Ako schudnúť s ochorením štítnej žľazy. Ako schudnúť s ochorením štítnej žľazy

Začal som sa sledovať dramatický úbytok hmotnosti. Nervový systém bol vážne poškodený. Za každú maličkosť sa veľmi hnevám. Najprv som si myslel, že je to kvôli môjmu ťažkému životu. Lekár na klinike zistil nodulárnu strumu 3. stupňa.V nemocnici po termografii stanovili diagnózu: „horúce na žilovom laloku“.

Išiel som na konzultáciu k profesorovi. Uviedol záver, že mám „mnohonodulárnu strumu 3. stupňa“. Skenovanie odhalilo nádor v pravom laloku. Lekár ma upozornil, aby som sa vyhýbal profesorovi, ktorý okrem operácií neordinuje žiadnu liečbu. Tak sa aj stalo, no operáciu som odmietol. Chcem ešte porodiť druhé dieťa.Po operácii už na to nebudem musieť myslieť. Verím, že existuje cesta von."

Toto je spoveď tridsaťročnej Valentiny III.

Štítna žľaza je jednou z endokrinných žliaz, ktorá stráži takmer všetky procesy prebiehajúce v tele.

Zaujíma vás rozdiel medzi endokrinnými a exokrinnými žľazami?

Prvé (mandle, apendicitída, slinné a iné) majú kanály na uvoľňovanie hormónov, ktoré produkujú. Druhý - nemajú špeciálne vývody pre hormóny, vylučujú ich priamo do krvi a lymfy (pankreas, štítna žľaza a iné).

Štítna žľaza je dvojlaločná. Nachádza sa v prednej časti krku, vpredu a na boku hrdla. Na dĺžku každý lalok dosahuje 6 cm, na šírku - 4 cm, hrúbka lalokov - 2 cm.Hmotnosť štítnej žľazy je 30-60 gramov. Akcie sa mierne líšia veľkosťou. Sú spojené úžinou.

Žľazy, rovnako ako orgány, vyžadujú pozornosť. Musia byť dobre živené, včas očistené od energie a fyziologického znečistenia a neblokovať funkciu nadmernými emóciami.

Stres, zvýšená radiácia (prírodná aj priemyselná), chrípka, vírusové ochorenia, akútne respiračné infekcie môžu kedykoľvek spôsobiť ochorenie štítnej žľazy.

Príčinou ochorenia môže byť dedičnosť. Najmä v období jeseň-zima je potrebné byť na seba pozorný. Primerané preventívne opatrenia možno predísť exacerbácii choroby aj jej výskytu.

Nádorové ochorenie štítnej žľazy sa nazýva struma. Existujú jej dve odrody.

Pre tvoju informáciu:

Endemická struma - vzniká v dôsledku nedostatočného príjmu jódu v tele a vedie k zníženiu sekrécie hormónu žľazou (hypofunkcia).

Toxická difúzna struma (Gravesova choroba) – vzniká, keď štítna žľaza vylučuje do tela nadmerné množstvo hormónu (hyperfunkcia).

Dá sa v tomto prípade pozorovať starodávna čínska teória „jin – jang“. Vyžaduje prirodzenú rovnováhu jódu v tele. Jeho nerovnováha v akomkoľvek smere vedie k chorobe.

Účinky ochorenia štítnej žľazy na telo môžu byť zničujúce. Metabolické procesy sú narušené. Môže začať úbytok hmotnosti, črevné ťažkosti a dysfunkcia dýchania, dýchavičnosť.

Nervový systém je obzvlášť citlivý na dysfunkciu štítnej žľazy. Existuje neprimeraná podráždenosť. Človek dokáže vyhodiť nečakaný hnev na druhých a najmä na svojich blízkych. Časté je ochlpenie určitých častí tela a vypúlené oči (s Gravesovou chorobou).

„Zistili mi 2. stupeň ochorenia štítnej žľazy. Pred rokom začali rásť vlasy na brade a nohách, “píše pacient.

U žien s oneskorením menštruácie v tomto období veľmi rýchlo vznikajú bolestivé stavy. U mužov a žien klesá záujem o sexuálnu aktivitu.

Srdce trpí. Môžu začať dystrofické zmeny v srdcovom svale. kvapky tep srdca dosahovať niekedy až 140 úderov za minútu. Môže sa vyvinúť anémia a dokonca aj rakovina.

Choroba sa môže vyskytnúť u dospelých aj detí. Deti zaostávajú vo vývoji, študujú horšie ako ich rovesníci. Deti narodené matkám s ochorením štítnej žľazy môžu mať predispozíciu na herniu, spomalený rast tela a kretinizmus. Ochorenie je bežnejšie u dospievajúcich dievčat a mladých žien.

Keď sa objavia príznaky ochorenia štítnej žľazy, je potrebné nestrácať čas a čo najskôr zistiť u lekára stupeň dysfunkcie.

Faktom je, že veľkosť počiatočného nádoru môže byť pre oko neviditeľná a nie hmatateľná. Stáva sa to, keď sa jeho základňa nachádza za hrudnou kosťou.

V mojej ranej praxi práce s chorými sa vyskytol prípad, ktorý zaujímal chorých aj liečiteľov.

Mladé dievča dvakrát navštívilo kliniku, kde jej stav a správanie diagnostikovali duševnú chorobu. V dnešnej dobe to nie je nič neobvyklé. Ďalší osud dievčaťa bol nezávideniahodný.

Mnou vykonaná iridodiagnostika v oblasti krku chorobu nepreukázala. Krk bol perfektný, oba laloky žľazy neboli zväčšené. Defekty boli zistené v mozgu, nervovom systéme a žalúdku. Keďže som bol dlho zaneprázdnený výskumom, chcel som prestať pracovať a postaviť sa na stranu oficiálnej diagnózy. Keď som však videl slzy matky, ktorá priviedla dievča na recepciu, rozhodol som sa popracovať na uvoľnení nervový systém chorá a používaná hypnóza. Pri plnom svalová relaxácia a hlava dievčaťa sa nevedome odhodila dozadu, spoza hrudnej kosti vyliezla obrovská guľa, ktorá svojou veľkosťou vystrašila nielen mamu dievčaťa, ale aj mňa. Prostredníctvom niekoľkých hypnotických sedení na pozadí fytoterapie bola štítna žľaza uvedená do normálneho stavu.

Nemali by ste panikáriť s miernym zvýšením lalokov štítnej žľazy. To sa môže vyskytnúť počas exacerbácie reumatických ochorení, hypertenzie, tonzilitídy. Aj pri krátkom, ale silnom strese.

