Acum a devenit la modă să fii sănătos, așa că oamenii au început să-și monitorizeze greutatea în raport cu înălțimea și vârsta, încercând să o ajusteze la cea ideală.
La dispoziția dumneavoastră este un calculator online IMC (greutatea corporală ideală) pentru femei și bărbați, pentru băieți și fete, precum și pentru copii adolescenți.
Părinții care doresc să crească copii sănătoși pot folosi și calculul greutății unui copil - de la un sugar și mai mare - din raportul dintre greutatea acestuia și sex, vârstă și lungimea corpului.
Calculul indicelui de masă corporală pentru femei, bărbați și copii se bazează pe standardele Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), luând în considerare vârsta, greutatea, sexul și tipul de corp.
Psihicul uman și fizica sunt un întreg, prin urmare, dacă cineva are probleme cu greutatea ideală (indicele de masă corporală) - o tulburare de alimentație, dependență de alimente, anorexie, bulimie sau tulburări emoționale care vă pot afecta greutatea ideală în orice direcție - psiholog Un psihoterapeut online vă va ajuta să vă normalizați corpul indicele de masa, tinand cont de varsta, fara diete epuizante, suprasolicitare in sala si cu rezultate rapide.
Calculați indicele de masă corporală al unui copil de la 0 la 3 ani
Orice părinte normal - mama și tata - își dorește să crească un copil fericit și sănătos. Îngrijirea adecvată a bebelușului include cunoașterea greutății sale, a lungimii corpului, dezvoltare generală- acest lucru este verificat periodic la o programare cu medicul pediatru.
Calculați IMC al copiilor adolescenți (fete și băieți) sub 19 ani
Băieții și fetele adolescente, băieții și fetele adolescente sunt veriga cea mai vulnerabilă din punct de vedere emoțional și psihologic din societate. Datorită pubertății, „avântului hormonal” și imaturității personale, precum și datorită dezvoltării avansate a corpului asupra psihicului și gândirii maximaliste, adolescenții pot fi foarte îngrijorați de aspectul lor, în special în ceea ce privește silueta, greutatea și înălţime.
Dacă te străduiești pentru moda pe aspect
, atunci așteptările dumneavoastră pentru rezultatele IMC pot să nu fie îndeplinite. moda sanatatii.
Consultație cu un psiholog adolescent (numai cu părinții).
Calculator de indice de masă corporală pentru femei și bărbați adulți în funcție de vârstă (20 până la 69 de ani) și tip de corp
Folosind acest calculator IMC online, puteți calcula cu ușurință indicele de masă corporală pentru femei și bărbați, ținând cont de vârsta de la 20 de ani și peste și de tipul corpului (astenic, normostenic și hiperstenic).
Pe scurt despre tipurile de corp congenital. Astenic (Ectomorf) - corp subțire, oase înguste și alungite ale membrelor, subțiri țesut adipos; Normostenic (atletic, mezomorf) - corp proporțional, normal muschi dezvoltati; Hiperstenic (picnic, endomorf) — oase late, statura mica, muschii bine dezvoltati...uneori tendinta de a fi supraponderali.
Atenţie! Rezultatele determinării greutății ideale pot fi distorsionate în cazul sarcinii, alăptării, sportului profesionist (nu educație fizică) și bolilor asociate cu neoplasme (tumori, hernii... etc.).
Tabele IMC (greutatea corporală ideală) pentru femei, bărbați, copii și adolescenți
În lumea modernă, determinarea indicelui de masă corporală și calcularea greutății ideale în mod vechi, cum ar fi Înălțimea minus 100, nu mai este potrivită. În prezent, sunt folosite tabele speciale de IMC care arată standardele medicale de greutate în raport cu înălțimea, fizicul și luând în considerare vârsta și sexul.
