Christy Turlington este un supermodel al anilor 90, parte din așa-numitele „Cinci Mari” împreună cu Cindy Crawford, Naomi Campbell și altele.
Christie este în afacerea de modeling de 37 de ani! Și în acest timp, cariera ei a suferit atât suișuri, cât și coborâșuri, dar această frumusețe sofisticată nu s-a găsit niciodată fără muncă.
Christy este o pasionată de yoga și o susținătoare a unui stil de viață sănătos și a îmbătrânirii naturale. Femeia a aderat la aceste opinii timp de mulți ani, și nu doar șase luni, cedând tendințelor modei.
Turlington are acum 50 de ani, dar încă arată ca o adevărată frumusețe! Cu siguranță are multe de învățat!
1
Sport
Christy practică yoga de peste 30 de ani. Mai des, modelul se antrenează dimineața - acest lucru oferă un impuls puternic de energie pentru întreaga zi. Turlington spune că încă îi place yoga. Și pentru ca sportul să nu devină plictisitor, modelul recomandă schimbarea locațiilor, exercițiilor și a le face mai des cu un partener sau un grup de oameni. Într-un cuvânt, adăugați varietate la cursurile dvs.: luați câteva lecții de la un nou antrenor, faceți yoga pe ocean sau predați-vă prietenul care nu este atletic.
Pe lângă yoga, lui Christy îi place să alerge - are un efect relaxant asupra corpului și îți ridică moralul.
2
Nutriţie
Turlington nu a ținut niciodată dietă. Modelul recunoaște că îi vine ușor alimentație adecvată, pentru că pentru ea, mâncarea sănătoasă chiar are un gust mai bun. Înainte de sarcină, Christie a fost vegetariană multă vreme, apoi a început să mănânce din nou carne. Secretul lui Christy este simplu: trebuie să mănânci o dietă echilibrată, atunci nu vei simți că ești limitat în ceva și, prin urmare, nu te vei destrama.
Singurul lucru pe care modelul nu mănâncă niciodată este zahărul alb. Dar îi plac foarte mult deserturile vegane fără coacere.
3
Piele
Christy nu a avut niciodată injecții sau operații plastice. Dar, firesc, modelul merge la un cosmetolog: de două ori pe an, Turlington urmează un curs de curățare profundă și hidratare a pielii. În restul timpului, ea are grijă de ea acasă folosind produse cosmetice organice și măști naturale din fructe și legume.
Hidratarea și curățarea sunt cei mai importanți pași în îngrijirea pielii. Prin urmare, Turlington folosește în mod regulat peelinguri ușoare și spume moi pentru curățare, iar pentru hidratare, femeia alege seruri și măști bogate. Christy face și yoga facială, care îi ajută să-și mențină mușchii feței și pielea tonifiată.
4
Inventa
În afara filmărilor, Christy preferă să evite machiajul. Sau folosește doar luciu de buze și pudră minerală translucidă.
Modelul nu poartă cu ea o geantă de machiaj pentru a-și reînnoi machiajul pe tot parcursul zilei (din moment ce machiajul ei este foarte ușor). Dar ea poartă șervețele mate și șervețele demachiante.
Machiajul pentru un eveniment important pentru un model constă adesea din bază, corector, ruj strălucitor, rimel și o cantitate mică de fard de obraz de piersici.
5
Păr
Christie recunoaște că și-a vopsit părul o singură dată în viață - a fost în anii 90. Printre altele, preferă să-și spele părul o dată la 2-3 zile (spălarea zilnică este prea dăunătoare părului) și folosește rar produse de styling.
O data pe saptamana, Christie face o masca de par hranitoare, in restul timpului foloseste diverse uleiuri si balsam dupa ce isi spala parul.
Primul păr cărunt al modelului a apărut destul de târziu, așa că abia acum a început să se gândească să-și coloreze părul în nuanța ei naturală.
A fi în armonie cu tine însuți este principiul după care trăiește Christy Turlington. Modelul de top a spus SALUT despre cum să obțineți un echilibru optim între lumea externă și cea internă.