Uvedomujúc si miesto a úlohu štítnej žľazy v systéme podpory života v tele, nie je ťažké si predstaviť, k čomu môže viesť odstránenie štítnej žľazy (čiastočné, úplné), aká môže byť operácia človeka v jeho ďalšom živote.

Príklad z praxe.

Onkologická pacientka Inna P. (27 rokov): „Diagnóza: nodulárna struma 2.-3.stupňa. Urobili operáciu - ekonomickú resekciu ľavého laloku. Po operácii brala mesiac hormón tyreoidín. Začali silné bolesti hlavy, bola založená vegetatívno-vaskulárna dystónia. Bol liečený. Ale po chvíli lekári objavili autoimunitnú tyroiditídu. Predpísali hormón tyroxín 100. Po dvoch mesiacoch liečby nenastalo žiadne zlepšenie. Naopak, pravý lalok sa zväčšil a ešte viac zahustil. Počas intervalu medzi ošetreniami začala dezintegrácia ľavého laloka. Diagnóza je rakovina štítnej žľazy.

Bola vykonaná operácia na úplné odstránenie štítnej žľazy a blízkych lymfatických uzlín. Po operácii bola predpísaná rádioterapia a alfa-tyroxín 100.

Vzhľadom na to, že štítna žľaza produkuje hormón, ktorý pôsobí proti toxínom a jedom v tele, nie je ťažké predstaviť si stavy, v ktorých sa spomínaná pacientka ocitla po odstránení štítnej žľazy. V medicíne vedia odoberať orgány, ale vysvetliť pacientovi, ako bez nich žiť, nie je bežnou praxou. Takúto liečbu neprežije ani pacient bezhlavo zamilovaný do modernej medicíny a bude obchádzať liečebné budovy, spásu bude hľadať mimo týchto múrov, kde sa za krátky čas chorý orgán vyliečil natoľko, že z neho nezostalo nič. telo.

Boj o záchranu pacienta sa začal hneď po operácii. Štvrtý rok žije podľa individuálnej bezdrogovej liečby. Koľko sily a vôle dala matka dvoch detí, aby prežila, sa v tejto knihe nedá opísať.

Pri akomkoľvek ochorení štítnej žľazy by sa nemalo ponáhľať na operáciu. Tiež nie je potrebné urážať sa lekárom, ktorý ponúka operatívnu cestu liečby. Robí to, čo je naučené. Iné metódy liečby mu nepodliehajú. A ak áno, lekár nikdy neodporúča alternatívnu liečbu. Pacient je povinný starať sa o svoje zdravie predovšetkým sám.

Pri liečbe ochorení štítnej žľazy sú použiteľné bioinformatické metódy ovplyvnenia vo všetkých variantoch, metóda psychokorekcie, hypnóza, dychové cvičenia a samozrejme fyto- a urinoterapia. Oplatí sa vôbec štítnu žľazu v systéme alternatívnej liečby izolovať? Všetko, čo je prijateľné na liečbu vnútorné orgány, je vhodný aj na liečbu štítnej žľazy. Prirodzená obnova tela zahŕňa obnovu všetkých jeho častí.

Ak je ochorenie štítnej žľazy spojené s príjmom jódu, potom je potrebné obnoviť jeho rovnováhu výberom správnej výživy a tekutín vstupujúcich do tela. Ak je vo vode nedostatok jódu, mali by sa v strave častejšie používať potraviny s obsahom jódu. Napríklad,

obyvatelia niektorých regiónov Maďarska kompenzujú nedostatok jódu v pitnej vode pravidelným jedením sladkej papriky (papriky).

Produkty používané pri liečbe ochorení štítnej žľazy:

Mrkva a repa vrátane ich zeleniny;

Petržlen všetkých druhov, s rakovinou - najmä kučeravý;

Zeler koreň a zelenina, šunka, kapusta (šťava), ovos, surové zemiaky (šťava), paradajky, reďkovky, cibuľa, melóny, arónie;

Akékoľvek ryby, najmä morské. Napríklad 100 gramov tresky jednoškvrnnej (čeľaď tresky) obsahuje 250 mikrogramov prírodného jódu. Čerstvo ulovené ryby sa považujú za cenné. Po 2 dňoch sa časť jeho liečivých vlastností stratí;

Morské riasy (hnedé a červené) – najcennejší prírodný liek na štítnu žľazu, najmä morské riasy (kelp);

surový vaječný bielok, rybieho tuku, Citrón s kôrou zmiešaný s cukrom.

V službách armády na chudnutie: Športové haly, kozmetológovia, odborníci na výživu, doplnky stravy, psychológovia, hypnotizéri ...

Pred kontaktovaním týchto špecialistov, niekedy pochybných, musíte pochopiť dôvody zvýšenia telesnej hmotnosti.

Ak sa človek správne stravuje, je fyzicky aktívny, no zároveň priberá na váhe, existuje možnosť, že má zníženú funkciu štítnej žľazy, príp. V tomto stave sa metabolizmus spomaľuje.

ako schudnúť so štítnou žľazou

Príznaky ochorenia štítnej žľazy

Pred začatím programu na zníženie hmotnosti by ste mali dobrému endokrinológovi ukázať svoje testy TSH, voľné T3 a T4, ak spozorujete:

• nadváha s primeranou výživou:
• opuchnuté ruky;
• suchá koža (napr. ošúpané holene, suché lakte);
• častá bezpríčinná depresia nálady;
• pomalé trávenie, sklon k zápche.

Štítna žľaza a hmotnosť

Ako schudnúť, ak existuje? Je rozumnejšie začať proces s odstránením tohto fyziologického stavu.

Hypotyreóza sa často vyskytuje na pozadí nedostatku a potom sa dá odstrániť nahradením bežnej jedlej soli jódovanou soľou.

Tiež znížená funkcia štítnej žľazy môže byť geneticky podmienený stav. Potom sa koriguje užívaním syntetizovaného analógového hormónu.

Potreba jeho použitia a dávka určuje. Je potrebné poznamenať, že strata hmotnosti v dôsledku štítnej žľazy sa tiež stáva. Ak pacient má, človek napriek primeranej až nadmernej strave chudne.

Extrémnym prejavom tohto stavu je „metabolický oheň“.

Ak váš lekár zistil, že máte zníženú funkciu štítnej žľazy, alebo máte hladinu hormónov v norme, no blízko k jej extrémnym hodnotám a dostali ste odporúčania na úpravu stavu, je čas začať chudnúť.

Ako schudnúť ak? Treba vedieť čo nadváhu pri hypotyreóze to nie je len tuk, ale aj edém.

