastník a víťaz mládežníckych súťaží v Moskve a Moskovskej oblasti. 1. kategória v alpskom lyžovaní. 9 rokov trénerskej praxe. Celková skúsenosť s lyžovaním viac ako 25 rokov.
Vedie hodiny s deťmi (od 2 rokov) a dospelými v skupinách aj individuálne. Tréning alpského lyžovania a kolieskových korčúľ od začiatku. Sezónne a mimosezónne tréningy lyžiarov, trampolína, Skateboard, Slackline, všeobecná fyzická príprava. Trénuje detskú izbu športová skupina alpské lyžovanie (U10).
Účastník Otvorené majstrovstvá inštruktorov Ruska 2018, 2019 ako súčasť národného tímu trénerov ŠK Kant.
Viac ako 10 rokov skúseností športová práca(horská turistika, turistika, horolezectvo, typy hieršport) s deťmi v detských športových a zdravotných táboroch, počas Kantových letných turnusov. Športový inštruktor v International Camp “Sojuz” Slovakia od roku 2015.
Školenia vedie v anglickom a slovenskom jazyku.

Alpské lyžovanie, snowboarding, kolieskové korčule, skateboard

Učiteľ snowboardingu, alpského lyžovania, kolieskových korčuľovaní a skateboardingu. Vysokoškolské vzdelanie MGUPB. I kategórii v atletike. Certifikované Tréningovým centrom Federácie alpského lyžovania a snowboardingu v roku 2004.
Vedenie individuálnych a jednorazových kurzov s deťmi a dospelými. Triedy s predplatiteľskými skupinami. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Viacnásobný víťaz, víťaz, účastník medzinárodných, ruských a moskovských súťaží. Víťaz Kantovho pohára v alpskom lyžovaní a na kolieskových korčuliach. Sudca FGSSR. Pedagogické skúsenosti viac ako 10 rokov. Certifikované Tréningovým centrom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Alpské lyžovanie, kolieskové korčuľovanie, lyžiarsky balet, snowboarding, trampolína

Medzinárodný majster športu v balete alpského lyžovania. Majster sveta 1995, 28-násobný víťaz etáp Svetového pohára v lyžiarskom balete, 3-násobný víťaz GRAND PRIX na etapách Svetového pohára 1983-86.

Certifikované Tréningovým centrom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Držiteľ kvalifikácie „A“ v alpskom lyžovaní a „C“ v snoubordingu z Národnej ligy inštruktorov. Skúsenosti s prácou s ruským národným tímom a v zahraničí, kurzy s predplatiteľskými skupinami, vedenie jednorazových a individuálnych lekcií s deťmi od 10 rokov a s dospelými na skialpe, balet na lyžiach a kolieskach. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ v súlade s medzinárodnými tréningovými štandardmi ISIA

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Majster športu v alpskom lyžovaní. Šampión a víťaz majstrovstiev ZSSR v alpskom lyžovaní Účastník a víťaz medzinárodných súťaží a súťaží celej únie. Účastník Európskeho pohára a Majstrovstiev sveta v alpskom lyžovaní. Bola členkou tímu alpského lyžovania ZSSR. Vyššie pedagogické vzdelanie.

Certifikované školiacim strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. 33 rokov pedagogickej praxe. Príprava detí zo školskej družiny, triedy s predplatiteľskými skupinami, s deťmi od 3 rokov a dospelými. Vychované deti I. kategórie, ČMS.
Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ v súlade s medzinárodnými tréningovými štandardmi ISIA

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Kandidát na majstra v alpskom lyžovaní, niekoľkonásobný víťaz a víťaz regionálnych súťaží v Novosibirsku. Víťaz ceny CS DSO "Lokomotiv". Vyštudoval Vysokú školu telesnej kultúry a športu. Absolvoval celozväzové kurzy pre trénerov alpského lyžovania na Kyjevskom inštitúte telesnej kultúry. Od roku 1981 pôsobí ako tréner alpského lyžovania.