Calculul indicelui de masă corporală al fetelor de la 0 la 10 ani conform tabelului
Tabel pentru calcularea indicelui de masă corporală la băieții de la 0 la 10 ani
Tabele pentru calcularea indicelui de masă corporală pentru femei și bărbați, ținând cont de vârstă și tipul corpului
Tabelul IMC al lui Egorov și Levitsky în funcție de vârstă
Tabel cu greutatea ideală pentru bărbați și femei după tipul de corp
Tabelul greutății ideale și al obezității conform indicelui Kegle
Formula pentru calcularea IMC în funcție de Kegle: greutatea corporală (kg) împărțită la înălțimea (m) pătrat.
De exemplu: o tânără în vârstă de 25 de ani cu o greutate de 50 kg și o înălțime de 1,62 m calculează un indice de 50/(1,62*1,62)=19,05 - un indice de masă corporală normal, dar aproape de o subestimare (mai puțin de 19 - greutatea deficitului). 
Daca ai probleme cu masa ideala corp: probleme cu supraalimentarea, anorexie nervoasă sau bulimie sau nu știi cum să te convingi să devii slab și sănătos -
Cum se calculează IMC? Toată lumea, atât femeile cât și bărbații, trebuie să-și controleze greutatea. Există o formulă care va ajuta la determinarea indicelui de masă corporală pentru bărbați. Kilogramele în plus au un efect dăunător nu numai asupra aspectului tău, ci și asupra sănătății tale.
Organele interne se acoperă și ele cu grăsime și le devine dificil să funcționeze. Apare scurtarea respirației, funcționarea inimii și a pancreasului este perturbată, se dezvoltă diabetul zaharat și o serie de alte boli grave. Prin urmare, este foarte important să vă monitorizați norma de greutate.
Calcularea IMC: de ce trebuie să o faci
Calculatorul, care calculează raportul greutate-înălțime, a fost dezvoltat în 1869 de matematicianul belgian Adolphe Quetelet. El le-a făcut mai ușor pentru oamenii cărora le pasă de proporțiile și aspectul lor.
Numai această metodă(calculatorul) nu are întotdeauna date exacte, ci calculează unele aproximative. Deoarece calculul implică nu numai înălțimea și greutatea, ci și tipul de constituție, os greu sau ușor, masa musculara, vârsta.
Calculatorul, care este disponibil pe Internet, este aproximativ și trebuie să vă ghidați aproximativ după el. De exemplu, dacă un bărbat sau o femeie este un atlet, va fi dificil să-și calculeze IMC, deoarece masa musculară este mai grea decât grăsimea.
Formulele care sunt prezentate pe diferite site-uri web ale țărilor și ale OMS variază semnificativ în datele finale. Din punct de vedere medical, OMS ia media, care poate fi viata reala excesiv pentru o persoană.
Cum se calculează indicele de masă corporală
Formula care vă va ajuta să aflați greutatea normală ținând cont de înălțime este calculată după cum urmează:
IMC pentru bărbați = Greutate (kg) / Înălțime (m) 2
Această formulă ușoară vă va ajuta să rămâneți mereu subțire și frumoasă. De asemenea, puteți introduce datele într-un calculator online și puteți obține rezultate instantanee.
Să arătăm cu un exemplu cum se calculează:
Sex: Masculin.
Vârsta: 35 de ani.
Înălțime: 175 cm 2 = 1,75 * 1,75 = 3,06.
Greutate: 70 kg.
Înlocuiți în formula IMC = 70 kg/3,06 = 22,88
Calculator IMC
Astfel, conform tabelului pe care il prezentam mai jos, indicatorul se incadreaza in intervalul normal, tinand cont de varsta si sex. Odată ce vă amintiți formula ușoară, puteți oricând să vă calculați indicatorii și să vă controlați greutatea fără un calculator online.
