Keď ste vo vírivke, musíte nabrať viac vzduchu do pľúc, ponoriť sa do vody a silným trhnutím do strany s prúdom vyplávať na hladinu.
V nádržiach s veľké množstvo riasy musíte sa pokúsiť plávať blízko hladiny vody bez toho, aby ste sa dotkli rastlín. Ak sa vám napriek tomu ruky alebo nohy zapletú do stoniek rias, nemali by ste robiť náhle pohyby alebo trhnutia, inak sa slučky rastlín ešte pevnejšie utiahnu. Je lepšie ležať na chrbte a snažiť sa plávať jemnými, pokojnými pohybmi v smere, odkiaľ ste prišli. Ak to nepomôže, musíte vytiahnuť nohy nahor a opatrne sa oslobodiť od rastlín rukami.
Plávanie pri vzrušenie vodnej hladiny, musíte starostlivo zabezpečiť, aby v intervaloch medzi vlnami dochádzalo k vdýchnutiu. Pri plávaní proti vlnám by ste mali pokojne vyliezť na strmú vlnu a zvaliť sa z nej. Ak má vlna hrebeň (stenu), potom je lepšie ponoriť sa cez vlnu kúsok pod ňu.
Nevieš plávať obmedzujúce znaky, keďže obmedzujú vodnú plochu osvedčeným dnom a určitou hĺbkou. Zaručene tu nebudú žiadne vírivky a pod. Nie je potrebné plávať ďaleko od brehu alebo prechádzať cez vodnú plochu na odvážlivo. Svoje plavecké schopnosti môžete dokázať tak, že niekoľkokrát preplávate rovnakú vzdialenosť pri brehu.
|
TOTO BY MAL VEDIEŤ KAŽDÝ V oblasti čerpacích staníc, priehrad, mól, kotvísk a iných vodných stavieb je zakázané kúpanie. Nesmiete plávať v blízkosti prechádzajúcich lodí alebo člnov, v blízkosti ktorých vznikajú rôzne víry, vlny a prúdy. Ak ide parník proti prúdu rieky, plavca možno stiahnuť pod loď. Nemali by ste plávať na nafukovacích predmetoch. Plávať na nich je nebezpečné a pre človeka, ktorý nevie plávať, sa to často končí tragicky. Nafukovacie komory a matrace sú veľmi ľahké, na prenášanie na veľké vzdialenosti im stačí aj slabý vietor a prúd. Ak vás na pár minút vyruší, breh je mimo dosahu. Matrac môže vlna prevalcovať, môže sa spod plavca vyšmyknúť a zakryť mu hlavu. Každý nafukovací predmet môže mať navyše skrytú chybu, ktorú nie je možné vždy včas odhaliť: môže z neho uniknúť vzduch a stratí vztlak. Osobitná pozornosť je potrebná pri plávaní s maskou, šnorchlom a plutvami. Vo veľmi rozbúrenom mori by ste sa nemali šnorchlovať. Stačí plávať popri brehu a vždy pod neustálym dohľadom, aby vám včas prišli na pomoc. |
Dôležitou podmienkou bezpečnosti na vode je disciplína a organizácia. Žarty by nemali prekročiť určité hranice. Staršie deti sa niekedy vedia s kamarátom „zahrať“: chytiť ho za nohy, keď pláva, strčiť ho strmhlav, držať ho pod vodou atď. Takéto žarty môžu mať tragické následky. Hry by sa mali hrať v malých hĺbkach. Pri hraní na vode by ste nikdy nemali dávať falošné núdzové signály, ako napríklad: „Topím sa, pomôžte!“ To dráždi vaše okolie a odvádza pozornosť od práce záchranných stanovíšť, ktoré sú v každom takomto prípade povinné ponáhľať sa na pomoc. Simulovanie nehody môže viesť k tomu, že vaše okolie, zvyknuté na falošné signály, nepríde na pomoc niekomu, kto sa v skutočnosti zadusí a utopí.
S kamarátom treba zaobchádzať opatrne a opatrne, nestratiť ho z dohľadu a prísť mu na pomoc.
Mladších bratov a sestry by ste nemali nechávať pri vode. Môžu sa potknúť a spadnúť, udusiť sa vlnou alebo spadnúť do diery.
Je potrebné mať na pamäti, že dodržiavanie bezpečnostných opatrení je hlavnou podmienkou bezpečnosti na vode.
Vodné výlety a bezpečnosť vody
Pešia turistika popri riekach, jazerách, moriach a nádržiach úspešne spája prvky poznávania prírodného prostredia, aktívny oddych a uzdravenie tela.
Vodná turistika dostupné takmer každému zdravému človeku. Vodná turistika je zároveň jedným z najkomplexnejších druhov cestovného ruchu a príprava na vodné cestovanie má množstvo vlastných charakteristík. Študenti chodia na takéto výlety so staršími alebo vedúcim.