Toto nie je typ opuchu, ktorý je vlastný chorobám obličiek alebo srdca, nedá sa odstrániť užívaním diuretík.

Preto väčšina „prípravkov na chudnutie“, zložených z diuretík a laxatívnych bylín, pri chudnutí štítnej žľaze nepomáha.

Edém pri hypotyreóze je subkutánna látka, ktorá svojou štruktúrou pripomína vaječný bielok. Ako schudnúť, ak nie je štítna žľaza? Ak bola štítna žľaza odstránená, nedostatok hormónov sa kompenzuje užívaním liekov.

Ak je dávkovanie vypočítané správne, ďalšie odporúčania budú rovnaké ako pri hypotyreóze.

Očista

Chudnutie so štítnou žľazou, jej zníženou funkciou, je rozumné začať s očistou čreva. Keďže metabolické procesy sú v tomto stave obmedzené, potrava prejde príliš dlhú cestu, kým opustí telo.

Často títo pacienti majú draselné kamene v črevách - husté zhutnenia výkalov. Kvapalné výkaly tieto zrazeniny „umývajú“ a draselné kamene zostanú na ich miestach a otrávia človeka.

Ak máte sklony k zápche (stolica nie každý deň), začnite s dôkladnou očistou čreva. Môžete napríklad použiť lacný a efektívny nástroj - Epsom soľ(magnéziový prášok).

Na prečistenie čriev zvyčajne stačí jedna aplikácia: vrecúško magnézia sa rozpustí v pohári vody, vypije sa naraz (je to dosť nepríjemné, môžete „zahryznúť“ citrónom). O mesiac je možné čistenie zopakovať.

Fyzické cvičenie

Adekvátne fyzické cvičenie ukazovať ľuďom v akomkoľvek veku a v akomkoľvek stave.

Ako schudnúť s chorou štítnou žľazou pomocou fitness? Záťaž by mala byť pravidelná: 2-3 návštevy posilňovne týždenne (kardio zóna a silový tréning, bazén), turistika, hry v prírode.

Ľudia s problémami so štítnou žľazou majú pravidelne nízku náladu. Fyzická aktivita uvoľňuje hormóny radosti, ktoré sú potrebné pre dobrú náladu.

Ak dostanete dávku hormónov šťastia z fitness alebo chôdze, znižuje sa šanca, že budete mať chuť na niečo sladké: sladkosti jeme, aby sme dostali endorfíny a dopamín, ktoré sa tvoria pri svalovej činnosti.

Nemáte čas na šport? Toto je výhovorka. Ak nemôžete ísť do posilňovne, cvičte doma.

Výťah nahraďte chodením po schodoch, vystúpte na zastávke skôr, choďte po mlieko nie do obchodu pri vchode, ale do supermarketu 2 bloky od domu.

Predtým, ako poviete: „Nemôžem schudnúť kvôli mojej štítnej žľaze,“ priznajte si, či na to robíte kroky.

Dôležité: Chudnutie s ochorením štítnej žľazy je dlhý proces, nemali by sa tu používať nútené pochody a zrýchlené tempo. V tomto stave je indikovaná mierna fyzická aktivita.

Diéta

Odborníci na výživu vedú búrlivú diskusiu o účinnosti. Čo jesť s hypotyreózou je tiež kontroverzná otázka. Je možné poskytnúť iba všeobecné odporúčania:

• zlomkové 5-6 jedál denne;
• rozmanitosť produktov;
• vysoký obsah bielkovinových potravín;
• dodržiavanie priemerného príjmu kalórií za deň počas udržiavania hmotnosti (v procese chudnutia je potrebné znížiť ich kalórie na 1600-1800).

Nestojí to za nízkokalorickú, mono-diétu. Nie je možné vylúčiť konzumáciu živočíšnych tukov, pretože bez nich nie je možná produkcia množstva hormónov.

Chudnutie pri ochoreniach štítnej žľazy by malo byť pomalé a konzistentné. Šokové diéty zaťažia štítnu žľazu a riskujete zhoršenie stavu.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť pri hypotyreóze, pretože potláčajú štítnu žľazu. Medzi nimi:

• sója a sójové výrobky;
• alkohol;
• všetky krížové (kapusta, repík, zápražka, reďkovka, horčica, chren).

Masáž

V prípade edému a nadváhu dobre pomáha masáž a samomasáž. Ak sa potrebujete pripraviť na významný deň, masážny kurz pomôže odstrániť prebytočný objem - v skutočnosti zmizne lokálny opuch.

Účinok však nezostane dlho - po niekoľkých týždňoch sa všetko vráti na svoje miesto, ak ignorujete stravu a šport.

Chudnutie pri ochoreniach štítnej žľazy je dlhý, ale nevyhnutný proces.

Vyžaduje celoživotnú diétu, zmenu životného štýlu smerom k zvýšenej fyzickej aktivite. Je to potrebné aj na to, aby ste si váhu, ktorú máte teraz, udržali, nie ju zvyšovali.

Pamätajte tiež, že nadváha a ochorenie štítnej žľazy sú vzájomne závislé: chudnutím zlepšíte stav štítnej žľazy a naopak.

Prečo človek priberá? Zdá sa, že zdroj takýchto problémov je zrejmý - prejedanie a nízke fyzická aktivita. Za obezitou však stoja aj iné, menej známe faktory. Napríklad endokrinné ochorenia alebo narušená produkcia hormónov. Nemali by ste byť smutní, pretože každý endokrinológ povie, že problém je riešiteľný. Zistite: ako schudnúť s hypotyreózou, urobiť správne menu a ovplyvniť činnosť štítnej žľazy liekmi.

Čo je hypotyreóza

Hormóny endokrinného systému ovplyvňujú všetky procesy v tele: podieľajú sa na tvorbe mäkkých tkanív, sú zodpovedné za fungovanie srdca, rast kostí atď. Stáva sa však, že endokrinný systém z nejakého dôvodu zlyhá. Autoimunitná hypotyreóza je zníženie produkcie hormónov tyroxínu a trijódtyronínu, čo zasahuje do metabolických procesov a prispieva k obezite.

Hypotyreóza a nadváha

Medzi charakteristické príznaky hypotyreózy patrí: zníženie telesnej teploty, bledosť alebo žltosť kože, tvorba cholesterolových plakov. V dôsledku zníženej produkcie žľazových hormónov sa rýchlosť metabolických procesov znižuje, pričom potreba energie v pokoji alebo aktivite zostáva rovnaká. Výsledkom je, že človek neustále pociťuje pocit hladu, začína jesť veľa, viac kalorického jedla. Obezita pri hypotyreóze sa javí ako dôsledok takéhoto procesu.

