Bojové umenia sú rôzne systémy bojových umení a sebaobrany prevažne východoázijského pôvodu; vyvinuté hlavne ako prostriedok na vedenie boja proti sebe. V súčasnosti sa praktizuje v mnohých krajinách po celom svete na... ... Wikipédii
Bojové umenia- (bojové umenia), druhy zápasenia, ktoré vznikli na východe a dnes sú veľmi populárne po celom svete. B.i. vyžadujú vysoký stupeň fyzickej príprava a dobrá kontrola tela. Na jednej strane sú prostriedkom sebaobrany a na druhej... Národy a kultúry
Bojové umenie (bojový systém) - systematizované techniky sebaobrany a útoku, metódy výcviku a výučby boja so zbraňami a bez nich (zvyčajne sa používajú zbrane s ostrím). Je potrebné oddeliť pojmy bojové umenia a boj... ... Wikipedia
Bojové umenie (bojový systém) - systematizované techniky sebaobrany a útoku, metódy výcviku a výučby boja so zbraňami a bez nich (zvyčajne sa používajú zbrane s ostrím). Je potrebné oddeliť pojmy bojové umenia a boj... ... Wikipedia
- (SlavStS) Ruský štýl boja z ruky do ruky, ktorého charakteristickým znakom je zameranie sa na obranu pred útokmi viacerých protivníkov, maximálna uvoľnenosť pri boji, absencia uchopenia šiat (končatín) a svojrázny... ... Wikipedia
Tento článok alebo sekcia si vyžaduje revíziu. Vylepšite prosím článok v súlade s pravidlami pre písanie článkov. Shorinji Kempo ... Wikipedia
Senchukov Yuri Yurievich Povolanie: spisovateľ, tréner, tréner ... Wikipedia
Wikipedia obsahuje články o iných ľuďoch s týmto priezviskom, pozri Lee (priezvisko). Anglicky Bruce Lee Veľryba Bruce Lee
李振藩 a veľryba.
李小龍 ... Wikipedia
- angličtina Veľryba Bruce Lee
Stále nie je jasné, ktoré bojové umenie je najvhodnejšie na sebaobranu? Oplotenie? No chodiť okolo brán s tupým mečom nie je dobrý nápad. Nejaké zvláštne bojové umenie, o ktorom sa hovorí po celom svete? Schopnosti pouličného boja tiež nie vždy stačia, pretože chuligáni, ktorí sa rozhodnú vyberať vám vrecká, ich s najväčšou pravdepodobnosťou nepoznajú horšie ako vy. Je veľmi ťažké povedať hneď, asi každý má svoj vlastný názor a niekomu stačí box. Preto nemá zmysel vychvaľovať jedno bojové umenie nad ostatné, namiesto toho ponúkneme 7 vysoko účinných druhov bojových umení, ktoré sú ideálne na sebaobranu. Veľmi stručný prehľad a právo vybrať si podľa vlastného uváženia.
Jujutsu
Krajina pôvodu: Japonsko
Tiež známy ako: juju
prezývka:"Umenie jemnosti"
Slávni bojovníci: Ice-T
História Jiu-Jitsu
Mnohé zo súčasných a populárnych štýlov bojových umení, vrátane juda, aikida a brazílskeho jiu-jitsu, majú svoj pôvod v klasickom japonskom jiu-jitsu.
Celkovo vzaté, bez jiu-jitsu by moderný bojový veľtrh nebol tým, čo ho poznáme v súčasnej podobe. Niekomu sa môže zdať, že na nás doplatila federácia Jiu-Jitsu, no v skutočnosti by mnohé bojové umenia stratili účinnosť.
Takže jiu-jitsu, alebo ako sa hovorí v Japonsku, jujiju, bolo jednou zo základných metód samurajského bojového výcviku. Samozrejme, pokiaľ ide o Japonsko, tak či onak je táto záležitosť spojená so samurajmi, alebo s technológiou, alebo s gejšami, alebo s veľmi zlým pornom.
Ako viete, vybavenie samuraja z neho urobilo stroj na zabíjanie, no v boji sa môže stať čokoľvek a v častých prípadoch, keď bojovník ostal bez meča, dýky a luku, musel bojovať s poslednou zbraňou, ktorá mu zostala – s jeho ruky a nohy a častejšie všetko proti ozbrojenému nepriateľovi.
Doslovný preklad „jujutsu“ môže byť mätúci. "Umenie mäkkosti"... to myslíš vážne!? Výkonný a efektívne techniky, vynájdený s cieľom, ak nie zabiť, tak jednoducho zabiť nepriateľa holými rukami, čo najmenej zaváňa mäkkosťou.
Prečo je Jiu-Jitsu jedným z najlepších bojových umení?
Jiu-Jitsu je jedným z najúčinnejších bojových umení na svete, pretože využíva agresivitu a hybnosť útočníka proti sebe samému. V podstate ide o umenie protiútokov, sebaobranu v tej najčistejšej podobe. Pre spútaného a unaveného samuraja nemalo zmysel vrhať sa na hrot oštepu alebo meča, bolo pre neho jednoduchšie zabiť nepriateľa vlastnou energiou. Navyše, udierať do brnenia rukami a nohami nie je úplne efektívne, ale uhýbanie, zachytenie úderu a napichnutie nepriateľa na jeho vlastnú zbraň je celkom užitočné.