IMC normal pentru bărbați: semnificația indicatorilor
După ce ți-ai calculat IMC, poți vedea în tabel dacă greutatea ta se află în limitele normale, ținând cont de vârsta ta.
| Vârsta/ani | Indicator | Decodare |
| 18-30 ani | 16-18 | anorexie |
| 30 de ani și mai mult | 18-19 | anorexie |
| 18-30 ani | 18-21 | Lipsa greutății corporale |
| 30 de ani și mai mult | 19-22 | Lipsa greutății corporale |
| 18-30 ani | 21,5-25 | În limitele normale |
| 30 de ani și mai mult | 22-26 | În limitele normale |
| 18-30 ani | 25-29 | Greutate corporală în exces |
| 30 de ani și mai mult | 26,5-30 | Greutate corporală în exces |
| 18-30 ani | 29,5-32 | Obezitate gradul I |
| 30 de ani și mai mult | 30,5-34 | Obezitate gradul I |
| 18-30 ani | 32,5-36,5 | Obezitate gradul II |
| 30 de ani și mai mult | 34,5-38 | Obezitate gradul II |
| 18-30 ani | 37-42 | Obezitate gradul 3 |
| 30 de ani și mai mult | 38,5-43 | Obezitate gradul 3 |
| 18-30 ani | Peste 42,5 | Obezitate gradul 4 |
| 30 de ani și mai mult | Peste 43 | Obezitate gradul 4 |
Fiecare persoană are întotdeauna ceva pentru care să lupte și nu există limită pentru ideal. Fiecare are propria idee despre frumusețea corpului, unora le place celor slabe, iar altora le place o burtă mică pe bărbatul lor.
Cum să faci față kilogramelor în plus
Modalități de a lupta kilogramele în plus cantitate suficientă. Ele pot fi împărțite în 3 grupe:
- indepartarea nemedicinala a kg;
- Tratamentul medicamentos al excesului de greutate;
- Tratament chirurgical.
Mai mult, ultimul punct are o serie de contraindicații care pot fi interzise, de exemplu bypassul gastric din cauza prezenței unui IMC prea mare și există riscul de deces. Prin urmare, înainte de astfel de operații complexe și serioase, este prescrisă o dietă corectivă.
Tratament non-medicinal excesul de greutate recomandat atunci când:
- Există riscul de complicații dacă sunteți supraponderal;
- Dimensiuni talie >101-102 cm;
- Obezitatea în orice stadiu dureros.
Putem concluziona: orice tratament pentru obezitate începe cu punctul 1 – terapie non-medicamentală.
Terapie medicamentoasă pentru obezitate:
- Nu a existat niciun efect fără utilizarea medicamentelor;
- IMC-ul unui bărbat este de peste 34 kg/m2;
- Circumferința taliei se apropie de 103 cm.
Asistența chirurgicală în tratamentul obezității are contraindicații:
- Alcoolism;
- Tulburări mentale.
Indicatii pentru interventie chirurgicala:
- Lipsa de eficacitate cu a doua metodă de terapie (medicament);
- Când obezitatea peste 30 kg/m2 prezintă risc de deces în prezența unor astfel de boli:
- diabet zaharat tip 2;
- hipertensiune arterială;
- IHD (boală coronariană);
- sindromul de apnee în somn;
- Tulburări ale sistemului circulator.
- Obezitatea de orice grad depășește 4-5 ani.
Terapie non-medicamentală
Se bazează pe dieta terapie, care constă într-o reducere treptată a kilogramelor, combinată cu activitate fizică și antrenament psihologic.
- Reducerea treptată a kilogramelor în 5-6 luni cu 10-15% din greutatea corporală;
- Mentinerea rezultatului obtinut;
- Corecție continuă a greutății.
Pentru a obține rezultate în etapa 1, un bărbat trebuie să consume nu mai mult de 1800 kcal pe zi, cu o cantitate moderată. activitate fizică. Pentru a obține o reducere bruscă a greutății corporale, cantitatea consumată pe zi nu trebuie să depășească 1000 kcal.
Dar mono dieta au o serie de contraindicații:
- Restricții de vârstă – 60 de ani sau mai mult;
- Prezența bolilor cronice: ciroză hepatică, insuficiență renală, calculi biliari;
- diabet zaharat tip 1;
- astm bronșic (respirație grea);
- Boli ale sistemului endocrin, ale glandei tiroide;
- Boli oncologice;
- Patologii ale mușchiului inimii;
- Alcoolism.