V najjednoduchšom výlete musí turistický vodník vedieť dobre plávať, zostaviť a opraviť turistickú loď, správne zabaliť, umiestniť a ochrániť potraviny a vybavenie pred vetrom; správne nastúpiť a vylodiť loď, veslovať a kormidlovať, priblížiť sa, prikotviť k brehu a odkotúľať sa (vzdialiť sa) od brehu. Vodný turista musí dobre poznať a rozpoznať prekážky, s ktorými sa na vodných cestách stretáva a ovládať techniky ich prekonávania. Vodný turista musí vedieť využívať rôznymi spôsobmi samopoistenie a vzájomné poistenie.
Hlavné nebezpečenstvá vo vodnej turistike súvisia s charakteristikami vodného prostredia. Voda má vysokú tepelnú kapacitu, ktorá pri nízkych teplotách môže viesť k rýchlemu a životu nebezpečnému podchladeniu človeka zachyteného vo vode. Okrem toho vždy existuje nebezpečenstvo utopenia.
Pre vodná turistika použitie rôzne druhyľahké veslárske plavidlá, najčastejšie sú to kajaky, katamarány a nafukovacie člny. Používajú sa aj člny, zemné lode, pramice a miestne postavené plavidlá.
Väčšina vodných turistov absolvuje prvý výlet na skladacom kajaku. Toto plavidlo je najvhodnejšie na získanie počiatočných zručností v oblasti plachtenia a ovládania člna, schopnosti splavovať rieku a rozpoznávať prekážky.
Prekladajte do nemčiny bez online prekladača.Úprimne povedané, ešte som nenašiel povolanie, ktoré by mi vyhovovalo
zaujme každého svojím rúškom, no nájdu sa aj kandidáti na toto
jedno z týchto povolaní je umelec, ale nie som si tým istý
úspech, ako aj jeho ziskovosť. Ďalšou profesiou je
podnikateľ Ak som podnikateľ, tak musím mať
podnik alebo niečo podobné, ale pohľad tiež ešte nemám vybratý
podnik a jeho smerovanie, stopa tejto myšlienky profesie ešte nie je
úplne dokončené. V čom môžeme pokračovať ďalej a ďalej
profesie ma ovplyvnili, hlúpe, vtipné, ťažké, nudné, ale vo všetkom
nie je tam nič, čo by ma zaujímalo.
Zistite, koľko produktov si môžete kúpiť.
1.Nebaliť; 2.Un hrniec; 3. Une bouteille;. 4. Une tableta; 5. Une boîte.
.......................................................................................
kaviareň; bolesť; de fromage; de concombres; de yaourt; d'eau minérale; de lait; de sardines; de chocolat; de poisson; de salade; de vin.
...............................................................................................
Prosím, poponáhľajte sa!
zastavte sa, v zime je tam teplo, môžete si kúpiť kávu atď. Bol by som vďačný :3
Znížte ich odstránením nepotrebných vecí!Na prvý pohľad nie
dávno sa všetko zdalo veľmi jednoduché: telo nemôže byť neustále in
stav aktívnej činnosti, všetky jeho orgány a systémy sa unavia a preto
potrebujú pravidelný odpočinok alebo aspoň zníženie úrovne tejto aktivity.
To je presne ten druh odpočinku, akým je spánok: mozog odpočíva, svaly odpočívajú, menej
srdce, žalúdok a iné orgány pracujú intenzívne, ostrá
oslabenie všetkých druhov citlivosti – zraku, sluchu, chuti, čuchu, kože
citlivosť. A samotný nástup spánku sa tiež zdal ľahko vysvetliť:
Pri aktívnej činnosti sa v organizme hromadia rôzne vedľajšie účinky.
produkty (jedy), ktoré cirkulujú v krvi a ovplyvňujú mozog takým spôsobom
takým spôsobom, že sa spomalí a vypne. Boli prijaté celkom
presvedčivý experimentálny dôkaz tohto predpokladu: späť v
Na začiatku tohto storočia to zistili francúzski vedci Legendre a Pieron
sérum alebo cerebrospinálny mok od psov bez spánku 11
dní, keď sa podával zdravým, bdelým psom, vyvolal u nich spánok.