Trénovalo viac ako 30 športovcov 1 športová kategória, 3 majstri športu a 1 majster športu. Boli mu udelené certifikáty za prípravu športovcov a za aktívnu účasť na výstavbe lyžiarske stredisko. Počas pôsobenia ako lyžiarsky tréner bol aj šéfom lyžiarskeho strediska v Olympijskej rezervnej biatlonovej škole.
Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Alpské lyžovanie, kolieskové korčule

Majster športu Ruska v alpskom lyžovaní. V roku 2000 bol členom ruského mládežníckeho tímu v alpskom lyžovaní. Opakovaný víťaz Ruského pohára a Ruského šampionátu. Účastník Medzinárodné súťaže. Vyššie pedagogické vzdelanie (Novosibirská štátna pedagogická univerzita). 12 rokov trénerskej praxe.

Kurzy pre deti od 3 rokov v predplatiteľských skupinách. Skupiny pre dospelých od začiatočníkov až po pokročilých. Vedenie individuálnych lekcií pre akýkoľvek vek.

Držiteľ certifikátu Ecole Nationale de Ski et d’Alpinisme (Národná škola alpského lyžovania a horolezectva vo Francúzsku). Vedie školenia vo francúzštine.

Moiseikina Julia Vladimirovna Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

KMS od rýchlokorčuľovanie. Špecialita - tréner-učiteľ v telesnej kultúry a šport. Certifikované školiacim strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Skúsenosti s trénerstvom v športových školách detí a mládeže - 22 rokov. Bohaté skúsenosti s prácou so všeobecnými telesnými skupinami.

V Kant pôsobí od roku 2003. Triedy s predplatiteľskými skupinami pre deti od 3 do 7 rokov. Držiteľ certifikátu Národnej ligy inštruktorov za absolvovanie seminára „Metódy výučby detí“ podľa medzinárodných výcvikových štandardov ISIA.

Alpské lyžovanie a kolieskové korčule

Účastník celoruských pretekov v alpskom lyžovaní. Vysokoškolské vzdelanie v oblasti telesnej výchovy a športu, 1. kategória dospelých Certifikované výcvikovým strediskom Ruskej federácie alpského lyžovania a snowboardingu. Víťaz majstrovstiev Moskovského regiónu v alpskom lyžovaní. Trénerská prax - 21 rokov. Vedie kurzy v predplatiteľských skupinách s deťmi od 3 rokov a s dospelými.