La începutul anilor 90, Christy Turlington și șase dintre colegii ei au format un fel de castă profesională și au introdus în uz un nou concept: „fenomenul supermodelului”. Pentru prima dată în istoria modei, modelele de modă au devenit superstaruri. Cei Șapte Magnifici trăiau după principiul cereștilor de la Hollywood: lumea întreagă îi cunoștea, se distrau cluburi închise, a zburat cu avioane private, s-a căsătorit cu miliardari și a jucat în filme. Au trecut aproape 30 de ani de atunci, „alții au plecat, iar aceia sunt departe” - cel puțin din lumea modei, iar Christie încă plutește. Astăzi, la 46 de ani, este încă una dintre cele mai multe femei frumoase planete. Anii par să nu aibă nicio putere asupra ei: aceeași piele strălucitoare, aceeași privire de foc și păr des ca acum 30 de ani. Secretul lui Christy este la fel de vechi ca lumea: modelul își monitorizează cu strictețe dieta și dedică mult timp sportului. Pasiunea lui pentru yoga a devenit ceva mai mult și l-a determinat pe Turlington să scrie o carte. Însă modelul consideră că fundația ei caritabilă Every Mother Counts, care ajută femeile însărcinate, este munca ei de viață.
Christy Turlington
- Cum ai grijă de pielea și părul tău?
Dimineata ma spal pe fata, machiez usor: folosesc Maybelline Instant Age Rewind concealer, Maybelline Volum "Express Turbo Boost Mascara si putin fard de obraz. De cateva ori pe an fac cursuri de proceduri de curatare profunda si hidratarea pielii feței În ceea ce privește părul, îl am uscat, așa că folosesc balsamuri cu uleiuri.
- Nu cu mult timp în urmă ai devenit ambasador al IMEDEEN, de ce ai decis să colaborezi cu acest brand?
Înainte de a încheia un acord, le-am luat complexe de piele timp de câteva luni, am citit despre ele și m-am interesat de opiniile oamenilor. Este important pentru mine ca ceea ce prezint este util. Trebuie să văd că nu-mi pierd timpul cu proiectul. Există într-adevăr un rezultat: pielea a devenit mai hidratată, iar ridurile au devenit mai puțin vizibile.
Îți place să încerci produse de înfrumusețare noi? Sau preferi produsele cu care te-ai obișnuit de mult?
Sunt model, iar la serviciu sunt mereu machiată diferit. Eu însumi încerc să folosesc remedii naturiste. În general, nu îmi place să cumpăr mult, am mereu aceleași produse în geanta de machiaj. De exemplu, de mulți ani parfumul meu preferat este Calvin Klein Eternity.
- Ce te ajută să te menții în formă?
Christy Turlington practică yoga de 30 de ani. În 2002, supermodelul a lansat o carte despre practica spirituală.
- Ai doi copii - fiica Grace și fiul Finn. Le-a fost greu să le explic cât de important este să conduci imagine sănătoasă viaţă?
Nu am avut niciodată conversații cu copiii despre ce este sănătos și ce nu. Ei înșiși au observat lumea din jurul lor și au tras concluzii. Drept urmare, fiul și fiica au crescut pentru a fi copii atletici și activi.
- Ai 46 de ani, cum te simți în legătură cu vârsta?
Nu sunt îngrijorat că îmbătrânesc. Acesta este un proces natural. În fiecare an mă simt mai bine, mai înțelept, mai puternic, câștig mai multă experiență și impresii.
- Povestește-ne despre fundația ta de caritate Every Mother Counts. De ce ai decis să-l creezi?
Acum 12 ani, când am născut fiica mea, am avut complicații. Apoi am aflat că mii de femei din întreaga lume mor în fiecare an în timpul nașterii. Până la urmă, am decis să filmez despre asta documentar No woman no cry. După lansare, mulți oameni au vrut să ni se alăture pentru a ajuta viitoarele mame, în special pe cele care trăiesc în țările în curs de dezvoltare. Așa s-a născut Fundația Every Mother Counts. Ne dorim ca sarcina și nașterea să devină mai sigure atât pentru viitoarele mame, cât și pentru copii: instruim femeile însărcinate și medici, asigurăm medicamente și transport femeilor aflate în travaliu. Anul acesta fondul împlinește cinci ani, lucrăm deja în șapte țări. Ne dezvoltăm activitățile în alte câteva - în Tanzania, Guatemala și Bangladesh.
Christy Turlington într-una dintre călătoriile sale de caritate
- Unde și cum vă petreceți vacanțele?