Základným princípom jiu-jitsu je „neísť do priamej konfrontácie s cieľom vyhrať“, nevzdorovať, ale podľahnúť náporu nepriateľa, iba usmerňovať jeho akcie v pravú stranu kým nebude uväznený, a potom obrátiť silu a činy nepriateľa proti nemu.
Bojové techniky jiu-jitsu sú založené na znalostiach ľudskej anatómie, fyziológie a psychofyziológie, ako aj na filigránskej technike dovedenej až k automatizmu a nuansám stratégie a taktiky boja. Nie je tu miesto pre všemožné tanečné kroky a techniky filmového štýlu. Existuje len jedna úloha: zničte svojho nepriateľa alebo nepriateľov čo najrýchlejšie pomocou akýchkoľvek metód vo vašom arzenáli.
Taekwondo
Krajina pôvodu: Kórea
Tiež známy ako: Taekwondo, Taekwon
prezývka:"Cesta štetca a päste"
Slávni bojovníci: Barack Obama, Steven Seagal, Jessica Alba, Willie Nelson
História Taekwondo
Taekwondo je veľmi úzko späté s históriou samotnej Kórey a zrejme aj preto sa v posledných rokoch rozvíja rovnako úspešne ako južný sused Kim Čong-una.
Pôvodne bolo deväť kwanov (škôl) taekwonda, ktoré vláda uznala Južná Kórea. Každá škola mala svoj vlastný jedinečný štýl taekwondo. V roku 1955 sa deväť kwana spojilo do tej, ktorá sa dnes bežne študuje. Aby sme mohli podrobnejšie opísať históriu tohto umenia, bude potrebný samostatný článok, stačí povedať, že všetky politické udalosti, vrátane notoricky známej kórejskej vojny, mali silný vplyv na vzhľad bojových umení.
Prečo je Taekwondo jedným z najlepších bojových umení?
Vo filmoch s vysokou intenzitou bojových umení, keď bojovník kopne rýchlo a energicky v jednom zábere, s najväčšou pravdepodobnosťou používa taekwondo. V skutočnosti sú taekwondo také silné vysoké kopy efektný vzhľad bojových umení
Hlavná krása taekwonda nie je len v tom dobrý zásah nohy dokážu súpera zneschopniť, no faktom je, že toto bojové umenie je mimoriadne účinné proti niekoľkým súperom. Samozrejme, pokiaľ neovládajú taekwondo.
Slovo „taekwondo“ sa skladá z troch slov: „tae“ – noha, „kwon“ – päsť (ruka), „do“ – umenie, cesta taekwondo, cesta k zlepšeniu (cesta ruky a nohy ).
Taekwondo je jediné bojové umenie na tomto zozname, ktoré existuje olympijská formašportu Olympijská zdržanlivosť a strach zo smrteľných následkov ho však neznižovali.
Krav Maga
Krajina pôvodu: Izrael
Tiež známy ako:"Kontaktný boj"
Slávni bojovníci: Eyal Yanilov
Príbeh
Krav Maga je už dlho uznávaná ako jedno z najlepších bojových umení na sebaobranu na svete. Tento druh bojového umenia vďačí za svoj zrod vynikajúcemu bojovníkovi Imimu Lichtenfeldovi. Svoj bojový systém spočiatku učil v Bratislave, aby pomohol chrániť židovskú komunitu pred nacistickými milíciami. Vytvoril skupinu vycvičených mladíkov s charakteristickými priezviskami a nosmi, ktorí sa zo všetkých síl snažili chrániť židovské obyvateľstvo pred narastajúcimi, a zároveň veľmi radikálnymi prejavmi antisemitizmu.
Po príchode do Palestíny začal Lichtenfeld učiť boj z ruky do ruky v Hagane. Po vzniku štátu Izrael v roku 1948 sa stal hlavným inštruktorom telesnej prípravy a boja proti sebe na izraelskej škole bojového výcviku obranných síl. Lichtenfeld slúžil v IDF až do roku 1964 a neustále vyvíjal a zlepšoval svoj systém. Po jeho odchode do dôchodku bola Krav Maga prispôsobená civilnej realite. V skutočnosti je Krav Maga jeho duchovným dieťaťom.
Prečo je Krav Maga jedným z najlepších bojových umení?
Krav Maga je navrhnutá tak, aby rýchlo neutralizovala hrozbu. Techniky sú jednoduché a často veľmi špinavé. Židia si však vyberať nemuseli. Existuje dokonca príslovie: "Ak technika vyzerá dobre a krásne, potom to nie je Krav Maga."
Existujú tri hlavné princípy Krav Maga:
Najdôležitejšie je zneškodniť hrozbu.
- Súčasná obrana a útok. Na rozdiel od mnohých štýlov bojových umení sú útoky a obrana Krav Maga počas boja prepojené.
- Všetky bloky sú postavené tak, aby otvorili bojovníka pre protiútok.
Všetky útoky Krav Maga sú zamerané na zraniteľnostiľudského tela, ako sú oči, tvár, hrdlo, krk, slabiny a prsty. Nie je tu miesto pre obrady, filozofiu a iné nuansy, ktoré sú vlastné bojovým umeniam. Toto umenie bolo vytvorené na rýchle a čo najbolestivejšie odstránenie protivníka. Preto ho prijali izraelské obranné sily. Nie je potrebné sa klaňať armáde, armáda ju potrebuje zabiť, alebo aspoň zoťať.