Hypotyreóza a strata hmotnosti

Je známe, že štítna žľaza a chudnutie sú úzko súvisiace pojmy. Ak nezabezpečíte fungovanie prvého, chudnutie bude jednoducho nereálne. Je dobré, že existuje veľa liekov a potravín, ktoré dokážu stimulovať endokrinný systém. Treba však pamätať na to, že chudnutie s hypotyreózou má množstvo kontraindikácií vrátane:

• tehotenstvo alebo dojčenie;
• závažné poruchy čriev;
• prítomnosť iných závažných chronických ochorení.

Je možné schudnúť

Pri hypotyreóze je celkom možné schudnúť, hlavnou vecou je dodržiavať pravidlá a mierne zmeniť životný štýl. Vo všeobecnosti sa program na zbavenie sa obezity s dysfunkciou štítnej žľazy príliš nelíši od bežnej stravy na chudnutie. So svojím lekárom musíte prediskutovať podrobnosti o tom, ako schudnúť s hypotyreózou, ak:

• v rodine sa vyskytli prípady dysfunkcie štítnej žľazy, najmä v ženskej línii;
• vstupujete do obdobia premenopauzy alebo je úplná menopauza;
• v priebehu posledných rokov ste už trpeli hormonálnou nerovnováhou alebo ste počas tohto obdobia zažili najsilnejší emocionálny šok.

Je možné športovať

Dobrou kombináciou je hypotyreóza a šport. Mierne cvičenie niekoľko minút denne vám pomôže zrýchliť metabolizmus. Ako schudnúť s hypotyreózou pomocou športu? Akékoľvek bude stačiť jednoduché cvičenia: skákanie, ohýbanie, chôdza, lezenie po schodoch, beh. Ľahká kondícia na chudnutie sa dá dobre kombinovať s silové cvičenia na stavbu svalová hmota. Svaly budú postupne rásť a premiestňovať sa tukovú vrstvu.

Diéta

Pred začatím chudnutia v prítomnosti porúch v endokrinnom systéme je potrebné potvrdiť údajnú diagnózu. Vo väčšine prípadov na diagnostiku hypotyreózy musíte urobiť krvný test na hormóny a urobiť ultrazvuk štítnej žľazy. Ak výsledky potvrdia podozrenia, lekár predpíše umelé hormóny, ktorých účelom je kompenzovať nedostatok tyroxínu a trijódtyronínu.

Diéta endokrinológa na chudnutie bude na rovnakej úrovni ako užívanie liekov, ale nezačne, kým sa TSH nevráti do normálu. Zo stravy budú vylúčené všetky potraviny obsahujúce strumogénne látky, ktoré zasahujú do tvorby hormónov. Spravidla ide o všetky druhy kapusty, jarnej zeleniny a niektorých zelených. Diéta Mary Chaumont pri hypotyreóze je dobrým príkladom správneho režimu chudnutia.

Produkty

Podstatou tohto programu na chudnutie je stimulácia metabolických procesov jedením správne vybraných potravín. Základom jedálnička by mali byť bielkoviny, z ktorých väčšinu je najlepšie zjesť na raňajky. Kvalitný proteín nájdete v:

• fermentované mliečne výrobky, najmä syr alebo tvaroh;
• chudé mäso: hovädzie mäso, morská ryba, droby, králičie mäso, pečeň;
• vajcia.

Čo vám neurobí dobre, sú potraviny so zníženou funkciou štítnej žľazy, ktoré sú bohaté na rafinované sacharidy. Ich hladina vlákniny je nezvyčajne nízka a komplexné sacharidy spomaľujú metabolizmus. Zdroje prázdnych kalórií sú:

• všetky druhy granulovaného cukru;
• obchodné šťavy;
• jemná múka;
• instantné cereálie a iné jedlá z rafinovaných obilnín;
• cestoviny;
• rafinované škroby.

Je však nemožné úplne opustiť sacharidy na chudnutie. Je dôležité naučiť sa rozlišovať užitočné látky od placeba. Napríklad namiesto cestovín na hypotyreózu je lepšie uvariť sladké zemiaky, nahradiť leštenú ryžu hnedou a namiesto rafinovaného použiť kokosový olej. Osobitný prínos pre štítnu žľazu prinesie ovocie a potraviny obsahujúce vlákninu, jód, horčík, selén.

Diéta Mary Chaumont

Výživa by mala byť zlomková: je lepšie jesť kúsok po kúsku, ale často a pomaly žuť. Americký spisovateľ a autor knihy Ako schudnúť s hypotyreózou navrhuje pripravovať jedlo rovnakým spôsobom ako pri bežnej strave. Okrem toho diéta Mary Chaumont pre hypotyreózu zahŕňa zohľadnenie niekoľkých dôležitých bodov:

1. Uistite sa, že hladina TSH je nízka. Lekári spravidla predpisujú diétu, keď TSH dosiahne úroveň 4-4,5 mU / l. Mary však tvrdí, že hodnota T4 je optimálna pre chudnutie v rozmedzí 2,5-1 mU / l.
2. Pri hypotyreóze by ste nemali užívať žiadne iné lieky, ktoré budú interagovať s prípravkami tyroxínu. Pre úspešné chudnutie budete musieť opustiť používanie vitamínových komplexov s vápnikom, ako aj antikoncepčné pilulky.
3. Otestujte sa na inzulínovú rezistenciu. Ak je množstvo inzulínu produkovaného v krvi výrazne vyššie ako koncentrácia cukru, potom to nevyhnutne povedie k hromadeniu telesného tuku.

hladovanie

Metabolizmus, ktorý už pracuje na svojich posledných nohách, sa môže výrazne spomaliť, ak začnete prijímať menej ako 1200 kcal denne. Preto je pôst s hypotyreózou kategoricky kontraindikovaný. Podľa stravy na chudnutie od Mary môžete vypočítať individuálnu normu produktov pomocou nasledujúceho vzorca: X \u003d Y * 25 - 200, kde:

• X je celkový denný obsah kalórií;
• U - Celková váha telo v kilogramoch.

Lieky na štítnu žľazu na chudnutie

Princíp výživy založený na užívaní správnych liekov a potravín je najviac efektívna metóda znížiť telesnú hmotnosť. Pred použitím liekov na štítnu žľazu na zníženie hmotnosti by sa však mal vykonať krvný test na plazmatické hladiny trijódtyronínu, TSH, tyroxínu a kortizónu. Až po prijatí kladných odpovedí a na odporúčanie lekára možno začať s hormonálnou substitučnou liečbou.

Medzi životne dôležité lieky na hypotyreózu spravidla patria:

• Euthyrox;
• tyrozín;
• Omega 3;
• L-karnitín;
• Levotyroxín sodný.

