Niet divu, že lekári hovoria, že telo potrebuje na zotavenie toľko času, koľko trvá tehotenstvo. Alebo ešte viac.
Niektorým dievčatám sa však podarí oklamať prírodu a vrátiť jej predchádzajúcu podobu len pár týždňov po pôrode. A celebrity nie sú v tejto veci výnimkou.
Blake Lively
Blake Lively sa zotavila 3 týždne po druhom pôrode. Podarilo sa jej to vďaka joge a pomoci dvoch výživových poradkýň.
„Po druhom pôrode som sa ľahšie zotavil, pretože moje telo už vedelo, čo od neho potrebuje,“ hovorí Blake.
Olivia Wilde
Olivia Wilde sa vrátila do svojej predchádzajúcej formy do 2,5 týždňa po pôrode. Aj keď podľa samotnej Olivie perfektná postava po 2 mesiacoch sa jej to podarilo.
„Veľmi tvrdo som sa učil telocvični a poskytla svoje výsledky. Ak na sebe pracujete, tak pôrod pre vás nie je rozsudkom smrti. krásna postava“, je si istá herečka.
Candice Swanepoel
Candice Swanepoel po pôrode odišla z práce na 8 mesiacov, aby sa postarala o bábätko a dala sa do poriadku.
Modelke sa však pár týždňov po pôrode podarilo vrátiť do ideálnej formy a po 3 mesiacoch bola jej postava ideálna.
„Masírovala som, plávala a veľa cvičila,“ hovorí modelka.
Irina Shayk počas tehotenstva pribrala 15 kilogramov a už 3 týždne po pôrode potešila svojich fanúšikov štíhlou postavou.
Tréning s osobného trénera, diéta, masáže a pilates.
Natália Vodianová
Napriek tomu, že Natalia Vodianova má päť detí, zakaždým sa rýchlo dostane späť do formy.
Po narodení piateho dieťaťa, o dva týždne neskôr, sa Vodianova už objavila na pódiu. Sama modelka priznáva, že schopnosť rýchlo sa zotaviť po pôrode sa dedí. Okrem toho intenzívne cvičí a dodržiava aj diétu podľa krvných skupín.
Nedávno sa na internete objavili nové zábery Candice v bikinách. 28-ročnú modelku odfotili so svojím 4-mesačným synom na dovolenke v Rio de Janeiro. Na záberoch si mladá mamička užíva plávanie v bazéne s bábätkom. Postavu v bikinách jej môže zároveň závidieť každá žena!
Pravidelné cvičenie pomáha Candice zostať štíhla správnej výživy. Supermodelka priznáva, že aspoň trikrát do týždňa aktívne cvičí jogu a jedáva aj malé porcie. Základom jej stravy je zelenina, obilniny a mäso, ktoré je nevyhnutné pre udržanie zdravia svalovej hmoty. Pódiová hviezda navyše prísne kontroluje veľkosť porcií – pri jednom jedle nezje viac, ako sa jej zmestí do dlane.
Medzi športové záľuby Candice patrí aj plávanie, box, beh a cyklistika. Podľa hviezdy si na výlety vždy berie so sebou švihadlo a činky. Supermodelke sa teda darí udržiavať skvelý tvar. Sme si istí, že narodením syna nezmenila svoje návyky, pretože jej postava štyri mesiace po pôrode je skutočne úžasná.
Pripomeňme, že Candice Swanepoel sa 5. októbra 2016 stala mamou. Pre modelku a jej milenca Hermanna Nicoliho sa syn, ktorý dostal meno Anaka, stal prvorodeným. Hviezdna mamička teraz na materskej dovolenke pravidelne potešuje fanúšikov dojemnými snímkami s bábätkom, pričom nezabúda ani na ukážku svojej luxusnej postavy.
Foto: instagram/angelcandices, Splashnews, rexfeatures
0 13. januára 2017, 09:33 
Victoria's Secret „Anjel“ zostáva „anjelom“ aj na materskej dovolenke: len tri mesiace po tom, čo ju syn získal späť, ju získala 28-ročná modelka Candice Swanepoel perfektný tvar! Dôkazom je nedávna fotografia krásky, ktorá sa objavila na jej instagramovej stránke. Na fotografii hviezda pózuje v bikinách a v náručí drží svojho milovaného syna Aneka:
Šťastný rok 2017 od nás!
“ napísala Candice k fotke.
Pripomeňme si, že syn Candice Swanepoel sa narodil 5. októbra 2016. Pre modelku a jej milenca Hermanna Nicoliho bolo dieťa prvé. Teraz sa dvojica vybrala s bábätkom na výlet a fanúšikov teší dojímavými obrázkami.
Mimochodom, len nedávno jeden z Candaceiných obrázkov vyvolal na sociálnych sieťach poriadnu búrku: modelka zverejnila fotografiu, na ktorej dojčí svojho syna a napísala na obranu dojčenia.
Svetu vyhovuje sexualizácia ženských pŕs a násilie v televízii. Tak prečo je to iné, pokiaľ ide o to dojčenie? Dojčenie nie je sexi, ale je prirodzené. Tí, ktorí veria, že kŕmenie dieťaťa na verejnosti je nesprávne, by mali byť poučení o tom, aké je to prospešné,
- povedala Candace.