Ide o smrtiaci bojový štýl, ktorý nerešpektuje žiadnu etiketu. Zrodilo sa na základe bojových techník iných bojových umení, v r pouličné bitky so židovskými pogromistami presne s jedným cieľom – pomôcť Židom prežiť. Ak teda potrebujete jednoduchý a efektívnym spôsobom prežiť v reálnych podmienkach, a nie krásne slávnostné bojové umenie s vašou vnútornou kultúrou – potom je všetka pozornosť na Krav Maga.
Aikido - bojové umenie Stevena Seagala
Krajina pôvodu: Japonsko
prezývka:"Cesta harmónie ducha"
Slávni bojovníci: Steven Seagal, Matt Larsen
História aikido
Aikido nie je výlučne bojový systém. Zakladateľ Aikido, legendárny Morihei Ueshiba, študoval niekoľko oblastí tradičného jujutsu, kenjutsu, ako aj umenie kaligrafie. Na základe získaných vedomostí vytvoril svoj vlastný systém – Aikido – oproti tradičnému bu-jutsu (umeniu zabíjať). Aikido - budo (spôsob, ako zastaviť zabíjanie), učí techniky zabíjania bu-jutsu, ale nie za účelom zabíjania, ale s cieľom ich zastaviť, urobiť človeka silným, pomôcť druhým, spojiť všetkých ľudí na základe z lásky. Ako sa hovorí, dobro musí prísť s päsťami.
Ueshiba raz povedal: „Kontrola agresie bez spôsobenia škody je umením mieru.
Aikido je tiež vysoko duchovné bojové umenie. Slovo aikido znamená „cesta harmónie ducha“ („Ai“ znamená harmóniu, „ki“ znamená ducha alebo energiu, „do“ znamená cestu, cestu alebo cestu).
Prečo je aikido jedným z najlepších bojových umení?
Ako predslov, Aikido je jedným z najťažších zo všetkých japonských bojových umení. Ak sa chcete rýchlo, v krátkom čase naučiť sebaobranu, aikido tu nie je vaša pomoc.
Aikido je derivátom jujutsu a podobne kladie dôraz na splynutie s útokom súpera, presmerovanie útočníkovej energie a ukončenie bolestivým držaním alebo hodom. Bojovníci aikido využívajú agresiu a zotrvačnosť súpera, aby ho zneškodnili alebo urobili jeho útoky zbytočnými.
Netreba si však myslieť, že keďže zvládnutie aikido trvá dlho a samotný štýl podporuje mier a pokoj, je to málo užitočné. Toto je jedno z najlepších bojových umení vhodných na sebaobranu.
Wing Chun - bojové umenie Brucea Leeho
Krajina pôvodu:Čína
Tiež známy ako: Wing Tsun
prezývka:"Spievajúca jar"
Slávni bojovníci: Bruce Lee, Robert Downey Jr., Christian Bale
História Wing Chun
História Wing Chun je zmesou faktov a legiend. Väčšina je, že bol vyvinutý v 17. storočí ako odnož jedného zo zložitejších štýlov bojových umení, ktoré študovali tvrdohlaví budhistickí mnísi. Hovorí sa o mníške menom Umei, ktorá vytvorila bojové umenie, ktoré by mohlo byť účinné bez ohľadu na veľkosť, váhu či pohlavie.
Prečo je Wing Chun jedným z najlepších bojových umení?
Rovnako ako ostatné techniky wushu je založené na technike „chi sao“ – „lepkavých rukách“, vďaka ktorej sa bojovník učí byť rukami neustále v kontakte s nepriateľom, cítiť všetky jeho pohyby a brániť mu v jeho vykonávaní. techniky. Ale bojovníci Wing Chun bojujú ďalej krátka vzdialenosť, kde sa k nepriateľovi dostanete rukou, alebo ešte lepšie lakťom. Na prerazenie na pomerne blízku vzdialenosť sa používajú špeciálne typy pohybov. Kopy sa používajú v kombinácii s údermi. Zvyčajne nohy narazia na kolená súpera súčasne s útokom hornej úrovne pažami.
Na čo sú majstri Wing Chun skutočne hrdí, je ich rovnováha medzi útokom a obranou, na ktorú môžu útočiť aj brániť súčasne. A skutoční majstri sú povestní svojou schopnosťou vybrať si pozíciu múdro, tak múdro, že je doslova nemožné ich zaskočiť.
Brazílske Jiu-Jitsu - bojové umenie Chucka Norrisa
Krajina pôvodu: Japonsko/Brazília
Tiež známy ako: Jiu-Jitsu, Gracie Jiu-Jitsu
prezývka:"Ľudský šach"
Slávni bojovníci: Hrajú: Carlos Gracie, Helio Gracie, BJ Penn, Joe Rogan, Paul Walker, Michael Clarke Duncan
História brazílskeho Jiu-Jitsu
Rovnako ako Aikido, aj Brazílske Jiu-Jitsu je upravenou verziou Jiu-Jitsu. Brazília má veľmi rada bojové umenia, a preto s radosťou vyvinuli techniku, ktorú ukázal vynikajúci majster jiu-jitsu Mitsuyo Maeda počas návštevy slnečnej krajiny.
Zakladateľmi a tvorcami brazílskeho jiu-jitsu (bjj) sú bratia Carlos a Helio Gracie. Carlos ukázal vedomosti, ktoré dostal od Maedy, svojim mnohým bratom a snažil sa naučiť východnú múdrosť každého okrem slabého a príliš mladého Helia. Nespokojný chlapec, ktorý už mal komplex z toho, že bol oveľa mladší a krehkejší ako jeho bratia, prijal a rozvíjal základy brazílskeho jiu-jitsu. Tento nový štýl bojových umení mu umožnil používať skôr páku a škrtenie hrubou silou ovládať bitku.