Eu și familia mea călătorim mult în jurul lumii. Încerc să le ofer copiilor mai multe cunoștințe și impresii - au călătorit deja cu mine în Tanzania, El Salvador, Mexic, India, America de Sud. Dar locul nostru preferat (și cel mai apropiat) este Long Island din New York: soțul meu a crescut acolo, așa că mergem adesea acolo cu copiii noștri să ne vedem rudele. Acestea sunt probabil cele mai bune momente din viața noastră - să fim toți împreună, să fim alături de familia noastră.
Christy Turlington cu sătenii haitiani
Vârful popularității model american Christy Turlington s-a întâmplat în anii '90. De mai bine de 37 de ani, frumusețea a fost dedicată muncii ei și nu are de gând să părăsească industria de modeling. Cum reușește să rămână tânără și energică la 50 de ani? Am încercat să răspundem la această întrebare în acest material.
Nutriţie
Vei fi surprins, dar modelul nu a fost niciodată la dietă. Mâncare sănătoasă nu necesită nicio tortură asupra propriei persoane. Util și mâncare delicioasă nu-ți va dăuna niciodată silueta, mai ales dacă urmezi o dietă. Înainte de a rămâne însărcinată, Christy a mâncat exclusiv pe bază de plante, dar apoi a trebuit să includă păsări de curte și pește în dieta ei. Este necesar să se mențină un echilibru în alimentație: atunci nu vor exista defecțiuni și senzația că lipsește ceva.
Inventa
În timpul liber, Turlington nu poartă deloc machiaj. Uneori folosește luciu de buze doar dacă se usucă în vânt sau în timpul somnului. Christy își lasă fața să „respire”, mai ales vara. Pentru filmare și ieșire pe podium, modelul folosește un machiaj foarte simplu: bază, ruj, rimel și fard de obraz de culoarea piersicii.
Sport
Christie practică yoga de peste 30 de ani. Ea alternează exercițiile cu joggingul. În același timp, cursurile de yoga au loc exclusiv dimineața - asta o revigorează pe Christie mai bine decât cafeaua. Pentru a nu te plictisi de cursuri, modelul recomandă schimbarea locului, studiul cu grupuri diferiteși complică exercițiile în sine. Cât despre jogging, o ajută pe Christy să se relaxeze și îi îmbunătățește starea de spirit.
Chirurgie plastică
Modelul nu a făcut-o niciodată chirurgie plasticăși nu are de gând să. Dar el consideră obligatorie consultarea unui cosmetolog - cel puțin de două ori pe an. Turlington preferă cursul pentru hidratarea și curățarea pielii.
Toate modelele de top ale anilor 90 sunt unice, strălucitoare, au devenit legende și sunt și astăzi populare. Dar Christy Turlington este specială. Ea s-a remarcat mereu prin demnitatea, pacea interioară și armonia ei.
Unii dintre colegii ei și colegii de afaceri devin depresivi din cauza „îmbătrânirii”, alții se bazează pe ajutorul chirurgilor plasticieni, iar alții speră la un stil de viață sănătos, împreună cu munca unor buni cosmetologi.
Ei bine, Christy a ales yoga și naturalețea absolută pentru ea însăși.
Trăind într-un mic oraș din California, Christie a fost descoperită de un fotograf local la vârsta de 14 ani. De la 14 la 16 ani a lucrat ca model în vacanțe și după școală, iar la 18 ani s-a mutat la New York. La vârsta de 25 de ani, la apogeul faimei sale, Christy Turlington a decis să părăsească modelajul pentru a studia filozofia și religia la Universitatea din New York.
Christie nu a suferit intervenții chirurgicale plastice și nu folosește Botox sau filler:
„Pentru mine, ideea că frumusețea vine din interior a avut întotdeauna sens. Cred că a fi frumos este mai important decât a fi frumos. Deși, de obicei, dacă te simți grozav, arăți grozav.”
„Poate că va veni vremea când vei fi considerat excentric doar pentru că ești singurul care nu a suferit o intervenție chirurgicală. Aș prefera să rămân singurul care a mai rămas. Deci, ce se întâmplă în acest caz? Voi purta pur și simplu pulovere tot anul.
Un fotograf mi-a spus: „Când zâmbești, arăți 16 ani.” Și i-am răspuns: „Da, și apoi te uiți la gâtul meu”.