Nevybraté MSU. Lomonosov API na IGiP RAS Finančná univerzita (predtým GUMF) AGPS EMERCOM Ruska AGZ EMERCOM Ruska AMI RANEPA pod prezidentom Ruskej federácie (ANH pod vládou Ruskej federácie, RAGS pod prezidentom Ruskej federácie) MIGUP (predtým APU) ATiSO AU Ministerstvo vnútra záležitosti Ruskej federácie AFPS RF AFSB RF AHI pomenovaná po. Strategické raketové sily V. S. Popova AEI AEiU ARBI VA pomenované po. Peter Veľký (predtým VA pomenovaná po Dzeržinskom) VIU MO RF VUNTS letectva VVA pomenovaná po. Prednášal prof. NIE. Žukovskij a Yu.A. Gagarin (predtým VVIA) VU MO RF (predtým VPA pomenovaná po Leninovi) VURKhBZ ISV (predtým VU) Finančná univerzita VAVT (predtým VGNA) VGIK VKSH MERT VTS S. Melkonyan Vyššia štátna zdravotnícka univerzita VShPP VShP VShSO VTU pomenovaná po. Shchepkina TI pomenovaná po. Shchukin (predtým VTU pomenovaný po Shchukinovi) VIU GASIS GASK GKA im. Štát Maimonides. IRYa ich. Pushkin GMPI pomenovaný po. Ippolitova-Ivanova RGSAI (predtým GSII) Vysoká škola ekonomická na národnej výskumnej univerzite (SU-HSE) GAUGN (predtým GUGN) GUZ GUU GEI GEITI Humanitárny inštitút GITR MSPI (teraz MGPU) ÁNO MZV Ruskej federácie MOIUP Yurinfor IBP (do roku 2013) IBPM MOIU (predtým IBPIT) IBPU RGIS (VSK) ISU MGIMO Ministerstvo zahraničných vecí Ruskej federácie IGA IGiMU GUU IGUMO IDK INESNEK IZHT IITEM IIR IR IKiP ICSI AFSB RF IMBO IMPE pomenované po. Griboedov IMTP IMS IMPiPP IME IMEI (svetová ekonomika a informácie) IPV IPO IPP IRESPiP ISB ISI ISBTiSU ISN ISSO INECBI IEiK IEP INEP IEKP RAMA IEP IEPiUR IYaK im. L. Tolstoy LI pomenovaný po. Gorky MATI MVSh MIGMT MIM Link MIEP MNEPU MIEPP v MNEPU MSI pomenované po. Derzhavin MUM MUI NOU MIT MAP (medzinárodná) MGIIT pomenovaná po. Yu.A. Senkevich (predtým MATGR) MAEP MGAVMiB im. K.I. Scriabin (predtým MBA) MGAVT MGUPI MITHT MGAFK (MossportAcademy) Moskovská štátna akadémia umení Moskovské štátne konzervatórium pomenované po. Čajkovského MSUTU pomenované po. K.G. Razumovského (predtým MGTA, VZIPP) Univerzita pomenovaná po O. E. Kutafinovi (MSAL) Prvá Moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po. ONI. Sechenov (predtým MMA pomenovaný po Sechenovovi) Mirbis RGAU-MSHA pomenovaný po. Timiryazev MFYUA MAI MARI MBI MVVKU (predtým MVI, MVOKU pomenované podľa Najvyššieho sovietu RSFSR) MVIREKV MGIYU MGPU MGPPU MADI MGAU pomenované po. Goryachkin MGAHI pomenovaný po. Surikov MGVMI RGGRU (MGRI) pomenovaný po. Ordzhonikidze MGGU MGIU MGADA (MGIDA, MZV) MGIMO (U) Ministerstvo zahraničných vecí Ruska MGIM im. Schnittke MSTU MIREA NUST MISiS MIEM NRU HSE MIET MSLU (predtým Maurice Thorez Moskovský štátny pedagogický inštitút) MGMSU pomenovaný po. Moskovská štátna humanitárna univerzita A. I. Evdokimova (predtým MGOPU) pomenovaná po. Moskovská štátna univerzita M. A. Sholokhov pomenovaná po. Černomyrdinská národná výskumná univerzita MGSU (MGSU-MISI) TI MGUDT (predtým MSTU pomenovaná po Kosyginovi) MSTUGA MSTU pomenovaná po. N.E. Baumanova univerzita strojného inžinierstva (MAMI) MSTU Stankin MIIGAiK MGUDT MGUIE (predtým MIHM) MGUKI MGUL MGUP im. I. Fedorov (predtým MPI) MGUPP MGUPB MGUP (environmentálny manažment) MGUPS (MIIT) RGUTiS (predtým MGUS) MESI MGHPA im. Stroganov MGEI MHI im. Daškova NRNU MEPhI MIBD MIBUA MIIA MGACHIS (VZISI) MIMSR