Ale skutočným popularizátorom bojového umenia bol Heliov syn Royce Gracie. Počas účinkovania v UFC využíval techniky BJJ, aby ľahko zložil súperov mnohokrát vyšších a ťažších ako on sám. Po Royceovom úspechu sa popularita BJJ výrazne zvýšila.
Prečo je brazílske Jiu-Jitsu jedným z najlepších bojových umení?
BJJ je nepochybne jedným z naj efektívne štýly bojových umení vo svete. Takmer všetky MMA a bojovníci z UFC bezpečnosť dopravy sa intenzívne skúma. Štýl učí bojovníkov využívať páku a správne rozloženie hmotnosti na porážku silnejších protivníkov.
Vytváranie pákového efektu je izolácia súperovej končatiny do špecifickej polohy tela, ktorá prinúti kĺb pohybovať sa v priamom smere (otáčať sa okolo svojej osi) mimo jeho normálny rozsah pohybu. S rastúcim tlakom na končatinu sa súper, ktorý sa nedokázal vyhnúť toto ustanovenie, na prenájom. Môže sa slovne vzdať alebo niekoľkokrát potľapkať súpera (potľapkanie seba samého je nebezpečné, pretože súper nemusí počuť). Tlmivka sa používa na prerušenie dodávky kyslíka do mozgu súpera, čo môže spôsobiť, že sa dostane do bezvedomia, ak sa nevzdá dostatočne skoro. Je jasné, aké je to nebezpečné a smrteľné nebezpečný pohľadšportu, preto v niektorých krajinách nie sú sekcie a turnaje BJJ zákonom schválené.
Muay Thai
Krajina pôvodu: Thajsko
Tiež známy ako: Muay Thai
prezývka:"Umenie ôsmich končatín"
Slávni bojovníci: Tony Jaa
História Muay Thai
Muay Thai je štýl thajského bojového umenia s veľmi hlbokými koreňmi. Národný thajský bojový štýl, ktorý je nielen športovým, ale aj kultúrnym dedičstvom krajiny. Tajomstvá Muay Thai sa odovzdávali zo starších bojovníkov a otcov na deti, z generácie na generáciu a možno práve vďaka tomuto tradičnému boju sa Thajsku, obklopenému zaprisahanými nepriateľmi, podarilo prežiť celé veky.
Najkrutejšie predstavenie, z ktorého sa dá vyjsť víťazne alebo porazene. Bojovali na život a na smrť, v prenesenom zmysle slova. Nedalo sa vzdať – hanba a pohŕdanie životom, a tak porazený odchádzal z bitky buď ťažko zbitý, alebo mŕtvy.
Za tie roky sa v Muay Thai zmenila len jedna vec – vďaka zavedeniu bodov už nie je potrebné umierať, no samotné bojové umenia nezmäkli a úmrtia stále nie sú ničím výnimočným.
Prečo je Muay Thai jedným z najlepších bojových umení?
Muay Thai nie je len jedným z najúčinnejších štýlov bojových umení na svete, je to aj jedno z najlepších bojových umení na sebaobranu. V modernom Muay Thai môžete udrieť päsťami, chodidlami, holeňami, lakťami a kolenami – preto sa tomu hovorí „boj ôsmimi končatinami“. V podstate sa každá časť tela mení na zbraň, smrtiacu zbraň. Z rúk sa stali dýky a šable; lakte s palcátmi a kladivami; kolená sú ako sekery a holene a predlaktia chránia telo ako brnenie. Existuje mnoho odrádzajúcich smrteľných úderov, ktoré svojho času pomohli Muay Thai dosiahnuť množstvo pôsobivých víťazstiev nad predstaviteľmi iných bojových umení. A dodnes toto ťažké bojové umenie v každom vyvoláva posvätný strach a obdiv.
Existujú rôzne bojové umenia, ktoré vznikli v dávnej minulosti aj nedávno. Sú navzájom úzko prepojené, ale zároveň majú svoje vlastné charakteristiky. Majú svoje vlastné jedinečné smery rôznych krajinách, ktoré sa aktívne rozvíjajú po celom svete.
Čo sú bojové umenia?
Tento termín znamená rôznych systémov bojové umenia, rozvíjajúce sa ako prostriedok boja proti sebe. Na celom svete sa praktizujú ako športové cvičenia zamerané na fyzické a vedomé zlepšenie. Pri popise toho, čo sú bojové umenia, stojí za zmienku, že sú rozdelené do oblastí, druhov, štýlov a škôl. Niektoré z nich navyše umožňujú použitie zbraní. Jedna z klasifikácií je založená na národných charakteristikách. V poslednej dobe boli existujúce bojové umenia rozdelené do nasledujúcich skupín:
- Šport. Účelom týchto podujatí je súťažiť o najlepšieho človeka. To vedie k prísnym pravidlám, obmedzeniam a niekedy ochranným zariadeniam na zníženie . Príklady zahŕňajú box, karate, džudo atď.
- Bojovať. Tieto bojové umenia sa používajú na rýchle odstránenie nepriateľa a tiež pomáhajú prežiť v kritických situáciách. Používajú sa aj v špeciálnych službách a armádnej praxi.
- Zmiešané. Ide o kombináciu prvých dvoch možností, v ktorých je minimum obmedzení, no existujú aj pravidlá. Športovci používajú rôzne techniky a techniky.