Dar deocamdată, gâtul cu siguranță nu este ceva care să dezvăluie vârsta lui Christie. „Toată lumea este atât de pasionată de anti-îmbătrânire, dar nu vreau să arăt mai tânără decât mine. Fața este o hartă a vieții: cu cât este mai mult pe ea, cu atât mai bine.”
„Modul în care revistele și industria modei prezintă frumusețea s-a îmbunătățit în anumite privințe. În anii 80, purtam atât de mult machiaj încât mă simțeam complet acoperită de machiaj – sau mai degrabă, alții mă acopereau pentru serviciu. În zilele noastre machiajul este minimizat și mai individual, ceea ce, din punctul meu de vedere, este mai atractiv.”
„Îmi place foarte mult filosofia „mai puțin este mai mult”. Vreau să-mi văd propria piele, propriile mele trăsături. Vreau să folosesc machiajul pentru a le spori, nu pentru a le schimba sau a le ascunde. Îmi place mai mult industria modei acum, deoarece felul în care arăt în fotografii și în filme seamănă mai mult cu adevăratul eu.”
„Mi-am vopsit părul o dată în anii 90, dar nu îl vopsesc acum. Mi-aș dori să-mi las părul să fie ceea ce este, dar să încarnești este atât de greu. Să vedem…".
„Nu port o geantă de machiaj cu mine pentru că nu îmi schimb niciodată machiajul în timpul zilei. Dacă tenul meu este în stare bună, nu aplic fond de ten. Nu folosesc pudră decât dacă este super transparentă. În schimb, aplic corector sub ochi și pe bărbie pentru a-mi uniformiza tenul. Cred că arată mai bine când machiajul se uzează puțin. Și puțină strălucire este bună.”
„Ma pot pregăti mai repede decât soțul meu. Rujul este cel mai simplu mod de a te imbraca fara efort deosebit, dar ea nu rezistă bine, așa că optez întotdeauna pentru absența ei dacă plec mult timp. Două straturi de rimel – îmi place Great Lash de la Maybelline New York – îmi scot ochii verzi.”
Christie poate fi văzută adesea fără machiaj:
„Nu mă gândesc la frumusețe ca atare. Mă străduiesc să mă simt bine și sănătos. Aceasta pentru mine este frumusețea. Adesea, asta înseamnă pur și simplu să fiu bine odihnit, sau energic sau pasionat de ceea ce fac în acest moment. A trăi o viață reală este ceea ce îți oferă sentimentul de frumusețe din interior.”
Christy practică yoga de aproape 30 de ani.
„Fac yoga de la 18 ani. Am fost foarte norocos să-l descopăr atât de devreme și de atunci a făcut parte din viața mea. Aceasta este filosofia pe care o aplic la orice. Am început cu Kundalini și am încercat aproape toate tipurile de yoga care există acum. Îmi plac toate tipurile de yoga pentru că toate provin din aceeași sursă.
Mă antrenez de câteva ori pe săptămână, mai ales dimineața, și încă îmi place foarte mult. Îmi place că fiecare zi este puțin diferită în funcție de profesor sau clasă. Îmi plac ipostazele inversate, sunt bune pentru piele și organele interne. Ei fac sângele să curgă și trezesc creierul”.
„Prin practica yoga, am ajuns la Ayurveda și la înțelegerea a ceea ce este important pentru mine. Dieta mea, felul în care reacționez la lume și lumea față de mine, s-a schimbat treptat.
Conform Ayurveda, eu sunt Vata/Pitta. Ceea ce înseamnă: constituția mea este influențată în principal de pitta - sunt un muncitor din greu, sunt un lider. Dar am și un dezechilibru Vata, așa că am pielea uscată și o structură osoasă ușoară, multă energie creativă și vorbesc repede. Acest scurtă descriere, cum dosha îmi afectează fiziologia, dar Ayurveda este o știință complexă care are 5000 de ani. Fiecare dintre noi conține toate cele 3 dosha-uri și cele 5 elemente ale naturii în proporții diferite, ceea ce ne face individuali.”
„Cred că suntem ceea ce mâncăm. Întotdeauna am mâncat bine și echilibrat. Am trecut prin faza omega 3, dar acum iau acizi grași esențiali prin alimente - codul este preferatul meu absolut.