Medicamentele de întreținere pentru menținerea greutății sunt prescrise de un medic:
- "Sibutramină" Sibutramină;
- Fluoxetina Fluoxetina este un antidepresiv.
Tratamentul obezității cu medicamente
Medicamentele sunt prescrise de un medic și nu trebuie utilizate fără prescripție medicală. Toate aceștia potolesc bine foamea, dar au multe contraindicații și efecte secundare, care trebuie luate în considerare înainte de a lua.
A „orbi” figură perfectă, va necesita o cantitate semnificativă de timp și efort. Cu toate acestea, înainte de a începe această sarcină dificilă, mergeți la oglindă și priviți-vă critic, dar cu dragoste. Puteți lua un centimetru și vă măsura toate circumferințele, dar nu trageți concluzii sumbre dacă nu obțineți 90-60-90.
Cel mai probabil, chiar nu va funcționa, dar nu există nicio tragedie în ea. În primul rând, multe pot fi reparate. În al doilea rând, multe lucruri nu trebuie corectate.
tip constitutie
De exemplu, antropologii disting trei tipuri principale de constituție (să nu mai vorbim de numeroase opțiuni tranzitorii și intermediare). Aceste trei tipuri sunt numite: normostenice, hiperstenice și astenice.
O persoană cu o constituție hiperstenică are cel mai adesea o înălțime medie sau sub medie, cu oase late, cu brațe și picioare relativ scurte și un piept larg. Astenic - înalt, cu picioare lungi, cu un piept îngust, totul pare a fi îndreptat în sus. Normosthenic înseamnă „normal”: înălțime medie și orice altceva.
Vă puteți determina destul de precis tipul constituțional prin așa-numitul unghi intercostal, care este format din cele mai joase arcade costale. Stai în fața oglinzii cu stomacul înăuntru și afară piept, și vedeți care este unghiul dvs. intercostal (puteți lua chiar și un raportor mare și măsurați).
Dacă sunt aproximativ 90 de grade, atunci ești normostenic. Daca acest unghi este acut, mai mic de 90, esti astenic, iar daca este obtuz esti hiperstenic. În acest ultim caz, în special, eliminarea cu succes a excesului de greutate poate duce la un rezultat nu foarte reușit: subțirea nu va decora o persoană hiperstenică, iar o greutate „în plus”, dimpotrivă, va rotunji contururile oarecum pătrate ale figura.
Greutate ideală- acesta nu este un număr pe scară, ci o componentă integrală și importantă a vieții tale.
Greutate ideală
Greutatea ta este ideală dacă:
- Nu provoacă probleme de sănătate (sau potențiale riscuri);
- El nu te limitează viata de zi cu zi, dorințe și nevoi;
- Ești mulțumit de corpul tău așa cum este și, în același timp, nu te simți jenat;
- Îți place corpul și nu te compara cu alte persoane (sau actori, cântăreți, sportivi etc.).
Există diverși indicatori și formule care pot determina intervalul aproximativ de greutate în care puteți începe să aveți probleme de sănătate, precum și greutatea la care ar trebui să vă străduiți să minimizați sau să eliminați complet aceste probleme.
Metode de determinare a excesului de greutate
1. Determinarea excesului de greutate folosind cântare
Cel mai simplu (și cel mai aproximativ): înălțimea (în centimetri) minus 110. Numărul rezultat (în kilograme) este greutatea ideală. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că „totul altceva” este de prisos.
Există cel mai simplu și mai precis mod de a determina dacă sunteți supraponderal: trebuie doar să măsurați cuta de pe stomac. Pentru femei, norma admisă este de 2-4 cm, dar pentru bărbați este puțin mai mică - 1 - 2 cm Experții spun că 5 cm sau mai mult este obezitate. Adevărat, din păcate, în acest caz nu vom vedea rezultatul exact al cât de mult trebuie să pierdem. Acesta este doar un fel de indiciu că este timpul să începeți să faceți exerciții și să țineți o dietă.