MIMB pri VAVT MEDT RF MIP MIPP MIGKU MIU (administrácia) MU pomenovaná po. S.Yu. Witte (predtým MIEMP) MIEPP MKVI pobočka Petrohradskej štátnej univerzity kultúry a techniky MNUI MOSA (predtým MOSU) MPGU (predtým Moskovský štátny pedagogický inštitút pomenovaný po Leninovi) MPU MPSU (predtým MPSI) MRIVSEO MTUSI MIT (doprava) Ministerstvo MosU Vnútorné záležitosti Ruskej federácie MU Turo MIPT (SU) SPbGUP ( MF) SPbIVESEP v Moskve MFEI MGTA (predtým MELI) MEFI NOU MEI NRU MEI (MEI TU) MAKhU na pamiatku Leningradskej štátnej univerzity z roku 1905 pomenovanej po. Puškin v Moskve NIB IPPiP kontinent<Евро-Азия> PMUI ITT (pobočka v Moskve) RAA pomenovaná po. Plevako RAZHVZ RAMiA RAM im. Gnesins RAP (spravodlivosť) RAP (podnikanie) GITIS RGATiZ RGUFKSMiT (GTSOLIFK) RMAPO RMAT (MF) RPA Ministerstvo spravodlivosti Ruskej federácie RTA REU im. G. V. Plekhanov RGAZU RGGU RGAIS (predtým RGIIS) RNIMU (predtým RGMU) pomenovaná podľa. N.I. Pirogov ROAT MIIT (predtým RGOTUPS, VZIIT) RGTEU RGUITP RGUNG im. Gubkin ITLP MSUTU (predtým RosZITLP) RosNOU RPI Univerzita sv. Jána Teológa RUDN pomenovaná po. Mendelejev RIU USMU (predtým RUI) SDI SGA SFGA (NOU SGI) UNIK MAO (UNN - Natalia Nesterova) Finančná univerzita URAO (FA) pod vládou Ruskej federácie Moskovská umelecká divadelná škola NOU UA MITRO RGSU MGOU (regionálna) MIFKiS MABiU MIR Moskovská štátna univerzita MFPU Synergy (predtým MFPA, MMIEIFP) MEPI MGGEI (predtým MGSGI) MIYU MVSHM Ministerstvo vnútra ZSSR (do roku 1992) IMDT RAHI MHPI ITiG RUK (predtým MUPK) MGUU Moskovská vláda MGNESIM IEMEU VEIH MSEI predtým MIMEO) ) MIL VSHK MoSPI na MPGU PSTGU MIT "VTU" (predtým VTU UNESCO) NIEV AEB Ministerstvo vnútra Ruskej federácie (predtým ANP FSNP RF) RIPTIB (IMC) Inštitút podnikania a dizajnu (predtým InOBO) Collège Universitaire Français de Moscou BHSHD IMSGS NES NID MGLI SEI MINRO UML na MGK CPSU NIM BBI OITiR IGTM (predtým IAYA) MIRTSHB MosAP pod vládou Moskvy VIA pomenovaná po. Kuibysheva IPK IIM MNI SIYU ISOSO RAO MI 21 MAMARMEN IMLI im. Gorky MAOK IMEMO RAS VA BTV GPI PIU AUMP MPI FSB RF (predtým MVI FPS RF) ASOU MVShB SSE Rusko USIS IEF Synergy MIAPP (IAPP) MVShSEN IIS ABiP MIUS NMU MIP (psychoanalýza) IUII MEIRSChPVKMIRKUIMT MIP (ekonomické) MINULÝ IFTI sv. Foma IRT IPIU ISOM SFI VASHGD IGUPIT ITEF EEI SGEI ISPE MAGMU IRDPO FPI PI RAO PIYU PIP ISE MAB IFEP OZ MIKB (predtým MAKB) MSGI IKT MVSE FI SIP IEUP MEGU IPE IKM Ozbrojené sily Ruskej federácie Ozbrojené sily Ruskej federácie Ozbrojené sily Ruskej federácie Federácia (predtým VA pomenovaná po. Frunze) INiSB MARTIT IUP IUEPI VGS pomenovaná po. Dubnova (predtým EUM) NISD VEGI IE RAS IZISP pod vládou Ruskej federácie IO RAS MIAN IGiP RAS MIU (islamský) SIYA ION (predtým ANO) IE RAS SRI SP RF MIOO (predtým MIPCRO) MUI Ministerstvo vnútra Ruskej federácie Federácia ISK RAS GASIZHKK MOYUI pri PCPI Ministerstvo spravodlivosti Ruskej federácie (predtým IEPP) VKSR IPU RAS MTI (teologické) ITIRSHB ISPT APK a PPRO GNII RNS Federálna daňová služba Ruskej federácie MIPC MSTU pomenovaná po. Bauman IRI RAS IUV NMHC im. Pirogova Vyššia škola vedy a techniky Ústav biologických vied Ruska CEPL RAS GII RAS IS RAS Ústav zahraničných štúdií Ruskej akadémie vied RIZIKO (RISC) IMET RAS EAOI ISPI RAS ZNUI IEP IDNT IEK