Systém výživy pre hypotyreózu zostáva rovnaký, ale stáva sa užitočnejším. Aby ste sa ľahšie vysporiadali s nadbytočnými kalóriami, mali by ste vziať na vedomie rady endokrinológa na chudnutie:

• Pri hypotyreóze by ste si nemali dávať za cieľ schudnúť za týždeň. Terapeutické chudnutie- proces je dlhý, ale účinný.
• Diéta pri hypotyreóze štítnej žľazy zahŕňa vylúčenie alkoholu, tukov, mastných kyselín, komplexné sacharidy.
• Pre správne chudnutie piť kávu ráno. Obsahuje vitamíny skupiny PP a draslík.
• Sledujte hladinu cholesterolu a pravidelne dopĺňajte nedostatok jódu hotovými vitamínovými komplexmi alebo jedlom: vlašské orechy, morské plody, hrozno.

Video

Štítna žľaza je veľmi dôležitý orgán. Jeho funkciami sú tyroxín a trijódtyronín. Sú potrebné pre normálny metabolizmus, udržanie imunity a prevenciu predčasného starnutia organizmu.

Je dobré, keď vyššie uvedený orgán funguje normálne a ľudia s ním nemajú problémy nadváhu a pohodu. Štítna žľaza je však často postihnutá takými ochoreniami, ako sú:

• GUMA (veľké veľkosti);
• zhubný nádor.

Indikáciou pre operáciu môžu byť aj ťažké zranenia.

Spravidla sa ošetruje pomocou jeho úplného odstránenia. Pri silnom rozšírení uzlín resp veľké veľkosti struma, lekári trvajú aj na amputácii tohto orgánu. Takže povedať, žiadna žľaza - žiadny problém. Všetko by bolo v poriadku, ale bez toho sa metabolizmus výrazne spomaľuje a mnohí pacienti sa sťažujú, že nemôžu schudnúť a ich blaho nemožno nazvať vynikajúcim. Ukazuje sa, že stále existujú problémy a je potrebné ich odstrániť.

Medzi ľuďmi sa už ustálil názor, že po odstránení štítnej žľazy sa chudnúť nedá, váha sa len priberá, ale neubúda. Okrem toho sa objavuje opuch tela, čo ešte viac zhoršuje situáciu. V skutočnosti to nie je až také zlé.

Po operácii by ste mali byť neustále pod dohľadom endokrinológa. Ak sú hormóny normálne, môžete to urobiť bez užívania liekov, ale aby ste sa nezlepšili, mali by ste stále dodržiavať šetriacu diétu a viesť aktívny životný štýl.

A predsa po tom, čo človek nie je zdravotne postihnutý, a preto fyzické cvičenie nie sú zakázané. Musíte sa ich zdržať iba počas prvých šiestich mesiacov. Neskôr by ste mali kombinovať:

• užívanie liekov;
• diéta
• šport.

Stojí za to vedieť, že odstránená štítna žľaza a chudnutie sú dva kompatibilné pojmy, nie sú to niekoho smiešny výmysel a toto je názor skúsených endokrinológov. Ak si udržiavate svoje zdravie a sledujete výživu, môžete navždy zabudnúť na nadváhu. Ale o všetkých metódach v poriadku.

Hormonálne lieky

Po operácii štítnej žľazy lekári často predpisujú lieky ktoré urýchľujú metabolizmus, a to:

• hormonálne náhrady;

Tento hormón je zodpovedný za reguláciu:

• uhľohydráty;
• proteín;
• metabolizmus tukov;
• strata váhy.

Liečivo je dostupné v tabletách po 50 a 100 mcg. Denná dávka pre dospelého je 1,5-2 tablety. Účinok lieku trvá ďalší týždeň po ukončení príjmu.

Eutroxín

Cenovo dostupnejší analóg L-tyroxínu. Vykonáva všetky rovnaké funkcie ako prvý liek. Denná dávka sa tiež nelíši. Odporúča sa piť tablety pol hodiny pred jedlom.

Oba lieky majú veľa kontraindikácií:

• ochorenia nadobličiek;
• nedostatočná produkcia hormónov hypofýzy;
• infarkt myokardu;

• myokarditída;
• pankarditídu;
• intolerancia galaktózy;
• neznášanlivosť na pomocné zložky lieku.

Pri absencii kontraindikácií môžu dojčatá a ľudia v dôchodkovom veku užívať liek. Dávkovanie pre obe určuje ošetrujúci lekár. Účinok užívania je viditeľný po týždni.

Diéta

Niekedy aj napriek užívaniu hormónov nemusí dôjsť k úbytku hmotnosti po dlhú dobu. Spravidla je to spôsobené tým, že človek jedáva jedlo, ktoré všetci nazývali chutné. Bohužiaľ, toto jedlo nie je užitočné. Aby ste urýchlili metabolizmus, mali by ste jesť malé jedlá aspoň päťkrát denne, obohatiť jedálny lístok o potraviny s vysokým obsahom jódu a tiež vylúčiť:

• čokoláda;
• údené mäso;
• vyprážané jedlá;
• cukor;
• alkoholické nápoje;
• sýtené nápoje;
• silný čaj;
• kakao;
• kávu.

Obmedzte spotrebu:

• mäso;
• soľ;
• oleje;
• korenené jedlá;
• mliečne výrobky;
• sójové výrobky;
• výrobky z múky.

Bez obmedzenia môžete použiť:

• ryby a morské plody;
• zelenina (najlepšie surová);
• ovocie;
• kaša.

Takto vyzerá jedálny lístok človeka, ktorému odobrali štítnu žľazu

Raňajky- dva chlebové chlebíky s červenou rybou a bylinkami (rukola, ľadový šalát), akýkoľvek džús alebo zelený čaj.

poobedňajší čaj- jeden banán, pohár nízkotučného kefíru.

večera- zeleninová polievka, grécky šalát (paprika, olivy, feta syr, paradajky, uhorky), ochutený olivovým olejom a citrónovou šťavou, ryžový chlieb 3 ks.

večera- ryža s krevetami a hráškom, slabý čaj, ale lepšie: citrónovo-zázvorový nápoj.

Druhá večera- jedno varené vajce, chlieb, jablko.

Medzi jedlami sa odporúča piť vodu a iné povolené nápoje, nie však viac ako jeden liter denne. Porušenie tohto pravidla je plné edému. Raz týždenne musíte stráviť deň pôstu (na niektorom z čistiacich prostriedkov). Kategoricky kontraindikované prísne diéty a dlhodobého pôstu. Ak budete dodržiavať všetky vyššie uvedené pravidlá, nadváha veľmi rýchlo zmizne a už sa nikdy neobjaví.