3. IMC - Indicele de masă corporală
Așa-numitul indice de masă corporală (IMC) a primit recunoaștere generală. Calculul lui: împărțiți greutatea în kilograme la înălțimea în metri pătrat. Exemplu: IMC = 68 kg: (1,72 m x 1,72 m) = 23. Această formulă este bună pentru că funcționează atât pentru „mici” cât și pentru „giganți”.
Se disting următoarele valori ale IMC:
mai putin de 15- deficiență acută de greutate;
de la 15 la 18.5- deficit de greutate;
de la 18,5 la 24 - greutate normală;
de la 25 la 29 - supraponderali;
de la 30 la 40– obezitate;
mai mult de 40- obezitate severa.
4. Calculator online de greutate ideală
5. Cântare care determină procentul de grăsime corporală
Dar IMC nu indică distribuția kilogramelor pe corp. Tipul corpului este important. Cu aceeași înălțime și greutate, o persoană va fi subțire și puternică, cealaltă - plinuță și lejeră. Raportul dintre mușchi și grăsime este important, din ce procent masa totala Corpul este format din masa grasa, cat este muschi si oase si cat este apa. Proporția normală de grăsime corporală la bărbați este de 12–18%, la femei – 18–25%.
Recent, au apărut dispozitive care determină procentul de grăsime corporală. În procesul de analiză bioelectrică, un slab, absolut sigur curent electric. Principiul analizei se bazează pe faptul că impuls electric trece prin mușchi și apă mai ușor decât prin grăsime. Acum există cântare care includ această tehnologie pe care le poți folosi pentru a-ți măsura în mod regulat și mai mult sau mai puțin precis acasă nu doar greutatea, ci și procentul de grăsime.
6. Formula pentru determinarea greutății realizabile în mod realist
Formula este aplicabilă pentru cazurile în care o persoană începe să piardă în greutate dintr-o greutate destul de mare.
Calculul se realizează în două etape:
1. În primul rând, determină-ți greutatea ca și cum ai avea un metabolism normal:
(45 kg) + (1 kg pentru fiecare centimetru de înălțime peste 150 cm) + (0,5 kg pentru fiecare an peste 25 de ani, dar nu mai mult de 7 kg).
2. Apoi se face corecția pentru metabolism lent:
Adăugați de la 4,5 la 7 kg;
Adăugați încă 4 până la 7 kg (cu o greutate inițială de aproximativ 90 kg);
Se mai adaugă câteva kilograme (cu greutatea inițială depășind cu mult 100 kg).
Un exemplu pentru o doamnă de cincizeci de ani, 158 cm înălțime, care în prezent cântărește 90 kg:
45 kg + 1 kg (158 cm - 150 cm) + 7 kg +7 kg + 7 kg = 74 kg.
Daca doamna noastra reuseste sa ajunga pana la 60 kg, atunci i se garanteaza tot felul de probleme de sanatate si o inevitabila revenire rapida la greutatea initiala, plus un anumit numar de kilograme vesele.
Cum afectează greutatea corporală sănătatea?
Ce înseamnă de fapt numărul de pe scară? Cum are legătură cu toate motivele pentru care vrei să slăbești? Poate că vrei să arăți mai atrăgător, să-ți îmbunătățești sănătatea, să te „potriviți” în blugii tăi preferați sau să-ți îmbraci o rochie frumoasă care a fost atârnată în dulapul tău de mulți ani, să-ți îmbunătățești starea fizică, reveniți la tinerețe sau pur și simplu ești mai confortabil să trăiești cu mai puține kilograme? Numărul de pe scară nu este cel care vă determină succesul sau eșecul. Există atât de multe modalități de a măsura progresul și succesul, altele decât urmărirea constantă a scalei.
Există un singur motiv pentru a vorbi despre o greutate „normală” sau „ideală” și acesta este sănătatea ta.
Ceea ce poate duce ulterior la boli grave sau chiar la moarte. Deși greutatea dumneavoastră specifică poate să nu fie cauza vreunei boli, este absolut cunoscut faptul că persoanele a căror greutate este mai mult sau mai mică decât „norma” sunt mult mai susceptibile la diverse probleme de sănătate.