Am avut fluctuații de greutate, nu am fost întotdeauna slabă. La 20 de ani, am devenit mai curbată, dar nu mi-am făcut niciodată griji pentru asta. Trecerea prin perioade diferite face parte din viața unei femei.”
„Nu îmi pot imagina viața fără yoga. Pe măsură ce am îmbătrânit, practica mea s-a schimbat de la foarte rigidă la foarte relaxată. M-am trezit în fiecare zi la 5 dimineața să exersez de la 6 dimineața, dar pur și simplu nu mai pot face așa. Și asta este minunat: mă dezvolt, practica mea se dezvoltă. Îmi place să învăț și știu că yoga este ceva ce voi face pentru tot restul vieții mele. Aceasta este o oportunitate de a învăța, de a vă îmbunătăți și de a vă cunoaște. Practica mă ajută să mă simt bine, echilibrat și sănătos din interior spre exterior.”
„Yoga este cel mai bun instrument pentru a face față stresului și provocărilor vieții. Ea mi-a adus ușurare în orice, de la studii până la a face față morții tatălui meu.”
Tatăl lui Christie a murit de cancer pulmonar. Ea însăși, care nu s-a despărțit niciodată de țigări în tinerețe, a descoperit la vârsta de 31 de ani că se află în stadiile incipiente ale emfizemului. De mulți ani, Christie s-a implicat activ în campanii anti-fumat și sprijină mai multe organizații caritabile.
„În timp ce gândirea la moarte poate părea morbidă pentru mulți, poate duce la perspective despre viață. Majoritatea dintre noi avem multe temeri subconștiente legate de moarte, din care acționăm viata de zi cu zi. Contemplând inevitabilitatea și incertitudinea morții, cineva poate experimenta o trezire în această viață, realizând cât de prețios este fiecare moment, fiecare gând, fiecare respirație.”
„Sunt foarte norocos cu soțul meu. Edward este foarte de încredere. Găsirea unui astfel de partener în viață este un mare succes. Împărțim îngrijirea copiilor 50/50 De exemplu, soțul meu îi duce pe Grace, de 12 ani, și pe Finn, de 9 ani, când sunt plecat. Și încercăm să mergem la evenimente importante pentru copii cu întreaga familie. Să zicem că a fost ieri meci de baschet, în care a jucat echipa lui Finn. Edward l-a dus acolo, iar eu am venit la șantier de la birou, așa că ne-am făcut rău împreună. Acesta este ceea ce eu numesc un parteneriat.”
Acum câțiva ani, Christie spunea: „Am 44, nu 14. Sunt sănătos, nu interferez cu aspectul meu, fac mișcare. Dar nici nu mă simt complet confortabil să arăt ca mine în lenjerie de corp!”
„Nu mi-a fost niciodată frică de vârstă. Trebuie doar să-l accepți. Cu ce e de luptat? Traiesc cea mai minunata perioada din viata mea, in fiecare an ma simt mai bine. Acum sunt și mai sănătos și corpul meu este mai tonifiat decât era acum câțiva ani. Și îmi pare foarte rău că societatea propagă stereotipuri. De exemplu, ar trebui evitată subiectul vârstei. Aceasta este frumusețea vieții, să treci prin diversele ei faze, să te cunoști în toate etapele. Nu este nevoie să fugi de asta. Deși, ca model, eu, desigur, am încercat toate produsele de îngrijire a feței și a corpului care sunt pe piață. Prefer produsele naturale cu un minim de conservanți.
„Nu există doar aspecte negative ale îmbătrânirii. Odată cu vârsta vine înțelepciunea, nu te poți certa cu asta. Femeile sunt supuse unei presiuni prea mari pentru a arata mai tinere. Nu aș vrea să dau timpul înapoi pentru nimic. Sunt fericit să fiu cine sunt acum.”
Modele de top ale anilor 90... Au strălucit și au hipnotizat. Nu s-au ridicat din pat și au urcat pe podium cu mai puțin de 10.000 de dolari și și-au început ziua cu șampanie :). L-am cunoscut pe Johnny Depp însuși :) Am jucat în videoclipuri muzicale și ședințe foto iconice! Am crescut admirându-i, încercând să fim ca ei.