Japonské bojové umenia
Najpopulárnejšie štýly, ktoré vznikli v Japonsku, sú karate a aikido. Veľmi rýchlo sa začali rozširovať do iných krajín. V Japonsku existujú aj iné bojové umenia, medzi ktoré patria:
Čínske bojové umenia
Za posledných dvetisíc rokov sa vyvinuli rôzne bojové umenia, ktorých je veľa, takže existujú určité klasifikácie. V Číne je 18 provincií, ktoré majú svoj vlastný štýl, najznámejšie sú Shanxi a Henan. Podľa povahy prejavov sa rozlišujú fyzické a duchovné smery. Podľa teritoriálneho základu rozlišujeme:
- Severné bojové umenia Číny. Medzi tieto oblasti patria akrobatické prvky a vykonávanie rôznych kopov s veľkou silou.
- Južné bojové umenia. Vyznačujú sa používaním nízkych bojových postojov a krátkych pohybov, ktoré sú veľmi silné a vykonávajú sa prevažne rukami.
Európske bojové umenia
V Európe boli vynájdené ich vlastné druhy sebaobrany a mnohé z nich boli založené na pravidlách bojových umení.
Americké bojové umenia
Existujú jedinečné druhy bojových umení, ktoré vznikli v Amerike. Príklady zahŕňajú nasledujúce možnosti:
Bojové umenia Ruska
Mnohí sú si istí, že neexistujú žiadne ruské bojové umenia, ale nie je to tak, hoci v tradičnom zmysle takáto fráza neexistuje. Chcel by som zdôrazniť nasledujúce oblasti:
Druhy bojových umení
Všetky známe smery možno rozdeliť do troch tried:
- Zápasenie. To zahŕňa tradičný a voľný štýl zápasu. Tieto bojové umenia zahŕňajú málo alebo žiadne údery. Ich hlavným cieľom je položiť nepriateľa na chrbát pomocou rôznych techník.
- Bicie. Príklady zahŕňajú box a kickbox. Ide o kontaktné typy zápasov a bojových umení, ktoré zahŕňajú údery a pri niektorých typoch aj kopanie.
- východná. Smery, ktoré sa rozvíjajú nielen fyzické vlastnosti, ale aj so zameraním na duchovnú výchovu, preto sa im hovorí aj „filozofia“.
Bojové umenia z ruky do ruky
Jednou z najstarších metód útoku na nepriateľa je boj z ruky do ruky, ktorý sa používal už v r Staroveký svet. Možno uviesť príklad Grécko-rímsky zápas, no najznámejším druhom bojového umenia, ktorý využíva ruky, je box, ktorý vznikol v staroveku. Tento šport sa môže zdať na prvý pohľad jednoduchý, ale v skutočnosti je veľa jemností spojených s údermi a pohybom po ringu.
Ďalšou možnosťou je Shorinji Kempo, čo je boxerský štýl karate. Zahŕňa použitie série úderov, ako v boxe, ktoré sa vo väčšine prípadov nevykonávajú vyššie ako pás. Tento smer je najvhodnejší pre veľkých ľudí. Mnohé bojové umenia zahŕňajú boj z ruky do ruky, napríklad tieto oblasti:
- kung-fu;
- karate;
- Shotokan karate robiť;
- aikido;
- kickbox.
Bojové umenia s kopmi
Mnoho druhov bojových športov využíva kopy, ktoré môžu správne vykonávať ľudia, ktorí dobre ovládajú svoje telo. Najznámejšie bojové umenia s kopmi:
Bojové umenia so zbraňami
V niektorých druhoch bojových umení sa používajú rôzne zbrane, napríklad dlhá tyč bo, sai - určitý typ nožov, nunčakov a mečov. Príklady bojových umení zahŕňajú:
Tanečné bojové umenia
V mnohých kultúrach sa nachádzajú, ktoré dodávajú akcii podívanú. Najpopulárnejšie sú bojové umenia s tanečnými prvkami:
Druhy bojových umení pre dievčatá
Existuje veľké množstvo rôzne športové oblasti vhodné pre nežné pohlavie. Najpopulárnejšie ženské bojové umenia sú:
Filmy o bojových umeniach
Bojové umenia sú populárnou témou v kine, takže zoznam existujúce filmy môžu byť uvedené na dlhú dobu. Pozrime sa na niektoré z nich:
Dnes už bojové umenia nie sú pre nikoho exotické. Vyučujú sa v mnohých krúžkoch a sekciách, v športové školy a fitness kluby, je zriedkavé, že sebavedomé kníhkupectvo nevenuje literatúre, ktorá je im venovaná, niekoľko políc alebo dokonca celý regál. Čo spôsobuje takú popularitu orientálnych bojových umení? Možno existuje móda pre všetko orientálne a exotické, alebo možno tento trend reaguje na, žiaľ, zložitú situáciu dnešnej spoločnosti, keď veľa závisí od schopnosti chrániť sa. Nech je to akokoľvek, bojové umenia sa už dlho stali neoddeliteľnou súčasťou populárna kultúra, a preto každým rokom rastie počet ľudí, ktorí sa chcú pripojiť k tajomnej kultúre východu, a to aj týmto spôsobom.
Ako viete, ak chcete v niečom dosiahnuť úspech, nikdy by ste nemali strácať čas rozhadzovaním úsilia a často si v živote musíme vybrať. Ale ako si vybrať, ak hovoríme o veľkom počte druhov bojových umení, podľa akých kritérií si vybrať, čo si vybrať? Pokúsim sa na to prísť.