Preto rozdiely v stave mozgu počas spánku a bdenia
sa zdalo veľmi jednoduché: spánok je obdobím obmedzenia mozgovej aktivity,
jeho pokoj, pokoj. Podľa
moderné vedecké údaje, spánok je difúzna inhibícia kôry
mozgových hemisfér, ku ktorému dochádza, keď nervové bunky trávia svoje
bioenergetický potenciál v období bdelosti a ich zníženie
vzrušivosť. Šírenie inhibície do hlbších častí mozgu -
stredný mozog, podkôrne útvary – spôsobuje prehĺbenie spánku. V rovnakom čase
v stave inhibície, čiastočného funkčného pokoja, nervové bunky nie
nielen úplne obnoviť ich úroveň bioenergie, ale aj
vymieňať si informácie potrebné pre nadchádzajúce aktivity. Podľa času
prebudení, ak bol spánok dostatočne úplný, sú opäť pripravené na aktívnu činnosť
práce. To, že sa práca mozgu počas spánku nezastaví, možno posúdiť podľa
jeho bioelektrická aktivita zostáva v stave spánku. Bioprúdy mozgu
odrážajú biochemické procesy prebiehajúce v bunkách a naznačujú
aktívna mozgová aktivita. Zaznamenávajú sa pri súčasnom odbere z
veľa bodov hlavy a po zosilnení sa zaznamenávajú vo forme elektroencefalogramu
(EEG), ktoré v závislosti od rôznych fyziologické stavy má
jedinečný a charakteristický dizajn. Spánkoví vedci sa vyvinuli
rovnako profesionálny prístup k elektroencefalografii, aký majú grafológovia
rukopis Elektroencefalogramy normálneho spánku tej istej osoby sú podobné
jeden na druhého, ako aj listy, ktoré písal. Špecialista sa môže pozrieť
určitý počet encefalogramov, nájsť tie, ktoré patria k tomu istému
tej istej osobe. Encefalogramy jednovaječných dvojčiat sú si navzájom podobné
ako oni sami, zatiaľ čo záznamy o spánku dvojčiat sa navzájom líšia
od kamaráta. Práve pomocou tohto zariadenia sa zistilo, že bioprúdy mozgu
spiaci ľudia sa vyznačujú pomalou aktivitou: frekvencia ich kmitov je 1 - 3
za sekundu, pričom v bdelom stave prevládajú vlny s frekvenciou kmitov
8 - 13 za sekundu. Avšak aj počas hlbokého spánku v mozgovej kôre
zvieratá a ľudia zostávajú bdelými oblasťami – tzv
„sentry points“, ktorých fyziologický význam je
aby v prípade potreby prebral telo zo spánku. Áno, spánok
mení nepohodlnú polohu vo sne, otvára sa alebo skrýva pri zmene
okolitá teplota, zobudí sa, keď zazvoní budík alebo iné
hlasné zvuky.
V prvom prípade sa všetko odohralo pred očami záchranárov počas hliadky. Silný nárazový vietor prevrátil matrac, na ktorom sa chlap s dievčaťom vznášali. Mladíka z vody okamžite vytiahli, no dievča vyzdvihli 50 metrov od družky.
Počas vynášania dvojice na breh dostali záchranári ďalšiu správu o dovolenkároch v núdzi na matraci. Tri ženy začali odnášať do vôd nádrže ďaleko od brehu. Manžel jednej z nich pribehol na pomoc plávaním, matrac po 40 minútach dobehol, no nedalo sa „odtiahnuť“.
Všetkých štyroch vyzdvihli zamestnanci GIMS 5 km od pobrežia, informovala tlačová služba ruského ministerstva pre mimoriadne situácie pre Tatársku republiku. Záchranári varujú, čo použiť nafukovacie matrace a kolá sú možné len v uzavretých nádržiach, jazerách, lomoch a bazénoch. Neodporúčajú sa používať na tečúcich alebo splavných riekach.
„Základné predmety“ - Svetová ekonomika Ruská ekonomika Európska ekonomika Ázijská ekonomika. ruský jazyk anglický jazyk Geografia História literatúry. ekonomika. Prax z teórie organickej chémie. Dejiny svetových dejín Ruska Dejiny Európy. Geografia sveta Geografia Ruska Geografia Európy Geografia Ázie. Literatúra národov Západná literatúra Zahraničná literatúra.
„Školské predmety“ - „História“. Príbeh. Cudzí jazyk. Spoločenská veda. Biológia a geografia. Akademický predmet „Technológia (práca)“. (35 hodín ročne). vzdelávacej oblasti(predmet) „Umenie“). Technológia. Odporúča sa podávanie 1 hodina/týždeň. hodín školskej zložky – 11. ročník. Stredné (úplné) všeobecné vzdelanie.
„Slová-objekty“ - Slová-objekty. SZO? Slová sú predmety. Veľa položiek. Table House Cat Coat Popsicle Hand pony. Jednotné číslo. Stoly Domy Mačky Kabáty Nanuky Ruky poníka. Slová sú predmety. Slová sú ženské objekty. Jedna položka. Slová sú objekty stredného rodu. Množné číslo. čo? Zmena podľa čísel. Slová-predmety sú mužského rodu.
„Položka chémie“ - Dá sa spracovať ručne. Látka – molekula – atóm. Železo. Drôt na sklenenú vázu na mince. Formy existencie chemického prvku. Látky tvorené atómami jedného chemického prvku sa nazývajú jednoduché. Najznámejším alchymistom v Európe bol Albert von Bolstatt (Veľký). Vlastnosti látok.
„Položky v 1. triede“ - Zelené, pichľavé, lesné, vysoké. Ovocie. Naučiť sa kombinovať predmety. Červené, okrúhle, hladké, šťavnaté. Hmyz. Veľké, chutné, sladké, slávnostné, zaliate smotanou. Určite, do ktorej skupiny patrí. Zelenina. Opíšte predmet. Uhádnite položku z popisu.
"Popis položky" - Popis. Lyžiari. ciele: Lyžiarske preteky. Plán. "Príprava na esej "Popis objektu." Lyžiarsky výcvik. Druhy reči. Slovník. Téma lekcie: Napíšte esej opisujúcu „Môj obľúbený predmet“. Otázky: Popis má 3 časti: Štýly reči.