Šport a iné fyzické aktivity vám pomôžu schudnúť ešte rýchlejšie s odľahlou štítnou žľazou, pretože pomáhajú spaľovať kalórie. Je zábavné, keď ľudia hovoria o neefektívnosti tejto metódy. Nemôže sa predsa stať, že človek stále behá a nespáli kalórie. Ak sa tak stane, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou po fyzickej námahe zvýši chuť do jedla a ľudia nadbytočne dopĺňajú svoje tukové zásoby alebo konzumujú veľa tekutín a telo napuchne.

Čo je vhodné pre pacientov pri chudnutí? Prvá vec, ktorú treba venovať pozornosť, je:

• chôdza aspoň 2-3 hodiny denne;
• jazda na bicykli;
• jogging;
• Zdvíhať závažia;
• krasokorčuľovanie;
• tanec;
• beh na krátke vzdialenosti;
• cvičenia v telocvičniach.

Všetko by bolo v poriadku, ale, žiaľ, niektorí ľudia sú nútení pracovať (14-15 hodín denne), aby si zabezpečili svoju existenciu a nemajú čas chodiť na prechádzky, na klzisko, telocvičňa a iné športové aktivity.

Pre nich existujú domáce cvičenia:

• strečing;
• drepy;
• lis hojdačka.

Súbor cvičení

1. Postavte sa na všetky štyri;
2. nohy by mali byť narovnané (nie kľačať);
3. posaď sa;
4. stúpať.

Opakujte 10-15 krát.

1. Ľahnite si na podlahu;
2. narovnať nohy;
3. otočiť sa nabok;
4. zdvihnite nohu 20-krát.

Otočte sa na druhú stranu a zopakujte to isté s druhou nohou.

1. Natiahnite ruky dopredu;
2. ohnite lakte;
3. silno zatlačte dlane proti sebe a držte na úrovni hrudníka;
4. stlačte dlane tak, aby sa svaly paží a hrudníka napli.

Opakujte 15-krát.

1. postavte sa rovno;
2. zopnite ruky za chrbtom;
3. narovnať ruky;
4. nakloniť sa na jednu alebo druhú stranu.

Opakujte 10-krát.

Treba poznamenať, že také domáce práce ako:

• čistenie;
• umyvanie riadov;
• žehlenie;
• umývanie (ručne);
• prestavba nábytku.

Pomáha tiež spaľovať extra kalórie.

Záver

Ak človek po odstránení štítnej žľazy začal priberať na váhe, neznamená to, že je odsúdený na obezitu. Správne dodržiavanie diéty, cvičenia a hormonálnej terapie vám pomôžu rýchlo získať späť svoju bývalú formu. Je pravda, že vždy budete musieť držať diétu a užívať hormonálne lieky

⚕️ Olga Alexandrovna Melikhova - endokrinologička, 2 roky praxe.

Zaoberá sa problematikou prevencie, diagnostiky a liečby ochorení endokrinného systému: štítnej žľazy, pankreasu, nadobličiek, hypofýzy, pohlavných žliaz, prištítnych teliesok, týmusu a pod.

Nadváha a hypotyreózaúzko súvisia. Stáva sa, že žena vyskúšala všetky spôsoby, ako schudnúť, no váha zostáva rovnaká. Práve táto skutočnosť môže naznačovať, že kilá navyše sú spôsobené ochorením štítnej žľazy. Povieme vám, ako sa vrátiť zdravie štítnej žľazy pomocou vitamínových komplexov a poskytnúť cenné odporúčania týkajúce sa výživy.

Poruchy štítnej žľazy ako príčina priberania

Nie každý to vie poruchy štítnej žľazy - jeden z hlavných dôvody na zvýšenie telesnej hmotnosti. Presnejšie povedané, dôvod spočíva v nedostatočnej produkcii hormónov touto žľazou, čo má za následok spomalenie metabolických procesov. V dôsledku toho sa sacharidy úplne neabsorbujú, ale ukladajú sa vo forme tukových zásob.

Nedostatok jódu ovplyvňuje funkciu štítnej žľazy, práve jód premieňa kalórie na energiu, a nie na tuk. Hlavný prírastok hmoty je spôsobený hormónom stimulujúcim štítnu žľazu (TSH), ktorý reguluje produkciu dvoch hormónov štítnej žľazy: trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4). Práve tieto najdôležitejšie látky regulujú procesy tvorby energie v tele.

V dôsledku hormonálneho zlyhania sú tkanivá naplnené tekutinou, tento proces sa nazýva hydrofilita. Výsledkom je ukladanie tuku. Aby ste presne vedeli, čo prispieva k priberaniu dysfunkcia štítnej žľazy, je potrebné absolvovať laboratórne vyšetrenia a získať posudok lekára. Až potom môže začať liečba.

Radi by sme upriamili pozornosť čitateľa na význam metabolických procesov. Práve kvôli zlyhaniu metabolizmu vzniká obezita. Pri hypotyreóze sa kilogramy rýchlo hromadia, čo spôsobuje morálnu a fyzickú ujmu človeku. Ale ak budete nasledovať štítna žľaza, nepovoliť priestupkov v nej práca, potom sa môžete vyhnúť problémom s nadváhou, ktorý je veľmi ťažké vyriešiť.

Ako vzniká hypotyreóza?

Najčastejšie telo reaguje zvýšenou hmotnosťou na nedostatok jódu v ňom a nedostatok jódu je prejavom hypotyreózy. Hypotyreóza- najčastejší typ dysfunkcie štítnej žľazy. Toto je forma patológie, v ktorej existuje nedostatok produkcie hormónov štítnej žľazy. Uvažujme, KomuAko vzniká hypotyreóza?

Ako sme uviedli vyššie, hormón stimulujúci štítnu žľazu alebo TSH riadi produkciu trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4). Ak ich štítna žľaza prestane produkovať v požadovaných objemoch, tak v Vyvstáva taká choroba ako hypotyreóza. Všimnite si, že medzi týmito tromi látkami je úzky vzťah. Ak sa aspoň jeden z nich prestane syntetizovať v požadovaných objemoch, okamžite začne trpieť celý endokrinný systém. S vekom hladina TSH začína klesať, navyše jeho množstvo klesá s nádorom hypofýzy.

Aby ste pochopili, ktorý hormón v tele chýba, musíte najprv urobiť krvný test. Endokrinológovia, mimochodom, píšu smer pre obe analýzy naraz, pretože mechanizmus týchto hormónov je prepojený.