Multe metode și formule de determinare greutate normală, unele dintre ele sunt descrise pe această pagină. Amintiți-vă - dacă greutatea dvs. diferă de „greutatea ideală” calculată folosind aceste formule cu 5-10% într-o direcție sau alta, acest lucru este cel mai probabil normal și se datorează caracteristicilor individuale ale corpului. Dacă te simți bine, mișcă-te ușor, nu îți lipsește respirația și mușchii nu te doare după ce ai urcat scările la etajul al treilea sau al patrulea - totul este în regulă.
Cel mai simplu (și foarte precis) mod de a diagnostica obezitatea este de a măsura grosimea pliurilor pielii de pe abdomen. Norma pentru bărbați este de până la 1-2 cm, pentru femei – până la 2-4 cm O pliu de 5-10 cm sau mai mult înseamnă obezitate.
Formula este binecunoscută: greutatea ideală este egală cu înălțimea în centimetri minus o sută. Dar această formulă este prea inexactă, dă un rezultat acceptabil numai pentru persoanele de înălțime medie și nu ia în considerare fizicul și forța musculară.
Așa-numitul indice de masă corporală (IMC) a primit recunoaștere generală. Calculul lui: împărțiți greutatea în kilograme la înălțimea în metri pătrat. Exemplu: IMC = 68 kg: (1,72 m x 1,72 m) = 23. Această formulă este bună deoarece funcționează atât pentru „copii mici”, cât și pentru „gullivers”. Un IMC de 19 până la 25 este considerat normal.
Calculează-ți indicele de masă corporală! |
|
IMC dvs.: |
|
Recomandări: Împărtășește-ți rezultatul cu prietenii tăi!Rezultatul îl poți posta pe blogul tău, pe forumurile în care comunici. Doar copiați unul dintre codurile de mai jos și inserați-l în blogul dvs., în semnătura forumului. Ce fel de cod trebuie să copiați, verificați pe forum sau blog unde intenționați să îl postați. Cod pentru postare pe forumuri (cod BB): Cod pentru postarea pe site-uri web și bloguri (cod HTML): |
Dar IMC nu indică distribuția kilogramelor pe corp. Tipul corpului este important. Cu aceeași înălțime și greutate, o persoană va fi subțire și puternică, cealaltă - plinuță și lejeră. Raportul dintre mușchi și grăsime este important, ce procent din greutatea corporală totală este grăsime, cât este mușchi și oase, cât este apă. Proporția normală de grăsime corporală pentru bărbați este de 15-22%, pentru femei - 20-27%. Recent, au apărut dispozitive care determină procentul de grăsime corporală. În procesul de analiză bioelectrică, un curent electric slab, absolut sigur este trecut prin corp. Principiul analizei se bazează pe faptul că un impuls electric se deplasează mai ușor prin mușchi și apă decât prin grăsime. Acum există cântare care includ această tehnologie pe care le poți folosi pentru a-ți măsura în mod regulat și mai mult sau mai puțin precis acasă nu doar greutatea, ci și procentul de grăsime.
Ce înseamnă pentru noi tinerețea veșnică, frumusețea naturală și sănătatea bună? Cine dintre noi nu a vrut să încerce misteriosul remediu Macropolus pe noi înșine! Strălucește cu prospețimea pielii elastice, ai un mers ușor seducător, culoare frumoasă naturală a părului, dinți puternici într-un zâmbet orbitor, ...