V prvom rade je potrebné definovať pojmy „zápas“ a „bojové umenie“, ktoré sa často používajú ako synonymá, ale nie sú synonymami. Wrestling je bojové umenie, ktoré primárne využíva grappling, hádzanie a bolestivé techniky; Z toho môžeme usúdiť, že boj si vyžaduje úzky kontakt medzi protivníkmi. V bojových umeniach sa tieto techniky používajú spolu s údermi a niekedy s ovplyvňovaním nepriateľa na diaľku, napríklad hádzaním predmetov (ako si nemožno spomenúť na kovové hviezdy, ktoré hádžu japonskí ninjovia).
Existuje veľké množstvo druhov orientálnych bojových umení. Môžu byť rozdelené podľa rôznych kritérií - podľa krajiny pôvodu, podľa starobylosti tradícií, podľa základných techník, ktoré sa v nich používajú, atď. Ich obľúbenosť by som bral ako kritérium, a preto budem hovoriť o každom type, od najbežnejších po menej známe.
Karate-do
Čo prvé napadne väčšine ľudí, keď sa povie východné bojové umenia? Samozrejme, karate-do. Tento je asi najviac populárny názor bojové umenie vzniklo na ostrove Okinawa. Spočiatku slovo „karate-do“ znamenalo „cesta“. Čínska ruka", keďže jeho formovanie bolo výrazne ovplyvnené čínskymi bojovými umeniami, ale v roku 1933 majster Gichin Funakoshi zmenil pravopis "čínskeho" hieroglyfu na "prázdny" hieroglyf. Oba hieroglyfy sa čítajú rovnako - "kara". nahradenie, majster kládol dôraz nielen na charakter bojového umenia - boj bez zbraní - ale aj na jeho nezávislosť V roku 1955 vznikla Japonská asociácia karate-do, ktorej hlavným inštruktorom sa stal Funakoshi.
V karate je veľa smerov, ktoré sa od seba značne líšia. Najpopulárnejší z nich je Shotokan, ktorý odborníci nazývajú ABC karate. Je založená na technike boja na stredné a krátke vzdialenosti, kopoch na spodnej a hornej úrovni. Shotokan vyžaduje dobré telesný tréning a rýchla odozva.
Jednou z najmladších oblastí je kyokushinkai, založená v roku 1969. Výcvikové metódy sú prísne disciplinované a na rozdiel od iných odvetví sa nekladie dôraz na filozofické aspekty a morálne sebazdokonaľovanie, ale na efektivitu boja. Jednou z najťažších skúšok je takzvané „sto kumite“ – sto zápasov bez prestávky.
IN Shito-ryu dôraz je kladený na rýchlosť pohybu, správne dýchať a práca s ťažiskom, inými slovami, so schopnosťou udržať rovnováhu. Tento smer zahŕňa 50 kata – sérií cvikov, čo je podstatne viac ako v akomkoľvek inom štýle. Niektoré boje v Shito-ryu sa vedú v brnení v starodávnom japonskom štýle.
Smer goju-ryu kombinuje techniky karate s niektorými prvkami prevzatými z čínskych bojových umení. Tento štýl sa vyznačuje kombináciou rýchlych a plynulých pohybov, ako aj veľkým počtom únikov, pričom v iných oblastiach karate dominuje priamy útok.
štýl vado-ryu, vytvorený v roku 1938, je považovaný za najjaponskejší zo všetkých. Dominujú mu úskoky a hody, pričom osobitná pozornosť sa venuje rozvoju špeciálneho stavu mysle.
Snáď najpozoruhodnejším štýlom sú vrkôčiky. karate-do kvôli použitým technikám úderov a hodov. Tento smer je aj dosť nebezpečný, takže všetky súboje prebiehajú s povinným používaním ochranných prostriedkov.
Taekwon-do
Toto kórejské bojové umenie sa nazýva inak: taekwon-do, taekwon-do A taekwon-do. Nenechajte sa zmiasť, stále hovoríme o tom istom. Krstné meno je podľa mňa pohodlnejšie na výslovnosť. Druhý je latinizovaný, pretože v latinčine sa kombinácia ae číta ako „e“. Tretia možnosť najpresnejšie vyjadruje výslovnosť a pravopis tohto slova v kórejčine. Samotný pojem sa objavil v roku 1955, keď po 2. svetovej vojne v Kórei oživili takmer zabudnutý systém kórejských bojových umení, symbolizujúcich ducha národa. Generál Hong Hi Choi, ktorý stál na čele Medzinárodnej federácie Taekwon-Do v roku 1966, výrazne prispel k oživeniu kórejských bojových umení. Od roku 1988 je Taekwon-Do zaradené do leta olympijské hry.
Taekwon-Do využíva hlavne kopanie a skákanie. Akékoľvek chvaty alebo údery do hlavy rukami sú zakázané. Ukážkové vystúpenia hráčov taekwonda sú veľmi veľkolepé, často predvádzajú lámanie dosiek s efektnými skokmi.