V skutočnosti je porušenie ich interakcie jednou z príčin nadváhy u ľudí. Druhým dôvodom je patológia samotnej štítnej žľazy spôsobená mnohými dôvodmi: lieky, chirurgické zákroky, rádioaktívna expozícia atď.

Hlavné prejavy hypotyreózy

Keď už hovoríme o problémoch so štítnou žľazou, mala by byť tzv hlavné prejavy hypotyreózy. Takže u pacientov s nedostatkom hormónu T4 sa pozorujú tieto príznaky:

• zníženie pracovnej kapacity;
• spomalenie energetických procesov;
• znížená pozornosť a sluch;
• nabrať váhu;
• pomalý tlkot srdca;
• prejav suchosti kože;
• neustály pocit chladu;
• je pozorovaná krehkosť nechtov;
• strata vlasov;
• pozorované poruchy v gastrointestinálnom trakte;
• zväčšenie pečene;
• metabolické ochorenie.

Okrem toho sú častými spoločníkmi tejto choroby: opuch končatín a tváre, svalová slabosť, bolesť hlavy.

Hypotyreóza tiež poškodzuje psychický stav človeka. Vytráca sa záujem o okolie, prichádza pasivita a neustála túžba po oddychu. V ženskej polovici sú reprodukčné funkcie tela narušené, cyklus sa stráca a sú problémy s koncepciou. Vyskytuje sa opuch tváre, vypuklé očné buľvy.

Niekoľko slov o tom, kde sa nachádza štítna žľaza. Funkcie štítnej žľazy

Štítna žľaza - endokrinná žľaza, ktorá je zodpovedná za normálne fungovanie celého organizmu. Hsa nachádza štítna žľaza na krku, pod hrtanom, pokrývajúci priedušnicu. Vyzerá ako motýľ alebo štít. Tento dôležitý orgán váži len 12-25 gramov, no pre človeka má veľký význam. Uvažujme teda funkcie štítnej žľazy.

Najdôležitejšou úlohou našej malej, ale veľmi významnej žľazy je napĺňať telo hormónmi štítnej žľazy. T3 - trijódtyronín a T4 - tyroxín. Tieto hormóny sú zodpovedné za plnenie buniek kyslíkom, za prácu svalov, muskuloskeletálneho systému, srdca a mozgu. Od produkcie týchto hormónov závisí: ľudský rast, psychický stav, metabolizmus, puberta, plodnosť, tvorba a nosenie plodu, tráviaci systém, obehový systém, imunitný systém, hmotnosť, energetický metabolizmus, telesná teplota.

Hypotyreóza: štatistika chorôb

Stojí za to sa o tom trochu porozprávať štatistiky chorôb hypotyreóza. Každý rok sa počet prípadov zvyšuje o 5%. Okrem toho sú ženy vystavené takejto patológii 7-9 krát častejšie ako muži.Celkový počet pacientov s touto chorobou na svete je asi 700 miliónov ľudí, riziková skupina zahŕňa jeden a pol milióna.

V Rusku trpí hypotyreózou 15 až 40 percent obyvateľov krajiny, v niektorých regiónoch toto číslo dosahuje takmer 100 percent. V Spojených štátoch štatistiky o vývoji patológie štítnej žľazy naznačujú, že 27 miliónov ľudí je chorých s hypotyreózou. Na Ukrajine bola vykonaná štúdia: z 50 000 ľudí mala takmer polovica poruchy štítnej žľazy. V skutočnosti sú tieto čísla oveľa vyššie, pretože mnohí ani netušia, že majú túto chorobu.

Prečo sa to deje? Na 70 percentách ruských území je jódu málo nielen v pôde, ale ani vo vode. Tento problém je čoraz naliehavejší.

Výživa pre hypotyreózu

Podľa odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie by mal človek denne prijať aspoň 150-200 mikrogramov jódu. V skutočnosti obyvateľstvo Ruska spotrebuje dvakrát až trikrát menej cenného minerálu. V dôsledku toho to vedie k závažným patológiám. Preto výživa pri hypotyreóze a na jeho prevenciu by mal obsahovať jód.

Napríklad deti mladšie ako jeden rok potrebujú na plný vývoj asi 90 mikrogramov jódu denne; od dvoch rokov do piatich - 110 - 130 mcg; starší ako 7 rokov - je potrebné zvýšiť dávku zo 130 na 150 za deň; od veku 12 rokov sa za normu považuje 150-200 mcg.

Tehotné a dojčiace ženy by mali zvýšiť dennú dávku jódu na približne 300 mikrogramov. Malo by sa však pamätať na to, že nadbytok minerálu, rovnako ako nedostatok, je pre telo škodlivý.

Všetci vieme, čo je zdravé výživa- kľúč k dlhému a plnohodnotnému životu, a s hypotyreózou toto tvrdenie platí dvojnásobne. Ľudské telo má všetky ochranné mechanizmy na to, aby odolávalo vplyvom nepriaznivých vonkajších a vnútorných znakov. Štítna žľaza je naša strážkyňa, ktorá riadi imunitné procesy v tele. Musí byť chránený pred zneužitím. Vyzbrojení znalosťami o hypertyreóze jej môžete bezpečne odolať. Jedným z najdôležitejších bodov je správna výživa.

Odporúča sa jesť 5-6 krát denne v malých množstvách. Pomáha to zažívacie ústrojenstvo absorbovať živiny a vitamíny. Je dôležité, aby bolo jedlo teplé. Nie každý vie, že telo trávi veľa energie na trávenie studeného alebo teplého jedla a pri hypotyreóze to zhoršuje tendenciu k zotaveniu. Dôležitý faktor normalizovať stav štítnej žľazy je prítomnosť kyseliny askorbovej v strave. Dobre posilňuje steny krvných ciev, čím odstraňuje opuchy.

Zlé potraviny pre hypotyreózu

Mnohé bude určite užitočné vedieť škodlivé produkty s hypotyreózou. V podstate je to jedlo, ktoré narúša vstrebávanie jódu. Upozorňujeme, že podvýživa môže zhoršiť vývoj ochorenia. Preto je diéta pre hypotyreózu povinným momentom pri jej liečbe. Vymenujme produkty, ktoré je potrebné vylúčiť zo stravy pri hypotyreóze:

• sója (môže inhibovať štítnu žľazu).
• brokolica, repa, horčica;
• tučné mäso zvierat a hydiny;
• mastné mlieko;
• huby;
• mozog, pečeň, obličky;
• rybí kaviár;
• alkohol.