Uneori fetele nu economisesc cheltuieli pentru a pierde în greutate. Și toate aceste fonduri pot fi primite de cei care oferă metoda eficienta pierderea în greutate nu este asociată cu dietele de foame. Ei bine, este dreptul fetelor de a fi frumoase în exterior și în interior, iar producătorii de lasere încearcă să le ajute în acest sens. De exemplu,... Primul lucru care îți vine în minte când te uiți la un laser cu neodim este: „Atât de mic! Chiar mă va ajuta? Dacă trebuie să scapi de problemele pielii, fără îndoială va ajuta. Când dimensiunea contează pentru tine rol important, merită să cumpărați mai multe echipamente, dar cu el nu veți putea deservi oamenii pe drum. Care...Să ne vindecăm împreună
Lupta cu dependenta de alcool Aproape nimeni nu o are ușor. Dar uneori oamenii nici măcar nu realizează gravitatea stării lor sau pur și simplu nu doresc și nu pot schimba nimic. Problema tratamentului obligatoriu al alcoolismului afectează simultan două aspecte: drepturile legale ale unui cetățean și eficacitatea îndoielnică... Obosiți după o zi grea de muncă, noaptea ne culcăm bucuroși, având încredere în noi în brațele lui Morpheus. Și rareori ne gândim la faptul că sunt mulți oameni pe planetă care așteaptă acest moment cu teamă și chiar groază. La urma urmei, ei nu știu unde se vor trezi și dacă se vor trezi deloc. Asta e trist... Există căderea părului androgenă și difuză. Alopecia androgenă Alopecia androgenă afectează cel mai adesea bărbații din cauza nivel înalt testosteron. Testosteronul are proprietatea de a fi transformat în dihidrotestosteron (DHT). DHT restricționează fluxul sanguin, foliculii de păr se opresc... Metode biologice Metoda de determinare a vitaminei E este cea mai laborioasă și complexă în comparație cu alte vitamine. Conferința întregii uniuni privind vitaminele de la Academia de Științe din 1934 a adoptat următoarea metodologie. Tinerii, în vârstă de 22-25 de zile, sunt luați la experiment, direct de la... Pentru bărbații născuți sub semnul Balanței, sexul nu este o nevoie de bază sau o necesitate a vieții. Este frumos, desigur, să faci dragoste cu o femeie interesantă și atrăgătoare și este bine pentru sănătatea ta; dar lupta pentru sex, sacrificând alte interese pentru asta - nu, asta este deja... Echipamentul medical pentru casă este necesar pentru toată lumea, permițându-le să aibă grijă de ei înșiși și de propria sănătate fără efort. De asemenea, pot fi necesare diverse dispozitive în situații mai rare, precum organizarea unei sărbători în masă, unde merită să prevăd toate problemele și nuanțele posibile pentru a evita... Alăptarea este benefică pentru un nou-născut și este necesar să se adere la ea în primele șase luni de viață ale copilului. Fiecare mamă își dorește copilul să crească sănătos, puternic și prosper. Laptele matern este bine absorbit, și în plus garantează dezvoltarea fizică și intelectuală... Dezbaterea cu privire la posibilitatea de a oferi copiilor dulciuri durează de mulți ani. Unii cred că zahărul este necesar pentru a hrăni creierul, alții cred că are un efect dăunător asupra corpului copilului. Ambele au dreptate în felul lor. Ce spun medicii? Ar trebui inclus zahărul în dieta unui copil? Bineînțeles că ar trebui: zahăr... Părinții care au copii mici se confruntă adesea cu multe probleme legate de sănătatea copiilor lor. Multe mame și tați sunt îngrijorați de întrebarea: când se deschid capetele băieților? Motivele pentru care preputul este îngustat nu au fost bine studiate. Dar, conform unor semne, s-ar putea...Sarcina
O scurtă istorie a motivului pentru care endometrioza nu înseamnă automat infertilitate. În endometrioză, un tip de țesut din mucoasa uterului (endometrul) crește în afara uterului, cel mai adesea în oviduct, în peretele ovarului sau în țesutul mucoasei pelvisului. Rareori, endometrul poate lăsa un mic bazin. ... Greața este cea mai frecventă plângere sarcina timpurieși este considerat un concomitent normal. Se numește sindrom de greață matinală sau, în cazuri extreme, hiperemeză. Multe femei vin cu ideea de a face un test de sarcină doar din cauza faimoaselor grețuri matinale. Puțini...