Dar acum, după părerea mea, unii dintre ei prezintă un interes și mai mare, pentru că ne deschid calea - cei care vor crește în curând după ei și vor să știe cum să facă asta pentru ca tinerețea și frumusețea să rămână tovarășii noștri pt. mult, mult timp. Așa că, de exemplu, am ales fitness-ul pentru mine. Naomi Campbell pur și simplu nu îmbătrânește, ei bine, așa merg ele, fetele negre :). Iman (soția, sau mai bine zis, acum, din păcate, văduva lui David Bowie) devine și ea mai frumoasă și la 60 de ani arată uluitor. , dupa parerea mea, a devenit celebru abia acum pentru ca continua sa fie model si sa arate grozav la 60 de ani :). Iubita mea Rene Russo (62 de ani!) este un miracol, cât de bună și fermecătoare este alături de Robert De Niro în filmul „The Intern”. Apropo, filmul este grozav!
Dar personal am sentimente deosebit de tandre pentru Christy Turlington :).
De ce este ea mai interesantă pentru mine decât alții?
Da, pentru că a ales o abordare complet holistică a vieții.
Pentru că a practicat yoga de la 18 ani!
Și, desigur, mănâncă sănătos, a renuntat la suplimentele alimentare preferând să primească totul.
Pentru că folosește creme naturale cu un minim de conservanți.
Și alege yoga relaxată (încercând toate tipurile)! Eu insami am facut si multe tipuri de yoga si pot spune cu siguranta ca stresul nu este foarte potrivit pentru corpul feminin, iar cu cat yoga este mai relaxata si mai linistita, cu atat este mai benefica pentru noi fetele si pentru hormonii nostri! Și astăzi prefer Yin Yoga și yoga pentru hormoni.
Și este, de asemenea, foarte important că Beauty for Christy este o strălucire care vine din interior!
Despre frumusete.
„Pentru mine, ideea că frumusețea vine din interior a avut întotdeauna sens. Cred că a fi frumos este mai important decât a fi frumos. Deși, de obicei, dacă te simți grozav, arăți grozav.”
„Nu mă gândesc la frumusețe ca atare. Mă străduiesc să mă simt bine și sănătos. Aceasta pentru mine este frumusețea. Adesea, asta înseamnă pur și simplu să fiu bine odihnit, sau plin de energie, sau pasionat de ceea ce fac în acest moment. A trăi o viață reală este ceea ce îți oferă sentimentul de frumusețe din interior.”
Despre yoga.
„Fac yoga de la 18 ani. Am fost foarte norocos să-l descopăr atât de devreme și de atunci a făcut parte din viața mea. Aceasta este filosofia pe care o aplic la orice. Am început cu Kundalini și am încercat aproape toate tipurile de yoga care există acum. Îmi plac toate tipurile de yoga pentru că toate provin din aceeași sursă.”
„Mă antrenez de câteva ori pe săptămână, mai ales dimineața, și încă îmi place foarte mult. Îmi place că fiecare zi este puțin diferită în funcție de profesor sau clasă. Îmi plac pozițiile inversate: sunt bune pentru piele și organele interne. Ei fac sângele să curgă și trezesc creierul.”
„Nu îmi pot imagina viața fără yoga. Pe măsură ce am îmbătrânit, practica mea s-a schimbat de la foarte rigidă la foarte relaxată. Obișnuiam să mă trezesc în fiecare zi la 5 dimineața pentru a exersa de la 6 dimineața, dar pur și simplu nu mai pot face așa. Și asta este minunat: mă dezvolt, practica mea se dezvoltă. Îmi place să învăț și știu că yoga este ceva ce voi face pentru tot restul vieții mele. Aceasta este o oportunitate de a învăța, de a vă îmbunătăți și de a vă cunoaște. Practica mă ajută să mă simt bine, echilibrat și sănătos din interior spre exterior.”
„Yoga este cel mai bun instrument pentru a face față stresului și dificultăților vieții. Ea mi-a adus ușurare în orice, de la studii la experiențele după moartea tatălui meu.”
Despre Ayurveda și nutriție.
„Prin practica yoga, am ajuns la Ayurveda și la înțelegerea a ceea ce este important pentru mine. Dieta mea, felul în care reacționez la lume și lumea față de mine, s-a schimbat treptat.