Wushu
Predpokladá sa, že wushu vytvoril mních Bodhidharma, ktorý prišiel do Číny z Indie v prvej polovici 4. storočia. Wushu má mnoho štýlov, vrátane severného a južného, vonkajšieho a vnútorného. Severné štýly alebo štýly severných provincií Číny sú rôzne so širokými pohybmi a skákanie, ako aj veľká vzdialenosť medzi bojovníkmi. Považuje sa za najrozšírenejší zo severných štýlov chanquan, z juhu je najobľúbenejší štýl nanquan. Študenti vonkajších štýlov vidia svoju hlavnú úlohu v zdokonaľovaní techniky vykonávania techník, zatiaľ čo vnútorné štýly sú zamerané na zlepšenie duševných vlastností bojovníka. Klasickým predstaviteľom tejto skupiny štýlov možno nazvať taijiquan, rôzne hladké pohyby a plynulé pohyby.
Vo Wushu existuje smer tzv športové wushu, kombinujúci vyššie uvedené štýly a zahŕňa aj komplexné akrobatické prvky vyžadujúce veľkú flexibilitu chrbtice a elasticitu svalov nôh.
Aikido
Aikido sa objavilo pomerne nedávno v Rusku a podarilo sa mu získať určitú popularitu. Toto bojové umenie založil majster Morihei Ueshiba v roku 1945. Hlavným konceptom Aikido je, aby bojovník dosiahol harmóniu medzi vlastnou životnou energiou a okolitým svetom. V boji sa aikidista snaží využiť nepriateľskú agresiu proti nemu. Tento druh bojového umenia je skôr prostriedkom obrany ako útoku, a preto je vhodný pre vyrovnaných, neagresívnych ľudí. Aikidisti súťažia v krátkych bielych kimonách a širokých čiernych nohaviciach hakama, vďaka čomu je boj veľkolepý.
Rovnako ako karate-do a wushu, aj aikido má svoje vnútorné smery. Najpopulárnejšie z nich možno nazvať Objemy aikido kombinujú techniky tradičného aikida s technikami džuda. Tomiki Aikido zahŕňa súťaže v tréningovom programe, čo je veľmi netypické pre východné bojové umenia, pretože sa verí, že je dôležitejšie ovládať umenie boja ako vyhrávať súťaže. Za zmienku tiež stojí tanto randori-ho, umenie boja bez zbraní s ozbrojeným nepriateľom. Na tréning sa používa mäkký nôž, ktorým sa oháňa jeden zo športovcov a na konci jedného súboja si vymenia úlohy.
Thajský box
Thajský box, príp Muay Thai, vznikol v Thajsku v 12. storočí počas vojen s Čínou. Namiesto rukavíc si zápasníci omotali ruky povrazmi a pred obzvlášť dôležitými súbojmi ich dokonca natreli lepidlom a posypali rozbitým sklom. Treba povedať, že sa tak stalo po vzájomnej dohode súperov. Muay Thai je uznávaný pre svoje veľkolepé kopy, ale odborníci tvrdia, že sa používajú skôr na šoumenské umenie než na bojový efekt. V Muay Thai sa údery vykonávajú lakťami a kolenami. Pre amatérov a profesionálov sa konajú samostatné súťaže a kým amatéri súťažia v ochranných pomôckach, profesionáli polonahí v ľahkých boxerských rukaviciach.
Thajský box je nemysliteľný bez starých rituálov. Skorší čas Boj sa počítal pomocou kokosovej škrupiny: do polovice škrupiny sa vytvoril otvor presne definovaných rozmerov a spustil sa do vody. Len čo sa škrupina potopila, boj sa skončil. Samozrejme, mnoho tradícií v priebehu storočí upadlo do zabudnutia a boxeri teraz používajú rukavice namiesto povrazov, ale zostáva tu posvätný tanec, ktorý sa predvádza pred zápasom, aby si získal podporu duchov. Samotný boj sa odohráva pri hudbe. Ako talizman nosili Thajci na zápästí mongkon - čelenku - a pratiat. Teraz tieto obväzy vykonávajú rovnaké funkcie ako opasky v iných východných bojových umeniach - označujú úroveň zručnosti bojovníka.
Hoci sa Muay Thai v Rusku objavilo pomerne nedávno, jeho vyznávači mu už teraz predpovedajú veľkú budúcnosť aj u nás. Prvý krok k tomu bol urobený: v Moskve sa už konajú pravidelné vystúpenia zahraničných športovcov aj ruských vychádzajúcich hviezd Muay Thai.
Jujutsu
Jiu-Jitsu sa nazýva inak jujutsu a v preklade z japončiny znamená „umenie flexibility“. Toto bojové umenie vzniklo zo starodávnej techniky boja v brnení. V technike dominujú chvaty, premety a bolestivé chyty – dopad na bolestivých bodov nepriateľa. V súčasnosti sa cvičí držať súpera v polohe na bruchu.
Judo
Judo vzniklo v Japonsku na konci 19. storočia na báze jiu-jitsu. Jeho názov sa prekladá z japončiny ako „flexibilná cesta“. Džudo dlho nebolo športom, ale malo, ako takmer všetky bojové umenia, rozvíjať osobnosť bojovníka. Po skončení 2. svetovej vojny, keď zostali len športové školy, sa však džudo stalo športom. V roku 1972 bolo džudo ako prvé z orientálnych bojových umení zaradené do programu olympijských hier, debutovalo v r. Letné hry v Mníchove.
Judo, podobne ako jiu-jitsu, používa techniky uchopenia a podriadenia sa; Ide o takzvaný kontaktný boj, vyžadujúci kontakt tiel protivníkov. Cieľom wrestlingu je vyviesť súpera z rovnováhy a zhodiť ho na chrbát na tatami – zápasovú podložku. Kimono na judo má krátke rukávy pre maximálne pohodlie pri úchope.