IIC VSHDSI at RATI (GITIS) MSDS TAEKH VIESKh INEOS RAS ILA RAS GIUV MO RF IPU Askeri RIK MIEE RAS FIRO IPMech RAS VNIIVSGE IKH RAO ITTI IOF RAS VSTISP IIP IPD MFPA VVI (predtým. VVF pri MBA pomenovaná po. Skrjabin) FIAN im. Lebedev RZTI MIPC REU im. G. V. Plekhanov EPI IH pomenovaný po. Vishnevsky RAMS SIUS VKIYA MERT IP RAS MUGU IOC RAS ​​​​MIPC RRiSKhP INP RAS CEMI RAS IEA RAS. Moskovský výskumný ústav N. N. Miklouho-Maclay P. A. Herzen IIO RAO IPM im. M. V. Keldysh RAS IAP RAS AGPRF IBMP RAS IREI UCU IG RAS IPNG RAS ISJ IVI RAS IIST ITI im. P. M. Ershova IV RAS GETI (predtým ASER, Akadémia "kontinent") MUITs SRI RAKh ICP RAS MIGIP IAM PGI "Co-action" INTUIT MGI IPI IBCh RAS MVU (Viedeň) VTs RAS VNIIFK AIBEc ISIN VNSHT NIIOSP im. M. N. Gersevanova ISl RAS IP RAS EBS IPI RAS GOSNITI NOU ART INFO - Ruthenia GIA (GIA) IFES RAS IBG RAS IPEB MABT "Forex Club" INEUM im. I. S. Bruk AIS IPE RAS NISK ISV RAO (predtým Výskumný ústav OPV Akadémie pedagogických vied ZSSR) MAN San Marino IMASH RAS pomenovaný po. R AS IA RAS IPKON RAS RISI INION RAS ASMS RSC KI UMC ZhDT Celocirkevná postgraduálna škola pomenovaná po. Cyrila a Metoda Moskovská škola manažmentu Skolkovo MTS MIEEP IOGEN RAS INBI RAS VIAPI im. Štátna univerzita A. A. Nikonova IMEI RTI pomenovaná po. A. L. Mincovne SOPS RAS MITP RAS VNIIGeosystém MASI IPTiK VINITI RAS RAPS (predtým IPK Ministerstvo železníc Ruska) IVF RAO IRE im. V.A. Kotelnikov RAS Vedecký výskumný ústav fyziky a chémie Roszdrav Vedecký výskumný ústav pokročilej výroby Ruskej akadémie lekárskych vied TsNIIS IPKgovesluzhby IFBT VIGIS PAPO ISOUKIT VNIIDAD IPK DSZN ISP RAO GKNPTs im. M. V. Khrunicheva IT Academy IUPFAN Centro Gregorio Fernández ARMO IISU MGAAII S. Andriyaki IFHE RAS MISB MAA VNIINTPI ISO RAO IMAD Strelka IPG IIPPR IPPD RAO Vysoká škola pracovných korešpondentov pomenovaná po. Ulyanova VNIIZhT ABiSP MKTA IEUSP BON IPK FMBA Ruska SAMB ISA RAS VNIIMS SHAD TsNIIPSK im. Melnikov INO IRE RAS Výskumný ústav virológie RAMS IBCP RAS OTI EYUI SRI TSS GosNIigenetika IMB RAS IEGO IREA IGiSP IDM IESB MISAO NTsSSKh nich. A. N. Bakulev RAM Migtik VNIIPVTI (MSCONIVETET) z RACO APK Yui (MSCONIVETET) MSGIMT MGIMT PU 1. októbra TOURO COLLEGE - Lander Institute Moskva IUB Amir NIIRPO IT (MSCHONIVETET) z IE (MSCOUNIVERTE) IP (MSCOUNIVERTE) I.P. Bardin IPSU GEOKHI RAS 25 Štátny výskumný ústav chemmotológie RF Ministerstvo obrany VIEV MONIKI pomenovaný po. M.F Vladimirsky ITIP RAO ENTs Ministerstvo zdravotníctva a sociálneho rozvoja Ruskej federácie NAMI Academy GRU Research Institute of SP pomenovaný po. Sklifosovsky IABiA MARSH INASAN GINFO IMEI (manažment, ekonomika a inovácie) MIKTIR MINEKBIK SLA IPPI RAS MBS TsNIIP urbanizmus RAASN ESMOD MOSCOU IMG RAS VFEU AVR (predtým. CI KGB) JIVT RAS MSECh Výskumný ústav urológie Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie MNIIP CBS RPU VNIIGiM pomenovaný po. A. N. Kostyakova INSTEP ICP CITO im. N. N. Priorova VNIIneft im. Vyššia škola sociálnych vied A.P. Krylova Konstantin Raikin MMI "Reaviz" GNITSPM IGE RAS GNTsSSP im. V. P. Srbský NIIOR im. V. A. Negovsky RAMS IAP RAS VKIYA MFA RF Školské štúdio SHAR VNIIA Ruská poľnohospodárska akadémia IVND RAS MIGp UCPiDPO RSL RNTSKH im. akad. B.V. Petrovský RAMS ISEP RAS MBA Škola MEGI RNTsRR