„Conform Ayurveda, eu sunt Vata/Pitta. Ceea ce înseamnă că constituția mea este influențată în principal de Pitt: sunt un muncitor din greu, sunt un lider. Dar am și un dezechilibru față de Vata, așa că am pielea uscată și structură osoasă ușoară, multă energie creativă, vorbesc repede. Aceasta este o scurtă descriere a modului în care un dosha îmi afectează fiziologia, dar Ayurveda este o știință complexă care are 5000 de ani. Fiecare dintre noi conține toate cele 3 dosha-uri și cele 5 elemente ale naturii în proporții diferite, ceea ce ne face individuali.”
„Cred că suntem ceea ce mâncăm. Întotdeauna am mâncat bine și echilibrat. Am trecut prin faza Omega 3, dar acum primesc acizi grași esențiali prin alimente – codul este preferatul meu absolut.”
„Am avut fluctuații de greutate, nu am fost întotdeauna slabă. La 20 de ani, am devenit mai curbată, dar nu mi-am făcut niciodată griji pentru asta. Trecerea prin perioade diferite face parte din viața unei femei.”
Despre machiaj și vopsea de păr.
„Modul în care revistele și industria modei prezintă frumusețea sa îmbunătățit în anumite privințe. În anii 80, purtam atât de mult machiaj încât mă simțeam complet acoperită de machiaj – sau mai degrabă, alții mă acopereau pentru serviciu. În zilele noastre, machiajul este minimizat și mai individual, ceea ce, din punctul meu de vedere, este mai atractiv.”
„Îmi place foarte mult filosofia „mai puțin este mai mult”. Vreau să-mi văd propria piele, propriile mele trăsături. Vreau să folosesc machiajul pentru a le spori, nu pentru a le schimba sau a le ascunde. Îmi place mai mult industria modei acum, deoarece felul în care arăt în fotografii și în filme seamănă mai mult cu adevăratul eu.”
„Mi-am vopsit părul o dată în anii 90, dar nu îl vopsesc acum. Mi-aș dori să-mi las părul să fie ceea ce este, dar să încarnești este atât de greu. Să vedem…".
„Nu port o geantă de machiaj cu mine pentru că nu îmi schimb niciodată machiajul în timpul zilei. Dacă tenul meu este în stare bună, nu aplic fond de ten. Nu folosesc pudră decât dacă este super transparentă. În schimb, aplic corector sub ochi și pe bărbie pentru a-mi uniformiza tenul. Dupa parerea mea, arata mai bine cand machiajul este putin sters. Și puțină strălucire este bună.”
„Ma pot pregăti mai repede decât soțul meu. Rujul este cel mai simplu mod de a te îmbrăca fără prea mult efort, dar nu rezistă foarte bine, așa că optez mereu pentru lipsa rujului dacă plec mult timp. Două straturi de rimel – îmi place Great Lash de la Maybelline New York – îmi scot ochii verzi.”
Despre creșterea.
„Toată lumea este atât de pasionată de anti-îmbătrânire, dar nu vreau să arăt mai tânără decât mine. Fața este o hartă a vieții: cu cât este mai mult pe ea, cu atât mai bine.”
„Nu mi-a fost niciodată frică de vârstă. Trebuie doar să-l accepți. Cu ce e de luptat? Traiesc cea mai minunata perioada din viata mea, in fiecare an ma simt mai bine. Sunt și mai sănătos acum și corpul meu este mai tonifiat decât era acum câțiva ani. Și îmi pare foarte rău că societatea propagă stereotipuri. De exemplu, ar trebui evitată subiectul vârstei. Aceasta este frumusețea vieții, să treci prin diversele ei faze, să te cunoști în toate etapele. Nu este nevoie să fugi de asta. Deși, ca model, eu, bineînțeles, am încercat toate produsele de îngrijire a feței și corpului care sunt pe piață. Prefer produsele naturale cu un minim de conservanți.”
„Nu există doar aspecte negative ale îmbătrânirii. Odată cu vârsta vine înțelepciunea, nu te poți certa cu asta. Femeile sunt supuse unei presiuni prea mari pentru a arata mai tinere. Nu aș vrea să dau timpul înapoi pentru nimic. Sunt fericit să fiu cine sunt acum.”
Pentru toată frumusețea, strălucirea, yoga adecvată(yoga este un mod de a gândi și de a trăi) și o dispoziție bună!