Bojové umenia s použitím zbraní
Kenjutsu- Toto je bojové umenie v japonskom brnení a s použitím meča. Správanie bojovníka by malo byť agresívne: to vystraší súpera, pomáha správne dýchať a zvyšuje morálku bojovníka. V kenjutsu sa používajú dva druhy mečov – dlhá obojručná katana a krátka wakijashi.
Kendo podobne ako kenjutsu, len použitý meč je bambus, ktorý je aerodynamicky pohodlnejší ako kov. Športovec tiež nie je oblečený v brnení, ale v národnom japonskom bojovom obleku a mriežkovej maske. Výkrik „kiai“, ktorý väčšina čitateľov pozná z filmov, sa v kendó považuje za dôležitý. Kričia takmer vo všetkých východných bojových školách, ale v kendó má krik obzvlášť dôležitý, takmer rituálny význam.
Nagintado - bojové športy pomocou bambusovej halapartne naginata. Zaujímavosťou je, že podľa tradície nagintado praktizujú najmä ženy.
V súčasnosti si tieto u nás v poslednej dobe úplne neznáme bojové umenia získavajú na obľube a dokonca sa ich môžete naučiť aj vo fitness centrách. Stojí za to mať na pamäti, že vo fitness centrách sa lekcie týchto bojových umení zvyčajne nazývajú čepeľ a sú zjednodušenou fitness verziou. Tréneri hovoria, že japonský šerm je dosť ťažké umenie a až po značnom čase študenti začnú cítiť pocit meča alebo halapartne.
Vo všeobecnosti existuje veľké množstvo orientálnych bojových umení a, bohužiaľ, nie je možné ich všetky zvážiť v jednom článku. Podľa mňa však bojové umenia ako napr pencak silat(Indonézia), je v Tao(Vietnam) a varma kalai(India) sa u nás čoskoro nestane nielen populárnym, ale ani trochu slávnym. Záujemcovia si môžu pozrieť predvádzacie vystúpenia v týchto štýloch na špecializovaných festivaloch orientálnych bojových umení, ktoré sa pravidelne konajú v Moskve.
Východ je Východ, no Západ sa s ním snaží držať krok, a preto okrem bojových umení existuje niekoľko západných smerov, ktoré si tiež vyžadujú pozornosť.
Kickbox
Kickbox (z anglického kick - kick) je mladý šport, ktorý vznikol v 70. rokoch. v USA. Ide o zmes boxu s prvkami karate-do a thajského boxu. Počas zápasov musia boxeri používať ochranné prostriedky a boxerské rukavice. Technika využíva kopy a údery chvaty a údery lakťami, kolenami a hlavou sú zakázané.
Súťaže sa konajú ako v Muay Thai, zvlášť pre profesionálov a amatérov. V kickboxe existuje smer úplný kontakt, alebo full contact, pri ktorom je dovolené vložiť do daru všetku svoju silu a dokonca priviesť nepriateľa k knockoutu. Ako vidíme, je to dosť ťažký šport.
Capoeira
V roku 2000, keď som bol v Riu de Janeiro, som videl pouličných akrobatov. Predvádzali skoky jeden cez druhý a jeden z akrobatov sa akosi zvláštne točil na mieste, prešľapoval z jednej nohy na druhú a v určitom momente sa dokonca oprel o ruky. Bohužiaľ, na fotografii bol akrobat zachytený v polodrepe na nohách, teda v póze, ktorá nedáva žiadnu predstavu o povahe pohybu. Vtedy som ešte nevedel, že akrobat predvádza umenie capoeira – brazílske bojové umenie, ktoré sa čoskoro stalo populárnym v Rusku.
Prvky capoeiry sú štylizované ako akrobatické a tanečné pohyby. Boj prebieha pri hudbe a bez kontaktu s nepriateľom. Cieľom boja je pomocou výpadov a akrobatických prvkov odhaliť zámery nepriateľa a vyviesť ho z rovnováhy. Vo fitness verzii, ktorú fitnessky svojim návštevníkom ponúkajú, sú akrobatické prvky zjednodušené, no na ich zvládnutie sa budete musieť poriadne namáhať.
Ak ste sa po prečítaní tohto článku stále nerozhodli, ktorému bojovému umeniu sa venovať, potom ho Sensei Azuma Takashi vytvoril špeciálne pre vás.
chvalabohu
Toto najuniverzálnejšie zo všetkých bojových umení bolo založené v roku 1981 a pôvodne sa volalo daido-juku karate-do. Sensei Takashi nebol spokojný s bojovými schopnosťami existujúcich bojových umení a založil kudo, ktoré zahŕňalo prvky karate-do, judo, box, jiu-jitsu a Muay Thai. Na rozdiel od mnohých remixov (a verte mi, je ich veľa), kudo je harmonický dynamický systém. Jeho tvorca neustále kreatívne hľadá, pridáva stále nové a nové techniky a komplexy.
Kudo je pomerne tvrdé odvetvie bojových umení, a preto je potrebné v súbojoch používať ochrannú prilbu. Toto bojové umenie je vhodné pre začiatočníkov aj skúsených držiteľov čiernych pásov v iných typoch orientálnych bojových umení. Prívrženci Kudo veria, že hlavným účelom učenia sa akéhokoľvek bojového umenia nie je stavať fyzická sila s cieľom zničiť nepriateľa a nekonečné zlepšovanie ducha.