Varenie s bravčovou masťou, zeleninou a maslo. A odporúča sa variť pre pár, aby bolo jedlo ľahko stráviteľné. Sladkosti je tiež lepšie nahradiť sušeným ovocím. Čaj alebo káva sa musia variť slabo, inak môže dôjsť k poškodeniu metabolických procesov. A je lepšie nahradiť čaj a kávu prírodnými šťavami alebo kompótmi. Mali by ste tiež obmedziť príjem tukov a sacharidov.

Čo jesť s hypotyreózou?

Príčina nadváhy často nespočíva v prejedaní sa, ale v hormonálnom zlyhaní. A preto tréning, diéty si s podobným problémom neporadia. Potrebujete správnu výživu s dostatočným príjmom jódu, užitočné budú aj niektoré vitamínové komplexy. Aké jedlo je optimálne na doplnenie jódu do nášho tela?

Povinné produkty, ktoré by mali byť zahrnuté v strave osoby s hypotyreózou, by samozrejme mali byť bohaté na jód. Najlepším pomocníkom v tomto je pestrosť. Už viete o škodlivom riade pre hypotyreózu a nižšie si môžete prečítať, čo musíte jesť, aby ste zastavili vývoj ochorenia a získali ďalšie kilogramy . Preto vám odporúčame zaradiť do svojho denného jedálnička tieto potraviny:

• morské riasy;
• zelenina, zemiaky; mrkva, uhorky, paradajky;
• morské plody;
• ovocie;
• obilniny, pohánková kaša;
• kuracie vajcia (iba bielkoviny);
• nízkotučné mliečne výrobky a nie slané.

Potraviny s vysokým obsahom jódu

Brusnica- ide o unikátnu bobuľu, ktorá obsahuje okrem jódu aj draslík a vitamín C. Ďalším unikátnym účinkom je, že pri jej užívaní sa citeľne zrýchľujú psychické procesy. Niet divu, že brusnice patria potraviny s vysokým obsahom jódu, 100 gramov bobúľ obsahuje 350 mikrogramov tohto minerálu.

Sušené slivky normalizujú metabolizmus

Tento druh sušeného ovocia je užitočný pre celé telo a obsahuje celý rad zložiek, ktoré pomáhajú udržiavať celé telo v dobrej kondícii. Dôležité, že slivky normalizujú metabolizmus. Je dobrým ochrancom tela pred rakovinou a môže pomôcť predchádzať cukrovke. Odstraňuje obezitu pri hypotyreóze, obzvlášť účinný v počiatočných štádiách ochorenia štítnej žľazy. Produkt je bohatý na jód, jeden kus sušených sliviek obsahuje približne 2,7 mikrogramov minerálu.

Liek "Tireo-Vit" pomáha znižovať hmotnosť u pacientov s hypotyreózou

Dobrým pomocníkom pri obezite v dôsledku hypotyreózy je liek "Tireo-Vit". Toto biologicky aktívna prísada vytvorené na báze liečivých rastlín, ako je cinquefoil, chaluha, echinacea purpurea. "Tireo-Vit» sa vyrába v Penze a jeho hlavné zložky sa pestujú v ekologicky čistom regióne Sursky. Výživový doplnok obsahuje rastliny, ktoré sú užitočné pre štítnu žľazu, čo znamená pomáha schudnúť.

Nie každý vie, že u nás rastie taká cenná tráva ako Biely koreň krvi. Má veľa názvov: päťlistý, päťkruhový, interhyper, päťprstý, Potentilla alba.Vedci bývalého ZSSR G.K. Smyk a V.V. Krivenko. Pri liečbe pacientov s hypotyreózou cinquefoil white sa zistilo zlepšenie stavu štítnej žľazy alebo úplné obnovenie jej funkcií. Dôležitým dôsledkom užívania rastliny bolo zníženie hmotnosti obéznych pacientov. Vďaka svojim vlastnostiam cinquefoil stimuluje štítnu žľazu pomáha tiež stratiť váhu.

Nadváha a hypotyreóza

Novosibirskí vedci zistili, že táto rastlina obsahuje málo jódu, ale veľa flavonoidov a trieslovín. Obsahuje tiež veľa minerálov: kremík, zinok, selén, mangán, železo. Ak je v bielej cinquefoil málo jódu, prečo je potom schopný ovplyvniť štítnu žľazu? Podľa profesora Katedry farmakológie Penza State University E.F. Semenovej, ktorá študuje užitočné vlastnosti cinquefoil, musíme hovoriť o komplexnom pôsobení všetkých látok rastliny.

Existuje aj názor, že liečivý účinok dosiahnuté vďaka tanínom, ktoré dokážu z tela odstrániť toxíny a rádionuklidy.

Poznajúc tieto vlastnosti Potentilly, tvorcovia liek "Tireo-Vit" obohatil ju o kelp – doplnkový zdroj jódu. Všetky tri zložky tohto doplnku stravy pôsobia synergicky a navzájom sa účinne dopĺňajú.

Vzácna a cenná rastlina Potentilla white

Pyatipal sa zbiera a suší na jeseň, keď uplynul čas kvitnutia a dozrievania semien. Rhizome rastliny cinquefoil biela sa stáva vhodným na liečbu až v štvrtom roku svojho rastu. Mimochodom, dosahuje dĺžku jedného metra. Podzemná časť Potentilly je užitočná aj pri hypotyreóze a hypertyreóze, pomáha pri strume.

Biely koreň krvi- dosť zriedkavé rastlina, je dokonca uvedený v Červenej knihe v mnohých mestách Ruska. Biológovia sa však naučili, ako ho zaviesť (zaviesť do kultúry), vďaka čomu sa pestuje v mnohých regiónoch, vrátane oblastí Bryansk a Penza, na severnom Kaukaze. Potentilla white rizómy sú dôležitou zložkou doplnku Tireo-Vit, ktorý zlepšuje činnosť štítnej žľazy.

Povedzme si niečo o chemickom zložení biele rastliny cinquefoil. Sú to predovšetkým saponíny, triesloviny (až 17 %), iridoidy, fytostyríny, sacharidy, fenolkarboxylové kyseliny. Obsahuje aminokyseliny, ktoré sa podieľajú na všetkých biochemických procesoch organizmu. Flavonoidy zlepšujú priepustnosť ciev. Majú protizápalové, imunitné účinky. Vďaka vlastnostiam odnože mäty bielej sa okrem štítnej žľazy vracajú do normálu aj cievy, črevá, krvný obeh mozgu, pečene, metabolizmus minerálov, srdce.

Podzemok obsahuje takmer polovicu periodickej tabuľky Mendelejeva. Aby sme boli presnejší, rastlina obsahuje 38 chemických prvkov: kremík, zinok, selén, mangán, železo a iné.